Generalidades del futbol

Origen del futbol

El origen del futbol se remonta al siglo III antes de cristo, jugado por primera vez en
Egipto como parte de un rito por la fertilidad y proviene del inglés Foot pie y Bah
pelota. En el siglo IV ac fue inventada por los chinos la pelota de cuero, que estaban
rellenas de cerdas; en china el juego era conocido como tsu chu dando significado
a dar patadas. El ejército imperial chino se entraba con juegos parecidos al futbol,
la pelota usada era casi redonda y se pasaban la pelota entre 2 equipos con las
manos y debían pasarla sobre un cordón tensado. En cambio, los japoneses lo
jugaban como una forma de distracción y placer, hacían uso de las manos y pies
con una pelota de cuero de 22cm diámetro rellena con desecho orgánico. Los
griegos le dieron el nombre de episkyros; por otra parte, los romanos le llamaron
haspartum que combinaba balonmano, futbol y rugby y este juego era usado como
forma de ejercitarse físicamente. El juego se convirtió en deporte nacional inglés, y
a principios del Siglo XIX dio origen al rugby. El fútbol moderno tuvo su origen en
Inglaterra en el Siglo XIX. Pero su nacimiento es muy anterior, puesto que los juegos
de pelota practicados con el pie se jugaban en numerosos pueblos de la antigüedad.
El futbol que actualmente es conocido fue inventado en algunos de los países de
las islas británicas en el siglo VIII. En 1846 se realizó el primer intento serio de
establecer un reglamento. Fue promovido por H. de Winton y J. C. Thring en la
Universidad de Cambridge, que prepararon un encuentro entre representantes de
las escuelas públicas más importantes para intentar crear un juego de reglas
estandarizado. Llegaron a un acuerdo y formularon diez, conocidas como ‘las reglas
de Cambridge’ y que Thring describió como ‘el juego sencillo’. Luego surgió la idea
de una copa de futbol por Charles Alcock, del cual participaron 15 clubes en la
primera competición en 1872 quedando como ganador Wanderees En 1885 se
legalizó por fin el profesionalismo, en 1888 fue creada la liga de futbol que fue
modelos para muchos países a mediados del siglo XIX.

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Metodología de la Enseñanza de la Técnica en el Futbolista

Como bien sabemos la metodología es un arte de la didáctica, el cual es un conjunto

de medios dispuestos para dirigir el aprendizaje de una técnica psicomotriz como lo
es el futbol, esta se encarga de estudiar los métodos de la enseñanza para así
estimular la actividad educativa ejercitando sus facultades deportivas.

En el aprendizaje de estas técnicas psicomotriz se consideran unas etapas

metodológicas como lo son la aprehensión, la aplicación y la ejercitación.

Entre los aspectos generales de una clase de futbol encontramos:

La sesión, es la unidad básica de programación teórica de las unidades didácticas

y la realidad práctica, estas sesiones se dividen en 3 partes y tienden a durar de 50
a 60 minutos.

En la primera parte, es la fase de calentamiento, el tiempo estimado es de 5 a 10

minutos, se inicia con actividades que sirven de preparación al organismo para
luego ser aplicadas cargas más exigentes a fin de despertar los sistemas
funcionales y conseguir rendimientos más elevados

En la segunda parte, es la fase de actividades ejecutorias con una duración de 35

a 45 minutos, en esta parte se deben conseguir los objetivos propuestos, las
actividades propuestas son en función al tema central aquí se puede trabajar
velocidad, fuerza y resistencia; se hace uso del juego, la lúdica y la didáctica.

En la tercera parte, más conocida como vuelta a la calma, aquí se realizan distintos
ejercicios de relajación en un tiempo aproximado de 5 a 10 minutos, se ejecutan
juegos tranquilizadores, sensoriales, relajantes y de estiramiento

Proceso metodológico.

Es una serie de actividades y destrezas requeridas para dominar el balón aun en

situaciones críticas de un partido, la concentración y atención juegan un papel
fundamental en este proceso, De las cualidades más importantes que se consideran
con referencia a la técnica futbolística que cada jugador debería tener para su
rendimiento eficaz, se encuentran:

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• Variabilidad de reacción

• Velocidad de reacción

• Capacidad de contacto

• Fortaleza nerviosa

• Rapidez de decisión

Estas cualidades básicas hacen al jugador de fútbol, determinar su comportamiento

en el juego.

La técnica del futbol.

Son aquellas acciones desarrolladas en el futbol permitidas según el reglamento,

tenemos la técnica individual que son todas aquellas acciones que es capaz de
desarrollar un jugador de fútbol dominando y jugando el balón en beneficio propio
finalizando una jugada sin la intervención de otros compañeros del equipo y la
colectiva, son las acciones que consiguen enlazar dos o más jugadores de un
equipo buscando siempre el beneficio del conjunto mediante una eficaz finalización
de la jugada.

Bases de la técnica: Una buena técnica se basa en estos puntos:

1. Adecuada situación del jugador sobre la trayectoria del balón, apreciando o

intuyendo su dirección, velocidad y posibles efectos.
2. Concentración sobre el balón, sin perderlo de vista, para asegurar un buen
contacto en el momento y lugar precisos y con la fuerza adecuada para lograr
una buena culminación a una acción previa.
3. Coordinación de movimientos, dominio del cuerpo, relajación y equilibrio
sobre el pie de apoyo.
4. Destreza en la ejecución. A mayor abundancia, el objetivo final será lograr
dominio técnico con oposición y en velocidad.

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Bibliografía
Módulos unipamplona