FICHAS DE PROCEDIMENTO DE SEGURANÇA

FASE DE OBRA

REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA

DO RIO VEZ

Revisão 0

OUTUBRO, 2019

ESPAÇUS GENIAL, Construção Civil e Obras Publicas S.A.

Rua de Aveiro, Ed. Palácio 3º andar – sala 306, 4900-495 Viana do Castelo

e-mail: geral@espacus.net telefone: 258 821 215

O desenvolvimento prático deste documento aplica-se à “PO 302/2019 Requalificação
do Parque Infantil da Praceta do Rio Vez”, como etapa do desenvolvimento dos
trabalhos de Construção do Parque Infantil.
O objetivo deste documento é criar uma base que permita implementar uma Política de
Segurança e Saúde, de forma a se atingir os seguintes objetivos:
• Cumprir a legislação e regulamentação do âmbito da segurança e saúde no
trabalho;
• Prevenir e proteger todos aqueles que desenvolvem a atividade face à exposição
a riscos profissionais visando a minimização do número de acidentes e
incidentes, da aquisição de doenças profissionais na obra bem como das
consequências da sua ocorrência;
• Melhoria das condições de trabalho e dos métodos construtivos utilizados;
• Obtenção de ganhos na produtividade decorrentes da melhoria das condições
de segurança e saúde no trabalho;
• Melhoria global de toda a empreitada a ser realizada bem como das situações
que envolvem a mesma;
A política de segurança e saúde que a Espaçus Genial Construção Civil e Obras Públicas
S.A. (entidade executante) pretende implementar na empreitada é um sistema de
responsabilização a todos os níveis tendo por base o princípio de que cada trabalhador
é responsável pela sua própria segurança e saúde, incluindo a de outros trabalhadores
ou terceiros que possam ser afetados pelas suas ações.
Importa também referir que o Desenvolvimento Prático das Fichas de procedimento de
Segurança que apresentamos é um documento dinâmico, devendo o mesmo ser
permanentemente atualizado até à receção provisória da empreitada.

A) identificação, caracterização e duração da obra;

Identificação:
Manutenção de infraestruturas desportivas e parque infantil: Requalificação do
Parque Infantil da Praceta do Rio Vez
 Caracterização da empreitada:
De uma forma resumida serão realizadas as seguintes atividades:
• Desmontagem do parque atual (equipamento e placas)
• Transporte dos equipamentos para o local de montagem;
• Montagem:
• Montagem dos equipamentos lúdicos infantil
• Montagem de bancos de jardim
• Execução de pavimento de segurança

Duração da Obra:
60 dias (Trabalho em obra)

B) A identificação dos intervenientes no estaleiro que sejam relevantes

para os trabalhos em causa;

• 4 trabalhadores no pico dos trabalhos

• Ferramentas manuais ligeiras
• Ferramentas elétricas ligeiras
• Camião de transporte dos equipamentos

C) As medidas de prevenção a adotar tendo em conta os trabalhos a

realizar e os respetivos riscos;
 Data 09/10/2019
FICHA DE PROCEDIMENTO DE SEGURANÇA
Revisão Versão 00

REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA DO RIO VEZ - Periodo de obra 60 dias

TRABALHOS COM ANDAIMES MÓVEIS

Caracterização Riscos mais Frequentes Medidas de Prevenção

Bloqueamento, em materiais mal Sinalização e protecção do andaime

acondicionados; A zona onde está estacionado o andaime deve ser protegida com meios de balizagem ou e
sinalizada com o aviso de perigo queda de objectos, tendo em vista isolar o local dos trabalhos;
Os andaimes móveis são assim designados Escorregamento do trabalhador em produtos
porque em vez dos dispositivos de derramados, ou escorregamento da plataforma Em locais de passagem, sempre que haja o risco de queda de materiais, deve ser colocada uma
nivelamento e apoio, estão equipados com de trabalho; Rede de Protecção;
rodas que permitem o seu deslocamento.
Queda em altura, como consequência de No caso da montagem de andaimes que ocupem a via pública, devem ser seguidas as
Normalmente estes andaimes são pré- qualquer dos casos anteriores, na instruções de sinalização decorrentes das exigências do município ou da legislação actual;
fabricados (deve ser dada preferência) subida/descida do andaime, ou por desequilíbrio
embora possam ser constituídos devido a operações executadas com posturas Na montagem e desmontagem do andaime
estruturalmente por elementos à semelhança corporais incorrectas; Durante os trabalhos de montagem e desmontagem de andaimes, os montadores e demais
dos andaimes de pés fixos. Os resultantes da deslocação incontrolada do trabalhadores devem usar os equipamentos necessários de protecção individual.
andaime; nomeadamente para trabalhos em altura;
As rodas devem ser solidárias ao andaime e
devem poder ser bloqueadas em rotação e Electrocussão (na vizinhança de outras As rodas montadas nos andaimes de pés móveis deverão obrigatoriamente estar equipadas com
orientação. Quando as rodas não estiverem instalações em tensão). um sistema de travão que impeça o deslocamento do andaime;
em utilização, os apoios em contacto com o
solo não devem permitir o deslocamento do Para aumentar a segurança e facilitar o deslocamento do andaime, o diâmetro das rodas não
andaime. deve ser inferior a 150 mm, para andaimes de altura até 6 m, e 200 mm para alturas superiores;

Na base, ao nível das rodas, devem ser montadas barras estabilizadoras em diagonal, para
Para trabalhos em recintos com instalações
tomar o conjunto indeformável e mais estável;
em tensão, nomeadamente Postos de
As plataformas de trabalho deverão ter a largura máxima que a estrutura do andaime permitir,
Transformação e Subestações as peças da
nunca inferior a 60 em, para as tornar mais seguras e operacionais;
estrutura e plataforma de trabalho deverão
ser em material isolante. Os andaimes apoiados sobre rodas devem respeitar sempre a condição de estabilidade e
segurança h/l <= 3,5,em que as dimensões h e I são, respectivamente, a altura da plataforma de
trabalho ao solo e a menor dimensão da base de sustentação (I>=1m);
Se o andaime for amarrado a uma superfície fixa ao longo da altura, aquela relação pode ir até
h/l <= 7;

Elaborado: Nuno Ferraz Aprovado: ESPAÇUS SA EP.HS.001.05


REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA DO RIO VEZ - Periodo de obra 60 dias
Caracterização
Pretende-se contemplar os riscos associados
à actividade de fixação de equipamentos
ludicos, apresentando as medidas
preventivas a adoptar, como requisitos
essenciais para se evitarem acidentes que
envolvam os trabalhadores que participam
nesta actividade.
A informação adequada relativamente aos
trabalhos e riscos associados e, por outro, a
sensibilização de todos para a utilização dos
EPC’s e EPI’s considerados mais
apropriados para os referidos trabalhos,
reduzem consideravelmente os riscos
associados.
Como trabalhos tipo desta especialidade,
temos aplicação de 4 equipamentos ludicos e Exposição a poeiras ou partículas em
1 painel informativo. suspensão;
FICHA DE PROCEDIMENTO DE SEGURANÇA
MONTAGEM E FIXAÇÃO DE EQUIPAMENTO LÚDICOS
Riscos mais Frequentes
Queda de pessoas ao mesmo nível;
Queda de pessoas a nível diferente
Entaladela ou esmagamento por/ou entre
objectos;
Queda de objectos em manipulação;
Marcha sobre objectos;
Choques contra objectos imóveis;
Pancadas e cortes por objectos ou ferramentas;
Projecção de fragmentos ou partículas;
Posturas Inadequadas ou repetitivas
(sobreesforços);
Electrização ou electrocussão (na vizinhança de
outras instalações em tensão, ou de
equipamentos/ferramentas);
Perfuração;
Elaborado: Nuno Ferraz
Data 09/10/2019
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Medidas de Prevenção
Manter os acessos, às zonas de trabalho e à zona de armazenagem de materiais, devidamente
limpas e arrumadas;
Delimitação das áreas envolventes à zona de trabalhos;
Utilização de equipamentos eléctricos em conformidade com as normas de segurança e em bom
estado de utilização;
Utilizar andaimes e/ou plataformas de trabalho devidamente montados;
Os trabalhos em altura acima dos 3 metros, deverão ser feitos utilizando arnês de segurança
preso a um ponto fixo ou a uma linha de vida (presa em 2 pontos fixos)
Garantir que a correcta triagem, acomodação e transporte dos resíduos;
Optar por boas posturas ergonómicas no transporte e colocação de tectos;
Garantir a limpeza das zonas intervencionadas;
Equipamento de Protecção Individual:
Capacete de protecção (em caso de trabalhos em altura);
Luvas de protecção mecânica;
Botas de protecção mecânica;
Óculos de protecção;
Aprovado: ESPAÇUS SA EP.HS.001.01
 Data 09/10/2019
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REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA DO RIO VEZ - Periodo de obra 60 dias

TRABALHOS COM ESCADAS PORTÁTEIS

Caracterização Riscos mais Frequentes Medidas de Prevenção
Queda de altura; Na colocação da escada: apoio e estabilidade
Choque com objectos na subida/descida; A escada deve ser colocada de modo que a base fique apoiada em pontos solidamente fixos,
que a impeçam de deslizar;
Queda de objectos (a partir de pontos
superiores); Em nenhuma circunstância a escada pode ficar assente sobre materiais soltos, caixotes;

Sempre que não seja possível colocar a base dos montantes sobre um plano horizontal fixo,
Electrização ou electrocussão (na vizinhança de devem usar-se estabilizadores ou pés reguláveis;
outras instalações em tensão);
Nos casos em que se verifique o risco de afundamento dos pés, devem ser usadas bases de
madeira com dimensões de pelo menos 20 x 20 em;

A utilização de escadas portáteis deve O apoio superior da escada deve ficar estável, devendo, para tal, verificar-se uma das seguintes
revestir-se de alguns cuidados prévios, situações:
nomeadamente, com a escolha do tipo de > Os dois montantes da escada ficam assentes em pontos de solidez não duvidosa;
escada mais adequado para o trabalho a > A utilização dum dispositivo de adaptação ao apoio (berço), em "V","U", etc.
realizar-se, com o estado de conservação da > O último degrau fica encostado no apoio.
mesma e com a resistência da superfície de
Posicionamento da escada
apoio.
Verificar se não há risco da escada tocar ou aproximar-se perigosamente de condutores ou
outras peças nuas em tensão (tomar em atenção que a distância de segurança aos condutores
ou peças nuas em tensão aumenta com o nível da tensão);
Para assegurar o equilíbrio e estabilidade, as escadas devem ser colocadas de modo que a
relação entre o pé (distância da base da escada à vertical do apoio) e o comprimento da escada
esteja compreendida entre 1/3 e 1/4;
No caso de colocar uma escada apoiada numa fachada ou estrutura, para subida a um terraço
ou plataforma, aquela deve ficar com cerca de 1 metro acima da referida estrutura;
Fixação da escada
Sempre que a escada não esteja fixa a partir do solo, na primeira subida (e na última descida)
deve ser mantida segura por um trabalhador colocado na sua base;

Elaborado: Nuno Ferraz Aprovado: TALENTESQUADRIA LDA EP.HS.001.03

 Data 09/10/2019
FICHA DE PROCEDIMENTO DE SEGURANÇA
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REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA DO RIO VEZ - Periodo de obra 60 dias

MOVIMENTAÇÃO MANUAL DE CARGAS

Caracterização Riscos mais Frequentes
Sobre esforços ou movimentos incorrectos (de
que pode resultar hérnia discal, rotura de
ligamentos, lesões musculares e das
articulações);
Choque com objectos;
Entalamento;
Por movimentação manual de cargas
entende-se todas as operações de elevação
e/ou de transporte de uma carga por um ou
mais trabalhadores.
Medidas de Prevenção
Sempre que possível utilizar meios auxiliares que facilitem o manuseamento da carga;
Não transportar em carro de mão cargas longas ou que Impeçam a visão;
Manter as zonas de movimentação arrumadas;
Sinalizar as zonas de passagem perigosas;
Tomar precauções especiais na movimentação de cargas longas;
Usar o peso do corpo para reduzir o esforço das pernas e dos braços;
Adoptar uma posição correcta de trabalho, tendo em atenção os seguintes aspectos:
O centro de gravidade do trabalhador deve estar situado sempre no polígono de sustentação. As
costas devem permanecer direitas e as pernas flectidas.
Usar a força das pernas. Os músculos das pernas devem ser usados em primeiro lugar em
qualquer acção de elevação;

A ocorrência de acidentes neste tipo de Fazer trabalhar os braços em tracção simples, isto é, estendidos. Devem, acima de tudo, suster
operação é consequência de movimentos a carga e não levantá-la;
incorrectos ou de esforços físicos Escolher a direcção de impulso da carga. O impulso pode ser usado para ajudar a deslocar ou
exagerados, de grandes distâncias de empilhar uma carga.
elevação, do abaixamento e transporte, bem Orientar os pés. Quando uma carga é levantada e em seguida deslocada, é preciso orientar os
como de períodos insuficientes de repouso, pés no sentido em que se vai efectuar a marcha, a fim de encadear o deslocamento com o
pois estamos em presença, por vezes, de levantamento;
cargas volumosas.
Garantir uma correcta posição das mãos. Para manipular objectos pesados ou volumosos, deve-
se usar a palma das mãos e a base dos dedos. Quanto maior for a superfície de contacto das
mãos com a carga, maior segurança existirá. Para favorecer um bom posicionamento das mãos,
colocar calços sob as cargas.

Equipamento de Protecção Individual:

Capacete de protecção;
Luvas de protecção mecânica;
Botas de protecção mecânica;

Elaborado: Nuno Ferraz Aprovado: ESPAÇUS SA EP.HS.001.02

 Data 09/10/2019
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REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA DO RIO VEZ - Periodo de obra 60 dias

MOVIMENTAÇÃO MECANICA DE CARGAS

Caracterização Riscos mais Frequentes Medidas de Prevenção

Os manobradores devem ter formação adequada e ser sujeitos a exames médicos especificos e
Queda de pessoas a nível diferente
adequados.
Utilização de equipamentos de elevação se encontra em conformidade com as normas de
Queda de objectos em manipulação
segurança e em bom estado de utilização;
Por movimentação mecanica de cargas Delimitação das áreas envolventes à zona de trabalhos, o manobrador deve garantir a não
entende-se todas as operações de elevação Choque ou pancadas por objectos móveis
e/ou de transporte de uma carga com recurso aproximação de pessoas ao raio de acção da máquina, utilizando a buzina como sinal de alerta
a equipamento mecanico. Entaladelas ou esmagamento por ou entre Na estabilização do equipamento, deve garantir uma boa estabilidade do equipamento, e se
objectos necessário recorrer a madeira para degradar as cargas ao nível das sapatas.
A ocorrência de acidentes neste tipo de Todas as operações de elevação devem ser realizadas de acordo com o diagrama de carga do
Entaladelas ou esmagamento por capotamento
operação é consequência de movimentos
da máquina equipamento
incorrectos ou de esforços físicos
exagerados, de grandes distâncias de Atropelamento ou choque de veículo O manobrador não deve perdir o contacto visual com a carga que está a içar.
elevação, do abaixamento e transporte, bem Exposição ao ruído Devem ser delimitados e sinalizados os percursos das cargas suspensas
como de períodos insuficientes de repouso,
As cargas devem ser estivadas de modo a manter o equilíbrio estável.
pois estamos em presença, por vezes, de Contactos electricos
cargas volumosas. A estabilização do equipamento deve estar pelo menos 1 mt dos bordos de valas e/ou taludes.

É proibido a elevação ou movimentação de pessoal

Qualquer anomalia do equipamento, o trabalho deve ser suspenso e comunicado ao
encarregado de obra.

Elaborado: Nuno Ferraz Aprovado: ESPAÇUS SA EP.HS.001.03

 Data 09/10/2019
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REQUALIFICAÇÃO DO PARQUE INFANTIL DA PRACETA DO RIO VEZ - Periodo de obra 60 dias

EXPOSIÇÃO AO RUÍDO
Caracterização Riscos mais Frequentes Medidas de Prevenção
Identificar as máquinas ruidosas e, se possível, atuar na organização do trabalho de modo a
Perda da capacidade auditiva;
diminuir o ruído ambiente e/ou o número de pessoas afetadas;
Interferência na comunicação; Organizar o trabalho de modo a diversificar a atividade e permitir a rotatividade;
Sempre que os trabalhadores estejam expostos a um nível de ação pessoal diária igual ou
Os níveis elevados de ruído implicam riscos
superior a 80 dB(A), devem utilizar proteção auricular adequada às características do ruído;
para a saúde e a segurança dos Vigilância médica, incluindo exames audiométricos periódicos;
trabalhadores.

Estes níveis podem ser ultrapassados

durante os processos construtivos,
nomeadamente atividades que envolvam
maquinaria, movimentação de cargas,
demolições, etc.
Equipamento de Protecção Individual:
Protecção auditiva adequada;

Elaborado: Nuno Ferraz Aprovado: ESPAÇUS SA EP.HS.001.04

D) As informações sobre as condicionantes existentes no estaleiro e na
área envolvente, nomeadamente as características geológicas,
hidrológicas e geotécnicas do terreno, as redes técnicas aéreas ou
subterrâneas e as atividades que eventualmente decorram no local que
possam ter implicações na prevenção de riscos profissionais associados
à execução dos trabalhos;

Não existem condicionalismos relevantes.

E) Os procedimentos a adotar em situações de emergência.

Emergência
Acidente

Trabalhador contacta imediatamente Encarregado de

obra (ou pessoa que o está a substituir)

Avaliação da situação

Acidente/incidente com Acidente/incidente onde é

pouca gravidade necessário a atuação de meios
externos

Atuação com os meios

internos em obra Evacuar obra

Retomar a normalidade,
Alertar as Entidades
informar o Encarregado da
competentes
Obra e técnico de Segurança
usar contactos de Emergência

Investigação e Elaboração do
relatório de Informar o responsavel da obra e o
acidente/incidente Tecnico de segurança

Informar Dono de Investigação e Elaboração do relatório

Obra/Coodenação de de acidente/incidente
Segurança e ACT (o
ultimo nos casos em
que for aplicavel e
cumprido o prazo
previsto na lei)

F) Contactos em situações de emergência.

EM CASO DE EMERGÊNCIA LIGUE 112

CONTACTOS DE MEIOS EXTERNOS

Proteção Civil de Arcos de Valdevez

258 520 500

Bombeiros Voluntários de Arcos de
Valdevez

258 520 300

Centro de Saúde de Arcos de Valdevez

258 520 140

Cruz vermelha de Arcos de Valdevez

258 522 893

Autoridade para as condições do trabalho

258 809 100

EM CASO DE EMERGÊNCIA LIGUE 112

CONTACTOS DE MEIOS INTERNOS

Nome:
Fiscalização
Contacto:

Coordenação de Nome:
Segurança em Obra Contacto:

Nome: Nuno Ferraz

Diretor de obra
Contacto: 96 22 61 814

Nome:
Encarregado de obra
Contacto:

Nome:
Contacto:

Nome:
Contacto:
G) Organograma da obra

DONO DE OBRA

Câmara Municipal dos Arcos de

Valdevez

RESPONSAVEL DE SEGURANÇA

Câmara Municipal dos Arcos de

Valdevez

ENTIDADE EXECUTANTE

ESPAÇUS GENIAL CONSTRUÇÃO

CIVIL E OBRAS PÚBLICAS S.A.

REPRESENTANTE DA ENTIDADE
EXECUTANTE / TÉCNICO DE
SEGURANÇA

Nuno Ferraz

ENCARREGADO EM OBRA