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TABLA DE CONTENIDO
Introducción a la nutrición 3-4
Evaluación del estado y riesgo nutricional 4-9
Prescripción nutricia 9-11
Nutrición en las diferentes etapas de la vida 12-21
Desnutrición 21-28
Tratamiento nutricional en condiciones especiales 28-44
Referencias 45
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Introducción a la nutrición
¿Cuál es la importancia de la nutrición en la medicina? = representa uno de los pilares
más importantes para comprender las causas de las enfermedades y permite el inicio
de medidas de prevención primaria, las cuales tienen una gran relevancia en el
manejo de diversas patologías, tanto infecciosas como crónico-degenerativas . A pesar
de los avances farmacológicos actuales, la indicación de un régimen dietético y de
conductas de vida saludables tienen un papel igual (y en algunos casos más
importante) como parte del tratamiento
de los pacientes (1).
Concepto Definición
Gasto Energético Basal (GEB) Tasa de gasto de energía por unidad de
tiempo en los animales endotérmicos durante
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el reposo.
Gasto Energético en Reposo (GER) Representa el 60-65% del gasto energético
total de un sujeto sedentario. Depende de la
edad, sexo y masa magra, aunado a una
determinación genética.
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Diagnóstico nutricional. Conjunto de parámetros clínicos, fácilmente accesibles,
compuesto por elementos biológicos e índices científicamente validados, cuya función
es identificar y describir problemas nutricionales específicos, los cuales pueden ser
resueltos o mejorados a partir de intervenciones nutricionales.
Parámetros antropométricos:
● Peso: necesario para estimar la corpulencia correcta del paciente y cuantificar
variaciones ponderales. Es necesario siempre buscar la presencia de edema, el
cual perturba la evaluación.
● Talla: medición con el paciente sin zapatos. En pacientes postrados se utiliza la
medición de altura talón-rodilla (TR), ya que no pueden mantener el
ortostatismo. El valor medido se reporta a partir de la ecuación de Chumlea:
○ Hombres. Talla (cm) = 64.19 - 0.04 x edad (años) + 2.03 x altura TR (cm).
○ Mujeres. Talla (cm) = 84.88 - 0.24 x edad (años) + 1.83 x altura TR (cm).
● Índice de masa corporal (IMC): el índice más utilizado es el índice de
Quételet. IMC (kg/m 2 ) = peso (kg) / talla 2 (m 2 ). Debe distinguirse la
desnutrición de la delgadez constitucional, en la cual el IMC es bajo pero
pacientes tienen una buena salud, sin alteraciones de masa magra y sin mayor
riesgo de comorbilidades.
Estado nutricional en función de IMC (OMS)
IMC Estado nutricional
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35.0 - 39.9 Obesidad grado II
● Cálculo de pérdida de peso y velocidad de pérdida de peso: elemento de
alerta importante para el diagnóstico temprano de desnutrición. Son
reconocidos como alarmas nutricionales una pérdida de peso del 2% en 1
semana, 5% en 1 mes o de 10% en 6 meses.
● Medición de pliegues cutáneos: principalmente se miden pliegues tricipital,
bicipital, subescapular y suprailíaco. Tiene la función de evaluar la masa grasa.
Muy baja sensibilidad en caso de desnutrición debutante.
● Circunferencia muscular braquial (CMB): medida de la masa magra del
organismo. Cálculo a partir del perímetro braquial, con codo flexionado a 90º y
valor de espesor del pliegue cutáneo tricipital. CMB (cm) = perímetro braquial
(cm) - (π x pliegue cutáneo tricipital (cm)). Un valor perímetro braquial <22 cm
(y/o uno de circunferencia de pantorrilla <31 cm) indican desnutrición.
Determinación es más útil en estados patológicos, y no en estadios iniciales.
● Circunferencia cintura-cadera: con el paciente en decúbito dorsal. Cintura se
mide a la mitad del camino entre el reborde costal inferior y las crestas ilíacas,
y la cintura a nivel de los trocánteres mayores. La circunferencia de cintura es
un marcador de tejido adiposo abdominal perivisceral (androide), de mayores
complicaciones metabólicas; está aumentado en hombres cuando es >94 cm y
en mujeres >80 cm. Circunferencia de cadera representa tejido adiposo
subcutáneo (ginecoide), con mayores complicaciones de tipo mecánico
(artrosis). El índice cintura-cadera es indicativo de obesidad abdominal cuando
es >0.90 en hombres y >0.85 en mujeres.
● Índice cintura-estatura (Ashwell): medición de tamizaje para riesgo
cardiovascular, la cual expresa la distribución del tejido adiposo. Se considera
riesgo metabólico un valor >0.5. En la práctica clínica se expresa como:
“mantener la circunferencia de cintura a menos de la mitad de la altura”.
Parámetros biológicos:
● Albúmina: marcador más utilizado. Valores normales entre 3.4 y 5.4 g/dL.
También observable en la respuesta inflamatoria, insuficiencia hepatocelular,
síndrome nefrótico, quemaduras, hemodilución.
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● Prealbúmina: rápidamente reactiva a los aportes alimentarios
proteino-energéticos. Valores normales entre 250-350 mg/L. <110 mg/L indica
desnutrición moderada y <50 mg/L desnutrición severa. Disminuida durante
hipertiroidismo (transportadora de hormonas tiroideas). Marcador de elección
para seguimiento de efectividad de sostén nutricional.
Interpretación de prealbuminemia en función del estado inflamatorio
PCR (proteína C reactiva) Prealbúmina Interpretación
- ↓ Desnutrición
↑ ↓ Reacción inflamatoria
Vitaminas liposolubles
Nutriente Deficiencia
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Vitamina E Problemas neuromusculares (ataxia espinocerebelosa,
miopatías), neurológicos (disartria, ausencia de reflejos
profundos, Babinski positivo), anemia hemolítica, retinopatía,
déficit inmunológico.
Vitaminas hidrosolubles
Vitamina B2 Anemia, menor producción de radicales libres, cataratas, pobre
(riboflavina) función tiroidea, fatiga, homocisteína elevada.
Vitamina B8 Depresión, afección al sistema nervioso, canas prematuras, caída
(biotina) del pelo.
Vitamina B12 Anemia, fatiga, constipación, pérdida de apetito, parestesias en
(cianocobalami manos y pies, depresión, demencia, pobre memoria.
na)
Minerales
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disfunción del sistema inmune.
Prescripción nutricia
Anamnesis alimentaria. Estimación de los gastos que proveen los elementos
mayores para estimar el equilibrio alimentario, garantizando la estabilidad del peso.
Platillo: combinación de alimentos preparados con un proceso culinario, dando como
resultado un efecto sinérgico en el sabor, textura y aporte nutrimental.
Dieta: conjunto de alimentos y platillos que se consume cada día, por lo que
constituye la unidad de alimentación.
Orientación alimentaria: conjunto de acciones que proporcionan información
validada y sistematizada, las cuales desarrollan habilidades, actitudes y prácticas que
favorecen la adopción de una dieta correcta, teniendo en cuenta las condiciones y
preferencias del paciente.
Evaluación dietética: permite conocer las características de la alimentación, para
estimar si la ingesta es adecuada a las necesidades del pacientes, identificando las
alteraciones de la dieta.
Evaluación bioquímica: tiene como finalidad la estimación cuantitativa de diversos
nutrientes y metabolitos.
Plato del buen comer: elemento gráfico que tiene como
finalidad ilustrar la forma de cumplir una dieta combinada y
variada, demostrando cómo conformar una dieta completa y
equilibrada. Se excluyen azúcares y grasas, ya que su consumo
no es obligatorio. Divide a los alimentos en 3:
1) Frutas y verduras: se sugiere que estén crudas; fuente
de vitaminas y fibra.
2) Cereales y tubérculos: de preferencia integrales o
derivados. Gran aporte de fibra y energía.
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3) Alimentos de origen animal y leguminosas: se recomiendan las carnes
blancas, pescado y aves asadas (baja grasa saturada); consumo moderado de
carnes rojas.
Recomendaciones de repartimiento de nutrimentos energéticos.
Nutrientes Tipo Ración (%) Comentarios
Verduras 25 0 2 4
10
Aceites y 70 5 3 3
grasas
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Nutrición en las diferentes etapas de la vida
EMBARAZO
El embarazo tiene un costo metabólico que
varía dependiendo del mes de gestación.
● Primera mitad: constitución de reservas
maternas, utilizadas para el crecimiento fetal.
Hiperinsulinismo favorece lipogénesis y
almacén de grasas.
● Segunda mitad: estado de
insulinorresistencia periférica induce lipólisis
que, asociada a un aumento en la producción hepática de glucosa, aumenta la
disponibilidad de sustratos metabólicos.
Mejor capacidad de absorción intestinal de micronutrientes, para proteger a la madre
de pérdidas excesivas a la unidad feto-placentaria y evitar variaciones ponderales
inadecuadas, retraso en crecimiento intrauterino y morbimortalidad perinatal.
Recomendación de ganancia de peso durante el embarazo
IMC preembarazo Ganancia total de peso
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● Para ingerir las calorías extras recomendadas, es seguro el consumo de una
porción extra de lácteos, leguminosas y frutas.
● Las suplementaciones de micronutrientes más importantes son: ácido fólico y
hierro. Estas se recomiendan en mujeres con embarazos múltiples o con un
periodo entre embarazos corto, hiperemesis gravídica, vegetarianas o con
conductas de riesgo (tabaquismo, alcoholismo).
Indicadores bioquímicos
● Hemoglobina (mg/dL)
○ 1er trimestre: 11.
○ 2º trimestre: 10.5.
○ 3er trimestre: 11.
● Hematocrito (%)
○ 1er trimestre: 33.
○ 2º trimestre: 32.
○ 3er trimestre: 33.
● Ferritina sérica (mcg/L):
○ Sin reserva: 12.
○ Baja reserva: 20.
● 25-hidroxivitamina D: 20 ng/L.
● Glucosa sérica (normal):
○ Ayuno: <92 mg/dl.
○ 1 hr: >180 mg/dl.
○ 2 hrs: >153 mg/dl.
● Colesterol (mg/dl):
○ 1er trimestre: 224.
○ 2º trimestre: 266.
○ 3er trimestre: 315.
Gracias a la expansión de volemia, Hb y Hct son
menores en el 2º trimestre.
Debe realizarse una prueba de tolerancia oral a la glucosa de 75 grs para todas las
mujeres entre semanas 24 y 28, para el diagnóstico oportuno de diabetes gestacional.
Complicaciones de la obesidad en el embarazo
Diabetes mellitus gestacional:
complicación médica más común del
embarazo. Presencia de hiperglucemia
durante el embarazo, en mujeres que
antes de la gestación no tenían diabetes.
Prevalencia en América Latina cercana al
10%.
Factores de riesgo:
● Sobrepeso u obesidad
● Edad avanzada
● Raza no caucásica
● Historia familiar de DM tipo 2,
diabetes gestacional previa.
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● Feto masculino.
● Embarazo múltiple
● Síndrome de ovario poliquístico
● Estilo de vida: tabaquismo, sedentarismo.
Complicaciones de la diabetes gestacional. (3)
Complicación Diabetes gestacional (%) No diabetes gestacional (%)
Perinatal
A largo plazo
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edad mayor a 35 años, raza negra, obesidad, etc. Para disminuir el riesgo se
recomienda el consumo de alimentos ricos en calcio y potasio.
Requerimientos de nutrientes específicos.
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● Estrecha el vínculo madre-hijo.
● Favorece la pérdida de peso posparto.
● Menor índice de hospitalizaciones.
● Infecciones respiratorias y gastrointestinales.
Recomendaciones
● Aumento de 500 kcal de ingesta energética diaria.
● 15 grs/día de proteína durante el 1er trimestre de lactancia y 12 grs/día de
proteína en el 2º trimestre.
● Asegurar aporte suficiente de vitamina A, folato, zinc, vitaminas de complejo B.
● Gracias a que la disminución posparto de estrógenos causa pérdida de masa
ósea, se recomienda un consumo de 1300 mg de calcio en menores de 18 años y
de 1000 mg/día en mayores de 18 años.
● 500-750 ml de líquidos extra, para evitar deshidratación.
● No dar azúcar en menores de 24 meses.
Contraindicaciones: tuberculosis, fiebre tifoidea, rubéola, parotiditis, VIH, hepatitis
B, medicamentos (bromocriptina, metotrexate, tetraciclinas, ciclofosfamida,
ciclosporina, antraciclinas, litio), drogas (cocaína, cannabis, nicotina).
ETAPAS PEDIÁTRICAS
Denominación Peso
Recién nacido de bajo peso al nacer Peso menor de 2500 gramos.
(RNBPN)
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Recién nacido micronato o neonato fetal Peos entre 500-750 gramos.
Peso según la edad gestacional
● Adecuado para edad gestacional (AEG): peso al nacimiento entre el percentil 10
y 90 de las curvas de crecimiento intrauterino (CCI).
● Pequeño para edad gestacional (PEG): peso debajo del percentil 10 de las CCI.
● Grandes para edad gestacional (GEG): peso mayor al percentil 90 de las CCI.
Calcular talla blanco familiar
Se calcula como la talla de la madre + talla de la padre (más 13 en hombres y menos
13 en mujeres) / 2.
Para introducir otro tipo de alimentación diferente de la leche se necesita una
maduración de funciones renales y digestivas en el bebé, la cual se adquiere entre 4-6
meses. Además, a los 3-4 meses el bebé rechaza todo alimento sólido delante de su
boca; a los 4-6 meses lo introduce a su boca y a los 7-9 meses ya puede masticar.
La introducción de alimentos no lácteos se realiza entre 4-6 meses, sin importar el
orden de introducción de alimentos. El gluten debe añadirse entre 4-7 meses.
A partir de la diversificación hasta los 3 años es deseable un consumo de mínimo 500
ml de leche/día.
La coordinación succión-deglución-respiración aparece en la 34 SDG, por lo que a
partir de esa edad es posible la lactancia por seno materno. En neonatos débiles y
enfermos críticos se utiliza la sonda, para evitar bronco-aspiración y conservar
energía.
Requerimientos calóricos para lactantes son de 100-120 kcal x kg x día.
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Fórmulas lácteas. Son medidas alimentarias
adaptadas para suplir parcial o totalmente la leche
materna. Idealmente utilizadas después de 6
meses de vida. Indicadas por decisión personal de
la madre o por contraindicación de lactancia.
- Energía: 20 calorías por onza.
- Proteínas: 1.5-3 g/100 kcal.
- Grasas: 3.6 g/100 cc.
- Carbohidratos: 8-12 g/100 kcal.
Dependiendo de la edad del lactante se decide qué
fórmula utilizar.
● Fórmula para prematuros: RNPT y con peso menor de 2.5 kg. Estas tienen
mayor aporte calórico (20 kcal por onza), mayor contenido proteico y de
minerales. Los carbohidratos se aportan como maltodextrinas. Son
hipoosmolares.
● F1 (inicio): bebés menores de 6 meses y de 6 kg. Están adaptadas a la
inmadurez digestiva y renal del bebé.
● F2 (continuación): bebés mayores de 6 meses y menores de 1 año; de 6 kg.
Contenido de hierro de 1-2 mg/100 cc.
● F3 (crecimiento): bebés mayores de 1 año y de 10 kg.
Algunas fórmulas especiales son:
● Libres de lactosa: intolerancia a la lactosa, gastroenteritis, recuperación
nutricional.
● Hipoalergénicas, hidrolizadas: sustituye proteínas por péptidos sencillos,
dificultad para absorción de proteínas, desnutrición severa, SII, FQ.
● Elementales: alérgicos a proteínas de origen animal y soya
● A base de soya: alérgicos a proteínas de leche de vaca.
● Antirreflujo: almidones de maíz y arroz, no en menores de 4 meses.
Para la formulación tener en cuenta el volumen (100-120 cc/kg), dilución (13-15%) y el
número de biberones al día (disminuyen al aumentar la edad, de 7-8 al nacimiento a
1-3 al año).
ADULTO MAYOR
El envejecimiento comprende la suma de todos los cambios que se producen en el ser
humano con el paso del tiempo, que conducen a un deterioro funcional y a la muerte.
Compartimentos corporales son modificados, con una disminución de la masa magra
y una tendencia a aumento del tejido adiposo perivisceral, a expensas de la grasa
subcutánea. Necesidades energéticas disminuyen, gracias a una disminución del
número de células..
Envejecimiento nutricional
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● Gracias a la disminución de la percepción sensorial hay una disminución del
apetito.
● Retraso en el inicio de mecanismos de saciedad, lo cual causa que las personas
respondan de forma inadecuada a periodos de restricción calórica o de
alimentación excesiva.
● Afección del proceso de digestión por una disminución del vaciado gástrico y
de secreciones digestivas, aunado a una peor absorción.
● Instalación progresiva de un estado de insulinorresistencia.
● Riesgo de desnutrición, gracias a que sus necesidades energéticas son
superiores (más aún en caso de agresión metabólica).
● Masa magra disminuye de 45% a 27% a los 70 años de edad. Además hay
infiltración grasa y de tejido conjuntivo, con disminución de fibras musculares.
Sarcopenia. Pérdida de la cantidad, calidad
y función de la masa muscular, asociada al
envejecimiento. En mayores de 80 años
tiene prevalencia del 50%.
Comprende una disminución de la fuerza
muscular (fuerza de prensión),
confirmación por cuantificación de masa
muscular (DEXA, bioimpedancia) y por disminución de rendimiento físico (velocidad
de marcha).
Fragilidad
Síndrome caracterizado por la disminución en
fuerza, resistencia y funcionalidad, colocando al
paciente en un estado de vulnerabilidad, la cual
favorece el desarrollo de dependencia y/o muerte.
Tiene una prevalencia general de 4-59% (rango
amplio por la falta de estandarización de conceptos);
en México de 30%. Además, diferentes prevalencias
dependiendo de las comorbilidades del paciente:
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infección por VIH (5-30%), insuficiencia renal (37%) y neoplasia hematológica (42%).
Todas las personas de mayor edad están en riesgo, destacando a las personas con
otras comorbilidades, estado socioeconómica bajo, dieta inadecuada, sedentarismo.
Según Fried; et al, la fragilidad se definía como la presencia de 3 de los 5 siguientes
criterios: Recuperado de Hoogendijk; et al (2019).
- Debilidad: estratificado por edad e IMC.
- Velocidad de marcha lenta, estratificado por sexo y
estatura.
- Pobre actividad física. Basado en un cuestionario de
actividad física.
- Agotamiento: reportado por el propio paciente.
- Pérdida de peso inintencionada: más de 5% en el
último año.
La fragilidad tiene un curso variable, ya que, aunque una
gran proporción de pacientes permanecen en el mismo
grado de fragilidad durante las evaluaciones subsecuentes,
un 37% experimentan al menos una transición
(empeoramiento o mejora de estado de fragilidad.
Las necesidades energéticas del adulto mayor son
comparables a las del adulto. Se estiman de 36 kcal/kg/día y
de 1 gr/kg/día de proteínas.
Gracias a las frecuentes comorbilidades,
la falta de actividad física, el
aislamiento, la menor capacidad de
masticación, el adulto mayor está en
riesgo de desnutrición.
Como recomendación general es que la
forma de alimentación y actividad física
recomendada en adultos sigue siendo
válida para los pacientes de edad
avanzada.
Desnutrición en el adulto mayor
● Riesgo: ingesta <50% de los
requerimientos nutricionales por >3
días y/o presencia de disfagia,
problemas cognitivos y enfermedad
crónica.
● Presencia: pérdida involuntaria de peso (>5% en 6 meses o >10% en 12 meses),
IMC <20 kg/m2, pérdida de masa magra.
Causas potenciales Intervenciones potenciales
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modificada en textura
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Desnutrición proteico-energética
● Marasmo: carencia de aportes proteico-energéticos o afección de
digestión/absorción, con una pérdida de peso adaptativa que afecta más a la
masa grasa que a la masa magra. No hay redistribución de LEC y la
concentración plasmática de proteínas no se modifica.
● Caquexia: síndrome multifactorial con una pérdida de peso (masa muscular +
masa grasa) e hipercatabolismo, asociado con una enfermedad crónica
(cáncer, EPOC, insuficiencia renal, etc). Sostenido por anorexia y anomalías
metabólicas. Hay disminución de la concentración de proteínas viscerales.
Para definir caquexia:
● Uno de los dos criterios siguientes:
○ Pérdida de peso >5% en <12 meses.
○ IMC <20
● Y tres de los 8 criterios siguientes:
○ Disminución de fuerza muscular, fatiga, anorexia, IMC bajo, anomalías
bioquímicas, elevación de marcadores inflamatorios, anemia,
hipoalbuminemia.
También se habla de un estado de precaquexia, con la finalidad de una detección
temprana de la caquexia, en un estado de intervención nutricional aún eficaz. Para
definirla debe haber una patología crónica subyacente, pérdida de <5% de peso en 6
meses, inflamación sistémica crónica y uno de los 2 siguientes: anorexia o síntomas
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ligados, modificaciones metabólicas (resistencia a la insulina, anemia,
hipoalbuminemia).
La prevalencia de desnutrición es menor a la de sobrepeso y obesidad. En México ha
disminuido la prevalencia de desnutrición infantil, de 40.4% en 1989 a 13.6% en el
periodo 2011-2012.
En el sector hospitalario la prevalencia de desnutrición es de 15-60%, siendo más
común en algunos servicios en particular: neumología (45%), geriatría (43%) y cirugía
ortopédica (39%). Alrededor de 5-10% de personas de edad avanzada que viven en
domicilio están desnutridas. (4).
Consecuencias
● Riesgo de tener una complicación durante la estancia hospitalaria se multiplica
por 2-3 veces en los enfermos desnutridos.
● Aumento de 46% en la probabilidad de muerte en 30 días en pacientes con un
IMC inferior a 18.5, en relación a los pacientes con IMC entre 18.5-25.
● La muerte se da cuando 50% de la masa proteica está agotada,
independientemente de la causa de desnutrición.
● La desnutrición aumenta los costos hospitalarios en la mayoría de
enfermedades crónicas.
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Adaptación propia a partir de datos obtenidos de INSERM, 1999 (5).
Diagnóstico
Antropométrico:
● Peso y pérdida de peso: cálculo de
porcentaje de pérdida de peso a partir del
peso 6 meses y 1 mes antes de la enfermedad.
● Talla: vertical en pacientes que pueden
estar parados, a partir de la ecuación de
Chumlea en los pacientes que no pueden estar
erectos o con problemas de estática dorsal.
○ Mujer. Talla (cm) = 84.88 - 0.24 x
edad + 1.83 x talla de la pierna (cm).
○ Hombre. Talla (cm) = 64.19 - 0.04
x edad + 2.03 x talla de la pierna (cm).
● Pliegues cutáneos y circunferencias
musculares: cálculo a nivel tricipital.
Circunferencia de músculo braquial (cm) =
perímetro braquial - (π x pliegue cutáneo
tricipital). Un perímetro <22 cm traduce
desnutrición. También una circunferencia de pantorrilla con las rodillas a 90º
de <31 cm.
Clínico:
● Anomalías de las faneras: cabello seco y quebradizo, opaco, fino, en particular
a nivel de la zona fronto-temporal.
● Piel seca, fina y con pérdida de elasticidad.
● Placas de pigmentación marrones.
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● Uñas estriadas, deformadas (coiloniquia).
● En casos muy severos, hipertricosis tipo lanugo fetal a nivel de la espalda.
● Dermatitis seborreica nasolabial, problemas vasomotores de extremidades.
● Mucosas: estomatitis excoriante, lengua sin papilas y dolorosa al contacto
Biológicos:
● Masa muscular y catabolismo: 1 kg de músculo corresponde a 23 mg de
creatinina eliminados cotidianamente en los hombres y 18 mg en las mujeres.
Se utiliza la creatinuria para identificar un catabolismo muscular aumentado.
La 3-metilhistidina es un reflejo de la producción muscular, por lo que es el
mejor marcador disponible.
Índices compuestos:
● Apreciación global subjetiva del estado nutricional de Detsky (SGA): toma en
cuenta datos de la anamnesis y de la evolución reciente del peso, ingesta,
problemas digestivos y el examen clínico. No involucra mediciones
antropométricas ni biológicas.
● Índice de riesgo nutricional de Buzby (NRI): toma en cuenta albúmina
plasmática y variaciones de peso. Se habla de desnutrición con un resultado
<100 y de desnutrición severa con <83.5.
● Índice de riesgo nutricional geriátrico (GNRI): dirigido a pacientes de edad
avanzada, tomando en cuenta la fórmula de NRI y reemplazando el peso
habitual por el peso ideal según la fórmula de Lorentz.
● Evaluación nutricional mini (MNA): evaluación de riesgo de desnutrición en
personas mayores de 70 años. Se usa la versión más corta, MNA-SF. Estado
nutricional normal entre 12 y 14 puntos, riesgo de desnutrición entre 8 y 11
puntos, desnutrición confirmada <7 puntos.
● Índice pronóstico inflamatorio y nutricional (PINI): comprende marcadores
bioquímicos del estado nutricional y de inflamación.
Criterios de desnutrición y desnutrición severa según la edad:
Edad IMC Pérdida Pérdida Albumi Transtireti MNA
de peso de peso nemia nemia
en 1 en 6
mes meses
Desnutrición
Desnutrición severa
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Obtenido de Camblor, M; et al (2018). (6)
Aconsejar aportes nutricionales:
● Agua: 30-40 ml/kg/día.
● Energía: 25-30 kcal/kg/día, con 1 g/kg/día de lípidos y 4 g/kg/día de glucosa.
● Proteínas: 1-1.2 g/kg/día.
● Micronutrientes: vitaminas (1 ámpula/día), oligoelementos (1 ámpula/día).
● Minerales: sodio (1-2 mmol/kg), potasio (1 mmol/kg), calcio (0.2 mmol/kg),
fosforo (0.2 mmol/kg), magnesio (0.1-0.2 mmol/kg).
Nutrición enteral
Contraindicada en caso de oclusión intestinal o cirugía abdominal.
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Los productos estándar son poliméricos, en bolsas de 500 ml a 1 litro. Aportan 0.5
(hipoenergéticas) a 2 (hiperenergéticas) kcal/ml. No contienen ni lactosa ni gluten.
Pueden ser normoproteicas (15% de aporte energético total) o hiperproteicas (más de
20% de aporte total). Pueden o no tener fibras alimentarias. Cubren las necesidad de
micronutrientes a partir de 1500 kcal/día.
Complicaciones:
● Neumopatía de aspiración: complicación más grave, con mortalidad de 50%.
○ Prevención: asegurar la posición del paciente a 30º durante el paso de
los alimentos y al menos 1 hora después, controlar la posición de la
extremidad distal de la sonda después de cada radiografía, aportar
progresivamente los aportes, según la tolerancia.
● Diarrea: complicación más frecuente (40% de pacientes). Conlleva a un retraso
en el apoyo nutricional. Se debe a disbiosis, higiene de la sonda, tratamientos y
patología digestiva.
● Síndrome de renutrición inapropiada: complicación metabólica en pacientes
severamente desnutridos. Resulta de una depleción en electrolitos y
micronutrientes (fósforo, magnesio, potasio, vitamina B1), retención de sodio y
problemas de glucorregulación. Pacientes pueden tener signos cardíacos
(arritmia, síncope), neurológicos (parestesias, fasciculaciones, tetania,
encefalopatía), pulmonares, musculares y hematológicos.
○ Deben corregirse los déficits de electrolitos antes de la renutrición,
además de que esta debe ser progresiva.
Nutrición parenteral
Indicaciones:
● Gastrointestinales: intestino corto orgánico (resección), infartos mesentéricos,
enteritis por radiación, enfermedad de Crohn, pseudo-obstrucción intestinal
crónica, yeyunostomía a menos de 1 m del ángulo de Treitz.
● Contraindicaciones de nutrición enteral: oclusión intestinal intrínseca o
extrínseca.
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● Pobre tolerancia a nutrición enteral: neumopatía por inhalación, diarrea con
complicaciones (pérdidas hidroelectrolíticas mayores).
Puede ser administrada vía periférica o central. La forma periférica (NPP) requiere:
duración inferior a 2 semanas, cambio de catéter cada 2-3 días, tolerancia previsible
de un volumen de 1900-2400 ml/día (necesario para aportar 1200-1500 kcal/día),
anticoagulación por heparina.
La forma central (NPC) se coloca cuando la duración será mayor a 1 mes, a través de
un catéter venoso central.
Complicaciones:
● Infecciones de la línea vascular: 10% de catéteres se infectan. Principalmente
contaminación vía cutánea, con predominancia de estafilococos coagulasa
negativos. Factores de riesgo: catéteres de polietileno, cloruro de polivinilo,
inmunosupresión, colocación femoral y el número de manipulaciones.
● Hiperglucemia: conlleva varias complicaciones, como la diuresis osmótica con
pérdida urinaria de potasio, sodio y fósforo; deshidratación, coma
hiperosmolar, mayor producción de CO2, descompensación respiratoria.
Nutrición en condiciones especiales
PATOLOGÍAS DIGESTIVAS
Diarrea
Evitar alimentos que aumenten el riesgo por su poder osmótico (leche con lactosa,
bebidas y frutas con mucha azúcar, aportes excesivos de magnesio), o su efecto
secretor (ciruelas). Debe evitarse la pérdida hidroeléctrica excesiva, previniendo la
deshidratación mediante un aporte suficiente de sal y bebidas.
La rehidratación se realiza a través de sueros de rehidratación oral (SRO). El
preparado más común es el SRO de la
OMS. Esta solución ofrece un aporte
de: 90 mEq/l de sodio, 80 mEq/l de
cloro, 20 mEq/l de potasio, 30 mEq/l
de carbonato y 20 mEq/l de glucosa.
En adultos se da 1 sobre disuelto en 1
litro de agua, cada 6 horas. En niños se dan 50-120 ml/kg cada 6 horas.
La dieta recomendada es: baja en fibra insoluble (legumbres, verduras, frutas), baja
en grasa, exenta en lactosa y sin alimentos irritantes (café, grasas, picantes, bebidas
gaseosas)
Constipación
Asesoría nutricional consiste principalmente en aumentar el volumen del contenido
cólico y la estimulación de la motricidad del colon.
● Fibras: no son digeridas en intestino delgado; hidrolizadas por microbiota en
colon. Aumentan peso de heces por un efecto hidrófilo y gracias a los
productos de su hidrólisis (ácidos grasos de cadena corta). Presentes en
vegetales verdes, frutas, mucílago, cereales. Dosis necesaria: 15-30 gr/día.
28
○ Fibras insolubles: principalmente en el trigo. Más resistentes a
fermentación. No todos los pacientes las toleran.
○ Recomendaciones: ciruelas, ciruelas pasas (gracias a su poder
secretagogo). Ingestión en la mañana de líquidos fríos, mayor ingesta de
leche (efecto osmótico de la lactosa). Ciertos probióticos, especialmente
Bifidobacterium lactis (Activia), acortan los tiempos de tránsito
intestinal.
Síndrome de intestino irritable
Patología más común en las mujeres (20% de la población femenina adulta),
caracterizada por diversos síntomas gastrointestinales, como: dolores abdominales,
distensión abdominal, exceso de gas, problemas de tránsito, en ausencia de una
enfermedad gastrointestinal orgánica.
60% de paciente sufren empeoramiento de los síntomas después de la comida.
Causada por una motilidad gastrointestinal anormal, hipersensibilidad visceral,
estrés, factores psicológicos y perturbaciones de la microbiota.
El régimen dietético con mejores resultados es la disminución en la ingesta de
comidas altas en FODMAPs (fermentable, oligo, di, monosacáridos y polioles).
También se ha demostrado beneficios con el uso de probióticos.
FODMAP
Fermentable Azúcares descompuestas y digeridas por la microbiota
intestinal, productoras de gas.
And
29
Recientemente ha sido descrito que los polioles pueden producir síntomas
dosis-dependientes de flatulencia, malestar abdominal y efectos laxantes
Enfermedad por reflujo gastroesofágico
Afecta más de 20% de la población adulta. Asociado con defectos en la anatomía
esofágica y función del esfínter esofágico inferior (EII).
Sus principales complicaciones son: esofagitis erosiva, constricciones pépticas y
esófago de Barrett.
El tratamiento consiste en eliminar los factores de riesgo modificables (cese del
tabaquismo, disminución de peso y elevación de la cabeza al estar acostado), además
de una reducción de la cantidad de alimento por comida y evitar comer 3-4 horas
antes de dormir. El consumo excesivo de bebidas carbonatadas, alcohol, café,
chocolate y productos de tomate parece disminuir la presión del esfínter esofágico
inferior, por lo que se sugiere una menor ingesta. Aún así, estudios recientes no han
encontrado ninguna correlación entre el alcohol, café, lípidos y comidas picantes con
los episodios de ERGE.
Para reducir el riesgo de transformación de esófago de Barrett a adenocarcinoma
esofágico se sugiere un mayor consumo de alimentos altos en antioxidantes
(zanahorias, tomates, espinacas, frutos rojos y/o cítricos).
Finalmente, hay una leve correlación positiva entre el consumo de fibra y la
reducción en la incidencia de adenocarcinoma esofágico, gracias a que el consumo de
fibra eleva los niveles de ácido fítico.
Esofagitis eosinofílica
Causa más común de disfunción en deglución en niños e impacto de comida en
adultos. Asociada con factores ambientales, como la exposición a antibióticos,
microorganismos y alérgenos dentro de alimentos.
El apoyo nutricional se realiza a través de dietas específicas:
Dieta Descripción
30
Es una enfermedad autoinmune, con intolerancia a las proteínas del gluten
(alfa-gliadina), principalmente dentro del trigo, centeno y la cebada. 90% de pacientes
tienen predisposición genética a través de un HLA-DQ2 o DQ8.
Recomendaciones fundamentales de la dieta:
● Granos a evitar: trigo, centeno y cebada.
● Granos seguros (libres de gluten): arroz, amaranto, elote, quinoa, mijo,
avena (mal toleradas en algunos pacientes).
Aún con la restricción de alimentos, 30% de pacientes no responden, siendo
principalmente debido a una falta de adherencia a la dieta. Otras causas de pobre
respuesta a la dieta son un adenocarcinoma de intestino delgado, sprue refractario y
el linfoma de linfocitos T asociado a enteropatía.
Recientemente se ha descrito la intolerancia al gluten no celíaco.
Síndrome de intestino corto
Resultado de una pérdida anatómica o funcional del intestino delgado dejando menos
de 2 metros de longitud. La conservación de la válvula ileocecal tiene un pronóstico
favorable. Alto riesgo de pérdidas hidroelectrolíticas y malabsorción
Alimentación enteral debe ser mantenida al máximo, dando suplementos por vía
intravenosa.
Recientemente se aprobó el teduglutide, el cual es un análogo de GLP-2. Funciona
promoviendo el crecimiento de la mucosa intestinal y restaurando la secreción y
vaciamiento gástricos. Su principal problema es la alta prevalencia de dolor
abdominal (50% de los pacientes), infecciones respiratorias y náusea (1 de cada 4
pacientes).
DIABETES
Enfermedad crónica y multifactorial, caracterizada por alteraciones metabólicas en el
metabolismo de los
carbohidratos, proteínas y
lípidos, dando como
resultado una
hiperglucemia crónica, que
puede generar afección
micro y macrovascular.
La DM 1 es una forma
autoinmune, caracterizada
por la destrucción de las
células beta pancreáticas.
El principal factor genético
implicado es el HLA-DQB1, en 40% de los pacientes. La aparición de manifestaciones
clínicas se da cuando la persona sufre destrucción de 80% del total de células beta.
La DM 2 es causada por una insulinorresistencia, hepática y periférica, aunada a una
falla en la función de las células beta.
31
Índice glucémico. Es un valor numérico, del 0 al 100, del grado en que una comida
eleva la glucemia sanguínea 2 horas después de ingerir el alimento. Se compara con
un alimento de referencia, que usualmente es a la azúcar. Otro alimento de referencia
es el pan blanco, que tiene un IG de 70; los alimentos con IG entre 70 y 100 se
consideran de alto IG, entre 50-70 de IG mediano y de bajo IG cuando tienen <50.
Carga glucémica. Cantidad de carbohidrato en una comida, ajustado a su potencial
glucémico. Representa una mejor forma de predecir el impacto sobre la glucemia
sanguínea de diferentes tipos y cantidades de comida. Una CG debajo de 10 es
considerada como baja, entre 10 y 20 como moderada y >20 como alta.
Índices glucémicos de alimentos comunes
32
Necesidad de aportes glucídicos regulares, para evitar la aparición de hipoglucemias.
Ración glucídica habitual es de 280-320 gr/día, repartidos en 3 comidas, con una
ración más pequeña en el desayuno.
Limitación de los aportes de grasas saturadas (prevención cardiovascular).
En cuanto a la insulinoterapia, se tiene como norma dar 1 dosis de insulina por cada
10 gramos de glúcidos. Se dan 2 U/10 gr en el desayuno y 1.5 U/10 gr en la comida.
15 gramos de azúcar permiten un aumento de 0.5 gr/L en la glucemia.
Prevención cardiovascular. Limitar aportes en grasas saturadas a 10% de los
aportes calóricos; dar un aporte suficiente de ácidos grasos poli-insaturados (de 8%,
sin exceder 10%). Deben limitarse los alimentos ricos en colesterol (grasas animales,
derivados de lácteos). Reducir consumo de sal a menos de 6 gr/día y limitar el alcohol
a menos de 20-30 gr/día.
Dietoterapia en DM 2
● Carbohidratos: aporte glucídico recomendado es de 50-55% de la ración
calórica, excepto en casos donde también haya hipertrigliceridemia
glúcido-dependiente asociada. En ese caso se reducen glúcidos a 40% y se
aumentan ácidos grasos monoinsaturados. Está desaconsejado el consumo de
bebidas azucaradas (jugos de fruta) y productos alimentarios “bajos en grasa”,
ya que tienen varios tipos de azúcares agregadas.
● Proteína: no hay evidencia de beneficio al ajustar proteínas diarias a 10-15%
de la dieta en ausencia de enfermedad renal crónica. Ayuda a reducir la
pérdida de masa muscular magra. En caso de ERC, se propone un consumo
diario de proteínas de 0.8 grs/kg/día. La ingesta de proteínas puede aumentar
la respuesta de la insulina a los carbohidratos en la dieta. Por lo tanto, evitar el
consumo de fuentes de carbohidratos con altas cantidades de proteínas (leche
de vaca), para evitar una hipoglucemia.
● Grasas: se sugiere un consumo diario de 20-35% de la dieta total. Una dieta
mediterránea es adecuada (alta en grasas poli y monoinsaturadas).
● Fibra: se recomiendan 14 grs de fibra por cada 1000 kcal consumidas.
● Edulcorantes artificiales: sólo utilizar como una técnica de reemplazo a corto
plazo. De ser posible, limitar su uso y enfocarse en la toma de agua simple.
DISLIPIDEMIAS
Presencia de tasa elevada de una o más lipoproteínas plasmáticas. Asociadas
estrechamente con las enfermedades cardiovasculares ateromatosas.
Los principales factores asociados con una disminución de incidencia de estas
patologías son: alimentación de tipo régimen mediterráneo (reduce riesgo 23%),
detección de tabaquismo (reducción de 35%), consumo moderado de alcohol (reduce
22%) y ejercicio físico (reduce 37%).
Ácidos grasos
● AG poliinsaturados
33
○ Omega 3: su precursor es el ácido alfa-linoleico. Dentro del aceite de
lino, soya, nuez, canola. Dentro de peces de mar fríos (salmón, arenque,
sardinas, atún. Dan beneficios cardiovasculares, al enriquecer
fosfolípidos de membrana de DHA y EPA. Aumentan umbral
arritmogénico, disminuyen PA, mejoran función endotelial y
reducen agregación plaquetaria (por disminución de ácido
araquidónico y aumento de prostaciclinas, antiagregantes y
vasodilatadoras). Efecto hipotrigliceridemiante (3-4 gr/día
de omega 3 reducen triglicéridos en un 16-45%). Reducen
síntesis hepática de
VLDL, aumentan
beta-oxidación. EPA y DHA
principalmente favorecen síntesis
de fosfolípidos (contrario a los
demás AG, que son incorporados en
los TAG). Aportes recomendados de
1 gr/día de EPA + DHA, o consumo
de pescado y/o aceites de soya, nuez,
mínimo 2 veces/semana.
○ Omega 6: derivan del ácido
linoleico. Contenidos dentro de aceites vegetales (girasol). Pueden
disminuir HDL. Efectos antitrombóticos (menos que omega-3),
promueven vasoconstricción, inflamación, promueven señalización de
señales nociceptivas. Regula crecimiento, desarrollo y metabolismo.
34
Para calcular el colesterol LDL se usa la fórmula de Friedewald. Colesterol LDL =
colesterol - colesterol HDL - triglicéridos / 5 (en g/l) o 2.2 (en mmol/l). La presencia de
hipertrigliceridemia >3.5 g/l evita el cálculo de colesterol LDL por la fórmula, y
necesita medición directa.
También se pueden medir las apoproteínas, para caracterizar las anomalías lipídicas.
ApoA1 es marcador de HDL y apoB aumenta paralelamente con las lipoproteínas que
contienen LDL.
Clasificación de Fredrickson:
● Tipo I: hiperquilomicronemia.
● Tipo IIa: aumento de LDL o
aumento aislado de beta
lipoproteínas.
● Tipo IIb: aumento de LDL y
VLDL (aumento de beta y prebeta lipoproteínas).
● Tipo III: aumento de LDL (y remanentes de VLDL).
● Tipo IV: aumento de VLDL.
● Tipo V: aumento de quilomicrones y VLDL.
Hipercolesterolemia
● Definida por una elevación aislada de colesterol LDL, afectando
primordialmente al sistema cardiovascular. Formas hereditarias por
mutaciones del receptor de LDL o de apoB100. La complicación más temida es
el infarto del miocardio.
● La dieta potencializa el efecto de las estatinas y ayuda a reducir riesgo CV. Se
da un régimen hipolipemiante durante 3-6 meses. Restricción de colesterol
alimentario (<300 mg/día en prevención primaria y <200 mg/día en prevención
secundaria), menor consumo de grasas saturadas y aumento de grasas
poliinsaturadas.
● Un exceso de ácidos grasos poliinsaturados aumenta la peroxidación de
lipoproteínas, volviéndolas más aterogénicas. Además, reduce HDL. Es por esto
que se prefieren los AG monoinsaturados (ácido oleico), ya que reducen
colesterol y LDL, sin reducir HDL.
● Disminuir alimentos ricos en colesterol (yema de huevo, mantequilla) y global
de lípidos, así como de alimentos ricos en grasas saturadas (carne roja,
lácteos).
● Hay una relación inversa entre colesterol y consumo de almidón y fibra →
beta-glucanos dentro de avena y pectinas disminuyen colesterol LDL y TAG.
● Fitoesteroles, fitostanoles
vegetales. Compiten con el
colesterol durante la formación
de micelas, aumentando la
eliminación fecal de colesterol
y reduciendo su absorción. Al
disminuir colesterol
plasmático, aumentan
receptores de LDL, disminuyendo aún más el CL. También reducen carotenos.
35
Aporte lipídico deseable en caso de ateroma o hipercolesterolemia
Ración lipídica
● 30-35% de aporte energético.
● 60-70 g/día.
Aportes cualitativos
● Grasas saturadas: 10% (15-30 g/día).
● Grasas monoinsaturadas: 15-20% (35-40 g/día).
● Grasas poliinsaturadas: 6-7%.
○ Ácido linoleico: 5%.
○ Ácido linoleínico: 1%.
○ EPA + DHA: 0.5-0.8 g/día.
● Relación insaturadas/saturadas: 0.6-0.7.
● Relación n-6/n-3 = 5.
La intervención dietética es necesaria para un colesterol LDL >1.6 g/L, en ausencia de
factores de riesgo. El inicio de estatinas se indica según los FR. En caso de prevención
secundaria o alto riesgo cardiovascular, se busca un máximo de colesterol LDL de 1
g/l.
Hipertrigliceridemia
Elevación de triglicéridos superior a 2 g/l, correspondiendo a un exceso de
lipoproteínas ricas en VLDL. Valores extremos (>8 g/l) dan un riesgo elevado de
pancreatitis aguda.
● Intervención dietética es suficiente en 90% de los casos. Reducir estrictamente
el consumo de alcohol y de carbohidratos de índice glucémico elevado;
disminuir aportes energéticos.
● La administración de cápsulas de aceite de pescado (de DHA y EPA)
disminuyen los niveles de triglicéridos.
● En casos muy severos se sustituyen grasas alimentarias por AG de cadena corta
o media.
● Tratamiento farmacológico consiste en fibratos, que disminuyen niveles en
20-50%. Puede potenciarse su actividad con el uso de ácido nicotínico.
ENFERMEDAD RENAL
Síndrome de desgaste proteico energético (DPE): término diseñado para englobar
la pérdida de masa proteica y de reservas energéticas en el curso de la insuficiencia
renal aguda y la enfermedad renal crónica. Su diagnóstico se realiza a partir de 3 de
los 4 elementos siguientes:
1) Disminución de concentraciones plasmáticas de albúmina, transtiretina
(prealbúmina) o colesterol.
2) Disminución de IMC y/o masa grasa.
3) Desgaste muscular.
4) Reducción de los aportes proteico-energéticos.
36
El promedio de sobrevida bajo diálisis es menor a 5 años. En pacientes con
hemodiálisis, hay una alteración de marcadores antropométricos en un 70% y
desnutrición severa en 25%. La desnutrición duplica el riesgo de muerte, mientras
que el sobrepeso y obesidad se asocian con mejor sobrevida a largo plazo.
● Las anomalías del metabolismo proteico en la ERC involucran al sector
esplácnico y a los tejidos periféricos.
● Hay un renovamiento proteico muscular acelerado. La acidosis metabólica
provoca degradación de aminoácidos ramificados, y estimula al sistema
proteolítico citosólico dependiente de ubiquitina.
● Toda agresión llevando a acidosis e hipercortisolemia causa pérdida de masa
magra.
● También hay una mayor producción de citocinas proinflamatorias, que
conducen a anorexia y degradación proteica muscular.
● Una sesión de hemodiálisis lleva a una pérdida de aminoácidos de 5-8 grs,
agravado por una proteólisis compensatoria gracias al uso de membranas no
biocompatibles.
● La diálisis peritoneal induce una pérdida de 10 gr de proteínas y 3-4 gr de
aminoácidos/día.
● Las sesiones de hemodiálisis, hiperparatiroidismo y el síndrome inflamatorio
aumentan el gasto energético en reposo.
● La insuficiencia renal es caracterizada por una resistencia a la insulina, que
causa disminución de las reservas de glucógeno, con uso precoz de lípidos.
● La hipertrigliceridemia es la principal anomalía de lípidos. Se ve en 30-70%
de los pacientes, y se asocia a disminución de la concentración de AG
poliinsaturados.
Aportes proteicos en la enfermedad renal crónica
Grado de Tasa de filtración Aportes recomendados/kg de peso
37
insuficiencia renal glomerular ideal/día
Proteínas Energía
38
L/diálisis), asociación a hemofiltración y compensación de las pérdidas
de sodio. Se usan habitualmente soluciones concentradas, con aporte de
1000 kcal/L (50% glucosa y 50% lípidos).
Una mejora del estado nutricional en los primeros 3 meses de soporte
(aumento de 30 mg/L de transtiretinemia), se asocia a un doble de
sobrevida a 2 años.
○ Nutrición parenteral intraperitoneal (NPIP): solución de 1.1% de
aminoácidos. Puede provocar hiperkalemia, hipofosfatemia o acidosis.
○ Nutrición enteral (NE): necesaria cuando la ingesta es inferior a 20
kcal/kg/día. También cuando CNO o NPP no pueden cubrir necesidades
(anorexia severa, problemas de deglución (otorrinológicos o
neurológicos), agresión o perioperatorio). Cuando se necesita más de 4-6
semanas, se coloca una gastrostomía perendoscópico o radiológica.
Después del trasplante renal se utiliza la albuminemia como un elemento predictivo
de sobrevida. Después de la operación hay riesgo de desnutrición gracias al ayuno
perioperatorio, la agresión quirúrgica y el tratamiento con corticoides. Aportes
recomendados son de 1.3-1.5 gr de proteínas y 30-35 kcal/kg/día.
VIH
Un pobre estado nutricional e infecciçon por VIH interaccionan entre sí para llevar a
infecciones oportunistas, malignidad, debilitamiento y muerte.
La desnutrición es una de las principales complicaciones de la infección por VIH;
resulta en un síndrome de emaciación.
El estado nutricional tiene un impacto
sobre todas las etapas de la infección, ya
que la mayoría de características clínicas
se originan de problemas nutricionales
(exacerbados por desnutrición); aunado a
una ingesta inadecuada y problemas de
malabsorción y de metabolismo alterado.
Por otro lado, el tratamiento
antirretroviral (ARV) conlleva problemas
nutricionales y/o metabólicos, como la
lipodistrofia, dislipidemias e intolerancia
a la glucosa, los cuales terminan por
aumentar el riesgo cardiovascular.
Actualmente se sugiere combinar el tratamiento ARV con comidas terapéuticas que
reduzcan la desnutrición, con la finalidad de enlentecer el progreso de la infección.
En especial, los niveles disminuidos de vitamina B6, B12, A, E y zinc se correlacionan
con defectos inmunitarios.
Emanciación: existen varias definiciones. Pérdida de peso involuntaria de >10% del
peso basal + diarrea, fiebre o debilidad por >30 días. A nivel investigacional se define
como pérdida de peso sostenida >5% en un periodo de 6 meses.
39
El nivel de pérdida de peso puede predecir mortalidad y complicaciones infecciosas.
En los pacientes con VIH, los valores requeridos de nutrientes son varias veces
mayores que en los pacientes no infectados. Debe realizarse un seguimiento continuo
del estado nutricional, a través de mediciones bioquímicas, historia de dieta,
antropometría y búsqueda de signos y síntomas de excesos o déficits nutricionales.
Las comidas deberán incluir: dieta alta en vegetales, frutas, granos enteros y
leguminosas; fuentes proteicas con bajo contenido de grasa, uso limitado de dulces,
soda y/u otros alimentos con azúcar añadido.
Se sugiere a los pacientes agregar comidas ricas en calorías, con proporciones de:
● 17 calorías por libra de peso → mantener peso corporal.
● 20 calorías por libra de peso → en caso de infección oportunista.
● 25 calorías por libra de peso → si hay pérdida de peso corporal.
El consumo de proteínas es importante para reducir el desgaste y pérdida de
músculo. Los pacientes deberán consumir:
● Hombre VIH+ = 100-150 gramos/día
● Mujer VIH + = 80-100 gramos/día.
● En caso de haber problemas renales, no consumir 15-20% de las calorías de
proteínas.
En caso de requerir proteínas extra se deberá buscar el consumo de proteínas
vegetales (leguminosas, nueces, vegetales).
Para los carbohidratos deberá buscarse siempre mantener una proporción adecuada:
● Comer 5-6 piezas de fruta y vegetales todos los días.
● Comer leguminosas enteras y granos enteros (arroz, elote, etc). Si no hay
sensibilidad al gluten: avena, harina integral; si existe sensibilidad,
recomendar papa y arroz. Si también hay diabetes, carbohidratos deberán
consumirse a partir de vegetales.
En cuanto al consumo de grasas:
● 10% o más de las calorías diarias a partir de grasas monoinsaturadas (nueces,
semillas, semillas, aguacate, pescado, aceite de oliva).
● <10% de calorías diarias a partir de grasas poliinsaturadas (semilla de lino,
elote, girasol, soya).
● <7% de grasas saturadas (grasa de carne, mantequilla, aves de corral, lácteos
enteros, aceites de coco).
● 30% de calorías diarias deben de provenir de grasas con omega-3.
AG omega-3: esenciales en la dieta del
paciente con VIH. Hay 3 tipos principales:
● EPA: principalmente en grasa de
pescado, mariscos y aceites de
pescado. Importante para la
señalización de eicosanoides
(reducir inflamación).
● DHA: también presente en aceite de
pescado, mariscos y algas. Sirve como componente estructural de las
40
membranas celulares (principalmente en células nerviosas). Constituye 40% de
grasas no saturadas del cerebro. Participa en el desarrollo del sistema nervioso
fetal. Presente en leche materna
● ALA: dentro de plantas ricas en grasas (semilla de lino, nueces). Principal ácido
graso omega-3 dentro de la dieta. Poco activo en el organismo.
Los suplementos de omega-3 ayudan a reducir niveles de triglicéridos; reducen riesgo
de cáncer de colon, próstata y mama; reducen esteatosis hepática, reduce síntomas de
depresión, presencia de inflamación dentro de enfermedades autoinmunes, etc.
Según la OMS, el consumo recomendado es de mínimo 250-500 mg; consumo de
pescado mínimo 2 veces por semana. En mujeres embarazadas se sugiere aumentar
200 mg de DHA.
En cantidades elevadas puede causar propensión a hemorragias, problemas
digestivos (a partir de 2000 mg/día)
CÁNCER
Un 80-90% de pacientes con cáncer presentan signos o síntomas de desnutrición,
20-40% mueren por complicaciones asociadas a los problemas de alimentación.
Las primeras asociaciones entre cáncer y nutrición surgieron a partir de datos
epidemiológicos, en los cuales se observaba que la
prevalencia de cáncer en poblaciones que migraban
hacia otras áreas geográficas progresivamente se
asemejaba más a la del lugar al que llegaban.
La nutrición está implicada en el proceso de la
carcinogénesis mediante interacciones entre los
nutrientes y la expresión de oncogenes, proteínas que
participan en regulación epigenética y reparación de
lesiones en ácidos nucleicos.
Cáncer y carnes rojas. Un consumo alto de carnes rojas
(>160 grs/día) aumenta la incidencia de cáncer colorrectal
un 35%, mientras que el consumo elevado de pescado (>80
gr/día), reduce el riesgo un 31%. La cocción a temperaturas
elevadas de la carne causa combustión de grasas,
producción de hidrocarburos aromáticos policíclicos y
aminas heterocíclicas, las cuales son altamente
cancerígenas.
En esta figura se observa cómo, los países con mayor ingesta de carne roja (colores
azul oscuro y rojo), eran los países con mayor incidencia de cáncer colorrectal (azul
oscuro y rojo). Obtenido de Bingham; et al (2004).
Alcohol y cáncer, La principal asociación es con el cáncer
de vías aerodigestivas superiores, hígado (secundario a cirrosis alcohólica) y con un
nivel menor, con cáncer de mama y colorrectal. La correlación se da cuando el
consumo de alcohol es >40 g/día. Aumento de riesgo es de 4.5 veces para laringe y 12.6
para faringe. El riesgo es aumentado si se consume también tabaco. Por ejemplo, el
41
riesgo de cáncer de hipofaringe y epifaringe es de 2 veces en pacientes alcohólicos, y
es 48 veces mayor en pacientes que también son fumadores.
El riesgo de cáncer disminuye después del cese de consumo de alcohol al riesgo de
personas sanas después de 15-20 años.
En esta gráfica se puede observar como la incidencia de cáncer de mama se
asocia estrechamente con el alto consumo diario de grasas. Obtenido de
Bingham; et al (2004).
Cáncer de mama y grasas. El alto consumo de grasas
se ha asociado principalmente con el cáncer de mama,
especialmente en las mujeres menopáusicas, gracias a
un aumento en la producción endógena de estrógenos.
Al reducir el consumo de grasas un 15% en mujeres
como prevención de recidiva, el riesgo disminuye 25%.
Antioxidantes y cáncer. Los antioxidantes (vitamina A, betacarotenos, vitamina C, E
y selenio) se han probado en varios estudios como posibles protectores de la
carcinogénesis, pero la mayoría no ha encontrado ningún beneficio para ellos. De
hecho, se ha encontrado que los beta-carotenos tienen un efecto deletéreo. Además
estudios recientes han demostrado que el uso de antioxidantes puede favorecer el
proceso de metástasis. Por otro lado, se ha descrito que la vitamina D y el calcio
tienen efectos antiproliferativos y anti-diferenciación.
Fibra. Hay una disminución no significativa de 6% de cáncer colorrectal en las
personas con consumo de fibra. Sin embargo, hay un aumento de casi 20% del riesgo
de neoplasia en personas que consumen menos de 10 gr/día de fibras alimentarias.
Desnutrición. Además de la enfermedad, la quimioterapia, radioterapia y cirugía,
son causantes de desnutrición en los pacientes con neoplasias.
En general, un 15% de pacientes con cáncer tienen desnutrición (IMC <18.5), y casi un
40% presenta pérdida de peso de >10% en los últimos 6 meses. El tipo de cáncer que
más se asocia a desnutrición es el cáncer de esófago (65%).
La desnutrición aumenta el riesgo de toxicidad por quimioterapia, por lo cual se
reduce la dosis y su efectividad.
Nutrición a lo largo de la quimioterapia: la mayoría de medicamentos son
altamente eméticos. Estos pueden ser responsables de anorexia y por lo tanto de
desnutrición. En cambio, los tratamientos biológicos dirigidos son menos emetizantes
pero causan mucha fatiga.
○ Consejos alimentarios: comer ligeramente el día de la quimioterapia,
evitar olores culinarios (no comer en la cocina), dar preferencia a las
comidas frías y neutras. Evitar los alimentos con salsa o empanizados,
favorecer comidas fraccionadas.
Consejos alimentarios específicos:
42
● Mucositis: la prioridad es reducir el dolor y el riesgo de infecciones. Se
aconseja evitar alimentos irritantes (picantes, alcohol, sal, vinagre), comer
lentamente. Favorecer textura de alimentos líquidos y suaves.
● Diarrea: puede causar deshidratación, lo cual podría terminar en insuficiencia
renal aguda. Se aconseja compensar las pérdidas hidroelectrolíticas con
bebidas saladas o fuertemente mineralizadas.
Caquexia asociada al cáncer.
La caquexia se debe a una menor ingesta calórica y a la presencia de alteraciones
metabólicas, como un elevado gasto energético,
catabolismo excesivo e inflamación.
En el caso específico, del cáncer, destaca la
depleción de músculo esquelético, la cual se
puede revertir sólo parcialmente a través del
apoyo nutricional.
Los cánceres más asociados con caquexia son:
páncreas, esófago, gástrico, pulmonar, hepático
y colorrectal. La asociación se debe al
diagnóstico en etapas tardías y a los efectos
directos sobre la ingesta, digestión y absorción
de alimentos.
El diagnóstico de caquexia en pacientes con
cáncer es complicado, ya que muchos de los
pacientes con cáncer se asocian con sobrepeso y obesidad, por lo que es posible que el
criterio para definir desnutrición como un IMC <18.5 no sea el mismo en los pacientes
afectados por esta patología. Además, en muchos casos la pérdida de masa corporal es
principalmente muscular, en algunos casos sin pérdida de tejido adiposo, lo cual
puede dificultar el diagnóstico de pérdida de peso.
En cuanto a la fisiopatología, se menciona un elevado gasto energético basal, aunado
al metabolismo tumoral y falta de compensación a través de la ingesta. El tumor
compite por los sustratos metabólicos con los demás órganos y sistemas del cuerpo,
además de que cuenta con una tasa metabólica intrínseca. Adicionalmente, la
inflamación y un mayor metabolismo resultan en aumentos en las tasas de glucólisis
y de gluconeogénesis de hasta 300%. Recientemente se ha descrito la disfunción
mitocondrial dentro del músculo esquelético.
También está implicada la amplia secreción de moléculas por las células tumorales y
las células inmunes que infiltran la masa tumoral, como son los derivados de
eicosanoides (principalmente la prostaglandina E2), citocinas proinflamatorias
(TNF-alfa, IL-1, IL-6, TWEAK, etc) y proteínas de choque térmico (HSP).
A partir de estos nuevos descubrimientos moleculares, es posible diseñar nuevas
dianas terapéuticas, que podrían suplementar el cuidado de los pacientes con
caquexia asociada al cáncer.
La expresión de diversos mediadores inflamatorios causa la translocación de la
proteína FOXO al núcleo, causando un mayor catabolismo del músculo esquelético.
43
Recuperado de Baracos, VE; et al (2018). En este diagrama se muestran los factores catabólicos, y cómo
actúan en tejidos diana para elicitar un catabolismo excesivo. Hay una inflamación dentro del SNC, que
altera el balance del neuropéptido Y (orexigénico) y las melanocortinas (anorexigénicas), reduciendo la
ingesta de alimentos. Inflamación favorece catabolismo y atrofia muscular.
Recientemente se ha descrito la importancia del sistema nervioso central,
específicamente de las neuronas AgRP y POMC dentro del núcleo hipotalámico
mediobasal, en la patogénesis de la caquexia. Estas neuronas reciben señales
inflamatorias periféricas y dan como resultado un mayor catabolismo de las
proteínas del músculo esquelético y lipólisis.
A partir de estudios controlados en
grandes poblaciones, donde se ha
comparado la asociación entre IMC,
pérdida de peso y mortalidad, se
desarrolló un sistema numérico que
proporciona un tiempo medio de
supervivencia a través de un índice entre
el IMC y la pérdida de peso.
Los valores de laboratorio que se
consideran característicos de caquexia son: albúmina de <35 g/L, transtiretina <110
mg/L, proteìna C reactiva >10 mg/L.
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