LATERAL

Con lo hombros perpendiculares a la red, con los pies separados y paralelos a ella y
uno, lo que se encuentra junto a la línea final, un poco mas adelantado que el otro.

Colocando lateralmente a la malla y de frente a la línea lateral del terreno. Los pies en
forma de paso, aproximadamente al ancho de los hombros, las piernas ligeramente
flexionadas. El tronco algo inclinado al frente con una pequeña torsión hacia el brazo que
golpeo. El balón es sostenido con la mano derecha o izquierda delante y el brazo
contrario se retira hacia atrás. Se lanza el balón algo hacia arriba donde el brazo derecho
se desplaza lateralmente desde atrás hacia delante golpeando el balón con la mano
abierta.

FRONTAL

Ellos se realizaran lo mismo frontal que lateralmente con respecto a la red. A

consecuencia de su sencilla realización, constituyen el tipo principal de saque de los
principiantes. Se aprenden rápido, con gran seguridad y exactitud, ya que la velocidad de
su vuelo es lenta y fácil de calcularla, ya que la defensa contraria no presenta ninguna
dificultad significativa.

ATRÁS

El jugador se sitúa frente al campo, adelantando el pie contrario al brazo que sirve y con
las piernas ligeramente flexionadas. El brazo con que efectúa el golpe debe estar
levemente flexionado y la mano debe mantenerse con los dedos estirados.

En la mano opuesta esta el balón que se deja caer hasta la altura de la cintura. El brazo
que realiza el golpe efectúa un recorrido atrás-abajo-adelante , hasta tocar el balón. Para
equilibrar la acción se mueve la pierna situada de atrás hacia delante.
SAQUE FLOTANTE CON SALTO

Saque flotante: Con este tipo de saque buscamos provocar la ruptura de la trayectoria
parabólica del balón, con lo que el jugador del equipo contrario verá aumentar la dificultad
del toque de recepción. Lanzamos el balón con el brazo en extensión ligeramente por
encima de la cabeza y enfrente de ella. La acción del brazo ejecutor parte de la elevación
y moviendo hacia atrás del codo flexionado hasta llevar la mano a la altura de la oreja y
detrás de la cabeza. El recorrido del brazo ejecutor es corto, pero de gran dificultad,
debido a que es preciso extender el brazo de forma rápida y explosiva en busca del balón
y frenarlo en el momento del golpeo.

SAQUE DE TENIS CON SALTO

Se parte de la posición del servicio por abajo. El cuerpo debe estar ubicado en la
trayectoria del balón. Debe existir una ligera flexión de piernas y tronco, con los hombros
relajados. Los pies están en forma de paso. El adelantado es el contrario al brazo útil. Una
o dos manos lanzan el balón a 3 o 4 metros de altura. Este lanzamiento debe ser adelante
del brazo de golpeo. Se ejecuta una ligera torsión del cuerpo. El codo debe estar elevado
siempre mirando al balón y llevando el peso del pie trasero al pie delantero.

ASPECTOS DE LA RECEPCIÓN

La recepción es una jugada que se emplea con el objeto de tener el control del balón.
Bien sea para evitar que el equipo contrario anote un punto o para evitar la pérdida del
balón en el terreno propio, y con esto evitar un punto para el contrincante. Además de
establecer o restablecer las estrategia de juego.

No podemos hablar de los fundamentos técnicos de la recepción en el voleibol sin

conocer de ante mano a qué se le denomina recepción en el juego de voleibol. existen
otras jugadas y saque del voleibol que permiten que este deporte sea uno de los mas
entretenidos.