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VALGO
VALORACIÓN Y DIAGNÓSTICO
LA MARCHA HUMANA Pedro M. Saavedra Hernández
1. Introducción
• Importancia de su corrección
- Estética
- Apoyo incorrecto: Sobrecarga de otras articulaciones
- Gasto energético
- Dolor
- Desgaste articular: artrosis precoz.
• Una sola secuencia de estas funciones en una extremidad se denomina CICLO DE LA MARCHA.
(Contacto con el talón dicho hasta que vuelves a apoyar otra vez con el talón drcho)
• 2 FASES: APOYO Y OSCILACIÓN 60% apoyo 40% oscilación
Fase de oscilación: Esta fase permite el mov hacia delante del pie q ha despegado del suelo.
• La deambulación más rápida larga el apoyo monopodal y acorta los intervalos de dobles apoyos..
• El tener un intervalo donde ambos pies están en contacto con el suelo es una característica básica de
dembulacion,
• Cuando el doble apoyo desaparece es que la persona ha entrado en carrera.
2. Fases de la marcha
Cada zancada se constituye de 8 patrones
I. Contacto inicial (Tibial anterior) Cadera flexionada, rodilla en extensión y tobillo en flex dorsal neutro.
El contacto con el suelo se hace con el talón. Se produce una deceleración del impacto.
II. Respuesta de la carga: Fase de absorción de choque y estabilidad en carga. Los músculos pretibiales
revierten la flexión plantar inicial.
III. Apoyo medio: Empieza el soporte monopodal en el que un movimiento tiene toda la responsabilidad de
soportar el peso corporal en ambos planos sagital y frontal. Comienza con la elevación del otro pie y
continua hasta que el peso corporal es situado en el antepié. La flexión dorsal pasiva viene limitada por
la acción muscular del óleo y gastrocnemio.
IV. Apoyo final: Comienza con la elevación de talón y continua hasta que el otro pie choca con el suelo. El
peso corporal se traslada por delante del antepié. La fuerte acción
muscular del sólo y del gastrocnemio estabiliza el tobillo y permite la elevación del talón.
V. Pre-oscilación: Todos los mov y acciones musculares que ocurren en este momento tienen relación con
la progresión. El final del doble apoyo de las extremidades se inicia por el contacto en el suelo de la otra
pierna. La E almacenada en el
gastrocnemio hace que se produzca una Flex plantar de tobillo, hace que ruede el miembro inferior sobre
el balancín digital y que se flexiones la rodilla
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VI. Oscilación inicial: El aumento de la flexión de rodilla eleva el pie para evitar el contacto de los dedos
con el suelo. Una rápido incremento de la actividad muscular pretibial eleva el pie y los dedos para evitar
el contacto con el suelo.
VII. Oscilación media: El avance de la extremidad por delante de la línea del peso corporal se consigue
gracias a una mayor F de cadera. La fase finaliza con la tibia en posición vertical. La çact muscular s
necesaria para aguantar el peso del antepié. Poca E
VIII. Oscilación final: Se inicia con la tibia en posición vertical y finaliza cuando el pie choca con el
suelo. La act muscular en la oscilación final prepara a los músculos pretibiales para la mayor demanda
que experimentan durante la carga de la extremidad.
• Funciones básicas:
- Soporte monopodal:
‣ El equilibrio se pierde de forma súbita cuando un pie se eleva para la oscilación.
‣ Hay dos acciones esenciales para preservar el equilibrio sobre una extremidad:
I. Desplazamiento de la masa corporal hacia la pierna de apoyo.
II. Estabilización muscular local de la articulación de la cadera para mantener la pelvis el tronco
erecto. gluteomedio
COMPLEJO PIE-TOBILLO
- Patrones de apoyo del pie:
‣ -talón.apoyo completo (talón y antepié)-antepié.
‣ -las ultimas áreas de contacto en el antepié son el primer MMT y el primer dedo.
‣ Todas las cabezas de los MMT están implicadas pero sobre todo la 5º y la 1º.
- Articulaciones del pe y tobillo: Mediotarsiana Metatarsofalangicas Subtalar. Art Chopart Y Lisfranc.
‣ La articulación metatarsiana tiene un mov en dos planos los eu implica que la flex plantea va a
acompañada por una leve inversión y la dorsiflexión incluye eversión.
- Control muscular
‣ Los músculos flexores plantares están muy activos en el apoyo y los flexores dorsales participan
en las fases de contacto inicial y respuesta a la carga para declarar la flex plantar así como
proporcionar control del pie en la oscilación.
‣ Flexores dorsales:
๏ Tibial anterior, extenso lago de los deos, extensor largo del primer dedo, peroneo
anterior.
๏ Su acción muscular es incialmente excéntrica oponienose al paleteo del antepie en el
suelo.
‣ Flexores plantares:
๏ El sóleo, y gastrocenmios producen el 93% del movimiento de flexión plantar.
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๏ La mayoría de las fibras del tendón de Aquiles las proporciona el óleo, q se inserta
medialmante mientras q el gastrocnemio losase lateralmente.
๏ De este modo el sóleo actúa como inversor y el gastrocnemio como eversor.
‣ Músculos inversores:
๏ Tibial posterior, tibial anterior, flexor largo de los dedos, flexor largo del primer dedo,
sóleo.
‣ Músculos eversores:
๏ Extensor largo de los dedos, extensor largo del primer dedo, gastrocnemio, peroneo
corto y largo.
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- Es un mov muy rápido y difícilmente perceptible a simple vista, que permite al sujeto encontrar un apoyo
sólido sobre un solo pie.
- El retropie están cte en eversión durante la fase de apoyo, depures aparece una inversión moderada q se
produce al inicio de la fase de oscilación.
- Ciclo de la marcha:
‣ Pronador: parte interna, tiende a pie plano.
‣ Supinador: Parte externa.
‣ Neutro: Parte media.
- En la marcha cuando se apoya el calcáneo de un pie la tibia rota medialmente con lo q se produce una
Flex dorsal y el retropie en pronación. En esta posición la art del astrágalo con escafoides y calcaneo con
cuboides se colocan paralelas lo q permite gran movilidad del pie y q el pie pueda amortiguar los golpes.
- Lo mismo pero al contrario. Cuando se inicia el despegue del pie hay una rotación lateral de la tibia y el
pie realiza una flex plantar y se coloca en supinación. En esta posición la art del ástragalo con el navicular
y el calcáneo con el cuboides se hacen divergentes y la art mediotarsiana se bloquea y el pie
adquiere………………….…
- Lugares de apoyo del pie en el reposo: Lugares de apoyo del pie en reposo. Al caminar se transmiten
grandes fuerzas de presión sobre el talón y sobre las eminencias del del dedo y del 5º
gordo……………………
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- Papel del sustentaculum tal: En el momento de la carga completa del pie, el calcaneo esta en valgo
moderado normalmente. Entonces intervienen la actividad estabilizadora del tendón flexor propio del
1ºdedo q se tensa firmemente bajo el ST y sostiene el tarso posterior.
- La situación inestable del calcaneo impone la presencia de un mecanismo de sujeción, el ST y los
tendones q lo sostienen, para q la transmisión de la presión se efectué por el borde externo del pie, y no
por un borde interno hundido en pronación.
- Pie de Morton: Dedo pulgar más corto q el resto. 2º mas largo.
LA POSTURA
• ¿Qúe es la postura?
- Modo en q se dispone una persona, afectando a todo sist muscular y articular.
1. Se relaciona con el espacio
2. Fenomeno global
3. Sistema afectado: muscular y articular
- Puesta en posición de varias articulaciones, mantenida durante un tiempo más o menos prolongado, con la
posibilidad de restablecer en el tiempo la actitud fisiológica más perfecta.
1. Pos articular
2. Relación entre postura y mantenimiento en el tiempo
3. …………………………………
- Alineación esquelética en un estado de equilibrio q protege estruct de soporte del cuerpo contra lesiones o
deformidades progresivas
1.Equilibrio la post es la búsqueda cte de equilibrio
2…………………
3……….
- Permite dar mayor vida útil para nuestro ap locomotor en la medida q evita la sobrecarga y desgaste.
- Una alteración postural condiciona a quien la padece a trastornos degenerativos precoces a nivel articular.
- Es la capacidad. Organizar los diferentes segmentos corporales en el espacio, permitiendo la estabilidad
suficiente para desarrollar la función dinámica sin por ello limitarla.
1. Terreno sobre el cual se construyen todos los mov posibles.
2. Noes posible………………………..
- Pemite una función dinamica
- Cuyas costumbres, vicios corporales y aprendizajes la modifican.
- Influyen fact genéticos y psíquicos.
• Introducción
Diferencias de hace 12 mill de años
- Lordosis
- Verticalidad de la pelvis
- Ext coxofemoral
- Verticalidad de la cabeza
- Horizontalidad de la irada
- Se considera q una de los beneficios de la adopción de la pos bípeda es de levar la cabeza para ampliar el
horizonte que alcanza la vista, mayor amplitud y velocidad a nuestra orientación en el espacio.
- Pero o q más condiciono fueron dos factores:
‣ Mantener el equilibrio en la base de sustentación
‣ Lucha cte contra la gravedad.
- Estos dos factores implican un gran trabajo para nuestro sistema se sustentación.
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- Esta labor se realiza además de forma inconsciente con un control neurológico automático que escapa de
nuestra voluntad.
- Este cte trabajo de los tejidos blandos para reequilibrar nuestro desequilibrio innato hará q tiendan a la
retracción, acortamiento, rigidez……………….
Factores q puedan influir sobre la postura
1. Dolor y sus mecanismos de defensa.
2. Act laboral y deportiva
3. Sedentarismo
4. Estado psicoemocional
5. Calidad del sueño
6. Alimentación
En los ult años se observa el incremento del nº de personas con imp cambios en el comportamiento postural,
que se convierten, con el tiempo, en desviaciones posturales.
Forma individualizada de relación entre dista componentes del cuerpo del trono, cabeza y extremidades:
Postura estática.
Búsqueda de equilibrio entre la gravedad y la respuesta muscular al resultado de su acción: Postura dinámica.
Este cte balanceo corporal se realiza alrededor del centro de gravedad, atraves de los siguientes mecanismos
de autocorreccion:
La información sensitiva
Las reacciones posturales acumuladas en nuestra memoria.
Eficiencia de la accion muscular.
Coordinación del SNC.
POSTURA CORRECTA
No hay una postura estándar.
Depende de la edad, sexo, etapa de desarrollo.
Una postura correcta debe cumplir siempre con el esquema principal: Máxima eficacia con el minio gasto de
energía.
EL CONTROL POSTURAL
Oido, vista y sensibilidad.
En la adaptación al entrono no solo es imp la forma del exterior sino tmb como percibimos el entorno.
Si la persona presenta ua miopia no compensada la necesidad de encorvarse y de adelante la cabeza ser
mayor.
Los errores perceptivos están detrás de muchísimas posiciones alteradas.
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La percepción del entrono depende de nuestros sensores o exreoreceptores q son 3:
La vision
El sistema vestibular
El sistema somatosensitivo de los pies
La vision:
Fundamental para la postura y el equilibrio.
La retina periferica infoma al cerebro sobre las referencias verticales y horizontales del entorno q se percibe
cuando uno se mueve.
La visión no es necesaria para estar de pie pero si q influye.
La estabilidad postural disminuye cuando aumenta la distancia ojos-objeto, es decir, visión lejana.
A partir de los 44 años la imp de la visión aumenta es decir con la edad aumenta la dependencia visual del
equilibrio.
El ojo no dominante tiene mas relevancia con el control postural.?
EL sist vestibuar:
Informa al crebro de todo aceleracion de la cabeza.
Los cambios subidos estimulan los reflejos posturales vesiculares ayudando a mantener el equilibrio y la
postura.
DOLOR
El dolor es un sistema complejo y multidimensional determinada no solo por la lesión deltejido , no solo por
el daño tisular y la nociocepcion sino también:
Creencias personales
Experiencias personales y dolorosas previas
Personalidad
Afecto
Motivaciones
Medio ambiente
Relaciones interpersonales
L experiencia dolorosa del pc y su interpretación por parte del FS en la practica clínica, es uno de los
elementos determinantes para la toma de decisions relativas a la exploración y tratamiento.
La intensidad del dolor no esta relacionada directamente con la cantidad de daño sufrido.
Sindrome de Couvade: El padre siente los dolores del parto.
El papel fundamental del dolor es l protección física del organismo ante una agresión y una enfermedad.
Para valorar y tratar correctamente el dolor este debe considerarse como un fenómeno biopsicosocial es decir
compuesto por múltiples dimensiones q interactúan……………..
Dimensión fisiológica: Hace referencia a la causa orgánica del dolor. Sus componentes sonÇ:
Localización
Inicio
Duración
Tipo
Dimensión afectiva: El dolor se traduce en sufrimiento y altera el estado emocional del ind, asociándose al
temor, la ansiedad y la depresión.
Dimensión cognitiva: Se basa en e significado del dolor y los procesos de pensamiento relacionados con el.
Se compone de :
Opiniones
Actitudes
Creencias
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Dimensión conductual: Se relaciona con el comportamiento frene al dolor.
Opiniones
Actitudes
Creencias
NOCIOCEPCIÓN:
Son aferentes primarios q en condiciones normales responden a estilos intensos o nocivos.
Todos lo tejidos q reciben inervacon somática están internados por receptores A delta y C polimodales q
poseen una extensa ramificación tisular y son sensibles a una amplia gama de estímulos eficaces.
En los tejidos internados no todos los nocioceptores están funcionalmente activos, muchos de ello son
silentes y cuando se activan lo hacen de forma intensa y secundaria a la liberación de mediadores químicos,
entre ellos bracidinina, serotonina, histamina, iones de K…
En condiciones normales las fibras A delta y C se activan únicamente ante estímulos mecánicos nocivos.
Definición del dolor: Es una exp perceptiva tridimensional con una vertiente sensorial una afectiva y otra
cognitiva. Melzack y Cassey.
La definición más aceptada actualmente es la IASP es una experiencia sensorial y emocional desagradable,
producida por un daño titular real o potencial, o descrita en terrenos de dicho daño.
Tipos de dolor:
Dolor agudo: Cumple una nuncio biológica útil, al servir de señal de alarma q previene del daño a los tejidos
y en el caso de q la lesión ya se haya producido, promover los procesos de curación, induciendo conductas q
limitan el mov o la carga.
Por tanto el dolor agudo tiene como función primordial ………………………………….
Dolor crónico: En pc con dolor crónicos este ha perdido su función como sit de alarma. Las conductas
asociadas al dolor crónico en ligar de aliviarlo, por el contrario loamplifican y favorecen la discapacidad.
Por tanto todo abordaje del dolo cronico debe dirigirse a estas conductas disfuncionales q promueven la
discapacidad.
3 meses en el omento q se pasa de dolor ando a cronico. Es proporcional al problema sin embargo. El dolor
cronico es exagerado el problema presente es q el dolor es la enfermedad.
Centramos e los origenes del dolor no siempre puede ayudarnos a identificar las causas de irritación tisular.
Dolor visceral: Es un dolor sordo, difuso y mal localizado, cuyo punto de partida son las visceras huecas o
parenquimantosas. Generalmente es referido a un área de la superficie corporal, siendo acompañado
frecuentemente por una intensa respuesta refleja motora y autonómica.
Importancia ya que un dolor por ejemplo en un hombro puede remitir a algo visceral.
Dolor neuropático: Es un dolor de tipo nervioso. Tiene una distribución de dolor coherente con la
distribución topográfica de nervios, raíces nerviosas, plexos o a representación topográfica de una parte del
cuerpo en el SNC.
Es de caracter disentérico, queimante, de calambre profundo o descarga eléctrica. Puede ir acompañado de
parestesias, hiperperestesia y alodinia.
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Dolor mioaponeurotico: Afecta a los músculos, a la aponeurosis que los cumbre a ambos: Se divide en 5
tipos.
1. Tensión muscular: Una contracción muscular prolongada da lugar a una isquemia local, aumento de
metabolismo celulares y por tanto dolor.
2. Espasmo muscular: Contracciones voluntarias repentinas de un músculo.
3. Traumatismo muscular
4. Insuficiencia muscular: Dolor muscular causado por la ausencia de utilización de un músculo. A menudo
mejora al aumentar la actividad y ejercicio.
5. Puntos trigger o gatillo: Zonas de hipersensibilidad situadas en una banda tensa del músculo. Cuando se
comprimen hay sensibilidad local al tacto y dolor referido.
Zonas de punto gatillo: Trapecio superior — Dolor de cabeza. Esternocleidomastoideo —Ojo.
Dolor articular: Dolor a la cara q se alivia con el reposo. El q despierta al pc por la noche es debido a na
enfermedad óseo o una neoplasia.
Dolor arterial: El dolor q procede de las arterias, pulsatil q ue aumenta cuando aumente la frecuencia
cardiaca. En reposo mejora. Puede ser que las migrañas se produzcan por esto.
Sistema nervioso simpático: Sist de respuesta q nos ayuda a afrontar situaciones de amenaza ya. Segregar
adrenalina.
La adrenalina proporciona E al cerebro, músculos, corazón y corazón: Dilata pupilas, contrae el intestino,
suprime la acta inmunizaría, disminuye la producción de esperma.
El dolor cronico y estero se relaciona con niveles elevados de adrenalina.
La adrenalina puede amplificar el masaje de peligro y provocar dolor.
Sistema endocrino: Trabaja con el SN Simpático pero sus efectos pueden durar meses o semanas.
Cortisolo: Nosprotege de las situaciones de peligro. Hace lo mismo q la adrenalina.
Si la amenza persiste la alteracion de los niveles de cortisol puede dar problemas en la cicatrización, perdida
de memoria perdida de libido depresión y disminución del rendimiento físico.
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La sensibilización periférica mantenida en el tiempo puede dar lugar a un dolor llamado sensibilización
central, es un estado de hipersensibilidad. La hiperlgesia y alodinia en casos agudos es normal pero en casos
crónicos no. Se piensa q la sensibilización central es el responsable de estos fenómenos.
Los pc con dolor lumbar crónico esta demostrado que pierden la agudeza propioceptiva.
Objetivo:
Q el pc entienda el mov correcto.
El pc ya es consciente per no sabe hacerlo: estrategias motoras, proporcionar elasticidad al freno del movimiento.
El pc es capaz de hacerlo pero no lo tiene automatizado, necesita prestar atención para hacerlo. Repeticiones.
Fase de automatismo: Potenciar el reentrenamiento. Para q se produzcan cambios neuroplasticos.
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