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EL DUELO

JOSE EDWIN ORTIZ MUÑOZ

DANEY PORTILLA ORTIZ


Profesora

UNIVERSIDAD DE NARIÑO
AMORES Y CELOPATIAS RETRATADOS EN EL SEPTIMO ARTE
SAN JUAN DE PASTO
2019
INTRODUCCION

El presente ensayo tiene como objetivo tratar algunos aspectos del


duelo, tanto del duelo de pareja, como también el duelo de la muerte de
algún ser querido. Ambos tipos de duelos son permanentes y también
inevitables, hacen parte del vivir de los seres humanos. Los duelos tal
vez son la peor parte de una relación amorosa, ya puede ser por el amor
que le tienes a dicha persona o puede ser por el apego o costumbre
hacia esta, de alguna forma es el apego puede ser el la parte más duro
del proceso de superación, el hecho de separarse de lo que las cosas,
recuerdos o instantes que te recuerdan a esa persona, cosas que te
hacían sentir bien.

EL DUELO
A lo largo de la vida los seres humanos sufrimos distintos tipos de
perdidas como pueden ser las perdidad amorosas por la ruptura de la
relación, o también las perdidas por la muerte de algún ser querido. Los
seres humanos no estamos en ningún momento de nuestra vida
preparados para este tipo de perdidas, en especial para un duelo por la
muerte de alguien, lo que significa afrontar el hecho de que ya no
volveremos a ver a esta persona de la misma forma.
Uno de los tipos de duelo más comunes y a los cuales debemos
enfrentarnos en bastantes momentos de la vida es el duelo amoroso,
este abarca una gran cantidad de emociones fuertes en el ser humano lo
cual genera desequilibrio total en ocasiones de la vida de quien lo
enfrenta, el sentirse enamorado de alguien conlleva un sin numero de
emociones e ilusiones, las mismas que con el fallo de una de las partes
se rompen y es ahí donde se da inicio al dolor que esta situación
provoca. Cabe resaltar que en la actualidad los duelos amorosos
tomaron un nuevo rumbo pues la sociedad cambio totalmente y ya no se
ve ese respeto por lo que algún día fue, tiempo atrás se quiera o no a
una persona se debía conservar el duelo así sea de nombre por temor al
qué dirán de las personas que lo rodeaban, eso generaba respeto hacia
la otra persona y por ende el tiempo necesario para una reconstrucción
emocional, hoy por hoy eso a tomado un rumbo totalmente diferente, el
duelo trata de sobrellevarse el menor tiempo posible y este solo tiene dos
opciones de salida, el superar o el hundirse en el fracaso amoroso, esta
última según la persona que la enfrente con nefastos resultados como
suicidios, homicidios, alcoholismo, drogadicción, estrés, depresión, entre
muchas más actitudes negativas que el ser humano adopta para reflejar
su dolor ante la perdida, por otra parte las personas que no le dan
importancia al poco tiempo cambian de pareja o simplemente usan a
otras personas para olvidar momentáneamente. Es entonces como se
sugiere un duelo sano, es decir tomarse el tiempo necesario para
perdonarse y perdonar, para entender y manejar la situación obviamente
salir victorioso de la misma.

La pérdida o muerte de un ser querido puede ser el momento más difícil


de la vida de los seres humanos y en realidad es una situación que de
alguna forma nos marca, nos obliga a ser fuertes, a confrontar esta
realidad y nos obliga a reflexionar sobre la vida, en el futuro y sobre
nosotros mismos. El ser humano en el transcurso de su existencia se
prepara para la vida, para obtener dinero, hacer una familia, progresar,
salir adelante, pero nunca se prepara para la muerte, ni para afrontar
esta partida.

Por otro lado Kübler-Ross (1969). En su conocido libro On Death and


Dying, menciona la negación, rabia, negociación, depresión y aceptación.
Estas etapas ayudan a comprender el proceso por el que pasa el
enfermo terminal al vislumbrar su propia muerte o, mejor dicho, la
pérdida de la propia vida. Este es el objetivo para el que fueron
originalmente propuestas por la autora. Sin embargo, también se han
usado para describir el proceso que ocurre en el duelo.

En la etapa de la negación donde la persona de alguna forma se refugia


para amortiguar o aplazar el dolor, se puede considerar una etapa
delicada ya que en algún momento la realidad será tan notoria que el
choque puede ser más doloroso aun. Otra etapa en este proceso es la
ira, donde la rabia se puede tomar tanto al individuo que opta por
empezar a buscar culpables y hasta culparse a el mismo, en esta etapa
la persona puede llegar a culparse por sucesos del pasado, como
disgustos, peleas, por no estar en ciertos momentos, sentir que le fallo y
que realmente ya no puede hacer nada para remediar esto.

Antes de mencionar la siguiente etapa es importante aclarar que el


proceso del duelo es diferente en cada persona y está condicionado
también por la situación de la perdida como por ejemplo accidentes,
enfermedades, muertes de niños o jóvenes, son sucesos que pueden
hacer más difícil el proceso.
La siguiente etapa es la de negociación en la que el individuo empieza a
preguntarse ¿qué hubiera pasado si yo hubiera hecho esto?, ¿y si le
hubiera advertido antes? Tratando de pensar en cosas que hubieran
evitado la causa de la partida.
Luego se presenta la etapa de la depresión donde las emociones se
toman a la persona, la sensación de vacío se hace presente y muchas
veces la sensación de no poder seguir con la vida, de que el sentido de
la vida se fue con la partida del ser querido. Los recuerdos se hacen más
presentes, los momentos felices, tristes, buenos y malos que se vivieron
con dicha persona, el saber que ya no podrás hacer eso, de que a no
podrás verle. En esta etapa muchas personas suelen alejarse de su
entorno, alejarse de las cosas que frecuentemente realiza y tambien de
las personas que quiere.

La última etapa del proceso del duelo es la aceptación, en la que la


persona empieza a convivir con la ausencia del ser querido, a convivir
con el dolor de no tener a esta persona. En esta etapa el individuo
empieza a retomar la vida que tenía antes de la partida, a sentir felicidad
nuevamente.
Muchas veces el duelo se puede mostrar de distintas formas y las
personas no pasan por todas estas etapas ni en el mismo orden, tambien
hay muchos casos en los que las personas no pueden salir de alguna de
estas etapas ni del duelo mismo, casos en los que el duelo se puede
volver un problema mayor en los que es importante la ayuda de un
profesional.

CONCLUSIONES
- El proceso del duelo tanto en las rupturas amorosas como en el
caso de la muerte de un ser querido esta muy relacionado en
cuanto a las etapas de este proceso en especial en etapas como
en la negación, ira y depresión.

- Es importante hacer un buen proceso de duelo ya que muchas


veces esto de alguna forma nos ata para seguir adelante con
nuestras vidas y este proceso nos sirve para ser un poco más
fuertes y maduros.
BIBLIOGRAFIA
- http://www.ensayostube.com/familia/psicologia/El-duelo14.php
- https://www.bbc.com/mundo/noticias-43893550

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