ARGUMENTAR UN PROBLEMA DE

ESTUDIANTE:
Liseth Dayana Arévalo N
Código: 10706078

INSTRUCTOR
Hernán Balmore Herná

ADMINISTRACIÓN DE EM
TECNICAS DE INVESTIG
CODIGO DEL PROGRAMA
UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y
2019
AR UN PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN

ESTUDIANTE:
seth Dayana Arévalo Navarro
Código: 1070607838

INSTRUCTOR
Hernán Balmore Hernández

MINISTRACIÓN DE EMPRESAS
ECNICAS DE INVESTIGACIÓN
DIGO DEL PROGRAMA: 100104
NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD
2019
1. Revisión de la temática de la unidad uno (OVA)

Pantallazo actividad de conocimientos previos

Pantallazo de la evaluación final

¿Qué errores se deben evitar a la hora de redactar una pregunta de inves
Se debe evitar que la pregunta tenga un lenguaje complejo y poco entend
con respuestas casi que imposibles.
¿Qué errores se deben evitar a la hora de redactar el título de una investi
A la hora de redactar titulos de una investigación no deben ser
con el texto o la investigación.
)
ar una pregunta de investigación?
e complejo y poco entendible, no se deben plantear preguntas inalcanzables

ar el título de una investigación?

estigación no deben ser extensos, poco entendibles, deben tener relación
2. Identificación de un problema de investigación

Tema 1. Problemas de salud en adultos mayores

Fich

Problemas de sa

Referente a los problemas de salud en adultos mayores Ballesteros (2007

actualmente en su mayoría los planes y programas de servicios sociales d

incrementar la calidad de vida para alcanzar el estado de bienestar. Esta
asocia con factores personales tales como: salud, habilidades funcionales,
socioambientales tales como: apoyo social, condiciones económicas, serv

Botero de Mejía, Beatriz Eugenia; Pico Merchán, María Eugenia. CALIDAD

AÑOS: UNA APROXIMACIÓN TEÓRICA. Revista Hacia la Promoción de la S

Ficha

Problemas de sa

Las experiencias que el individuo adquiere a lo largo de su vida pueden ha

y marginado del resto. Si bien los estereotipos peyorativos de la vejez aún
concepción más positiva del envejecimiento exitoso (Aguerre & Bouffard,

TERAPIA PSICOLÓGICA 2012, Vol. 30, N° 2, 23-29 Copyright 2012 by Soc

(en línea)
 Fic

Problemas de sa

La etapa de la adultez mayor trae consigo numerosos cambios, entre ellos

que conlleva a que aumente la necesidad de asistencia de cuidadores, sea
sector salud ha orientado un mayor interes por el adulto mayor ya que es
calidad de vida.

Cardona, Doris; Estrada, Alejandro; Byron Agudelo, Héctor. Calidad de vid

vol. 26, núm. 2, junio, 2006, pp. 206-215 Instituto Nacional de Salud Bog
ma de investigación

n adultos mayores

Ficha textual
Tema:
Problemas de salud en adultos mayores

d en adultos mayores Ballesteros (2007, p.10) expresa que:

nes y programas de servicios sociales dirigidos a los mayores y a otros grupos poblacionales tienen co
a alcanzar el estado de bienestar. Esta autora enfatiza en la multidimensionalidad del concepto de cali
es como: salud, habilidades funcionales, relaciones sociales, actividades de ocio y satisfacción, y factor
yo social, condiciones económicas, servicios de salud y seguridad social, calidad del ambiente y aspect

Pico Merchán, María Eugenia. CALIDAD DE VIDA RELACIONADA CON LA SALUD (CVRS) EN ADULTOS M
ICA. Revista Hacia la Promoción de la Salud, vol. 12, enero-diciembre, 2007, pp. 11-24 - Universidad

Ficha de resumen
Tema:

Problemas de salud en adultos mayores

dquiere a lo largo de su vida pueden hacer que el adulto mayor se sienta realizado o en el otro extrem
estereotipos peyorativos de la vejez aún persisten, han ido disminuyendo en los últimos años para pri
ecimiento exitoso (Aguerre & Bouffard, 2008; Boone & Wink, 2006).

30, N° 2, 23-29 Copyright 2012 by Sociedad Chilena de Psicología Clínica ISSN 0716-6184 (impresa)
 Ficha mixta
Tema:

Problemas de salud en adultos mayores

consigo numerosos cambios, entre ellos la pérdida de algunas capacidades y, por ende, de su autonom
esidad de asistencia de cuidadores, sean éstos familiares o personal de la salud (Tello et al. 2001). Ul
r interes por el adulto mayor ya que es evidente la dosminución de ciertas capacidades de vital impor

o; Byron Agudelo, Héctor. Calidad de vida y condiciones de salud de la población adulta mayor de Med
06-215 Instituto Nacional de Salud Bogotá, Colombia
mayores

ue:

ores y a otros grupos poblacionales tienen como objetivo

la multidimensionalidad del concepto de calidad de vida y lo
es, actividades de ocio y satisfacción, y factores
guridad social, calidad del ambiente y aspectos culturales.

ONADA CON LA SALUD (CVRS) EN ADULTOS MAYORES DE 60

ro-diciembre, 2007, pp. 11-24 - Universidad de Caldas.

mayores

mayor se sienta realizado o en el otro extremo desesperanzado

do disminuyendo en los últimos años para privilegiar una
ink, 2006).

Psicología Clínica ISSN 0716-6184 (impresa) · ISSN 0718-4808

mayores

unas capacidades y, por ende, de su autonomía funcional,hecho

s o personal de la salud (Tello et al. 2001). Ultimamente el
inución de ciertas capacidades de vital importancia para la

de salud de la población adulta mayor de Medellín Biomédica,

 3. Matriz de Vester (relación de causalidad)

1. Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables

2. Sobrepeso en la poblaciónTema 1. Problemas de salud de los adultos mayores
3. Falta de sitios para practicar deportes
4. Abandono por parte de los familiares
5. Escaso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas
6. Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre
7. Estrés
8. Depresión
9. Dolores musculares
10. Poca actividad física de adultos mayores

Problemas de Salud de los adultos mayores

1 Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables 1
2 Sobrepeso en la población 2
3 Falta de sitios para practicar deportes 3
4 Abandono por parte de los familiares 4
5 Escaso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas 5
6 Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre 6
7 Estrés 7
8 Depresión 8
9 Dolores musculares 9
10 Poca actividad física de adultos mayores 10
Total pasivos

Problemas temática seleccionada

Total activos Total pasivos
Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables 23 19
Sobrepeso en la población 13 15
Falta de sitios para practicar deportes 11 6
Abandono por parte de los familiares 9 3
Escaso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas 6 22
Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre 17 3
Estrés 13 14
Depresión 12 15
Dolores musculares 13 13
Poca actividad física de adultos mayores 12 19
Promedios para modificar la gráfica 12.9 12.9
 Tema 2. Condiciones de empleo en zonas urbanas
1. Poca inversión en las empresas para contratar personal
2. Alto valor de las prestaciones sociales y costos laborales
3. Contratos a término definido que no protegen a los trabajadores
4. Depresión
5. Falta de ingresos en los hogares
6. Desempleo en zonas urbanas
7. Inestabilidad social.
8. Delincuencia.
9. Escases de ideas innovadoras
10. Cultura de emplearse y no de generar empleo

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Total activos
0 3 3 1 3 3 2 2 3 3 23
3 0 0 2 1 0 2 2 1 2 13
3 2 0 0 3 0 0 0 0 3 11
0 1 0 0 1 0 3 3 0 1 9
3 2 0 0 0 0 0 0 1 0 6
3 1 3 0 3 0 0 1 3 3 17
3 2 0 0 3 0 0 2 2 1 13
2 1 0 0 2 0 1 0 3 3 12
0 1 0 0 3 0 3 3 0 3 13
2 2 0 0 3 0 3 2 0 0 12
19 15 6 3 22 3 14 15 13 19
 3.1 Gráfica matriz de Vester

Graficación de resultados
30
29
28
27
26
25 Pasivos
24
23 o
22
21
5
efectos
20
19 10
18
P 17
a
s 16 9
i 15 8 2
v 14 7
o 13 9
s
12
11
10 Indiferentes
9
8
7
6 3
5
4
3 4 6
2
1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Activos
resultados
La posición de la línea que
rojo) se debe ubicar en el
promedio.

Críticos o
centrales

Activos o
causas
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

La posición de la línea que divide el eje "x" (señalada

en color verde) se debe ubicar en el número
correspondiente al promedio.
n de la línea que divide el eje "y "(señalada en color
ebe ubicar en el número correspondiente al
.
 (señalada
ro
 Problemas temática seleccionada

Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables

Sobrepeso en la población
Falta de sitios para practicar deportes
Abandono por parte de los familiares
Escaso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas
Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre
Estrés
Depresión
Dolores musculares
Poca actividad física de adultos mayores
Promedios para modificar la gráfica
 Problemas temática seleccionada
Total activos Total pasivos
Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables 23 19
Sobrepeso en la población 13 15
Falta de sitios para practicar deportes 11 6
Abandono por parte de los familiares 9 3
aso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas 6 22
Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre 17 3
Estrés 13 14
Depresión 12 15
Dolores musculares 13 13
Poca actividad física de adultos mayores 12 19
Promedios para modificar la gráfica 12.9 12.9
Total pasivos
19
15
6
3
22
3
14
15
13
19
12.9
4. Árbol de problemas

Consecuencia 1: Consecuencia 2: Consecuencia 3:

Escaso interés en la Sobrepeso en la
práctica de deportes o población
de otras actividades
físicas

Problema crítico
Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividad
saludables

Causa 1: Causa: InseguridadCausa 2: que se realicen actividades

que impide
 Consecuencia 3: Consecuencia 4:
Dolores musculares Poca actividad física
de adultos mayores

Problema crítico
a sobre el desarrollo de actividades

a 2: que se realicen actividades al Causa

mpide aire libre3:
5. Pregunta de investigación

¿Como crear conciencia y lograr mayor participación de los

6. Título del proyecto

Implementación de estrategias que permitan aumentar la participación

or participación de los adultos mayores en actividades fisicas?

umentar la participación del adulto mayor en diversas actividades fisicas

7. Objetivos (uno general, tres específicos)

Objetivo General: Identificar actividades fisicas llamativas e innovadoras q

el fin de generar habitos de vida saludable y prolongar una excelente calid

especificos:
práctica de actividad física como un elemento significativo en la prevenció

hábitos de vida que contribuyan al bienestar general del Adulto Mayor

manejo de técnicas que permitan enfrentar adecuadamente el deterioro O
envejecimiento
amativas e innovadoras que puedan ser aceptadas por el adulto mayor con
ongar una excelente calidad de vida.
Objetivos
Motivar la
nificativo en la prevención, fomento, desarrollo y rehabilitación de la salud
Incorporar normas y
eral del Adulto Mayor Conocimiento y
uadamente el deterioro Orgánico y motor, derivado del proceso natural de
8. Justificación

Teniendo en cuenta los estudios a nivel internacional y nacional que evide

aporta beneficios tanto físicos como emocionales a la salud de los adultos
adulto mayor a realizar actividad fisica constantemente ya que se estipul
ellos son diabetes, artritis, depresión, hipertensión arteria, las cuales se c
saludable.
actividad fisica en el adulto mayor puede ser considerada como una activi
interacción social y liberar tensiones emocionales. Es importante trabajar
puedan vivir de manera independiente y satisfactorio, las personas mayor
diversos dolores que padecen frecuentemente pero debemos fomentar un
patologicos. Con la actividad fisica se puede aumentar la capacidad funcio
onal y nacional que evidencian que la práctica de las actividades físicas
a la salud de los adultos mayores, se requiere motivar e incentivar al
emente ya que se estipula que las mayores enfermedades presentadas en
n arteria, las cuales se combaten con actividad fisica y adaptación de vida
La
siderada como una actividad recreativa con lo que se puede lograr mayor
. Es importante trabajar para que estas personas sean autonomas y
orio, las personas mayores tienden a ser sedentarias argumentando sus
ro debemos fomentar una vida activa disminuyendo todos los riesgos
entar la capacidad funcional y garantizar un disfrute maximo en la adultez.
9. Marco teórico

El adulto mayor se define como aquella persona mayor de 65 en adelante

físicos, que van transcurriendo durante todo el ciclo vital del ser humano
cada uno de los sistemas del cuerpo humano, así como la aparición d
cambiar algunos aspectos emocionales ocasionando depresión, desespe
La senectud es una trayectoria biológica, un proceso de carácter dinámico
deterioro, que determina cambios decisivos tanto en la constitución y func
la capacidad en la reserva funcional es la principal característica
Lo cual implica mayor probabilidad de enfermar y menos posibilidades d
muscular, la pérdida de agua, masa ósea y grasa corporal, son cambi
disminución del sentido del gusto, olfato, discriminación sensorial, degluc
la salud del adulto mayor reduciendo la probabilidad de padecer cualquie
función eréctil, de esta forma provoca una mejor respuesta sexual, com
reduce la prevalencia de ansiedad y depresión, y favorece a la integración
en cualquier etapa del ciclo vital del ser humano, además de prolongarla
y protege frente al riesgo de padec
 mayor de 65 en adelante, que presenta cambios tanto emocionales y como
ciclo vital del ser humano. Estos cambios son percibidos y se manifiestan en
, así como la aparición de enfermedades crónicas, que pueden afectar o
nando depresión, desesperanzas, aislamiento y sentimientos de inutilidad.
eso de carácter dinámico, universal e irreversible y de velocidad variable de
en la constitución y funcionalidad de nuestro organismo. La disminución de
a principal característica del proceso fisiológico del envejecimiento.
y menos posibilidades de superar las enfermedades. La estatura, la masa
rasa corporal, son cambios que evidencia envejecimiento, además de la
nación sensorial, deglución y apetito.La actividad fisica aporta beneficios en
dad de padecer cualquier enfermedad de tipo cardiovascular, mejorando la
jor respuesta sexual, como resultado de las mejoras cardiovasculares, se
favorece a la integración del adulto mayor en la sociedad. Aporta beneficios
, además de prolongarla y eleva la calidad vida. Mejora la función cognitiva
rente al riesgo de padecer Alzheimer.
10. Referencias bibliográficas

Cardona, Doris; Estrada, Alejandro; Byron Agudelo, Héctor. Calidad de vid

mayor de Medellín Biomédica, vol. 26, núm. 2, junio, 2006, pp. 206-215 I
https://www.redalyc.org/pdf/843/84326204.pdf

PSICOLÓGICA 2012, Vol. 30, N° 2, 23-29 Copyright 2012 by Sociedad Ch

(impresa) · ISSN 0718-4808 (en línea) https://scielo.conicyt.cl/scielo.php
48082012000200002&script=sci_arttext&tlng=en

Botero de Mejía, Beatriz Eugenia; Pico Merchán, María Eugenia. CALIDAD

ADULTOS MAYORES DE 60 AÑOS: UNA APROXIMACIÓN TEÓRICA. Revista
diciembre, 2007, pp. 11-24 - Universidad de Caldas. https://www.redalyc
lo, Héctor. Calidad de vida y condiciones de salud de la población adulta
nio, 2006, pp. 206-215 Instituto Nacional de Salud Bogotá, Colombia

TERAPIA
ght 2012 by Sociedad Chilena de Psicología Clínica ISSN 0716-6184
ielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0718-
n

María Eugenia. CALIDAD DE VIDA RELACIONADA CON LA SALUD (CVRS) EN

ACIÓN TEÓRICA. Revista Hacia la Promoción de la Salud, vol. 12, enero-
das. https://www.redalyc.org/pdf/3091/309126689002.pdf