KINESIOLOGÍA

PLANOS DE MOVIMIENTO

Partiendo desde la
posición anatómica:

Plano sagital : flexión y

extensión.

Plano frontal :
abducción y aducción

Plano transverso :
rotación medial y
rotación lateral
ESPINA Y TORAX
CUELLO
 Tipos de Acciones muscular en Función del Movimiento :

Músculo Agonista: principales

responsables del movimiento

Músculo Antagonista: músculos

que se oponen a los agonistas.

Músculo Sinergista: músculos

que ayudan a los agonistas.
 Tipos de acción muscular.
1. Concéntricas: Acercamiento puntos de inserción muscular, el músculo se
acorta.

2. Excéntricas: Separación puntos de inserción muscular, el músculo se alarga.

3. Estáticas: Ángulo de articulación no cambia, longitud no varía.

Bíceps
Bíceps Concéntrico
Excéntrico
Tríceps Tríceps
Excéntrico
Concéntrico
MUSCULOS PRINCIPALES DEL TOBILLO
 TIBIAL ANTERIOR
Origen en los dos tercios
proximales del lateral de la
tibia.
Inserción en el plano medio del
primer Cuneiforme y primer
Metatarsiano.
Función Primaria: dorsiflexión
del tobillo e Inversión del pié.
 GASTROCNEMIOS

Origen en superficie posterior de los

cóndilos femorales.
Inserción en superficie posterior del
calcáneo por tendón de Aquiles
Función primaria, flexión plantar del
tobillo.
MUSCULOS PRINCIPALES DE LA RODILLA
 RECTO FEMORAL

Origen en espina ilíaca antero inferior.

Inserción en plano superior de la rótula y

tendón rotuliano.

Función primaria extensor de rodilla (más

efectivo cuando la cadera esta extendida).
 VASTO MEDIO , INTERMEDIO Y
LATERAL

Origen en los dos tercios proximales de la

superficie anterior del fémur en la línea media.

Inserción en rótula y tuberosidad tibial vía

tendón rotuliano.

Función primaria extensor (más efectivo cuando

la cadera está flexionada)
 MUSCULOS PRINCIPALES DE LA RODILLA.

BÍCEPS FEMORAL

Origen en tuberosidad
isquiática.

Inserción en cóndilo
lateral de la Tibia y
cabeza del peroné.

Función primaria
flexión de rodilla y
rotación lateral.
BICEPS FEMORAL
SEMITENDINOSO
Origen en tuberosidad
isquiática.
Plano antero medial proximal de
la tibia.
Función primaria flexión de
rodilla y rotación medial
 SEMIMEMBRANOSO

Origen en tuberosidad
isquiática.

Inserción en plano posterior

del cóndilo tibial medial.

Función primaria flexión de

rodilla y rotación medial
MUSCULOS PRINCIPALES DE LA CADERA
GLUTEO MAYOR

Origen en cuarto
posterior de la
cresta Ilíaca y sacro.

Inserción en línea
glútea del fémur y
banda iliotibial.

Función primaria
extensión y rotación
lateral.
GLUTEO MEDIO Y MENOR

Origen en superficie
lateral del ilíaco.
Inserción en
trocánter mayor del
fémur.
Función primaria
Abductor.
ADUCTOR MAYOR

Origen en ramo púbico y

tuberosidad isquiática.
Inserción en plano medio
del fémur.
Función primaria aductor
y rotador lateral.

ADUCTOR CORTO Y LARGO

Origen en ramo púbico y

tuberosidad isquiática
Inserción en plano medio del fémur.
Función primaria aductor, flexor y
rotador medial.
MUSCULOS PRINCIPALES DEL TRONCO
 Origen en cresta púbica.
RECTO DEL ABDOMEN Inserción en cartílagos de
la 5° a 7° costillas y
apófisis xifoides.
Función primaria Flexión
y flexión lateral.
 Origen en borde antero lateral de las últimas 8
costillas.
OBLICUO EXTERNO Inserción en medio anterior del ilíaco cresta púbica
y facia anterior.
Función primaria flexión lateral del tronco.
 Origen en cresta ilíaca.
Inserción en cartílagos de las últimas 3 a 4
OBLICUO INTERNO
costillas.
Función primaria flexión lateral del tronco.
 Origen en cresta ilíaca, facia lumbar y cartílagos
de las últimas 6 costillas.
TRANSVERSO DEL ABDOMEN
Inserción en apófisis xifoides del esternón, facia
anterior y pubis.

Función primaria compresión abdominal.

ERECTORES ESPINALES.

Origen en cresta ilíaca

posterior y sacro.

Inserción en ángulos
de las costillas y
apófisis transversa de
todas las vértebras.

Función primaria
extensión del tronco.
MUSCULOS PRINCIPALES DEL CODO Y ANTEBRAZO
 BÍCEPS BRAQUIAL
Origen, cabeza larga por encima de la tuberosidad glenoidea. Cabeza corta
apófisis coracoides de la escápula.

Inserción tuberosidad radial y aponeurosis bicipital.

Función primaria flexión del codo y supinación del antebrazo.

 BRAQUIAL ANTERIOR

Origen en plano anterior del húmero.

Inserción en tuberosidad cubital y apófisis coronoides del cúbito.

Función primaria flexor del codo.

 BRAQUIORADIAL
Origen en dos tercios distales del cóndilo lateral del húmero.

Inserción en Apófisis estiloides del Radio.

Función primaria flexor del codo.

 TRÍCEPS BRAQUIAL

Origen cabeza larga, borde inferior de la cavidad

glenoidea de la escápula.
Cabeza lateral del plano posterior del húmero.
Cabeza corta de los dos tercios distales del posterior
del húmero.

Inserción en olécranon del Cúbito.

Función primaria extensor del codo.

MUSCULOS PRINCIPALES DEL HOMBRO
 PECTORAL MAYOR
Origen en clavícula esternón y primeros 6 cartílagos costales.

Inserción tuberosidad mayor del húmero.

Función primaria flexión aducción y rotación medial.

 DELTOIDES
Origen en clavícula antero lateral, borde del acromion y borde inferior de la espina
de la escápula.

Inserción en V deltoidea del húmero sobre la superficie media lateral.

Función principal: Fibras simultaneas abducción.

Fibras anteriores flexión y rotación medial.
Fibras posteriores extensión y rotación lateral.
 DORSAL ANCHO
Origen en últimas 6 vértebras dorsales, vértebras lumbares, cresta ilíaca sacro y
últimas 4 costillas.

Inserción en lado medio del húmero.

Función primaria extensión, aducción y rotación media

MÚSCULOS PRINCIPALES DE LA CINTURA ESCAPULAR
 TRAPECIO

Origen en hueso occipital

apófisis espinosa de las
vértebras cervicales y
dorsales.

Inserción acromion y
espina de la escápula.

Función primaria
Fibras altas elevación de
la escápula.
Fibras medias aducción
de la escápula.
Fibras bajas descenso
escapular.
 ROMBOIDES MAYOR Y MENOR

Origen en apófisis
espinosas entre la 7°
cervical y la 5° vértebra
dorsal.

Inserción borde
vertebral de la
escápula.

Función principal
Aducción y elevación
de la escápula.
MUCHAS GRACIAS