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IL DIGIUNO CHE PORTA AL SAMADHI

Il digiuno nei giorni di Ekadashi aiuta le pratiche spirituali e la meditazione più profonda, in base
allo sviluppo psico-spirituale della persona. Quando l’ormone rilasciato dalla ghiandola pineale
riesce a entrare nella circolazione sanguigna provoca uno stato estatico. Shiva durante i giorni di
Ekadashi, andava regolarmente in Samadhi (trance mistico).
Gli yogi lo praticano da millenni, ed è proprio dalla tradizione del Tantra Yoga che ci vengono le
indicazioni su come trarre i massimi benefici dal digiuno.
Ci sono vari tipi di digiuno, ma il digiuno più efficace però è quello calcolato in base alle fasi della
luna, chiamato Upavasa, un digiuno completo fatto regolarmente ogni mese nel giorno di Ekadashi,
l'undicesimo giorno dopo la Luna Piena e dopo la Luna Nera o Luna Nuova.
In sanscrito Ekadashi significa undicesimo giorno, mentre Upavasa significa stare vicini al
Supremo.
Una pratica fisica ma anche psico-spirituale che appartiene alla tradizione yogica e oltre a purificare
il corpo rende la mente più sottile.
TECNICA
La tecnica di questo digiuno è semplice.
Il giorno prima si mangia e si beve normalmente, e il giorno di Ekadashi non si mangia né si beve
fino al mattino dopo. È proprio l'astensione dal cibo e dall'acqua che chiude le valvole dello
stomaco, creando un vuoto che impedisce ai succhi gastrici e ai gas di salire e influenzare
negativamente la parte più alta del corpo e la zona cerebrale. Oltre a far riposare gli organi e il
metabolismo il digiuno basato sul calendario lunare permette di contrastare gli effetti psico-fisici
negativi legati all'influsso della luna, purificando il corpo e rafforzando la mente.
Il digiuno viene interrotto il mattino seguente dopo un'adeguata igiene orale con una tazza
abbondante di acqua mescolata a succo di limone e un pizzico di sale. Una miscela basica che
neutralizza l'acidità concentrata dei succhi gastrici e pulisce le pareti dello stomaco e dell'intestino.
Dopo circa mezz'ora si possono mangiare della frutta fresca e yogurt naturale, che aiuteranno la
pulizia dello stomaco e aumenteranno la flora intestinale, mentre una banana matura è consigliata
per il suo valore nutritivo e l'effetto protettivo della mucosa gastrica. Il pranzo poi dovrebbe essere
sostanzioso ma non pesante, a base soprattutto di cereali e verdure, aiutando l'organismo a
riprendere le sue funzioni nel migliore dei modi.
Per un maggior giovamento si può ripetere il digiuno anche nei giorni di Luna Piena e Luna Nuova,
in sanscrito detti Purnima e Amavasya, facendo quattro giorni di digiuno completo ogni mese.
Distaccandosi dal cibo la mente ha la possibilità di elevarsi nelle sfere più sottili e spirituali,
andando in cerca della sua dimora divina. Durante questa particolare fase lunare nel corpo avviene
una complessa trasformazione linfatica, e nel giorno di Ekadashi la ghiandola pineale secerne un
ormone chiamato amrita: il nettare divino che favorisce la trance mistica o samadhi, l'estasi degli
yogi e dei santi.
Questa tecnica è stata usata per millenni per favorire l'introspezione e la ricerca spirituale,
tramandandoci la sapienza e l'esperienza degli antichi saggi. Molti santi, yogi e grandi spiritualisti
hanno usato il digiuno a sostegno del loro progresso spirituale, intuendo che il distacco dal cibo
permette di allontanare la mente dai coinvolgimenti della vita terrena ed elevarsi nelle sfere più
sottili dell'essere.
Una semplice tecnica alla portata di tutti i cui benefici sono molto profondi, che può aiutare lo
sviluppo individuale e collettivo dell'umanità.
In internet si può anche trovare il calendario annuale dei digiuni calcolato in modo più preciso
secondo la tradizione del Tantra Yoga.
From Teaching of Dr. Grigori Grabovoi)
Healing Number Codes’
«... Every disease is a deviation from the norm. Deviation from the norm in individual cells or
organs, or whole organism. Recovery from illness means a return to normal ... Behind every number
is the corresponding vibrational structure. The same can be said about the sequence of numbers ...
and focus on the sequence of digits indicates tuning. Likewise, the sound of a tuning fork tuned
musical instruments ...
(Grigori Grabovoi)
Every problem has a numerical series (cod). Each situation can be expressed by numbers. The
ability to digitize the problem comes in the process.
214 317 498 817 The human immune system. Immune defense from illness.

Alain Sarolea
8 giugno
Science: La couleur de tes yeux révèle beaucoup de choses sur toi
Ecrit par bestfolkmedicine sur12 juillet 2018
Vous connaissez probablement l'expression «les yeux sont la fenêtre de l'âme», n'est-ce pas? Il
semble que ce soit aussi scientifiquement sauvegardé. Des scientifiques de l'Université d'Orebro en
Suède ont notamment mené une étude pour déterminer si les traits de personnalité des participants
étaient associés à la couleur de leurs yeux. Ce qu'ils ont découvert, c'est que la couleur des yeux est
influencée par les mêmes gènes que ceux qui créent le lobe frontal. Par conséquent, il existe des
comportements communs chez les personnes partageant la même couleur ou une couleur similaire,
comme on le voit dans Little Things .
Le lien entre la personnalité et les yeux continue
Selon le Dr Anthony Fallone, les yeux et le cerveau sont connectés neurologiquement et les yeux
sont la seule partie du cerveau qui permet de voir de l'extérieur. Et, ils détiennent des indices
importants pour notre fonction cérébrale.
Qu'est-ce que la couleur de tes yeux révèle de toi?
yeux marrons
Vous êtes un leader naturel et, que vous vous sentiez ou non comme vous-même, les autres vous
perçoivent comme tels. La couleur des yeux la plus rare est considérée comme brun foncé et on
pense que ces individus sont secrets et mystérieux. Fait intéressant, plus vos yeux sont sombres,
plus vous avez de mélanine dans votre système. La mélanine joue le rôle d'isolant pour les
connexions entre le cerveau et les cellules. En outre, vous avez tendance à boire moins que les
personnes qui ont les yeux clairs et vous êtes bon dans les sports qui incluent des cibles telles que le
tennis.
Yeux bleus
Ces individus ont une force intérieure immense, ainsi que physique, et bien que vous sembliez
faible, indigne de confiance ou timide, vous êtes en réalité le contraire. Les femmes qui ont les yeux
légèrement colorés sont en mesure de faire face à la douleur lors de l'accouchement plus facilement
que celles qui ont des couleurs plus sombres et elles semblent également mieux gérer le stress de
l'accouchement.
yeux gris
Bien qu'ils soient assez rares, ils sont en réalité une variation des yeux bleus. Les yeux gris foncé
signifient que vous avez plus de mélanine dans la partie frontale des yeux, tandis que les yeux gris
pâles signifient que vous en avez beaucoup moins. Les personnes ayant les yeux gris foncé sont des
personnes équilibrées qui ont tendance à se comporter différemment avec des personnes différentes,
en fonction des besoins à satisfaire. Parfois, cela peut être un avantage, mais parfois, cela peut être
un désavantage. Tout dépend de votre capacité à contrôler vos émotions. Les yeux gris plus clairs
sont fréquents chez les personnes qui s'efforcent d'être prises au sérieux par les autres et qui ont
toujours leur bouclier en place. Bien qu’ils soient difficiles à percer à cause de leur apparence
méfiante, ils ont tendance à prendre soin de leurs proches.
des yeux noisette
Ce type de couleur peut passer du vert au brun ou donner l’impression que l’iris est composé de
deux couleurs différentes, c’est-à-dire que l’anneau près de la pupille peut être vert, mais il est brun
plus proche du périmètre de l’iris. Cette couleur est très rare et les personnes qui en portent sont
souvent considérées comme uniques. Par conséquent, ce sont des personnes spontanées, confiantes
et indépendantes. Cependant, ils peuvent être plus sujets aux problèmes digestifs.
Yeux verts
Les personnes aux yeux verts sont souvent perçues comme sexy, mystérieuses et séduisantes. Chez
les personnes aux yeux verts, une quantité équilibrée de mélanine les rend dominantes et agréables,
tout en restant prudentes et fortes. Les femmes et les hommes aux yeux verts sont considérés
comme ayant un air mystérieux et sont très autonomes. Ces personnes se mettent facilement en
colère et peuvent être imprévisibles. Ils sont également créatifs, originaux et fonctionnent
parfaitement lorsqu'ils sont mis sous pression.
Sources:
PETITES CHOSES
LA VIE DE GUÉRISON EST NATURELLE