Psych-K:

Las personas desaparecidas

Pieza

Paz

En su vida,

Por Robert M. Williams, MA

ISBN 0-9759354-0-2

5 estrellas obligada lectura. [ Lo que sigue es lo que yo destaqué durante mi lectura de este
excelente libro - lo recomiendo en mi Top-Ten de la lista de los recursos de la Paz. Mi propósito
en la prestación de ellos es de su interés, el lector, y espero que usted obtener y leer la obra
completa y tomar el taller. Para comprender adecuadamente los aspectos más destacados, es
necesario tomar los principiantes y los talleres avanzados y leer las guías para ponerlas en el
contexto adecuado. Para obtener información sobre PSYCH-K ® y para encontrar una clase en
su visita a la zona www.psych-k.com ]

Prefacio

La percepción de que nuestras vidas están controladas por nuestros genes es

tan fundamental para nuestra civilización, que este dogma se incorpora en el
nivel más elemental de la educación de un niño. El mensaje de "genes de
control de la vida" se repite continuamente a través de todos los niveles de la
educación superior, desde la escuela primaria a través de la escuela de
posgrado y médicos. El público en general ha sido condicionado para creer
que el cuerpo humano representa una exquisita genéticamente controlado
autómata. En apoyo de esta creencia, atribuimos nuestras capacidades, y lo
más importante, nuestros dis capacidades, con el carácter de nuestros códigos
genéticos hereditarios.

Dado que los genes aparentemente controlan los rasgos de la vida de un

individuo, y ya que no tienen voz en la que los genes nos proporcionaron en la
concepción, podríamos con razón nos consideramosvíctimas de la herencia .
Hemos sido programados para aceptar que somos serviles al poder de los
genes en la creación de la experiencia de nuestras vidas. El mundo está lleno
de personas que están en constante temor de que, en algún día desprevenido,
sus genes se van a convertir en ellos. Tenga en cuenta las masas de personas
que perciben sus genes como bombas de tiempo, a la espera para el cáncer o
alguna otra enfermedad catastrófica que amenaza la vida de explotar en su
vida. Millones de personas atribuyen sus problemas de salud en su defecto,
como la enfermedad cardiovascular, a deficiencias de los mecanismos
bioquímicos de su cuerpo. Angustiados padres culpan fácilmente el
comportamiento indisciplinado de "desequilibrios químicos" en el cerebro de
su hijo.

La corriente dominante dogma científico insiste en que somos beneficiarios de

la mano-me-down códigos genéticos que somos al parecer incapaz de
cambiar. En consecuencia, nos encontramos no sólo a las víctimas de la
herencia, pero sin poder con respecto a nuestra capacidad de "reprogramar"
nuestro destino. Al asumir el papel de víctimas impotentes, podemos denegar
legítimamente la responsabilidad de nuestra mala salud, tanto física como
mental. Por desgracia, esta negación se traduce en una enorme cantidad de
sufrimiento humano y la enfermedad.

Esto en cuanto a las malas noticias.

La buena noticia es que, en realidad, no somos víctimas de nuestros

genes. Avances asombrosos en la física y la biología celular han derrocado
recientemente a los fundamentos filosóficos de la biomedicina
convencional.Una comprensión radicalmente nueva que emerge en la
vanguardia de la ciencia de las células reconoce que el medio ambiente y, más
concretamente, nuestra percepción del ambiente, controla directamente el
comportamiento y la actividad de nuestros genes. Desde nuestras
"percepciones" puede ser exacta o inexacta, que puede referirse más
apropiadamente
biología, a ellos
no nuestros como-creencias. Las creencias controlan nuestra
genes.
Los nuevos avances en la física y la biología nos llevan a un futuro de
esperanza y la autodeterminación. libro sencillo y profundamente
empoderamiento Rob Williams 'arroja nueva luz sobre un cambio importante
en nuestra comprensión de la mente humana y su efecto sobre la biología y el
comportamiento. La Psicología del cambio personal se presenta en las páginas
siguientes representa un paso de gigante hacia liberarnos de las limitaciones
de los conceptos anticuados sobre el crecimiento y desarrollo personal. Señala
el camino para convertirse en dueños de nuestro destino en vez de víctimas de
nuestros genes. Cuando se aplica, estos principios pueden acelerar
dramáticamente la expresión de nuestra verdadera naturaleza como seres
espirituales de potencial ilimitado.

Bruce H. Lipton, Ph.D. - El biólogo celular

Autor de La biología de la creencia

Para obtener más información acerca de las publicaciones y presentaciones del Dr. Lipton, visite su sitio
web en www.brucelipton.com .

Prefacio

Tratar mejor, no más

Si usted es como muchas personas, usted ha intentado duro para convertirse

en una mejor persona a través de los años. Pero, cuando se trata de lograr sus
metas en la vida, a veces se puede sentir como si estuvieras en tu peor
enemigo en lugar de su propio mejor amigo. Este conflicto interno que puede
evitar tener una vida llena de alegría, felicidad y paz. La mayoría de la gente
se encuentra este conflicto interno, duplicando sus esfuerzos por superar la
resistencia que sienten en su interior. Pero, a veces tratando más difícil no es
la respuesta. La siguiente historia ilustra el punto.

Estoy sentado en una habitación tranquila en la Millcroft Inn, un

lugar pequeño y tranquilo escondido de nuevo entre los pinos cerca
de una hora de Toronto . Es sólo después del mediodía, a finales de
julio, y estoy escuchando los sonidos desesperados de una lucha de
vida o muerte, pasando a unos metros de distancia.
Hay una pequeña mosca quemando la última de las energías de su
corta vida en un vano intento de volar a través del cristal de la
ventana. Las alas lloriqueo cuentan la historia conmovedora de la
estrategia de la mosca: esforzarse más.

Pero no está funcionando.

Su esfuerzo frenético no ofrece ninguna esperanza de

sobrevivir. Irónicamente, la lucha es parte de la trampa. Es imposible
que la marcha para tratar lo suficiente para succees difícil de romper
a través del cristal. Sin embargo, este pequeño insecto ha apostado su
vida en alcanzar su objetivo a través del esfuerzo y la determinación
prima.

Esta mosca está condenada. Se va a morir allí en el alféizar de la

ventana.

Al otro lado de la habitación, a diez pasos de distancia, la puerta está

abierta. Diez segundos de tiempo de vuelo y esta pequeña criatura
podría llegar al mundo exterior que busca. Con sólo una fracción del
esfuerzo que ahora se desperdicia, podría ser libre de esta trampa
autoimpuesta. El avance posibilidad está ahí . Sería tan fácil.

¿Por qué la mosca intenta otro enfoque, algo totalmente

diferente? ¿Cómo llegó tan encerrado en la idea de que esta ruta
particular y esfuerzo decidido ofrecer la mayor promesa para el
éxito?¿Qué lógica hay en continuar hasta la muerte para buscar un
avance con más de lo mismo?
Sin duda, este enfoque tiene sentido a la marcha. Lamentablemente,
es una idea que va a matar.
 Tratando más duro no es necesariamente la solución para lograr
más. No podrá ofrecer alguna promesa real para conseguir lo que
quiere de la vida. A veces, de hecho, es una gran parte del problema.

Si replantear sus esperanzas de un avance en tratar más duro que

nunca, puede matar a sus posibilidades de éxito. 1

Como dice el refrán: "Si sigues haciendo lo que has estado haciendo,
seguirás consiguiendo lo que usted ha estado recibiendo."

Hay una mejor manera de encontrar la paz que falta en su vida que
duplicar sus esfuerzos y esforzarse más. Eso es lo que trata este libro.

1
Esta historia se utiliza con el permiso completo de Pritchett
Rummler-Brache. Apareció por primera vez en un folleto
llamado 2 . Todos los derechos son reservados.

Introducción

Dichos permanecen sentido hasta

Ellos están incorporados en los hábitos.
- Kahlil Gibran

Hacer un hábito de sabiduría en lugar de un esfuerzo

Alguna vez se preguntó por qué su vida no se parece a la sabiduría y la
inspiración que ha recogido de todos esos libros de autoayuda que he leído,
los talleres y conferencias que ha asistido, las cintas de audio que he
escuchado, o la terapia sesiones que has tenido? Bueno, vamos a suponer que
usted ha leído todos los libros de derecho, al que asistieron numerosos talleres,
y escuchó a los más poderosos "gurús" del planeta. ¿Por qué hay una
persistente sospecha de que las cosas son más o menos los mismos que
siempre han estado? Ya sabes: ! la relación-Prosperidad-autoestima-weight-
loss-job-desgaste-no puede parecer-a-conseguir-mi-vida-juntos cuestiones no
es algo que la mayoría de nosotros queremos admitir porque a menudo
invertimos gran cantidad de tiempo y dinero en la auto-mejora y todavía
terminan culpando a nosotros mismos por no tener suficiente fuerza de
voluntad o compromiso de lograr nuestras metas. En definitiva, no estamos
tratando lo suficiente! O bien, si decidimos quenos no somos el problema,
entonces tiene que ser culpa de otras personas, como un cónyuge, un jefe,
nuestros padres, la sociedad, que es Dios. Y, si las explicaciones no eludir
satisfactoriamente el verdadero problema, siempre podemos contar con la
mala suerte, el mal Karma, malos genes o suerte que "no puede-hacer-nada-
sobre-it" excusas que conformarse con una vida de resignación, el
resentimiento y la desesperanza. Claro, la mayoría de nosotros poner en una
"cara feliz" todos los días, pero a quién estamos engañando?

Hacer las paces con usted mismo

Este libro trata de la pieza que falta (la paz) entre esforzarse más y tratar más
inteligentes , entre las grandes ideas y una gran vida , entre la adquisición de
la sabiduría y de poner que la sabiduría en acción en su vida.Esto explica por
qué la sabiduría que poseen no siempre aparecen en su vida de la manera que
usted desea, y por qué hacer más de lo que has estado haciendo puede ser
parte del problema y no parte de la solución. Por último, se explica cómo esta
frustración, cuando se convirtió en el conocimiento, se puede liberar de la
tiranía
mi vida.deBasado
esforzarse más.deLaexperiencia
en años informaciónencontenida en este libro ha cambiado
el uso PSYCH-
TM
K (pronunciado suspiro-kay ) con los demás ya mí mismo, estoy seguro de
que esta nueva comprensión sobre el proceso de cambio, junto con las
habilidades necesarias para ponerlo en práctica, tiene el mismo potencial para
usted.
Lo que puede esperar de este libro

"Saber no es suficiente, debemos aplicar.

Desear no es suficiente, tenemos que hacer ".
- Johann Wolfgang von Goethe

Debido a que usted está leyendo este libro, lo más probable es que usted está
interesado en mejorar su vida y convertirse en un mejor ser humano. Espero
que la información y los conocimientos que encuentres aquí será lo
suficientemente convincente como para que usted pueda dar el siguiente paso,
para aprender cómo decir esto información en acción por lo que puede crear la
vida que realmente quieres y mereces. Leer el libro es un importante primer
paso en un proceso de transformación de dos pasos.

El primer paso es conseguir la información necesaria para decidir qué tomar las
acciones que se sugieren aquí. El segundo paso es aprender cómo poner la información
en acción, y es un proceso interactivo y experiencial.Las técnicas de cambio de
creencias PSYCH-K se refiere este libro más se puede experimentar a través de sesiones
privadas y talleres impartidos por Certified PSYCH-K TM instructores a nivel nacional e
internacional.2
2
Visite el sitio Web de PSYCH-K en www.psych-k.com para obtener una lista de instructores
certificados en su área. Para el complemento del negocio de PSYCH-K, ver www.per-k.com .

Imagínese tratando de aprender a nadar leyendo un libro. Claro, usted puede

aprender acerca de nadar, pero no es como realmente conseguir en el
agua. Los libros son excelentes vehículos para transmitir información, ideas e
inspiración, pero no son tan buenos para transmitir información, ideas e
inspiración, pero no son tan buenos para transmitir conocimiento a partir de
directa experiencia interactiva . Por esa razón, este libro es más sobre "por
qué-hacer" PSYCH-K de "cómo-a-hacer" PSYCH-K.

A pesar de las limitaciones intrínsecas de un formato de libro para facilitar

mejores experiencias adquiridas a través de un ambiente interactivo, existen
algunas importantes excepciones a la regla, y se incluyen en el libro.Por
ejemplo, usted aprenderá un proceso simple, directa y verificable para
comunicarse directamente con su mente subconsciente para descubrir pre-
programados, creencias ocultas de su pasado que pueden sabotear su éxito y
felicidad. Además, usted aprenderá a establecer metas en la vida de tal manera
que puedan ser más como profecías autocumplidas que lucha día a día!

Además, me puse la información y los conocimientos necesarios para

entender lo que falta en muchos de los más populares métodos de autoayuda
es posible que ya haya probado, incluyendo la visualización, afirmaciones,
pensamiento positivo, la fuerza de voluntad, y así sucesivamente
esencial. Estoy sugiriendo un nuevo y más eficaz método para alcanzar sus
metas personales, proceso que le proporciona los conocimientos y las
herramientas necesarias para crear la vida que realmente quieres. Un proceso
puede liberar su mente de la prisión de las creencias limitantes.

Bienvenido al mundo real de las posibilidades de cambio del mundo pre-

programada de limitaciones!

Capítulo 1

Las raíces de PSYCH-K

Las personas desean ser atendidas. Sólo como medida en que sean
Unsettled ¿Hay alguna esperanza para ellos.
- Ralph Waldo Emerson

¿Es esto tan bueno como se hace?

Era 1983. No recuerdo el mes, o incluso la temporada. Recuerdo sólo las

circunstancias. Sentado en mi oficina de la compañía de televisión por cable,
miré hacia el espacio. Durante el último par de años me empujó pensamientos
de "¿Cuánto tiempo más?" Y "Algo tiene que ceder" lejos en un cuarto trasero
de mi conciencia. La puerta de esa habitación había sido abierta por un
tiempo, y me había colado en sus recesos destellos tenues. ¿Por qué, me
pregunto, ahora estaba ganando tres veces el dinero que había hecho en mi
primer trabajo aún sintiendo tres veces peor? Sin duda una de las principales
razones por las que había tomado mi trabajo actual era reducir mi tiempo de
viaje de varias horas a unos pocos minutos, pero un viaje cómodo ya no era
una compensación satisfactoria para mi necesidad de aportar algo más que
vida de la gente de lo que podía gestionar un sistema de televisión por
cable. La sensación de grasa-wallet, tin-vida llegó a ser abrumadora,
poniéndome en uno de esos momentos de la vida de evaluación, donde en la
intimidad de mi propia mente que podría ser completamente honesto. Esto no
era un territorio desconocido para mí, después de haber conocido estos
momentos más de un par de veces en los últimos años. Las trampas sociales
para la felicidad estaban allí: una esposa, dos hijos, una casa en los suburbios,
y un ingreso combinado que proporcionó las comodidades de la clase
media América . Y, sin embargo, algo vital que faltaba.

Hasta ese momento, mi capacidad de razonar había sido mi herramienta más

eficaz para navegar por las aguas bravas de la vida. De hecho, la razón y la
lógica son responsables de la mayor parte de lo que había creado, y sin
embargo al mismo tiempo sabía estas aparentemente tan importante facultades
no podían competir con los profundos sentimientos de vacío que se sientan en
mi vientre. Lógica, de hecho, estaba haciendo las cosas peor, recordándome
que debería ser feliz, porque tenía lo que la mayoría de la gente
quería. ¿Quién era yo para quejarme? El verdadero problema no era sobre mí
hacer olas, porque el barco se balanceaba me!

Me senté en mi escritorio, sin darse cuenta de nada en ese día, pero el simple
hecho de que durante dos años había estado tratando de no mover el bote y
ahora el barco se hunde! Algo tenía que cambiar. No estaba claro qué era ese
algo, sino un sentido de desesperación ante un desastre inminente me
obsesiona.

Había llegado a un punto de no retorno. En el pasado, nunca había llegado tan

lejos. De repente yo estaba en contacto con lo que está en el centro mismo de
mi ser, más allá de los límites de mi personalidad y las preocupaciones
sociales del día a día que son el dominio de la lógica. Me di cuenta de que la
mayor alegría que a partir de mi trabajo actual proviene de trabajar con la
gente y que era sólo cuestión de tiempo antes de que yo tendría que hacer un
cambio. Estas dos realizaciones me catapultó fuera de una carrera de negocios
de catorce años y la seguridad financiera que proporcionaba.

Obligado por una sensación persistente de urgencia, me inscribí en un

programa de postgrado para el asesoramiento en
la Universidad de Colorado . Durante los próximos tres años que terminé el
trabajo de curso de la noche y recibió una maestría en consejería en
1986. Durante ese tiempo me di cuenta de que el mundo de los negocios y el
mundo de la orientación eran mundos aparte! Considerando que el negocio
subrayó resultados, asesoramiento destacó el proceso en sí. El éxito en los
negocios, a menudo se mide como la ganancia y la pérdida, era
cuantificable. Consejería , por otro lado, era difícil de cuantificar de alguna
forma concreta, y el proceso podría tomar años antes de que los resultados
fueron evidentes . Sin embargo, me encantó.

A medida que crecía como terapeuta, me encontré no siempre estar de acuerdo

con la filosofía empresarial de sólo hacer lo que fuera necesario para lograr el
éxito, sin embargo, yo estaba igualmente preocupado por el excesivo énfasis
en el proceso de la psicoterapia, con tan poca atención que se presta a la
obtención
formaciónde resultados .deEsta
universitaria ampliación
enfoques más cisma me obligó
orientados a mirar fuera
a los resultados de mi
a mi
futura profesión como psicoterapeuta, una búsqueda que me llevó a través de
una gran variedad de terapias alternativas como la Programación Neuro-
Lingüística (PNL), hipnosis, la Educación Kinesiología, Toque para la Salud,
Reiki, y una plétora de otras técnicas de sanación antiguos y
contemporáneos. He leído infinidad de libros, asistí a numerosas conferencias
y talleres, y escuché el mejor y el peor de los gurús de autoayuda. Fuera de
esta sopa primordial de los enfoques terapéuticos que finalmente llegó a la
conclusión que comparto con ustedes en este libro.

Por último, en 1986 dejé el mundo de los negocios para comenzar una práctica
privada en
maneras depsicoterapia,
ayudar a misluchando
clientes durante dos años positivos
a hacer cambios para encontrar
en susmejores
vidas. Estaba frustrado por las limitaciones de la vieja fórmula de
asesoramiento de Insight + Voluntad = Cambio . Muchos de mis clientes,
hasta las cejas de ideas acerca de cómo y por qué se habían convertido en la
forma en que estaban, todavía no estaban experimentando las vidas
satisfactorias que buscaban. Yo ayudé a desarrollar estrategias mentales y del
comportamiento para ir más allá de sus limitaciones actuales, sin embargo, los
problemas persistieron a pesar de su motivación y los esfuerzos para
cambiar. Sabían lo correcto para hacer, sin embargo, no estaban haciendo las
cosas correctas. Algo faltaba. ¿Pero qué? Yo sabía que sólo con una visión y
fuerza de voluntad rara vez resultó en un cambio real y duradero . Yo creía
mis clientes merecen un mejor retorno de la época y el dinero que invertían de
lo que era capaz de ofrecer a las técnicas que aprendí en la escuela de
posgrado.

Mi búsqueda de síntesis, finalmente se convirtió en realidad a principios de

diciembre de 1988. Recuerdo ese día con claridad. Estaba armando un folleto
de marketing para un taller que había hecho varias veces antes.Con la escasez
de dinero y compras de Navidad en pleno apogeo, que contaba con el taller
para aliviar los gastos extra de la temporada. Tomé el volante maestro que
había preparado en mi ordenador a la impresora local. Volví a casa y empecé
a doblarlas por correo cuando me di cuenta de lasfechas del taller fueron
desaparecidos: 150 volantes y ni fechas! Consideré mano corregirlos, pero mi
sentido de perfeccionismo no lo permitiría. Así que la única opción que estaba
corrigiendo la copia maestra y voy a regresar a la impresora para más de
ejemplares.

De nuevo en casa con las fechas en el lugar, que comenzó el trabajo de

plegado una vez más. Cuando estaba a mitad de la tarea, mis ojos captaron la
sección de registro. No podía creer lo que veía, o más bien no lo vieron. Había
dejado los tiempos del taller. En la incredulidad me quedé mirando ese volante
durante cinco minutos completos, pensando que tal vez si me quedé el tiempo
suficiente que podría hacer las veces aparecen por arte de magia! Yo nunca
había cometido ese error en los volantes antes. Pronto pasó de ser sorprendido
al estar enojado, profundamente enojado. Me encontré con el mismo dilema
de la corrección de las copias a mano o empezar todo de nuevo. Yo ya había
perdido 150 volantes, sin embargo, no podía soportar la idea de enviar
cualquier cosa que parecía poco profesional. Furioso conmigo mismo por
haber sido tan descuidado, frustrado por las presiones económicas de la
temporada de Navidad, y plagado por una terrible sensación de que algo o
alguien que no sea sólo yo me estaba saboteando, me salieron al patio para
que entre el aire fresco diciembre de moda en la cara enrojecida. Todavía
furioso, me senté en una silla de jardín medio congelado y cerré los ojos. Con
los dientes apretados-dije en voz alta, "Está bien Dios, si usted no quiere que
yo haga lo que estoy haciendo, lo queno quieres que te haga? "
Me senté en silencio, sin esperar realmente una respuesta. Pero, para mi sorpresa, a
pocos minutos de los detalles de un patrón para cambiar las creencias
subconscientes aparecieron en mi cabeza. Apenas podía creer lo que estaba
experimentando. Cuando la información dejó de venir, me levanté de un salto, corrí a
mi computadora y comencé a escribir febrilmente. En cuestión de unos pocos minutos
la información en mi cabeza se había ido y yo estaba leyendo lo que yo hubiera
escrito: ! trece declaraciones de creencias pareadas y las instrucciones completas para
su uso 3 A pesar de que ciertos componentes del patrón eran reconocibles como las ideas
con las que ya era familiar, la mayoría de ellos eran nuevos. De hecho, todo el formato y
secuencia de pasos fue completamente único. Esta experiencia fue sorprendente, por
decir lo menos! Se convirtió en la primera de una serie de patrones que he recibido de
una manera similar en los próximos meses. Estos procesos únicos constituyen el cuerpo
de trabajo que yo llamo PSYCH-K TM .

3
Esta información se denomina balance creencia central y se enseña en el Taller de Integración PSYCH-
K avanzada.

Como se puede ver en este ejemplo, PSYCH-K se ha creado más de la

inspiración de la transpiración. No fue un proceso laborioso intelectual del
descubrimiento, sino que llegó a una serie de "flashes cegadores de lo
obvio." En realidad, los años de experiencia y cientos de libros que me habían
preparado
técnicas depara esos de
cambio "flashes cegadores."
creencias Duranteellosproceso
que conforman varios meses,
total delas
PSYCH-K
vinieron a mí en "paquetes" separados de ideas.

Yo era escéptico al principio. Después de todo, esta nueva forma de cambiar

rompió todas las reglas que me habían enseñado en la escuela de posgrado
sobre el asesoramiento. Se violó los supuestos de la psicología tradicional que
habían prevalecido durante más de cincuenta años. Así que antes de utilizar
este nuevo enfoque con mis clientes, he experimentado con estos nuevos
patrones de uso de amigos dispuestos y yo. Los resultados fueron a menudo
dramático y cambia la vida. Finalmente, con un historial probado, empecé a
utilizar las técnicas con mis clientes asesoramiento. Los éxitos
continuaron. ConenPSYCH-K,
con mis clientes tuvepocas
tan sólo unas la oportunidad de facilitar
sesiones. Los cambiosmuchos cambios
que tuvieron
meses o incluso años para alcanzar con los métodos tradicionales estaban
ocurriendo en apenas tres a seis sesiones con PSYCH-K. Finalmente
escepticismo cedió a experimentar. Estaba funcionando. No pasó mucho
tiempo antes de que yo había arreglado las técnicas en un formato de taller y
les enseñaba a los demás. Fue gratificante ver la facilidad con que las personas
de todas las edades y clases sociales estaban aprendiendo y usando este nuevo
enfoque para el cambio personal. Lo que es más, parecía tan fácil!

Capítulo 2

Al llegar allí no es parte de la diversión

No hay dolor, no hay ganancia.

- El mito de la civilización occidental

Dejando de lado la lucha

Seamos
mundo. Harealistas:
sido ellaparadigma
mayoría dedominante
las personas
de viven en una "esforzarse
la civilización occidentalmás"
durante
el último milenio. Es cierto que es posible experimentar una tremenda
satisfacción para superar los obstáculos y desafíos con la fuerza de voluntad y
esfuerzo. Ese es el tipo de satisfacción en la superación de obstáculos y
desafíos con la fuerza de voluntad y esfuerzo. Ese es el tipo de satisfacción
atletas obtienen al convertirse en el mejor en su campo a través de
entrenamiento físico extremo. Es la punta del alpinista cuando él o ella llega a
la cima de una subida difícil. Es la sensación de logro cuando un artista
intérprete o ejecutante goza de una ovación de pie después de años de
disciplina y práctica. Es cuando llegar allíes la mitad de la diversión que el
esfuerzo y fuerza de voluntad son agentes deseables en la consecución de
nuestros objetivos en la vida.

Sin embargo, cuando se enfrentan con la realidad debilitante de las conductas

autodestructivas, hábitos y pensamientos que no cederá a batir sus alas con
más fuerza contra el cristal de la vida, a continuación, llegar allíno es parte de
la diversión. La fuerza de voluntad y determinación son bien si realmente se
puede mover a través de un obstáculo a la libertad de espera en el otro
lado. Por desgracia, los pensamientos más habituales y patrones de
comportamiento no cambian con más esfuerzo. La fuerza de voluntad y
determinación se convierten en una lucha mal dirigidas ya menudo
dolorosa. Se convierten en parte del problema y no parte de la solución.

Si lo que necesita es un oyente atento, compasivo con la capacidad de ayudar

a desarrollar ideas sobre la causa de sus problemas y crear nuevas estrategias
para la mejora de su vida, después de una buena charla-terapeuta es ideal. Él o
ella puede proporcionar un refugio seguro frente a un mundo de otra manera
hostil o proporcionar comprensión y apoyo en los momentos difíciles. Sin
embargo, cuando se trata de ayudar a los clientes a implementar estrategias y
puntos de vista, las estadísticas de terapia del habla es menos que
espectacular. Por ejemplo, los estudios para determinar la eficacia global de
este tipo de terapias concluyó que aproximadamente el 30 por ciento de los
pacientes tratados por depresión mostró una mejoría duradera mediante
psicoterapia visión basada. 4 En mi práctica privada, los porcentajes fueron
verdad para otros problemas emocionales y de comportamiento, así . Otros
estudios demostraron que dado el tiempo suficiente, aproximadamente 30 por
ciento de los pacientes superó sus dificultades sin ninguna psicoterapia
absoluto!

4
John Horgan, The Mind Undiscovered, Nueva York : The Free Press, 1999, Pgs.188-189

Encontré este nivel de eficacia (o ineficacia) es inaceptable. Mi sentido del

negocio exigía un ritmo más efectiva de retorno de dólares asesoramiento de
mis clientes.

¿Cuántas Psicoterapeutas Qué se necesita para cambiar una bombilla?

Esta broma subraya la importancia de los esfuerzos y la determinación están

en el enfoque estándar de terapia del habla a cambiar. Bromas como ésta por
lo general contienen una parte de verdad. Eso es lo que hace divertido.
Por lo tanto, "¿Cuántos psicoterapeutas Qué se necesita para cambiar una
bombilla?"
"Sólo uno, pero la bombilla tiene querealmente quieren cambiar! "

Las personas que buscan la psicoterapia generalmente lo hacen después de

haber agotado sus esfuerzos personales para superar los problemas que traen a
un terapeuta.
están buscandoEnotras
otrasherramientas
palabras, ellospara
ya han tratado
lograr de hacerademás
su objetivo, un cambio.
de laEllos
"esforzarse más" del modelo. El problema es que la visión, incluso combinado
con la acción y la fuerza de voluntad, rara vez es suficiente para hacer
cambios duraderos. Conocer la causa de un problema raras veces cambia su
efecto.

Las limitaciones de Insight

Mi experiencia en la práctica de terapia del habla visión basada era bastante

típico
inclusodemeses
otros profesionales deella problema,
de hablar sobre materia. Después de varias
obteniendo nuevossemanas o
conocimientos
sobre su causa y especificar nuevas estrategias de comportamiento, poco
cambio tuvo lugar. Dicho de otra manera,después de todo estaba dicho y
hecho, más se suele decir que de hacer.

El hecho es que la corriente principal de la psicoterapia ha estado buscando en

el lugar equivocado por las respuestas que necesita para resolver el problema.

En busca de las llaves

¿Conoces la historia del borracho que había perdido las llaves del coche en la
noche y fue en busca de ellos debajo de un farol?
 Un transeúnte se da cuenta que el hombre arrastrándose sobre sus
manos y rodillas. Se detiene y le pregunta al hombre: "¿Qué estás
haciendo?" El hombre responde: "Estoy buscando mis llaves del
coche." El transeúnte le pregunta: "¿Dónde la perdiste?" Las
respuestas borrachos, "Allá en el callejón . "Sorprendido, el
transeúnte le pregunta:" ¿Por qué buscan bajo la lámpara de la
calle si pierde las llaves en el callejón? "Las respuestas borrachos,"
Porque la luz es mejor por aquí! "

Las claves para afrontar los desafíos de la mente humana no se encuentran

generalmente donde la luz brilla más brillante (en el nivel consciente de la
visión). Aunque la idea puede arrojar luz sobre el srcen de un problema y
ofrecer algunas estrategias constructivas para reorientar su vida, rara vez
cambia la situación o las conductas disfuncionales.

En el oscuro callejón de la mente subconsciente es donde se encuentran las

verdaderas claves para un cambio duradero.

Arrojando luz sobre la mente subconsciente

Debido a que la mente subconsciente a menudo ha sido considerado como un

temible lugar de un lugar útil para visitar, es importante repensar la verdadera
naturaleza del subconsciente de una forma más "fácil de usar". Si usted piensa
en el subconsciente de ser más como el disco duro de su ordenador personal,
un lugar para el almacenamiento de los recuerdos del pasado, en lugar de el
Infierno de Dante lleno de demonios malignos que tienen deseos impensables
a la espera de destruir su vida, usted lo encontrará a más acogedor lugar para
visitar. (Algunas personas parecen tener un disco duro del ordenador real que
es como el Infierno de Dante!) Si usted sospecha que su mente subconsciente
es como el Infierno de Dante, sigue leyendo. No es tan malo como usted
piensa.

A veces me My Own Worst Enemy

Todo el mundo ha sido su peor enemigo en un momento u otro. Te das cuenta
de que cuando se establece un objetivo y parece que no puede conseguirlo,
porque sigues saboteando a sí mismo. Esto ocurre cuando usted sabe que
usted necesita para conseguir un trabajo, pero que posponer las cosas
continuamente. Esto ocurre cuando usted sabe que debe mantener la boca
cerrada, pero parece que no puede dejar de ti mismo, por lo que dejar escapar
algo que te arrepentirás más tarde. Usted se da cuenta de que cuando se
escucha a sí mismo diciendo: "Yo no pude evitarlo ", después de ceder a un
hábito que ha estado tratando de dejar de fumar. Este tipo de situaciones suele
dar lugar a nuevos sentimientos de frustración y humillación.

La mayoría de la gente overidentify con su mente consciente. Es la parte de ti

que representa el "yo" en la mayoría de las declaraciones personales, por
ejemplo, "Me siento feliz", o "Quiero ir al cine." De hecho, el "yo" de la
mente consciente proporciona la fuente de afirmaciones, pensamiento
positivo, y fuerza de voluntad. Mediante la comprensión de algunas
diferencias clave entre la mente consciente y subconsciente, usted será capaz
de ver por qué los resultados que esperábamos por el uso de estos y otros
enfoques conscientes a menudo están a la altura de sus deseos y expectativas.

Estas son algunas de las diferencias clave:

La mente consciente

- volitiva: Establece metas y jueces resultados.

- Piensa en abstracto: gustos nuevos, ideas y actividades creativas
- Duración Determinada: ¿Es el pasado y el futuro centrado. A menudo
busca nuevas maneras de hacer las cosas en base a experiencias pasadas
y las metas futuras.
- La memoria a corto plazo: alrededor de 20 segundos en el ser humano
promedio. 5
- la capacidad de procesamiento limitada: procesa un promedio de
2.000 bits de información por segundo6 y es capaz de gestionar unas
pocas tareas a la vez.
La mente subconsciente

- Habitual: Supervisa el funcionamiento del cuerpo, incluyendo las

funciones motoras, la frecuencia cardiaca, la respiración y la digestión.

- (ver,
Piensa
oír,literalmente:
sentir, gusto Conoce
y olfato).el mundo a través de los cinco sentidos
- Memoria a largo plazo: Tiendas experiencias pasadas, actitudes,
valores y creencias.
- Timeless: Se centra en la actualidad solamente. Utiliza experiencias
de aprendizaje "pasadas" para llevar a cabo funciones de "corrientes",
como caminar, hablar, conducir un coche, y así sucesivamente.
- la capacidad de procesamiento expandida: procesa un promedio de 4
mil millones de bits de información por segundo7 y puede manejar
miles de tareas de forma simultánea.

5
Jeremy Campbell, Afternoon Nap de Winston Churchill , Nueva York : Simon and Schuster, 1986.

6
Cerebro / Boletín Mind , Los Ángeles , California , Comunicación personal con Bruce H. Lipton, Ph.D.

7
cerebral / Boletín de la Mente, Los Ángeles California , Comunicación personal con Bruce H. Lipton,
Ph.D.

Como puede ver, las dos partes de la mente son muy diferentes. Ambos son
necesarios para que usted sea completamente funcional. Sin embargo, ambos
son especializados en sus capacidades, así como la manera en que se procesan
las experiencias de la vida. Como se desprende de su capacidad de
procesamiento
vida solo,
y representa unalagran
mente subconsciente
oportunidad parajuega un papel
acceder importante
y cambiar en su
los viejos
hábitos de pensar y de comportarse.

Note las capacidades de procesamiento de la mente consciente a 2.000 bits de

información por segundo y compararlo con los 4 mil millones de bits por
segundo del subconsciente. Si la mente consciente desea una meta que la
mente subconsciente no está de acuerdo con, supongo que la mente suele
ganar el concurso! Imagina que eres la mosca en nuestra historia al principio
del libro. Usted (su mente consciente) está aleteando sus alas contra el cristal
(la mente subconsciente) a fin de avanzar en la dirección de su objetivo. Usted
es un procesador de 2000 bits enfrentado a un procesador de 4 mil millones
bits. Las probabilidades están claramente en su contra su mente consciente
lograr su objetivo sin la cooperación del subconsciente.

Por el extraordinario poder del subconsciente , es fácil pensar en él como su

enemigo cuando parece estar saboteando sus metas en la vida. En realidad, es
más como un amigo bien intencionado pero equivocado que está tratando de
hacer lo que él o ella piensa que es mejor para usted. Usted sabe la clase de
amigo que quiero decir. El que trata de hacer de casamentera para usted
demasiado pronto después de la pérdida de un cónyuge o interés del amor
romántico. O bien, la tía que tú la tarta de frutas casera en Navidad envía
porque es su pastel favorito, y ella es seguro que será tuyo también!

Otra forma de pensar en el subconsciente es como un disco duro del

ordenador con algunosdeprogramas
tratando activamente evitar que obsoletos.
ser feliz o No es quecomo
exitoso, el subconsciente
un enemigo está
podría hacer. Es simplemente ejecutando programas antiguos que producen tal
efecto. Lo hace de la ignorancia en lugar de rencor o venganza. Dependiendo
de cómo se enfoque el problema, usted puede tratar de hacer que el
subconsciente se ajusta a sus deseos con la fuerza de voluntad, tratándolo
como su peor enemigo: la mosca en el cristal enfoque o puede aprender a
comunicarse con el subconsciente en un fácil de usar manera en que entiende
(el camino de menor resistencia) y que sea tu mejor amigo.

Encendido de la ventana ( PAIN ) de la vida en una ventana

de Oportunidad

Sin la comunicación efectiva con su mente subconsciente , usted puede sentir

como Sísifo en la historia griega, en la que se condenó a empujar una roca
cuesta arriba y nunca llegar a la cima, sólo para que se ruede cuesta abajo en
la que debe comenzar el proceso de todo de nuevo. La sensación resultante es
un esfuerzo inútil y sin sentido del trabajo. Levantarse por la mañana se
convierte en todo sobre el dolor, la lucha y la decepción. Al hacer su
subconsciente a su mejor amigo en lugar de su peor enemigo, puede hacer que
su vida se sienta más como una profecía auto-cumplida que una lucha del día
a día.

Haciendo buenas migas con la mente subconsciente es muy parecido a hacer

amigos con otra persona. Cuanto más se sabe sobre el estilo de la otra persona
prefiere la comunicación y las preferencias personales, más que usted puede
comunicarse con él o ella con eficacia. Si quieres complacer a un nuevo amigo
que necesita saber sus gustos y disgustos, sus fortalezas y debilidades. Si usted
aprende cómo complacer a ellos, son más propensos a querer complacerte. Si
le sucede a ser el desarrollo de una amistad con alguien que habla un idioma
diferente, es útil y respetuoso a aprender al menos unas palabras en su
idioma. Lo mismo es cierto de su subconsciente. De hecho, su subconsciente
sí lo habla un "lenguaje" diferente de su mente consciente. Las dos mentes
pueden compartir una lengua común, como Inglés, francés o alemán, pero
comparten esa lengua de una manera única. Como se mencionó
anteriormente, la mente consciente piensaen abstracto , mientras que el
subconsciente piensa literalmente . Por ejemplo, su mente consciente puede
tener un objetivo para ser feliz.Muchas personas se aferran a la felicidad de
ser un objetivo primordial en la vida. Sin embargo, sin mayor aclaración de lo
que exactamente significa la felicidad, la mente subconsciente está en una
pérdida para ayudar en el logro de ese objetivo. Es como planear unas
vacaciones con un amigo y de acuerdo en que desea ir a un lugar que es
divertido. Su idea de diversión puede ser una playa abrigada y una jarra de
margaritas. Tu amigo puede estar anticipando el placer de escalar una
montaña en Nepal . Sin más aclaraciones sobre el concepto de diversión de
ustedes estarán en una gran decepción! Una diferencia importante entre los
dos estilos de idiomas es que la mente subconsciente puede conocer las cosas
sólo a través de los cinco sentidos de ver, oír, sentir, saborear y oler. La
noción de la felicidad o la diversión tiene poco significado para el
subconsciente hasta que la idea se traduce en lo que se llama lenguaje
sensorial basado.

Muchas personas se sienten decepcionados cuando tratan de lograr sus

objetivos. No se dan cuenta de que la mente subconsciente no es del todo
claro acerca de los detalles de estos objetivos y, en consecuencia, a menudo
parece sabotear lugar de apoyarlos.
Recuerde: Por definición, las percepciones de la mente subconsciente sonpor
debajo del nivel de conciencia. Así que, ¿qué se necesita para comunicarse
eficazmente con la mente subconsciente?

Capítulo 3

La conexión mente / cuerpo

Cada pensamiento es una causa y

Cada condición es un efecto.
- Joseph Murphy, Ph.D., DD
El poder de su mente subconsciente, 2000

La comunicación con la mente subconsciente

El subconsciente dirige las funciones motoras en el cuerpo, es decir, controla

los movimientos musculares. Proporciona un enlace de comunicación
integrado, comúnmente conocida como la prueba muscular.

¿Cuál es la prueba de los músculos y cómo funciona?

Hace más de treinta años George Goodheart, DC, el fundador de la
Kinesiología Aplicada, presentó pruebas musculares en el Estados
Unidos . Kinesiología aplicada ha sido utilizado principalmente por
quiroprácticos para descubrir desequilibrios físicos en el sistema energético
humano. Sin embargo, la prueba muscular es también una manera fácil y
eficaz para comunicarse directamente con la mente subconsciente, a los
efectos de descubrir las creencias de auto-sabotaje. La mente subconsciente
controla el sistema nervioso autónomo y responsable de nuestras funciones
físicas y neurológicas automáticas. Por ejemplo, nuestros cuerpos se mueven
porque la mente subconsciente dirige un complejo conjunto de señales
eléctricas que sólo los músculos correctos en el momento adecuado para
realizar una tarea, como alcanzar un objeto. La fuerza de la señal eléctrica
desde el cerebro determina la fuerza de la respuesta en los músculos del
cuerpo. Una de las teorías acerca de cómo funciona la prueba muscular es que
la señal eléctrica es afectada dramáticamente por los pensamientos que se
contemplan en la mente. Cuando la mente es la celebración de un pensamiento
estresante, se crea un conflicto eléctrica en el cerebro y la intensidad de la
señal en el cuerpo se reduce , lo que resulta en una respuesta del músculo
debilitado. Lo mismo ocurre cuando una persona hace una declaración con la
que la mente subconsciente no está de acuerdo. El conflicto entre los
resultados de la mente consciente y subconsciente en una respuesta débil en
los músculos del cuerpo. Este principio es similar a la forma en un polígrafo
(detector de mentiras es decir) máquina funciona mediante la detección de
cambios físicos resultantes de los procesos mentales. En consecuencia, la
prueba muscular se puede utilizar para determinar qué pensamientos son
estresantes para el cuerpo, así como cuáles son las ideas (creencias) son
compatibles o no con el apoyo a nivel subconsciente. En 1999, se publicó un
estudio en una revista científica llamadaPerceptual and Motor Skills . El
estudio se titula musculares comparaciones de prueba de declaraciones
autorreferenciales congruentes e incongruentes. El estudio, realizado con
ochenta y nueve estudiantes de la universidad, llegó a la conclusión de
que, "se encontró exceso de todas las diferencias, significativas en la
respuesta muscular a la prueba entre los estímulos semánticos congruentes e
incongruentes. Los resultados del presente estudio sugieren que el test
muscular responde a la congruencia de las declaraciones autorreferenciales.
" En pocas palabras, una diferencia significativa entre las respuestas
musculares de estos individuos cuando estaban haciendo una declaración
verdadera en comparación con lo que se observó una declaración falsa. Por
ejemplo, el estudio utiliza dos juegos de estados. El primer conjunto
involucrado el nombre de la persona. El tema ha sido instruido para decir: "Mi
nombre es (el apodo real o preferido del sujeto)." La segunda declaración fue:
"Mi nombre es Alice / Ralph (si el sujeto era un hombre, ' Alicia "Fue
utilizado, si es mujer," se usó Ralph ') "El test muscular se realizó
inmediatamente después de vocalizando cada declaración.. El segundo
conjunto de declaraciones tuvo que ver con la ciudadanía. La respuesta del
músculo en sí se midió mediante un dinamómetro computarizado para
asegurar la precisión. Un banco es un dispositivo utilizado para medir la
resistencia y la fuerza aplicada al brazo del sujeto durante la prueba de ser
muscular. 8

8
Daniel A. Monti, MD, Director Asociado, Consulta-Liaison Psychiatry, Jefferson Medical College,
1020 Sansom Street, 1652 Thomposon Building, Philadelphia, PA 19197-5004

Como se puede imaginar, la prueba muscular se puede utilizar para detectar el

acuerdo o desacuerdo con las afirmaciones autorreferenciales mucho más
interesante que su nombre y su país de srcen, tales como:

"Yo respeto a mí mismo", "Yo soy una persona que ama y que vale la pena",
o, "Hago lo que puedo, y lo mejor es suficientemente bueno."

Vamos a utilizar algunas de estas declaraciones en un capítulo posterior.

Para experimentar la prueba muscular, tendrá un compañero. Siga estas

instrucciones:

Nota: Para los lectores que prefieren una versión animada de la prueba
muscular , se encuentra en el sitio Web PSYCH-K,www.psych-
k.com . Seleccione el botón "Pruebe sus creencias" y sigue las instrucciones.

Determinar qué brazo a utilizar para el procedimiento de prueba. Evite el uso

de un brazo que le duele o heridos. De lo contrario, ninguno de los brazos
puedeesser
caso el utilizado
deltoides,con éxito. Elmúsculo
el mismo músculoutilizado
principalenque se está probado
el estudio en este
prueba muscular
referencia anteriormente.

1. Párese a un lado de su pareja, una frente a lo que usted está buscando

sobre el hombro de su pareja (del brazo para ser probado).
2. La persona que está siendo probado extiende un brazo hacia el lado,
paralelo al suelo. El probador mantiene una mano apoyada suavemente
sobre el brazo extendido entre la muñeca y el codo (donde la mayoría
de las personas llevan un reloj o una pulsera). Coloque la otra mano en
el hombro para la estabilidad. Si un brazo se cansa durante el proceso
de prueba, basta con cambiar las armas.
3. La persona que está siendo probado mantiene su / su cuerpo relajado, la
cabeza mirando hacia adelante, con los ojos abiertos y enfocados hacia
abajo . Asegúrese de mantener la barbilla paralela al suelo mientras se
centra la mirada en dirección hacia abajo. 9
4. Con el brazo extendido de un lado, que la persona se está probando
pensar en algo agradable. Puede ser una persona, un lugar o
actividad. Cuando tu pareja está viviendo la buena sensación, diga " Sé
fuerte ", justo antes de la aplicación de una presión suave y constante
en una dirección hacia abajo durante unos dos segundos o hasta que
sienta que el músculo sea "dejar ir" o "bloqueo en su lugar."
(Evitar rebote del brazo.) La persona se está probando es resistir la
presión del movimiento hacia abajo mientras se concentra en la
sensación agradable. Tenga en cuenta la respuesta, ya
sea fuerte o débil .

Muscle probar su pareja y luego cambiar de lugar y tienen que probar su

pareja. Cada uno prueba un poco diferente, así que recuerde ajustar la
presión para adaptarse a la persona que está siendo probado. Presione sólo
tan duro como sea necesario con el fin de determinar si la prueba
es fuerte o débil . Es más importante que la persona se está
probando puede decir la diferencia entre unafuerte o débil respuesta de la
persona que realiza la prueba.

9
Los ojos se centraron en la posición hacia abajo se involucra el sistema sensorial kinestésico
(emociones), y permite que las respuestas musculares más precisos cuando se prueban las
declaraciones autorreferenciales.

5. Haga que la persona se está probando (su pareja) imaginar algo

desagradable, y repita el procedimiento de la prueba muscular
anterior. Asegúrese de darle a tu pareja el tiempo suficiente para
acceder a la desagradable sensación de que antes de probar la respuesta
del músculo. Tenga en cuenta cualquier diferencia entre la primera
prueba y la segunda. La mayoría de la gente prueba fuerte a la idea de
algo que les gusta y débil a algo que no les gusta. Es decir, el brazo
 permanecerá en el lugar paralelo al suelo cuando el pensamiento es
agradable, y se moverá hacia el suelo cuando el pensamiento es
estresante. El movimiento a la baja se produce incluso cuando la
persona que está siendo probado trata de mantener su brazo en la
posición paralela. El movimiento hacia abajo puede ser sutil o
evidente. Mientras la persona que está siendo probado puede decir la
diferencia entre un fuerte y débil respuesta, la prueba es satisfactoria.

Es la reducción en la intensidad de la señal (eléctrica) de los músculos

del brazo durante el proceso de pensamiento estresante que reduce la
fuerza de los músculos en el brazo.
6. Se puede repetir la prueba usando un comunicado en lugar de un
pensamiento / sentimiento. Para ello, tiene el socio está probando decir
algo en voz alta que es cierto acerca de ellos, como "Mi nombre es
(nombre real)." test muscular la respuesta sólo después de que se hizo
la declaración. Recuerde decir "Sé fuerte" justo antes de pulsar en la
muñeca. Luego haga que su pareja decir algo que esno es cierto acerca
de ellos, como "Mi nombre es (nombre ficticio)," y prueba de la
respuesta muscular. Para obtener los mejores resultados, utilice el
nombre, edad, sexo u ocupación con sujetos de prueba. La mayoría de
la gente pruebafuerte a las cosas que son verdad acerca de ellos
y débil a las cosas que son no es verdad . Resultados de las pruebas
serán más claras si las declaraciones se hacen por la emoción. En otras
palabras, dicen que las declaraciones como que realmente quieren decir
ellos y permanecer enfocados en la declaración , mientras que probó
ser muscular.

Aviso Importante : para obtener buenos resultados, es necesario que la

persona se está probando estar experimentando la sensación de la idea o la
declaración se está probando. Al mantener su barbilla paralela al suelo y
sus ojos se centró en una dirección hacia abajo, será más fácil para acceder
al estado de la sensación necesario para asegurar la exactitud de la prueba
muscular.

Excepto en los casos inusuales, tales como la parálisis u otros trastornos

neurológicos, la prueba muscular puede ser una manera precisa y eficaz
para comunicarse directamente con la mente subconsciente. Como la
mayoría de las habilidades, la prueba muscular hace más fácil con la
debida instrucción, práctica y experiencia.
 En el próximo capítulo vamos a explorar otro factor importante
psicofisiológico en el cambio de creencias no deseados: los efectos del
cerebro izquierdo, cerebro derecho, y el pensamiento de todo el cerebro.

Capítulo 4

Integración de todo el cerebro

Para curarnos a nosotros mismos o para ayudar a sanar a otros,

necesitamos
Vuelva a conectar la magia y la ciencia, nuestro cerebro derecho e
izquierdo.
- Carl A. Hammerschlag, MD (psiquiatra),
Los curanderos Baile, 1988

Left-Brain/Right-Brain/Whole-Brain

Una gran cantidad de investigación se ha llevado a cabo para decates de lo que

ha dado en llamar "Teoría dominancia cerebral", también conocida como la
investigación del cerebro dividido. Los resultados de esta investigación
indican que cada hemisferio del cerebro tiende a especializarse en y presidir
las diferentes funciones, procesar diferentes tipos de información, y hacer
frente a diferentes tipos de problemas. Estas son algunas de las diferencias
entre los dos hemisferios.

El hemisferio izquierdo
- utiliza la lógica / razón
- piensa en las palabras
- ofertas en partes / específicos
 - analizará / resquebrajarse
- piensa secuencialmente
- es de duración limitada
- es extrovertida
- se caracteriza por ser varón
- se ordena / controlada

El hemisferio derecho
- utiliza la intuición / emociones
- piensa en imágenes
- ofertas en totalidades / relaciones
- sintetizará / armar

- piensa de manera integral

- es el tiempo libre
- Es introvertido
- se caracteriza por ser mujer
- se identifica con el grupo
- es espontáneo / gratis

Aunque nuestro derecho

simultáneamente de ambosde lados
nacimiento es la capacidad
del cerebro, natural
experiencias paraaoperar
de vida menudo
desencadena un dominio de un lado sobre el otro al responder a situaciones
específicas. Cuanto más cargado emocionalmente la experiencia es
(generalmente traumático), lo más probable es que la conclusión que sacamos
de ella se guardará para futuras consultas, y lo más probable es que vamos a
overidentify de forma automática con sólo un hemisferio del cerebro cuando
frente a las experiencias de vida similares en el futuro.
El objetivo es aumentar la "cross-talk" entre los dos hemisferios del cerebro,
lo que se consigue un mayor conjunto de cerebro estado, que es ideal para
cambiar las creencias subconscientes. Además, cuando los hemisferios
derecho e izquierdo están en comunicación simultánea, las cualidades y
características de ambos hemisferios están disponibles para maximizar su
potencial de respuesta completa a los retos de la vida.

Psicóloga clínica Ernest L. Rossi expresó la importancia de aprender a crear

una identificación equilibrada con ambos lados del cerebro cuando dijo:

Una investigación más reciente ha dejado en tierra este principio de

complementariedad [un concepto de los opuestos mentales y
emocionales desarrollada por el psiquiatra Carl Jung] en la matriz
misma de cómo funciona nuestro cerebro en el lado izquierdo y
derecho hemisferios cerebrales. Ahora somos capaces de entender un
poco más claro lo fácil que es caer en un lado u otro de las
polaridades u opuestos de la forma en que nuestra mente parece
categorizar:

análisis vs síntesis
razonamiento frente a la intuición
extraversión versus introversión
exterior frente interno
masculino vs femenino
amigo contra enemigo
capitalismo contra el comunismo

Esa lista es interminable. Estas polaridades inmediatamente se

manifiestan en todos los campos del pensamiento y del esfuerzo
humano. Un buen ejemplo puede hacerse la idea de que la fuente de
 todos los conflictos se debe a la falacia de caer en uno u otro de estos
opuestos, la conciencia es propenso al provincianismo peligrosa de
exceso de identificarse con uno u otro lado de la mente de opuestos
lógicos y, a veces tratando de defenderla hasta la muerte.10

Esta tendencia de la mente a overidentify con un lado u otro de los

hemisferios del cerebro puede contribuir a todo, desde peleas domésticas a los
conflictos internacionales. Consecuentemente, consiguiendo los dos
hemisferios de su cerebro para procesar la información, al mismo tiempo es
una de las claves del éxito frente a los desafíos de la vida de una manera
equilibrada y eficaz.

Otra clave importante para cambiar su vida es saber cómo cambiar sus
creencias.

10
Perspectivas psicológicas, vol. 19, N º 1, 1988.

Capítulo 5

El poder y Biología de las Creencias

Para cambiar la impresión del cuerpo, debe

Aprenda a reescribir el software de la mente.
- Deepak Chopra, MD, Salud Perfecta, 1990

Creencias tóxicos pueden ser peligrosos para su salud

Sus creencias son la base de su personalidad. Ellos definen como digno o

indigno, potente o impotente, competente o incompetente, confianza o
sospechosas, pertenencia o marginado, independiente o dependiente, flexible
o de juicio, un trato equitativo o víctimas, amado u odiado. Sus creencias
tienen consecuencias de largo alcance, tanto positivos como negativos, en
cada área de tu vida. Las creencias afectan su autoestima, prosperidad,
relaciones, rendimiento en el trabajo, y la perspectiva espiritual, incluso su
salud mental y física.

Estas creencias se forman como resultado de varios factores. Al igual que el

software que funciona en un ordenador personal, nuestras predisposiciones
psicológicas básicas son el resultado de software hand-me-down de nuestros
padres. Los estilos de crianza, reforzados por experiencias de la infancia y el
condicionamiento cultural actualizan el software. En otras palabras, estamos
profundamente influenciados por las conclusiones extraídas de nuestra
programación y experiencias pasadas.

Estas conclusiones, en forma de creencias, actitudes, valores, etc, se han

extraído de la experiencia pasada y se almacenan en la mente
subconsciente. A pesar de que podemos ser en su mayoría inconscientes de su
influencia sobre nosotros, dirigen nuestras acciones y comportamientos
observables. Estas creencias subconscientes crean losfiltros de percepción a
través del cual respondemos a los desafíos de la vida. Estos filtros son la base
de nuestras acciones y reacciones a cada situación en nuestras vidas. Las
creencias
salvo tales como
"influyen " soy competente
profundamente "," soy
en nuestra poderoso
capacidad ", o"
para estoya acabo con
llevar
eficacia. Con la creencia de este tipo, se puede llevar a cabo proyectos
desafiantes con confianza y mantener la concentración en la tarea a mano. Sin
embargo, si usted tiene creencias como " Yo realmente no confiar en mí
mismo para hacer un buen trabajo"o" ¿Cómo salen las cosas no es realmente
dentro de mi control ", se procederá vacilante, por temor a errores, críticas, y
el fracaso.

Algunas otras creencias limitantes comunes incluyen los siguientes:

- "No importa lo que haga o lo mucho que lo intente, nunca es lo

suficientemente bueno."
- "Las decisiones que hago normalmente salen mal."
- "Si la gente supiera lo" real "de mí, que no me gusta"
 - "Yo culpo a los demás (jefe, compañeros de trabajo, mi esposo, etc)
para mis problemas."
- "Yo no debería intentar cualquier cosa nueva o arriesgado porque
probablemente me acaba de pata para arriba."
- "No puedo confiar en las personas que me apoyan. Todo lo que
realmente importa es a sí mismos ".

- "Mi opinión no importa."

- "Lo que hago no es realmente importante."
- "No es seguro que pedir ayuda a los demás, porque no puedo confiar
en ellos para hacer el trabajo."

Es bastante inquietante que las creencias negativas pueden ser un reflejo de la

realidad, pero lo que es más preocupante es que en realidad ayudan a crear esa
realidad . Creencias establecen los límites de lo que podemos lograr. Como
Henry Ford dijo una vez: Si crees que puedes, o si crees que no puedes ...
tienes razón! Esto es especialmente cierto cuando las creencias
subconscientes. La mayoría
del comportamiento de nosotros
confirman estamos
que nuestras de acuerdo,
conductas son unyreflejo
los científicos
directo
de nuestras creencias, percepciones y valores, generados a partir de las
experiencias del pasado.

La Biología de las Creencias

Relájese. Usted no necesita ser un biólogo o un neurólogo para entender

algunos conceptos simples sobre la mente que proporcionarán una base más
científica para entender cómo funciona PSYCH-K.

Mentes programables?

La mayoría de nosotros somos conscientes de que las computadoras se pueden

programar, incluso si no sabemos cómo programarlos. Pero no todo el mundo
sabe que la mente humana también es programable. Menos personas aún
saben cómo programar la mente porque no entienden cómo la mente adquiere
y almacena sus programas. La ciencia nunca puede ser capaz de explicar con
todo detalle cómo funciona la mente, pero para nuestros propósitos la
siguiente información le proporcionará un modelo de trabajo.

Al romper el complejo sistema de la mente en componentes más pequeños, es

posible entender más acerca de cómo funciona. En primer lugar, es importante
reconocer que su mente no es el cerebro , de la misma manera que la unidad
de procesamiento central (chip de la CPU) en un ordenador no es el mismo
que el de memoria de la computadora. El cerebro es la masa física de miles de
millones de células que se ubican en su cráneo. Tu mente es la energía que
penetra y rodea el cerebro . De hecho, algunas teorías sugieren que la mente
no se limita sólo a la zona de la cabeza, pero es el campo energético que rodea
el cuerpo entero.

La física cuántica nos lleva a la conclusión de que en el análisis final,todo es

energía. Si la energía se expresa como físico o no físico es una cuestión de la
velocidad a la cual las moléculas vibran, más que alguna diferencia intrínseca
en la propia energía.

Si usted piensa en su cuerpo y la mente como compuesto de moléculas que

vibran a diferentes frecuencias, se puede entender mejor cómo se puede tener
sólidos y no sólidos componentes que componen lo que se llama "YOU".
"Mente" es simplemente moléculas de ti. Un físico podría describir la mente
en forma de fotones de luz se celebró en un campo electromagnético. Lo
mismo podría decirse de la memoria del ordenador. De hecho, pionero de
paradigma y biólogo celular Bruce H. Lipton, Ph.D., dice que cada uno de los
50-70000000000000 células estima que componen el cuerpo humano es en
realidad un chip de computadora capaz de entrada, salida, y la memoria . En el
curso titulado "Biología Fractal - La ciencia de la inteligencia innata",
afirma,

Por definición, la membrana de la célula comprende un

autoalimentado solo microordenador de chip. Es importante tener en
cuenta: la membrana de la célula no es análoga a un chip, de la
 membrana celular es homóloga a un chip. Simplemente, esto significa
que la celda no es como un chip; la membrana celular es un chip!

Este avance en la comprensión de la naturaleza del cuerpo y la mente es clave

para entender cómo funcionamos en el mundo, es decir, cómo llegamos a ser
lo que somos y cómo nos podemos cambiar. Cuando te das cuenta de que los
seres humanos se componen de miles de millones de células programables, es
muy importante saber cómo las células obtienen programada y cómo se puede
reprogramar.

En el principio era Concepción

Hemos sido creados como una combinación de los espermatozoides y el óvulo

de nuestros padres biológicos. El espermatozoide y el óvulo vienen con
diferentes códigos genéticos (instrucciones para el desarrollo) de la madre y el
padre. Este software fundacional de la mente está en su lugar mucho antes de
nacer. Durante el período de gestación de este programa se ve afectado por los
estímulos
desarrollo del medio
se ve ambiente
afectada por laenquímica
el útero.
dePor ejemplo,
la madre. Enlaotras
química del feto en
palabras,
químicamente hablando, lo que experimenta la madre, el niño también
experimenta. Si la madre está teniendo un embarazo particularmente
estresante, el feto se hace hincapié en la experiencia de la química
correspondiente alimenta a través de la corriente sanguínea de la madre. Por
ejemplo, los bebés nacidos de los drogadictos son a su vez adictos a la misma
droga en el nacimiento. También es una de las razones por las que se anima a
las futuras madres que no fume cigarrillos o beber alcohol durante el
embarazo.

Las buenas noticias sobre la puesta en común de la información química entre

el bebé y laamadre
importante durante
las células delelfeto
embarazo es que su
en desarrollo, se preparación
envía información
para la
emergencia inevitable en el mundo. Las células se desarrollan receptores para
diversos estímulos ambientales y aprender a reconocer y responder a su
presencia en el futuro. Sus experiencias de desarrollo desde el momento de la
concepción son la creación de recuerdos, los receptores y las respuestas
programadas. 11 Este es el tipo de acondicionamiento previo que ayuda a
garantizar la supervivencia del bebé, ya que entra en su nuevo mundo fuera
del útero. Es la manera que tiene la naturaleza de la educación del niño a su
entorno antes de tener que tratar con él directamente, lo que aumenta las
probabilidades para la supervivencia del niño, y por lo tanto la especie.

11
Conversación con el biólogo celular Bruce H. Lipton, Ph.D.

Después del nacimiento, el entorno en el que nace el niño a menudo perpetúa

este preacondicionamiento. Si los padres biológicos están presentes en la vida
del niño, normalmente refuerzan los mensajes que el feto en desarrollo
recibida durante la gestación. Si el ambiente es estresante antes del nacimiento
puede muy bien ser estresante después del nacimiento. En consecuencia, se
perpetúa reacción preprogramada del niño. Las cantidades excesivas de
adrenalina (una sustancia química asociada con la respuesta al estrés)
liberados en el torrente sanguíneo a través del tiempo puede ser perjudicial
para la salud del niño, ya que exige demasiado a las glándulas suprarrenales y
los riñones, y reduce la eficacia global del sistema inmunológico. También
puede conducir a otros trastornos relacionados con el estrés, como los
trastornos emocionales.

Debido a que el cuerpo y la mente están íntimamente relacionados con

química, no es difícil ver cómo los desequilibrios químicos en el cuerpo
pueden llevar a problemas emocionales y de comportamiento, y por el
contrario, cómo los problemas emocionales y de comportamiento puede
conducir a dificultades físicas.

La lección importante es que nuestro sistema mente / cuerpo viene con el

software de genética fundamental que está programado por los estímulos
ambientales antes de nacer, y que la programación continúa a través de
actitudes, valores y creencias de los padres y de la sociedad después de
nacer. De hecho, la investigación muestra que estamos más programable
desde la concepción hasta la edad de seis años . Durante ese tiempo, tenemos
poca o ninguna facultad de discernimiento consciente. Es decir, como los
niños pequeños que poseemos una capacidad limitada para poner en la
perspectiva correcta duros comentarios, críticas o mezquino dirigidas hacia
nosotros por los padres, hermanos, compañeros de escuela o adultos figuras de
autoridad. En efecto, se toma todo personalmente . Es esta falta de principios
de discernimiento que crea el software mental que constituye la base de
nuestras personalidades adultos. Los estudios contemporáneos de la
neurofisiología muestran que nuestras reacciones a diversos estímulos se
deciden antes de que seamos conscientes de ellos.12De hecho, de acuerdo con
Emmanuel Donchin, director del Laboratorio de Psicofisiología Cognitiva en
la Universidad de Illinois "Tanto como el 99 por ciento de la actividad
cognitiva puede ser no consciente."13 El hecho es que, como adultos, nos
pasamos la mayor parte de nuestro tiempo subconscientemente responder a la
vida en lugar de crearlo conscientemente.

Así que la siguiente pregunta es: ¿Se puede cambiar el software padres y la
sociedad en detrimento o anticuado?

La respuesta es sí.

Con PSYCH-K técnicas de cambio de creencias, nunca es demasiado tarde

para tener una infancia funcional!

12 Richard Restak, MD, el cerebro , Nueva York : Bantam Books, Inc., 1984, Págs. 84-85

13.
Brain / Mind Colecciones , 5 de marzo de 1984, vol. 9, Número 6 A.

Capítulo 6

Creencias conscientes versus Subconsciente

Nunca trate de cambiar de opinión, sólo para descubrir que

Tu mente tiene una mente propia?

Dos mentes piensan mejor que una

El software que hemos estado hablando a menudo se expresa en actitudes,
valores y creencias. Estos programas crean una especie de filtrado de sistema
a través de cual vemos el mundo y nuestro lugar en él. Estas percepciones
determinan nuestras decisiones y dirigen nuestro comportamiento. En otras
palabras, no vemos el mundo como es . Lo vemos como somos !

Creencias conscientes: Cuando conciencia Plus Fuerza de Voluntad es

igual Change

Algunas creencias pueden cambiar en el nivel de la mente consciente,

simplemente tomando conciencia de la nueva información y luego actuar en
consecuencia. Por ejemplo, en la Edad Media, la gente creía que el sol giraba
alrededor de la tierra, hasta que se presentó nueva información que demuestre
lo contrario. Las creencias de la gente cambiaron debido a nueva información
indiscutible, ya pesar de la continua resistencia religiosa a la ciencia de la
astronomía, nuestro mundo cambió para siempre.

A veces, todo
consciente lo creencia
de la que es necesario
y tienen cambiar
undeseo una creencia
de pensar es llegar a ser
o comportarse de
manera diferente.

Creencias subconscientes: Cuando conciencia Plus fuerza de voluntad no

es suficiente

No todas las creencias cambian simplemente porque los hechos sugieren que
deberían. Una joven con anorexia nerviosa (un trastorno psicológico
debilitante que afecta a miles de preadolescentes y adolescentes) puede ver su
cuerpo en un espejo y ver una figura que es la grasa, mientras que otros ven un
cuerpo peligrosamente descarnado. Razonamiento y hechos no parecen hacer
una diferencia en este tipo de situación. La joven sigue insistiendo en que ella
es la grasa, incluso en la cara de los hechos. Muchas de las creencias y
percepciones son impermeables a los hechos, la razón y la fuerza de voluntad
o motivación. Estas creencias se suelen celebrar en elsubconsciente nivel de
la mente.
Por desgracia, muchos procesos de cambio terapéutico y de autoayuda
dependen en gran medida de los hechos, la razón, la voluntad, el pensamiento
positivo y la motivación. Es una de las razones principales de tantos intentos
de cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas no. Al
aprender las diferencias entre la mente consciente y subconsciente, usted
puede evitar la decepción de intentos fallidos y aprender a hacer cambios
reales y duraderos en tu vida. Echemos un vistazo a otra característica
importante de la mente subconsciente.

Hablando el lenguaje del subconsciente

La mente subconsciente es basada en lo sensorial y lo sabe el mundo sólo a

través de los cinco sentidos: visual (ver), auditivo (oído), kinestésico
(sentimiento), gustativa (sabor), y olfativos (olor). Por consiguiente, la
comunicación efectiva con el subconsciente se logra mediante el uso de uno o
más de estos sentidos. Aunque el gusto y el olfato son en ocasiones útiles para
comunicar una meta para el subconsciente, que son secundarios a los sentidos
primarios de la vista, el oído, y el sentimiento. Por lo tanto, limitaré mis
ejemplos de los "tres grandes".

Resulta que la mayoría de la gente tiende a especializarse en una de estas

modalidades de tratamiento. Por ejemplo, las personas que visualizan
fácilmente pueden utilizar la modalidad visual para comunicar un mensaje al
subconsciente haciendo una mental,imagen de lo que quieren. Las personas
que son procesadores auditivos se ven afectados porsonido en formas que
otros no lo son. Oyen los matices sutiles de la voz o en una pieza
musical. Pueden utilizar esta habilidad para comunicarse con el subconsciente
y por lo general beneficiarse de escuchar las presentaciones cinta de
audio. Los procesadores cinestésicas son particularmente sensibles a las
sensaciones físicas, movimiento y sentimientos . Se comunican con la mejor
subconsciente a través de la actividad física o sensaciones
corporales.
funciona Técnicas
mejor de la actividad
para ellos. físicarecordar
Es importante para el cambio
que por lo general
utilizamos todos nuestros sentidos. También es importante darse cuenta de
que la mayoría de nosotros, muestran una tendencia a especializarse en uno
más de los otros. Este descubrimiento explica por qué un proceso de cambio
que depende en gran medida de la visualización decepciona que algunas
personas que se especializan en el procesamiento auditivo o kinestésico. O por
el contrario, ¿por qué los programas de cintas de audio a menudo decepcionan
las personas que son principalmente visual o kinestésica procesadores. Los
mensajes no se comunican eficazmente con el subconsciente.

Otro factor importante en el establecimiento de eficaces meta para el

subconsciente es que, a diferencia de la mente consciente, el subconsciente
piensa literalmente, en lugar de forma abstracta. ¿Sabes esas afirmaciones
inspiradoras que he estado diciendo a ti mismo en el espejo durante años,
como " Yo amo a mí mismo, "" Yo soy una persona digna ", o " Yo soy
delgado, delgado y saludable "? Bueno, esas declaraciones son en su mayoría
a las abstracciones de la mente subconsciente y por lo tanto difícil de
internalizar, excepto de una manera general. Hasta que tales declaraciones se
definen en el lenguaje del subconsciente (lenguaje sensorial-based), es poco
probable que el subconsciente podrá incorporarlos a su vida de una manera
que sea significativa y evidente. Nos ocuparemos de cómo traducir las
declaraciones abstractas en el lenguaje del subconsciente más tarde. Por ahora
es suficiente para entender por qué el uso de afirmaciones para cambiar de
comportamiento habitual y patrones de pensamiento a menudo puede ser
decepcionante y frustrante. El subconsciente simplemente no entiende lo que
está hablando. Para complicar las cosas un poco, una creencia creado por una
experiencia pasada puede ser "cableado" de tal manera que requiere el acceso
a una o más de sus modalidades no dominantes. En otras palabras, incluso si
usted es principalmente un procesador visual, el tema que desea cambiar se
puede asociar con un auditivamente y / o experiencia en base cinestésica de su
pasado. En consecuencia, un enfoque estrictamente visual a la evolución que
puede ser ineficaz. El secreto es utilizar un proceso de cambio que permita
la mente subconsciente para elegir su propio método de procesamiento, en
lugar de elegir el método conscientemente. El proceso de cambio de creencias
PSYCH-K elimina las conjeturas de la elección del mejor método para
cambiar una creencia, basada en las características únicas de esa creencia.

Ahora, vamos a centrar nuestra atención en traducir los objetivos generales en

el lenguaje sensorial basado en la mente subconsciente puede entender y
actuar en consecuencia.

VAK al Futuro

Siempre quise ser alguien, pero

Debería haber sido más específico.
 - Lily Tomlin

He utilizado este V -isual A -uditory, K -formato inesthetic durante muchos

años para traducir objetivos conscientes no específicas en el lenguaje sensorial
basado en la mente subconsciente puede entender. Este es un ejemplo típico
de un objetivo común y el método para definir de una manera que la mente
subconsciente puede aceptar y poner en acción.

Objetivo general : Felicidad

El problema con el que indica el objetivo de este modo es que muchas veces
el subconsciente no entiende realmente un objetivo general, comola
felicidad . ¿Qué quiere decir con felicidad probablemente incluye varios
aspectos concretos de su vida, incluyendo las relaciones, prosperidad
económica, salud y espiritualidad. Sin precisar algunos detalles de su meta, es
probable que su subconsciente no tendrá una idea clara de qué es lo que
quieres. Recuerde que el subconsciente toma las cosas literalmente, y se
detendrá sus esfuerzos hacia la manifestación de su objetivo tan pronto como
se piensa que ha satisfecho sus criterios. Si los criterios son demasiado
generales,
sabe cuáleslos
sonresultados suelen
los recursos ser decepcionantes
de movilización porque
para lograr el subconsciente no
la meta.

Es importante definir el objetivo como específica y posible y hacerlo en un

lenguaje sensorial basado (visual, auditiva y cinestésica). Por ejemplo, si su
meta es ser feliz, es bueno para la mente subconsciente si puede responder a
las siguientes preguntas basadas sensoriales:

1. ¿Qué vas a ver en su vida que le hará saber que ha logrado su objetivo?

Más concretamente, si usted fuera feliz, ¿qué se ve que no ve ahora? Por

ejemplo, es posible que vea rodeado de amigos. Es posible que vea a sí
mismo en un crucero en el Caribe . Es posible que vea usted mismo en una
escala de ponderación en el baño en su peso ideal. Estos son todos los
materiales, visuales ejemplos de haber logrado su objetivo. La mente
subconsciente puede literalmente ver estos ejemplos.
2. ¿Qué vas a escuchar a otras personas que dicen acerca de usted cuando
usted ha logrado su objetivo? ¿Qué vas a estar diciendo a ti mismo?

Las respuestas a estas preguntas deben ser "citas" en el futuro,

como escuchar a un amigo decir: " Eres una de las personas más felices
que conozco . "Y a partir de sí mismo que se oye un comentario
como,"Estoy más feliz que yo jamás sido ! "

3. ¿Cómo se sienten cuando han logrado su objetivo?

Esta pregunta es un poco más difícil en algunos casos porque la respuesta

puede expresarse como emociones similares a la felicidad como
la alegría o satisfacción . Estas palabras siguen siendoabstracciones a la
mente subconsciente, por lo que deben ser divididos en una descripción
más sensorial basado. La mejor manera de realizar esta tarea es imaginar
un momento en el pasado cuando tuvo la sensación deseada, comola
alegría . No es necesario que la sensación de que usted seleccione para
relacionarse
de alegría endirectamente coneslaimportante
el pasado. Sólo experienciaque inspiró
queusted ese sentimiento
experimenta
lagozosa sensación de sí mismo. No importa cuánto tiempo hace que
fue. Para describirlo en lenguaje sensorial basado, permitió a sí mismo
para volver a experimentar la sensación tanto como sea posible, haga las
siguientes preguntas:

1. Mientras pensaba en el pasado sentimiento, pregúntesedónde en su

cuerpo se observa la mayor concentración de la sensación.
2. ¿Qué colores te asocias con ella?
3. ¿Qué temperatura es?
4. ¿Qué forma es?
5. ¿Tiene una textura ?

No se preocupe si usted no puede responder a todas las preguntas

cinestésicas. Sólo haz lo mejor que puedas.
 Ejemplos de respuestas a estas preguntas podrían ser algo como lo
siguiente:

Localización? área del pecho

Color? Celeste

Temperatura? Cálido
La Forma Oval
Textura? Smooth

Estas respuestas cinestésicas son descripciones concretas, basados en los

sentidos de un concepto contrario abstracta dealegría . Ahora bien, el
concepto de felicidad se define de tal manera que la mente subconsciente
puede entender y movilizar sus recursos para manifestar el sentimiento que
desea tener.

Como te meta en un lenguaje de la mente subconsciente puedeentender es a

menudo fundamental para lograr los resultados que desea. Si su meta es la
felicidad, como se describe en el ejemplo anterior, o una meta diferente, como
las relaciones saludables, el bienestar, la prosperidad económica, la propia
imagen, y así sucesivamente, el VAK al proceso futuro le ayudará a clarificar
su objetivo para la mente subconsciente . Usted está en efecto la creación de
una hoja de ruta para el subconsciente a seguir hasta que llegue a su destino
especificado. Si no sabes a dónde vas, ¿cómo vas a saber cuando llegue?

Las afirmaciones, visualización, pensamiento positivo, y fuerza de voluntad

son a menudo ineficaces en la comunicación de nuestros objetivos conscientes
al subconsciente en un idioma que puedan entender. Esto a menudo resulta en
una gran cantidad de frustración y decepción en el logro de nuestros objetivos,
la frustración y la decepción que se puede transformar en alegría y
satisfacción con PSYCH-K.
 Capítulo 7

Poniendo todo junto

Hay una cosa más fuerte que todo el

ejércitos del mundo, y eso es una idea
cuyo tiempo ha llegado.
- Victor Hugo

Las diferencias que marcan la diferencia

Como usted ha aprendido, PSYCH-K se basa en gran parte en las técnicas de

integración de todo el cerebro derivados de años de investigación de la
división del cerebro. Junto con saber comunicar con eficacia sus objetivos
personales a la mente subconsciente, donde pueden hacer el mayor bien,
PSYCH-K es una manera efectiva de cambiar rápida y fácilmente
percepciones
saboteando sussubconscientes obsoletos
metas en la vida. y creencias
Sin embargo, esasque puedennoestar
medidas son las únicas
cosas que distinguen a PSYCH-K de otros procesos de auto-ayuda. Aunque
hay un único proceso de cambio tienetodas las respuestas,todo el tiempo,
por todas las personas, los siguientes elementos incluidos en PSYCH-K debe
hacer ningún proceso más eficaz. Tenga en cuenta estas características
importantes cuando se comparan PSYCH-K con otros métodos de cambio y
decidir qué proceso o procesos son adecuados para usted.

La plaga de impotencia

Una creciente sensación de impotencia es evidente en las personas en todas

partes. Seaspectos
controlar trata de un profundo sentimiento
importantes de nuestras de impotencia
vidas. para influir
El resultado es que omuchas
veces dependemos de "expertos" para cuidar de nuestra salud mental, física y
el bienestar espiritual. Esta dependencia puede fomentar una actitud de
victimismo y la impotencia. Dejamos de tomar la responsabilidad de nuestras
vidas y convertir esa responsabilidad a otros.
Esta tendencia es aún más evidente en el mundo de las técnicas de
autoayuda. Es común escuchar a los profesionales de auto-ayuda de diversos
orígenes hablan de hacer una técnicaen o para un cliente. Esta idea de hacer
algo en o para alguien que lleva consigo la no tan sutil insinuación de que el
facilitador va a ser responsable de lo que sucede durante el período de
sesiones y que el cliente va a desempeñar un papel pasivo en el proceso de
curación / cambio . En esencia, el éxito de la sesión dependerá de la habilidad
del facilitador en lugar de todos los recursos que el cliente puede llevar a la
interacción.

Con PSYCH-K, nada podría estar más lejos de la verdad. PSYCH-K es un do-
con el proceso que depende principalmente de la sabiduría interna del
individuo que busca el cambio. Está diseñado para atraer y activar los recursos
internos del subconsciente a la mente superconsciente (más sobre el
superconsciente más adelante). En colaboración con PSYCH-K facilitador,
este enfoque honra el poder y la responsabilidad del individuo en la toma de
los cambios que buscan . Los propios procesos de cambio PSYCH-K son
auto-afirmación y auto-empoderamiento. Por lo tanto, son una "vacuna" eficaz
contra la plaga de impotencia.

Protocolos de permisos

Una característica muy importante de todos los procesos de PSYCH-K es el

Protocolo de permiso. Muchas técnicas de autoayuda simplemente asumen
que es una buena idea para "arreglar" un problema sin considerar primero la
posibilidad de que el problema puede ser disfrazado listo
como oportunidad para aprender una importante lección de vida. Al matar a
toda prisa al mensajero, usted puede perder el mensaje y se pierda la lección!

Además, lospara
estrategias problemas
satisfacersólo
las pueden ser conscientes
necesidades importantesodesubconscientes
su vida. En otras
palabras, el problema que desea eliminar en realidad puede ser unasolución a
un problema mucho mayor. Lo que puede parecer unaincapacidad para hacer
una cosa puede ser en realidad unaposibilidad de hacer (o evitar) otra cosa.
Por ejemplo, trabajé con una adolescente y su madre en una serie de sesiones
privadas. La chica estaba teniendo convulsiones epilépticas similares. Un
neurólogo examinó ella, y se confirmó la realidad fisiológica de las crisis, sin
embargo, los intentos de tratamiento tuvieron éxito. Durante las sesiones
privadas con la joven empecé a sospechar sobre el papel de las convulsiones
estaban jugando en su vida. Como resultado, la chica se va a graduar de la
escuela secundaria y estaba aterrorizado de ir a la universidad y vivir de
manera más independiente. Ella entonces estará sujeto a las consecuencias de
sus decisiones en la vida, y se sentía muy insegura de su capacidad para tomar
las decisiones correctas. Como consecuencia de ello, llegó a depender de su
madre que la llevara donde quisiera ir y usar sus ataques como una razón para
restringir la mayor parte de sus actividades para el entorno doméstico, donde
se sentía segura. Utilizamos PSYCH-K para crear una imagen muy diferente
de la vida independiente de ella tanto temía. Mediante el establecimiento de
nuevas creencias subconscientes de apoyo, que cambió por completo su
actitud de ir a la universidad y vivir por su cuenta. En pocas sesiones se
habían ido a sus miedos, y así eran sus convulsiones.

Esta experiencia ilustra la importancia de considerar las consecuencias de los

síntomas de la simple eliminación sin ser conscientes de los efectos que
pueden desempeñar en la imagen total de la vida de una persona. No es de
extrañar que los intentos fisiológicos para tratar las convulsiones no
funcionaron, porque la causa subyacente era psicológico. Los tratamientos
médicos se había quitado el síntoma, no puedo sino preguntarme: ¿Qué otros
síntomas se han manifestado la mente para hacer frente al temor de ser
independiente? Extracción de los síntomas por un proceso médico,
psicológico, o de auto-ayuda, sin considerar el beneficio del síntoma puede
proporcionar en la vida de una persona, puede ser simplemente negociando un
problema por otro.

A menos que usted cree que vivimos en un universo casual carente de sentido,
donde el azar y los accidentes son la norma, es probable que vea la vida como
una serie de acontecimientos significativos que suceden por una razón. Desde
luego, llegué a la conclusión después de muchas "coincidencias significativas,
"también conocido como sincronicidades , forma mi vida.

(Kismet)
Los problemas son parte de nuestras experiencias significativas. Ellos pueden
ser los portadores de importantes mensajes. ¿Ha notado que incluso si usted
puede deshacerse del problema, a menudo se repetirá en el mismo o una forma
diferente de darle otra oportunidad de aprender la lección que puede
representar? De hecho, a menudo se vuelve con una venganza. Si no "hacer
las cosas" cuando el mensaje era sólo unsusurro de la voz pequeña dentro
wee, puede experimentar con unabofetada en la cara la próxima vez! Con
PSYCH-K se puede obtener la lección antes de liberar el síntoma. El proceso
de cambio utiliza la prueba muscular para obtener el permisoantes de hacer el
cambio. permiso se solicita tanto desde
el subconsciente y superconsciente mentes para garantizar la seguridad y la
conveniencia de continuar con el cambio de creencias proceso.

La conexión Superconsciente

Si usted lo llama Mente Súper consciente, Ser Superior, Espíritu, Alma, o algo
más , el concepto de una parte de la conciencia más allá de nuestra mente
consciente y subconsciente ha sido parte de la cultura humana durante miles
de años. Aunque muchos científicos y psicólogos convencionales continúan
debatiendo la existencia
la historia espiritual y la de la mentepor
aceptación superconsciente, varios
parte de algunos miles
de los másdebrillantes
años de
mentes de la humanidad ha producido calificar para su inclusión en el modelo
de PSYCH-K para el cambio. Creo que es esta conexión Ser Superior
(Inteligencia Divina, la Mente Universal, el Espíritu, Etc., lo que usted elige
llamar "It" Dios ) que guía el proceso de PSYCH-K y es responsable de
"descargar" los patrones de cambio a mi mente consciente solo en 1988-
1989. Mi ego le gustaría nada más que para tomar el crédito para PSYCH-K,
pero mi mente consciente y la conciencia conocerlo mejor. Esta realidad de
una conciencia espiritual ampliada es un importante puente entre la
espiritualidad contemporánea y la psicología contemporánea. PSYCH-K
proporciona un formato para integrarse activamente a los dos puntos de vista.

Con la aceptación de este concepto de la mente superconsciente como una

valiosa fuente de una conciencia expandida viene una advertencia acerca de la
tentación de aplazar hasta las elecciones cotidianas más mundanas a este nivel
de la mente. Recuerde que es nuestra mente consciente que está diseñado para
establecer metas y juzgan resultados es nuestravolitiva mente. Por el
contrario, el subconsciente es elhabitual mente. No elige acciones como
mucho, ya que simplemente responde a su entorno de forma automática.
La mente superconsciente es diferente de cualquiera de las otras "mentes." Es
más como un padre atento y cariñoso. Su trabajo consiste en supervisar el
proceso de desarrollo de su crecimiento y evolución como un ser
espiritual teniendo una experiencia humana para que pueda aprender sus
lecciones y crecer hasta ser un adulto completamente funcionamiento. Si
aplazado todas sus decisiones a sus padres que lo haría nunca lograr la
confianza necesaria y la autosuficiencia para que sea en el mundo por su
cuenta.

Es una cosa para conferir (hablar de ello) con uno de los padres cuando una
decisión importante hay que hacer, es otra muy distinta es aplazar a ellos
(para hacerles tomar la decisión por ti).

Si usted piensa en la mente consciente, la mente superconsciente "en el

entrenamiento", obtendrá el punto aquí. El famoso filósofo griego Sócrates
entiende bien este principio. Era conocido por responder a las preguntas de
sus estudiantes con preguntas. Esta respuesta puede haber frustrado sus
alumnos.
estudianteSin
queembargo, Sócrates
viene a su propiase dio cuentacon
conclusión de la
el importancia de cada
fin de desarrollar la
confianza y la auto-suficiencia. El goa l de un gran maestro o de los padres es
que el estudiante o el niño ya no dependen de la maestra de respuestas . El
objetivo aquí es que su mente consciente para integrarse con el
superconsciente y la mente subconsciente, convirtiéndose en unaconciencia
unificada . En este estado, la intuición, la voluntad y la acción se convierten
en uno.

Si usted no sabe dónde va, ¿Cómo va a saber cuando llegue?

Este axioma debe ser obvio para cualquiera que alguna vez se fija una meta y
lo logró, sin embargo, es un paso más a menudo se omite en otros procesos de
crecimiento personal. Muchos enfoques se centran simplemente en la
liberación o deshacerse de un problema. Para la mente subconsciente, es como
entrar en un taxi en Ciudad de Nueva York , Con el deseo de ir a
la Imperio Estado Construcción , Pero diciéndole al taxista que no quiere ir
a Times Square . Si bien es cierto que usted no quiere ir a Times Square , Que
la información no es especialmente útil para el conductor del taxi en la
determinación de donde no quiere ir.Expresando sus deseos como negaciones
no sólo es confuso, pero puede ser incluso contraproducente. La mente
subconsciente tiende a omitir negaciones. Por ejemplo, la frase anterior más
probable es que sea escuchado por su subconsciente como "I ( negación
eliminada ) Quiero ir a Times Square , "Uno de los muchos lugares
que no quiero ir! Para informar a su subconsciente que usted ya no desea estar
deprimidos, ansiosos, inseguros, o enfermo no es lo mismo que decir que lo
que usted desea, que es ser feliz, tranquilo, seguro o saludable.

Incluso con una opción más positiva de palabras, abstracción todavía puede
ser un problema . Las declaraciones positivas que acabamos de mencionar son
a menudo demasiado abstracta para el subconsciente para comprender y actuar
con claridad y precisión. Tienen que ser traducido a un lenguaje más sensorial
basado en la creación de una descripción más concreta y literal de su
meta. Este proceso, que llamo VAK al futuro , se discutió antes. Recuerde que
el subconsciente sabe que el mundo sólo a través de sus cinco sentidos. Metas
abstractas crean a menudo resultados abstractos, y decepcionante,.

No se puede construir una casa con sólo una herramienta

Muchos sistemas de autoayuda usan una técnica específica para hacer frente
a todos los problemas, que es como pedirle a un carpintero para construir una
casa con sólo un martillo! Si la casa se puede construir utilizando sólo las
uñas, no sería un problema, pero las casas son más complejos que eso. Y, es
más compleja que las casas.

Una característica importante de PSYCH-K es que, a través de pruebas

musculares, que permite a la mente subconsciente para elegir el proceso de
cambio que prefiere. Debido a que la mente subconsciente hace que la
creencia necesaria y los cambios de percepción, que sólo tiene sentido dejar
que se elija la "herramienta" adecuada para el trabajo.

Einstein tenía razón

Fue Albert Einstein quien dijo: "Todo debe hacerse lo más simple posible,
pero no más simple."

PSYCH-K es un ejemplo de este principio. En mi exploración de otras

técnicas de cambio de auto-ayuda en los últimos veinte y tantos años, he
descubierto muchos procesos que parecían innecesariamente compleja.Una de
las hipótesis de los muchos profesionales y exploradores de autoayuda es que
cuanto más complejo es un proceso o conjunto de conocimientos es, más
poderoso es. La noción de complejidad trae consigo un aire de misterio y
poder. El más exótico y misterioso, lo mejor! Por desgracia, todavía estamos
"rezando a los dioses de la complejidad" por el poder que tratamos de mejorar
nuestras vidas. El hecho es que el poder de la fe en lugar de la potencia de la
complejidad puede dar cuenta de la eficacia de muchas técnicas
complejas . PSYCH-K me enseñó que la mente subconsciente es el mejor juez
de lo complejo que un proceso tiene que ser porque es la parte de la mente que
se realiza los cambios. En el otro extremo del espectro, fui testigo de procesos
que eran tan simples que parecían "demasiado bueno para ser verdad", y por
lo general eran.Caveat emptor.

Al utilizar
simple el conocimiento
o complejo de la mente
de un proceso subconsciente
tiene que para
ser con el fin dedeterminar cuán
lograr su objetivo,
usted puede estar seguro de que el proceso de elección será ... lo
" más simple
posible, pero no más simple . "

Lo que cuenta es la sabiduría y la capacidad dentro de ti

La mayoría de los procesos de auto-ayuda dependen en gran medida de la

habilidad del facilitador. Si el facilitador se distrae o simplemente tener un
mal día, usted puede tener una experiencia menos que satisfactorio o incluso
contraproducente.
que Estaligeramente
usted puede estar generalidadexperto
no es el en
caso de PSYCH-K.
hacer PSYCH-K El hecho
y aún es
facilitar
cambios notables con usted y los demás. La razón es que la calidad de la
experiencia es sobre todo el resultado de la sabiduría que reside en el
superconsciente, y la capacidad de la mente subconsciente de la persona que
experimenta el proceso, no la habilidad del facilitador. Se quita la presión de
la persona que facilita el proceso, así como la persona que experimenta el
cambio. PSYCH-K se basa en la sabiduría interior y la capacidad en el
individuo -a la sabiduría y la capacidad de la mayoría de las personas ni
siquiera saben que lo tienen. Con los años, he visto a este manifiesto
inteligencia interior en las personas de entre 9 y 90 en talleres y sesiones
privadas, que ofrece a nivel nacional e internacional. Es una maravilla para la
vista!

Cuando se trata de pruebas musculares, los ojos lo tienen

Cuando comencé a utilizar la prueba muscular en mi práctica privada, me di

cuenta que no siempre tuve respuestas precisas o lógica cuando el músculo
probar algunos de mis clientes. Por ejemplo, cuando se establece la
comunicación con el subconsciente mediante pruebas musculares, instruyo a
la persona a decir: "Mi nombre es ( nombre real del sujeto ). "La respuesta
normal del músculo suele ser fuerte . Cuando se le preguntó a sustituir un
nombre falso en la sentencia, la respuesta normal del músculo suele
ser débil . Sin embargo, de vez en cuando, el sujeto de prueba fuertes para el
nombre falsa, así como su nombre real. De hecho, podrían probarfuerte a una
variedad de falsas declaraciones acerca de sí mismos. Sin respuestas
musculares creíbles, continuando con el trabajo de cambio de creencias
deseado no era más que un juego de adivinanzas.

Con el tiempo, empecé a notar una peculiaridad singular de estas

personas. Justo antes de que apreté el brazo extendido se utiliza para las
pruebas musculares, me di cuenta de que los ojos de la persona se mueva
hacia arriba, como si estuvieran mirando a algo en el techo. Me acordé de un
poco de información de mi formación anterior en Programación Neuro-
Lingüística (PNL), lo que sugiere que cuando la gente mira hacia arriba, por
lo general se procesan sus pensamientos visualmente (hacer fotos). Cuando se
enfocan hacia el frente, que están procesando auditiva (escuchar sonidos), y
cuando se mira hacia abajo, por lo general se procesan
cinestésica (experimentar sentimientos o sensaciones físicas). En efecto,
cuando se levantaron
sentimientos durantesensorial
y en su sistema el test muscular, que se movían
visual. Debido a que la de sus
respuesta de la
prueba muscular a las declaraciones autorreferenciales depende de una
respuesta fisiológica de la mente subconsciente se expresa a través del cuerpo
físico, es posible que el individuo no estaba experimentando las sensaciones
necesarias para garantizar una prueba muscular precisa. Tras reflexionar sobre
ello y la observación, también me di cuenta de que los clientes con un historial
de trauma significativo infancia eran más propensos a mirarhacia
arriba cuando se le preguntó para acceder a recuerdos desagradables o hacer
declaraciones que podrían implicar tener que hacerlo. Al parecer,
mirando hacia arriba fue una estrategia inconsciente para disociar de los
recuerdos desagradables. Esta práctica efectivamente desconectada de los
sentimientos necesarios para crear una respuesta conflictiva (débil) del
músculo del subconsciente. Tan pronto como le pregunté al sujeto que está
siendo probado para mantener los ojos enfocados en una dirección hacia abajo
durante el procedimiento de prueba, las respuestas normalizadas.

Posición de los ojos no puede hacer una diferencia en otras disciplinas que
utilizan la prueba muscular para fines distintos, declaraciones de estilo
afirmación autorreferenciales, pero donde se utilizan dichas declaraciones,
tenga en cuenta que la posición del ojo puededrásticamente afectar la
precisión de las respuestas, lo que resulta en el engaño información y
conclusiones falsas.

Claridad de Intención asuntos

Saber qué parte del sistema mente / cuerpo que se está dirigiendo a la prueba
muscular es fundamental. PSYCH-K identifica y comunica con tres niveles
distintos, pero interactivos de conciencia: el consciente, subconsciente y
superconsciente.

Comunicación verbal ordinaria es el enlace normal y suficiente para la mente

consciente. La prueba muscular es un método apropiado de comunicación con
este nivel de la mente debido a que es capaz de comunicarse verbalmente. Las
características más importantes de la mente consciente en el proceso de
PSYCH-K es voluntad y discernimiento . Esencialmente, esta parte de tu
mente está diseñada para establecer metas (un acto de voluntad) y los
resultados de juez (un acto de discernimiento). Con base en experiencias
pasadas y sus consecuencias, la mente consciente utiliza sus facultades de
discernimiento y voluntad para tomar las decisiones más sabias que puede y
luego ponerlos en acción.
Es particularmente importante tener una clara intención al acceder a la mente
subconsciente y superconsciente . Cuando diriges tu atención determina qué
parte de la mente que se está comunicando. prueba muscular es el vínculo más
fácil la comunicación con el subconsciente y los niveles superconscientes para
la mayoría de la gente. Cada nivel tiene sus propias cualidades y habilidades
únicas para contribuir al proceso de cambio.

Por ejemplo, pedir a la mente subconsciente para darle la información más

allá de su punto de vista "habituado" es inadecuado y puede ser engañoso. El
subconsciente es como una preciosa niña de cinco años de edad, con una gran
cantidad de información, pero no mucha sabiduría.

Por otro lado, pidiendo a la mente superconsciente para llevar a cabo las
funciones mecánicas de la reescritura "software" anticuado y no deseable
también es inadecuado porque dicha actividad es el dominio del
subconsciente. Recuerde que el subconsciente es el almacén de sus actitudes,
valores y creencias, y controla tus respuestas habituales de la vida. Por otro
lado, la mente superconsciente tiene la sabiduría y la perspectiva de la mente
subconsciente y consciente no tienen. Su trabajo es proporcionar
asesoramiento
las intencionesydeapoyo a los consciente
la mente otros niveles de la mente y ayudar
y subconsciente, a manifestar
creando esas
"coincidencias significativas" en la vida que algunas personas llaman "suerte."
Por lo general, funciona a través de la facultad de la intuición
humana. Manifestación de los objetivos puede ser decepcionante y frustrante
cuando surge una discrepancia entre sus objetivos conscientes y su
programación subconsciente. En este caso, el superconsciente recibe mensajes
mixtos, que a menudo se manifiestan como resultados mixtos. Es análogo a
conducir su coche con un pie en el acelerador y un pie en el freno.

Los protocolos de permisos PSYCH-K se mencionó anteriormente aclarar su

intención y hacer las distinciones necesarias para garantizar que se dirige esa
intención Sin
cuestión. al nivel
esta apropiado de laestá
claridad, usted mente paraa llevar
sujeto a caboconocidos
los peligros la tarea ende la
metáfora de la computadora familiar, "basura en basura hacia fuera. "

Estas son sólo algunas de las características más importantes de PSYCH-K

que mantienen la integridad y la seguridad del proceso y representan
importantes diferencias de muchos otros procesos de cambio personal. Las
instrucciones escritas paso a paso y entrenamiento personal que se ofrecen en
los talleres de PSYCH-K es todo lo que necesita para utilizar las técnicas de
seguridad y éxito.

Y un último punto: PSYCH-K es un vehículo para el cambio. Es como un

coche, que no decide donde debe ir, sólo te lleva allí. En otras palabras,
PSYCH-K no elige lo que debe creer. Le ayuda a creer lo que usted elija.

Capítulo 8

Gente común y corriente ... Resultados Reales

Los milagros son naturales. Cuando no lo hacen

ocurrir algo ha ido mal.

- Un curso de milagros

Cuando el momento de la verdad

Los siguientes ejemplos representan un pequeño número de las cartas

testimoniales que he recibido a través de los años. He escogido una variedad
de ejemplos en los que PSYCH-K hizo cambios positivos en la vida de las
personas. Estos ejemplos le dará un reconocimiento por la amplia aplicación
de PSYCH-K en la vida cotidiana. Como se puede ver, el cambio de las
creencias subconscientes cambia vidas.

Ganar los 10 años Batalla Con peso!

28 de febrero 2001-Extraído de un correo electrónico que recibí de un

participante del taller PSYCH-K.
 Buenos días, Rob,

Oh, debo compartir con ustedes algo de mi éxito personal ...

después de una batalla de 10 años con el peso, he perdido 25
libras. Sinceramente, creo que el balance creencia fundamental
que identifiqué que yo odiaba a mí mismo (y revocamos) es lo
que me ha permitido comenzar finalmente el proceso de pérdida
de peso ... también.
confianza Realmente tengo una sensación muy fuerte de

Además, sigo entrenar con PSYCH-K, y uno de mis clientes,

informó recientemente que se siente más fuerte, más seguro y no
tiene los bruscos cambios de humor en el trabajo ya. Finalmente
se considera que no es responsable de todo lo que pasa en el
trabajo y otros tienen que ser responsables de sus propios
puestos de trabajo. Ella era realmente una "madre-gallina" en el
trabajo y que quería arreglar los problemas de todos, lo que
creó más trabajo, el estrés y la ansiedad por ella, que ella llevó
a cabo en los demás. Ahora, ella no está haciendo lo que
más!Manténgase bien y todo lo mejor para usted.
Monica Le Grand Trudell
Vicepresidente
Peak Performance Associates, Inc.

Dramáticamente mejorar el rendimiento deportivo

24 de abril 1996
Yo estaba programado para hablar en una escuela secundaria
local y, en el último momento, fui invitado a pasar 45 minutos
con el equipo de atletismo. Les di una charla de 20 minutos
sobre "Las creencias y limitaciones", y luego hizo un
demostración de PSYCH-K usando uno de sus sprinters que
estaba teniendo problemas para salir de los bloques. Fue
mejorado notablemente en cuestión de minutos y que tiene el
resto de la atención del equipo. Todo lo que tuve tiempo para
enseñarles cómo era muscular prueba sus creencias sobre ganar
 y cómo hacer la postura de todo el cerebro. En el siguiente
encuentro, dos días después, se separaron 15 de los 22
expedientes de la escuela, un registro estatal, y un "récord de 16
años de edad, las niñas nacional preparatoria relevo en 5
segundos! PSYCH-K es sin duda la herramienta más increíble
para el cambio personal eficaz que he encontrado.

Gary B. Smith, BS
Ex Presidente de la Colorado Asociación de Psicoterapeutas

"Esto realmente funciona"

En 1992 asistí a una conferencia organizado por la Sociedad

Americana de Capacitación y Desarrollo (ASTD). Mientras
estuve allí, fui a una manifestación el PSYCH-K dirigida por
Rob Williams, en la que invitó a una mujer del público a subir al
escenario y luego
ella. Yo estaba se hizohacia
sentado un cambio
el fondodedecreencias
la sala y"balance"
estaba un con
poco frustrado porque no podía ver claramente, pero me quedé
muy impresionado con lo que he podido observar el
proceso. ¿Podría esto realmente funciona? Más tarde, cuando
regresé al hotel, me decidí a duplicar lo que podía recordar lo
que había visto en la etapa anterior. ¿Qué daño podía
hacer? He trabajado con "confrontar" una cuestión de mi
propia. Por supuesto, después, no tenía manera de comprobar si
lo había hecho correctamente o no, así que me fui a dormir y se
olvidó de él. El día siguiente era el último medio día de la
conferencia seguida de una reunión de los responsables de la
formación en mi organización. Durante la reunión, me di cuenta
de que me estaba poniendo una reacción diferente, más
favorableaquí?
pasando de losEntonces
demás participantes
me di cuentaendelaque
reunión. ¿Qué estaba
el problema que
había "equilibrada" para que tuviera que ver con mi
comunicación en las reuniones, había cambiado realmente. Yo
estaba haciendo algo diferente y conseguir una reacción
diferente. Esto realmente funciona!
 Naturalmente, yo estaba muy motivado para aprender
más! Llamé a Rob Williams para obtener más información sobre
la oferta formativa y asistí a las clases de PSYCH-K Básico y
Avanzado. También promoví clases PSYCH-K en mi
organización para que otros puedan aprender sobre este
proceso de gran alcance y eficaz. Luego, hace unos años,
cuando se presentó la oportunidad, me tomé la formación de
instructores y tuve la suerte de ser certificado como instructor de
PSYCH-K para damas

Maria Weiss
Entrenamiento de Oficiales de Gobierno
San Francisco , California

Liberado de 50 años de miedo

01 de septiembre 2000
Una mujer de unos 60 años vino a mi oficina que sufre de más
de 50 años de agorafobia [miedo a los espacios abiertos]. Ella
tenía un caso tan grave que casi nunca había ido más de unos
pocos kilómetros de su casa en los últimos 50 años. Sólo una vez
fue ella capaz de usar la fuerza de voluntad y algunos
medicamentos. Otras formas de psicoterapia y consejería se
habían utilizado en vano. Esta mujer vino a mí no mucho tiempo
después de haber tomado el Curso Avanzado de PSYCH-
K. Dada su larga historia, que tenía muy poca idea de que sería
capaz de ayudarla, pero al menos sabía que iba a hacer ningún
daño. Mi falta de creencia fue superado sólo por su convicción
de que esto sería de poco valor y que no podía entender cómo
algo tan alejado de tratar la causa bioquímica directa de este
trastorno podría ser útil.

Hemos cambiado una serie de sistemas de creencias para hacer

frente a la autoestima, se trata de algunos de los antiguos
patrones de pensamiento que ella tenía, y luego empezamos a
 trabajar en ser cómodo, relajado y en calma mientras viajaba en
un coche. Poco después, ella fue capaz de ir a diez millas de
distancia de su casa, que en sí mismo fue un
récord.Aproximadamente una semana más tarde, hizo un viaje
en los Llanos Orientales de Colorado , Que en general era un
disparador para el pánico severa y los síntomas agorafobia,
dado todo el espacio abierto. Hubo un trauma subyacente que
parecía haber precipitado este trastorno en que cuando era un
niño viaja a través del país con su madre, debido a alguna mala
conducta de su parte, su madre le hizo salir del coche y amenazó
con coche. La madre, de hecho, conducir a una corta distancia,
con el terror del niño. Este trauma también parece haber sido
superado por el proceso de PSYCH-K. Este resultado sin duda
pone de relieve no sólo la eficacia de PSYCH-K cuando el
destinatario es incrédula, pero también incluso cuando el
médico tiene pocas razones para creer que iba a funcionar!

Ron B. Minson, MD
Psiquiatra

Denver , Colorado

La recuperación completa

20 de noviembre 2001
Han pasado casi dos meses desde que el taller de PSYCH-K,
pero esta es la primera vez que he tenido un poco de
tranquilidad para escribirte. La razón principal por la que
quería escribir es darle las gracias por lo que me pasó durante
la conferencia, sobre todo durante el balance creencia
central. No lo había pensado yo nunca recuperarse plenamente
de los aneurismas cerebrales, pero desde ese fin de semana, mi
vida ha sido en plena recuperación. Creo que mejor me acuerdo
mejor, me tomo con más información secuencial. No te
 preocupes, a pesar de las pérdidas de dinero y devastaciones a
este país. Me siento completa y totalmente funcional, feliz,
alegre y libre de pensamiento negativo por primera vez en 20
años.

Me habían diagnosticado previamente con el síndrome de estrés

postraumático grave, y todos los efectos de que el trastorno
desaparecido
central. Nadiedurante
más queese increíble
Dios trabajoo creencia
ha conocido comprendido el nivel
de "pura supervivencia" que había existido en el borde de la
mayor parte de mi vida. Sé que el Padre Celestial me llevó a este
trabajo a fin de que este maravilloso cambio tenga lugar, de
acuerdo con la Ley de la Restauración como se menciona en las
Escrituras.
La mayoría Atentamente,

Judith largo

Salt Lake City , Utah

¿Coincidencia? Que pienso no!

22 de septiembre 2001 [Un e-mail de un post-taller de práctica participante

sesión enviado a los demás en su grupo de práctica.]

Sólo quería que todos sepan que tengo, una vez más,
experimentó un profundo cambio en mi vida y actitud ante la
vida. Algunos podrían llamarlo una coincidencia, pero yo no
creo eso. Esta vez sucedió inmediatamente después de participar
en mi primera [sesión de práctica PSYCH-K] en la Biblioteca
Hills verde. La última vez, fue inmediatamente después de tomar
la clase PSYCH-K.
En un esfuerzo por mantenerse breve, sólo voy a decir que desde
que asumió la clase, que había permitido que la vida me
abruman lentamente con demasiadas cosas que tiran en
direcciones diferentes. La práctica y la utilización de PSYCH-K
sufrió. Los acontecimientos desde 11 de septiembre [de ataque
2001 World Trade Center terrorista] me han tenido sentir tan
confundido, perdido, deprimido y sin duda falta cualquier
sentido de entusiasmo por mi futuro o la posibilidad de realizar
cualquier tipo de contribución al mundo. Por encima de todo, es
que no han sido capaces de sentir mucha conexión con Dios o el
universo, que es mi principal objetivo en la vida. Sensación de
que la conexión me permite sentir que estoy en el camino
correcto, y ser guiado divinamente. Tuve que dejar de
deslizamiento de distancia, pero 11 de septiembre sin duda hizo
hincapié en lo mucho que me estaba perdiendo.

Hay tantas cosas que ocurrieron el viernes, después de asistir a

Jueves PM Siempre hay algo que parece perderse en la
traducción cuando se intenta compartir experiencias espirituales
personales. Yo sé mejor que tratar de hacerlo a través de un
correo electrónico. Yo quiero decir que me he sentido un enlace
tipo con mi fuente de la Guía Divina. Ha sido como si mis
pensamientos y preguntas se han respondido o actuado en casi
antes de que yo soy consciente de ellos. Me he sentido tan fuerte
que llevó a hacer o no hacer las cosas, y entonces la razón ha
llegado a ser muy evidente. Más fácil de explicar es que me
siento un renovado entusiasmo por la vida y un sentido de
propósito. Apenas he podido arrastrarme fuera de la cama y, sin
embargo el jueves, me levantó de un salto con un verdadero
sentido de la orientación, las cosas cayeron en su lugar y yo no
podía esperar para empezar mi viernes.

Se trata de una "coincidencia" que el gran cambio se produjo de

nuevo después de mi participación en PSYCH-K? Estoy
totalmente de saber que no era. Pedir que las declaraciones de
las hojas de color 14 que necesitaba para equilibrar, se me dio:
"Yo soy todo, completo, conectado y amado por Dios", y "Tengo
toda la energía que necesito para lograr mis metas y cumplir
mis deseos. " Creo que esas fueron las piezas de mi fundación
 que faltaban en este momento particular. La duda sonó verdad
al leer las declaraciones. Yo sabía que iba a probar débil como
escuché una vocecita que dice "Ya, ¡Muy bien!"

Una última cosa que voy a mencionar, en un intento de explicar

una de las muchas pequeñas cosas que se desarrollaron ayer
para fortalecer ese sentimiento de estar conectado. Estos son los
tipos de cosas
realmente que se pero
entender, sienten comoocurren,
cuando "tenías que estaralgo
se toca allí"apara
un
nivel muy profundo que afecta. Me encontré mirando una
estantería con una sensación de que había algo que necesitaba
en ese momento. Me sentí atraída por un libro llamado "¿Qué
mi perro me ha enseñado sobre la vida." Yo abrí por una página
que decía: "Dios Todopoderoso, cancelar mis temores. Yo no
quiero volver a perder lo que se tiene en el almacén para mi
vida. "Se envió escalofríos por mi espina dorsal. Pasé a través
del libro de la curiosidad, y fue la única declaración de su tipo
que me encontré. Sólo puedo entender lo mucho que necesitaba
para sostener que el pensamiento y la emoción que sentí al verlo
impreso.

Mi opinión: Me pregunto lo que mi vida tiene para mí si yo no

dejo que esta herramienta invaluable escapar de nuevo. Yo sé
que tengo que hacer el trabajo, pero me ayuda a sentirme
saludable, en equilibrio, y con el apoyo de mis
esfuerzos. Tenemos que confiar en el proceso. Yo sinceramente
creo que funciona. Si hay algo que pueda hacer para animar a
nadie, que me haga saber, y yo sería feliz de ayudar. Realmente
creo que puede ayudarnos a conseguir nuestras vidas en el
camino correcto, que ayuda TGet del mundo en pista. God
Bless América y PSYCH-K.

Teri Rose
Nashville , TN

14
Estas son las hojas de declaración de creencias básicas previstas en las dádivas taller PSYCH-K.
La capa de la alfombra y el gato

Esta historia viene de mi experiencia personal y se llevó a cabo en septiembre

de 1995.

Estaba planeando casarse el mes siguiente. Mi novia y yo

estábamos haciendo un poco de remodelación de la casa que
pronto compartirán. El proyecto que día tenía alfombra al aire
libre instalada en el patio trasero.

La capa de la alfombra llegó alrededor de las 9:00 am para

iniciar el trabajo. A medida que caminaba hacia su camioneta,
pasé unos minutos hablando con él acerca de la logística y el
calendario. Mientras hablábamos, le preguntó si tenía alguna
mascota. Le dije que tenía un gato de trece años de edad, pero
estaba segura
sorprendió. de que
Llegó a sernoagitado
sería uny nervioso.
problema.Dijo
Su respuesta me
que tenía miedo
a los gatos y no podía hacer el trabajo si el gato no estaba
cerrada con llave en la casa! Le dije que no sería un
problema.Regresé a la casa y explicó a mi novia que la
instalación tenía un miedo extremo de los gatos y que
tendríamos que cerrar el gato dentro de la tarde. Ella era
incómodo tener que restringir el gato a la casa por las varias
horas que se tardaría en completar el trabajo. Eso plantea un
problema. Le expliqué que era la única manera de conseguir la
alfombra instalada!

Entonces sucedió. Tengo "la mirada" de ella, y ella dijo:

"Bueno, ¿por qué no" arreglar "el chico?"

"Por supuesto que no!", Le dije. "Yo no conozco a este hombre,

y él está aquí sólo para poner un poco de alfombra. Esta no es
una visita a la oficina. "Su" look "insistió. El silencio era
ensordecedor! Por lo tanto, me puse a caminar hacia la
 furgoneta del instalador y abordar el tema con él. Él estaba
metido en la parte trasera de su camioneta empujando este rollo
formidable de la alfombra hacia mí mientras yo estaba en la
calle detrás de la camioneta. Agarré el rollo en mi fin de darle
una mano, y casualmente le pregunté si le gustaría superar su
miedo a los gatos. Hubo una larga pausa incómoda ...
finalmente dijo: "¿Qué eres, una especie de encogimiento o algo
así?" Yo le respondí que hice un trabajo que podría ayudar a
gente con temor como este y que probablemente llevará sólo
unos pocos minutos, si estaba interesado. Él hizo algunas
preguntas más sobre el proceso, y antes de darme cuenta que
estábamos en el patio haciendo algunas pruebas musculares
respecto a su miedo a los gatos. Él me puso al corriente de la
terrible trauma infantil que crea el miedo, y se procedió a hacer
un balance de PSYCH-K para aliviar su malestar. Unos diez
minutos más tarde que habían terminado. Le expliqué que mi
novia y yo teníamos que hacer unos recados. Él preguntó si
podía usar nuestro teléfono de casa si necesitaba mientras no
estábamos. Le dije: "Sí, por supuesto." Dejé la puerta de atrás
desbloqueados y nos fuimos por un par de horas. Cuando
volvimos, me fui al patio para ver cómo progresaban las
cosas. El instalador vino corriendo hacia mí con un verdadero
sentido de urgencia! Inmediatamente pensé que algo terrible
había sucedido. Le pregunté qué le pasaba. Él dijo: "Yo no lo
puedo creer! Me fui de la casa para hacer una llamada, y
mientras yo sostenía el teléfono con una mano, me di cuenta de
que estaba acariciando al gato con la otra!Estaba tan ocupado
hablando ni siquiera me di cuenta de que lo estaba haciendo.
"Me dio las gracias efusivamente por" todo lo que hice "para
conseguir que más de su miedo a los gatos, y volví a poner la
alfombra.

Es posible que se sorprenda al saber que el patrón de cambio usé con la capa
de la alfombra para cambiar su respuesta fóbica a los gatos es que se enseña
en el taller de PSYCH-K para damas

Estas son sólo algunas de las experiencias que han sido reportados por las
personas que han utilizado técnicas de cambio de creencias PSYCH-K. Como
se puede ver en estos ejemplos solamente, PSYCH-K puede ser muy eficaz
cuando se utiliza por los terapeutas clínicos entrenados o gente común que
quieren hacer cambios positivos y duraderos en sus vidas.
Cómo manifestar casi cualquier cosa

Ahora que tiene las piezas básicas del "cambio de rompecabezas", la siguiente
fórmula para hacer cambios positivos y duraderos en tu vida tendrá sentido. El
proceso consta de cuatro pasos principales. Estos pasos pueden ser
adecuadamente descrito comoesenciales
representan los componentes "la sabiduría antigua deproceso
de cualquier vanguardia", y queque
de cambio
es consistente y exitoso. Algunos de estos pasos se pueden encontrar en la
práctica de la meditación, la oración, afirmaciones, visualización, pensamiento
positivo, la medicina alopática moderna, la medicina energética
complementaria, muchas de las prácticas curativas antiguas, y varias técnicas
psicológicas, entre otros. Pocos procesos parecen contener todos los cuatro
pasos. Cuanto mayor sea el número de estos pasos incluidos en un proceso de
cambio, la más exitosa es probable que sea. Compare estas medidas con las
técnicas que han estado utilizando y ver cuántos están incluidos. Esta
comparación le puede dar una idea de por qué algunos procesos funcionan
bien y otros están a la altura de sus expectativas.

Incluso si usted no tiene la oportunidad de experimentar los procesos de

cambio de creencias PSYCH-K, comprenderán las medidas idóneas para la
creación de las creencias que apoyan sus objetivos en lugar de sabotear
ellos. Es un primer paso crítico en la manifestación de sus sueños y deseos.
Fórmula para la manifestación

Intención Intención + + + Ritual significativa Action = Manifestación

Paso 1.

Establecer Intención / Meta

Decida lo que quiere. Su intención es su meta. Debe expresarse en primera

persona, tiempo presente (como si ya fuera cierto), lo que refleja lo que usted
desea en lugar de lo que usted no desea. Ejemplo: "Estoy feliz y contento "es
mejor que" No estoy deprimido. Definir la meta en el lenguaje sensorial
basado, (es decir, visual, auditivo y kinestésico lenguaje o símbolos) ".

Paso 2.

Compruebe Intent

Decida si realmente lo quieres, y lo que las consecuencias podrían ser en su

vida si usted lo consigue. Intención es el componente emocional del
proceso. Representa el deseo y el compromiso de lograr su objetivo.¿Es algo
que realmente quieres o simplemente una buena idea, siempre y cuando usted
no tiene que trabajar muy duro o riesgo para conseguirlo?

Hágase estas preguntas: "¿Es realmente vale la pena querer? ¿Está

emocionalmente invertido en conseguir que? Sacrificios Whate estás
dispuesto o no está dispuesto a hacer para alcanzar su meta? "
Paso 3.

Comunicar intención de la mente subconsciente

Identificar un "ritual" significativa (actividad o proceso) para la

comunicación con el subconsciente,
visualización, afirmaciones, como PSYCH-K
rito religioso, , lalaoración,
búsqueda de visión, launa de las
numerosas modalidades de curación, o actividades especiales. Lo que le da
sentido y la importancia que tiene más probabilidades de funcionar. El ritual
será casi siempre funciona si usted puede comunicarse directamente con la
mente subconsciente, lo que le permite seleccionar el ritual en lugar de elegir
conscientemente, o tener el facilitador lo eligen. Este es un paso importante en
PSYCH-K. Si se omite, como es el caso con muchos procesos bien
intencionados para el cambio personal, que hace que el resultado mucho
menos cierta. Sin una comunicación directa con la mente subconsciente
simplemente está adivinando qué enfoque será trabajar para hacer el cambio
que usted desea. Este paso es muy importante! Si se realiza correctamente, se
alineará a la mente subconsciente con su objetivo consciente, convirtiendo la
manifestación de sus metas en un hábito y no un esfuerzo.

Paso 4.

Tomar medidas

Usando su "intención" de la Etapa 2, tomar medidas / s para manifestar el

potencial disponible a partir del paso 3. Este paso es análogo a la apertura de
un programa de aplicación en su ordenador personal. El poder del programa
no es más que latente potencial hasta que lo active. Lo mismo sucede con las
creencias subconscientes recientemente adquiridas. Su mente subconsciente
apoyará, en lugar de sabotaje, la elección consciente para "actuar"-Ivate el
nuevo potencial, sin embargo, todavía requiere la elección de su mente
consciente para tomar las medidas que crean los resultados. Por ejemplo, el
ejercicio de convertirse en buena forma física, o si su objetivo requiere
conocimientos que no poseen actualmente, leer libros o recibir formación en
esa área.

Cambio de creencias subconscientes crea potencial.

Poner en acción crea resultados.

Capítulo 9

Prueba de las creencias subconscientes

El primer problema para todos nosotros, hombres y mujeres,

no para aprender, sino para desaprender.
- Gloria Steinem

Lo que usted no sabe puede perjudicarlo!

Esta es tu oportunidad de ver si tiene creencias de auto-sabotaje en cualquiera

de las siete áreas importantes de su vida. Estas áreas incluyen la autoestima,
las relaciones, la prosperidad, la salud y el cuerpo, espiritualidad, el poder
personal y el dolor y la pérdida . Usted puede probar sus creencias
subconscientes que utilizan la técnica de la prueba muscular se describe en el
Capítulo 3. Para obtener los mejores resultados, revise la sección de pruebas
musculares en este libro o en el sitio Web en
www.psych-k.com antes de continuar. Si usted elige el sitio web, seleccione el
botón de prueba sus creencias y siga las instrucciones. Las siguientes
creencias son extraídos de los folletos en el PSYCH-K Formación básica
taller. Los folletos de clase incluyen un total de 175 creencias en estas siete
categorías de cambio. Esta sección transversal de creencias le da una buena
idea de si usted está saboteando inconscientemente en estas áreas clave de su
vida.

Tratar esta actividad como un proceso de "descubrimiento" en lugar de la

culpa o la vergüenza. Recuerde, usted está a punto de acceder a la parte de su
mente que está por debajo del nivel de su conciencia. Que podría haber hecho
algo acerca de las creencias subconscientes en el pasado, utilizando procesos
que dependían en gran medida de una visión consciente y fuerza de
voluntad. Si descubre que está probando débil a algunas de las siguientes
creencias y le gustaría tener esas creencias incluidos como parte de su
software subconsciente, puede estar seguro de que es posible.

Muscle probar las siguientes declaraciones de creencias. Diga cada afirmación

en voz alta como si estuvierarealmente en serio! Concéntrese en la sensación
que tienes cuando dice el comunicado. Haga que su pareja la prueba muscular
inmediatamente después de decir el comunicado. Su mente subconsciente
responde a lo que se está prestando atención a en el momento en que el
músculo está siendo probado. Cualquier retraso significativo en la prueba
desde el momento en que se hizo la declaración puede dar lugar a una
respuesta
probando inexacta. concentrarse
para asegurar más en el
que la respuesta quecomunicado que ena ella brazo
recibe se refiere se está
declaración
que acaba de hacer, y no pensamientos extraños. Observe que las creencias
son fuertes y cuales son débiles . Esta distinción le permitirá saber que las
creencias que están apoyando en esta área de tu vida, y que no lo son.

Espiritualidad

Nuestro poder científico ha superado nuestro poder espiritual.

Tenemos misiles guiados y hombres equivocados.
- Martin Luther King Jr.

En un momento de nuestra historia en el bar de la integridad y la ética parecen

estar en un nuevo mínimo en nuestra sociedad y en el mundo, una creciente
necesidad surge en muchas personas para llenar un vacío en sus vidas que las
posesiones materiales, la fama y el poder simplemente no puede satisfacer. Ya
sea a través de la religión organizada o de sus diferentes alternativas
espirituales, la búsqueda de sentido en nuestras vidas ha provocado un mayor
interés en asuntos espirituales.

Vivimos en un mundo en perpetua "abrumar." En nuestra era de la tecnología

de alta velocidad, es prácticamente imposible sentir "al día" sobre casi
cualquier tema o asunto en nuestra sociedad. La sensación de estar abrumado
a menudo conduce a un sensación agobiante de la inseguridad y la
incertidumbre. Esta realidad debilitante es compartida por el hecho de que las
drogas más populares vendidos por las principales compañías farmacéuticas
son los antidepresivos (como el Prozac) y medicamentos para la úlcera (como
Prilosec). Aún más sorprendente es el hecho de que el mercado de mayor
crecimiento de los antidepresivos en el EE.UU.mercado es niños de doce años
y menores. 15

15
Véase el libro de John Horgan, The Mind Undiscovered, Nueva York : The Free Press, 1999,
Págs. 112-113.

Una dieta constante de las noticias de la noche le convencerá mayoría de la

gente que el mundo es un lugar malo y cada vez peor. Los temas son tan
aterradoras y generalizada de que cualquier solución real parece poco
probable. Las fuentes de nuestra ansiedad vienen de todas direcciones: el
terrorismo internacional, la violencia urbana, el temor de un colapso
económico, la decadencia moral, las catástrofes geológicas, anomalías
astronómicas, aberraciones biológicas, ingeniería genética, etc. La lista parece
no tener fin. En esos momentos, muchas veces las personas recurren a la
espiritualidad y la religión en busca de consuelo, orientación y perspectiva. Se
ha dicho que la única seguridad real que podemos saber es nuestra capacidad
de cambiar nuestro punto de vista. En otras palabras, el poder de sobrevivir e
incluso prosperar en este ambiente aparentemente sin esperanza es expandir la
conexión con nuestro ser espiritual.

Utilizando las técnicas de cambio de creencias PSYCH-K, se puede

comprobar al ver lo que sus programas subconscientes están con respecto a
sus creencias espirituales o religiosas. Es posible que se sorprenda al saber
que las creencias que sostenemos como verdad conscientemente no siempre
son compartidos por su mente subconsciente. Si existe un desacuerdo entre la
mente subconsciente y consciente, se produce la duda y lucha. Al trabajar con
varios miles de personas en los últimos años, me di cuenta de que los que son
de la más ferviente de sus creencias a menudo son así debido a la inseguridad
más profunda sobre esas mismas creencias. Con PSYCH-K para descubrir
estas discrepancias y luego resolverlos de manera que las creencias
subconscientes apoyan las creencias conscientes es una experiencia liberadora
y reconfortante.

Utilizando la técnica de la prueba muscular se describe en el Capítulo 3,

compruebe las siguientes creencias para ver lo que su mente
subconsciente cree. Si las creencias sugeridas aquí no son importantes para
usted, hacer su propio. Sólo asegúrese de que se detallen en la primera
persona, tiempo presente para obtener mejores resultados.

Las creencias de la muestra:

1. Creo en Dios
(Divina Inteligencia, Buda, gran espíritu, etc.)
2. Soy amado por Dios
(divina inteligencia, Buda, gran espíritu, etc.)
3. Confío en Dios
(divina inteligencia, Buda, gran espíritu, etc.)
4. Yo amo a Dios
(divina inteligencia, Buda, gran espíritu, etc.)
5. Yo soy una parte necesaria e importante del plan divino.
6. Soy guiado y protegido por Dios
(divina inteligencia, Buda, gran espíritu, etc.)
7. Tengo una relación personal con Dios
(divina inteligencia, Buda, gran espíritu, etc.)

Amor propio

Si usted cree que puede o

Puedes creer que no se puede
... Tienes razón!
 - Henry Ford

¿Cómo te ves a ti mismo profundamente influye en cómo los demás te ven. Si

usted es confiado y seguro de sí mismo, otras personas tienden a ver de esa
manera también. Sin embargo, si usted es vacilante e inseguro de sí mismo,
otros responden de acuerdo con la falta de confianza en ti. Esencialmente, sus
creencias , especialmente los subconscientes, están enseñando al mundo cómo
tratarlo . La manera como la gente te tratan es un reflejo de las creencias
subconscientes. Por lo tanto, si usted desea cambiar la forma en que se
comportan los demás hacia ti, es necesario cambiar las creencias de auto-
sabotaje que están causando el tratamiento deseado. Como dice el refrán, "Si
no puedes amarte a ti mismo, no puedes esperar que otros te aman."

Otro aspecto de la autoestima es el concepto de indignidad. Algunas religiones

del mundo nos enseñan que somos fundamentalmente indigno. Otros enseñan
que la vida es sufrimiento sin fin y simplemente lo abrazan como una
consecuencia inevitable de estar en el mundo. Tal vez los matices de estas
creencias son entendidas por los teólogos y místicos de una manera que no
conduce a la conclusión de que "la vida es una perra y luego te mueres", pero
para la persona
que no conducepromedio que lasentimiento
a un profundo conclusión es
de difícil escapar.eMás
desesperanza a menudoy
impotencia,
que no son dignos de tener que ser diferente. Si quieres ser libre de las
limitaciones de falta de mérito en su vida, asegúrese de que sus creencias
subconscientes apoyar ese objetivo.

Prueba Muscle las siguientes creencias para descubrir cómo usted se ve.

Las creencias de la muestra:

1. Agradezco profundamente y me acepto.

2. Me amo incondicionalmente.
3. Merezco lo mejor que ofrece la vida.
4. Estoy confiado y seguro de sí mismo.
5. Estoy orgulloso de mis resultados y confortable con mis éxitos y mis
fracasos.
6. Soy una buena persona.
7. Hago lo que puedo y lo mejor es suficientemente bueno.
Relaciones

El encuentro de dos personalidades es como

el contacto de dos sustancias químicas:
si hay alguna reacción, ambas se transforman.
- CG Jung (Psiquiatra)

Para muchas relaciones entre las personas son los más gratificantes, ya veces
el más difícil y dolorosa, de las experiencias humanas. Nuestros primeros
modelos de conducta para las relaciones suelen ser nuestros padres.Y antes de
decidirse a culpar a sus padres por sus relaciones fallidas, recuerde que
obtuvieron su software de relaciones de sus padres que ellos recibieron de sus
padres, y así sucesivamente. Echarle la culpa a tus padres u otras personas
para sus dificultades de relación más que reforzar el problema. Cuando se
culpa a otros por sus problemas, a establecer y / o reforzar una mentalidad de
víctima en el nivel subconsciente. Este programa dice que la gente y las
fuerzas
conducende acontrol
atraer de su personas
a las vida. Usted puede ver que
y situaciones queeste tipolade
hacen creencias
vida difícil. La
mente subconsciente es simplemente programado para reconocer y atraer lo
que es familiar, no necesariamente lo que es deseable. Estas son algunas de las
creencias, relaciones constructivas de mejora para comprobar con la prueba
muscular.

Las creencias de la muestra:

1. Es fácil para mí dar amor a los demás.

2. Es fácil para mí recibir amor de los demás.
3. Soy digno de un, apasionada relación íntima.
4. Estoy listo para una poderosa relación, íntima en mi vida.
5. Estoy dispuesto a correr el riesgo de amar y ser amado.
6. Está bien para mí expresar mi verdad en una relación.
7. Está bien para mí para crecer y cambiar en una relación.

Prosperidad
 Por el amor al dinero es la raíz de todo mal.
- 1 Timoteo 6:10, el rey James Bible

Las creencias que sabotean nuestra prosperidad personal son frecuentemente

incorporadas en el subconsciente. A menudo, nuestra formación religiosa
temprano o condicionamiento paterno crea creencias que son
contraproducentes paraalel"amor"
cita anterior se refiere logro de
de dinero
la prosperidad financiera.
como la raíz Por
de todos losejemplo, la
males. Como los niños pequeños con limitada capacidad de discernimiento
intelectual, tendemos a generalizar, simplificar y deformar distinciones
contrario sofisticadas, como la que existe entre el amor del dinero y
la adquisición de dinero. Con esta limitada capacidad de discernimiento que a
menudo terminan con versiones destiladas y posiblemente distorsionada de
creencias que pueden basarse en verdades fundamentales, pero terminamos
adulterado en creencias como las siguientes:
- El dinero es la raíz de todo mal.
- La pobreza es una virtud.

- El dinero es poder, y el poder corrompe.

- ¿No se merece tener un montón de dinero.
- No se puede ser a la vez espiritual y rico.

Es un eufemismo decir que tales creencias son indeseables cuando se trata de

satisfacer sus necesidades y deseos financieros. No sólo pueden creencias
sabotear la acumulación de la riqueza, pueden socavar la gestión de la riqueza,
incluso si se acumula. Si usted se encuentra pasando el dinero lo más rápido o
más rápido que, a adquirir, o hacer una mala inversión tras otro, es probable
que sus creencias acerca de que no merece tener un montón de dinero se
encuentran en la parte inferior de este comportamiento de auto-
sabotaje. Muscle probar las siguientes creencias para determinar su
propensión a la prosperidad.

Las creencias de la muestra:

1. Confío en mí mismo para manejar el dinero con honestidad y sensatez.

 2. Está bien que yo quiero dinero y yo lo quiero.
3. Me gusta hacer un montón de dinero y gastarlo.
4. Puedo hacer todo el dinero que necesito hacer un trabajo que me
encanta.
5. Merezco tener todo el dinero que necesito.
6. El dinero es una expresión de mi espiritualidad y mi amor a Dios, a los
demás ya mí mismo.
7. Está bien tener más dinero de lo que necesito.

Salud y Cuerpo

... Sin importar lo que los suplementos que usted toma y qué tipo de
ejercicio que haces, cuando todo está dicho y hecho, es su actitud,
sus creencias y sus patrones de pensamiento diarios que tienen la
efecto más profundo en su salud.
- Christiane Northrup, MD, La sabiduría de la menopausia

Nuestra salud es la base de nuestras vidas. A medida que la cita del Dr.
Northrup sugiere, nuestras creencias, actitudes y patrones de pensamiento
pueden crear salud o enfermedad. La ciencia occidental está finalmente
reconociendo este enlace y se comienza a estudiar sus consecuencias para el
cuidado de la salud en el Estados Unidos . Otras culturas, como la
estadounidense de srcen chino, polinesio, y los nativos, han estado utilizando
esta conexión de la mente y el cuerpo como herramienta de curación
importante durante siglos.

Toda una gama de estudios científicos en el campo de la

psiconeuroinmunología apoyar las conclusiones de una "enfermedad
resistente", así como una personalidad "auto-curación".16 Las personas con
estos rasgos de personalidad gozan de mejor salud que la población en
general . Algunos de estos rasgos son el entusiasmo, el estado de alerta,
capacidad de respuesta, la curiosidad, la seguridad, la autoestima y la
alegría. cualidades adicionales y atributos de las personas sanas son la
capacidad de expresar la ira, resolver los miedos, manejar la pérdida, perdone
yo y los otros, y para ver el mundo lleno de esperanza . Rasgos saludables son
compatibles con las creencias subconscientes saludables.
16
Hafen et al, mente / cuerpo / de la Salud, Needham Massachusetts : Allyn & Bacon, 1996

Mucho se ha investigado y escrito sobre el campo de la

psiconeuroinmunología en los últimos treinta y cinco años, incluyendo ideas
sobre el poder de las creencias que afectan a nuestra biología. PSYCH-K
ayuda a acceder
las creencias a la sabiduríaque
subconscientes innata del sistema
se relacionan concuerpo / mente
la salud y el poder de
y la curación
física, mental y emocionalmente. Las creencias son la fuerza impulsora detrás
del fenómeno conocido comoel efecto placebo . Aunque todavía se utiliza
peyorativamente por muchos en la comunidad médica convencional, el efecto
placebo es una realidad tenaz que la ciencia no ha podido explicar
adecuadamente o para excluir de los estudios clínicos. Representa el poder de
las creencias en la ecuación para la curación. Como Herbert Benson, MD, dice
en su libro, la curación Timeless: El poder y la biología de la creencia,

A pesar de que la ciencia no puede ahora medir la mayoría de

las miríadas de interacciones entretenidos en el cerebro, no
debemos
demuestreignorar
que laslacreencias
investigación del cerebro
se manifiestan convincente
a través que
de nuestros
cuerpos.

En lugar de tratar de factorizar el efecto placebo de los estudios científicos, tal

vez es hora de que lo resolveremos y factorizar en , aprendiendo así a
potenciar sus efectos positivos. El poder del placebo como agente de curación
está directamente relacionada con el poder de nuestras creencias y
percepciones. Desde el "ingrediente activo" en el efecto placebo es la
percepción , el cambio de nombre del efecto de la percepciónes una
descripción más precisa de este agente curativo de gran alcance. Este punto se
ilustra con la siguiente historia real:

Una familia estadounidense, que se srcinó en un país del bloque del

Este y todavía tiene muchos familiares que viven allí, dice esta historia
real. Durante el período de inestabilidad política y social
en Europadurante la década de 1980, ya que los regímenes comunistas
se derrumbaban y la reorganización, las comunicaciones con los países
del Este se hizo muy difícil. La familia extensa en el Estados
 Unidos recibió una carta urgente de sus familiares pidiendo ayuda en
forma de suministros, cualquier cosa que pueda hacer la vida un poco
más fácil. Le había costado meses de la letra para llegar en el Estados
Unidos .
Cada uno de los miembros de la familia se reunieron varios artículos y
suministros fueron todos enviados juntos. Después de casi seis meses,
recibieron una carta de los familiares agradecidos dándoles las gracias
por los suministros. Sin embargo, los familiares estaban muy
agradecidos por la medicina. Había ayudado a muchos en la familia, en
especial algunos de los miembros ancianos que habían visto una mejora
significativa en su salud. Estaban corriendo bajo en la medicina y
empezaban a racionar hasta más ha podido enviar. La familia
conferido. ¿Qué medicamento? Nadie se acordaba de enviar cualquier
medicamento.Ellos estaban desesperados, con ganas de ayudar, por lo
que reconstruyeron el paquete de la mejor manera posible, el envío de
todo lo que recordaban enviar previamente. También incluyeron un
mensaje urgente: " ¿Qué es la medicina que ayuda tanto? Si no está en
el paquete, nos dicen lo que podemos enviar más inmediato".

Una vez más las comunicaciones se retrasaron, y pasaron varios meses

antes de llegar a la respuesta. Los familiares estaban muy agradecidos
de los suministros enviados en el segundo paquete, pero la medicina no
han sido enviados. " Por favor, por favor, envíe más del LifeSavers
®. Ellos hicieron una gran diferencia! "

Si el poder de la percepción podría provocar un dulce muy popular para

efectuar cambios en la salud de las personas, como si se tratara de la medicina,
¿cuáles son las posibilidades de utilizar el "efecto de la percepción" de una
manera deliberada para apoyar la salud en pacientes con una variedad de
problemas físicos o psicológicos , desde la gripe hasta el cáncer, la ansiedad a
la depresión?

Al aprender a acceder directamente a la mente subconsciente, las creencias

negativas que las conductas de sabotaje y de bienestar se pueden cambiar las
creencias que los apoyan. A pesar de que las siguientes afirmaciones son sólo
una pequeña muestra de las creencias que puedan estar afectando su salud,
proporcionarán una comprobación rápida para ver si estas creencias
subconscientes están apoyando a su salud o sabotearla.
Creencias de muestra :

1. Mi cuerpo se cura, natural y rápida.

2. Acepto la salud como una parte natural de la vida.
3. Soy una buena persona y merezco estar saludable.
4. Me amo y acepto mi cuerpo tal como es y como cambia.
5. Quiero expresar mi enojo abiertamente y honestamente.
6. Trato a mi cuerpo como a la realeza.
7. Me siento seguro, seguro, y seguro en el mundo.

Dolor y Pérdida

Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre;

pero muchas veces miramos tanto tiempo a la puerta cerrada
que no vemos la que se ha abierto para nosotros.
- Helen Keller

La pérdida es inevitable ... cómo responder a ella es opcional. Si se pierde un

ser querido, una relación o un trabajo, la mayoría de las personas sienten
algún grado de dolor cuando se produce un evento. En caso de la pérdida de
un ser querido, especialmente un cónyuge, el sentimiento de soledad y
preocupación por el futuro puede ser emocionalmente devastador. Aunque el
duelo es una respuesta normal y por lo general sana de la pérdida, que puede
llegar a ser poco saludable y contraproducente si se le permite persistir por un
período de tiempo apropiado. Mucha gente cree que el dolor no es un
sentimiento que puede o debe ser cambiado y por lo tanto debe simplemente
ser soportado por el tiempo que dure, independientemente de los efectos
perjudiciales sobre la vida de la persona en duelo. Diferentes culturas tienen
diferentes expectativas y formas de lidiar con el dolor. Por ejemplo, los
antiguos egipcios espera que cuando una persona prominente murió, su esposa
y en ocasiones sus siervos sería enterrada con él. Por el contrario, en un
típico Nueva Orleáns estilo de la procesión funeraria de la tumba es un
reconocimiento sombrío y triste de la muerte. Sin embargo, la procesiónde la
tumba es una celebración de la vida energética. Innumerables ejemplos
describen personas que resultaron tragedia en la inspiración, en última
instancia, hacer del mundo un lugar mejor.
Incluso el duelo por una pérdida significativa puede ser dramáticamente
afectadas por sus percepciones y creencias. A continuación se presentan
algunos ejemplos de creencias que promueven una respuesta saludable al
proceso de duelo.

Creencias de muestra :
1. Libero toda culpa, la vergüenza y la culpa de mis pensamientos y
acciones pasadas.
2. Me perdono por el amor y cariño que retuve, con ira, de mí mismo ya
los demás.
3. Lleno mi mente positiva, la crianza, y los pensamientos de curación.
4. Yo reconozco mis sentimientos como una parte necesaria de mi proceso
de sanación.
5. Yo sé cuando es el momento de dejar ir, y lo hago.
6. Todo sucede en Orden Divino.
7. Tengo fe en mi futuro y yo.

Poder Personal

La preocupación proviene de la creencia de que es impotente.

- Dr. Robert Anthony

Si tienes más " Usted no puede "que" Puede "mensajes como un niño, usted
probablemente tiene más" I no puede "que" yo puedo "experiencias como un
adulto. En otras palabras, si usted escucha los mensajes de los padres y otras
figuras de autoridad que le dice que su opinión no contaba, y sus acciones no
importaba, que son propensos a tener creencias subconscientes que reflejan
esas ideas. El resultado frecuente es que la gente con inseguridades
debilitantes sobre su capacidad de influir positivamente en el curso de sus
vidas. Algunas personas overcompensate para esta sensación de impotencia al
hacer una carrera fuera de ser poderoso. Por lo general, esta sensación de
poder se logra mediante la adquisición de dinero, las posesiones y estatus
social. Desafortunadamente, estos signos externos de poder rara vez satisfacen
la persistente sensación de inseguridad e impotencia en su interior. Las
personas con auténtico poder pueden tener una gran cantidad de dinero, las
posesiones y estatus social, pero su poder personal no viene de las cosas
que tienen , sino más bien de lo que son . No es el poder sobre otros, sino el
poder sobre uno mismo que es el signo de auténtico poder personal.

Compruebe las siguientes creencias subconscientes para asegurar que su poder

personal proviene de lo que eres, no sólo lo que tiene.

Las creencias de la muestra:

1. Confío en que las decisiones que tomo.
2. Confío en que la guía divina que estoy recibiendo.
3. Reconozco mi capacidad y la responsabilidad de hacer una diferencia
positiva en el mundo.
4. Abrazo activamente las oportunidades que vienen con el cambio.
5. Yo soy fiel a mi visión personal.
6. Estoy dispuesto a asumir los riesgos necesarios para vivir mi vida de
manera abierta y honesta.
7. Me doy permiso para hacer lo que amo.

Si has descubierto creencias que prueba muscular débil en cualquiera de estas

categorías, indica sus creencias subconscientes pueden ser alineados con sus
metas y deseos conscientes . La buena noticia es que usted puede adquirir
creencias subconscientes positivos a través del proceso de cambio de
creencias PSYCH-K.

Capítulo 10

Los mitos sobre el Cambio

"No es tratar de no uso", dijo Alicia ; ". No se puede creer en cosas

imposibles" Me atrevo a decir que no ha tenido mucha práctica ", dijo la
Reina. "Cuando yo tenía tu edad, siempre lo hacía durante media hora al
día. ¿Por qué, a veces he creído hasta seis cosas imposibles antes del
desayuno ".
 - Lewis Carroll

La verdad no se determina por votación a mano alzada

Algunos mitos comunes sobre el cambio merece ser cuestionado. Estos mitos
están firmemente arraigados en nuestra cultura. Han sido indiscutible y
aceptado como hechos por muchas personas durante muchos años, así que no
esperes
les instoaasoltar
probardeloellos
quesólo porque
estoy yo digo
diciendo que son
y decidir pormitos. Sin embargo,
ti mismo. yode
El proceso
PSYCH-K permite romper estos mitos e ir más allá de sus limitaciones
innatas.

Mito número 1.

Si usted ha tenido una creencia negativa durante mucho tiempo que tomará
mucho tiempo para cambiarlo.

Realidad: La mayoría de las veces el cambio de creencias es como cambiar el

software en un ordenador personal. No se necesita más tiempo para cambiar
un programa que ha estado en el equipo desde hace 30 años que lo hace para
cambiar uno que ha estado allí durante 30 minutos ... cuando sabes cómo
reescribir el software de la mente subconsciente.

Mito número 2.

Cambio de los viejos comportamientos y patrones de pensamiento es difícil ya

menudo dolorosa. Es el "No pain, no gain" mito.
Realidad : Los patrones de pensamiento y conducta son causados por la
percepción. Estas percepciones / creencias están representadas por las
configuraciones de los fotones de la luz, celebrada en un campo
electromagnético (mente). Recuerde, la mente es energía, no poca gente
corriendo en la cabeza tratando de hacer su vida miserable! Francamente, los
fotones no les importa si desea reorganizarlas. Correctamente redirigido, lo
más a menudo acomodar fácilmente y sin dolor sus deseos.
Mito número 3.

Usted necesita saber lo que causó un problema con el fin de cambiarlo. Dicho
de otra manera, es necesario cambiarlo idea de la causa de un problema.

Realidad: Ser conscientes de la fuente del problema, pocas veces es necesario

cambiar la mayoría de las creencias o comportamientos. En otras palabras,
conscientemente saber
necesario para llegar cómo quieres
a donde ha llegado hasta donde está no suele ser
estar.

Además de estos mitos, otras ideas comúnmente aceptadas cambio hacen más
difícil. Por ejemplo, los patrones de lenguaje a menudo caracterizan la mente
de tal manera como para sugerir que algunas creencias son difíciles de
"llegar." Una manera popular de describir una creencia largamente sostenida,
es decir que es "profunda", o "profundamente arraigados." La pregunta es,
¿qué tan "profundamente" incrustado puede ser una creencia en un cerebro
cuyo tamaño promedio es de 5 "de ancho por 5" de alto por 6 "de largo? El
verdadero problema es que la mayor parte de nuestro lenguaje refleja las
limitaciones de la mente consciente. ¿Qué se está implícito es que es difícil
de identificar
problemas. conscientemente
Hasta las nuestro
que cambiamos creencias que sona la
enfoque la mente
fuente subconsciente
de nuestros y
aceptamos el hecho de que por lo general no necesitamos saber
conscientemente qué creencias son la causa del problema con el fin de
cambiar, vamos a seguir teniendo dificultades para hacer cambios positivos en
nuestras vidas.

Para usar una metáfora de la computadora, PSYCH-K ofrece una especie de

"Buscar archivos" de su mente subconsciente y realiza la mayor parte de sus
funciones de reprogramación fuera de su conciencia. De hecho, eso es lo que
significa subconsciente. El prefijo sub significa debajo . Así que el
trabajo subconsciente implica actividad que se realiza por debajo del nivel de
conciencia.yaEsque
problema, importante
se puede que tu mente
reescribir subconsciente
el software no para
necesario sabe realizar
la causalos
del
cambios deseados. Debido a que su subconsciente es el almacén de
experiencias pasadas, actitudes, valores y creencias, es capaz de llevar a cabo
esta tarea. La buena noticia con PSYCH-K es como una computadora, usted
no tiene que leer un documento antes de eliminarlo o ponerlo en una carpeta
desactivada . En otras palabras, PSYCH-K no insiste en que usted vuelva a
visitar conscientemente o revivir los traumas del pasado con el fin de cambiar
su efecto en su vida en el presente. Por reperceiving el pasado, usted se libera
de él. Usted no necesita un nuevo pasado, necesita nuevos ojos para verlo.

Capítulo 11

La magia de la creencia

El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar

nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos.

- Marcel Proust

No prestes atención a ese hombre detrás de la cortina

En el cine clásico El mago de Oz , el gran mago resulta ser un ilusionista

inteligente. Después de que él se expone como "el hombre detrás de la
cortina", dice a Dorothy y el resto de los solicitantes que ya poseen los dones
que están buscando. El poder y la sabiduría que ellos desean que ya está
dentro de cada uno de ellos. El Gran Oz les proporciona significativas rituales,
confiriendo a cada uno de los poderes que buscan. Se otorga el espantapájaros
un diploma en reconocimiento a su inteligencia, alfileres una medalla en el
león como símbolo de su coraje, y le da al Hombre de Hojalata un reloj en
forma de corazón para representar sus sentimientos.Los receptores se
transforman de inmediato por su nueva fe en sí mismos. Y, por último,
Glenda, la Bruja Buena del Norte, recuerda Dorothy que, "Siempre has tenido
el poder de volver a Kansas . "En esa escena, el Espantapájaros Glenda
pregunta por qué no le dijo a Dorothy sobre esta posibilidad antes. The Good
Witch respuestas diciendo, "Porque ella no me habría creído. Ella tuvo que
aprender por sí misma. "Cuando se le preguntó lo que había aprendido de su
experiencia, Dorothy dice" Si vuelvo a ir a buscar el deseo de mi corazón otra
vez, no voy a mirar más allá de mi propia casa, porque si isn ' t allí, nunca lo
perdí, para empezar. "creencia de Dorothy era todo lo que necesitaba para
lograr el deseo de su corazón. Es la magia de creer en la acción!

Si desea más cerebro (para pensar con claridad y con mayor flexibilidad
mental), más valor (para enfrentar los desafíos de la vida), más corazón (de
amar y ser amado), o una manera de llegar a casa (para encontrar consuelo y
paz dentro), sólo tiene que darse cuenta de que las respuestas que buscas ya
están dentro de ti. Los más grandes maestros y maestros espirituales de todos
los tiempos han dado este mensaje. PSYCH-K honra esta verdad intemporal y
le proporciona herramientas eficaces para acceder a su sabiduría
interior. Ustedes son la encarnación de la potencia que usted busca.

PSYCH-K es un proceso de despertar personal y descubrimiento espiritual (o

sin recuperación), una manera fácil de estar en contacto contu Asistente
interior inspirado divinamente. Este asistente interior representa el poder
innato y aparentemente mágica para crear una vida que refleja lo mejor
usted. Lo sé, para mí, yo quiero vivir en un mundo lleno de personas que son
claras,
mundocreativo, y el funcionamiento
en el sentido de lo sagrado esnatural lo mejor
la regla, que puedenAser.
no la excepción. Un
wehre
mundo la interconexión de toda la vida ya no es discutida, pero es una verdad
viviente como comúnmente aceptada como la ley de la gravedad. Un mundo
donde los sueños que se atreven a soñar realmente puede convertirse en
realidad.

Uno de los principales obstáculos para la creación de ese mundo se encuentra

en los "filtros" psicológicos distorsionadas a través del cual percibimos a
nosotros mismos y nuestra realidad. Como dijo Albert Einstein: "La realidad
es simplemente una ilusión, aunque una persistente". Cambiando estos
subconscientes "filtros", podemos reperceive nosotros mismos y el mundo en
que vivimos.
enseña Podemos
maneras literalmente
de cambiar crearde
los patrones unapensamiento
nueva realidad.PSYCH-K le
y comportamiento
que ya no son dignos de lo que eres, o que se están convirtiendo en auto-
derrota.
Cada uno de nosotros tiene un papel vital que desempeñar en la creación de
esta nueva visión, ya que corresponde a cada uno de nosotros parallegar a
ser el mundo que deseamos. En otras palabras, tenemos que encarnar los
principios del mundo que queremos crear. Si esto suena como una llamada a
la acción ... es! Si suena bien imposible, que sin duda no lo es! Si usted se
sentía bien hasta ahora, pero están empezando a sentir un poco incómodo
porque te das cuenta que significa que tendrá que involucrarse y realmente
poner sus acciones en las que sus deseos son, entonces usted es nuevo a la
derecha. A medida que el Baal Shem Tov dice el dicho "Si no es así,
¿entonces quién? Si no es aquí, ¿dónde? Si no es ahora, ¿cuándo? "Si usted
todavía está esperando una gran Asistente para venir a arreglar las cosas en su
vida (o en el mundo), recuerde que depende de usted para activar el Asistente
Divino dentro . Es el mismo poder dentro de todos nosotros, no importa el
nombre que le damos. Equipado con la transformación herramientas PSYCH-
K, la tarea de cambiar nosotros mismos y por lo tanto nuestro mundo que se
puede lograr.

Yo soy sólo una persona. ¿Cómo puedo cambiar yo cambiar el mundo?

Lo que eres, es el mundo.

Y sin su transformación,
no puede haber ninguna transformación para el mundo.
- J Krishnamurti

Usted es una persona en un mundo de miles de millones, en un planeta en un

universo de miles de millones de planetas. Usted puede tener la tentación de
pensar que su transformación no importa, pero lo hace. Todos estamos
conectados. En cuanto a transformar su vida, usted se convierte en una
inspiración y un ejemplo para todos los que te rodean para transformar sus
vidas. Y, cada transformación se suma a la conciencia colectiva de que es
necesario transformar nuestro mundo. Usted le importa! ¿Estás listo para
transformarse y el mundo?

El hecho de que todos estamos conectados energéticamente es la clave. La

visión newtoniana del universo nos dice que los límites de lo que somos se
detienen en nuestra piel. La vista física cuántica más contemporánea dice que
somos campos de energía en "contacto" constante con los demás , incluso a
distancia. En efecto, nuestra separación es una especie de "ilusión óptica",
como Einstein lo llamó.

En su libro titulado Noche Oscura, Amanecer temprano , Christopher M.

Bache, profesor de Estudios Religiosos en Youngstown Estado Universidad ,
Dice,
Las investigaciones han demostrado que las personas meditando
juntas tienden a moverse en patrones colectivos de
funcionamiento cerebral sincronizada. Si este patrón de ondas
cerebrales sincronizados eran suficientemente estable, podría
empezar a parecerse a una condición conocida en la teoría del
caos como "bloqueo de fase." Bloqueo de fase se produce en la
naturaleza cuando los sistemas oscilantes individuales pasan de
un estado de caos colectivo de resonancia integrado. Por
ejemplo, si las células individuales de un corazón de embrión de
pollo están separados el uno del otro, se golpearon de forma
errática. Si se recombinan uno por uno, cuando un cierto
número de células están presentes, que espontáneamente
bloqueo de fase y comienzan a latir al unísono.17

Este fenómeno sugiere fuertemente que las células individuales de los

embriones de pollo eran capaces de interacción más allá de los límites de la
"piel" de las paredes celulares. Este hallazgo es un buen augurio para la idea
de que nuestra esfera energética de influencia se extiende más allá de nuestra
piel también. La investigación sobre la oración a distancia también
proporciona evidencia convincente de que conduce a la misma conclusión de
que es posible que la oración en grupo para influir en las condiciones
fisiológicas de los pacientes a distancia. 18 Tal vez este fenómeno representa
una especie de grupo de "fase de bloqueo" de la intención guiada . Creo que
Margaret Mead era más correcto que ella sabía cuando dijo:
Nunca dudes que un pequeño grupo de ciudadanos reflexivos
puede cambiar el mundo. De hecho, es lo único que lo ha
logrado.
Aunque creo que Mead probablemente estaba pensando más en términos de
acción política y social cuando hizo esa declaración, creo que incluso más
poder para cambiar el mundo está disponible para nosotros a través del
vehículo de la coherencia, el pensamiento enfocado.

17.
Christopher Bache, Dark Night, Amanecer temprano , Albany : Estado Universidad de Nueva
York Press, 2000.

18 Ver Palabras que curan, el poder de la oración y la práctica de la medicina por Larry Dossey, MD
1997.

No estamos en Kansas Más, Somos Toto?

Cuando una técnica llamada subrogación se enseña en el Taller de Integración

PSYCH-K avanzada, por lo general se vuelve más que algunas cejas
levantadas! El proceso se extiende la imaginación de algunos de los
participantes a los límites
"esfera de influencia exteriores
extendida" de sus propuesto
principio creencias. en
Subrogación
el ejemploutiliza la
de embrión
de pollo, la oración en una investigación de la distancia, y lo que algunos
físicos cuánticos se refieren como "acción a distancia". 19 subrogación permite
que los efectos de PSYCH-K para ser compartido con los individuos que no
están presentes físicamente en el lugar donde se utilizan las técnicas. Un
individuo (sustituto) es sustituido por la persona que recibe el beneficio de la
obra. Protocolos de permisos se utilizan antes de este tipo de trabajo se hace
para asegurar una interacción segura, respetuosa y no invasiva entre el
sustituto y el destinatario. Es un poco como hacer una llamada telefónica entre
dos mentes superconscientes. No conversación se lleva a cabo a menos que
ambas partes están dispuestas a participar.Incluso después de que se realiza la
conexión, cualquiera de las partes puede "colgar" siempre que lo
deseen. Protocolos de permisos garantizar que la calidad y la integridad de la
interacciónde
resultados están
esasenreuniones
el mayorabien de ambas
menudo partes
han sido en todo momento. Los
notables.

19.
Este es un principio de la física cuántica postula que la interacción no-físico entre dos objetos sin el
beneficio de la materia como un intermediario.
Para empujar el sobre de creencias un poco más, consideran que la
interconexión de todas las cosas que crea lo que Christopher Bache llama a
la "especie-mente", una especie de conciencia de grupo colectiva. Este
concepto es uno de los campos anidados de conciencia, como cada vez
mayores círculos dentro de círculos, como la familia, la comunidad, la nación,
la raza, la cultura, la humanidad, el planeta, el sistema solar, la galaxia, y así
sucesivamente. Usando los protocolos de permisos inherentes en el proceso de
PSYCH-K, es posible conectar en sustitución de dichos grupos y por lo tanto
afectar la conciencia del grupo. Aunque los resultados de dichos esfuerzos son
más difíciles de medir, que es una extensión lógica de la uno-a-uno proceso
suplente se acaba de mencionar. Es similar a la oración en grupo, pero con un
carácter más interactivo. Por ejemplo, con la oración, la intención curativa se
dirige desde el grupo para el destinatario en un flujo unidireccional de la
energía y la intención. Con subrogación, no sólo tiene la intención para la
creencia de cambio de "flujo hacia" el destinatario de la madre sustituta, sino
también, a través del uso de la prueba muscular, la información puede ser
recibida desde el receptor a través de la madre sustituta. Este importante flujo
bidireccional de información y la intención en realidad guía el proceso de
cambio de creencias a distancia.

Las cosas no son siempre lo que parecen ser en el mundo newtoniano

cotidiana de la materia "sólida". Tal vez el mundo de la materia no es
tan real, después de todo. Hasta hace muy poco, es el único mundo que la
mayoría de nosotros los nonphysicists han conocido. A diferencia de la
realidad newtoniana, el mundo cuántico tiene algunas limitaciones, excepto
las impuestas por nuestra falta de imaginación y la ignorancia de nuestras
posibilidades. La realidad es más de lo que podemos percibir con nuestros
sentidos, o medidas con los instrumentos científicos. Es hora de despertar
al verdadero mundo de posibilidades y desconecte de la matriz de la ilusión!

Capítulo 12

Es sólo el comienzo

Todo es perfecto, pero hay

un montón de espacio para la mejora.
 - Shunryu Suzuki

¿Por dónde vamos desde aquí?

Es su decisión. Usted puede poner este libro en un estante con todos los otros
libros de que
vez más, autoayuda que he que
las respuestas leídobusca
y pasa a laensiguiente
están conlibro
el próximo la esperanza,
que vas auna
leer. O, usted puede aprender cómo poner lo que has leído aquí en acción y
hacer cambios reales y duraderos en tu vida ahora. Albert Einstein lo resumió
cuando dijo: "El conocimiento es la experiencia, todo lo demás es sólo
información".

En la introducción a este libro que te di el ejemplo de tratar de aprender a

nadar por la lectura de un libro, frente a meterse en el agua
y experimentar él. Bueno, para aquellos lectores que están dispuestos a dar el
paso, aquí está una descripción del contenido de los cursos de los talleres
básicos y avanzados PSYCH-K que se ofrecen a nivel nacional e
internacional.
de PSYCH-K en Laswww.psych-k.com
últimas descripciones
. se pueden encontrar en el sitio Web

El Taller Básico de PSYCH-K

El taller básico se enseña en un formato de dos días, por lo general en un fin

de semana. Se proporciona a los participantes las habilidades fundamentales
para comunicarse directamente con su mente subconsciente y
superconsciente. Esta comunicación es el primer paso para cambiar las
creencias de auto-sabotaje. El segundo paso es aprender y aplicartécnicas de
integración de todo el cerebro para realizar los cambios deseados.Usted va a
experimentar y aprender a facilitar dos procesos de cambio de creencias
llamado "Balances". Los saldos se pueden utilizar para internalizar cualquier
creencia que usted elija, para lograr sus metas y mejorar su vida. Los
participantes dispondrán de una lista de 175 creencias en siete categorías de
cambio como ejemplos de áreas de su vida es posible que desee mejorar.
ESPIRITUALIDAD
Suelte la resistencia subconsciente para experimentar su conexión con la
Divinidad.

AUTOESTIMA

Descubra creencias que pueden ayudar a apreciar y aceptas profundamente.

SALUD / CUERPO
Reducir la "tensión emocional" y reprogramar tu cuerpo / mente para la salud
y vitalidad óptimas.

RELACIONES
Crear creencias que apoyan en tener relaciones saludables y amorosas.

PROSPERIDAD
Reemplazar las viejas actitudes sobre el dinero y aumentar su propensión para
la Prosperidad.

DUELO / LOSS
Resolver los recuerdos dolorosos y encontrar mayor paz y felicidad a través
del perdón y dejar ir el dolor y el trauma del pasado.

PODER PERSONAL
Aumente su confianza en sí mismo y la voluntad de tomar una acción positiva
y decisiva en su vida.
PLUS ...
Aprenda a crear sus propias declaraciones de creencias personales para
enfrentar los desafíos específicos en su vida, y cómo definir sus metas de una
manera que es claro y convincente para la mente subconsciente.

El PSYCH-K Taller de Integración Avanzada

El Taller Básico de PSYCH-K es un requisito previo para el Taller Avanzado,

que es un evento de cuatro días. Esto lleva a los participantes a un nuevo nivel
de interacción con la mente subconsciente y superconsciente.Es apropiado
para las personas que están dispuestos a hacer cambios radicales en sus vidas.

El contenido del curso incluye:

Creencia básica BALANCE

Este proceso alinea trece creencias fundamentales que apoyan la
manifestación de nuestro potencial en la vida. Es un proceso de intercambio
de información general que se prepara el sistema mente / cuerpo para el
cambio acelerado.

VIDA UNIONES BALANCE

El "trauma del nacimiento" y el "miedo a la muerte" son dos aspectos de gran
alcance de la existencia humana que pueden limitar su felicidad en la
vida. Este proceso utiliza la respiración como una forma de reprogramar el
impacto negativo de esas influencias. Dirigiendo el aliento y vuelta entre dos
puntos de poder antiguos en el cuerpo, usted aprenderá a liberar el estrés
asociado con estas experiencias y liberarse para experimentar la plenitud y la
alegría de vivir.

BALANCE DE LAS RELACIONES

Esta experiencia le ayudará a sanar los problemas personales con los demás
como a entender mejor las lecciones que se pueden aprender en la
relación. Además,
las relaciones entreproporcionará
padres e hijos,una perspectiva
hermanos, más clara
cónyuges, sobre el valor
compañeros de de
trabajo, amigos y amantes.

PUNTOS DE CREENCIAS
Usted aprenderá doce puntos de energía en el cuerpo que se deriva de la
antigua medicina china. Estos puntos de energía afectan el cuerpo físico, así
como el cuerpo mental / emocional. Ellos representan las creencias
fundamentales que nos dan información valiosa acerca de cómo estamos
limitando a nosotros mismos en una situación dada. Estos puntos hacen que
las creencias subconscientes de fácil acceso y fácil de cambiar.

Energía que se centra

Un proceso que le permite "enfocar la energía" a un punto en el cuerpo con el
fin de cambiar la energía en un punto de la creencia o de corregir los
desequilibrios de energía en ti mismo y los demás.

EQUILIBRADO SUSTITUTO
Esta técnica utiliza un "sustituto" (persona suplente) para la prueba muscular y
el equilibrio de otra persona. Este enfoque se puede utilizar con o sin el
destinatario estén presentes físicamente. Incluso se puede utilizar con los
animales domésticos!

RAPPORT
Usted aprenderá cómo crear un profundo sentido de la confianza y la
seguridad con otras personas mediante el uso de balances PSYCH-K que le
permitirá comunicarse con mayor eficacia, tanto verbal como no verbal.

SANIDAD ENERGÍA CIRCLE

Esta experiencia extraordinaria utiliza enfocar la energía del grupo. Es su
oportunidad de sentir los poderosos efectos de concentración, el amor
incondicional!

Lo que se dice sobre los Talleres

Aquí hay algunos comentarios de los participantes del taller PSYCH-K, que
expresa el cambio de vida, calidad de sus experiencias.

"Por fin, una manera eficaz, científicamente probado para

reprogramar mi subconsciente con las creencias que resuenan
conmigo y apoyar a mis sueños y metas de una manera
saludable." -Jeanne Golly. (Propietario de negocios /
ejecutivos, nueva York , Nueva York )

"Me encanta el sentido práctico de este trabajo-amor la manera

rápida y fácil que trabaja para resolver los problemas de toda la
vida." -Susan Mayginnes (líder del seminario, el entrenador de
organización, Potter Valley , California )

"Creo que este es el otro aspecto de la medicina energética que

es la ola del futuro." -Yvonne Tyson, MD ( Long
Beach , California )

"Me parece PSYCH-K sea una, simple herramienta eficaz,

rápido de usar para redirigir mi vida de una manera más
positiva y próspera. PSYCH-K no sólo es una herramienta eficaz
para mí, sino también con los demás. " -Michael Tuchfarber
(asociado de ventas, Ft.. Wright , Kentucky )
 "¡Qué bendición! Para encontrar una herramienta poderosa y
eficaz que establece ego a un lado y permite que el Ser Superior
que es la guía para la curación. Namaste " -Paula Wells (Feng
Shui, director de diseño visual, West Chester , Ohio )

"Increíblemente
volúmenes. Estoycambiar
ansiosolapor
vida. Yo podría
poner escribir
en práctica este proceso con
mis clientes en el ámbito competitivo. "-Juliann McDaniel
(consultor de fitness, Nashville , TN )

"Terrific seminario-que abrió mis ojos y el espíritu a las nuevas

formas de ver cómo la gente puede curarse." -Marilyn Snow
Jones, DC (quiropráctico, Woodland Hills , California )

"Finalmente, una ruta más corta a quien" realmente "am". -

Shelley Burns, Illinois
Reiki, Peoria (Coordinador
) de Información y Maestra de

"Este fue un evento que cambia la vida para mí. Estoy

eternamente agradecido por haber podido estar aquí para esta
experiencia 'alucinante'. " -Lori Crockett (mamá de tiempo
completo,Claremont , California )

El siguiente paso depende de usted!

Los invito a descubrir su potencial innato y ampliarsus posibilidades. Visita

la página de Instructores en el sitio Web enwww.psych-k.com para obtener
información específica acerca de los talleres y sesiones privadas en su
área. Los horarios de clases, los honorarios de consulta privada, y la
información de matrícula están disponibles a partir de los certificados de
PSYCH-K individuales TM instructores figuran en el sitio Web. He
seleccionado personalmente y entrenado a los instructores certificados. No
sólo son competentes para enseñar a los talleres, pero también son las únicas
personas autorizadas legalmente a hacerlo. 20 Para obtener información sobre
cómo convertirse en un Certificado PSYCH-K Instructor, visite el sitio Web
de PSYCH-K.

20
Cualquier uso no autorizado de la marca comercial PSYCH-K TM o reproducción de los materiales del
taller con derechos de autor sin el permiso expreso y por escrito del autor está en violación de la marca
registrada y derechos de autor.

Epílogo

PSYCH-K y el Big Picture

Permanezca siempre en su propia película.

- Ken Kesey

¿Ha notado que la vida parece estar acelerando un poco?

Bueno, un montón! También lo han hecho I. ¿Qué está pasando? Hay muchas
teorías, que van desde lo mundano hasta lo cósmico. Las explicaciones
mundanas van desde " opciones de estilo de vida agitado"a" que acabamos
de vivir en un mundo más complicado en estos días. "Mientras que estas ideas
son simples observaciones de la realidad actual, que parecen insuficientes a la
hora de entenderconseguimos!
"BEHINDER" la sensación de
Conquetodas
cuanto
las más rápido
de alta tratamos
quedepermiten
tecnología, ir, el
ahorrar tiempo dispositivos que poseemos en el mundo de hoy, ¿a dónde va el
tiempo en que supuestamente estamos ahorrando?
Tratamiento de la información puede ser un factor importante en la
comprensión de este fenómeno. Se estima que la suma total de todo el
conocimiento humano se duplica cada 18 meses,21 y con el tiempo ese
número disminuye, mientras que aumenta la cantidad de conocimientos. En
otras palabras, se agrega más y más información a la ecuación de la vida en
períodos más cortos y más cortos de tiempo. Un experimento reportado por
Robert A Wilson en su libro Cosmic disparador 22 puede arrojar algo de luz
sobre hacia dónde se dirigen las cosas. Esta es la esencia de su historia.

21
Christopher M. Bache, Dark Night, Amanecer temprano, Albany : Estado Universidad de Nueva
York Press, 2000.

22
Robert A. Wilson , Disparador Cósmico, Tempe , Arizona : New Falcon Publications, 1985

Un pequeño grupo de científicos de la Stanford Universidad estaban

interesados en el aumento de los adelantos tecnológicos y los conocimientos
científicos están creando a un ritmo cada vez más acelerado. Así que crearon
un programa de ordenador y cronológicamente trazan los grandes
descubrimientos tecnológicos y científicos de todo el mundo, empezando por
el principio de la urbanización, en torno a 4.000-5.000aC Entre ellos inventos
y descubrimientos fundamentales, como la rueda, la imprenta, la máquina de
vapor, la división del átomo, y las computadoras. Pidieron al programa para
proyectar el futuro y predecir grandes descubrimientos aún no se ha
hecho. Después de 1975, el patrón previsto de descubrimiento tuvo un repunte
repentino y se salió de la gráfica informática en el año 2011, momento en que
las predicciones de la computadora terminaron.

Sorprendentemente, las predicciones muestran dieciocho descubrimientos

equivalente en magnitud a la división del átomo en los últimos 30 minutos del
año 2010. Si cree que la era atómica ha complicado la vida, imagínense las
consecuencias alucinantes de dieciocho tales descubrimientos que ocurren en
todo a la vez!

Existe una correlación fascinante aquí. A pesar de que este equipo estaba
haciendo predicciones en 1985 en Stanford Universidad , Una "computadora",
mucho más antigua bajo la apariencia del antiguo calendario maya, que se
remonta a casi 1.700 años, hizo otra predicción a lo largo de estas mismas
líneas. Su calendario también termina en el año 2011 (2012 según algunos
cálculos). Según los Mayas esta fecha es el fin de lo que ellos llaman la
Quinta Era del Hombre, la Era del intelecto, y el comienzo de la Sexta Era del
Hombre, la Era de los Dioses .

Si los mayas y las predicciones informáticas en Stanford están en lo cierto,

nos espera un gran "cambio" en el mundo en un futuro próximo!

Pero, ¿qué tiene esto que ver con PSYCH-K?

En una época de cambios rápidos y la sobrecarga de información, ¿cómo nos

las arreglamos para mantenerse al día con los cambios? Creo que un factor
crítico dependerá de nuestra capacidad para procesar la información de tal
manera que no sólo podemos sobrevivir al ritmo acelerado de los cambios,
sino también prosperar en él. La clave del tratamiento más eficaz es aprender
a usar los dos hemisferios del cerebro . Como es de su conocimiento de los
capítulos
positivo deanteriores, esta de
la utilización capacidad es undeprincipio
los procesos cambio defundamental y el efecto
creencias PSYCH-K.

¿Por qué es el pensamiento de todo el cerebro es tan importante?

Una respuesta se encuentra en un libro pionero,La mente

despierta . 23 Autores C. Maxwell Cade y Nona Coxhead estudió los patrones
de ondas cerebrales de más de 3.000 sujetos con un sofisticado dispositivo de
EEG (electroencefalograma) tipo llamado Espejo Mente, que fue desarrollado
para amplitud medida, la magnitud y frecuencia de los niveles de ambos
hemisferios del cerebro forma independiente y simultánea. Aquí es una
conclusión especialmente revelador del libro:

A partir de los estudios antes mencionados de los patrones de

las ondas cerebrales de unos tres mil alumnos, así como swamis,
yoguis, maestros Zen, curanderos, médiums y videntes, se ha
hecho posible establecer que todas las habilidades inusuales que
 algunas personas son capaces de manifestar (auto-control del
dolor y la curación, sanar a otros, la telepatía, etc) que están
relacionados con los cambios en el patrón de EEG hacia
una forma más bilateral, simétrica e integrada .24

23
C. Maxwell Cade y Nona Coxhead, La mente despierta , Nueva York : Dell Publishing, 1979.

24
C. Maxwell Cade y Nona Coxhead, The Awakened Mind, nueva York : Dell Publishing, 1979.

No hay mejor definición de un estado de todo el cerebro podría ser

articulada. Este aumento de la capacidad de obrar de los dos lados del cerebro
por igual, produciendo niveles más altos de funcionamiento, es una clave para
prosperar en los cambios de alta velocidad que se producen ahora y en el
futuro.

Otros estudios muestran que una variedad de funciones cerebrales son

aumentados cuando
todo el cerebro. Unalos
vezdos hemisferios
más, operan de una
el autor Christopher maneraresume
M. Bache integrada, de
el punto:

Cuando los hemisferios del cerebro son de enganche de fase y el

trabajo como un, una serie de conocidos resultado beneficios,
como mayor conciencia, una mejor memoria, mayor flexibilidad
de auto-programación y mayor creatividad, en una palabra,
"superlearning." A partir de aquí es una simple si paso
importante para reconocer que nuestro cerebro son las
neuronas individuales-grupos dentro del cerebro las especies
más grandes de la humanidad. Nuestros campos mentales
individuales son "células" dentro de la Mente Sagrada. Cuando
una serie
como si sedeenganche
mentes sedeunen
fase edeintegran
manera aanáloga
título individual,
a cómo lases
neuronas individuales se convierten en fase bloqueada en
semiesférica estados cerebrales sincronizados. 25
Un factor de control en las interacciones humanas parece ser el estado de todo
el cerebro (hemisférica sincronizado). Un estudio publicado en 1988,26 en el
International Journal of Neuroscience, los investigadores de la Universidad
Nacional Autónoma de México, sugieren que el cerebro sincronizado afirma
influyó significativamente en la comunicación no verbal. El estudio se realizó
con trece temas vinculados. Los sujetos fueron evaluados en una jaula de
Faraday oscurecido y prueba de sonido (una cámara de malla recubierta de
plomo que filtra toda la actividad electromagnética fuera). Cada par de sujetos
se encargó de cerrar los ojos y tratar de "comunicar" al tomar conciencia de la
presencia del otro y para señalar el experimentador cuando sintieron que había
ocurrido. Los estados de ondas cerebrales de los sujetos fueron controlados
durante este proceso.Los experimentadores informaron que durante las
sesiones de un aumento de la similitud de los patrones de ondas cerebrales
(EEG) entre los pares de comunicadores desarrollado. Por otra parte, los
experimentadores observaron, "La materia con la mayor concordancia
[integración hemisférica] fue el que más influyó en la sesión." En otras
palabras, los patrones de EEG de la persona con menor sincronía entre los
hemisferios cerebrales vendría a ser similar al EEG patrón de la persona cuyos
dos lados se parecía más estrechamente entre sí.

25
Christopher Bache, Dark Night, Amanecer temprano, Albany : Estado Universidad de Nueva
York Press, 2000.
26
Extraído del cerebro / mente Colecciones, vol. 13, Número 10 A.

Estas conclusiones apoyan la afirmación de que nuestros pensamientos, aun

expresada verbalmente, pueden influir en los demás. De hecho, más de todo el
cerebro nos hacemos, más nos influimos en los demás hacia ese estado de ser
así. Como el comediante Lily Tomlin dijo, "Estamos todos juntos en esto - por
nosotros mismos."

A la luz de este entendimiento, con PSYCH-K técnicas de integración de todo

el cerebro se puede caracterizar como un acto de "egoísmo ilustrado." La
próxima vez que te dan en un forro de avión comercial, prestar especial
atención a la orientación previa al vuelo. Sin ser consciente de ello, la azafata
que está recordando un principio espiritual profunda cuando él o ella dice: "En
caso de un cambio inesperado en la presión de la cabina, una máscara de
oxígeno caerá desde arriba. Coloque la mascarilla primero antes de intentar
ayudar a los demás ".
Al asumir la responsabilidad de nuestras propias mentes y nuestras propias
vidas, estamos contribuyendo a la humanidad entera.

Cuando se cambi a a símismo, cambi a el mundo