MATRIZ DE EVALUACIÓN BIOMECÁNICA Y MENTAL PAR

Puesto de trabajo Metodo de evaluación

Auxiliar de mantenimiento OCRA

Recepción de mercancía NIOSH

Conductor OWAS

Cotero EPR

Enfermera REBA

Secretaria LEST

Bibliotecaría JSI

Cajero de banco ROSA

Facturador ROSA
Auxiliar de archivo LEST
MATRIZ DE EVALUACIÓN BIOMECÁNICA Y MENTAL PARA PUESTOS DE TABAJO
Justificación de los métodos y utilidades

Para esta evaluación utilizamos este método de evaluación

con el fin de valorar la maparición de transtornos musculares
en los mienbros superiores del cuerpo presentados por
movimientos repetitivos
La evaluación se realiza con este método ya que en dicho
cargo se deben realizar levantamientos de carga con
diferentes tamaños y pesos, que pueden llegar a causar
lumbalgías y/o problemas de espalda

Se realiza la evaluación con esta metodología ya que se

concidera una labor que no requiere esfuerzo físico y permite
evaluar el riesgo o incomodidad de (espalda, brazos y
piernas) por las posturas que estan siendo adaptadas.

Este es un trabajo que requiere demasiado esfuerzo físico, y

este método de evaluación permite evaluar de manera global
la carga postural del trabajador y en caso de ser necesario
realizar un exámen mas exhaustivo.
La evaluación se realiza con este método ya que nos permite
evaluar la exposicón de los trabajadores a riesgos por la
adopción de posturas inadecuadas, ya sean estatícas,
dinamícas y concidera la fuerza.
Esta evaluación se puede realizar con este método ya que
nos pérmite evaluar diferentes variables como son: el
entorno físico, carga física, carga mental, aspectos
psicosociales y el tiempo de trabajo.
Esta evaluación se realiza con este método ya que nos
permite evaluar la mano, la muñeca, el codo y el antebrazo
que se encuentran realizando movimientos repetitivos.

Se utiliza este método para evaluar este puesto de trabajo ya

que es un puesto de oficina en donde la mayor paarte del
tiempo se permanece sentado, utilizano una pantalla y
realizando movimientos repetitivos con los dedos, manos y
muñecas, manteniendo el antebrazo y muñecas en posturas
incomodas.

Se escoge este método de evaluación para este trabajo ya que

en este tipo de puesto el trabajador permanece cai toda su
jornada laboral en una postura prolongada frente a una
pantalla y realizando movimientos repetitivos con
dedos,manos y muñecas.
 La evaluación a este puesto de trabajo se realiza por este
método ya que es un puesto que no requiere un esfuerzo
fisico mayor pero si cuenta con un nivel cognitivo y mental
alto.
L PARA PUESTOS DE TABAJO
Estrategias para la prevención por condiciones ergónomicas de los puestos de
trabajo

Se recomienda incluir este trabajador en un programa de pausas activas durante su

jornada laboral,capacitaciones acerca de una adecuada higiene postural y EPP,
operación de control remoto.

Rotar el personal para la realización de esta labor, incluir a los trabajadores en

programas de pausas activas, ayudas mecánicas manuales para la manipulación de
cargas, capacitación en manejo de cargar y entrega oportuna de EPP.

Enseñar al conductor cuales son las pausas activas que puede realizar durante su
jornada laboral con el fin de mejorar la circulación en su cuerpo,Cpacitación en higiene
postural y movimientos repetitivos, silla ergonómica.

Capacitaciones en higiene postural, entrega de EPP, uso de herramientas mecánicas

para evitar el sobreesfuerzo, sugerir que los trabajadores realizen esta labor con su
espalda recta y eviten movimientos bruscos, rotación de personal y pausas activas.

Uso de herramientas mecánicas para el transporte de pacientes, capacitaciones en

higiene postural, rotacion de personal.

Adecuación ergónomica del puesto de trabajo, Capacitaciones acerca de higiene

postural e incluir este puesto de trabajo en un programa de pausas activas adecuada
para esta labor.

Pausas activas durante la jornada laboral, adecuación ergónomica del puestto de

trabajo,sugerir que se trabaje con la espalda recta,capacitación en higiene postural.

Capacitaciones en higiene postural, adecuación ergonómica del puesto de trabajo

permitiendo la participación del trabajador, aplicación de la bateria de riesgo
psicososcial y por ultimo pero no menos importante procurar un buen clima laboral.

Fomentar el trabajo en équipo, capacitaciones en higiene postural, adecuación

ergónomica del puesto, rotación de personal para este puesto y realizar pausas activas.
Adecuación ergonomica del puesto de trabajo, rotación de personal, procurar un buen
ambiente laboral, pausas activas y capacitación en higiene postural.
 Evaluación ergonomica realizada a un colaborador de la Corporación Universatira Uniminuto

La evaluación ergonomica del puesto de trabajo se realizo a la docente Gloria Constanza Lopez Mazuera, con el méto
niversatira Uniminuto

a Lopez Mazuera, con el método de evaluación Déparis.

https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-ergonomica.html
http://www.atexga.com/prevencion/es/guia/riesgos-especificos/riesgos-ciertos-procesos.php
sos.php