1.

Mascarilla de miel y limón para limpiar La estructura molecular del aceite

de coco penetra los poros de la piel para suavizarla de adentro hacia afuera. Como
bien sabes, la miel es un humectante natural y, por lo tanto, ayuda a hidratar las
células de la piel. Por otra parte, el jugo de limón es un astringente natural, el cual
ayuda a disminuir el tamaño de los poros y a mantener la piel firme.
Ingredientes
 1 cucharada de aceite de coco
 2 cucharaditas de miel de abeja
 1/2 cucharadita de jugo de limón

Mascarilla de miel y limón para limpiar la piel. (Foto: Especial)

Instrucciones

1. Mezcla los ingredientes en un tazón. Asegúrate que estén bien

revueltos.
 2. Aplica una capa gruesa de la mezcla en la cara recién lavada
3. Deja reposar la mascarilla en tu cara por 10 minutos
4. Enjuaga con agua fría
5. Seca bien con una toalla

2. Sérum de aceite de coco para hidratar Además de ser fácil de hacer, este
sérum se va a encargar de hidratar tu piel. Para eliminar arrugas, hidratarla más o
eliminar venitas rojas, puedes agregarle aceites esenciales. Ingredientes
 1 cucharada de aceite de coco
 1 cucharadita de aceite de almendra
 5 gotas de aceite de aguacate (opcional) para reparar la piel del daño del
sol

Sérum de aceite de coco para hidratar la piel. (Foto: Especial)

Instrucciones
 1. Mezcla los ingredientes y guarda el sérum en una botellita de cristal
2. Aplica un par de gotas en tu rostro todos los días
3. Espera a que se absorba el sérum en la piel
4. Procura terminarte toda la mezcla

3. Mascarilla de aceite de coco, yogurt y nuez moscada para exfoliar Esta

mascarilla no sólo va ayudarte a que tu piel se mantenga hidratada, sino que la va a
proteger del envejecimiento. De la misma forma, exfolia tu cara para limpiar de
manera profunda los poros. Ingredientes
 1 cucharada de aceite de coco
 1 cucharadita de nuez moscada
 1 cucharada de yogurt natural

Mascarilla de aceite de coco para exfoliar la piel. (Foto: Especial)

Instrucciones
 1. Mezcla de manera uniforme el yogurt, la nuez moscada y el aceite de
coco en un tazón
2. Aplica una capa gruesa de la mezcla en tu cara
3. Espera 15 minutos a que absorba los nutrientes, y enjuaga la piel con
agua fría
4. Seca la piel con una toalla suave

4. Mascarilla de cúrcuma, aguacate y aceite de coco para eliminar el

acné El aceite de coco contiene antioxidantes que evitan el daño de los radicales
libres. También protege la piel de los rayos del sol. Mezclado con el aguacate, que
hidrata la piel, y la cúrcuma, exfolia la piel para evitar erupciones y deshacerse del
acné. Ingredientes
 1 cucharada de aceite de coco
 1/2 cucharadas de cúrcuma
 1/4 de aguacate maduro

Mascarilla de aceite de coco para eliminar acné. (Foto: Especial)

 Instrucciones

1. Quítale la piel al aguacate y aplástalo hasta que tenga una

consistencia suave en un tazón
2. Incluye el aceite de coco y la cúrcuma al tazón hasta obtener una
mezcla consistente
3. Aplica con movimientos circulares la mascarilla en la piel
4. Déjala reposar por 15 minutos
5. Enjuaga con agua fría y seca con una toalla

5. Mascarilla de plátano, aceite de coco y cúrcuma para desinflamar La

mezcla del plátano y la cúrcuma son ideales para deshacerte del acné y evitar
futuras erupciones. Además, juntos crean una potente mezcla con propiedades
antiinflamatorias, mientras que hidrata la piel. Ingredientes
 1 cucharada de aceite de coco
 1/2 plátano maduro
 1 pizca de cúrcuma
Mascarilla de aceite de coco para desinflamar la piel. (Foto: Especial)

Instrucciones

1. Aplasta el medio plátano con un tenedor

2. Mezcla en un tazón el plátano aplastado, el aceite de coco y la
cúrcuma hasta crear una mezcla consistente
3. Aplica la mascarilla sobre la piel lavada
4. Espera 15 minutos
5. Enjuaga con agua fría
Mascarillas Caseras para un rosto sano y rejuvenecido

1. Mascarilla nutritiva de naranja, leche y miel

La miel es uno de los mejores ingredientes que puedes usar para preparar
mascarillas para la cara, ya que nutre, hidrata y rejuvenece la piel. Mezcla
dos cucharadas de jugo de naranja con dos cucharadas de leche y dos
cucharadas de miel. Cuando tengas una crema homogénea aplícala sobre tu
rostro y déjala actuar durante 10 minutos. Enjuaga con abundante agua fría.
Notarás los efectos sobre tu piel de forma inmediata.

2. Mascarilla de avena para pieles cansadas

Esta mascarilla reúne algunos de los mejores ingredientes naturales para

hidratar y regenerar la piel. Con ella combatirás los efectos del tiempo, la
contaminación y los cambios bruscos de temperatura, que dan a la piel esa
imagen de cansancio que tanto odiamos. Pon 1/3 de taza de avena en
hojuelas a reposar en media taza de agua caliente (no hirviendo) por unos
minutos. Luego agrégale dos cucharadas de yogur natural sin azúcar, dos
cucharadas de miel y una clara de huevo. Mezcla bien todos los ingredientes
hasta obtener una mascarilla homogénea y aplica una capa delgada sobre tu
rostro. Pasados 15 minutos enjuágalo bien con agua fría.

3. Mascarilla antiarrugas de tomate

Las propiedades del tomate son bien conocidas como alimento, ya que
contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes. Pero lo
mejor es que también puedes aprovechar estas cualidades directamente en
la piel de tu rostro. Corta un tomate maduro y jugoso en 4 partes y frota
suavemente con ellas tu cara haciendo movimientos circulares en el sentido
de las agujas del reloj. Deja actuar esta pasta natural sobre la piel por unos
40 minutos y luego lávate con agua fría. Con el paso de las semanas verás
que el tomate es fantástico contra las arrugas y sentirás la piel mucho más
firme y tersa.

4. Mascarilla hidratante de fresas

La fresa es una fruta con un gran contenido de agua, por lo que una mascarilla
casera a base de fresas es fantástica para hidratar la piel, especialmente en
verano. Tritura un puñado de fresas y mézclalas con un par de cucharadas
de miel (sí, miel otra vez!). Mantén la mascarilla por 20 minutos y luego lávate
la cara con agua fría. Notarás la frescura de forma inmediata.

5. Mascarilla de aguacate (palta) y aceite de almendras para piel seca

Si tienes la piel seca, entonces esta mascarilla te ayudará a mejorar tu rostro

y tenerlo más suave y terso. Tritura medio aguacate maduro con la ayuda de
un tenedor y agrégale dos cucharaditas de aceite de almendras. Si lo
prefieres puedes sustituir el aceite de almendras por un aceite para bebés
que es igual de efectivo. Aplica la mascarilla en tu rostro (evitando el contorno
de ojos) y déjala actuar por 20 minutos. Usa agua tibia para retirarla.

6. Mascarilla humectante de pepino

Seguro que al ver pepino, lo primero que te imaginas son las típicas rodajas
de pepino sobre los ojos. Si las has probado alguna vez, sabes que son
maravillosas contra las ojeras. Pero puedes aprovechar el pepino no sólo
para disimular una mala noche sino para humectar tu rostro, especialmente
en verano después de un día de sol y playa. Pela un pepino y tritúralo hasta
obtener una pasta homogénea, aplícala sobre tu cara y déjala refrescarte por
15 minutos. Luego enjuaga con abundante agua fría. Tu piel y tú se sentirán
como nuevas.

7. Exfoliante casero a base de plátano

Esta mascarilla exfoliante me encanta, ya que el plátano es una fruta barata

y que está disponible durante todo el año. El plátano nutre y suaviza la piel
así que esta mascarilla aplicada una vez por semana te ayudará a tener un
rostro sano y terso (es decir con menos arrugas J). Tritura un plátano maduro
con la ayuda de un tenedor hasta obtener un puré y luego añádele 4
cucharadas de azúcar. Asegúrate de que la mascarilla tenga una consistencia
pastosa y si hace falta adiciona más azúcar. Aplica la mascarilla sobre tu
rostro con suaves movimientos circulares y finalmente enjuágate con agua
tibia. Puedes usar esta mascarilla exfoliante en todo el cuerpo, es perfecta
para eliminar las células muertas y dejar la piel suave.