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Cómo enseñar a los niños a ser agradecidos
  Fact Checked

Eva Maria Rodríguez ·  6 octubre, 2019


 Este artículo ha sido verificado y aprobado por la psicóloga Gema Sánchez Cuevas el 6
octubre, 2019

Enseñar a los niños a ser agradecidos es una tarea de fuego lento. Se trata Psicología educativa y del desarrollo
de acompañar a su desarrollo biológico para que disfruten de esta Cómo fomentar la autoestima en tus
maravillosa virtud. hijos

Emociones
Nadie pierde por dar amor, pierde quien
no sabe recibirlo

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Psicología educativa y del desarrollo
Powered by 1    El valor de enseñar a los niños a decir Más información
Compartidos
«gracias», «por favor» o «buenos días»

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Los niños deben entender más de personas que de tecnología

Enseñar a los niños a ser agradecidos va más allá de acostumbrarles a


responder con un «gracias»; infundirles un sentido de gratitud es algo
completamente diferente. La gratitud va más allá de los buenos modales: es Emociones
una mentalidad, un rasgo y un estilo de vida. El mejor estado de la vida no es estar
enamorados, es estar tranquilos
La gratitud es, pues, un valor que todo niño debería desarrollar para ser capaz
de reconocer lo que los demás hacen por ellos. Ser agradecido es una
característica personal importante con otras inclinaciones, como pueden ser
la generosidad y bondad. Un niño agradecido es menos egoísta, una actitud
que a la larga le hará más feliz y le situará en una mejor posición en el
intercambio social.

«La gratitud convierte lo que tenemos en suficiente. Es la señal de las


Psicología educativa y del desarrollo
almas nobles«. Trata a tus hijos como te gustaría ser
tratado y no te equivocarás
-Esopo-

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Cría niños sin límites, y te «sacarán los
ojos»

¿En qué consiste la


psicología humanista?

Lee el siguiente artículo


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Resiliencia, ser fuerte a pesar de las
Claves para enseñar a los niños a ser tormentas

agradecidos
Cientos de estudios coinciden en que, entre otros beneficios, practicar la
gratitud:

Predispone a las emociones positivas.

Reduce el riesgo de depresión.


Desarrollo personal
Aumenta la satisfacción de las relaciones. Los 10 ladrones de energía según el Dalai
Lama
Incrementa la capacidad de recuperación frente a eventos estresantes de
la vida.
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No cabe duda de que enseñar a los niños a practicar la gratitud es un gran
regalo para ellos y también para las personas de su alrededor. A continuación
presentamos algunas estrategias para enseñar a los niños a ser agradecidos.

1. Dar ejemplo
Los padres y otros adultos de referencia son el primer modelo de conducta
para los niños. Si los niños ven a sus padres comportarse de manera
Hábitos saludables
generosa y disfrutar y valorar las cosas buenas que les ocurren, por pequeñas
Recursos técnicos del mindfulness y
que sean aquellos, querrán seguir el ejemplo de sus progenitores. estrategias
Si, por el contrario, los niños ven que sus padres y otros adultos protestan
constantemente por todo, se comportan de manera grosera y arisca y nunca
están satisfechos con nada, será muy difícil que entiendan qué significa ser y
sentirse agradecido.

2. Ayudarles a entender que los demás también tienen


necesidades
Emociones
Es normal que los niños pequeños sean egoístas y egocéntricos, y es difícil
Nuestros abuelos, los héroes
explicarles que el mundo es grande y no gira para satisfacer sus deseos. emocionales de nuestro pasado
Biológicamente, la posibilidad de salir de lo que se reduce a ellos la irán
ganando con el tiempo; ahora bien, nosotros también podemos ayudar desde
el entorno.

Tenemos que ayudarles a que vean que todos tenemos unos deseos y que en
muchas ocasiones estos son de alguna manera contrarios o poco
compatibles. Así, no poder satisfacerlos puede generar mucha frustración,
desplazando nuestra atención de lo que sí tenemos y haciendo un mundo de
Psicología clínica
lo que nos falta.
Los efectos psicológicos del desempleo
3. Enseñarles a compartir
Un niño que aprende a compartir, aprende en el mismo camino a valorar lo
que tiene, tanto en objetos y comodidades como en personas con las que
puede contar. Compartir implica aprender a ser considerado con los demás y
ampliar los horizontes del mundo.

4. Subrayar la importancia de decir “gracias”


Desarrollo personal
En la misión de enseñar a los niños a ser agradecidos, queremos destacar El esfuerzo cubre de valor a los sueños
una idea: dar las gracias no debe ser solo algo mecánico que los niños tengan
que aprender a decir cuando reciben algo; aunque al principio para ellos sea
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solo una palabra, han de ir aprendiendo a la vez su verdadero significado. La
POLÍTICA DE PRIVACIDAD
costumbre de decir gracias, poco a poco, irá ayudándoles a plantearse por TÉRMINOS Y CONDICIONES DE USO
qué realmente se sienten agradecidos.
    
5. Agradecer a los niños cuando hagan algo bueno
Cuando los niños hagan algo bueno hay que darles las gracias; mostrarles
Los contenidos de esta publicación se redactan solo
gratitud, del mismo modo que de ellos se espera que se muestren gratos con fines informativos. En ningún momento pueden

hacia los demás. Es parte del ejemplo que hay que esforzarse por darles. servir para facilitar diagnósticos o sustituir la labor de
un profesional. Le recomendamos que contacte con su
especialista de confianza.
De esta manera, los niños descubrirán que son importantes y que hay cosas
Última actualización: 6 octubre, 2019
sencillas que agradan a los demás y que los hacen felices. A la vez, también
querrán descubrir cuáles son esas cosas en los demás.

6. Hablar sobre las cosas por las que se está agradecido


Es bueno pedir al niño que exprese por qué se siente agradecido, sin
reprobarle o regañarle porque no valore algo. De esta manera, se puede
conocer mejor al niño para descubrir así los puntos de su forma de ser que
hay que reforzar para que consolide la gratitud.

Los adultos también deben explicarle a los niños las cosas por las que se
sienten agradecidos. De esta forma, estos pueden ampliar su visión del
mundo y entablar un diálogo que les ayude a valorar las cosas buenas que
pasan en su vida.

La importancia de ser agradecido


Como hemos visto, enseñar a los niños a ser agradecidos tiene muchas
ventajas. El problema es que la gratitud no siempre surge de manera natural.

Los aspectos negativos en nuestras vidas, como las decepciones, los


resentimientos y los miedos a veces ocupan más nuestra atención que los
aspectos positivos, llevándonos a la no aceptación de la gratitud como rasgo
propio de la personalidad. Pero Robert Emmons, un destacado experto
académico en gratitud, argumenta que desarrollar intencionalmente una
perspectiva agradecida nos ayuda a mejorar nuestro nivel de satisfacción
vital.

En el camino de enseñar a los niños a ser agradecidos, a esto seguirá reparar


en que muchas de estas cosas buenas son «regalos» que hemos tenido la
fortuna de recibir. Al hacer de la gratitud un hábito, podemos lograr cambiar el
tono emocional de nuestras vidas y crear más espacio para la alegría y la
conexión con los demás.

La gratitud nos hace


mejores y más fuertes: lo
que dice la ciencia
Todo agradecimiento es el impulso que
favorece e impulsa la manera de tener buena
salud física y mental. Descubre más sobre la
gratitud según la ciencia.

Bibliografía 

Eva Maria Rodríguez

Diplomada en Magisterio por la Universidad de Salamanca.


Profesora Superior de Música por el antiguo Conservatorio
Superior de Santiago de Compostela. Instructora de fitness y
yoga. Escritora, redactora y creadora de contenidos digitales.

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Última actualización: 6 octubre, 2019

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