CÁTEDRA IBEROAMERICANA I: PROYECTO DE VIDA

UNIDAD 1. AUTO-OBSERVACIÓN, ACEPTACIÓN Y VALORACIÓN

ACTIVIDAD 5. INTELIGENCIA EMOCIONAL
GUÍA INTELIGENCIA EMOCIONAL
(Película En Busca de la Felicidad)

Observe su vida hacia el pasado y visualice un evento significativo y difícil de sobrellevar,

del cual salió victorioso y actualmente goza de dicha por obtener el logro (evite describir
temas fuertes, amenazantes o agresivos).

Obsérvese en la película de su vida, buscando su propia felicidad, realice el análisis

llenando el siguiente cuadro y describiendo detalladamente, la relación que usted ve de sí
mismo con algunas escenas de la película, tenga en cuenta los personajes y la lectura
asignada “Como se compone nuestra Inteligencia Emocional”.

El haber abandonado mis estudios, porque en mi

Descripción del evento difícil del adolescencia no me gustaba estudiar, no le
pasado encontraba sentido a ello

Chris Gardner Porque a pesar de todas de haber

¿Con qué personaje de la película se
identifica? y ¿por qué?
De acuerdo a su experiencia y la del
personaje seleccionado ¿qué
sentimientos y pensamientos puede
reconocer y describir de su evento?
Así como el personaje escogido,
afrontó diferentes formas para
sobrellevar la adversidad... ¿Cómo
manejó usted los sentimientos y
pensamientos? Comente cambios
significativos.
De acuerdo a los elementos
encontrados en la lectura “¿Cómo se
compone nuestra Inteligencia
emocional?” haga una relación con la
película En Busca de la Felicidad y su
evento, en cuanto a logros y
aprendizajes.
tenido actitudes negativas y diferentes
adversidades cambie de parecer y ahora sé que es
lo mejor para mí, sé que es lo que quiero
Perseverancia, ganas de salir adelante,
superación personal, motivación, ser alguien en
la vida, son algunas de los sentimientos con los
que me puedo identificar
En primer lugar cambiando mi forma de pensar,
con una mentalidad positiva y reconociendo todo
aquello que era bueno para mí y para mi
bienestar, con el paso del tiempo adquiriendo
mayor madurez y sobrepasando los obstáculos
que se presentaban en el camino como la falta
de oportunidades tal vez o ganas de salir
adelante,
Logros: Cambiar de actitud, estar trabajando y
estudiado al mismo tiempo.
Aprendizajes: Todo es posible si mantenemos
actitud positiva y las ganas de salir adelante
demostrarse a sí mismo y a los demás que todo
es posible si uno quiere, que siempre se debe
luchar por lo que uno quiere , creer en sí mismo
y en la posibilidad de que todo se puede lograr
¿Para qué cree que le ¿Qué meta puede visualizar
¿Cómo se representa en su
sucedió dicho evento hacia el futuro gracias a dicho
presente?
en su pasado? evento?
PASADO PRESENTE FUTURO

Para cambiar mi Actualmente me encuentro Ser un buen profesional y dar

mentalidad por la una haciendo lo que en algún lo mejor de mí a la sociedad,
persona más madura y momento no quería hacer logrando cambiar mi vida y la
con ganas de luchar estudiando una carrera de las personas que me
por lo quería. profesional rodean