COACHING FUTBOL

METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO: PRINCIPIOS DEFENSIVOS EN

FÚTBOL
Escrito por Horacio Eduardo Tagliaferri | Dic. 11, 2017 | Artículos categoría Alevín, Artículos categoría Benjamin, Artículos categoría

cadete, Artículos categoría Infantil, Artículos categoría Juvenil, Artículos Pre benjamín

Índice del Artículo

 1 METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA PRINCIPIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS COLECTIVOS EN FÚTBOL

o 1.1 Definición de Marca

 1.1.1 Actividad para la marcación personal:

o 1.2 Definición de Temporizaciones en el fútbol

 1.2.1 Actividades:

o 1.3 Las Coberturas en el fútbol

 1.3.1 Actividades:

o 1.4 ¿Qué son las Permutas?

 1.4.1 Actividad junto a la cobertura;

o 1.5 Basculaciones

 1.5.1 Actividades:

o 1.6 Pressing colectivo en el fútbol

 1.6.1 Actividades:

o 1.7 Entrenamiento de Repliegue en el fútbol (Transiciones)

 1.7.1 Actividades

 1.7.2 Transición defensa- ataque:

 1.7.2.1 Actividades:
METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA PRINCIPIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS
COLECTIVOS EN FÚTBOL
En este artículo, quisiera exponer cómo llevar a cabo de forma gradual mediante ejercicios la adquisición de los

principios defensivos colectivos.

Según mi criterio, los mismos deberían iniciarse a los 14-15 años aprox. Aunque debemos tener en cuenta que en etapas

anteriores ya se habían señalado algunas indicaciones sobre la forma más conveniente de defender (posición con respecto

al arco propio y el atacante, actitud mental y corporal, cómo pararse frente al atacante en posesión del balón),

principalmente aspectos técnico-tácticos defensivos individuales.

Este artículo no pretende ser una receta de cómo debería desarrollarse la enseñanza de los principios tácticos

defensivos. Simplemente sugiere, desde mi modesta opinión basándome en los principios del entrenamiento y el

sentido común, una metodología para que el niño pueda adquirirlos gradualmente a medida que madura cognitiva,

física y futbolísticamente. Deseando que le sirva a cada profesor de Educación Física o entrenador deportivo como

disparador de nuevas ideas, reforzar o modificar la manera de guiar el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Empezar con ejercicios individuales de defensa y luego ir coordinando acciones defensivas con uno o más

compañeros. Proponemos, respetando el principio de sistematización (“de lo más fácil a lo más difícil”) tareas más

analíticas al principio, pasando por la resolución en situaciones de juego (con superioridad, igualdad e inferioridad

numérica, en ese orden), para llegar al objetivo final: contrarrestar las acciones ofensivas del rival en un partido.

Estas actividades son, simplemente, algunos ejemplos que puede adaptar cada profesor según sus posibilidades e

imaginación. Lo que si se respeta es una progresión lógica hasta alcanzar el objetivo: su aplicación en la competencia.

Los principios tácticos colectivos defensivos son los siguientes: marca, temporización, cobertura, permuta, basculaciones,

pressing y repliegue. Además, cabe mencionar una fase del juego que guarda estrecha relación con estos principios

tácticos: la transición defensa-ataque.

A continuación se detallan cada uno de los principios y una propuesta de actividades para desarrollarlos

DEFINICIÓN DE MARCA
Es la acción que ejerce un jugador del equipo que no está en posesión de la pelota
sobre el rival. La misma puede ser zonal, personal o mixta. En la primera cada jugador
cuida su sector; en la segunda un jugador defensor tiene asignada la marca de un rival, al
cual debe marcar en cualquier sector donde éste se encuentre; y la última, es aquella en la
cual un defensor marca a presión al delantero que ingresa en su sector. Las dos últimas
jugadas son de mayor rigor y exigen una gran demanda física y psíquica.
Vamos a mencionar dentro de este punto, un tipo de marcaje que no es tan estricto: la
vigilancia. Ésta se refiere a la acción por la cual un jugador marca a un oponente que se
encuentra alejado del sector donde está el balón (estando o no su equipo en posesión),
dejando una distancia relativamente grande entre ellos, pero está atento a su posición y
posible intervención.
Ir dos jugadores a marcar al rival que tiene la pelota se llama “Doblaje” y aumenta
considerablemente la posibilidad de conseguir la posesión.

ACTIVIDAD PARA LA MARCACIÓN PERSONAL:

-En un campo de juego reducido juegan 5vs5 o 6vs6.
Cada jugador de un equipo se hace marcación personal, mutuamente, con uno del otro
equipo, y solamente se pueden quitar el balón entre ellos. Es decir que los demás no pueden
intervenir para marcar a otro jugador que no sea su “pareja”. Este juego exige gran
movilidad, al tener que despegarse de la marca cuando un compañero tiene la pelota y
“pegarse” a la “pareja” cuando el equipo pierde la posesión del balón.

DEFINICION DE TEMPORIZACIONES EN EL FUTBOL

Acción defensiva por la cual se intenta retrasar el avance del atacante en posesión del
balón, lo que posibilitará la llegada de algún compañero o intentar el quite en el momento
más oportuno pudiendo provocar la equivocación o mala decisión del poseedor del balón.
ACTIVIDADES:
-El defensor acompaña el avance del jugador en posesión del balón sin intentar
disputárselo. Va retrocediendo manteniendo una distancia prudencial, perfilado (en ningún
momento deberá estar con los pies en la misma línea) y “llevándolo” hacia el lado más
conveniente (la línea lateral o de fondo, a la conducción con pierna inhábil).
-Ídem al ejercicio anterior, pero esta vez el defensor temporiza hasta una línea
marcada en cercanías del área, donde actúa con alguna técnica defensiva (interceptación,
entrada, carga, tackle) para impedir el remate al arco.

-Temporizar en desventaja numérica.

Nota los atacantes conducen la pelota un par de metros al recibir cada pase, para darle
tiempo al defensor a llegar.

El defensor debe perfilarse de manera de llevar hacia afuera al atacante. Cuando enfrenta al
poseedor de la pelota que esta a la izquierda, se coloca dándole el frente con su pie
izquierdo más adelantado y con el derecho más atrás. Al enfrentar al que conduce la pelota
por la derecha lo hace con el pie derecho mas adelantado y con el izquierdo más atrás.

-Ídem al ejercicio anterior, pero el defensor temporiza hasta la llegada de un

compañero, cuando éste llega, intentan obtener la posesión del balón.

LAS COBERTURAS EN EL FUTBOL

Acción defensiva por la cual un defensor se coloca cercano a un compañero que también
defiende, mientras está enfrentando a un atacante en posesión del balón y, en caso de que su
compañero sea superado, salir a la marca. Es una acción de ayuda.

ACTIVIDADES:
-Un defensor enfrenta a un jugador que conduce el balón mientras un compañero le
hace la cobertura.

-Dos atacantes se pasan la pelota frente a dos defensores que se van cubriendo cuando uno de ellos
enfrenta a quien tenga el balón en ese momento.
-En campo de juego reducido juegan 4vs4 con arqueros. Cada jugador juega 1vs1
dentro de su callejón, si quien defiende es superado, su compañero del callejón de al lado
puede ingresar para ayudarlo.

Nota: los jugadores ubicados en los pasillos centrales cubren y cruzan al compañero del
pasillo externo correspondiente en el caso en que estos sean superados. Tambien se ayudan
entre ellos.
Los jugadores ubicados en los pasillos externos pueden "cerrar" a los centrales de su lado
correspondiente si son superados por el oponente en posición de la pelota.

¿QUÉ SON LAS PERMUTAS?

Es una acción de ayuda mutua entre el jugador superado y el que acude en su
auxilio. El que fue superado, inmediatamente, va al lugar del compañero que salió a la
marca. Este principio guarda una íntima relación con la cobertura. De realizarse con
eficacia, el oponente en posesión del balón tendrá que superar a un defensor una y otra vez,
con lo cual verá reducidas sus posibilidades de llegar a situación de peligro.

ACTIVIDAD JUNTO A LA COBERTURA;

-Un defensor enfrenta a un jugador que conduce el balón mientras un compañero le
hace la cobertura y sale al paso del atacante cuando supera al primer defensor.
El defensor que fue superado realiza la permuta, es decir que debe correr para posicionarse
cubriendo a su compañero que le había realizado cobertura.

BASCULACIONES
Es una acción por la cual la línea defensiva se desplaza, manteniendo la separación
equilibrada entre sus integrantes, a través del ancho de la cancha y siguiendo la
ubicación del balón.
ACTIVIDADES:
-El profesor indica derecha o izquierda para que la línea de cuatro bascule hacia el
lado indicado.
-Ídem al ejercicio anterior, pero el profesor envía un balón a uno de los jugadores ubicados en
los laterales.

-Cuatro atacantes “mueven” el balón de un lateral al otro pasando por el medio

continuamente, mientras la línea de cuatro bascula siguiendo el recorrido del balón. El defensor
que está enfrente del ocasional poseedor del balón sale a enfrentarlo y vuelve a su posición cuando
aquél se la pasa al compañero de al lado.
PRESSING COLECTIVO EN EL FUTBOL
Es una acción defensiva conjunta entre los integrantes de un equipo que se realiza
sincronizadamente para recuperar la posesión del balón.
Consiste en ir a marcar presionando al oponente en posesión del balón y a los posibles
receptores simultáneamente, de manera que no tengan posibilidades claras de poder jugar.

Este principio será efectivo si los defensores encargados de realizarlo actúan al mismo
tiempo y ordenadamente, es decir el defensa más cercano va hacia el oponente que posee el
balón y sus compañeros a los posibles receptores rivales más próximos al foco activo del
balón.

Puede realizarse en toda la cancha, en tres cuartos de ella, en media cancha o en cercanías
de la zona defensiva propia. Esto dependerá de la condición física y psíquica de los
jugadores que componen el equipo y del nivel de los rivales.

Crear situaciones favorables para obtener o recuperar el balón, como llevar al poseedor de
éste hacia los laterales, impedir que juegue el balón hacia atrás pudiendo romper la presión
(pressing) y buscar superioridad numérica (“Doblaje”).
ACTIVIDADES:
-“Loco”, “Medio” o “Rondo” con 1, 2 o 3 al medio para interceptar la pelota.

-Un jugador tiene el balón e intenta pasársela a un compañero que es marcado por
otro dentro de un cuadrado. Ir cambiando las funciones. Contabilizar quién logra más
anticipaciones o interceptaciones.
-2vs2 en un cuadrado + dos jugadores de cada equipo afuera de cada uno de los
lados. Se presiona para que el otro equipo no pueda recibir el pase de los compañeros que
están afuera. Los jugadores que están adentro juegan libre, mientras los de afuera lo hacen
sólo a un toque. El equipo que logra 5 pases consecutivos tiene un punto.
Ir cambiando a los jugadores de afuera y a los de adentro.

-3vs3. Uno de los jugadores de un equipo le pasa la pelota a un integrante del otro equipo, e
inmediatamente corre junto a sus dos compañeros a presionar uno a cada uno los de tres oponentes.
Los que recibieron la pelota intentan superar la línea del rival, si lo logran suman un punto.
-4vs4+arqueros. Se juega en un campo reducido que se divide en cuatro sectores. En cada uno
de estos juegan 1vs1. Sólo el defensor del sector de al lado puede ingresar al de su compañero de
defensa, para “doblar” la marca contra el delantero en posesión de la pelota. Los demás jugadores
no pueden salir de su sector. Los compañeros del jugador que tiene la pelota, sin salir de su sector,
intentan desmarcarse de sus oponentes de sector para ayudar al poseedor del balón.

-En cancha entera parar diez jugadores en sus respectivas posiciones. Cuando el
profesor da una indicación, cada jugador deberá llegar al cono que corresponda, lo más
rápido posible.
Variantes: realizar la misma tarea, pero en ¾ de cancha, media cancha o en cercanías del
área propia.
- Ídem al ejercicio anterior, pero reemplazar los conos por jugadores haciendo circular el
balón. Cuando el profesor da una indicación, cada jugador deberá llegar al jugador que le
corresponda lo más rápido posible según el sector de la cancha donde se quiera hacer “pressing”.

ENTRENAMIENTO DE REPLIEGUE EN EL FUTBOL

(TRANSICIONES)
El repliegue es la acción por la cual los jugadores de un equipo vuelven a sus
posiciones defensivas lo más rápido posible ante una pérdida del balón, con el objetivo de
reacomodarse defensivamente.

ACTIVIDADES
Trabajar primero el repliegue con la línea de cuatro, luego agregar el repliegue de los
volantes y, por último, el repliegue de todas las líneas.
-Repliegue de la línea de cuatro. Los cuatro defensores hacen circular el balón entre
ellos, a la orden del entrenador se la entregan a éste y vuelven a máxima velocidad a sus
posiciones de defensa. Retroceder mirando hacia la posición del balón (de espaldas, lateral,
de frente girando el cuello).

-Ídem al anterior, pero el profesor (o un jugador) lanza un pase largo a uno de los delanteros
ubicados sobre las bandas a la altura del área, para que envíen un centro que deberá ser despejado
por los defensores.

-Repliegue de todas las líneas. Un equipo finaliza una jugada en ataque y vuelven, la línea
delantera hasta ¾ de cancha, la línea de volantes hasta la mitad de cancha y la línea de defensores
hasta el borde de su área grande.
Nota: todas estas acciones defensivas mencionadas pueden y deben llevarse a cabo
combinadas.

Ahora bien, con todas éstas no nos alcanza para lograr el objetivo. Deberíamos
encadenarlas con acciones de ataque, de lo contrario estaríamos constantemente
defendiéndonos. Es fundamental cuando se está en fase defensiva estar preparado para
el ataque que realizaremos al obtener la posesión del balón. Es decir, tener planificada
una transición de defensa a ataque para que la misma se ejecute con la mayor eficacia
posible. En efecto, si se desea tener éxito en ofensiva se debe proceder con rapidez, para
impedir que el rival se organice defensivamente, y eligiendo las opciones que nos
garanticen finalizaciones claras para marcar el gol.
Las transiciones (tanto defensa-ataque como ataque-defensa) son, junto a las acciones de
balón quieto, los momentos más críticos del juego, porque se encuentra al equipo rival en
desequilibrio o desorganizado momentáneamente.

TRANSICIÓN DEFENSA- ATAQUE:

Consiste en pasar al ataque (sería bueno, en lo posible, hacerlo con alguno de los principios
tácticos ofensivos) una vez obtenida la posesión del balón con alguna acción táctica
defensiva, teniendo en cuenta lo anteriormente dicho. En primera instancia con un
contraataque. De no ser posible esto se procederá a realizar ataque combinativo.

ACTIVIDADES:
-Ejercicios realizados en esta sesión encadenándolos con una acción de salida para
progresar en el terreno de juego.
Ejemplo: 4 defensores + 1 o 2 volantes centrales enfrentan a 4 o 5 atacantes en una mitad
de cancha. Los defensores y volantes centrales utilizan alguna de las tácticas defensivas
(para impedir que los atacantes embistan el arco donde está el arquero) y al conseguir la
posesión del balón tienen que pasar con control del mismo a través de los “arquitos”
ubicados a la altura de la línea media sobre ambas bandas laterales y en el círculo central.

Es una situación aleatoria.

Bibliografía

Extracto del libro “Fútbol: Proceso de enseñanza-aprendizaje en entrenamiento físico,

técnico-táctico moderno infanto-juvenil” -Horacio Tagliaferri (2012). Publicado en la
página web www.bubok.com.ar

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SOBRE EL AUTOR

Horacio Eduardo Tagliaferri

Profesor Nacional de Educación Física, Instituto Vélez Sarsfield Preparador físico inscripto en la Asociación del Fútbol Argentino

(A.F.A.) Nº REG. 3491/07

Comentarios
Tony

Fantástico artículo, sencillo de entender y asimilar, mi enhorabuena.

Manuel SL

Gracias por publicar este completísimo artículo. Enhorabuena.

ALEXI PEREZ

BUENAS TARDES SALUDOS, AGRADECIDO Y FELICITACIONES POR EL EXCELENTE MATERIAL Y SU CONTENIDO. FELIZ NAVIDAD

German

Me parece un artículo brillante. Sin más. Está todo genialmente esquematizado y con vídeos e imagen para una idea más visual. Me parece un artículo completísimo.

Sigue así me estás ayudando muchísimo. Gracias

Raúl

Gracias por ofrecernos este trabajo tan admirable

Juan Pedro

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María

Muy completo e interesante, como todos los contenidos de la web

Enrique b

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