Fíjate que sí

Edwin Luna y la Trakalosa de Monterrey, Edwin Luna

Quiero que tú sepas
Que ya no te quiero
Ni estando borracho
Recordarte puedo

Fuiste un pasatiempo
Algo no importante
No sufro tu ausencia
Fácil fue olvidarte

Quisiera gritarte en la cara, tengo a otra

Y la verdad es que lo hace, mucho mejor qué tú
No te necesito, ¿quién te dijo, que te amo?
Sí que sigues siendo tú

La dueña de este corazón, eso no es cierto

Yo no soy un hombre muerto, me va mejor sin ti
Si crees que te miento y te amo todavía
Pues fíjate que sí

Y lo que quisiera gritarte

Es que siempre serás el amor de mi vida, chiquitita
Y esto es Edwin Luna y Tracalosa de Monterrey

Quisiera gritarte en la cara, tengo a otra

Y la verdad es que lo hace, mucho mejor tú
No te necesito, ¿quién te dijo, que te amo?
Y que sigues siendo tú

La dueña de este corazón, esto no es cierto

Yo no soy un hombre muerto, me va mejor sin ti
Si crees que te miento y te amo, todavía
Pues fíjate que sí
Fuente: Musixmatch
 Supiste hacerme mal

Podras decir que fue un fracaso

Hasta negar que lo intentamos
Oh dime acaso sino te gusto
cuando te hacia estremecer entre mis brazos
Te esta fallando la memoria
lo que juraste ahora lo ignoras
Cual era tu intension sino era por amor
porque diablos me tocaste el corazon...
"Supiste Hacerme Mal"
Mataste de golpe todos mis sueños
No se porque tu me llavaste hasta el cielo
para despues abandonarme en este infierno
"Supiste Hacerme Mal"
Me diste directo en mi lado izquierdo
Te felicito pues tu plan salio perfecto
de a verte amado no sabes cuanto me arrepiento
"Y ese plan de romperme el corazon te salio perfecto
y esto es Edwin Luna y La Trakalosa de Monterrey"
Te esta fallando la memoria
lo que juraste ahora lo ignoras
Cual era tu intension sino era por amor
porque diablos me tocaste el corazon...
"Supiste Hacerme Mal"
Mataste de golpe todos mis sueños
No se porque tu me llavaste hasta el cielo
para despues abandonarme en este infierno
"Supiste Hacerme Mal"
Me diste directo en mi lado izquierdo
Te felicito pues tu plan salio perfecto
de a verte amado no sabes cuanto me arrepiento
Fuente: Musixmatch
Los medicamentos anticonvulsivos se diseñaron originalmente para tratar a personas
con epilepsia. Pero la capacidad de algunos de esos medicamentos para calmar los
nervios también puede ayudar a aliviar el dolor intenso, punzante o agudo que a menudo
provoca la lesión a los nervios.

Té de valeriana

La valeriana (Valeriana officinalis) es, sin duda, el tranquilizante natural más conocido.
Su principal uso está relacionado con los trastornos del sueño y su consumo es habitual,
sobre todo, entre quienes padecen insomnio.

Se trata de una planta originaria de Europa y de

ciertas zonas de Asia, aunque en la actualidad
está muy presente en América del Norte. Su
cultivo es propio de las zonas húmedas y está tan
extendido que encontramos plantaciones en
países tan dispares como Bélgica, Holanda, India,
Japón, Colombia o las regiones andinas de Chile
y Argentina.

Otro de los remedios naturales para la epilepsia

que ayudan a calmar el sistema nervioso es el
té de valeriana.

Debido a que tiene propiedades relajantes y sedantes, contribuye a calmar la ansiedad

y temor que se dan en esta enfermedad. Además, es beneficiosa para tratar el insomnio
o cualquier problema de sueño.

Ingredientes

 1 cucharada de valeriana (15 g)

 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

 Vierte la valeriana en una taza de agua y ponla a hervir, a fuego bajo, durante 5
minutos.

 Después tapa la infusión, déjala refrescar y cuélala.

Modo de consumo

 Ingiere una taza de infusión a media tarde, durante una semana.

 Descansa otras dos semanas y retoma el tratamiento.

Alcohol de artemisa

La Artemisa, de nombre científico Artemisia absinthium, pertenece a la familia

asteráceas. Su nombre hace referencia a la diosa griega de la caza, y el término
abstinthium quiere decir “carente de dulzor” en griego,
pues posee un sabor amargo.

La planta de artemisa, es también conocida por otros

nombres como ajenjo común, asensio, artemisia
amarga, hierba de fuego o planta de San Juan (no
confundir con hierba de San Juan), y es una planta
con propiedades medicinales que se utiliza desde hace
miles de años por los muchos beneficios que ofrece.

La Artemisa es una planta originaria de Asia y Europa,

aunque hoy en día se cultiva por todo el mundo,
perteneciente a la familia de las Asteraceae, y puede
llegar a alcanzar los dos metros de altura. Está
considerada como una de las primeras que fueron
utilizadas por el hombre con fines medicinales. De ella se aprovechan las flores, los
tallos y las hojas.

Los extractos orgánicos de la artemisa contienen principios activos que benefician la

salud nerviosa y cerebral. Aunque se puede adquirir listo en muchas tiendas
naturistas, también hay formas sencillas de elaborarlo en casa.

Ingredientes

 1 cucharada de artemisa seca desmenuzada (15 g)

 ¼ de taza de alcohol de 60º (60 ml)

Preparación

 Agrega la planta desmenuzada en un frasco y cúbrela con el alcohol.

 Déjala macerar durante 10 días y cuélalo.

Modo de consumo

 Toma entre 5 y 10 gotas al día, cada tres días.

Té de hierba mora

La hierba mora, también conocida simplemente como «mora» es una planta

originaria de Eurasia que fue introducida a África y América. En el continente
americano, su hábitat se extiende desde la parte norte de los Estados Unidos
hasta El Salvador, pudiendosele
encontrar en entornos silvestres de
todos los países de
centroamérica. Esta planta es
particularmente conocida en El
Salvador, donde sus usos
medicinales son conocidos
desde hace mucho tiempo, y en
donde además se usa para la
elaboración de una sopa
tradicional.

La hierba Mora se conoce también con los nombres de yocoyoco, solano negro, y
tomate del diablo. Pertenece a la familia de las Solanaceas y su nombre científico
es Solanum Nigrum. Cabe señalar que su nombre científico se encuentra en
discusión y hay quienes señalan que se trata de la misma planta que el Solanum
americanum.

Aunque la hierba mora puede encontrarse distribuida geográficamente en casi

cualquier parte del mundo, se entiende que su origen se dio en Asia y Europa.

Ésta crece de manera silvestre, tanto que puede darse en jardínes, en escombros
o junto a cualquier muro cerca de un camino. Para su crecimiento es necesario de
condiciones climáticas húmedas. Florece durante la primavera.

La decocción de hierba mora cuenta con interesantes beneficios para el tratamiento de

la epilepsia. En primer lugar, se destaca por su capacidad de reducir las crisis nerviosas.

Por otro lado, cuenta con propiedades que mejoran la circulación sanguínea y
benefician la salud cognitiva.

Ingredientes

 1 cucharadita de hierba mora (8 g)

 2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

 Agrega la hierba mora y el agua en una olla.

 Luego haz una decocción durante 10 minutos, a fuego bajo.

Modo de consumo

 Divide la bebida para 2 o 3 tomas al día.

antihelmíntico

En medicina humana y veterinaria, un antihelmíntico es un medicamento utilizado en el

tratamiento de las helmintiasis, es decir las infestaciones por
vermes, helmintos o lombrices. Los antihelmínticos provocan la erradicación de las
lombrices parásitas del cuerpo de manera rápida y completa, ya sea matándolos o
incitando en ellos una conducta de huida que disminuye la carga parasitaria y sin dejar
complicaciones de la infestación.2 Un sinónimo de antihelmíntico, ampliamente usado
para los remedios tradicionales de este tipo, es vermífugo.

Té de ruda con semillas de papaya

El remedio casero con papaya y ruda es óptimo en el tratamiento de gusanos, pues la

ruda es un potente antihelmíntico.
Ingredientes

 1/2 cucharada de las semillas de la papaya;

 1 cucharada de hojas secas de ruda;

 1 taza de agua.

Modo de preparación

Colocar los ingredientes en una olla y dejar hervir. Después se debe colar y beber tibio,
durante el día.

3. Té de rábano picante

Será difícil consumir 10 rábanos de un jalón, pero para mejor entender los beneficios y
valor nutricional en unos cuántos, tomaremos la porción de los 100 gramos como
tamaño, ya que esa cantidad no es discernible para ningún valor dietético.

Los rábanos son una muy buena fuente de vitamina C – 25 % del valor diario
recomendado- ayudando a restaurar tejidos y vasos sanguíneos, manteniendo dientes y
huesos fuertes. La Vitamina C ayuda a combatir enfermedades y rescata a las células de
la destrucción por radicales libres. Esto sucede por medio dela acción de electrolitos y
antioxidantes naturales de esta vitamina, aumentando el nivel inmunológico del cuerpo, y
ayudando a combatir todo tipo de enfermedades, incluyendo el cáncer, problemas
cardiacos e infartos.

Folato, fibra, riboflavina, y potasio, así como buenas cantidades de cobre, vitamina B6,
magnesio, manganeso, y calcio son nutrientes menos importantes que contribuyen a los
valores saludables del rábano.

Probablemente no es una sorpresa el que los rábanos contengan carbohidratos

indigestibles de fibra. Esto mantiene su sistema drenado, funcionando con regularidad y
ayuda a mantener un peso saludable. Irónicamente, estas verduritas picositas por
naturaleza, le podrán ayudar a ya no tener ningún tipo de sensación de ardor al orinar.
Esto se debe a que los rábanos son un diurético natural, purificando los riñones y
sistema urinario, aliviando inflamación.

Otro buen remedio casero para las lombrices intestinales es el té de rábano picante,
cuyo nombre científico es Armoracia rusticana. Esta planta tiene excelentes propiedades
antiparasitarias.

Ingredientes

 1 litro de agua;

 4 cucharaditas de hojas secas de rábano picante.

Modo de preparación

Hervir el agua y añadir las 4 cucharas de hojas secas rábano picante, dejar reposar
durante 5 minutos, colar y tomar de 2 a 3 tazas al día

Para evitar las lombrices es importante mantener cuidados básicos de higiene personal
como por ejemplo: no caminar descalzo, evitar el contacto con aguas contaminadas y
lavar muy bien todos los alimentos que se ingieren crudos.

4. Té de epazote
El té de epazote o también llamada paico, es un excelente remedio casero contra los
parásitos porque tiene acción antihelmíntica.

Ingredientes

 250 ml de agua hirviendo;

 1 cucharada de hojas y semillas de epazote.

Modo de preparación

Agregar la planta al agua hirviendo y luego dejar reposar durante 10 minutos. Colar
cuando esté caliente y beber a continuación.

Los antiinflamatorios son los medicamentos cuya función es la de detener o reducir

la inflamación de una parte concreta del organismo. Esto suele conllevar una
disminución del dolor asociado, produciendo también un efecto analgésico. Por ejemplo,
al reducir la inflamación de la garganta, el dolor y malestar también se reducen. Otra
función de los antiinflamatorios es la de servir como antitérmicos para combatir la
fiebre.
Hay dos grandes tipos de antiinflamatorios: los corticoesteroides, cuyo principio activo
es la cortisona o sus derivados, y los llamados “AINES” (Antiinflamatorios No
Esteroideos), entre los que se encuentran estos principios activos bastante
comunes: ibuprofeno, dexketoprofeno o naproxeno.
Por sus efectos secundarios, los antiinflamatorios con cortisona solo se suelen recetar
para casos muy específicos. Por el contrario, los AINES son más populares porque
tienen una mejor tolerabilidad. Pero no hay que confiarse, ya que un exceso o mal
consumo puede provocar problemas en el sistema digestivo, deteriorar el riñón y
aumentar la presión arterial. Por esta razón, aunque sean medicamentos cotidianos,
es muy importante seguir las indicaciones de los profesionales sanitarios.
Abrótano Hembra

Nombre científico: Santolina chamaecyparissus

Otros nombres: Lavender Cotton

El Abrótano hembra es un arbusto aromático y de pequeño tamaño, muy ramificado

desde su base. Los brotes jóvenes son pelosos y de color gris plateado. Las hojas son
estrechas y alternas, con bordes dentados, a veces
pelosas. Las Flores son capítulos amarillos, redondos y
tubulares. El fruto es un aquenio.

Toda la planta desprende un fuerte olor que recuerda al

de la Manzanilla, pero más sofocante. Por su rápida
forma de extenderse, es una buena opción para cubrir la
tierra en un jardín.

El olor intenso y penetrante del Abrótano hembra, la

suavidad de su aspecto aterciopelado y la gracia de sus
finos tallos coronados de pequeños capítulos amarillos,
la convierten en predilecta de los jardineros como flor
ornamental. Su sobrenombre de guardarropa alude al hecho de que, suspendidos los
ramilletes bien florecidos en las perchas de los armarios, protegen de la polilla los
vestidos y la ropa. Las partes utilizadas son las flores y las hojas.

Esta planta aromática y medicinal tiene su origen en Europa. Los etimologistas opinan
que su nombre procede: del griego xanilws (amarillo), por el color de sus flores, o del
italiano sanio, en razón de sus grandes virtudes medicinales. Habita en terrenos secos y
jardines de la región mediterránea. El abrótano es cultivado como seto en todo el
mundo, especialmente en América del Norte.
Contenido - Principios activos del Abrótano hembra

Sus principios activos son:

Aceite esencial, rico en monoterpenos (alcanfor, borneol y 1,8-cineol), sesquiterpenos

(copaenol, ledol, alfa-cadinol, beta-eudesmol y nerolidol + espatulenol), en las
variedades cultivadas es especialmente abundante la artemisiacetona.

Aguacate

Nombre científico: Persea americana Mill.

El Aguacate, árbol de la familia de las Lauráceas, es originario de América y se cultiva

desde el Ecuador hasta las zonas de clima mediterráneo.

Tiene diferentes nombres según el país donde crece.

Avocado, Avocado Pear, Alligato Pear en Florida. Xinene en México, Palta en Colombia,
Ecuador y Perú. Cura en Colombia. Abacateiro en Brasil.

También se le conoce por: Ahuacate, Aguacate oloroso, Aguacatillo, Cupanda, Pathualt,

Pagua, Tanalahuate.

Descripción

El fruto maduro es comestible; su aceite, al igual que el obtenido de

la semilla de aguacate triturada, se usa en cosmética por sus propiedades emolientes.
La fracción insaponificable tiene un efecto regenerador del tejido conectivo. Útil en pieles
secas, envejecimiento cutáneo, ictiosis, psoriasis, eczemas secos, craurosis por
sequedad o distrofia de la mucosa vulvar o vaginal. También se usa en paradontopatías,
artritis reumatoide, esclerodermia difusa.

Las hojas del árbol del aguacate se emplean como antiinflamatorio, antidiarréico,
astringente (cicatrizante), antiséptico y vermífugo. La corteza de los frutos (pericarpio),
como antidiarréico.

El aguacate es una fuente bien conocida de carotenoides, minerales, fenólicos,

vitaminas y ácidos grasos. Los efectos hipolipemiantes, antihipertensivos, antidiabéticos,
antiobesidad, antitrombóticos, antiateroscleróticos, y efectos cardioprotectores del
aguacate se han demostrado en varios estudios.
procedencia del Almendro

Almendra
 El Almendro es un árbol de 3 a 5 m de altura, de tallo
liso, verde o amarillo cuando es joven que se transforma
en agrietado, escamoso, cremoso y grisáceo cuando es
adulto.

De hojas simples, lanceoladas, largas, estrechas y

puntiagudas, de 7,5 a 12,5 cm de longitud y color verde
intenso, con bordes dentados. Flor solitaria o en grupos
de 2 o 4, con colores variables entre blanco y rosado
dependiendo de las especies de unos 3 a 5 cm de diámetro.

La parte utilizada es la semilla de los frutos o almendras de unos 3 a 6 cm de longitud

oblongos, elipsoidales, con carne seca, de color verde.

Existen dos variedades la dulcis y la amara. Las características terapéuticas descritas en

esta página están referidas a la dulcis pues la amara posee propiedades tóxicas y está
destinada a otros usos.

El árbol es nativo de Asia occidental y es ampliamente cultivada en muchas regiones.

Contenido y Principios activos de la Almendra

El aceite graso (de 43 al 57%) obtenido por expresión de la prunus dulcis contiene los
siguientes principios activos:

Aceite: ácidos grasos principales: oleico (77%) y linoleico (17 a 20%)

Complejo enzimático: emulsina, con abundante glucosidasa.

Vitaminas: A, B1, B2, PP, B5, B6.

Sales minerales.

Fitosteroles: colesterol, campestrol, estigmasterol, beta-sitosterol, delta 5 y delta 7-

avenasterol,

Mucílagos (3 a 4%): arabinogalactanos

Sustancias proteicas (20 a 25%): caseína

Propiedades medicinales atribuídas

El aceite tiene propiedades laxantes. Usado tópicamente
es emoliente y antiinflamatorio.

Las semillas y su emulsión acuosa ("leche de almendras"), tienen un gran valor nutritivo.

Usos de la Almendra

Advertencias sobre su uso

Siempre debe usarse el aceite obtenido de la variedad dulcis pues

las almendrasamargas son altamente tóxicas por el ácido cianhídrico que liberan en
contacto con el agua o saliva, por acción de la emulsina (contienen un 0,25 % de su
peso en CNH, alrededor de 1 mg por almendra).

Unas pocas almendras amargas pueden causar la muerte en niños. En adultos, una
veintena de ellas producen: náuseas, vómitos, problemas respiratorios, hipotermia y
asfixia.

Preparación y posología

 Almendras dulces, leche de almendras: uso dietético.

 Aceite de almendras dulces:

Uso interno: 2 a 4 cucharadas al día, como laxante.

Uso tópico. Para tratar la sequedad cutánea, aplicar sobre la piel húmeda, se utiliza
como una base de pomada y en la producción de cosméticos naturales.

Cicatrizantes

Miel para las cicatrices derivadas de una herida

tratamiento de heridas y quemaduras

Ya desde las antiguas sociedades egipcias, chinas y romanas, la miel se utilizaba

para tratar distintas heridas. En combinación con otras hierbas, un ungüento de
miel resultaba benéfico para quemaduras de sol, infecciones por heridas y
manchas en la cara. Por lo mismo se le atribuyen propiedades antisépticas, es
decir, reduce la posibilidad de infecciones al aplicarse en el tejido vivo en algunas
heridas.
Porque los accidentes fuera y dentro de casa son muy comunes, siempre puedes
hacerte una pequeña herida, dejándote una marca permanente. La miel es un
remedio estupendo no solo para ingerirla, sino para aplicarla directamente sobre
tu piel.

Sus propiedades benefician

la regeneración de la
epidermis, mostrándose
como un tratamiento
perfecto para heridas y
cicatrices. De esta forma,
puedes crear un bálsamo
curativo mezclando 25
gramos de esta con una
cucharada de bicarbonato.

Mediante un masaje de cinco minutos, aplícate este tratamiento sobre la marca

que te preocupa. Después, ponte un paño caliente sobre esa zona, dejándola
reposar un buen rato. Una vez que se enfríe, aclara con agua tibia. Repite este
método regularmente, durante varios días.

Aloe vera frente a la cicatriz, producto de una quemadura

Esta planta es famosa por sus resultados sobre nuestra piel. Regenera las células
y es un antioxidante natural sorprendente. Además, tiene propiedades curativas,
capaces de calmar la irritación, el picor y la inflamación.

Ante la cicatriz aparecida por quemadura tiene un gran resultado. Puedes

encontrar cremas a base de aloe vera y gel cien por cien natural en farmacias, que
te servirán perfectamente para este cometido.

Úntate un poco sobre la cicatriz, durante varios días, hasta que comiences a ver
una mejora en su aspecto. Puedes aplicarte este gel sin preocuparte por efectos
secundarios.

Son muchas las propiedades

beneficiosas de la sábila o aloe vera y,
por consiguiente, sus aplicaciones
terapéuticas tanto internas como
externas, de ahí que esté presente en
numerosos productos medicinales y de
belleza como, por ejemplo, cremas o geles corporales.
 El principal motivo por el que el aloe vera es tan utilizado es porque es capaz de
regular el pH de la piel debido a su capacidad para penetrar en la dermis, epidermis e
hipodermis. Esto permite que las bacterias que obstruyen los poros sean expulsadas y
que además ayude, con ello, a la eliminación de las células muertas.
 También evita y previene las arrugas, puede emplearse como filtro solar, reduce
las estrías de la piel y tiene un alto poder tonificante.

El gel de aloe vera es uno de los mejores cicatrizantes.

Esta planta es ideal para tratar todo tipo de afecciones de la piel: heridas, quemaduras,
acné, cicatrices y un largo etcétera.
Modo de aplicación:

1. Abre una hoja de la planta, extrae el gel y aplica directamente sobre la piel.
2. Si te resulta más sencillo puede comprar gel de aloe, ungüentos o cremas.
3. Puedes repetir la aplicación todos los días hasta que la piel se vaya regenerando.

Centella asiática

La centella asiática es una hierba medicinal muy utilizada para tratar problemas de
la piel como puede ser el eccema, la psoriasis, llagas o simples quemaduras. Esta
planta tan habitual en el continente asiático contiene un elemento que comparte
con el aloe vera: las saponinas.

Gracias a esto, también favorece la

cicatrización y estimula la circulación
sanguínea para optimizar la producción
de colágeno. Por eso, a menudo sus
extractos son empleados en la industria
farmacéutica para elaborar tratamientos
tópicos.

Aplicación de la centella asiática

Puedes conseguir múltiples tratamientos

naturales ya preparados en tiendas de medicina natural. Son una buena opción
que siempre nos ofrecerá más seguridad. No obstante, también existe la
alternativa de preparar sencillos «cataplasmas» a base de las hojas de centella
asiática.

Para curar y cicatrizar tus heridas, solo tendrás que recoger unas cuantas hojas
frescas, machacarlas y aplicarlas sobre la zona afectada.
Deja actuar unos 20 minutos y después retira.

Si repetimos esta misma acción dos o tres días seguidos veremos buenos resultados.