MAPA CONCEPTUAL DEL PRIMER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO

SOBRE LAS GENERALIDADES DE LA PSICOBIOLOGÍA

LA PSICOBIOLOGÍA

¿Qué es?

Es la disciplina que tiene como objeto de estudio la

conducta, en tanto que ésta se aborda como un
proceso biológico, originándose en la década de 1950.

La Neurociencia La Neurociencia
Cognitiva

La psicobiología, en relación con la La neurociencia cognitiva, por

neurociencia, también intenta su parte, es un campo
englobar diferentes niveles de científico de surgimiento
análisis, pero siempre poniendo el relativamente reciente entre
énfasis en el estudio del papel del dos disciplinas: la
sistema nervioso, en interacción con neurociencia y la psicología
el resto del cuerpo, sobre el control cognitiva.
del comportamiento.

EL MÉTODO CIENTÍFICO EN
PSICOBIOLOGÍA

El conocimiento científico en psicobiología se genera al acumular datos adquiridos

mediante contrastaciones empíricas con el objetivo de obtener leyes de máxima
generabilidad. En definitiva, la psicobiología tiene un objeto de estudio propio y utiliza el
mismo método que el resto de disciplinas neurocientíficas. Por tanto, se persigue la
contrastación empírica, en tanto que se formulan hipótesis para buscar evidencias
empíricas que las confirmen o las refuten.
 MAPA CONCEPTUAL DEL SEGUNDO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO
SOBRE LA PSICOBIOLOGÍA DEL ESTRÉS

LA PSICOBIOLOGÍA DEL
ESTRÉS

¿Qué es el
estrés?

Es el intento del organismo de restablecer el equilibrio homeostático y de

adaptarse a unas situaciones biológicas y/o psicológicas y/o sociales, consistente
en un conjunto de cambios en el ámbito fisiológico (alteraciones de diferentes
sistemas del organismo) y psicológico (alteraciones en las percepciones y
cogniciones), donde interactúan los sistemas nervioso, endocrino e inmunitario.

ESTRÉS A
ESTRÉS A CORTO
LARGO PLAZO
PLAZO

Los cambios rápidos en respuesta al estrés se En respuesta al estrés, los glucocorticoides

producen como consecuencia de la activación
del sistema simpático adrenomedular ,
provocando un aumento del riego sanguíneo
en los órganos que necesitan responder con
rapidez ante la situación estresante (como el
corazón, los músculos o el cerebro) y
generando una serie de cambios fisiológicos.
generales.
refuerzan las acciones del sistema nervioso
simpático sobre el sistema circulatorio y
contribuyen a mantener los niveles de
glucosa en la sangre. Asimismo, facilitan la
disponibilidad de grasas como fuente de
energía.

ESTRÉS Y SALUD

Numerosas evidencias experimentales han relacionado el estrés con

varios procesos patológicos. De esta forma afectando a las funciones
cardiovasculares y renales, al metabolismo, al sistema digestivo, al
crecimiento, al sexo y la reproducción.
MAPA CONCEPTUAL DEL TERCER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO
SOBRE LA PSICOBIOLOGÍA DE LA DEPRESIÓN

LA PSICOBIOLOGÍA DE LA
DEPRESIÓN

Se caracteriza por episodios en los que las emociones y pensamientos

negativos coexisten con déficit cognitivo y alteraciones en el apetito, la
libido y el sueño. El consenso actual es que la depresión se origina por la
interacción de factores genéticos, epigenéticos y ambientales que
eventualmente alteran la bioquímica, la citoarquitectura y la función de
áreas específicas del cerebro.

TRATAMIENTO PARA LA
DEPRESIÓN

Los fármacos antidepresivos son la primera elección terapéutica.

Otras estrategias clínicas incluyen a la terapia electroconvulsiva,
la estimulación del nervio vago, la estimulación cerebral
profunda o la estimulación magnética transcraneal.

Otras estrategias clínicas incluyen a la ¿En conclusión?

terapia electroconvulsiva, la
estimulación del nervio vago, la
estimulación cerebral profunda o la
estimulación magnética transcraneal.

Distintos mecanismos pueden causar el déficit de la

transmisión serotoninérgica. En algunos casos tiene bases
genéticas. Desde esta perspectiva se sugiere que el
diagnostico de depresión incluya un estudio de genética
molecular para identificar estos polimorfismos.
 MAPA CONCEPTUAL DEL CUARTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO
SOBRE PSICOBIOLOGÍA DE LA IRA, DE LA VIOLENCIA, LA
AGRESIVIDAD Y LA SEXUALIDAD

PSICOBIOLOGÍA DE LA AGRESIVIDAD,
DE LA VIOLENCIA Y LA SEXUALIDAD

Si analizamos la agresividad, vemos que esta

PSICOBIOLOGÍA DE LA
SEXUALIDAD
Cualquier varón con baja autoestima porque
había sido educado para dominar a su mujer y
no lo conseguía, experimentaba un déficit de
testosterona que afectaba su sexualidad, de
modo que apreciaba disfunción eréctil.
puede manifestarse realmente en su forma de
violencia, pero también puede manifestarse
como un espíritu de competitividad. Y la
competitividad de los atletas se ha visto
aumentada con suplementos de estas
secreciones, de manera que la testosterona ha
supuesto una forma de dopping, tanto para
varones como para mujeres, siendo las más
masculinoides las que han alcanzado mejores
marcas.

Esto también ocurre a cierta edad, AGRESIVIDAD Y

relacionado con lo que se denomina ALCOHOL
síndrome metabólico: la suma de
diabetes, obesidad e hipertensión.

Según investigaciones realizadas, el

En su grado máximo de alcoholemia se
anula la sexualidad y también la capacidad
cognitiva y de raciocinio porque se embota
la mente. Pero, en un cierto grado medio, el
alcohol parece ser que envalentona, con lo
que parece aumentar la autoestima.
alcohol no aumenta la agresividad de
los machos sometidos o con bajos
niveles de testosterona, sino solo la
de los machos con altos niveles de
testosterona. Lo cual demuestra que
el alcohol no incita a la violencia en sí
mismo, sino que actuaría solo como
reforzante de la autoestima.
 MAPA CONCEPTUAL DEL QUINTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO
SOBRE LAS APLICACIONES DE LA PSICOBIOLOGÍA (ATENCIÓN PLENA)

APLICACIONES DE LA PSICOBIOLOGÍA
(ATENCIÓN PLENA)

Por lo general, las personas percibimos El hecho de percibir emociones negativas es

afectivamente las emociones negativas
(por ej. ira, enfado, asco, etc.) como una
amenaza hacia nosotros. Dichas
emociones negativas aparentemente nos
perjudican y tendemos
a evitarlas en la medida de lo posible.
un indicador de que algo en nuestra vida no
está bien, y la consecuencia de esto resulta en
un estado de malestar y de perturbación que
impide comportarnos con normalidad y
condiciona nuestro desempeño.

Pero para solventar nuestros problemas emocionales es

necesario que adoptemos una actitud de afrontamiento
y no de evitación. Cuando las personas son capaces de
afrontar estas emociones, también son capaces de
adquirir la habilidad de responder de una forma más
adaptativa, que permita aumentar nuestro bienestar
emocional.

GESTIÓN DE EMOCIONES NEGATIVAS Y

ATENCIÓN PLENA

La Atención Plena permite así relacionarnos de

manera directa con todo aquello que nos afecta,
dotándonos de capacidades necesarias para
gestionar los conflictos o situaciones adversas
que puedan presentarse en nuestra vida.
 EJERCICIO ATENCIÓN PLENA

Para este ejercicio se requiere una intensidad de al menos dos horas por
semana; siga los siguientes pasos:
1. Ingrese a YouTube y busque “Meditación escáner corporal en español”
https://www.youtube.com/watch?v=Al3-F8MVSCA
2. Siga las instrucciones y realice la meditación mínimo dos veces por
semana (en la presentación de su trabajo señale cuantas veces por
semana ejercitó la práctica de meditación).
3. Diligencie el cuadro adjunto al iniciar el proceso de meditación.
4. Realice la evaluación final una vez culmine las tres semanas del ejercicio.
5. Responda la pregunta reflexiva numero 3, en el foro de trabajo
colaborativo.

EVALUACIÓN INICIAL
 EVALUACIÓN FINAL

Diligencie el siguiente cuadro una vez haya terminado las meditaciones “Escáner
corporal” (mínimo 2 por semana): Lo realice 3 veces por semana.

PROGRESO DE SENSACIONES INTEROCEPTIVAS

En los siguientes diagramas señale (coloree) las zonas de su cuerpo que fue
percibiendo semana a semana después de la realización de la meditación escáner
corporal (una por semana):

Semana 1
Semana 2
Semana 3