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¿Qué es? Término empleado para denominar ciertas manipulaciones de los tejidos blandos corporales, que se realizan con las manos y tienen por objeto
influir en el sistema circulatorio, nervioso, muscular y linfático. Masso: amasar / fricto: fricción
Tipos digitopuntura, shiatsu, masaje tailandés. Reflexología, masaje deportivo, masaje de relajación o antiestress, hidromasaje, masaje de drenaje linfático.
¿Para qué se usa? relajación (de la persona, OJO: no se relaja la musculatura sino la persona como tal), bienestar en general (asociado a hidroterapia y
ejercicio físico), circulación sanguínea, drenaje linfático, respiración aumentando la expansión del tórax, órganos digestivos, reumatismo, parálisis, parto.
ANAMNESIS:
Datos personales: profesión (uso excesivo, esfuerzos repetitivos, posturas mantenidas, desbalances musculares (rigidez), señas e indicaciones médicas
Síntomas e historia: síntomas actuales (posibles contraindicaciones), procesos morbosos, medicamentos
Exploración general:
- Postura: dinámica / estática
- Palpación e inspección de la piel: coloración, sequedad / humedad, movilidad disminuida, presencia de edema, grasitud, lesiones.
Palpación tejido muscular y fascias: resistencia, nódulos, sensibilidad, temperatura, elasticidad, dolor, contractura muscular, puntos dolorosos – zonas
gatillo.
MORFOLOGÍA MUSCULAR:
Es importante tener presente la disposición de las fibras musculares en relación con el eje de la generación de la fuerza.
Anatomía tiene importancia para el terapeuta por:
- La disposición de las fibras musculares determina la función del músculo. (que no sea hematoma o lesión).
- Punto desencadenante miofascial: se localiza nódulo en una banda tensa del tejido muscular esquelético muy sensible y que irradia dolor de una manera
muy característica.
- A menudo la dirección de las fibras determinará el tipo de trabajo que se efectuará.
- Puntos sensibles
- Agonistas y antagonistas: importante tener presente que normalmente hay un equilibrio que al alterarse puede producir trastornos. Ej.: si un músculo está:
débil, contracturado, lesionado -> su antagonista también va a presentar alteraciones.
FASCIA:
Deriva del latín banda o vendaje
Tejido ubicado en todas partes
Se considera el esqueleto de los tejidos blandos (forma y sostén)
Es tejido conectivo que adquiere otras formas como tendones, ligamentos, aponeurosis y tejido cicatricial.
Adopta distintos nombres
Reglas:
Usar peso corporal
Mantener articulaciones relativamente rectas (no bloqueadas) evitar hiperextensión.
Permita que su peso atraviese tantas articulaciones en una línea recta como sea posible
Cuando utilice los músculos para aplicar una fuerza, estabilizar o realizar un movimiento emplee los más grandes y fuertes en proporción al segmento que
va a trabajar.
Diálogo de los tejidos: palpación sensible con yemas de dedos antes que la compresión. El terapeuta debe calibrar la capacidad del tejido para responder y
ajustar la presión de acuerdo con ella.
OJO: importante que el renacer de la masoterapia no solo sirva para el alivio del stress y dar relajación sino también para el tratamiento del dolor y de las
disfunciones. la masoterapia viene a ser al mismo tiempo la más antigua y la más moderna de las profesiones sanitarias.
TECNICAS DEL MASAJE:
2. Petrisagge o amasamiento
Se utiliza para mejorar el intercambio de líquidos y alcanzar la relajación de los tejidos
Las manos se adaptan en su forma a los contornos del área a tratar.
Los tejidos que quedan entre las manos, al aproximarse son elevados y presionados hacia abajo y entre sí. Esto estrecha y amasa los tejidos.
Luego se dan unos empujes profundos, para estimular el drenaje venoso
3. Percusión:
Serie de pequeños golpes rápidos y rítmicos aplicado con las dos manos en forma alternada.
Producen hiperemia y aumento de circulación local.
Se pueden realizar con meñiques, puño, mano cóncava y cacheteos.
4. Fricción:
Es un deslizamiento de la piel sobre los tejidos más profundos, con movimientos circulares, rítmicos y de presión moderada.(los dedos no deben
deslizarse sobre la piel).
El objetivo es movilizar los tejidos que se encuentran por debajo de la piel y no la piel misma.
Sirve para reducir adherencias
Se aplica la presión en forma gradual según la tolerancia del paciente.
Luego de esta técnica se realiza Effleurage para drenar los tejidos y relajar al paciente.
5. Fricción Transversa
Se realiza a lo largo o a través del vientre muscular
Generalmente se realiza en forma transversal a las fibras musculares, también a tendones, ligamentos.
Es útil en áreas con modificaciones fibrosas
SECUENCIA:
• T: tejido blando
OJO:
• A: articular
- Antes de fortalecer hay que estabilizar
• E: elongación
- Siempre pensar en todos los tejidos que se afectan
• F: fortalecimiento
• A: alineación postural
• M: motor control
DATOS:
o Limitación: pérdida secundaria de una función
o Disfunción: pérdida de la función normal de un tejido. -> se da por: acortamiento, adherencias, debilidad muscular. OJO: en una lesión de tejido se pueden
generar adherencias -> esto se evita movilizando en etapa aguda.
o Defensa muscular refleja: contracción prolongada de un musculo en respuesta a un estímulo doloroso
OJO:
- Pto gatillo v/s Pto doloroso:
- Buscar tiempos de reparación tisular
• Etapa aguda: 4 – 6 días
• Etapa subaguda: 14 a 21 días (depende de la situación del pcte. Ej.: Fx de columna + osteoporosis = repara lento)
- se debe someter a cargar tolerables de acuerdo a la lesión
- Siempre reevaluar al pcte
- Artritis v/s artrosis