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En cuarto y quinto año de Educación General Básica, para las clases de Educación
Física el docente debe tomar en cuenta que los conocimientos, destrezas, capacidades y
valores se alcanzan cuando el estudiante interacciona con el medioambiente y el entorno
intra- y extra- institucional. Esto quiere decir que debe manipular los aparatos,
implementos y elementos que se utilicen en la clase, y que debe relacionarse con sus
compañeros, con el docente y con todos los individuos que socialmente estén
involucrados en el proceso de enseñanza-aprendizaje.
En las destrezas con criterios de desempeño que se promueven en estos años se pueden
notar, con claridad la gradación, la secuencia, los procesos y los fundamentos técnicos
que permiten ir afirmando las técnicas básicas que se implementaron en los años
anteriores. Así, por ejemplo, para enseñar las carreras de velocidad se puede iniciar con
el conocimiento y aplicación de la técnica de la partida baja desde la posición inicial, el
apoyo de las manos en el suelo, y el apoyo y la posición de pies.
El mismo procedimiento o alternativas diferentes al ejemplo se pueden aplicar a otros
conocimientos de los bloques curriculares y las destrezas con criterios de desempeño
que se propongan en concordancia con los objetivos del año correspondiente; esto
dependerá de la formación y capacidad técnica del docente, las diferencias individuales
de sus estudiantes, los recursos didácticos y de la infraestructura que tenga a su
disposición.
Objetivos educativos de cuarto año de EGB
Acrecentar las técnicas básicas para correr, saltar y lanzar, a través de pequeñas
competencias individuales y grupales que permitan tomar conciencia del juego
limpio y del respeto a las reglas.
Participar en actividades que permitan el reconocimiento, rescate y práctica de
los juegos con orientación recreativa y deportiva.
Comprender las reglas de los juegos de acuerdo a sus características específicas
para lograr satisfacción personal en su aplicación.
Aplicar los conocimientos y destrezas cognitivas, motoras y afectivas en la
utilización de implementos y aparatos en forma técnica y segura.
Aplicar las habilidades y destrezas expresivas e imitativas, en composiciones
coreográficas sencillas, en función de su utilidad en la vida diaria.
Comprender, expresar y representar informaciones relacionadas con el
conocimiento y cuidado del cuerpo a través de la práctica de las actividades
físicas, para mejorar la calidad de vida.
Utilizar adecuadamente los Implementos deportivos para estimular la
participación activa en la ejecución de las actividades físicas a nivel intra- y
extra- escolar.
Desarrollar y aplicar hábitos de aseo y normas de comportamiento social en las
actividades diarias
Incrementar Aplicar juegos Dialogar Dialogar sobre la importancia Crea nuevas Pelotas de Escala de Observación
conocimiento grandes y sobre las del juego y el deporte en la reglas para los diferentes calificación
V prácticas de pequeños, con diferentes escuela: beneficios, tipos de juegos conocidos. deportes
juegos que propósitos temáticas del Pelotas
juegos, reglas: permanentes y
permitan (ideas], reglas plan. pequeñas
aplicar los y variaciones. temporales, practicas y livianas
fundamentos oficiales y opcionales, rescate Pelotas de
técnicos de cultural y patrimonial de los esponja
varias juegos Balones
disciplinas Ejecutar juegos de acuerdo a de fútbol
deportivas y básquet
la propuesta de los
Redes
estudiantes Cuerdas
Analizar las reglas de cada Banderola
Utilizar juego y su incidencia en el Estacas
métodos de desarrollo del mismo: está Sillas
tendencia bien, mal, se puede cambiar, Mesa de
activa en las horas tenis (si es
mejorar, suprimir,
de clase posible)
incrementar y crear nuevas Raquetas
reglas Frisbee
Organizar juegos de Mesas
persecución y encontrar Conos,...
variantes a la organización,
Demostrar las participantes, espacio y reglas
diferentes técnicas
Organizar juegos de
en los diferentes
procesos de precisión-y habilidad, y
enseñanza y encontrar variantes a la
aprendizaje. organización, participantes,
espacio y reglas
Organizar juegos de relevos
y encontrar variantes a la
organización, participantes,
espacio y reglas
Organizar juegos de alcanzar
goles con los pies y encontrar
variantes a la organización,
participantes, espacio y reglas
Organizar juegos de alcanzar
goles con las manos y
encontrar variantes a la
organización, participantes,
espacio y reglas
Presentar en grupos de
trabajo los juegos con los
cambios propuesto y
aplicarlos con todos los
estudiantes
Analizar y seleccionar los
mejores juegos propuestos
Objetivos educativos de quinto año de EGB
• Aplicar las capacidades y habilidades motrices en el manejo y utilización de los
aparatos gimnásticos para incrementar coordinación, seguridad, cooperación y
confianza.
• Identificar las características principales de los juegos de acuerdo a su origen,
ámbito, aplicación y práctica para utilizarlos con fines educativos, deportivos o
recreativos.
• Crear series gimnásticas con implementos sencillos, para impulsar la creatividad
y fortalecer la coordinación.
• Elaborar aplicaciones coreográficas en danzas y bailes nacionales e
internacionales para Incentivar el conocimiento cultural.
• Emplear estrategias para orientarse en el entorno, resolver problemas de
ubicación tiempo-espacio y activar dichas estrategias en la vida cotidiana.
• Demostrar las técnicas básicas de correr, saltar y lanzar a través de los festivales
deportivos individuales y grupales para tomar conciencia de la cooperación y del
respeto a las reglas.
• Utilizar adecuadamente los implementos deportivos para estimular la
participación en las actividades físicas a nivel intra- y extra- escolar.
• Utilizar los fundamentos básicos de la natación para aplicarlos con seguridad en
la vida cotidiana.
• Mantener hábitos de higiene, aseo personal y alimentación saludable en la
práctica diaria de actividades físicas.
Planificación por bloques curriculares de quinto año de EGB
. EJE CURRICULAR INTEGRADOR
Desarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.
EJE DEL APRENDIZAJE
Habilidades motrices básicas
BLOQUES CURRICULARES DESTREZAS CON CRITERIOS DE DESEMPEÑO
• Correr a diferentes ritmos y velocidades, utilizando las técnicas básicas en la carrera de relevos
(salida, carrera, pase y recepción del testigo, y llegada).
• Aplicar técnicas básicas pan ejecutar carreras de resistencia y obstáculos, como parte de la formación
física general.
• Resolver problemas de orientación en ei entorno, como procedimiento adecuado para preservar su
seguridad.
MOVIMIENTOS • Ejecutar formas básicas de saltar en distancia y altura, encaminadas a mejorar la coordinación.
NATURALES • Ejecutar las formas básicas de lanzamientos, con pelotas de diferentes pesos y tamaños, aplicando
técnicas básicas del lanzamiento.
• Aplicar secuencias de técnicas sencillas con carrera, salto y lanzamiento.
• Emplear habilidades acrobáticas con secuencias de dos y tres implementos redondos.
• Describir en forma correcta los Implementos y su utilización en los saltos y lanzamientos como parte
de su formación básica.
• Jugar y flotar en diferentes espacios acuáticos, y compartir sus experiencias de aprendizaje.
• Aplicar los fundamentos técnicos básicos de sumersión, respiración y sincronización de movimiento
de piernas, como medio preventivo de supervivencia en el medio acuático.
• Combinar los movimientos de carrera, salto y lanzamiento en diferentes planos y escenarios.
• Practicar tipos de juegos según la idea: persecución, relevos, lanzamiento, rebote, patada. Practicar
juegos con reglas sencillas, en pequeños y grandes grupos. Ejecutar juegos para alcanzar goles con
pies, de ida y vuelta, en forma individual y en equipos.
• Proponer nuevas reglas para los juegos conocidos, en pequeños y grandes grupos. Desarrollar juegos
pequeños de: persecución, colaboración, relevos, transporte, salto, lanzamiento, búsqueda,
JUEGOS adivinanza, postas.
• Organizar juegos grandes y pequeños, observando las reglas básicas y normas de comportamiento.
• Practicar el juego limpio, respetando las reglas de juego.
• Ejecutar movimientos de manos libres (roles, rodadas y posiciones invertidas) para
MOVIMIENTO • desarrollar la flexibilidad y agilidad. Proponer series de movimientos utilizando diversos
implementos: aros de hula-hula,
• cuerdas, bastones, pañuelos, globos, pelotas. Ejecutar ejercicios aeróbicos en diferentes series como
FORMATIVO, parte de la formación del cuerpo y
• un estado óptimo de salud. Estructurar coreografías sencillas con los pasas básicos del baile y la
danza (nacional e internacional).
ARTISTICO Y • Combinar movimientos (saltos, equilibrios y suspensiones) en aparatos con movimientos
• (saltos, equilibrios y suspensiones) sobre elementos del entorno. Utilizar posiciones elementales de
relajación corporal, después de la actividad física, en
EXPRESIVO • forma correcta.
• Practicar hábitos de higiene y normas de comportamiento en las actividades diarias. Conocer
distintas formas de encontrar puntos cardinales en una caminata al aire libre, sin utilizar una brújula.
Indicadores esenciales de evaluación para quinto año de EGB
• Corre a diferentes ritmos y velocidades, aplicando las técnicas básicas de salida, carrera,
pase del testigo y llegada.
• Sabe utilizar la brújula o los puntos cardinales para orientarse en un mapa al salir a
recorrer la naturaleza.
PROGRAMA CURRICULAR
PLANIFICACIÓN DIDÁCTICA 5to AÑO E.G.B.
PLAN CURRICULAR N° 2 NOMBRE: : La actividad física es salud N° HORAS
EJE TRANSVERSAL: Formación ciudadana y democrática: Significación de vivir en paz
EJE CURRICULAR Desarrollar las capacidades físicas-motoras, cognitiva! y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.
INTEGRADOR:
EJE APRENDIZAJE: Habilidades Motoras Básicas.
OBJETIVO EDUCATIVO Mantener hábitos de higiene, aseo personal y alimentación saludable en la práctica diaria de actividades físicas.
OBJETIVO DESTREZAS CON ESTRATEGIAS ACTIVIDADES INDICADORES RECURSOS EVALUACION
DIDACTICO CRITERIO DE METODOLOGICAS ESENCIALES DE
DESEMPEÑO EVALUACION INSTRUMENTO TÉCNICA
Conocer y Resolver Dialogar sobre las Recorrer las instalaciones Sabe utilizar la Patio Escala Observación
desarrollar problemas de diferentes temáticas de la institución y anotar los brújula o los Parque numérica
formas orientación en el del plan. sitios o espacios puntos cardinales Campo
sencillas para entorno, como para orientarse en Espacio
principales: dirección, patio,
orientarse en procedimiento un mapa al salir a natural
el entorno y adecuado para calle principal, biblioteca, recorrer la Brújula
ejecutar preservar su etc. naturaleza. Mapa
actividades seguridad. Dialogar sobre la Papel
físicas en la orientación, formas de Lápiz
naturaleza orientarse, instrumentos que Borrador
Demostrar las Gps
se utiliza, los elementos
técnicas en los
procesos de naturales como puntos de
enseñanza y orientación, las referencias
aprendizaje. o marcas para orientarse,
etc.
Explicar las formas de
utilización de los diferentes
Se aplicarán los instrumentos de orientación
principios Preparar un recorrido
metodológicos de sencillo para reconocer los
lo fácil a lo difícil, puntos cardinales y laterales
de lo natural a lo en referencia a las
construido, de lo instalaciones de la
sencillo a lo
institución
complejo
Formar grupos para realizar
el recorrido preparado
saliendo desde diferentes
sirios y encontrar las
instalaciones
Analizar y discutir la
experiencia
Organizar una carrera de
orientación y poner en cada
punto referencia una
estación de ejercicios. Se
califica por tiempo y por
mejor ejecución.
Definir los ejercicios para
cada estación y determinar
el grado de dificultad
Dibujar el mapa de una
carrera de orientación
Explicar y ejecutar el juego:
Guía
Explicar y analizar las
diferentes formas de
carreras de orientación:
Carrera a campo traviesa
Carrera de marcas Estrella
de orientación Coleccionar
claves
Explicar y ejecutar prácticas
de aseo, Análisis de la
importancia del aseo antes y
después de la actividad
física
Presentación de
experiencias en grupos de
trabajo Goles con los pies
Motivar la Ejecutar juegos Demostrar las realizar diferentes juegos Explica las Peltas de Escala Observación
práctica de para alcanzar Diferentes técnicas con la idea de alcanzar diferencias entre varios Calificación
esta actividad goles con pies, de en los procesos de goles con los pies: mete gol juegos y pesos y
en el tiempo ida y vuelta, en enseñanza y disciplinas tamaños
tapa, fútbol de cangrejos o a
libre para forma individual aprendizaje. deportivas. Pelotas de
desarrollar las y en equipos. cuatro pies, fútbol tenis, varios
destrejas Utilizar cascaritas en equipo materiales
personales métodos de Dialogar sobre los Cuerdas
tendencia fundamentos aplicados en Conos
activa en las los juegos realizados Banderines
horas de clase Bastones,
Realizar ejercicios de
Cronómetr
aplicación a los siguientes o
fundamentos: Cancha o
conducción: en rectas, en patio,...
curvas, en zigzag, con
cambios de dirección, con
auto pases, en parejas, tríos
y pequeños grupos...
Pases: cortos, medianos,
largos, con borde interno,
externo, empeine, fintas y
regates...
Dominio del balón:
cascaritas con el pie, muslo,
cabeza, combinaciones
malabares con distintas
partes del cuerpo
Recepciones altas: cabeza,
pecho, muslo; bajas; interior
y exterior del pie, planta del
pie
Tiros de pie: con
desplazamiento, a pie firme
y con desplazamientos, con
auto pases, en parejas y
tríos
Tiros de cabeza: frontal, de
pie y con desplazamientos
Rebotes: en
desplazamientos, con salto:
lateral, frontal y atrás
Técnica del saque;
explicación, demostración,
ejecución, corrección y
aplicación
Crear en pequeños grupos
nuevos ejercicios de
aplicación para desarrollar y
aprender los diferentes
fundamentos deportivos
utilizando los implementos
deportivos adecuados a los
escolares
Aplicación de los
fundamentos en diferentes
juegos; fútbol 5 contra 5,
fútbol tenis, fútbol con 4
porterías
Conocer otras reglas del
juego: el gol, faltas e
infracciones, saque lateral,
el penalti, el fuera de
juego,...
Crear situaciones para
aplicar las reglas conocidas:
faltas entre jugadores,
cobrar tiros penaltis,
realizar saques laterales,
cobrar tiros de esquina,
asumir roles de árbitros y
jueces de línea
Analizar las diferentes
situaciones presentadas en
el tratamiento de los
diferentes temas
Conocer la reglamentación
adaptada al fútbol escolar y
sus aplicaciones más
importantes
Formar cuantos equipos
sean necesarios para jugar
partidos aplicando las reglas
y los fundamentos
conocidos
Conocer otras posibilidades
de juegos aplicados al
fútbol: batalla de balones,
fútbol lateral, el torito,
cinco contra cinco con 4
porterías,...
Analizar la ubicación y
función de los jugadores en
la cancha de juego
Concientizar sobre la
práctica de este deporte:
importancia, campeonatos:
mundiales, regionales,
Ejecutar Experimentar nacionales, equipos Experimenta Espacio Escala Observación
movimientos de y demostrar nacionales, jugadores más posibilidades de verde Calificación
manos libres actividades y destacados,... Para la nuevos Colchoneta
(roles, rodadas y ejercicios no ejecución de los juegos para movimientos a Fosa de
posiciones conocidos por manos libres arena
alcanzar goles con las
invertidas) para los escolares Patio
desarrollar la manos, de ida y vuelta se Planos
flexibilidad y sugiere utilizar actividades inclinados
agilidad. Organizar juegos y y ejercitaciones similares, Picas
actividades físicas así como también juegos Trampolín
variadas con la idea de las destrezas Cajonetas
Objetos
que está desarrollando.
varios
Ejercitaciones previas
Realizar ejercicios para los
diferentes segmentos
corporales, sugeridos y
demostrados por los
estudiantes: movimientos de
cuello, brazos, tronco,
piernas.
Combinar movimientos de
los diferentes segmentos
corporales
Realizar diferentes juegos
aplicando los ejercicios
ejecutados: sacar la colita,
pelea de gallos, pisar la
sombra,...
Realizar ejercicios de
flexibilidad: flexión de
tronco, piernas, giros de
tronco, adelante, atrás,
izquierda, derecha y otros.
Demostrar y ejecutar los
roles conocidos
anteriormente: rol adelante,
atrás, en diferentes
posiciones, con piernas
abiertas y separadas, con
carrera y pique de uno o dos
pies, con y sin apoyo, con y
sin obstáculos, diferentes
salidas de piernas,...
Reforzar la técnica de
ejecución y corregir errores;
practicar libremente las
ejercitaciones sugeridas.
Rol atrás
Demostrar la ejecución
correcta del rol atrás
Realizar balanceos en
posición de cubito dorsal
Ejercitar el rol atrás con y
sin ayuda en la nuca y
cadera
Rol atrás partiendo de la
posición de cuclillas
Ejercitar variantes al rol
atrás: salida en cuclillas,
piernas abiertas, piernas
juntas y extendidas,...
Rol atrás con vertical de
manos
Subir y bajar a la posición
de vela en forma continua,
la posición de las manos,
junto a las orejas
Ejecutar el ejercicio
completo desde la posición
de pie, rol atrás piernas
extendidas, marcar la
posición de vertical de
manos, salida de pie.
Ejercitar libremente, en
parejas, conocer las ayudas,
demostrar la ejecución
correcta
Combinar roles adelante y
atrás en sus diferentes
formas y posiciones.
Medio mortal o volteo
frontal
Demostrar el movimiento
completo del medio mortal
Desplazarse, picar y marcar
la vertical de manos,
apoyándose en una pared,
con la ayuda de un
compañero en una pared,
con la ayuda de un
compañero
Agarrar las pantorrillas y
cargárselo en la espalda,
flexionando el tronco hacia
abajo, al mismo tiempo que
se jala al ejecutante hasta la
posición de pies.
Marcar la vertical de manos
con fuerza explosiva
Pasar a posición de puente y
salir con pies juntos
Realizar el medio mortal
con ayuda en los hombros y
cadera
Practicar correctamente el
ejercicio en pequeños
grupos
Vertical de cabeza
Demostración de la vertical
de cabeza. Análisis y
explicación del apoyo,
equilibrio, ayudas, posición
inicial y final
Ejercicios preparatorios:
palomitas adelante y atrás,
posición de vela con flexión
y extensión de piernas,
trípode y salto del conejo,
juste, puentes y arcos
Afirmar la posición de
trípode
Realizar la vertical de
cabeza con ayuda y apoyo
de antebrazos, piernas
separadas, piernas
flexionadas,...
Practicar libremente el
ejercicio en parejas y
pequeños grupos
Proponer juegos y
competencias de aplicación
Vertical de manos
Realizar el movimiento del
conejo: apoyo de manos en
el piso y elevar los pies
El mismo ejercicio con
apoyo en un3 pared o
compañero
Experimentar libremente en
parejas la forma de llegar a
la vertical de manos
Marcar la posición con
ayuda del compañero
tomándole de los pies: abrir
y cerrar, flexionar y
extender los pies
Practicar libremente la
vertical de manos
Corregir errores más
comunes en el ejercicio:
posición de la cabeza,
brazos, piernas y punta de
pies
Caminar de manos
Realizar juegos
competitivos