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MUESTRA EDITORIAL
MUESTRA EDITORIAL Esta obra fue concebida y producida
por el equipo pedagógico de Educatemas.

Gerente general: Nasim Maldonado


Autor: Romina Luzuriaga
Diseño: Romina Luzuriaga
Diagramación: Sylvia Fernández
Ilustrador: Sandy Ramos
Multimedia y web: Walter Piña
Primera edición, 2019
Para establecer comunicación con
nosotros puede hacerlo por:
Teléfonos: (+593) 2 600 3391
(+593) 98 794 6126
(+57) 323 210 6664

info@educatemas.com
www.educatemas.com
Quito - Ecuador

Este libro no podrá ser reproducido total o parcialmente por ningún medio electrónico, mecánico,
fotocopia o cualquier otro método de reproducción sin previa autorización de la Editorial.
Presentación
El texto de la asignatura “Desarrollo Humano Integral” para el subnivel
Media se basa en la garantía de derechos, con un especial énfasis
en el interés superior de los niños y niñas. Además, promueve la pre-
vención de todo tipo de violencia y riesgos psicosociales asociados al
consumo de alimentos y sustancias nocivas para la salud.

El texto que tiene en sus manos está basado en las orientaciones pe-
dagógico-curriculares de la “Guía de Desarrollo Humano Integral, diri-
gida a docentes para la implementación de Habilidades para la Vida
en el Sistema Nacional Educativo” del MINEDUC, y los lineamientos
que sobre este tema han formulado la Organización Mundial de la
Salud y la Organización Panamericana de la Salud en América Latina
desde la última década del siglo pasado.

Las actividades que se presentan a continuación permiten fortalecer


las formas en que los niños, niñas y adolescente resuelven positiva-
mente desafíos y adversidades de la vida cotidiana. Para lograrlo se

MUESTRA EDITORIAL
han desarrollado destrezas vinculadas a tres campos: cognitivo, emo-
cional y social. Esos campos se materializan en las cinco “Habilidades
para la Vida” priorizadas por el Ministerio de Educación del Ecuador:
autoconocimiento, manejo de emociones, empatía, resolución de
conflictos y toma de decisiones. A su vez, estas habilidades tienen
su expresión práctica en cada actividad planificada y presentada
en este texto. Las cinco “Habilidades para la Vida” se desarrollan en
cada Unidad del presente texto, de esa manera garantizamos el de-
sarrollo integral de las mismas.

Con base en los resultados de las evaluaciones de los programas que


se han realizado a nivel regional por parte de las instituciones promo-
toras de las “Habilidades para la Vida”, se conoce que el impacto
del desarrollo de estas destrezas pueden retrasar, prevenir e incluso
evitar el uso de drogas y conductas sexuales de alto riesgo. Además,
al desarrollar estas habilidades se enseña a los niños a controlar la ira,
mejorar el desempeño académico y promover la positiva adapta-
ción social.

Te invitamos a desarrollar las “Habilidades para la Vida” en los niños,


niñas y adolescentes. Este libro garantiza que las podrás adquirir, inte-
riorizar y sacar el máximo provecho para tu vida.

La Editorial

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Índice de
contenidos

1 Unidad 1
Habilidades para convivir en
el entorno ......................................... 07
Tema 1. ¿Tenemos debilidades?
Tema 2. Corrijo mis errores
Tema 3. ¿Me llevo bien con mis
compañeros?

MUESTRA EDITORIAL
Tema 4. Control de mis emociones
Tema 5. Comprendo mi entorno y a mis
compañeros
23
08
13
16

20

Tema 6. Comprendo mi entorno 25

2 Unidad 2
Trabajo en equipo ............................ 29
Tema 1. Las normas que debemos cumplir
Tema 2. Pienso y decido lo mejor para mi y
mi entorno
Tema 3. Vivir en paz, nuestro derecho
Tema 4. Reconozco mis sentimientos y
emociones
Tema 5. Planteo mi proyecto de vida
equilibradamente
30
34

38
42

46
Tema 6. Pido ayuda a una persona de 50
confianza
4
Desarrollo Humano
Integral 6 EGB

Unidad 3
Un estilo de vida saludable ............. 53
Tema 1. Cuido de mí y de mi entorno
Tema 2. Resolver problemas
Tema 3. Salud para el bienestar
Tema 4. Autoconocimiento
Tema 5. Las relaciones interpersonales
Tema 6. Las emociones de mis
compañeros
54
58
62
66
70
74
3
MUESTRA EDITORIAL

Unidad 4
Prevenimos todo tipo de abuso .....

Tema 1. Comprendo y transformo mi


entorno
Tema 2. Prevenimos todo tipo de violencia
Tema 3. Comprendo a mis compañeros de
mi entorno
Tema 4. Que el estrés no controle nuestras
vidas
77
78

80
82

84
4
Tema 5. Violencia sexual, ¿cómo prevenirla? 86
Tema 6. ¿Cómo vienen los niños al mundo? 89

5
Datos del
alumno

Nombre:

Año lectivo:
MUESTRA EDITORIAL
Paralelo:

Institución:

Teléfonos:

E-mail:

6
Unidad 1
Aprender a convivir
con el entorno

Objetivos
O.DH.3.2. Elaborar una identidad propia y planificar una
vida a futuro, respetando de manera tolerante la forma de
vida y planificación de sus prójimos.
O.DH.3.3. Comprender y analizar las consecuencias físicas
y psicológicas de la violencia interpersonal con el afán de
prevenir todo tipo de violencia.

MUESTRA EDITORIAL
Destrezas con criterio de desempeño
DH.3.1.1 Reconocer sus fortalezas y sus limitaciones e idén-
tica lo que necesita para mejorar.
DH.3.1.1. Reconocer sus fortalezas y sus limitaciones e
identificar lo que necesita para mejorar.
DH.3.1.2. Reconocer sus errores en los trabajos escolares e
inténtalo nuevamente.
DH.3.1.3. Reconocer sus errores en las relaciones sociales
y enmendarlas.
DH.3.2.1. Ser capaz de expresar e identificar sentimientos
en su propio cuerpo y en el de las demás personas.
DH.3.2.2. Tener la capacidad de autorregulación ante si-
tuaciones que no le satisfacen.
DH.3.3.1. Ponerse en el lugar del otro en situaciones co-
tidianas respetando las vivencias de las demás personas
y colaborar de forma oportuna con las compañeras que lo
requieran.
DH.3.3.2. Comprender los valores culturales necesarios
para expresarse verbal y pre verbalmente con personas de
la misma comunidad y con los externos también.

7
1 Unidad DH.3.1.1. Reconocer sus fortalezas y sus limitaciones e identificar lo que necesita mejorar.

Tema 1. ¿Tenemos habilidades o debilidades?

De las siguientes actividades pinta lo mucho o poco que dominas cada


1 una según la escala de ejemplo.

0 Nada Muy poco La realizo bien La domino 10

Dibujar un cuaderno Dibujar una mano


abierto de matemáticas escribiendo un poema

MUESTRA EDITORIAL

Dibujar una persona Dibujar una niña


hablando en público jugando fútbol
Desarrollo Humano Integral

8
Autoconocimiento
Aprender a convivir con el entorno

Dibujar un cuaderno Dibujar una mano


abierto de matemáticas escribiendo un poema

MUESTRA EDITORIAL
Dibujar una persona Dibujar una niña
hablando en público jugando fútbol

En base a la actividad anterior, escribe un resumen de las actividades


2 que dominas o realizas muy bien, dentro del cuadro de habilidades.
Desarrollo Humano Integral

9
Autoconocimiento
1 Unidad DH.3.1.1. Reconocer sus fortalezas y sus limitaciones e identificar lo que necesita mejorar.

Tema 1. ¿Tenemos habilidades o debilidades?

Ahora con ayuda de tus padres o tutor vas a buscar el concepto de la pa-
3 labra “debilidades”.

Debilidades

Una vez que conozcas el significado de este término vas a responder la si-
4 guiente pregunta:

¿Crees que las actividades que anteriormente señalaste como “muy poco” y
“nada” pueden ser consideradas debilidades o solamente actividades que no
realizas tan bien como otras?

MUESTRA EDITORIAL
Con la ayuda de tus padres o tutor pinta las palabras que consideres como
5 debilidades.

Cobardía Responsabilidad Paciencia

Celos Inteligente Nobleza


Desarrollo Humano Integral

Resentimiento Conformismo Proactividad

Creatividad Impaciencia Egoísmo

10
Autoconocimiento
Aprender a convivir con el entorno

A continuación, te ofrecemos una tabla con la clasificación de algunas


6 fortalezas y la definición de cada una para que las comprendas mejor. En
base a esta tabla vas a escribir las fortalezas que crees que tienes, luego
en el segundo grupo vas a pedirle a tu tutor y a tu mejor amigo que escri-
ban las fortalezas que ellos ven en ti. Al final del ejercicio asómbrate con
los resultados.

Fortaleza Definición
Valentía Hacer lo correcto aún corriendo riesgos.
Persistencia Finalizar la tarea a pesar de los obstáculos.
Integridad Hacer lo que se predica que es correcto.
Vitalidad Sentirse vivo y capaz.
Liderazgo Guiar al grupo en armonía hacia buenos resultados.
Imparcialidad Hacer juicios sociales equitativos y objetivos.
Amor Considerar muy valioso estar cerca de los afectos.
Bondad Ayudar a los demás sin esperar nada a cambio.
Inteligencia social Saber lo que los demás desean y buscan.
Perspectiva Juicio elevado y profundo sobre la vida.

MUESTRA EDITORIAL
Deseo de vivir para experimentar y conocer cosas
Curiosidad
nuevas.
Creatividad Poseer ideas originales y aplicarlas.
No ostentar con los propios logros dejando que
Humildad
hablen por sí solos.
Tomada de: Consentino, 2010

Considerar los pros y contras al contemplar una


Prudencia
decisión.
Apreciación Valorar las cosas lindas de la vida.
Gratitud Sentir y expresar las gracias.
Humor Tener una visión alegre de las cosas.
Espiritualidad Tener fé en algo superior.
Desarrollo Humano Integral

Opinión personal Opinión de tu amigo

11
Autoconocimiento
1 Unidad DH.3.1.1. Reconocer sus errores en los trabajos escolares e intentarlo nuevamente.

Tema 2. Reconozco y corrijo mis errores

A continuación, tenemos una lista de palabras, encuentra las que están


1 mal escritas y escríbelas correctamente.

Palabra correcta Palabra correcta

Chibo varco

Alumnos Incertar

Adolesente Conpartir

Prevenir Biología

Matemáticas Vigote

Amistad Yuvia

MUESTRA EDITORIAL
2 Ahora tenemos algunos ejercicios de matemáticas, encierra en un círculo
aquellos que tienen una respuesta incorrecta.

3+90+67+34=194 45-34-1=
10
(2*3)+(2+3)= 34 23*3=123

80-15-15+49= 0 45*6= 270


Desarrollo Humano Integral

34-98-29+12= 35
56/7= 12
2(34 - 12)= 44
33+78+90+12= 120

12
Autoconocimiento
Aprender a convivir con el entorno

3 Tienes algunos refranes que están escritos erróneamente, escribe de-


bajo de cada uno la forma correcta.

1 Ojos que no ven manos que no sienten.

2 Dime con quien andas y te diré cuánto sabes.

3 Lo que no te da vida te hace más fuerte.

4 Al mal entendedor pocas palabras.

MUESTRA EDITORIAL
5 De tal palo tal madera.

4 Ahora vamos con un poco de cultura general, pon una en las


oraciones que tienen una información errónea y argumenta porque
estaban mal. Desarrollo Humano Integral

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Autoconocimiento
1 Unidad DH.3.1.1. Reconocer sus errores en los trabajos escolares e intentarlo nuevamente.

Tema 2. Reconozco y corrijo mis errores

De las siguientes acciones pon un visto en aquellas que te parecen inco-


5 rrectas durante el tiempo escolar.

Dibujar a una niña Dibujar a un niño


llegando a la escue- rayando el
la saludando a sus cuaderno de su
maestros compañera

MUESTRA EDITORIAL
Dibujar un niño ju- Dibujar una niña
gando fútbol comiendo
en clases sano en el receso

a. Ahora escribe adicional a las actividades que hemos puesto anteriormente,


¿qué errores sueles cometer en la escuela y cómo corregirlos?

Errores ¿Cómo corregirlos?


Desarrollo Humano Integral

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Autoconocimiento
Aprender a convivir con el entorno
DH.3.1.3. Reconocer sus errores en las relaciones sociales y enmedarlas.

Tema 3. ¿Me llevo bien con mis compañeros?


¿Eres de los que presta atención a los gustos y personalidad de sus ami-
1 gos? Pon a prueba cuánto conoces a tus amigos y cuánto ellos te co-
nocen. Para esta actividad deberás trabajar en parejas, tu llenarás el
siguiente formulario sobre tu amigo y tu compañero llenará el formulario
de su cuaderno sobre ti.

Descripción física
Ojos: Pelo:

Altura: Edad:

Se parece a:

¿Qué ropa lleva hoy?

Hazle un
retrato

MUESTRA EDITORIAL
Personalmente es... Marca con una si piensas que él o ella
es así. No olvides indicar el género con
una A o una O.

simpátic ____ divertid ____ estudios ____ nervios ____

tímid ____ pesad ____ fiester ____ tranquil ____

Adivina... Si no lo sabes, escribe lo que creas. Después, tu compa-


ñero/a secreto/a corregirá tus respuestas.

Fecha de cumpleaños ¿Tiene hermano/as? ¿De donde es? Deporte favorito


Desarrollo Humano Integral

Música preferida ¿Le gusta el café? Le gusta mucho No le gusta

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Manejo de emociones
1 Unidad DH.3.1.3. Reconocer sus errores en las relaciones sociales y enmedarlas.

Tema 3. ¿Me llevo bien con mis compañeros?

¿Cómo tratas a tus amigos? Responde el siguiente test de acuerdo a la for-


2 ma en la que sueles actuar con tus amistades. Al finalizar la actividad ve al
anexo 1 de la página 89 y comprueba si acertaste con tus respuestas, sino
es así corrige las acciones en las que te estas equivocando.

Test de la amistad

a. Has quedado de ir a jugar al parque después de clases con un amigo,


pero te sale un plan mejor con otros amigos...
A. Le pones alguna excusa y vas al otro plan.
B. No cambias el plan con tu amigo por nada del mundo.
C. Le cuentas la verdad y le preguntas si no le importa que cambien el
plan para otro día.

b. Si un amigo te cuenta un secreto...

MUESTRA EDITORIAL
A. Puede estar tranquilo, pues no se lo contarás a nadie.
B. Comete un error, pues no sueles guardar bien los secretos.
C. Sueles contarlo sin querer en alguna ocasión.

c. Cuando un amigo tiene un problema...

A. Lo sientes, pero te alegras que no te haya pasado a ti.


B. Te preocupas en su justa medida.
C. Te preocupa mucho, es casi como si te pasara a ti.

d. Si tu mejor amigo consigue algo tu querías mucho como, por ejemplo,


entrar al equipo de fútbol del colegio, tú...
A. Te da envidia y nunca reconoces el valor de lo que consiguió.
B. Aunque te hubiese gustado conseguirlo tú, igual te alegras por tu amigo.
C. Te da un poco de envidia, por lo que buscas la forma para tu también
Desarrollo Humano Integral

entrar al equipo y no envidiarle nada.

e. Si tu amigo hace algo que te ha molestado...

A. No le dices nada, pero te vengas a sus espaldas hablando mal de esa


persona.
B. Se lo dices de la mejor manera posible.
C. A veces se lo dices y otras vengasel plan para otro día.

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Manejo de emociones
Aprender a convivir con el entorno

f. Cuanto tu amigo te cuenta un problema...

A. Te aburren sus problemas, por lo que finges escucharlo y en cuanto


puedes le cambias el tema.
B. Lo escuchas y después le hablas de ti.
C. Lo escuchas atentamente y le haces las preguntas pertinentes.

g. Si alguien te habla mal de tu amigo...

A. Le dices que son amigos y que te gustaría que no hable mal.


B. Lo escuchas sin defender a tu amigo.
C. Aprovechas la oportunidad para criticarlo también.

h. Si tu mejor amigo te pide que le compartas un poco de comida en


el receso porque él se olvido de llevar su lunch...

A. Le dices que no porque tienes mucha hambre y para que se olvida su


comida.
B. Le ofreces compartir tu lunch sin necesidad de que el te pida que le
compartas.

MUESTRA EDITORIAL
C. Aceptas, pero le das lo que no avanzas.

i. Llega un alumno nuevo a la escuela...

A. Lo invitas a jugar desde el primer inicio porque no te gusta que nadie


pase solo.
B. Lo ignoras y esperas que haga amigos con los días.
C. Esperas que pasen unos días, si ves que nadie se ha acercado te haces
amigo de él.

j. Cuanto tu amigo está pasando por un mal momento...

A. Si estas libre ahí te tiene.


B. Suele contar con otras personas más que contigo.
C. Sabe que cuenta contigo siempre que necesite sin importar nada.
Desarrollo Humano Integral

k. Es su cumpleaños ¿qué haces?

A. Te olvidas de su cumpleaños. Eres malo con las fechas.


B. Pues es una fecha especial por eso decoras su pupitre con globos y
una gran tarjeta.
C. Te olvidas al inicio, pero luego lo recuerdas y le compras un dulce.

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Manejo de emociones
1 Unidad DH.3.2.1. Ser capaz de expresar e identificar sentimientos en su propio cuerpo y en el de las demás
personas. DH.3.2.2. Tener la capacidad de autorregulación ante situaciones que no le satisfacen.

Tema 4. Control de mis emociones

1 Vamos a jugar al teatrillo de emociones.

Materiales
1 Algunos personajes.
Estos pueden ser jugue-
tes o figuritas (que ten-
gamos en casa o en el
aula). Ejemplo: persona-
jes de nuestros cuentos
preferidos.
2 Dados de las emociones.
Recorta, arma y pega los
dados que encontraras

MUESTRA EDITORIAL
en el Anexo Nº 1 de la
página 83.

Instrucciones

a. Debes escoger a
tus personajes.
b. Lanza el dado dos
veces.
c. Ahora debes
inventar y
representar una
historia donde
Desarrollo Humano Integral

aparezcan las dos


emociones que
te han salido en
un dado y los dos
elementos del otro
dado.

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Manejo de emociones
Aprender a convivir con el entorno

2 Pinta el sentimiento que genera cada situación.

Martina no alcanzo a estudiar para el examen final


de matemáticas por lo que al rendirlo no le ha ido
muy bien. ¿Cómo crees que se va a sentir ella?

Le mientes a tu mejor amigo respecto a una historia


que te contaron, pero tu amiga se entera que le
mentiste. ¿Cómo crees que se sentiría tu amiga?

MUESTRA EDITORIAL
Tu mejor amigo está jugando fútbol y al hacerlo sin
querer se tropieza con la pelota y se resbala, hacien-
do que se caiga delante de todos los demás jugado-
res y espectadores. ¿Cómo crees que se va a sentir?

No eres muy bueno con la historia, sin embargo, te has


Desarrollo Humano Integral

dedicado a estudiar durante todo el año para que al


final te vaya bien en el examen. Al llegar las notas del
examen final te dice tu maestra que has obtenido el
puntaje más alto de la clase. ¿Cómo te sentirías?

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Manejo de emociones
1 Unidad DH.3.2.1. Ser capaz de expresar e identificar sentimientos en su propio cuerpo y en el de las demás
personas. DH.3.2.2. Tener la capacidad de autorregulación ante situaciones que no le satisfacen.

Tema 4. Control de mis emociones

Existen algunas situaciones que vivimos diariamente en la escuela, las mis-


31 mas que nos causan ciertas emociones como: vergüenza, alegría, miedo,
tristeza, preocupación, enojo. A continuación, escriben en cada recuadro
las situaciones que te causan los sentimientos mencionados.

¿Qué cosas te dan ¿Qué cosas te


vergüenza? causan alegría?

MUESTRA EDITORIAL
¿Qué cosas te ¿Qué cosas te causan
dan miedo? preocupación?

¿Qué cosas te dan ¿Qué cosas te molestan?


tristeza?
Desarrollo Humano Integral

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Manejo de emociones
Aprender a convivir con el entorno
DH.3.3.1. Ponerse en el lugar del otro en situaciones cotidianas respetando las vivencias de
las demás personas y colaborar de forma oportuna con las compañeras que lo requieran.

Tema 5. Comprendo mi entorno y a mis compañeros


Dadas las siguientes palabras, encierra en un círculo las que se refieran
1 a sentimientos positivos.

Bien Mal

Dibujar un niño Dibujar a una niña ayu-


golpeando a otro dando a un ciego a cruzar
la calle

MUESTRA
Dibujar a un niño dando
EDITORIAL
Dibujar una maestra
agua y comida a un perrito golpeando a un niño en
callejero clases

Dibujar a una niña ayu- Dibujar a un niño copian-


Desarrollo Humano Integral

dando a cargar compras a do en un examen


una anciana

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Empatía
1 Unidad DH.3.3.1. Ponerse en el lugar del otro en situaciones cotidianas respetando las vivencias de las de-
más personas y colaborar de forma oportuna con las compañeras que lo requieran.

Tema 5. Comprendo mi entorno y a mis compañeros

Observa y analiza las situaciones presentadas, en los recuadros escribe


2 ¿qué podrías hacer tú en dicho caso?

Qué debo
hacer
¿ 2. Te encuentras con un descono-
cido, te pide que subas en su
vehículo diciéndote:
• Me han enviado tus papas.
1. Estas solo en casa y llaman a • Tengo un regalo para ti.
la puerta. • Quiero invitarte a comer un
helado y luego te lleva a
casa.

MUESTRA EDITORIAL

3. Llueve mucho, estás mojado,


hace frío en la calle. Ves un
4. Veo una pelea en el receso de
perrito mojándose en la calle.
mi colegio.
Desarrollo Humano Integral

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Empatía
Aprender a convivir con el entorno

A continuación, presentamos algunas profesiones, escoge alguna y


3 realiza las siguientes actividades.

policía / maestro / médico / bombero / pintor / abogado

a. Dibujar un autorretrato de ¿cómo crees que te verías si fueses de


esa profesión que escogiste?

MUESTRA EDITORIAL

b. ¿Qué actividades crees c. ¿Qué crees que harías en tu


que realizarías diariamente tiempo libre si fueses de la
si fueses la profesión que profesión que escogiste?
escogiste?
Desarrollo Humano Integral

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Empatía
1 Unidad DH.3.2.3. Comprender los valores culturales necesarios para expresarse verbal y pre ver-
balmente con personas de la misma comunidad y con los externos también.

Tema 6. Comprendo mi cultura y la de los demás

Dadas las siguientes palabras, encierra en un círculo rojo las que se refieran
1 a platos típicos del Ecuador, en un círculo azul los platos típicos de Venezue-
la y en un círculo verde los platos típicos de México.

colada
morada cochinita pibil

sopa de bolas
nachos de verde posole
locro de papa mole
tacos
enchiladas hornado pabellón criollo

MUESTRA EDITORIAL
rissotto
mote con tequeño
chicharrón ceviche
hallaca
spagetthi
quesadillas arepas
bandeja paisa
fanesca
chiles en
empanada nogadas
chilena
Niño chef cachapa
pollo teriyaki
Desarrollo Humano Integral

caldo de
guasaca manguera

torta de choclo

24
Empatía
Aprender a convivir con el entorno

Identifica en las siguientes imágenes, el valor cultural que está presente y


2 marca con una donde corresponda.

Valor cultural
Identidad
Religioso Tradicional
nacional

MUESTRA EDITORIAL

Desarrollo Humano Integral

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Empatía
1 Unidad DH.3.2.3. Comprender los valores culturales necesarios para expresarse verbal y pre ver-
balmente con personas de la misma comunidad y con los externos también.

Tema 6. Comprendo mi cultura y la de los demás

3 Vas a decorar tu propia guagua de pan.

/2SfRMXJ
//bit.ly
de: https:
Tomado

MUESTRA EDITORIAL

4 Responde:

1. Qué significado tiene la colada 2. Nómbranos algunas tradiciones


morada y las guagas de pan. que haces en familia.
Desarrollo Humano Integral

26
Empatía

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