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Que es la sicopatologia?
1º vive ahora- es decir preocupate del presente mas que del pasado o futuro
2º vive aquí- es decir, relacionate mas con el presente que con lo ausente.
7º No aceptes ningún otro deveria o tendría mas que el tuyo propio; no adores ninguna
imagen tallada
ACTITUDES ESENCIALES DE LA GESTALT: son tres actitudes apreciación de la realidad, del ser
consciente y de la responsabilidad.
1) En esta terapia se brinda apoyo al ser enfermo antes que realizar cambios en su sistema y
este apoyo lleva al crecimiento y posibilita el autodesarrollo.
NO VIVIR LA VIDA: significa centrarse principalmente en los debería, pues así perdemos la
percepción de lo que somos. Para que se produzca un cambio basta que la persona se
mantenga consciente, atenta a lo que ocurre a su alrededor