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Enfermedad Laboral
Estrés Laboral
Tutora
El Carmen de Viboral
Antioquia
2019
Introducción
En el ambiente laboral ocurren varios factores que obligan a que una persona
se vea expuesta al estrés laboral; el realizar actividades bajo presión, una máxima
exigencia en el rendimiento de las actividades, hostigamiento y/o acoso laboral, la
falta de comunicación, la falta de reconocimiento o de valoración de las tareas
realizadas o la constante critica de sus labores por parte compañeros o superiores
y en ocasiones las exigencias que el poder otorga a sus empleados, por ello es
fundamental que estos tengan el apoyo de los demás en relación a sus
actividades, todos estos factores que conllevan a un desgaste emocional, sin
olvidar que en ocasiones también hay factores externos al trabajo que aunque
sean ajenos a este van afectar el entorno de trabajo, todos estos factores afectan
tanto la vida personal como la laboral, y que a su vez tienen muchas
consecuencias negativas tanto para el individuo como para la empresa en la que
labora.
Para poder solucionar el grave problema del estrés laboral se deben estar
involucrados tanto el trabajador como las organizaciones, esto debido a que las
dos partes podrán unirse y detener una mejor solución hacia este problema siendo
más eficaces, mediante estrategias que ayuden a mejorar la vida laboral de los
trabajadores.
Así como existen causas que conllevan al estrés, también hay maneras con las
que podemos combatir estos factores negativos, debemos tener presente que el
mundo actual, lleno de constantes cambios, donde se vive muy deprisa, es
importante aprender a manejar las situaciones con más calma, para evitar
complicaciones en nuestra salud.