SESIÓN DE CLASE N° 1 – 5TA UNIDAD

I.- DATOS INFORMATIVOS:

1.1. I.E. : “José Carlos Mariátegui”
1.2. UGEL : Castrovirreyna.
1.3. Área : Ciencia, Tecnología y Ambiente.
1.4. Grado : 1ero.
1.5. Docente : Cilio Tovar Anchante.
1.6. N° de Horas : 2 horas.
1.7. Director : ………………………………………………………………………………..
1.8. Fecha : …………………………

II.- TITULO:

La respiración y la aptitud física.

III.- APRENDIZAJE ESPERADO:

APRENDIZAJE ESPERADO
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
 Justifica la importancia de la respiración
para conseguir las condiciones necesarias
Comprende y aplica
Explica el mundo físico, para una buena aptitud física.
conocimientos científicos y
basado en conocimientos
argumenta científicamente.  Justifica la importancia del intercambio
científicos. gaseoso en la respiración pulmonar para
mantener la homeostasis del organismo.

IV.- SECUENCIA DIDÁCTICA DE LA SESIÓN:

Momentos Desarrollo de estrategias metodológicas Materiales Tiempo

 El docente saluda a los estudiantes y recuerdan normas para Ficha de

la interacción del trabajo (por ejemplo, escuchar con trabajo
atención las indicaciones del docente, intervenir (Anexo 1)
ordenadamente respetando la opinión de sus compañeros).
Esquema
 El docente presenta la unidad 5, señalando que en las (Anexo 2)
sesiones correspondientes se realizará el análisis y
organización de información, un proceso de indagación, y la Lista de
INICIO evaluación de una situación controversial respecto a lo que cotejo 20’
consumimos. Todas estas acciones en torno a la respiración (Anexo 3)
y excreción de los seres vivos.
Ministerio de
 El docente inicia la sesión mostrando las siguientes Educación.
imágenes: (2012). Libro
de Ciencia,
Tecnología y
Ambiente de
 2.º grado de
Educación
Secundaria.
Lima: Grupo
Editorial
Norma.

Ministerio de
 Realiza las siguientes preguntas: ¿Qué representan las Educación.
imágenes? ¿En cuál de ellas hay mayor esfuerzo? ¿Por qué? (2016). Libro
¿En qué caso se respira más? ¿Ambas imágenes representan de Ciencia,
Tecnología y
una aptitud física? ¿Qué condiciones se necesitan para una
Ambiente de
buena aptitud física? 2.º grado de
 Los estudiantes en equipos de 3 o 4 integrantes escribirán Educación
sus respuestas en papelógrafos que serán pegados en la Secundaria.
pizarra y luego estas respuestas serán contrastadas con las Lima:
dadas por los otros grupos, llegando a un consenso. Editorial
Santillana.
 El docente durante la interacción con los estudiantes
Hart-Davis,
pregunta: ¿Con qué sistema o con qué órganos guardan A. (2013).
relación las imágenes presentadas? ¿A qué se debe la Ciencia, la
importancia de este sistema? guía visual
 A continuación el docente, haciendo uso de tarjetas con definitiva.
imágenes rótulos, señala que para tener una buena aptitud Editorial DK.
física son importantes las siguientes condiciones (presenta
imágenes de estos elementos):

CAPACIDAD RESISTENCI POTENCIAL RESISTENCI POTENCIA

AERÓBICA A GENERAL ANAERÓBICO A MUSCULAR
MUSCULAR
FUERZA VELOCIDAD FLEXIBILIDAD MOVILIDAD ELONGACIÓN
MUSCULAR ARTICULAR MUSCULAR

 A medida que va pegando las imágenes, coloca los nombres

de cada condición y pide a los estudiantes que mencionen
ejemplos de cada una.
 El docente, tomando como referencia a las imágenes, les
explica la diferencia entre capacidad aeróbica y potencial
anaeróbico, y sobre la base de las ideas trabajadas plantea la
siguiente pregunta: ¿Qué factores nos permiten tener
nuestro sistema respiratorio en buenas condiciones?
 El docente anota algunas ideas relevantes en la pizarra,
como, por ejemplo:
 Capacidad pulmonar
 Practicar natación
 Evitar ambientes contaminados
 Evitar los espacios para fumadores
 El docente recomienda revisar siempre si la ventilación es
adecuada en el aula y les recuerda cubrirse con el brazo al
toser, como parte de buenas prácticas de salubridad.
  El docente presenta el propósito de la sesión que es dar
razones que justifiquen la importancia de la respiración para
conseguir una buena aptitud física en beneficio de la salud y
por qué es importante para mantener la homeostasis del
organismo. Asimismo menciona que lo realizarán a través de
las siguientes actividades: análisis de una situación
problemática, análisis de información, exposición
argumentativa.

Actividad 1: Análisis de situación problemática.

 A continuación el docente plantea la siguiente situación:

Carlos, joven deportista promesa del

fútbol peruano entrena mucho y se
alimenta bien para tener buenos
resultados en la cancha. El éxito vino a
su vida generando que sus dividendos
aumenten y por ende tener una vida
desordenada; se presentaba al
entrenamiento matutino en malas
condiciones físicas y con un fuerte
aliento a alcohol. Estas continuas
indisciplinas han causado su alejamiento
de las canchas de fútbol.

 Los estudiantes, organizados en equipos, anotan las

consecuencias de la actitud equivocada de Carlos
DESARROLLO respecto a su actividad física. El docente anotará las 50’
consecuencias más resaltantes de cada grupo y
propiciará que los estudiantes se cuestionen respecto a:
¿Qué pasará con la aptitud física de Carlos? ¿Su aptitud
física corresponderá a una capacidad aeróbica o
potencial anaerobio? ¿Por qué?

 Los estudiantes en equipos proponen respuestas a las

preguntas planteadas en un papelógrafo y las socializan
con sus compañeros.

Actividad 2: Análisis de información.

 Se proporciona a los estudiantes la ficha La respiración

del Anexo 1, la cual contiene varias definiciones de lo que
es la respiración. Los estudiantes en equipos analizarán
cada una de ellas para que luego puedan proponer una
definición propia, demostrando así su comprensión
acerca de este proceso y su relación con la aptitud física
presentada al inicio de la sesión.
  Con esta finalidad el docente plantea respecto al uso del
Anexo 1:
Primero:
 Antes de leer, cada estudiante elabora en la ficha
su concepto sobre respiración, con base en sus
saberes previos.
 Durante la lectura los estudiantes subrayan en
cada definición las ideas más importantes.
 Después de la lectura, con ayuda de las ideas
subrayadas, los estudiantes elaboran una
definición nueva. Asimismo, la contrastan con los
conceptos elaborados por sus compañeros.
Segundo:
El docente les explica a los estudiantes la diferencia que
existe entre respiración anaeróbica y aeróbica. Coloca
ejemplos de cada una. Asimismo, explica qué se entiende
por intercambio de gases, tanto en plantas como en
animales, considerando que la verdadera respiración es a
nivel celular.
 Solicita también revisar la información de:
- Páginas 146 y 147 del texto de segundo grado de
secundaria. CTA Editorial Norma 2012.
- Páginas 110 a 113 del texto de segundo grado de
secundaria. CTA Editorial Santillana 2016.
- El libro Ciencia, la guía visual definitiva del módulo de
biblioteca dotado por el MINEDU.
 A continuación, el docente presenta el gráfico del Anexo
2 sobre el proceso de respiración celular.
 Con la participación de los estudiantes trazan el recorrido
de la glucosa y del oxígeno desde que llegan hasta que
salen de la célula.
 De resultar compleja la comprensión de este aspecto, el
docente puede optar por realizar un sociodrama para
representar este proceso. Cada estudiante asume un rol
en el proceso de respiración celular: uno será la
mitocondria, otro la vía sanguínea, etc., de modo que
representen todo el proceso.

Actividad 3: Exposición argumentativa.

 Con todas estas actividades, los estudiantes cuentan con

los elementos para presentar, por equipos, sus propias
definiciones de respiración, sustentándolas con base en
información y en lo trabajado en la sesión.
 El docente indica a los estudiantes que redacten un texto
de no menos de diez líneas en el que justifiquen la
importancia del proceso respiratorio para favorecer la
 condición física y el mantenimiento de la homeostasis en
el organismo.
 Para la evaluación de esta actividad se utilizará una Lista
de cotejo (Anexo 3) para evaluar el desempeño descrito
en los indicadores.

 El docente consolida lo desarrollado en la sesión explicando la

diferencia que existe entre respiración anaeróbica y aeróbica.
Da ejemplos de cada una. Asimismo, explica qué se entiende
por intercambio de gases, tanto en plantas como en animales.
Esto último es muy importante, puesto que la verdadera
respiración es a nivel celular.
CIERRE  Los estudiantes realizan una reflexión de lo trabajado en la 20’
sesión y responden a las siguientes preguntas: ¿Qué han
aprendido hoy sobre la respiración y la aptitud física? ¿Por
qué es importante el tema abordado? ¿En qué situaciones de
la vida diaria se puede aplicar este conocimiento? ¿Qué fue lo
que más les gustó de la sesión? ¿Qué dificultades tuvieron?
¿Cómo se podrían mejorar las dificultades?

V.- TAREA PARA LA CASA:

 El estudiante averigua qué acciones de su rutina diaria favorecen que su capacidad respiratoria sea
buena.

EVALUACIÓN:
Evaluación formativa. Se utilizará una Lista de cotejo (Anexo 3) para evaluar el desempeño descrito en los
indicadores propuestos.

..................................................... …………………………………………………
DOCENTE DE AULA V°B° DEL DIRECTOR
 Anexo 1
LA RESPIRACIÓN

1. Escribe tu propio concepto de respiración.

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____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
2. Lee con mucha atención cada una de las definiciones que te acercamos. Subraya en cada caso las ideas
más importantes.

Definición 1
La respiración es un proceso metabólico muy complejo que esencialmente consiste en liberar energía
química para utilizarla en las diferentes funciones que realiza un organismo. En la mayoría de los casos,
este proceso requiere de la captación de oxígeno y tiene, como producto secundario, la liberación de
dióxido de carbono.
Fuente: Martínez, Mercedes. Biología 2.

Definición 2
Es el proceso por el cual las células degradan las moléculas de alimento para obtener energía.
La respiración celular es una reacción exergónica (liberación de energía), en la que parte de la energía
contenida en las moléculas de alimento es utilizada por la célula para sintetizar ATP (energía). Decimos
parte de la energía porque no toda es utilizada, sino que una parte se pierde.
Aproximadamente el 40% de la energía libre emitida por la oxidación de la glucosa se conserva en
forma de ATP. Cerca del 75% de la energía de la nafta se pierde como calor de un auto; solo el 25% se
convierte en formas útiles de energía. La célula es mucho más eficiente.
La respiración celular es una combustión biológica y puede compararse con la combustión de carbón,
bencina, leña. En ambos casos moléculas ricas en energía son degradadas a moléculas más sencillas con
la consiguiente liberación de energía.
Fuente: http://www.genomasur.com/lecturas/Guia09.htm

Definición 3
La respiración es un proceso químico mediante el cual las moléculas alimenticias se oxidan en el
interior de las células para liberar energía. La energía liberada durante este proceso no es utilizada de
forma inmediata, sino que es almacenada en moléculas de ATP y transformada en calor o en otro tipo
de energía, para luego ser utilizada por los seres vivos para realizar sus funciones vitales.
Fuente: Ministerio de Educación. (2012). Libro de Ciencia, Tecnología y Ambiente de 2.º grado de
Educación Secundaria. Grupo Editorial Norma.

Con ayuda de las definiciones anteriores, arma una definición nueva.

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3. Contrasta tu definición con las de tus compañeros. Completa las ideas que sean necesarias.

4. Contrasta esta definición final con la que elaboraste al inicio. Anota aciertos y diferencias.
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____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
 Anexo 2
TIPOS DE RESPIRACIÓN

PROCESO DE LA RESPIRACIÓN AERÓBICA

Completa el recorrido de la glucosa y del oxígeno hasta ingresar y salir de la célula.

PRODUCTOS

O2 Célula ATP

Vía sanguínea

Mitocondria

H2O
Glucólisis

Ácido pirúvico
Glucosa C6H12O6

CO2

Vía sanguínea
 Anexo 3
LISTA DE COTEJO

Comprende y aplica conocimientos científicos y argumenta

Capacidad
científicamente.

Justifica la importancia de la Justifica la importancia del

Apellidos y nombres respiración para conseguir las intercambio gaseoso en la
condiciones necesarias para una respiración pulmonar para
Indicador
buena aptitud física. mantener la homeostasis del
organismo.
Sí No Sí No

1.

2.

3.

4.

5.

6.