Enfermedades de Transmision Sexual

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones que transmiten de

una persona a otra a través del contacto sexual. Las causas de las ETS son las
bacterias, parásitos, hongos y virus. Existen más de 20 tipos de ETS, que incluyen:
 Clamidia
 Herpes genital
 Gonorrea
 VIH/SIDA
 VPH
 Sífilis
 Tricomoniasis
La mayoría de las ETS afectan tanto a hombres como a mujeres, pero en muchos
casos los problemas de salud que provocan pueden ser más graves en las mujeres.
Si una mujer embarazada padece de ETS, puede causarle graves problemas de
salud al bebé.
Los antibióticos pueden tratar las ETS causadas por bacterias, hongos o parásitos.
No hay cura para ETS causada por un virus, pero los medicamentos pueden ayudar
con los síntomas y mantener la enfermedad bajo control.
El uso correcto de preservativos de látex reduce enormemente, aunque no elimina,
el riesgo de adquirir y contagiarse con ETS. La forma más confiable de evitar la
infección es no tener sexo anal, vaginal u oral.
CUIDADOS PRE-NATALES
La medicina preventiva es un tipo de medicina cargada de la prevención de las
enfermedades. algunos consejos
Los cuidados prenatales podrían clasificarse como medicina como medicina
preventiva, ya que esto tiene como fin-utilizando visitas al ginecólogo-diagnosticar
a tiempo si el feto tiene algún problema, medir los parámetros fisiológicos de la
madre e incluso diagnosticar si la madre corre algún peligro al estar embarazada.
Estos cuidados se basan principalmente en realizar las siguientes actividades:
Visitas con el ginecólogo donde el medirá: el peso de la madre, presión arterial,
tamaño del abdomen, hinchazón de manos pies y cara, entre otros.
Realizar exámenes de sangre y ultrasonidos.
Evitar al máximo el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas dañinas.
Comer de manera saludable.
ALIMENTACIÓN PRE-NATAL
Cada dieta es estrictamente personal ya que cada persona requiere diferentes
cantidades de nutrientes y alimentos. Una persona con sobre peso necesita
diferente cantidad y tipo de alimentación que un señor adulto.
En las embarazadas sucede lo mismo depende de su constitución física, su peso
durante el embarazo y niveles de nutrición, así va a ser su alimentación antes del
parto.
Hay muchas opiniones de expertos sobre lo que las mujeres embarazadas deben
comer. Sin embargo, podemos resumir en general que el cuerpo de una mujer
embarazada requiere de todos los alimentos que le ayuden a mantener saludable
su propio cuerpo y el cuerpo del bebe en sus distintas etapas de desarrollo.
Debe comer, por ejemplo: cereales, frutas, verduras, lácteos, carnes. Sin olvidar
claro siempre tomar mucha agua pura.
Habiendo hablado de lo que una embarazada debe de comer, es momento de
explicar qué tipo de alimento no debe consumir, esto con el fin de evitar infecciones
causadas por bacterias que puedan ser mortales para el bebe.
Entre estos alimentos podemos mencionar:
Productos no pasteurizados (leche cruda algunos tipos de queso).
Huevos crudos (peligro contagiarse de salmonella).
Carnes poco cocidas/crudas (sushi, mariscos crudos).
CUIDADOS POST-NATALES
mujer embarazada caricatura: la imagen de la sonrisa de la mujer embarazada con
el pelo largo
Se entiende por cuidados postnatales ala serie de cuidados que requiere la madre
luego de dar a luz a su bebe.
Estos cuidados tienen como fin la prevención de hemorragias postparto, asfixias
del recién nacido e infecciones en madre e hijo.
A continuación, se en lista los cuidados postnatales que debe realizar la madre:
Higiene: ducharse diariamente y asear el área genital de 3 a 4 veces al día
Alimentación: procurar ingerir suficientes proteínas y vitaminas haciendo una
alimentación variada. Ingerir suficiente agua. Medicamentos: tener mucho cuidado
con el medicamento que ingerimos ya que la mayoría pasa ala leche materna.
Medicamentos: tener mucho cuidado con los medicamentos que ingerimos ya que
la mayoría pasa a la leche materna.
Usar cremas en los senos para evitar lesiones durante la lactancia.
Primer control médico: realizarse 10 días después del parto.
Evita el consumo de drogas, alcohol, tabaco. La nicotina inhibe la producción de
leche y el alcohol junto con otras drogas produce alteraciones neurológicas en el
bebe.
ALIMENTACIÓN POST NATAL
El hierro en la alimentación postparto es de mucha importancia, ya que la leche
materna carece de este. Por lo que es importante consumir alimentos ricos en
hierro, sin dejar por un lado a los alimentos ricos en otras vitaminas y minerales
(calcio, magnesio, zinc, yodo y fósforo).
El consumo de proteínas, grasas y carbohidratos debe ser controlados por un
experto en nutrición ya que su desequilibrio podría causar alteraciones en la salud
de la madre y afectar su peso. Puede consumir alimentos que brinden un
aminoácido muy importante como la linaza.
La linaza puede ser fácilmente adquirida a través de consumir carne magra de
cerdo (es decir baja en grasa), en cereales y leguminosas.