TALLER

LA TOMA DE DECISIONES A PARTIR DEL RECONOCIMIENTO DEL OTRO

COMO SER BIOPSICOSOCIAL

SENA

NOMBRE:

YULIETH PAOLA RODRIGUE ROQUEME

PROFESORA:

Psicóloga. Myriam Luz Vargas de Otero

Septiembre de 2019
3.4 Actividades de transferencia de conocimiento

Nubia se preocupa mucho por su apariencia física. Trabaja para un canal de

televisión en donde es presentadora, tiene un régimen muy estricto de deporte en
las madrugadas (dos horas de atletismo), una dieta a base de aromática en la
mañana, atún y piña en el almuerzo. Consulta al servicio de urgencias por dolor
abdominal severo, luego de la valoración le diagnostican gastritis aguda y
trastorno de la conducta alimentaria. Le realizan el manejo médico
correspondiente.

Analice el caso de Nubia y determine:

1) ¿Cuáles son las capacidades humanas centrales que sería mejor fortalecer en
Nubia y por qué?

2) ¿Cuáles son los valores más importantes para Nubia y a cuál subsistema de
valores pertenecen?

3) Realice tres recomendaciones a Nubia, que tengan en cuenta los valores

humanos que eligió en la pregunta anterior y que potencien sus capacidades
humanas.
Desarrollo.

Para empezar a estudiar el caso de Nubia se hace un breve análisis de la

situación actual que presenta por su cuidado personal o apariencia física en el
cual la está afectando su salud física y mentalmente.

1. Primero que todo las capacidades que se deben de tener en cuenta para
fortalecer las capacidades humanas centrales son:

- Salud corporal, esta hace referencia la buena salud reproductiva, debe

estar alimentada adecuamenté y tener una buena convivencia adecuada
con el fin de llevar una mejor vida física y mental.
- Debe tener sentido e imaginación y experimentar situaciones distintas,
experiencias placenteras fuera de lo laboral.
- Tener vida social, explorar diferentes culturas, conocer las diferentes
expectativas o punto de vistas de otras personas.
- Relacionarse con lo que nos brinda la naturaleza (explorarla).
- Tener integridad corporal, que se pueda mover de un lugar a otro sin
temores.
- Disfrutar de las diferentes actividades donde se desarrolla tiempo libre
para el esparcimiento.

Todas estas capacidades humanas son fundamentales en la vida del ser humano
porque nos ayudan a llevar una vida cómoda y duradera, por eso es importante
que la seño Nubia implemente esto en su vida cotidiana por su bienestar.
 2. Para Nubia, los valores más importantes que recomendaría para una vida
social armoniosa son:

 Responsabilidad: con ella misma y su salud

 Amor: tener bienestar con otras personas
 Libertad: realizare como persona
 Tolerancia: relacionarse con las demás personas
 Paz: tener una vida serena y tranquila
 Discreción:
 Lealtad: ser fiel con su acciones de convivencia

Cabe resaltar que los valores mencionados anteriormente son de mucha

importancia para llevar una vida armoniosa, duradera, placentera y demás.

Para terminar pertenece a un subsistema de valores llamados.

 Subsistema psicosocial: este es el que engloba lo personal y en la forma

en que se desenvuelven en lo sentimiento de las personas, actitudes que
optan, en las expectativas con el fin de llevar una vida de valores y
principios.

Cabe resaltar que estos valores son de mucha importancia para alcanzar el éxito
personal.
 3. Para Nubia le recomiendo para que pueda potenciar sus capacidades
humanas y llevar una vida estable y llena de bienestar son:

- Primordialmente, responsabilidad con ella misma debe de cuidar de su

salud mental y físicamente por ende recomiendo que lleve una dieta
balanceada para cuidar de su belleza.
- Recomiendo tener actividades óseas con el fin de recrearse y tener esa
libertad de conocer y explorar esto le ayuda a potenciar sus
capacidades humanas.
- Recomiendo mejorar su calidad de vida en base a técnicas para
mejorar o aumentar el bienestar psicológico y salud física.

En conclusión es primordial cuidar de nosotros mismo para poder rendir en los

diferentes aspectos de la vida diaria pero lo más importantes es tener en cuenta
que la salud en los más esencial para logra poder cumplir con las otras
obligaciones de la vida y gozar de ella, sin estar sacrificándose como lo hace
NUBIA que solo llevaba control de su belleza por decir y lo que logro fue complicar
su salud solo por darle prioridad a otras cosas.