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Hoy en día todos estamos corriendo una carrera casi desenfrenada por conseguir nuestros
objetivos.
Hacía un año que Isabel ejercía como administrativa en la agencia de viajes “Tiempo Libre”. Este era
su primer empleo desde que terminó los estudios en un centro de Formación Profesional. La joven
tenía 20 años y era muy concienzuda y responsable en su trabajo. Quizás por ello, el Sr. López, uno
de los encargados de la agencia, le había ido otorgando poco a poco otras tareas distintas a las suyas
como eran el realizar presupuestos de viajes o atender a clientes cuando él no estaba en la oficina,
hecho que sucedía con mucha frecuencia. A pesar de que todo ello sobrepasaba sus atribuciones,
Isabel aceptó la situación. Primero, porque no se atrevía a decir que no y, segundo, porque también
le gustaba el hecho de realizar otras tareas de mayor responsabilidad. Pero ahora, transcurrido un
tiempo, se sentía agobiada, desbordada por el trabajo y muy fatigada físicamente. Muchas tardes
tenía que alargar su horario laboral para poder terminar asuntos que le quedaban pendientes, cosa
que le había provocado más de una noche de insomnio. Además, el mobiliario que había en la oficina
era muy poco práctico, sobre todo las sillas: todas eran de madera o plástico duro y no tenían
movilidad. Isabel, que era muy bajita, cuando se sentaba sobre ellas no llegaba a apoyar
completamente los pies en el suelo, lo cual la obligaba a trabajaren posturas muy incómodas
Consecuencias
Retrasó en los trabajos
Inconformismo laboral
Mal ambiente laboral
Problemas personales de la persona vinculada
Problemas de insomnio
Estrés
Debemos encontrar la solución a los problemas las cuales serían: Evitar el estrés y cansancio laboral
generando las jornadas de descanso indicadas para cada labor.
Se considera que habitualmente una persona pasa por tres fases a la hora de solucionar un
problema: ‡ Fase de preparación. Es cuando se hace un análisis e interpretación de losdatos que se
tienen, si el problema es muy complejo se subdivide en problemas más elementales para facilitar la
tarea.‡ Fase de producción. Intervienen distintos aspectos entre los que destacanla memoria, que
se utiliza para recuperar todos los recursos que estén a nuestro alcance y que nos lleven a una
solución eventual.‡
CONCLUSIONES
Poder identificar los problemas laborales cuando hay cansancio laboral y así poder dar solución a
cada uno de ellos.
Para terminar, el cansancio laboral consiste en la disminución del rendimiento y de las funciones
orgánicas, que vuelven a recuperarse por medio de un descanso adecuado, de igual manera el
cansancio laboral se puede determinar por las malas relaciones con los compañeros de trabajo
incluso con el mismo jefe.
De acuerdo con lo anterior, cuando nos sentimos bien tenemos más posibilidades de explotar
nuestras capacidades y ser productivos. Muy posiblemente tengamos mayor éxito profesional
estando contentos en el trabajo, que luchando contra todos nuestros compañeros, Por lo mismo,
es de vital importancia ser honestos en cuanto lo que no nos gusta, una vez identificado el cansancio
laboral y definir qué tipo de cambios podemos realizar para combatirlo, ya que, como mencionamos,
este estrés laboral puede salirse del ámbito laboral y llegar a nuestras vidas privadas