El presente trabajo se diseña con la finalidad de poder brindar y
ofrecer a los alumnos y padres de familia oportunidades para contribuir en la enseñanza de una actividad física activa, tanto de la institución como de su comunidad, considerando diferentes opciones estratégicas donde se ofrezcan múltiples propuestas de trabajo asociadas a experiencias lúdicas e intelectuales gratificantes.
Para poder darle seguimiento será importante considerar que se
requiere de todos los integrantes de la comunidad escolar para lograr una participación que resulte impactante, retomando estrategias como: convivencia con padres, club deportivo, zumba, tablas rítmicas, bailables y rally acuático.
Se busca que los alumnos, alumnas y padres de familia del plantel
educativo, vean a la institución como parte suya y que a través del trabajo compartido y colaborativo podamos contribuir con la prevención de una buena salud por medio de ejercicio (actividad física) de la escuela en beneficio de toda la comunidad escolar. JUSTIFICACIÓN
La Organización Mundial de la Salud define la activación física como una
variedad amplia de movimientos musculares que resultan en un determinado gasto calórico. No debe confundirse o asociarse únicamente con la práctica del deporte. Ejercicios moderados como caminar, bailar, montar bicicleta o subir escaleras permiten también activarnos y producen beneficios para la salud.
Los niños y adolescentes, conforme crecen, necesitan más alimentos, más
energía y más ejercicio. Sin embargo, en México, el estilo de vida de la población en general es cada vez más sedentario, por lo que aumentan los malestares y enfermedades físicas, psicológicas y emocionales a edades cada vez más tempranas. Para que la población infantil y adolescente de nuestro país cuente con mejores condiciones de salud, es necesario fortalecer el núcleo familiar y el espacio escolar, pues son contextos fundamentales para el desarrollo integral de los niños.
En este sentido, el impulso a la activación física en la escuela complementa
los contenidos y tiempos de la asignatura de Educación Física; por ello, directivos, docentes, educadores físicos, promotores de la salud, padres de familia, entre otros integrantes de la comunidad educativa, desarrollan un papel relevante para animar que ésta y otras prácticas saludables se implementen en los centros escolares. Con el apoyo de todos estos actores, se puede transformar a la escuela en un espacio que promueva hábitos de vida saludable y que fomente la actividad física como elementos imprescindibles para el desarrollo integral de los niños y jóvenes en el país. OBJETIVO
El objetivo del Comité es promover la activación física como
práctica regular en la escuela, a través de un programa escolar que impulse el desarrollo físico de los estudiantes y de la comunidad educativa en general. Esto deberá hacerse en un ambiente de colaboración, de convivencia armónica, de seguridad, de inclusión y de equidad que permita a la comunidad educativa transitar hacia una nueva cultura de vida activa y saludable. PROPÓSITOS
Identificar y ejecutar movimientos de locomoción,
manipulación y estabilidad en diversas situaciones, juegos y actividades a favorecer su confianza.
Explorar y reconocer sus posibilidades motrices, de
expresión y relación con los otros para fortalecer el conocimiento de sí.
Ordenar y distinguir respuestas motrices ante retos y
situaciones individuales y colectivas, que implican imaginación y creatividad.
Realizar actividad física para favorecer estilos de vida
activos y saludables.
Desarrollar actividades que les permitan una mejor
convivencia y la toma de acuerdos del juego, la escuela y la vida diaria. CRONOGRAMA Y SEGUIMIENTO
NP ACTIVIDAD RESPONSABLE FECHA SE REALIZO
SI NO
1 Integración de comité Profra Ilse León Septiembre
2 Activación en aulas Cada docente A partir de Octubre, los
(cantos, juegos días Miércoles después del tradicionales, baile, recreo 30 min etc)
3 Zumba para padres de Profra Ilse León A partir del mes de
familia Noviembre.
4 Club deportivo Comité de Activación Física, Inicio: Situación de
Comité de Act. Artistísticas, aprendizaje (Oct-Dic) recreativas y culturales, Promotor Desarrollo: Clases con de educación física y docentes. promotor
Cierre: torneo el 3 de Abril
5 Tablas Rítmicas Profra. Lupita García y docentes. 20 de Noviembre
6 Pausas Activas Docentes y directivo Durante todo el ciclo
escolar
7 Escolta Profra. Ilse León y Promotor de Durante todo el ciclo
Educación física escolar Día de la bandera 24 de Febrero
8 Matrogimnacias Promotor de Educación Física Inicio: Septiembre
Final: Junio
9 Rally Acuático (Día Profra. Adriana, Profra. Ilse y Abril
del niño) Promotor de Educación física EVALUACIÓN
• ¿Crees que fue funcional el comité de actividad física?
• ¿Las actividades propuestas permitieron generar estrategias para
motivar a los alumnos a tener estilos de vida activos y saludables?
• ¿Cómo observaste la participación los padres de familia de tu grupo
en cada una de las actividades convocadas?, su participación fue adecuada, descríbela
• ¿Las actividades propuestas por el comité fueron pertinentes en
tiempo y forma? ¿Por qué?
• Con base en el trabajo realizado ¿qué sugerencias darías para mejorar
las propuestas y organización de este comité? EVIDENCIAS