INTRODUCCION.

Piel grasa.

La piel grasa, es aquella que tiene un aspecto oleoso por su tendencia a producir más sebo del
necesario y por sus poros abiertos. Es frecuente en jóvenes y adolescentes menores de 30 años,
pero también puede afectar a los adultos.

¿Cómo saber si tienes piel grasa?

Si Observas: un cutis poroso, aspecto aceitoso y tendencia a las impurezas como: granitos,
comedones y los odiados puntos negros. Las causas de tener este tipo de piel pueden ser varias:

 La mala alimentación,
 los estados de estrés o ansiedad,
 las alteraciones hormonales,
 las causas hereditarias.

La piel grasa puede ser tu enemiga o tu amiga, solo depende del cuidado que tomes de ella. Y hoy
aprenderás a tenerun cuidado adecuado.

CUERPO

Si cuidas bien tu piel, eliminarás o reducirás los efectos negativos de una piel grasa y obtendrás
todos los beneficios que te puede brindar esta. Tales como:

 Menos arrugas: tiende a envejecer más lentamente que la piel normal y la piel seca. La
dermis al estar todo el tiempo super hidratado se arruga mucho menos, y a demás el sebo
tiende a ocultar las líneas de expresión que se puedan haber formado.

 Más tonificada: La humedad natural da un brillo saludable a la piel.

 Más protegida. El sebo de la piel grasa ejerce una barrera protectora contra las agresiones
ambientales: viento, sol y polvo. La humedad natural es también una protección durante
la temporada de invierno, nunca se sufren úlceras e irritaciones típicas de otras pieles

Hoy aprenderás a tener todas las ventajas de una piel grasa y reducir o mejor aún eliminar lo
negativo de este tipo de piel, para obtener estos resultados debes cuidar tu rostro de una manera
eficiente.

1. Lava tus manos antes de limpiar tu rostro. Así lo proteges de las bacterias que estas
pueden llegar a tener.
2. Lavar tu rostro, es muy importante se recomienda hacerlo dos veces al día, optando por
productos ligeros se retiren con agua, como: geles, aguas limpiadoras o los jabones.

3. ¡HIDRATA!, el hecho de tener una piel grasa no implica que no debamos hidratarla, es
realmente importante usar un producto especial para piel grasas, así no aumentaremos la
oleosidad y podremos controlarla, los más recomendados son: geles, serums hidratantes
y cremas a base de agua.

4. Exfoliarse el rostro, ya que la piel se regenera y no eliminar la capa de células muertas que
se queda sobre la piel nueva dificulta que se oxigene correctamente o que absorba todos
los nutrientes y el agua que le aplicamos. El resultado de una piel sin exfoliar es: una piel
apagada, marchita y envejecida.

El exfoliar no solo te ayudara para eliminar la células muertas, también te ayudara a cerrar
y controlar los poros. Puedes usar tu exfoliante favorito o hacer uno en casa, con miel y
café.

5. Usa un protector solar especial para el rostro y para pieles grasas. Esto marcara diferencia
notablemente en la apariencia de tu piel, además de prevenir machas y envejecimiento
prematuro.

6. Utiliza Aloe Vera, en la presentación que prefieras. El aloe vera tiene propiedades
bactericidas, antisépticas, antiinflamatorias y regenerantes. Tiene la capacidad de
penetrar en la piel y depurar la grasa que se encuentra en los poros, de tal forma que se
evita que se taponen y se formen granos. Al mismo tiempo la piel absorbe todas sus
vitaminas, minerales y aminoácidos, logrando varias ventajas con su aplicación.

7. Toma mucha agua, la hidratación interna es muy importante.

8. Cuida de tu alimentación.

9. Aplícate mascarillas en tu piel, puedes comprarlas o hacerlas tu misma en tu casa.

10. Trata de estar tranquila y de dormir bien, ya que el estrés y el insomnio son los
detonantes principales en la producción de sebo.

Como un plus puedes usar aceites, si bien el aceite es denso, tiene múltiples beneficios para
tu rostro, solo debes saber cuál usar para tu tipo de piel, los más recomendados para piel
grasa son: aceite de coco, árbol de té y aceite de jojoba. Sus beneficios son:

 A prevenir la pérdida de agua en la piel, manteniéndola humectada.

  También tienen antioxidantes: ayudándote a prevenir los efectos del
envejecimiento prematuro, ocasionados por el sol o la exposición prolongada al
ambiente.

 Otro aspecto genial de los aceites, es que tienen un amplio rango de acción,
favorecen el cuidado de la piel penetrando las capas más profundas, promueven la
regeneración y restablecimiento del equilibrio en la epidermis.

 Aportan brillo, firmeza y más: tienen el poder de suavizar las líneas de expresión,
aumentar la luminosidad del rostro y tonificar la piel

Aplicando estos pasos en tu día a día veras resultados favorables y amaras tener una piel
grasa, ya que disfrutaras solo de sus ventajas.