Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
soy?
VOLUMEN 2
ADOLESCENTES
Y JOVENES
¿Quién soy?
Para llegar a alcanzar este equilibrio, contamos con una población, en su mayoría
joven, que se encuentra en la etapa formativa. Es por eso que este programa está
dirigido a los jóvenes.
En los cinco cursos se hace especial énfasis en reforzar los valores que fomentan la
autoestima, la valoración de la vida y de la persona, la inquietud por la superación con-
tinua, la actitud positiva ante la vida, el amor y compromiso con México y por último, el
desarrollo de la capacidad crítica y de un pensar y actuar equilibrado. A continuación
presentamos el esquema general de los cinco cursos, en donde sugerimos la edad, la
cuál se puede adaptar según se requiera:
A esta edad, el joven necesita una idea clara y definida de o que puede ser positivo o
negativo en su vida. Aún no está encerrado en sí mismo, como estará en los años pos-
teriores y posee una inquietud por la justicia y el sentido social (sus derechos y los de
los demás). El programa profundiza en el valor de la persona, los motiva a la
superación y los previene contra los obstáculos que frenan y dañan el desarrollo
humano.
2) ¿Quién Soy?
Esta es una edad en la que la influencia del grupo de amigos tiene una enorme impor-
tancia para el joven. Es importante pues, reforzar, por un lado, los valores relacionados
con la amistad: lealtad, respeto y generosidad. Por otro lado, reforzar la necesidad de
guardar su individualidad frente al grupo: valor, fortaleza y autenticidad. Toda la inquie-
tud del adolescente a esta edad, está centrada hacia su problemática personal. Se pre-
tende que conozcan la etapa que están atravesando y refuercen su autoestima.
La mente del joven está centrada en el amor y las relaciones con el sexo opuesto. Se
reforzarán los valores: sinceridad, fidelidad, autenticidad, respeto y com-prensión.
I
4) La Formación de mi Personalidad
II
METODOLOGIA
LA FORMACION DEL GRUPO Y LA FUNCION DEL MULTIPLICADOR.
Lo primero que hay que hacer es interesar a los jóvenes para que asistan al grupo y par-
ticipen con gusto en las reuniones, haciéndoles ver la importancia de los temas. Las
reuniones se harán una vez por semana y están calculadas para durar 45 minutos.
El trabajo del multiplicador es muy importante; consiste en ser guía del grupo tomando
el papel de un compañero que ayuda a reflexionar con orden y provecho.
Procurar:
Objetivo:
Introducción:
Es la parte que ayuda a dar secuencia a los temas, recordando brevemente la sesión
anterior.
III
Dinámica:
Propósito Práctico:
Se propone algo concreto que se pueda cumplir y que los participantes puedan poner
en práctica, en su vida diaria, lo visto en la reunión.
Es importante que se den todos los temas y que no se sustituyan por otros; sin embar-
go, si de acuerdo con las circunstancias los multiplicadores creen conveniente hacer
otra dinámica a la sugerida en algún tema del manual, pueden proceder con toda liber-
tad, teniendo siempre muy en cuenta el cumplir con el objetivo. Así el manual va adap-
tándose a las necesidades de cada grupo.
Cada tema puede tratarse en una o dos reuniones de acuerdo a la profundidad e impor-
tancia que el grupo le conceda. No se darán dos temas juntos.
El día y hora de una reunión debe resolverse entre el multiplicador y el grupo según lo
que más convenga y una vez establecido quedará fijo. Es importante procurar que por
bien de todos haya puntualidad en la asistencia desde el principio, o mejor que estén un
IV
poco antes. Esto permite conversar con los asistentes y crear un ambiente positivo para
la reunión.
Al comenzar toda reunión conviene que, de una u otra forma, el multiplicador interese
al grupo y lo invite a formar parte activa. Debemos recordar que en este método se
busca sobretodo la participación, se trata de que se lleve a cabo un intercambio de
experiencias, no una clase convencional.
Para lograrlo, se buscará acomodar a los participantes en círculo y se les darán etique-
tas de papel, a modo de gafetes, con su primer nombre o como les guste que les digan.
Esto ayudará también a establecer un clima de mayor confianza.
El multiplicador seguirá la misma estructura que tiene el tema apuntando en una tarje-
ta de archivo las ideas principales abreviadas, en su palabras, de manera que de un vis-
tazo se pueda ir guiando la reunión de una forma ordenada, ágil, sin que se olviden
unas ideas o se olviden otras. El manual nunca se debe usar cuando se esté exponien-
do el tema, da imagen de improvisación y hace que la reunión se vuelva lenta, ya que
se tiende a leerlo.
Esta tarjeta puede hacerse espaciada, usando colores, poniendo los tiempos, nu-
merando las ideas para que sea fácil de usar. Sera la guía que impida leer y el apoyo
para una exposición adecuada.
Para que todo trabajo sea un éxito se revisara con frecuencia evaluando logros y difi-
cultades y, sobretodo, analizando como puede continuarse y mejorarse siempre. Por
eso invitamos a los multiplicadores a que, juntamente con su coordinador, evalúen su
trabajo en los diversos aspectos: asistencia, participación, interés, ambiente, animación,
ideas, compromiso y acción, utilización del material, etc.
FESTIVAL DE LA EXPRESION
V
INDICE:
INTRODUCCION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
2 LA ADOLESCENCIA
Un paso difícil pero fascinante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
3 LA ADOLESCENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
4 LA ADOLESCENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
5 LA ADOLESCENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
7 FANTASIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
9 LA INTELIGENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
12 NIVELES DE AUTOESTIMA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
13 DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
18 EL SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
20 EL CONFORMISTA
Todo mundo lo hace . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
23 QUE ES LA AMISTAD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
24 QUE ES EL RESPETO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
25 QUE ES LA RESPONSABILIDAD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
26 QUE ES LA LIBERTAD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
29 AMOR Y PERSONA
El poder y el significado del amor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
BIBLIOGRAFIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
ANTECEDENTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
INTRODUCCION
Este manual está dedicado a los muchachos y muchachas. Se analizarán sin
distinción de sexo. Cuando sea pertinente hacer una distinción se hará. Este análisis
no pretende abarcar todos los aspectos de la adolescencia sino sola- mente los más
útiles al objetivo general del curso.
LA EDAD DE LA ORIENTACIÓN
Los muchachos de esta edad necesitan orientación. En estos momentos del proceso
evolutivo, se aceleran los cambios. Muchos jóvenes se sienten confusos y
desorientados. La afectividad los sacude. Quisieran experimentar todo, pero el miedo
los acomete. Sienten angustia y no saben manejarla ni describirla. Necesitan orien-
tación. Ellos mismos piden comprensión y orientación.
SU MENTE
Su mente empieza a ser distinta a la de los años anteriores, antes su gozo era entender
explicaciones y memorizar, su saber era recordar, ahora empieza a brillar un primer
destello de pensamiento propio.
Su capacidad de análisis y síntesis es débil, les cuesta trabajo profundizar. Por eso, se
cansan, se aburren, se sienten mal y renuncian a seguir adelante. Las vistas de conjunto
las gozarán más adelante. Exigirles análisis y síntesis es no conocerlos bien.
A esta edad se tiene un interés muy importante: la introspección. Aunque son abiertos
es bueno provocar la introspección hablando de terceras personas. Estos diálogos,
donde van expresando sus pensamientos y sentimientos, deben hacerse en grupo, pues
unos a otros se ayudan y aprenden a juzgar con madurez y ubican sus problemas con
realismo.
MEMORIA
INESTABILIDAD
El muchacho a esta edad flota en una inestabilidad digna de tener en cuenta. La inesta-
bilidad es característica de su modo de ser y es fruto de su cambio acelerado.
1
NECESIDAD DE AFIRMACION
En esta edad se abren los ojos a la luz de un pensamiento más abstracto, se toma concien-
cia de la posibilidad de autodeterminación; pero, como se está en el oleaje de inestabilidad,
brota la necesidad de afirmar la personalidad. Un multiplicador ante quien sienten confianza
para mostrar su inseguridad y en quien encuentran comprensión, les da un eje de seguridad.
ACTIVIDAD
Hay mucha vitabilidad y muchas veces pocos canales para encauzarla. Por ésto la impresión
general es el desorden. Si se logra canalizar y variar las actividades para adaptarse a la
inestabilidad pueden trabajar admirablemente. Es un error pedirles que procedan en una
forma no correspondiente a su edad. Necesitan moverse, correr, hablar, reír, alborotar. El mul-
tiplicador debe tratar de armonizar ésto con el orden que necesitan trabajar. Querer simple-
mente suprimirlo o reprimirlo es dañoso, asi como dejarlo todo a su “libertad responsable”.
Hay que coordinar las exigencias de la disciplina y de la libertad.
Ellos mismos sienten su actividad dispersa y, aunque, de manera no definida, tienen la necesi-
dad de hacer cosas significativas. Cuando se les sabe presentar y motivar algo valioso,
responden y causan admiración a quienes los creían incapaces de algo serio.
Competir es esperanza de ganar y ganar significa ser y ser reconocido, ésto lo desean ar-
dientemente. Competir en equipo es solidarizarse, es ampliar su personalidad con el ser del
equipo. En grupo las victorias son más gozadas y en las derrotas sienten una unión especial,
se lamentan, animan y proponen mejoras.
La competencia les despierta enorme interés y puede ser fuerte motivación y motivo para dar-
les luz sobre actividades competitivas, constructivas y destructivas.
LIBERTAD
A esta edad hablan mucho de libertad pero no entienden que es lo que significa.
Aunque muchos son capaces de entender la diferencia entre libertad y libertinaje, exhortalos
mucho a la libertad es desconocerlos y descontrolarlos pues fácilmente su poca profundidad
y sus deseos desordenados provocan confusión.
A esta edad, para no confundirse, desorganizarse y sentirse muy mal, necesitan autoridad
firme en el fondo y en la forma. La tolerancia en sus desvíos, las condescendencias de
algunos maestros con sus alumnos; la mucha comprensión, los dejan en manos, no de su li-
bertad, sino de su falta de control.
2
AMISTAD
Su inestabilidad y su egoísmo hace que sus amistades sean todavía bastante in-
maduras pero, sin embargo, la convivencia de grupo es muy fuerte y existen alianzas
muy estrechas. Parece como si presintieran la dinámica hacia la amistad que está
brotando en su corazón. En este punto el multiplicador debe ayudarles a que sus gru-
pos naturales tomen conciencia de que son grupo, del momento en el que están y del
sentido que puede tener su amistad.
A esta edad los mayores deben tratarlos como adultos, sin esperar que reaccionen
como adultos. No decirles “ve ésto”, “convéncete de ésto”, sino: “a mi me parece ésto,
piénsalo y veremos si estás de acuerdo”. El muchacho se sentirá respetado y su afec-
tividad estará de parte de sus mayores.
Los gritos y los mandatos sin razón, ponen en guardia la inseguridad del adolescente y
lo bloquean. En esta edad no hay que querer hablar demasiado con los muchachos,
sino hacerlos sentir que se les comprende, se tiene en cuenta su pensamiento y se trata
de respetar sus decisiones
Entre la multitud de inquietudes que tienen, esta es una de las importantes y se presenta
de forma diferente en los muchachos y en las muchachas. Si sus inquietudes no han
sido plenamente respondidas, ahora no deben quedar sombras en su mente. Infor-
mación, orientación y actitudes, todo debe quedar claro.
En este punto los muchachos y las muchachas difieren mucho. Ellas, ante el otro sexo,
se sienten más situadas. Su inseguridad la traducen de muchas maneras; unas se
muestran displicentes, otras alocadas, unas coquetas y otras muy reservadas. Todas
ven el sexo más bien por el lado de una relación rumbo a formar parejas. Se fijan más
en el aspecto físico de los muchachos. Todavía, en general, no van más allá, no salen
de un presente y próximo futuro.
Los muchachos en cambio ven el sexo más bien por su lado físico. Entran en un pro-
ceso de querer conocer y conocerse no solo como individuos, sino también en áreas
específicas como la sexualidad. Por ésto necesitan información completa, clara, com-
prensiva y con criterios amplios.
3
Ante las muchachas siente el deseo de acercarse y miedo por hacerlo. En general no éstan
a gusto con ellas y después se sienten mal de pensar en su comportamiento.
El educador de adolescentes de 14 años debe ser una persona que los conoce, les hace sen-
tir que los comprende, los quiere y que, inteligente y seguramente, quiere su bien. Los mucha-
chos deben sentirlo cercano, interesado en sus problemas y formación, respetuoso y entre-
gado. Alguien que tiene tiempo y modo, que tiene control sobre sí mismo y sobre el grupo.
El educador tiene que tener gran capacidad de adaptación y flexibilidad, no sólo para com-
prender como son, sino como están en los distintos tiempos. Tiene que ser sensible para
poder darse cuenta cuándo debe mostrar su autoridad segura y sin condescendencias, y
cuándo su comprensión tolerante es necesaria para alguno. Guardar equilibrio entre autori-
dad y amistad, entre cercanía y respeto, no es cosa fácil para algunos educadores; sin embar-
go es importante a esta edad.
En general los muchachos de 14 años son nobles, sobre todo los muchachos. No les gusta
que los regañen pero saben olvidar y proceder como si no hubiera pasado nada. Hay que evi-
tar las regañadas públicas. Sin son humillantes son contraproducentes.
A esta edad es tiempo lleno de necesidades y posibilidades. Hay gran interés por saber, vivir
y gozar.
El adolescente busca la soledad no por misántropo, sino porque se lo exige su mundo inte-
rior en proceso de integración. La imagen que proyecta muchas veces es de ensimis-
mamiento, de mal humor, de independencia y de agresividad. Busca entenderse, situarse y
ser; lo más importante para él es su mundo interior.
CONCLUSION
4
QUIEN SOY 1
OBJETIVO
Que los jóvenes se conozcan, sepan que esperan de la vida y lo que la vida tiene que ofrecerles para
enfrentarla con seguridad y valor.
INTRODUCCION
Se dará un panorama general del curso para que los jóvenes se interesen en él.
5
RESUMEN
- Tú eres, para ti mismo, la persona más importante del mundo
DINAMICA
Se pedirá a cada uno de los jóvenes elabore una ficha personal con sus datos: Nombre, edad, color preferi-
do, animal con el que me identifico, cualidad que me hace sentir bien, algún defecto que me conozco.
Ya elaborada la ficha se la prenderán en la ropa y caminarán por el salón leyendo las de sus compañeros
en silencio. Después, en un segundo momento, volverán a caminar por el salón buscando a la persona que
más les haya llamado la atención y a la que quieran preguntar algo más de su persona. En este momen-
to ya se premitirá hablar.
DINAMICA ALTERNATIVA
Se les repartirá a cada muchacho una copia de lo siguiente para que lo lean y lo mediten. luego se les
pedirá que escriban en qué se sintieron identificados y si alguno quiere que lo comente con el grupo.
No te dejes engañar por mi cara, no te dejes engañar por mi expresión, porque uso una máscara, uso mil
máscaras que tengo miedo de quitarme y ninguna de ella soy yo.
Te doy la impresión de que soy seguro, que la confianza es mi nombre y la frialdad mi juego, que el agua
está calmada y yo domino y que no necesito a nadie, pero no me creas por favor.
Mi superficie parece calmada..., pero en el fondo vivo en confusión, en miedo en soledad, pero ésto lo
escondo. Me da pánico el pensar en mi debilidad y miedo a ser expuesto. Es por ésto que frenéticamente
creo un ambiente para esconderme, una fachada sofisticada que me aísla de la mirada que sabe. Pero esa
mirada es de salvación. Y lo sé, es la única cosa que me puede asegurar aceptación y amor. Tengo miedo
que pienses menos de mí, que te rías; la risa me mataría.
Por eso juego mi juego, mi desesperado juego de fingir, con una facha de seguridad afuera y un tembloroso
niño por dentro y entonces mi vida se convierte en un frente. Ociosamente, practico contigo los tonos
suaves superficiales…, te digo todo lo que es nada de lo que es todo, de lo que está gritando dentro de
mí; por lo tanto, cuando voy a hacer mi actuación, no te dejes engañar por lo que te digo. POR FAVOR,
escucha cuidadosamente lo que no digo. Me desagrada el juego superficial y tonto que estoy jugando. Me
gustaría ser genuino y espontáneo. Tienes que tenderme la mano aún cuando parezca que es lo último
que necesito y deseo. Sólo tu puedes llamarme a vivir. Cada vez que eres amable, gentil y me animas,
cada vez que tratas de entenderme porque realmente te preocupas, aI corazón le salen alas, pequeñas
alas.
6
Quiero que sepas lo importante que eres para mí, como tú puedes ser el creador de la persona que yo soy,
si lo escoges. Pero no te sera fácil, una larga convicción de poca valía construye fuertes muros.
Mientras más cerca estés, más ciegamente te atacaré. Es irracional, pero a pesar de lo que dicen los libros
acerca del hombre, soy irracional. Lucho en contra de las cosas que más anhelo. Pero me dicen que el
amor es más fuerte que los muros y ahí dentro descansa mi esperanza.
POR FAVOR, trata de destruir esos muros firmes con manos firmes, pero con manos tiernas… porque un
niño es muy sensible.
¿ Quien soy, te preguntas ? Soy alguien que tú conoces muy bien, soy cada hombre y cada mujer que
encuentras.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana se les pedirá que busquen alguna cualidad que los caracterice y la refuercen. Una cualidad
que ellos creen firmemente que tienen, algo que los hace sentir bien.
Por ejemplo: Si yo sé que la alegría es una característica muy personal mía, la voy a aceptar como algo
positivo, me voy a sentir orgulloso de mi mismo por ser tan alegre y cada vez que lo amerite lo voy a exte-
riorizar.
7
LA ADOLESCENCIA 2
Un paso difícil pero fascinante
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que la adolescencia es una etapa de la vida por la que todos pasamos. Que
existen cambios que pueden ser o no difíciles. Que es una etapa preciosa en la que pueden tener expe-
riencias muy valiosas.
INTRODUCCION
Vamos a empezar revisando el propósito práctio de la clase pasada. Si encontré una cualidad mía, cual
fue y como la reforcé.
Como vimos en el tema anterior, cada uno de nosotros somo únicos, alguien importante y valioso. Ahora
veremos que como seres importantes estamos entrando a una etapa de nuestra vida igual de importante,
la adolescencia. Una etapa que como seres únicos la vivimos de una manera muy personal. Pero que tiene
una serie de aspectos que son los mismos para todos aunque la manera de vivirlos en cada uno sea dife-
rente.
9
RESUMEN
- Estas entrando a una nueva etapa de la vida: LA ADOLESCENCIA.
DINAMICA
Se dará a cada joven una hoja de papel donde contestarán cada pregunta que se escribirá en el pizarrón
o rotafolio.
Ya contestadas anónimamente se pondrán las hojas dobladas en una caja y se pedirá a alguien que saque
una por una y se lea en voz alta. Cada una se irá discutiendo y se verá si estan a favor o en contra.
Los jóvenes tendrán que descubrir que antes hacían las cosas sin reflexionar y ahora lo están empezan-
do a hacer cuestionándoselas.
PROPOSITO PRACTICO.
Buscar esta semana algo que me enseñaron en mi casa con lo que estoy de acuerdo y pienso seguir tra-
bajando por ello. Por ejemplo:
Me enseñaron que a la autoridad se le respeta, ya sean mis padres, maestros, mayores. Pienso que tenían
razón al enseñarme esto y pienso seguir haciéndolo. Pero ¿por qué pienso que fue algo valioso? ¿En que
me ayudó a crecer como persona?
La respuesta podría ser: Pienso que fue algo valioso porque procuro analizar mis dudas y exponerlas ante
alguien que cuenta con mayor experiencia, capacidad de análisis, etc.
10
LA ADOLESCENCIA 3
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que la adolescencia es una etapa de la vida por la que todos pasamos. Que
existen cambios que pueden ser o no difíciles. Que es una etapa preciosa en la que pueden tener expe-
riencias muy valiosas.
INTRODUCCION
Revisaremos el próposito práctico de la semana pasada. Veré si me fue fácil encontrar algo que me
enseñaron en mi casa y sigue siendo de valor para mi.
En el tema anterior empezamos a ver que es la adolescencia, a que etapa de la vida nos estamos
enfrentando, seguiremos adentrándonos en este tema tan fascinante.
11
Problemas con los mayores y miedo a la libertad. Esto empieza a traer problemas.
La primera sombra de la libertad va a ser el conflic- La segunda sombra es el miedo a la libertad. Ser
to con los mayores. Esto es característico y muy libre significa que ya no decidan por mi, pero tam-
explicable. Hasta hace poco eramos niños. Los bién decido por mi mismo. Aceptar las consecuen-
mayores para quienes el tiempo no corre a la cias. Si me equivoco, yo la pago, y ésto, dada la
velocidad de los cambios de los niños, no aprecian inseguridad de pensamiento que tenemos, nos pro-
todo lo que ha pasado o está pasando entre duce miedo. Gozamos de sentirnos libres pero
nosotros, que éramos niños y ya no lo somos, y cuando profundizamos ante una decisión impor-
tieden a seguir tratándonos como pequeños. Esto tante, el riesgo nos da miedo. Era más fácil que
nos enfurece: quisiéramos gritar “Ya no soy niño, alguien decidiera por mi. La alegría es ser libre; el
quiero ser libre, libre, libre”. sufrimiento, el miedo a la libertad.
RESUMEN
Primera alegría; el pensamiento. Tener ideas y juicios propios.
Su sufrimiento la duda, el conflicto con los mayores.
DINAMICA
Se les pedirá que escriban un cuento donde la libertad sea el tema principal para que en pequeños grupos
lo analicen y saquen sus propias conclusiones. Primero lo harán en los pequeños grupos y luego un re-
presentante de cada uno dará las conclusiones a todos.
Otra dinámica puede ser: se les repartirán copias de la letra de la siguiente canción para que la analicen y
compartan sus conclusiones con el grupo.
ME OLVIDE DE VIVIR.
Me olvide de vivir…
de tanto cantarle al amor y a la vida
me quedé amor una noche de un día
de tanto jugar con quien yo más quería
perdí sin querer, lo mejor que tenía
12
De tanto ocultar la verdad con mentiras
me engañe sin saber que era yo quién perdía
de tanto esperar lo que nunca ofrecía
hoy me toca llorar, yo que siempre reía
Me olvide de vivir…
De tanto correr por ganar tiempo al tiempo
queriendo robarle a mis noches el sueño
de tantos fracasos, de tantos intentos
por querer descubrir cada día algo nuevo
Me olvide de vivir…
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana se les pedirá que se fijen cuantas veces quisieran ser libres al tomar alguna decisión, pero
les falta la valentía para hacerlo.
13
LA ADOLESCENCIA 4
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que la adolescencia es una etapa de la vida por la que todos pasamos. Que
existen cambios que pueden ser o no difíciles. Que es una etapa preciosa en la que pueden tener expe-
riencias muy valiosas.
INTRODUCCION
Después de revisar el propósito práctico del tema anterior y haberme dado cuenta de lo que es la libertad
y si la empiezo a manejar en mi vida o me falta todavía tomarla en serio, seguiremos con el tema.
En el tema pasado vimos las dos primeras alegrías de la adolescencia, el pensamiento y la libertad. Ahora
trataremos otras alegrías, los sentimientos de la amistad y el despertar al sexo.
Ciertamente los niños tienen sentimientos, pero en Cuarta alegría. El descubrimiento de un Nuevo ho-
la adolescencia la fuerza de los sentimientos es rizonte en la amistad.
mayor. Los adolescentes, sobre todo, tenemos con-
ciencia de nuestros sentimientos. Muchas veces Los niños se juntan, tienen sus amigos con los que
nos dicen; “Ahora estas feliz y a los cinco minutos juegan y conviven. Los adolescentes descubrimos
estas llorando”. Los sentimientos son como las olas en sí y en nuestros amigos que tenemos un yo per-
del mar en una playa. Te metes y las olas hacen sonal capaz de comunicación personal, de contar
que el mar sea más interesante y estés más con- algo íntimo y escuchar al otro. La amistad ya no es
tento y emocionado. Las olas vienen y te mecen solamente jugar juntos; es comprender, querer y
¡Que bueno que hay olas! ¡Que aburrido si no las entregarse. De pronto nos encontramos en otra
hubiera!. Pero de pronto, se pica el mar y las olas dimensión de la amistad y tal belleza la idealiza;
crecen, viene una muy grande, muy grande y te tenemos un mejor amigo al que queremos contarle
revuelca. Vas a dar contra el suelo, sacudido entre todo y darle todo. Los amigos los sentimos más
agua, espuma y arena. Nos gustan las olas; pero nuestros, a veces que nuestros hermanos. Esta
cuando nosotros no jugamos con ellas, sino ellas amistad es una necesidad y un clima de dicha.
con nosotros, ya no es una alegría sino algo
desagradable. Los adolescentes sentimos amor, La amistad también hace sufrir, sobre todo a las
entusiasmo, illusión, y nos sentimos eufóricos. niñas. De repente dos amigas andan siempre jun-
Hasta somos capaces de sentir cierto gusto tas como si fueran novios y de pronto ya no se lle-
saboreando nuestra melancolía, encerrados en van y nadie sabe por qué. Porque con todo el idea-
nuestro cuarto, oyendo música o viendo el techo, lismo concebimos una amistad fabulosa, inmejo-
pero a veces nos sentimos muy mal: juguete de la rable, única. Lo que queremos es una amistad ple-
inestabilidad de nuestros sentimientos. ¿Por qué namente madura, en la que haya comprensión,
estoy tan tremendamente deprimido? No lo sé, comunicación, lealtad, etc., pero ¿que pasa? Que
15
somos todavía inmaduros, no somos capaces de Pero el despertar del sexo, brillante luz, trae consi-
dar tanto a una amistad, si no, no seríamos adoles- go dos sufrimientos, dos sombras.
centes. Querer tener una amistad muy madura
entre dos amigos inmaduros es como querer que La primera es un conflicto profundo, el conflicto
una señora muy gorda se sostenga en una hamaca entre los dictámenes de mis deseos y los de mi
atada a dos arbolitos muy tiernos; se tiene que venir corazón. Se me antoja, me gusta hacer cosas que
abajo. Dos inmaduros no pueden tener una amistad mi conciencia me dice: no debes, y que cuando las
madura como tampoco pueden tener un diálogo hago me siento muy mal. Pero esto no me quita el
sabio sobre un tema que apenas van conociendo. querer volverlas a hacer. Sobre todo los hombres
Amistad real frente al ideal de amistad, puede ter- sufren intensamente este conflicto.
minar en una cruel desilusión. Poder tener amigos
es una alegría y desilusionarte un sufrimiento. La segunda sombra del despertar del sexo es más
oscura, muchas veces en la mujer; son los sufri-
Quinta alegría. El despertar del sexo. mientos del corazón que a veces sufre el miedo de
no agradar, de ser rechazada, a veces sufre porque
Los cambios que se operan en nuestro cuerpo y se ha entregado y no es correspondida. Después
corazón hacen que nos sintamos más hombre o de ir caminando entre palabras y promesas de
más mujer, el sexo se define y se sitúa frente al amor, ¡ser abandonado por otro!.
sexo complementario al que se ve de una manera
nueva. Descubrimos en el cuerpo poderes nuevos, Estas cinco alegrías, como cinco reflectores ilumi-
sensaciones nuevas; en el corazón florecen nuevos nan nuestra vidas, pero también producen som-
sentimientos, para algunos, fascinantes. bras.
RESUMEN
Tercera alegría: Tenemos conciencia de nuestros sentimientos.
Su sufrimiento: Juguete de la inestabilidad de nuestros sentimientos.
DIMANICA
Se les darán esta serie de preguntas ya escritas en una hoja. Se les pedirá que contesten rápidamente con
lo primero que les venga a la cabeza.
Después se llevarán la hoja a su casa y con tranquilidad reflexionarán sobre lo que escribieron.
Me gustaría terminar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
16
Una cosa que me gusta de mi novio (a) es . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PROPOSITO PRACTICO
Me llevaré la hoja de la dinámica a mi casa y reflexionaré sobre mis respuestas. Si alguna no me gusta
como la contesté, pensaré por qué lo hice así y como me hubiera gustado hacerlo.
17
LA ADOLESCENCIA 5
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que la adolescencia es una etapa de la vida por la que todos pasamos. Que
existen cambios que pueden ser o no difíciles. Que es una etapa preciosa en la que pueden tener expe-
riencias muy valiosas.
INTRODUCCION
Empezaremos revisando el propósito práctico del tema anterior. Si estuve de acuerdo con las respuestas
dadas a las frases la primera vez o si cambia alguna. Si cambia alguna y quiero compartirlo con el grupo
pediré la palabra.
En los temas anteriores tratamos los 5 gozos y las 5 sombras que los acompañan en la adolescencia.
Ahora veremos por qué pasa ésto y por qué precisamente en la época de la adolescencia.
19
Pero si esa señora cuando se va el camión de mu- Vemos que los cambios en la adolescencia son cor-
danza el chofer le pregunta; a que dirección vamos, porales, pero no solo el cambio va a ser en el cuer-
y responde; “No sé señor. Camine por toda la ciu- po de niño a adulto, sino también del egoísmo pro-
dad”; cualquiera diría que es tonta o loca. Si una pio de los niños al amor que es la característica
persona está cambiando, tiene que saber a donde. principal de las personas que han llegado a la
Si nosotros adolescentes estamos en cambio te- madurez.
nemos que conocer el sentido de nuestro cambio,
cuál sera su meta, que debemos llegar a ser.
RESUMEN
- La adolescencia es la época de la vida en la que hay más cambios en poco tiempo.
DINAMICA
Se repartirán revistas o periódico, Tijeras, pegamento y cartulinas.
Cada uno buscará en las revistas recortes con los que se identifica. Por ejemplo: Si encuentro una
muchacha un poco gordita y me recuerda que yo cuando era pequeña era flaca, pero ahora he subido unos
cuantos kilos que me gustaría perder. O un muchacho detrás de un escritorio trabajando, eso me dice que
a mí me gustaría ser un professional, etc.
Cada uno hará su cartelón y luego voluntariamente pasará alguno al frente a explicarsélo a los demás.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana pensaré que cambios he tenido en los últimos meses y como me siento con ellos.
Puede ser que no te habías dado cuenta muy bien de ellos pero ahora que los hicistes conscientes, pero
¿qué tal te sientes?
20
EN QUE ESTOY CAMBIANDO 6
OBJETIVO
Que los jóvenes se den cuenta que están cambiando física y emocionalmente, que éstos cambios aunque
algunas veces son dolorosos son para adquirir algo mejor.
INTRODUCCION
En la adolescencia existen cambios que se dan muy rápidamente, cambios en el cuerpo y en la mente,
trataremos de ver como cambiamos en ambos sentidos sobre todo para ver que estés consciente de que
todo lo que está sucediendo es normal y lo tomes con la naturalidad que merece.
21
RESUMEN
- El proceso de crecimiento físico y emocional es algo maravilloso y muy interesante.
- Nace la intimidad.
DIMANICA
Tendrán todavía en las paredes las cartulinas de la dinámica anterior. Se retomará la dinámica y se con-
tinuará pensando no tanto en los cambios físicos de los que hemos estado conscientes sino más bien de
los emocionales.
Se les pedirá que en una hoja de papel hagan una lista de ellos. Por ejemplo: Cuando yo era chiquito, cada
vez que me regañaban, me ponía a llorar pero al rato ya se me había olvidado. Por el contrario ahora si
me levantan la voz siento tan feo que me pongo a llorar y tardo en que se me pase.
Ayudarlos a que identifiquen sus emociones y que vean en que se sienten diferentes de cuando eran
pequeños.
Cada uno elaborará su lista y luego, en grupo, el que quiera la comentará con los demás.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana trataré de identificar en que he cambiado emocionalmente. A lo mejor no me había dado
cuenta pero si reflexiono encontraré algo seguramente.
Puede ser que antes difícilmente me hacían llorar pero de pronto descubro que ahora no me cuesta tra-
bajo hacerlo. Hasta una película lo lográ rápidamente. Como este cambio en mis emociones probable-
mente tendré otros. Me fijaré cuales son.
22
FANTASIA 7
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que soñar puede ser positivo. La fantasía los puede llevar a crear, a imagi-
nar situaciones, algo que pueden concretizar en el futuro.
INTRODUCCION
Antes de empezar revisaremos el propósito práctico del tema anterior. ¿Qué tantos cambios emocionales
descubrí en mí?
Hemos visto los cambios que se dan en la adolescencia tanto físicos como emocionales, te habrás dado
cuenta que todo es normal y que no tienes por que asustarte o sentirte inseguro, lo importante es saber-
los manejar y sacar de ellos el aprendizaje positivo. Ahora hablaremos de la fantasía, algo tan bonito que
nos gusta y nos hace sentir bien.
La fantasía nos ayuda siempre y cuando que de ellas saquemos frutos para mejorar y no nos quedemos
con una fantasía de niño, que soñemos sin llevar estos sueños a la práctica, que nos sirva de acicate para
lograr lo que queremos.
23
RESUMEN
- La facultad de crear imágenes se llama imaginación.
DINAMICA
Hacer realidad un sueño.
Piensa en algo que has soñado logar en el futuro. Puede ser cualquier tipo de sueño: educativo, personal,
etc.
Planes: ¿Cuáles son los pasos que debes seguir para logar ese sueño?.
1.-
2.-
3.-
Dificultades y obstáculos: Cuáles son las cosas que te pueden alejar de lograr tu sueño:
1.-
2.-
3.-
1.-
2.-
3.-
24
PROPOSITO PRACTICO
Cada uno traerá para la próxima semana cuál es su sueño favorito que quisiera se concretizara en el
futuro.
Sueño con ser piloto. ¿Qué puedo hacer para que se haga realidad?.
25
ALGUNOS DE LOS VALORES
MAS IMPORTANTES PARA EL
MUNDO:
La Belleza, La inteligencia 8
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que aunque estos valores son importantes no son los únicos y que no sola-
mente con ellos se logra la felicidad.
INTRODUCCION
Al revisar el próposito práctico de la semana pasada veré cuantos sueños quisiera que se volvieran reali-
dad.
Los temas que trataremos ahora son: la belleza, y la inteligencia. Son algo que si tiene un valor, pero no
son los únicos valores que existen y no podemos ni debemos creer que solo teniendo estos valores sere-
mos felices sino que existen otras cosas que si las tenemos y las explotamos nos darán gran felicidad.
Las niñas se ven gordas, los muchachos chapa- La verdadera belleza no está en lo físico, esto se
rros, no nos gusta nuestro pelo, la nariz y las acaba con el tiempo. La verdadera belleza está en
manos han crecido demasiado. Aunque el proble- nuestro interior. Somos bellos si tenemos buenos
ma sea minímo nos causa gran ansiedad y depre- sentimientos, si tratamos a los demás como nos
sión. gusta que nos traten a nosotros, si nos ponemos al
servicio de los que nos necesitan. Ahí esta la
Una de las razones por las que nos volvemos tan belleza que vale, y ésta no se acaba sino al con-
sensibles a nuestros pequeños o grandes defectos trario, la podemos hacer crecer tanto como que-
es porque se han burlado de nosotros y a veces ramos.
27
RESUMEN
- La belleza física no es definitiva para ser felices.
DINAMICA
Dramatización.-
Pedir 6 voluntarios y contarles por separado el siguiente caso para que lo actúen.
PERSONAJES:
Dentista.
Marcela.
Dos amigas.
Novio de Marcela.
Hermana de Marcela.
Marcela se sentía infeliz porque pensaba que sus dientes eran demasiado grandes. No quería sonreír con
libertad, aunque era una persona alegre y que transmitía esa alegría, para que no se le vieran. Sufría tanto
que ahorró para que el dentista se los limara. Por fin llegó el día y salió del dentista sintiéndose guapísima
y feliz pues ya podía sonreír con libertad; el estar evitándolo la tenía muy presionada. Fue corriendo con
su novio y sus amigas pensando que todos se iban a dar cuenta. Todos la recibieron con mucho cariño
pero no le comentaron nada de sus dientes, nadie se había fijado.
PROPOSITO PRACTICO
Luchar esta semana por aceptar algo concreto que me molesta de mi persona. Por ejemplo: no me gusta
mi pelo lacio, cada vez que me lo trato de peinar siento que me queda muy mal. ¿Qué puedo hacer para
reconciliarme con él?.
28
LA INTELGENCIA 9
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que aunque estos valores son importantes no son los únicos y que no sola-
mente con ellos se logra la felicidad.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico del tema anterior. ¿A quién le costó trabajo encontrar algo de su persona que
le hace sentir mail?
En el tema anterior tratamos el valor de la belleza y nos dimos cuenta que la belleza física no es la única
que vale en la vida, hay otra belleza, la interior, que si la desarrollamos nos dará una gran paz de espíritu
y una gran tranquilidad. Ahora trataremos el valor inteligencia que no es solamente tener una inteligencia
para adquirir conocimientos, sino una inteligencia para saber valorar lo que tenemos y los que somos.
RESUMEN
La inteligencia es una de las principales herramientas que tenemos para dirigir nuestra vida, por eso es
importante conocernos y destacar nuestras habilidades.
DINAMICA
Se les dará a cada muchacho una hoja donde se calificará de acuerdo a como cada uno es.
29
Se les dará unos 15 min, para hacerlo y luego se les pedirá que intercambién su hoja con el de su lado
derecho. En parejas comentarán sus respuestas.
casi................algunas.........casi
nunca.............veces.........siempre
Disfruto de la lectura.
Observo la naturaleza.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana pensaré cuantas veces o en que ocasiones me he sentido mal porque no me he sentido tan
inteligente como me hubiera gustado. A lo mejor ha sido en alguna fiesta en la que me faltó conversación
o no supe contestar. O sería en clase que no supe contestar la lección. Identificando esos momentos, ¿qué
soluciones les puedo dar?.
30
QUE ME FALTA: CARENCIAS 10
OBJETIVO
Qué los jóvenes compredan que los defectos no son definitivos, sino que hay que llenarlos con cualidades.
INTRODUCCION
Revisaremos el propósito práctico de la clase pasada antes de seguir adelante.
Muchas veces nos sentimos mal porque nos falta alguna cualidad que admiramos en otra persona y no
tenemos nosotros. Si pensamos en ésto únicamente perdemos la oportunidad de descubrir otras cuali-
dades que si tenemos. Los defectos nos molestan mucho, pero si nos damos cuenta que si este defecto
puede desaparecer, desarrollaremos la cualidad que lo contrapone.
RESUMEN
- Carencia es “falta de alguna cosa”.
31
DINAMICA
Se le pedirá a cada participante que escriba una lista de las cualidades que se sabe tiene y otra de los
defectos que también sabe que tiene. Después la lista de los defectos la cambiará por una de las cuali-
dades que suplan esos defectos. Esto les servirá para saber en lo que tienen que trabajar para conseguir
ser la persona que quieren ser.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana escogeré un defecto de la lista de la dinámica y trabajaré en la cualidad que lo suple. Si sien-
to que lo he logrado, tomaré otra y trabajaré en ella. Así sucesivamente lo haré con los demás.
32
AUTOESTIMA, NECESIDAD
FUNDAMENTAL DEL SER
HUMANO 11
OBJETIVO
Qué los jóvenes se den cuenta lo importante que es tener una buena autoestima para poder funcionar bien
en la vida.
INTRODUCCION
Revisaremos el propósito práctico del tema anterior y el que quiera pasará a compartir su experiencia.
En el tema anterior vimos que los defectos no son más que falta de cualidades. Si entendemos bien ésto
la vida se vuelve mas fácil porque nos damos cuenta que la solución esta en nuestras manos. Ahora vere-
mos lo importante que es la autoestima para funcionar bien en la vida y cómo se logra.
El hombre es un conjunto de cuerpo, mente y tan difícil pensar bien de nosotros mismos es la
espíritu y tiene necesidades en cada uno de estos reacción de los demás, pensamos que nos van a
niveles. Tiene necesidades físicas como el comer y rechazar.
el dormir; espirituales como el creer en algo
trascendente y psicológicas como el sentirse acep- Un maestro de universidad hizo un experimiento el
tado por su grupo y en su ambiente. La frustación primer día de clases. Se presentó al grupo diciendo
en cualquiera de estos niveles puede producirle a los alumnos que él era una buena persona, que
angustia y hacer que se sienta mal. tenía muchas capacidades como maestro, que lle-
vaba estudiando el tema desde hace mucho tiem-
Sin embargo hay una necesidad tan fundamental y po, que era generoso y que lo que hacia era algo
tan esencial que si la llenamos todo lo demás que le gustaba mucho hacer.
estará en armonía y nos sentiremos felices.
Algunos alumnos se rieron, otros pensaron que era
Esta necesidad es un profundo y sincero amor a un engreído y otros lo tomaron a broma. Al día si-
nosotros mismos, una aceptación incondicional a guiente les aclaró su experimento y los hizo refle-
nuestra persona, una genuina amistad conmigo xionar acerca de sus reacciones tratando de que
mismo. Pensar “Es muy bueno ser yo mismo, me comprendieran que no estamos acostumbrados ni
acepto en todo aspectos, estoy contento con ser a reconocer nuestras cualidades ni a que otros
quien soy. Soy amigo de mi cuerpo, me gusta como reconozcan la suyas.
pienso, me quiero”.
Un hombre no podrá estar en paz con los otros
Al oirlo me puedo sentir un poco incomodo, no hombres hasta que haya aprendido a estar en paz
estamos acostumbrados a ésto. Parece como si consigo mismo.
fuéra-mos alérgicos a cualquier cosa que hable de
amor a uno mismo. Lo asociamos con egoísmo, Amate y cree en ti mismo y amarás y creerás en el
vanidad, pero no es así, lo que nos hace que sea otro.
33
Existe un cuento que es oportuno mencionar: transformar, escoger y decidir lo que para él es sig-
nificativo, pero el que no se ama a si mismo no
Iba un niño con su papá en un tren. El padre se puede ser libre, no se tiene confianza para atre-
acomoda en su asiento y se dispone a leer una verse a serlo. (Schuller)
revista. El niño le interrumpe y le pregunta, Papá,
¿Qué es eso?, El papá le contesta diciendo, “una Hay que pensar que tenemos la capacidad para
granja”. Vuelve a su lectura y el niño vuelve a inte- elegir nuestra actitud en cada circunstancia y
rrumpir. El papá entonces, para que lo dejara leer, decidir de esta manera nuestro propio camino. Lo
recorta en pedazos un mapa del mundo de la que llegamos a ser es lo que tenemos que ser por
revista y se lo da al niño para que se entretenga nosotros mismos. Si nos queremos y nos estima-
armando el rompecabezas. Al poco rato el niño le mos y, conocemos nuestras virtudes y defectos,
dice que ya terminó. El padre se sorprende de lo saldremos adelante.
rápido que acabó y le pregunta que hizo para
logralo en tan poco tiempo. El niño le contesta, “Yo Soy dueño de mis fantasías, mi sueños, mis espe-
no me fije en el mapa, atrás de la hoja estaba la ranzas, mis triunfos, mis fracasos y errores, puesto
figura de un hombre, armé al hombre y el mundo que lo mío me pertenece puedo llegar a conocerme
quedó arreglado”. íntimamente, puedo llegar a quererme y sentir
amistad hacia todas mis partes, puedo hacer por lo
Las personas nos preocupamos por juzgar y tanto todo lo que me concierne y funcione para mis
arreglar lo que está fuera de nosotros, cuando la mejores intereses.
solución está en cada persona vea y arregle lo
único que le corresponde que es él mismo. Si todos Puedo oir, ver, sentir, pensar, decidir, hacer. Tengo
hiciéramos esto el mundo sería distinto. los medios para sobrevivir, para acercarme a los
demás, para ser productivo y para lograr darle sen-
Dentro de la creación del hombre es el único que tido y orden al mundo que me rodea, tanto de per-
tiene el poder de contemplar su vida, su actividad y sonas como de cosas. Me pertenezco y así puedo
el privilegio de la conciencia, ésta lo lleva a buscar, estructurarme.
RESUMEN
- El hombre es un conjunto de cuerpo, mente y espíritu y, por lo tanto tiene necesidaes en cada uno de
estos niveles.
DINAMICA
Estoy contento de ser lo que soy, (o si yo fuera).
Ayudar a los adolescentes a estar más conscientes de sus sentimientos respecto a su género.
Se les pedirá que piensen en todos los posibles finales de las siguientes frases:
34
Grupo de muchachas: “Estoy contento de ser mujer porque.....”
Se les da un ejemplo para ayudarlos a responder. Estoy contenta de ser mujer porque tengo la posibilidad
de ser madre.
Se les da 10 mins. para responder y después se les pide lo mismo pero con las frases:
Repartirles a cada uno una copia del siguiente verso. Lo leerán cada uno sólo y luego pedirles que se
examinen y que pongan en cada uno de los apartados del verso, 1 si no tienen nada de eso; 2, poco; 3
más o menos; 4, bastante y 5 mucho.
Otra forma de evaluarlo sería: subrayar lo que cada uno tiene más y lo que más necesita. ¿cómo lo logró
y cómo lo puede lograr?
Di tu verdad,
despacio para que todos la entiendan.
Sé sincero
y no finjas la amistad.
35
No trates al amor con cinismo,
puesto que, a pesar de los posibles desengaños,
el amor siempre renace somos la hierba en el campo.
Aunque no lo creas,
el universo avanza sin detenerse.
Ten paz
y, aunque trabajes entre el ruido y la confusión,
nunca la pierdas.
A pesar de la vilezas,
las dificutades y los sueño partidos,
la vida es bella...
No olvides
¡ y serás felíz!
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana me fijaré en algo que me hace sentir menos que los demás y trataré de encontrar por qué.
A lo mejor estoy desperdiciando mi energía en querer ser como fulano o mengano y no me he dado cuen-
ta de que yo tengo alguna cualidad que me hace ser muy yo y que cualquiera desearía tener. Voy a tratar
de encontrarla.
36
NIVELES DE AUTOESTIMA 12
OBJETIVO
Conocer los diferentes niveles de autoestima para que vayan viendo como la pueden desarrollar en ellos
mismos.
INTRODUCCION
Al revisar el próposito práctico del tema anterior me habré dado cuenta que yo tengo características muy
personales que me hacen ser una persona importante.
Sabiendo que es la autoestima y por qué es tan importante, ahora veremos sus diferentes niveles para
saber en donde estoy yo.
Solo podemos amar cuando nos hemos amado a El conocimiento de uno mismo:
nosotros mismos.
Lo que no conozco no puedo amarlo. Si conozco
5 Autorespeto: mis componentes, mis manifestaciones y reac-
ciones, necesidades y habilidades puedo desarro-
La Autoestima es un silencioso respeto por llarlas y manejarlas.
nosotros mismos.
El concepto de uno mismo:
4 Autoaceptación:
El autoconcepto son una serie de creencias que
La actitud del individuo hacia si mismo y el aprecio tengo de mi mismo y se manifiestan en mi conduc-
por su propio valer juega un papel de primer orden. ta. Por ejemplo: Si creo que soy tonto acabaré
actuando como tonto. Si creo que soy listo y apto
3 Autoevaluación: actuaré como tal.
37
La aceptación de uno mismo: propia escala de valores y desarrollar mis capaci-
dades. Si me acepto y respeto tendré autoestima.
Hay que reconocer y aceptar todas las partes de mi Por el contrario, si no me conozco, el concepto de
mismo. Solo así podré transformar o cambiar lo que mi mismo será pobre, si no me acepto y respeto no
sea suceptible de ello. tendré autoestima.
RESUMEN
- Es el sentido de autovalía.
DINAMICA
Con la escalera de la autoestima enfrente, cada uno pensará en que nivel se encuentra y donde tiene que
trabajar más. Después en grupo, cada uno, si quiere, compartirá su experiencia diciendo qué planea hacer
para subir en la escalera.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana trabajaré en algo concreto para subir en la escalera de la autoestima.
Si me siento devaluado en algún aspecto, ¿Cuál es ese aspecto y qué puedo hacer por mi mismo para
superarlo?
38
DESARROLLO DE LA
AUTOESTIMA 13
OBJETIVO
Que los jóvenes conozcan como y de quien se adquiere la autoestima desde el nacimeinto hasta el
momento actual.
INTRODUCCION
Revisando el próposito práctico del tema anterior. ¿encontré algún aspecto de mi personalidad en el que
me siento devaluado?
En el tema anterior vimos los diferentes niveles de autoestima y en donde estamos cada uno de nosotros.
Ahora veremos como puedo desarrollar la autoestima y que podemos hacer para llegar al nivel que nos
proponemos.
39
mamá, etc. quien nos ayude y oriente. Hay que Acordémonos que todos cometemos errores y no
enorgullecernos de nuestros logros, no dejarnos por eso no valemos.
vencer por los fracasos sino que estos nos ayuden
para sacar algún aprendizaje positivo y ganas de
seguir luchando.
RESUMEN
- No basta que sepamos que somos amados, necesitamos sentirlo.
DIMANICA
Pedirle al grupo que conteste estas preguntas y luego se compartirán en grupo.
- Estoy siempre experimentando nuevas formas de actuar o me siento incapaz de hacer algún cambio en
mi vida?
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana reflexionaré sobre estas preguntas y trataré de obtener respuestas concretas a ellas.
40
YO SOY, YO QUIERO, YO
PUEDO 14
OBJETIVO:
Que los jóvenes comprendan que teniendo fe en uno mismo se pueden realizar los proyectos u objetivos
que cada uno se proponga.
INTRODUCCION
Empezaremos revisando el propósito de la semana pasada.
Vimos como podemos desarrollar la autoestima pero para lograrlo necesitamos una gran confianza en
nuestras capacidades, una gran confianza en nosotros mismos. Esto lo podemos lograr creyendo real-
mente en que si soy, y si quiero, puedo. Todo está en sacar de nuestro interior esa gran fuerza que nos
hará conseguirlo.
41
RESUMEN
- Las respuestas a todos nuestros problemas, grandes o pequeños, está dentro de nosotros mismos.
DINAMICA
Se les dará escrito el caso siguiente. Divididos en pequeños grupos lo discutirán y entre todos sacarán una
conclusión para solucionarlo.
Paco acaba de terminar el 2do. año de secundaria. Durante todo el año vagó y perdió el tiempo. Se salía
de las clases y tenía constantes problemas con los maestros. Llegan los exámenes finales y por más que
estudiaba sus promedios están tan bajos que tendrían que sacar magníficas calificaciones para pasar el
año. Se siente desesperado y se siente sin salida. Su desmotivación es tan grande que no se puede sen-
tar a estudiar. Llegan los exámenes y, por supuesto, le va muy mal. Tiene la oportunidad de las 2as. vueltas
y de los extraordinarios. ¿Tu que harías en su lugar?, tiene ganas de salir adelante pero no sabe como.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana busca una situación en la que no te hallan faltado las ganas de salir adelante pero te hallas
sentido perdido por no saber por donde empezar. Ahora, con lo que ya sabes ¿qué solución le darías a ese
mismo problema?.
42
LA AUTOESTIMA EN MIS
RELACIONES CON LOS
DEMAS 15
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que autoestimarse lleva a estimar a los demás.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico de la clase pasada.
Como ya vimos el tener una buena autoestima es muy importante para que las cosas vayan bien en la vida.
La autoestima es importante en todos los aspectos de nuestra vida; si en el trabajo tenemos una buena
imagen de nosotros mismos seremos más eficientes y productivos y así en las demás facetas de nuestra
vida. También en nuestras relaciones con los demás es importante la autoestima y ahora veremos por qué.
43
Dentro de las relaciones interpersonales tenemos Todos tenemos actitudes positivas y negativas y no
que tener muy en cuenta el autorespeto que es tan positivas, debilidades y fortalezas, ningún ser
entender las propias necesidades y valores y satis- humano es perfecto, por eso no debemos de hacer
facerlos. Expresar y manejar en forma conveniente comparaciones, juzgar ni juzgarse. Se puede mejo-
los sentimientos y emociones sin hacerse daño ni rar e ir modificando nuestros defectos pero “asi
culparse. Buscar todo aquello que nos haga sen- como soy, merezco todo mi respeto”. No se es ni
tirnos como una persona orgullosa de si misma. peor ni mejor sino sólo diferente.
Sólo en la medida que tengamos este autorespeto
se atenderán las necesidades y valores de los
demás.
RESUMEN
- El ser humano es por naturaleza un ser social.
- La imagen que tengamos de nosotros mismos es factor determinante de toda nuestra conducta.
- Una autoestima sincera y realista es el momento básico para la salud de nuestra personalidad.
DINAMICA
Dividir al grupo en pequeños grupos y darles a contestar las siguientes preguntas, que luego se comen-
tarán con todo el grupo.
PROPOSITO PRACTICO
Buscar a alguien que no me caiga tan bien y procurar tener con él algún detalle que a mi me gustaría
tuviera alguien conmigo.
A lo mejor la persona que no me cae tan bien es un compañero de clase. A mi me gustaría que me
apartaran lugar en la biblioteca cuando vamos a hacer un trabajo. Esta persona siempre llega tarde y no
encuentra lugar fácilmente. Le voy a apartar lugar la próxima vez.
44
¿QUE ES UN VALOR? 16
OBJETIVO
Que los jóvenes entiendan lo que es un valor, lo importante que es tener una escala de valores consciente
y propia y como pueden estos valores guiarlos en su caminar por la vida.
INTRODUCCION
Hacer un breve resumen de la clase anterior. Ver si se cumplió el propósito práctico.
Ahora vamos a hablar de lo que es un valor. De lo que podamos hacer para tener propia escala de valores
y lo que tenemos que hacer para que nuestra vida se rija por esta escala de valores que ya pasamos y
estamos dispuestos a defender.
45
pero rica en profundos valores humanos como ho- pero si que los sepamos situar y darle más impor-
nestidad, simpatía, alegría, generosidad, etc. tancia a los valores profundos.
Para que nuestra superación sea profunda debe Los valores superiores son los que dependen abso-
estar cimentada en valores sólidos y duraderos y lutamente de nuestra voluntad que es libre, no se
no sólo buscar valores de fachada como el éxito, la heredan ni se adquieren al momento de nacer.
belleza, etc.
Lo que tenemos no es permanente, ahora lo te-
Esto no quiere decir que no debamos esforzarnos nemos y mañana no. Lo que somos nadie nos lo
por lograr estos valores que también nos ayudan, puede quitar, es nuestro y es para siempre.
RESUMEN
Un valor es algo que perfecciona al que lo posee, es algo valioso que lo enriquece y que está orgulloso de
tener.
DINAMICA
Vamos a imaginarnos que llegamos a pedir un trabajo.
A continuación hay algunas cosas que la gente puede valorar y considerar en la selección de un trabajo.
Encierra dentro de un círculo tres valores que para ti serían de mayor importancia en la selección del
empleo, y tacha aquellos valores que no serían importantes en absoluto.
Ser famoso.
Encontrar aventuras.
46
Cuando hayan jerarquizado la lista pedir a algún voluntario que la comparta con el grupo y explique el
orden de cada acción.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana haré mi lista personal de valores para darme cuenta si realmente estoy haciendo las cosas
porque son un valor para mi o las estoy haciendo sin saber por qué.
47
LA IMPORTANCIA DE LOS
VALORES EN LA
AUTOESTIMA. 17
OBJETIVO
Qué los jóvenes conozcan lo que es un valor y analicen los suyos.
INTRODUCCION
Revisar como nos fue con el próposito práctico de la semana pasada.
El tener una escala de valores adecuada hace que seamos una persona valiosa y feliz. Una persona con
valores sólidos y fuertes es una persona respetada. Nuestra autoestima debe estar basada y cimentada
en valores propios. Ahora veremos como están nuestros valores y por qué son importantes para tener una
autoestima sana.
49
RESUMEN
- Para que un valor lo sea realmente es necesario creerlo y vivirlo.
- Nuestros valores son los medios para lograr las metas que nos ponemos.
DINAMICA
Se le dará a cada participante una hoja con lo siguiente. Se les pedirá que recorten las tiras a lo largo de
las lineas punteadas y que luego las acomoden de acuerdo a la importancia que cada una tenga para cada
quien.
_______________________________
CASARME
_______________________________
HACER DINERO.
_______________________________
50
_______________________________
TENER HIJOS.
_______________________________
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana me fijaré si realmente lo que hago es un valor para mi o es copia de los demás.
Cuando hago algo, lo hago siempre porque es algo que considero valioso o lo hago solamente para quedar
bien?.
51
EL SENTIMIENTO DE
INFERIORIDAD 18
OBJETIVO
Qué los jóvenes comprendan que la timidez es un factor relacionado con ciertos sentimientos de minus-
valía y que puede ser modificada.
INTRODUCCION
Revisar el próposito práctico anterior.
Vimos que tener una escala de valores es primordial para tener una autoestima sana. Ahora veremos por
qué a veces nos sentimos menos que los demás, por qué nos sentimos inferiores y sufrimos y qué
podemos hacer al respecto.
Otra razón es que el adolescente se encuentra con Si nos vemos sólo a tráves de las propias deficien-
el problema de adaptarse a un nuevo ambiente, cias y limitaciones, siempre saldremos perdiendo y
tiene ya ideas propias, lo que le hace más propen- el sentimiento de inseguridad se hará cada vez ma-
so a dudar, a desconfiar de si mismo y de los de- yor y nos hundirá en vez de ayudarnos a superarlo.
53
RESUMEN
- La timidez es una situación de impotencia para actuar frente a otras personas.
DINAMICA
Se sacarán copias de lo siguiente y se les repartirá una a cada participante. Se les pedirá que lo lean con
cuidado y reflexionen si en algún momento de su vida se habrían identificado con alguna de las actitudes
que aquí aparecen. Si alguien quiere compartir su experiencia con el grupo se le pedirá que lo haga.
Actitudes de mucha crítica: Como una defensa para desviar la atención a sus limitaciones. Es agresiva y
crítica el esfuerzo de los demás para que éstos se ocupen de defenderse y no vean en lo que ella está fa-
llando.
Tiende a culpar: Proyecta su inferioridad culpando a otros por sus fallas, se siente bien haciendo que otros
se sientan mal.
Teme la competencia: Aún estando ansiosa por ganar, esta lejos de sentirse optimista, algunas veces se
rehusa a tomar parte en las competencias.
Se siente perseguida: Cree que no le agrada a alguna persona y que por ello lo que ésta hace es para
molestarla o impedirle el éxito.
Autorrecrimina: Es una defensa ante una realidad de incapacidad, así se libera del esfuerzo y hace que los
demás no le exijan.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana revisaré la dinámica y pensaré por qué he caído en alguna de las cuestiones tratadas.
Dándome cuenta, tengo la mitad del camino avanzado para superar el sentimiento de inferioridad.
54
COMO SUPERAR EL
SENTIMIENTO DE
INFERIORIDAD 19
OBJETIVO
Qué los jóvenes comprendan la importancia de desarrollar cualidades positivas y de establecer vínculos
de amistad, como alternativa para la superación de los sentimientos de minusvalía.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico de la sesión pasada.
Una forma de contrarrestar mis debilidades es concentrándome en desarrollar mis puntos fuertes que son
muchos pero a veces me cuesta trabajo descubrirlos.
55
RESUMEN
- La felicidad está en nuestras manos.
DINAMICA
En pequeños grupos se repartirán cartulinas, plumones, revistas o periódicos y tijeras. Se les pedirá que
ilustren la frase “Yo puedo ser un buen amigo para ayudar a alguien a superar el sentimiento de inferiori-
dad”.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana buscaré a alguien que necesite de mi ayuda para enfrentarse a algo que le produzca inse-
guridad.
A lo mejor tengo un amigo que se siente muy inseguro cuando vamos a una fiesta porque no sabe con
quien bailar. Si yo me pongo a platicar con él un rato, lo animo a que invite a alguien a bailar y le doy la
seguridad para hacerlo, le ayudaré para que poco a poco vaya venciendo ésto que lo hace sufrir.
56
EL CONFORMISTA
Todo el mundo lo hace 20
OBJETIVO
Que los jóvenes se den cuenta que encontrarán muchas presiones en la vida y que hay que saber manejarlas.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico del tema anterior y preguntar si fue fácil encontrar a alguien a quien ayudar-
le a superar el sentimiento de inseguridad y cómo lo hicieron.
A veces el sentimiento de inferioridad nos hace ser conformistas, nos da seguridad hacer lo que todos
hacen sin muchas veces ser lo que yo quiero. El ser conformista no me lleva a ningún lado. Al contrario,
en vez de ayudarme a crecer como persona hace que me estanque o me vaya para atrás.
DINAMICA
Esta clase empezará con una dinámica que consiste en una dramatización del siguiente caso:
Estás con un grupo de amigos en una fiesta, platicando, oyendo música y todos están muy animados. Uno
de ellos, alguien que te cae muy bien, saca una botellita con unas pastillas, se toma una y dice: “Tomemos
ésto para seguirla hasta muy tarde”. Pasa la botella y cada uno va tomándose una. Tu eres el último, te
pasan la botella y no sabes que hacer.
En este momento el grupo se queda inmóvil y tu como pensando dices: “Que haré, son anfetaminas y son
muy dañinas para mi cuerpo y mi cerebro, no me la quiero tomar, pero tampoco quiero que se burlen de mi”.
El grupo se empieza a mover y uno se te acerca y te dice: “Uy que miedoso, si no te va a pasar nada, ¿eres
de nuestro grupo o no?” empiezas a temblar, te sudan las manos, todos los demás se burlan de ti... la pre-
sión es enorme. Tu corazón late a mil por hora y no sabes que decir. Piensas.. ¿Y por qué no probarla?
Total por una vez no me va a pasar nada. Te das por vencido, te la tomas y todos aplauden. Que alivio sen-
tirme parte del grupo otra vez.
Conclusión:
- La presión del grupo es más fuerte que la de uno mismo, y el grupo te obligó a hacer lo que no querías.
57
Esta palabra se refiere a la necesidad que sentimos andamos siempre en grupo, nos vestimos igual,
todos en ser como los demás, hacer lo que todos nos peinamos igual y el que se atreve a ser dife-
hacen, pensar como todos piensan y hasta vestir- rente casi siempre es criticado y por lo mismo se
nos y hablar como los demás. siente fuera del grupo.
(Este sentimiento de “conformismo” es parte del pro- El miedo al rechazo, a no ser incluido en las fiestas,
ceso normal de socialización en la adolescencia en a no caerle bien a la mayoría es terrible. Pero el ser
donde la imitación, uniformidad en el vestido, mane- conformista es peligroso, a veces hace que haga-
ra de hablar, etc. es una forma de identificación con mos cosas que no queremos e incluso a hacer
aquellos que están en la misma situación y para cosas que nos no nos convienen. Por eso es tan
definir su autoconcepto y su pertenencia al grupo.) importante tener el valor de ser diferentes, el valor
de ser nosotros mismos.
Nuestra sociedad ejerce una presión sobre nosotros
para que seamos conformistas. Un conformista es En el caso de las drogas, por ejemplo, esta presión
alguien que tiene miedo a ser diferente, a tener una es decisiva. Muchos jóvenes caen en ellas y enve-
manera de pensar propia, a no confundirse con la nenan su cuerpo y su mente por no saber decir que
bola. Realmente es sorprendente que actuemos así. no, por no atreverse a ser diferentes en un momen-
Nos aterroriza que se burlen de nosotros, si pensa- to decisivo en sus vidas.
mos o hacemos algo que nadie piensa o hace. Esto
nos limita a hacer sólo aquello en lo que sabemos Atrevámonos a ser diferentes, el lograrlo nos da una
que no vamos a hacer el ridículo. satisfacción mucho más valedera que perdernos en
una bola. Ser diferentes aumenta nuestra autoesti-
A todos nos afecta éstos, pero en la adolescencia ma nos da confianza y fuerza para seguir adelante
este sentimiento es más fuerte. Por eso los jóvenes y a la larga nos da la admiración de los demás.
RESUMEN
- Conformismo es la necesidad de ser como los demás.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana buscaré las veces que digo que si a algo sin estar convencido de ello. Las veces que lo hago
o que lo he hecho y como me he sentido en estas ocasiones.
58
EL VALOR DE SER YO MISMO 21
OBJETIVO
Que los jóvenes se den cuenta de la importancia de mantenerse fuertes frente a las presiones del grupo.
Que se den a respetar y aprendan a respetar a los demás.
INTRODUCCION
Revisar como nos sentimos al poner en práctica el propósito práctico anterior.
Ser conformista es el camino mas fácil para evitarme presiones y problemas. Si dejo que los demás deci-
dan por mi me quitan un trabajo que me parece pesado, pero si quiero llegar a hacer de mi una persona
de valor, éste no es el camino. Hay que tener el valor de ser “Yo mismo” aunque suponga problemas y sin
sabores.
Todos en esta edad estamos en las mismas cir- Si soy un conformista no estoy plenamente vivo,
cunstancias, quizá si en un momento dado demos- soy un títere al servicio del capricho de los demás.
RESUMEN
-En la adolescencia es importantísimo sentir que pertenecemos a un grupo.
59
DINAMICA
Que los jóvenes, divididos en pequeños grupos, hagan una dramatización de un caso donde un joven se
atreve a ser diferente y defiende lo que cree que es lo correcto.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana voy a ser firme en algo que creo y lo defenderé ante los demás.
60
COMO CONSTRUIR UNA
FUERTE PERSONALIDAD 22
OBJETIVO
Que los jóvenes se den cuenta que trabajando para tener una personalidad fuerte tendrán más confianza
en si mismos y mejor autoestima.
INTRODUCCION
Revisar cómo se sintieron al ser firmes en algo de lo que están convencidos y que hicieron para defen-
derlo ante los demás.
Como vimos es importante ser y saber ser “Yo mismo”. Muchas veces es difícil ser uno mismo e ir contra
las presiones del grupo, para ésto necesitamos tener una fuerte personalidad, un carácter a prueba de te-
rremotos y temblores. Una personalidad como una roca que cueste mucho trabajo derribar.
61
El hombre, al igual que la semilla está rodeado de La persona dinámica ama la vida, ama a las per-
todo lo que necesita para llegar a tener una per- sonas y a si misma sanamente. Ve el bien a su
sonalidad afectiva y valiosa. Debe tomar la decisión alrededor, ve el bien en otras gentes y es fiel a su
de la semilla: cooperar con la naturaleza y desa- fin.
rrollarse al máximo.
RESUMEN
- A veces es difícil mantenerme firme en mis convicciones, es difícil ir en contra de las presiones. Para eso
necesito una fuerte personalidad.
DINAMICA
Cada particpante hará una lista personal de cualidades que sabe que tiene y otra de las cualidades que le
gustaría tener.
Otra dinámica podría ser: Se dividen en grupos y a cada equipo se le da la letra del siguiente verso que la
analicen y den sus comentarios.
62
Que suerte he tenido de nacer,
para cantarle a la gente y a la rosa,
y al perro y al amor y a cualquier cosa,
que pueda el sentimiento recoger.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana trabajaré en alguna cualidad que me gustaría tener estando seguire que si la quiero con-
seguir lo puedo hacer. Si no lo logro al primer intento, no me voy a dar por vencido tan fácilmente, lo voy
a intentar de nuevo.
63
QUE ES LA AMISTAD 23
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan el verdadero significado de la amistad y sus implicaciones; que sepan dis-
tinguir entre un amigo y un compañero; que sepan valorar a sus amigos y ser fieles a ellos.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico de la samana pasada.
La amistad es algo muy valioso. Algo con lo que contamos que nos puede ayudar o perjudicar para ser esa
persona tan importante y valiosa que queremos ser. Un amigo es alguién que está siempre con nosotros,
alguien en quien confiamos plenamente. A mi familia me la imponen, a mis amigos los escojo. ¿Qué tan
bien se escoger a mis amigos?
Si alguna de estas personas nos “cae bien”, nos En una amistad hay que poner de su parte los dos
simpatiza, está de acuerdo con nuestras ideas e y siempre buscar el bien del otro, aceptándolo
inquietudes y respeta las de los demás, podemos como es, con sus cualidades y sus defectos y no
considerarla como candidato a ser una nueva o un como yo quisiera que fuera.
nuevo amigo. Generalmente cuando empezamos
una nueva amistad los encuentros con esta persona Una amistad siempre debe servir para ayudar a
serán más o menos frecuentes, dependiendo del crecer, si es al contrario, no es una buena amistad.
tiempo que tengamos para estar con ella, de la dis- Si un amigo no me promueve como persona, no me
tancia donde viva, de los intereses comunes, etc. refuerza valores, si no me ayuda a ser mejor, es
preferible no alentar esa amistad y dejarla. Lo
Estos encuentros estarán basados en una simpatía mismo debo yo hacer con mis amigos, ayudarlos a
mutua y en una aceptación de los dos, no puedo crecer como personas de valor.
ser amigo de alguien que no quiera mi amistad.
65
¿Cuales serían entonces los ingredientes de una Si yo me muevo y me rodeo de un ambiente sano,
buena amistad? deportivo, con actividades positivas y atractivas,
será difícil que ahí encuentre un mal amigo. Si me
Encuentros periódicos: dejo llevar por la vida fácil, de poco esfuerzo y com-
Interés por el bien del otro: promiso, será probable que cambie y me deje in-
Apoyo afectivo constante: fluenciar por un mal amigo.
Ambiente de comunicación y diálogo abierto:
Adelantarse a las necesidades del otro: No es sano tampoco depender en todo y para todo
Aceptación de virtudes y defectos propios y del de un amigo, yo soy el principal responsable de mi
otro; vida y mis decisiones.
Confianza y lealtad absoluta;
Compromiso personal serio; La mayor parte de los amigos tienen criterios bási-
Compartir desgracias, alegrías, triunfos y fracasos; cos en común. Es posible también tener amigos
con criterios radicalmente diferentes, aquí es
Actitud de apertura, servicio, entrega y respeto; importante el respeto absoluto y un deseo de ayu-
No abusar ni defraudar; darse mutuamente a encontrar la verdad. Se nece-
Procurar ser detallista; sita madurez de ambos lados.
Estar con él en las buenas y en las malas;
Aclarar dudas y malos entendidos. La amistad tiene sus bases o su raíz en una lucha
constante por la superación y el desarrollo integral
Con un compañero se comparten algunos aspectos de todas las facultades del ser humano.
de la vida; con un amigo se comparte la vida.
RESUMEN
- La amistad es algo valioso que me hace crecer.
- La amistad es generosa.
DINAMICA
Poner a los jóvenes en el pizarrón o rotafolio las siguientes preguntas que se contestarán individualmente.
Se les dará aproximadamante 15 minutos para contestar. Luego en plenario se les pedirá leer las suyas
en voz alta voluntariamente.
PROPOSITO PRACTICO
Tratar esta semana de ayudar en algo en concreto a un determinado amigo que sé que lo necesita.
66
QUE ES EL RESPETO 24
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan el sentido del respeto a uno mismo y a los demás.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico de la clase pasada.
El respeto, al igual que la amistad es un valor. Un valor que tenemos que conquistar y hacer propio. A todos
nos gusta que nos tengan respeto, no nos gusta sentirnos menospreciados o no valorados. Pero para
obtener el respeto de la gente hay que saber también darlo. Cosechamos lo que sembramos.
Hay que respetar también a las personas, y ésto es También es importante el respeto a uno mismo, a
muy importante. Cada persona tiene el derecho de nuestro cuerpo y a nuestras creencias.
ser tratada y querida por los demás por lo que es.
También cada uno cuenta con una condición y unas Para poder exigir respeto, primero hay que darlo.
circunstancias especiales por las que recibirá Es muy difícil que yo pueda exigir de los demás
respeto. respeto a mi persona si yo no respeto, primero, las
personas de los demás.
En la adolescencia entendemos el respeto como
“dejar de actuar”. Consideramos que no hay que
67
RESUMEN
- El respeto es un valor.
DINAMICA
Se les repartiá a cada muchacho la siguiente lista de preguntas para que las contesten en privado.
Ya contestadas se pedirá a algún voluntario que las comparta con su grupo. Si no hay nadie que se ofrez-
ca, no importa. Se les pedirá que se las lleven a su casa para que las mediten.
INSTRUCCIONES
Las siguientes preguntas te servirán para reflexionar sobre el tema del RESPETO. Contéstalas y después
reflexiona sobre ellas y piensa si las pones en práctica.
2.- ¿Soy aseado en mi persona? 13.- ¿Soy leal con mis compañeros?
3.- ¿Cuido el material con el que trabajo? 14.- ¿Colaboro en los trabajos en equipo?
4.- ¿Cuido las instalaciones donde desarrollo mis 15.- ¿Me dirijo a los mayores como se debe?
actividades?
16.- ¿Digo mentiras?
5.- ¿Atiendo a las órdenes de mis mayores?
17.- ¿Reintegro a sus dueños los objetos que no
6.- ¿Sé escuchar? me pertenecen?
7.- ¿Sé hablar correctamente? 18.- ¿Destruyo las plantas o rompo los objetos que
no son míos?
8.- ¿Perturbo las actividades de mis compañeros?
19.- ¿Respeto cuando otra persona está hablando?
9.- ¿Molesto a mis compañeros menores?
20.- ¿Tengo atenciones con los demás?
10.- ¿Maltrato a las aves, a los animales y a las
plantas? 21.- ¿Me alegro y comparto del éxito de los demás?
68
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana me fijaré cuantas veces pido respeto de los demás y cuántas lo doy de regreso.
69
QUE ES LA RESPONSABILIDAD 25
OBJETIVO
Que los jóvenes se den cuenta que la responsabilidad es importantísima para que las cosas funcionen bien
en la vida.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico del tema anterior.
Como vimos en el tema anterior, el respeto es algo que hay que conquistar, no lo puedo exigir si no lo doy.
La responsabilidad es otro valor que tengo que desarrollar, si no soy responsable en las pequeñas cosas
difícilmente lo seré en las grandes e importantes. La responsabilidad se adquiere desde la infancia, va
madurando en la adolescencia y se disfruta en la adultez.
71
Una actitud poco responsable es recurrir a las deber. Si recordamos como nos hemos sentido
excusas, justificarse cuando sabemos dentro de cuando hemos cumplido y cómo cuando no lo
nosotros mismos que fallamos. Es también, no hemos hecho, veremos claramente la diferencia
comprometernos, hacer las cosas “al ahi se va”, no entre tener paz interior y no tenerla.
terminar lo empezado, tomar las cosas a la ligera.
- El deber, lo que tengo que hacer en X momento,
La responsabilidad es importante para que las co- es parte de mi realización. No debemos hacer las
sas funcionen bien. Imagínense que los maestros, cosas porque me lo reconozcan o me paguen, sino
los médicos, los gobernantes, la policía no tomaran por crecer nosotros mismos como personas y por la
las cosas con responsabilidad, ¿cómo sería la vi- gran satisfacción que da.
da?, nada funcionaría, todo sería un tremendo caos.
- Es importante también saber cuales son mis
La responsabilidad hay que fomentarla desde pe- capacidades y debilidades. Aceptarlas. Hacerme
queños. Es un proceso que todos vivimos. Para ser responsable de ellas.
adultos responsables primero debemos ser niños y
jóvenes responsables. - El tener constancia en lo que nos proponemos es
algo que cuesta mucho trabajo. Empezamos una
Pero, ¿cómo llegamos a tener un carácter respon- cosa y fácilmente la dejamos y la cambiamos por
sable? otra. La responsabilidad se fortalece terminando
aquello que empezamos.
- Primero con la educación que recibimos. La res-
ponsabilidad la aprendemos del ejemplo de nues- - Ponerme un horario y luchar por cumplirlo.
tros mayores. Luego la fortalecemos con el gusto
de ver nuestros deberes cumplidos, o sea, en la - Vigilar nuestro estado de salud.
práctica.
- Aceptar que las cosas no siempre nos van a salir
- La felicidad profunda está ligada a la paz interior bien.
y ésta la logramos con el cumplimiento de nuestro
RESUMEN
- Responsabilidad es asumir las consecuencias de mis actos.
DINAMICA
Se hará una dramatización del siguiente caso:
Martita está en su casa, no se ha arreglado ella ni ha ordenado la casa. De pronto toca el timbre y llegan
sus amigas a las que había invitado a tomar el pastel y tampoco se había acordado de hacerlo. Como no
sabe que hacer, para justificarse, le echa la culpa a su mamá, a sus hermanos.
Cuando se van, su mamá le recuerda que tienen que ir con el dentista. Ya no le da tiempo de llegar e inven-
ta que se siente mal. En la noche llega su novio, la encuentra de mal humor, le pregunta que le pasa y ella
le contesta que es libre y que nadie tiene por qué meterse en su vida.
72
Preguntas para la discusión:
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana pensaré que actitudes irresponsables tengo y que puedo hacer para mejorarlas.
Una actitud irresponsable puede ser: Sé que en mi casa les gusta que avise siempre que salgo y diga
donde estaré y llegue a la hora convenida. Yo, por no tener una actitud responsable, lo olvido fácilmente y
tengo a todos en mi casa preocupados. ¿Qué puedo hacer para resolverlo?
73
QUE ES LA LIBERTAD 26
OBJETIVO
Que los jóvenes tengan una clara idea de lo que significa ser libres y de la responsabilidad que implica.
INTRODUCCION
Se hará un breve resumen del tema anterior y se revisará el propósito práctico de la semana pasada.
Escoger aquello que nos haga ser mejores como Elegir significa prescindir o renunciar a algo. Por
personas es lo que nos va a dar libertad. esto es muy importante saber eligir bien. Al eligir se
aprende como a todo, eligiendo, y si nos equivo-
¡La libertdad hay que ganarla! Todo lo que me per- camos casi siempre podemos rectificar.
judica, lo que me hunde, me ata. Cuando actúo mal
no soy libre, al contrario, soy esclavo de aquello La responsabilidad y la libertad van siempre de la
que me daña. mano. La libertad responsable es la elección inteli-
gente del bien.
LIBERTAD – RESPONSABILIDAD.
LIBERTAD – LIBERTINAJE.
1.- Cada uno somos dueño de nuestra vida y
somos libres para tomar decisiones que van deter- 1.- Cuando no dirigimos nuestra elección a un autén-
minando nuestra propia existencia. Estas deci- tico bien, no es fruto de nuestra libertad sino de liber-
siones pueden afectar la vida de los demás (pedir tianje. El libertinaje es como la enfermedad de la li-
ejemplos). bertad, es el abuso de nuestra libertad no para hacer-
nos crecer como personas sino para deteriorarnos.
2.- Nos preguntamos a veces con angustia: ¿Qué
voy a hacer con mi vida? La adolescencia es la Cuando libremente elegimos el mal no estamos
época de las grandes angustias porque experimen- siendo libres sino al contrario, estamos siendo
tamos en carne propia el hecho de la libertad con esclavos. Por ejemplo: Si usamos nuestra libertad
su consecuente responsabilidad; es decir, la res- para escoger usar drogas nos estamos haciendo
ponsabilidad que conlleva el hecho de elegir entre esclavos de ellas y alterando nuestras facultades
varias alternativas. Por ejemplo: el elegir tal o cuál mentales, nuestra propia libertad.
75
2.- El escoger libremente implica acepetar las con- 3.- Libertad no es lo mismo que independencia o
secuencias de este escoger. Es un error exigir la desarraigo. Creemos que ser libres quiere decir no
libertad si no estamos dispuestos a aceptar las con- depender de nadie ni de nada, pero nuestra condi-
secuencias. ción humana necesita de los demás. Ser libres, por
lo tanto, no significa desarraigos, sino comprome-
Nada grande se ha hecho en el mundo sin un gran ternos con los demás.
esfuerzo. Vivir con libertad implica un esfuerzo y un
compromiso.
RESUMEN
- La capacidad que tenemos los hombres de elegir se llama libertad.
DINAMICA
Se dividirá el grupo en pequeños grupos y se les repartirá a cada uno una cartulina, unas tijeras, un pegol
y una revista vieja o períodico para que ilustren las principales ideas de la clase, pueden también hacer
dibujos.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana seré consciente en saber elegir aquello que me conviene y me dará felicidad.
76
EL PRINCIPIO DEL AMOR 27
OBJETIVO
Que los jóvenes aclaren su concepto del amor.
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico de la semana pasada.
77
RESUMEN
- Amar no sólo es ser amado, sino amar en respuesta.
DINAMICA
Ilustrar en una cartulina con recortes de revistas la frase “Si amo, lo puedo traducir en acciones”
Repartir a cada muchacho una copia del siguiente verso. Cada uno lo analizará y pensará que quiere decir
para él o ella. Después en grupo pedirle a alguno que comparta sus conclusiones.
Te amo
no sólo por lo que eres
sino por lo que soy,
cuando estoy contigo.
Te amo
no sólo por lo que has hecho de ti,
sino por lo que estás haciendo de mí.
Te amo
por la parte de mi
que tus has hecho brotar.
Te amo
porque pones tu mano
dentro de mi colmado corazón
y pasas por alto
la debilidad y tonterías
que no puedes remediar,
y entonces miras mi oscuridad
y sacas a la luz
todas las hermosas posesiones,
que nadie había mirado nunca
y que eran dificíles de hallar.
Te amo
Porque con la madera de mi vida
me ayudas a construir
no una taberna, sino un templo.
Al terminar el trabajo
de mi jornada diaria,
no me recibes con reproches
sino con canciones.
78
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana voy a tratar de relacionarme con amor con alguna persona con la que me ha costado traba-
jo hacerlo.
Esa persona puede ser alguien muy cercana a mi y que seria feliz de tenerme de amigo. Puede ser que
sea una tía o un abuelo. ¿Que voy a hacer para hacerla sentir amada por mi?.
79
EL AMOR NO ES SOLO UN
SENTIMIENTO DE
ATRACCION, ES UNA
DECISION, UN COMPROMISO 28
OBJETIVOS
Que los jóvenes sepan diferenciar entre el amor y el sentimiento de amar.
Que los jóvenes identifiquen al amor como un compromiso que busca el bien de la pareja..
INTRODUCCION
Revisar el propósito práctico de la semana pasada.
81
hacer un compromiso a la ligera. Comprometernos entrego a alguien sin medir bien las consecuencias
a la ligera nos puede traer decepción. Si me puedo después llevarme una disilusión.
RESUMEN
- El amor es un compromiso.
DINAMICA
Llevar un cassette con una canción de moda y que se pueda analizar con lo visto en clase. Por ejemplo,
“Querer y Amar” de José José.
Se dividirá al grupo en pequeños grupos para que la analicen y al final se sacarán conclusiones con todo
el grupo.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana voy a revisar mis relaciones de amistad profunda y voy a ver en cuáles realmente estoy com-
prometido.
AMAR Y QUERER
(José José)
82
El amar es el cielo y la luz,
el amar es total plenitud,
es el mar que no tiene final,
es la gloria y la paz,
es la gloria y la paz.
* Se repite
83
AMAR Y PERSONA
El poder y el significado del amor 29
OBJETIVO
Que los jóvenes comprendan que el amor es una cualidad personal que sólo tenemos los seres humanos.
Es lo que nos diferencia de los animales, es lo que nos hace personas.
INTRODUCCION
Hemos visto a lo largo de este curso como cada uno de nosotros es UNICO, soy una persona con cuali-
dades únicas y con habilidades especiales que me hacen valioso.
Podemos tener distintos tipos de relación de amor: El amor debe ser personal. Esto quiere decir que
para que un amor sea verdadero y auténtico debe
1.- La relación de amor filial que existe entre padres darse entre personas. Esto que parece tan obvio no
e hijos. lo es tanto. Vamos a ver por qué.
2.- Relación de amor fraterno que es la que existe Para que mi amor por ti sea sincero necesita haber
entre hermanos o entre amigos muy cercanos. una relación en la cual Yo TE ACEPTO A TI TAL
COMO ERES. Así como primero tuve que acep-
3.- La relación de amistad con sus preferencias (mi tarme a mi tal como soy, ahora te acepto a ti tal
mejor amigo) y sus grados. como eres, en todas las dimensiones de tu ser y en
todas las posibles situaciones.
4.- La relación de “entrega total” en el matrimonio.
¿Cómo sería querer a alguien no como persona
Todas estas relaciones de “Amor” tiene que cumplir sino como cosa?
ciertas condiciones para ser realmente “RELACIO-
NES DE AMOR”. Sería quererlo nada más por las satisfacciones que
me da.
85
Así, por ejemplo, en el caso del amor filial, una que te quieren sólo cuando les das satisfacciones y
mamá sólo querría a su bebe mientras esta de no cuando más lo necesitas!.
buen humor, sonriente y cariñoso, pero en el
momento que le empezara a doler el estómago o a Pero aquí viene la BUENA NOTICIA! Todos los
no querer dormir cuando la mamá ya está cansada, casos anteriores son sólo caricaturas del amor y no
¡en ese momento lo dejaría de querer!. del veradero amor.
O un papá sólo querría a su hijo cuando se sacara Las personas tenemos en nosotros una capacidad
el diploma de excelencia o cuando su equipo de fút- que es lo que constituye “nuestra riqueza más
bol ganara y así podría muy orgulloso platicarlo a grande, nuestro máximo poder” y ésta es la capaci-
sus amigos. Pero si su hijo no tiene buena memo- dad de amar.
ria o si se enferma y sólo le da preocupaciones, ¡en
ese momento dejaría de quererlo!. Fijémonos en todos lo ejemplos anteriores. Usa-
mos la palabara QUERER y no la palabra AMAR.
¡Imaginate que tragedia! Lo mismo pasaría en mis Hay una gran diferencia entre las dos. Yo puedo
demás relaciones. Mi hermano sólo me querría querer una cosa, pero no la puedo amar. Yo puedo
cuando le presento a mis amigas guapas pero no querer un chocolate pero estaríamos locos si dijé-
cuando me tuviera que explicar química y menos ramos: Amo a mi chocolate.
cuando me tuviera que prestar su bicicleta. Y mis
amigos sólo serían mis amigos cuando llevara yo Una cosa es querer y otra muy distinta es amar.
dinero para el cine y los helados, pero no cuando Esta capacidad, que solamente tenemos los seres
tuvieran que pasarme sus apuntes. Mi novia solo humanos, es nuestro tesoro más grande, nuestra
me querría cuando le llevo flores y la invito a pasear, mayor dignidad, es el secreto más intimo de nues-
pero no cuando tengo que quedarme a estudiar tra humanidad.
para los exámenes y no la puedo llevar a pasear.
El amor sólo se da entre las personas. Nos impul-
Esta manera de “querer” al otro no como persona sa a salir de nosotros mismos, ir más allá de nues-
sino como “cosa” se vuelve peor en el caso del ma- tras limitaciones y lograr cosas que parecían
trimonio. imposibles. Nos impulsa a dar lo mejor de nosotros
mismos.
¿Por qué?
Para amar a alguien como persona lo debemos
Porque todos estamos hechos de momentos amar por lo que es en sí y no sólo por lo que es
buenos y momentos malos, de momentos de triun- para nosotros. La amamos por lo bueno que hay en
fo y de momentos de derrotra, de momentos de él y no por lo bueno que sacamos de él.
lucidez y de momentos de confusión, de momentos
de alegría y de momentos de tristeza.... Un amor entre personas abarca todo el ser de la
persona. Su mente, su corazón, sus sentimientos,
Y si sólo te quiero cuando brillas como el sol que sus aspiraciones profundas.
difícil va a ser quererte en tus momentos oscuros.
Amar es darse plenamente. No buscar mi felicidad
Entonces a la primera tormenta se acabó el amor. solamente sino la felicidad del otro.
¡Te imaginas que feo contar con el apoyo de los
RESUMEN
Dentro de las relaciones humanas la más perfecta es la relación de amor.
86
DINAMICA
Dividir al grupo en grupos pequeños y pedirles que hagan una lista de los requisitos del verdadero amor.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana voy a usar mi capacidad de amar en mis relaciones humanas.
Voy a analizar si mi amor cumple con las condiciones que vivimos en la clase ó en cuál falla para poder
mejorarlo.
87
PLAN DE MEJORAMIENTO
PERSONAL 30
OBJETIVO
Que cada uno de los muchachos haga un plan concreto de mejoramiento personal basado en el análisis
de cualidades y defectos.
INTRODUCCION
Hemos visto en las reuniones pasadas una serie de actitudes negativas que impiden que nos desarrolle-
mos como personas y que no nos dejan ser felices.
Hoy vamos a hacer un análisis de defectos para conocernos mejor y así poder superarnos cada día más.
DINAMICA
Se reparte a cada joven una lista de “Defectos” o se le pide que haga una lista con los suyos.
89
Se les explica que este es un trabajo personal donde cada uno va a revisar sus defectos para saber cuales
tienen y en que grado y así tener más claros los puntos de superación.
INSTRUCCIONES
LISTA DE DEFECTOS
Egoísta Mentiroso
Orgulloso Hipócrita
Vanidoso Tramposo
Mandón Glotón
Envidioso Incomprensivo
Malhumorado Enojón
Desobediente Irrespetuoso
Vengativo Mal perdedor
Regañón Desorganizado
Mal amigo Traicionero
Malagradecido Acusón
Celoso Metiche
Perezoso Injusto
Broma pesada Irresponsable
Destructor Incumplido
Criticón Descuidado
Ladrón Vago
Al terminar, cuando cada joven haya identificado sus tres principales defectos, pedirles que anoten las acti-
tudes que los van a llevar a superarlos.
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana voy a hacer un plan concreto para acabar con mis tres principales defectos, lo que más me
molesta de mi mismo y lo voy a cumplir.
Cuando halla acabado con estos tres voy a preparar un plan para fulminar a los siguientes tres.
90
PLAN DE MEJORAMIENTO
PERSONAL 31
OBJETIVO
Que cada uno haga un plan concreto de mejoramiento personal basado en el análisis de cualidades y
defectos.
INTRODUCCION
La reunión pasada hicimos un análisis de nuestros defectos y propusimos la mejor manera de acabar con
ellos.
La mejor manera de acabar con algo negativo vimos es trabajando por adquirir algo positivo.
Hoy vamos a analizar cuales son nuestros puntos fuertes, nuestras principales cualidades, las que ya tene-
mos, y también las que queremos adquirir para empezar a trabajar desde hoy mismo.
Se repartirá a cada muchacho una lista de cualidades donde cada uno se va a analizar para saber cuales
tiene y cuales les gustaría adquirir.
INSTRUCCIONES
1.- Deja sin marcar las cualidades que no tienes.
LISTA DE CUALIDADES
Alegría Valentía
Autenticidad Limpieza
Puntualidad Compañerismo
91
Respetar Aceptar a otros
Sinceridad Esmero
No criticar Paciencia
Agradecido Compartir
PROPOSITO PRACTICO
Esta semana voy a hacer un plan concreto de mejoramiento personal para adquirir las tres cualidades que
mas falta me hagan para rellenar esos huecos en mi personalidad que me impiden ser feliz.
Se sugiere, si es posible, conseguir la película “La historia Sin Fin” de Michael Ende y pasarla al grupo para
ilustrar la fuerza destructora de la nada.
92
BIBLIOGRAFIA
DOBSON, James, “Preparing for adolescence”, Bantam Books, New York, 1978.
BUBER, Martin, “I and Thou”, Collier Books, MacMillan Publishing Co., New York, 1987.
LOPEZ QUINTAS, Alfonso, “Vértigo y éxtasis” Narcea S.A. de Ediciones, Madrid, España, 1978.
LOPEZ QUINTAS, Alfonso, “Análisis Estético de Obras Literarias” Narcea S.A. de Ediciones,
Madrid, España, 1982.
LOPEZ QUINTAS, Alfonso, “Análisis Literario y Formación Humanística” Ed. Escuela Española
S.A., Madrid, 1986.
BETTELHEIN, Bruno, “La extraordinaria importancia de los cuentos de hadas para la formación
moral e intelectutal de los niños” Editorial Crítica, Grupo Editorial Grijalbo, Barcelona, 1978.
LEVY, Eduardo, “Semillas - Los Anti-hombres”, Ed. Centro Gráfico, Guadalajara, México, 1990.
LEVY, Eduardo, “Psicología Evolutiva” Ed. Centro Gráfico, Guadalajara, México, 1985.
POWEL, Jhon, “Why am I afraid to tell you who I am”, Tabor Publishings, Allen Tx., U.S.A., 1969.
POWEL, Jhon and Loretta Brady, “Will the real me please stand up”, Tabor Publishings, Allen Tx.,
U.S.A., 1978.
SAINT- EXUPERY, Antoine De, “El Principito”, Enrique Saenz Editores, S.A. Unigraf,
Fuenlabrada, Madrid, 1982.
ANDERSON, Hans Christian, “Cuentos”, Ed. Noguer, S.A. Barcelona, Madrid, México, 1963.
ALLAR, CARNOIS Y OTROS, “La Adolescencia” Ed. Herder, Barcelona, España., 1978.
93
CUSTER, Dan, “La Mente en las Relaciones Humanas”. Cia. Ed. Continental, S.A. México., 1989.
OTERO, Herminio, “La vida de los jóvenes”, Materiales para trabajar en grupo, Editorial C.C.S.,
Madrid, España, 1979.
SATIR, Virginia, “Relaciones Humanas en el Nucleo Familiar” Ed. Pax, México, 1989.
PLIEGO, María, “Valores y Auto-Educación” Ed. De Revistas S.A. de C.V., México 1989.
ORTIZ, Antonio José, “Conquista y Vive tu Juventud” Ed. Paulinas, Bogotá, Colombia.,1988.
PEARSON, G.H.J., “La Adolescencia y el conflicto de las Generaciones” Ed. Siglo XX, Buenos
Aires, Argentina, 1973.
BARKER GARY y CARVAJAL JOSE, “Como planear mi vida”, ICAF, CPO., Washington, 1990.
94
ASUME
Antecedentes
ASUME, Asociación de Superación por México, es una asociación civil que nació en
1980 como consecuencia de la inquietud de un grupo de mexicanos que queríamos
hacer algo por México.
Reflexionando, por un lado, hacia donde y bajo que bases y programa lo haríamos,
veíamos que el simplemente optar por una ayuda de cualquier tipo sin acompañarla de
un profundo cambio de actitud hacia la superación personal, familiar y social, que
todos sin excepción necesitamos, no aportaría un crecimiento ni a quien la recibiera ni
a quien la diera.
Por otro lado sentíamos que México, a pesar de carencias y crisis, es un país que, sin
lugar a dudas, va a grandes pasos al desarrollo. Basta con comparar lo que era esta
nación hace 40 años y cuestionarnos sobre los porcentajes de población que contaban
con servicios de salud o de educación, de oportunidades de movilidad social, de
vivienda e incluso de recreo, sin perder de vista la anulación que de todo esfuerzo efec-
túa habitualmente el crecimiento demográfico acelerado; el cual, sin embargo, no
aniquiló los nuestros: hoy la mayoría de nuestros niños tienen acceso a la primaria, la
mayoría de la población tiene acceso a servicios de salud, a protección laboral, etc.
Mientras que otros países que estaban en ese momento como nosotros siguen prácti-
camente como eran entonces; sin la infraestructura: planta productiva, educativa, clase
media, que aunque carece de la calidad de vida adecuada, tarea que nos toca a nosotros
como generación realizar, nos da ya la pauta hacia el camino del progreso.
Estas naciones supra desarrolladas: Estados Unidos, Suecia, Japón, con sus necesi-
dades básicas solucionadas: trabajo, salud, educación, supuestamente tendrían que
tener poblaciones con gran nivel de desarrollo de sus potencialidades a nivel humano,
equilibradas y felices; sin embargo, una gran mayoría reportan un índice cada vez más
Objetivo específico
Nuestro programa ASUME tiene como meta el cambio del individuo, más allá del
cambio de las estructuras pues, si éste no cambia, ya pueden darse diferentes formas
de organización y estructuras familiares, laborales, nacionales que todo volverá a caer
en los mismos defectos o patrones de conducta no deseados. Pero, si es él quien cam-
bia, entoces se reflejará en las estructuras que serán más justas, más honestas, más ver-
dadera e integralmente desarrolladas, llámese familia, institución o país.
Será el cambio de la sociedad a través del cambio del hombre, en base a su superación
personal y desarrollo humano, conseguidos como consecuencia de la búsqueda de un
crecimiento constante y sistemáticamente programado, en 8 aspectos fundamentales de
la persona:
1. FISICO
El tender a un mejor cuidado del organismo dando importancia a la salud, nutrición,
ejercicio. Cuidando nuestro cuerpo como una máquina que se deteriora si no le damos
un buen mantenimiento.
2. ECONOMICO-CREATIVO
El tratar de mejorar económicamente recordando que no es: “tanto tienes tanto vales”
sino “tanto eres tanto vales”. Ver el trabajo como factor de crecimiento personal,
aportación a la sociedad y disfrute personal sin importar nuestro tipo de actividad.
3. ESTETICO
En tres sentidos:
a) En la persona misma: una buena auto imagen incide en una adecuada autoestima y
ello en un mayor equilibrio personal. “Si no me gusto no me acepto”.
b) En el medio ambiente material que nos rodea: casa, oficina, escuela. Sin tener que
ver con carencias económicas sino con el orden, la limpieza y los detalles. (Si no tengo
para comprar un librero, forro cajas de cartón con un papel que me guste y lo hago)
4. AFECTIVO
Tender a una mayor madurez afectiva dándonos cuenta de que muchos problemas de
irresponsabilidad, de insatisfacción, de ineficiencia y de frustración se originan porque
elevado de criminalidad, de suicidio, de pérdida del sentido de la vida, de la familia,
del valor de la persona, del patriotismo, además de una significativa proliferación de
problemas de alcoholismo, drogadicción y suicidios aún en menores. Poblaciones que
necesitan ayuda psiquiátrica cada vez en mayor cantidad. Es decir, poblaciones enfer-
mas emocionalmente.1
¿Qué pasó?, nos preguntábamos, y a la conclusión que llegamos fue que estos países
dieron un énfasis prioritario y exclusivo al desarrollo científico y tecnológico y de
bienestar material de sus pueblos y se olvidaron de preocuparse por el desarrollo
humano de su gente. Y es, en última instancia, la grandeza o las carencias de los indi-
viduos lo que da la configuración a una familia, institución o país.
¿Cómo se llegó a este desequilibrio? Pensamos que en los años 40 se desarrollan ver-
tiginosamente adelantos maravillosos en el área de la ciencia y la tecnología, refleján-
dose en un bienestar material, mejoramiento de la salud y un confort de vida que jamás
se soñó posible. Es así que el hombre de los 50s tomó este valor como el exclusivo y
primordial y lo puso por encima de todos sus otros valores: honestidad, responsabili-
dad, lealtad, creando así un mundo eminentemente materialista y consumista. (Es
decir, si para mi ese valor es el supremo, ya puedo robar pues la honestidad como valor
está por debajo de mi bienestar material y ya puedo ser desleal, egoísta, porque todo
está en función de mi bienestar material). Mientras el hombre no sitúe este aspecto en
su justa dimensión no estará preparado para recibir y asimilar el progreso con la
solidez de un ser humano cada vez más desarrollado y lo enajenará, en lugar de
enriquecerlo, como ha pasado ya en otros países.
Objetivo general
Es por todo este panorama que nos decidimos por enfocar nuestros esfuerzos a una
campaña a nivel nacional, llevada a todos los sectores, edades, ideologías, religiones y
grupos, con la ilusión de que los mexicanos acojamos el desarrollo con tanto
conocimiento de nosotros mismos, con tal deseo de ser cada vez mejores, con tanta
resposabilidad, autovaloración, alegría profunda y amor a nuestra patria que seamos
capaces de ser para el mundo la nación, que hoy busca como modelo, que sabe con-
juntar, en su histórico caminar, el desarrollo científico y tecnológico con el desarrollo
humano de su pueblo.
5. INTELECTUAL
Tratar de aprender siempre más pero con un afán no sólo informativo sino también for-
mativo.
En la sociedad actual ha sucedido con este aspecto lo que con el económico. Así como
se dice “tanto tienes tanto vales”, también se afirma “tanto sabes, tanto vales” pero no
se entiende por ello más que un cúmulo cada vez mayor y mayor de datos asimilados,
sin procesarlos y sin adoptarlos selectiva y personalmente sino simplemente como por
llenar un almacén interno.
Que sepamos esforzarnos en aprender para ser cada vez mejores como personas y para
aportar más y de mejor manera a nuestra sociedad.
b) Se aprende también de las personas que pasan por nuestro diario vivir.
Nadie es completo en cuanto a cualidades y conocimientos, por lo tanto, todas las per-
sonas tienen algo que nosotros podemos aprender. Sea un niño, un campesino, un filó-
sofo.
El secreto está en buscar en el contacto con cada uno ¿Qué puedo aprender yo de él
para ser mejor y aportar más a mi sociedad?
c) Se aprende también de las circunstancias de la vida. Lo bueno o lo malo nos trae lec-
ciones, pero debemos estar alertas para sacar el máximo de ellas y no vivir vegetando
y de manera superficial.
Todo ello aunado a un mayor criterio personal que nos permita cuestionarnos: esta idea
me convence o no, ¿por qué? ¿cuáles son sus pros y cuáles sus contras?; esta persona
me gusta pero, ¿se aceptarla tomando conciencia de sus defectos y cualidades?; esta
película, este libro, etc., etc.… Pues, a veces, funcionamos con el sistema de borrón y
cuenta nueva sin tomar en cuenta que la perfección no existe ni en las familias, ni en
los programas, ni en las ideas… Por ello necesitamos este criterio maduro, serio, posi-
tivo, inteligente y más que nada personal, de quien sabe valorar poniendo en una ba-
lanza los aspectos positivos y negativos para la formación de los criterios y para solu-
cionar lo solucionable y convivir sabiamente con lo que no lo es.
6. SOCIAL
Nuestra familia es una sociedad, nuestro lugar de trabajo, nuestro país, nuestro mundo.
Y cabría aquí preguntarnos ¿cuál es nuestra participación en la sociedad en que vivi-
mos? ¿la del niño que no sabe participar más que quejándose de lo que le parece que
está mal y achacándolo a otras figuras de autoridad: sus padres, sus maestros, más
tarde sus jefes o su gobierno. O sabemos frente a ellas preguntarnos seria y madura-
mente ¿qué puedo hacer yo para que mi familia sea más integrada, para que mi insti-
tución sea más eficiente, para que mi país mejore día a día?
Nosotros no podemos cambiar a los demás pero si cada uno de nosotros lucha por ser
mejor y corregir lo que está en sus manos, maestros, médicos, gobernantes, estudian-
tes, trabajadores, empresarios, compañeros, etc.; las sociedades van cambiando aunque
sólo sean unos pocos los involucrados en esta lucha.
Al darnos cuenta de ello entonces si tenderemos a vivir una moral por convicción pen-
sando ya no en la recompensa, en el estímulo económico, en el reconocimiento públi-
co, si no en una satisfacción muy honda y consistente.
Visto así, que más me da que mis alumnos o mis pacientes o mis jefes o mis gober-
nantes o mis obreros se olviden de mi actitud entregada y honesta, si yo se que, por mi
esfuerzo, estas personas que dependen de mi y de mi trabajo, el día de mañana serán
mejores padres, hijos, trabajadores y ciudadanos.
b) Tener ideales y luchar por ellos: por que nuestra familia sea mejor, nuestro país,
nuestro mundo y comprometernos con ellos.
Saber que así como no podemos solucionar problemas de álgebra sin haber pasado por
suma y resta de primaria, lo mismo pasa con nuestras convicciones. Tanto católicos,
como judíos, como socialistas o marxistas, crecemos con verdades que nos cuestiona-
mos al llegar a la madurez para tomar, normalmente, alguno de estos tres caminos:
METODOLOGIA
El mecanismo que seguimos para llevar este programa a otros grupos e instituciones,
empresas, hospitales, reclusorios, etc., es el “piramidal”. Es decir, capacitamos núcleos
dentro de ellas y son éstos mismos los que dan el programa de temarios semanales
aportados por ASUME, internamente, aunándolos a sus temarios de capacitación y
enriqueciéndolos con el cambio de actitud de quienes lo imparten y ya tomaron el
seminario de motivación y capacitación que con esta finalidad se lleva a cabo.
RESULTADOS
Se reportan ya los mismos cambios de actitud que hemos detectado con otros materia-
les empleados:
1. Mayor autovaloración personal y el desarrollo de potencialidades que lo acompañan.
2. Mejoramiento de las relaciones interpersonales.
3. Visión del trabajo como factor de crecimiento personal, arraigo, aportación social y
satisfacción interna.
4. Mayor amor a México.
Así, trabajamos por lograr el país que conjunte el desarrollo científico y tecnológico
con el desarrollo humano de sus hombres.
PUBLICACION GRATUITA.
e-mail:asumeac@asume.org.mx
www.asume.com