1. Subtemas que me genere interés.

 Ejercicios y longevidad
 Inteligencia
 Memoria
 Inmunidad
 Miscelareas
2. Tema de total importancia vida sedentaria.
¿Cómo evitar que los funcionarios de la empresa domicilios Cristóbal permanezcan
mas de 3 horas sentados frente a el computador?
La vida sedentaria es un estilo de vida que tanto jóvenes como adultos están
adoptando esta es ausencia de ejercicio físico habitual o que tiende a la ausencia de
movimiento, entendiéndose como tal la realización de menos de media hora de
actividad física diaria según la organización mundial de la salud, por tal razón se
busca soluciones para el mejoramiento del personal de la empresa domicilios
Cristóbal aportándole a ellos rutinas diarias de actividades físicas por al manos cada
dos horas como baile, actividades lúdicas y estiramientos esto con el fin de la
mejora del clima organizacional y la actividad física de cada funcionario.
Yo, Jessika Jimenez Quintero me comprometo a realizar más actividad física
diaria a aumentar mis rutinas de ejercicio y mejorar la alimentación para así poder
darle un mejor manejo a mi cuerpo y mente estar siempre activo a cada situación
que el día a día nos lleve poder rendir cada día en cada cosa que me proponga al
igual que mi estado de animo siempre se mantenga positivo para poder tener rapport
con cada una de las personas que de uno u otra forman necesiten de mí.

Jessika Jimenez quintero

Programa: psicología
Código:30140