“Sin Excusas”

La verdad sobre la vida, el amor y el sexo

Respuestas para rellenar los libros de estudio

Libro de Estudio Nro. 1

UNIDAD UNO:
REPASO DEL VIDEO Y PREGUNTAS

Página 6

1. Anota los mensajes clave del video:

-Una mala decisión sexual puede alterar toda una vida
-Sí, es posible esperar hasta el matrimonio para tener relaciones sexuales (requiere
dominio propio, carácter personal, fijar normas por adelantado, etc.)
-No existen las “relaciones sexuales seguras” para los solteros
-Las drogas y el alcohol perjudican la racionalidad, especialmente en el área sexual.

2. ¿Por qué razón los jóvenes eligen tener relaciones sexuales antes del
matrimonio?
Responde con (V) verdadero o con (F) falso

(V)
(F)
(V)
(V)
(V)
(V)
(F)

UNIDAD DOS:
“TODOS QUEREMOS RELACIONES SANAS”

Página 9

1. Las relaciones sexuales no son solamente físicas

Cada uno de nosotros es un ser único y es increíble cómo nos formamos dentro del
vientre de nuestra madre. A medida que nos desarrollamos; todo nuestro ser es afectado
y especialmente cuando tomamos una decisión de envergadura que puede perturbarnos
intelectual, emocional, física, social y éticamente. Elegir tener relaciones sexuales
antes del matrimonio, es una decisión que puede truncar o ir en contra de las normas
personales y éticas.

Alguien puede estar maduro físicamente y sin embargo estar inmaduro socialmente.

2. Conectándote con tus sueños y metas

Es impresionante como adolescentes, pensar en los sueños y metas y lo que significa

alcanzarlos.

Para la mujer que quiere ser una profesional, quedar embarazada mientras asiste a la
secundaria, atrasaría seriamente sus estudios y tal vez le impida alcanzar ese sueño.

Para el muchacho que desea ser un atleta profesional, viajar en un automóvil con un
conductor ebrio podría arruinarle su sueño para siempre.

Página 10

3. El carácter y las normas

a.)Conocimiento moral (Lo que sabemos)

-Conciencia moral
Significa hacer un juicio sobre lo que está bien y lo que está mal en una situación en
particular.

-Saber cuales son los valores morales

Honestidad, respeto, amabilidad, compasión, valor y responsabilidad.
Su aplicación en diferentes circunstancias.

-Captar la perspectiva
Es ponerse en los zapatos de la otra persona y captar cómo él o ella se siente o cómo
reacciona ante una acción que se realiza.

-Razonamiento moral
Tener en cuenta la razón por la que hacemos algo, es tan importante como la acción
misma que se realiza.

*Conocimiento de sí mismo
Conocer nuestros puntos fuertes y débiles y de qué manera compensarlos.
Conocer los motivos de nuestras actitudes y comportamientos.

*Tomar decisiones
La pregunta clave es: De entre todas las decisiones moralmente aceptables, cuáles son
aquellas que tienen las mejores consecuencias para todas las personas involucradas.
Página 11

b.) Sentimiento moral (Lo que sentimos como importante)

-La conciencia
La conciencia puede ayudar a decidir sobre qué emoción va a actuar.

-Respeto de sí mismo
La opinión sobre uno mismo ayuda a tomar elecciones correctas y a tratar a los demás
con respeto.

-Empatía
Tener la capacidad de sentir lo que siente la otra persona.

c.) Acción moral (Es lo que hacemos)

-Competencia
Habilidades y destrezas para convertir el conocimiento moral y el sentimiento moral
en comportamiento moral.

-Fuerza de voluntad
Es el elemento del carácter que ayuda a seguir hacia una meta aun a través de tiempos
difíciles

-Hábito
El hábito es el campo de batalla diario del carácter.

Página 12

4. Las relaciones

-Amor incondicional
-Lujuria
-Apasionamiento
-El poder de la amistad

Página 13

ACTIVIDAD UNO
LOS SERES HUMANOS SOMOS ÚNICOS
Intelectual
Ético
Físico
Social
Emocional
Libro de Estudio Nro. 2
UNIDAD 3
EDUCACIÓN SOBRE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN

Página 4

La comprensión de los medios de comunicación, es la habilidad de filtrar los

mensajes que dichos medios envían, y entender el impacto que tienen en la cultura.
Es entender que filtrar los mensajes en forma activa, será la clave para que los
adolescentes analicen cómo sus vidas están siendo formadas por un medio en
particular (televisión, radio, etc.).

Cuando se reciben los mensajes de comunicación en forma pasiva permitimos que

ellos nos hablen, sin pensar o responderles interna o externamente.

Por el contrario, mirar la televisión en forma activa nos ayuda a entender cómo
estamos siendo influenciados.

UNIDAD 4
CONSECUENCIAS DE LAS RELACIONES SEXUALES ANTES
DEL MATRIMONO
Página 17

Ayudando a los jóvenes a entender las consecuencias

En una relación de noviazgo, los adolescentes finalmente van a enfrentarse a la

pregunta:
¿A dónde va esta relación? Para aquellos que han tomado la decisión de practicar la
abstinencia sexual, dicha relación se basará en lo siguiente:

Página 18

ACTIVIDAD UNO
LAS ESTADÍSTICAS SON REALES

Completa con (F) falso o (V) verdadero

(V)
(F)
(V)
Página 19

ACTIVIDAD DOS
LA DECISIÓN: RELACIONES SEXUALES ANTES DEL
MATRIMONIO
Para Responder

1. (respuesta)
Perdida del enamorado/a, se obtiene respeto a sí mismo, se obtiene confianza, se está
libre de embarazos y enfermedades, puede mejorar la relación por que se eleva el nivel
de respeto.

2. (Respuesta personal)

3. (respuesta)
Al logro de las metas, a estar libre de preocupaciones o a la oportunidad de desarrollar
buenas amistades.

4. (respuesta)
Como enfrentar los impulsos y deseos sexuales de manera saludable, enfrentar la
presión de los compañeros, conocer a alguien por quien se apasionen completamente.

Toma de decisiones en el área sexual

(respuesta)
Usar métodos anticonceptivos, usar condones o practicar las relaciones sexuales “sin
riesgo.”

(respuesta)
a.) La joven a quedar embarazada.
b.) Se puede contraer una enfermedad de transmisión sexual.

Página 21

ACTIVIDAD TRES
ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL
Si las almohadas pudieran hablar

Si las almohadas pudieran hablar, advertirían a las parejas que no están solas en la
cama cuando se trata de enfermedades de transmisión sexual. El contacto sexual
empieza cuando un compañero(a) toca la zona del cuerpo infectado o los fluidos del
cuerpo (como semen, secreciones vaginales, saliva), de alguien que es portador de una
enfermedad de transmisión sexual.
Una persona que es portadora de una enfermedad de transmisión sexual, puede parecer
limpia y normal exteriormente. Muchas personas que tienen enfermedades venéreas no
tienen ninguna señal externa o síntoma la mayor parte del tiempo, tú tal vez no puedas
darte cuenta si tu compañero tiene una enfermedad de transmisión sexual con solo ver
su apariencia física. Esto indica que las relaciones sexuales antes del matrimonio son
un asunto de riesgo.

Nombra las características de las siguientes ETS:

1. Tricomoniasis
*Produce ardor y dolor, cuando se orina y muy mal olor si hay secreción vaginal.
*Puede ser tratada con antibióticos

2. Herpes Genital
*Grupo de ampollas que producen dolor, úlceras o llagas.
* Los condones no proveen una protección total.

3. Clamidia
*Es posible que las mujeres no presenten síntoma, pero aún así pueden infectar a otras
personas.
*Puede producir esterilidad, infección de la próstata y testículos, riesgo de embarazos
ectópicos y perdida del bebé

4. Verrugas vaginales: virus Papiloma Humano

*Un pequeño grupo de verrugas
*Puede producir cáncer cervical en las mujeres y cáncer del pene en los hombres.

5. VIH
*Hay pocos o ningún síntoma hasta que la infección ha progresado a un estado más
serio llamado SIDA
*No hay ninguna cura o vacuna para esta enfermedad.

6. Gonorrea
*Sus síntomas son: sangrado normal, dolor cuando se orina, secreción vaginal,
secreción de la uretra, etc.
*puede ser tratada con antibióticos.

7. Sífilis
*Ampollas o llagas duras en los órganos genitales externos, la vagina, el ano, el recto, y
también en los labios o en la boca, que no producen dolor.
*Puede dañar los nervios, el cerebro, el corazón y los vasos sanguíneos; puede llevar a
la ceguera y aún a la muerte.
Libro de Estudio Nro. 3

UNIDAD 5
VIH/SIDA: UNA GENERACIÓN EN PELIGRO
Página 5

c. Mujeres jóvenes que corren riesgos

Las mujeres tienen un riesgo más alto que los hombres de contraer el VIH durante el
acto sexual vaginal debido a las diferencias anatómicas entre el hombre y la mujer.

d. Los niños y el SIDA

Los niños y los bebés son los más afectados por la epidemia del SIDA ¿Por qué es que
estos inocentes están sintiendo el fuerte impacto de la epidemia del SIDA? Antes de
entender las horribles ramificaciones de la mortal epidemia los niños y los bebés se
ven forzados a lidiar con la pobreza, abandono, estilos de vida mortales y la infección
del VIH:

Aproximadamente 13,2 millones de niños no tienen madre o padre, o ninguno de los

dos, porque ellos han muerto de SIDA. Para el año 2010 el número de niños huérfanos
de padre, madre o ambos, podría aumentar a 25 millones

Página 8

ACTIVIDAD DOS
MITOS Y REALIDADES ACERCA DEL VIH/SIDA

¿Qué es el VIH?

VIH es la sigla de Virus de Inmuno deficiencia Humana

La gran mayoría de las personas que contraen VIH, finalmente van a desarrollar
SIDA

Éste virus se lleva en el cuerpo y la persona que lo tiene puede infectar a otras
personas

Se encuentra principalmente en la sangre, semen y los fluidos vaginales Una

vez que una persona es infectada con VIH, el virus permanece en el cuerpo para
siempre

(F) Falso (V) Verdadero

(F)
(V)
(V)
¿Cómo trabaja el virus?

En términos simples, el VIH entra a la corriente sanguínea, luego entra tanto a los
glóbulos blancos específicos, que se conocen como células CD4, como a las células T.
El virus inserta su propio DNA en el glóbulo blanco y comienza a multiplicarse.
Finalmente, estas células son destruídas y el virus es lanzado a la corriente sanguínea.

El virus arruina la habilidad que el cuerpo tiene para defenderse de las enfermedades
oportunistas. Con el tiempo, el sistema del cuerpo no puede combatir infecciones tales
como la neumonía, la cual de otra forma podría haber sido vencida. Una persona que
tiene el VIH/ SIDA tiene muchas más probabilidades de contraer otras enfermedades
las cuales pueden llevarla a la muerte prematura.

Página 9

Marca con X sí o no

Si No

(…) (X) 1.
(…) (X) 2.
(X) (…) 3.
(X) (…) 4.
(X) (…) 5.
(X) (…) 6.
(…) (X) 7.
(X) (…) 8.
(X) (…) 9.
(X) (…) 10.

Página 10

ACTIVIDAD TRES
¿SEGURO O RIESGOSO?

Prueba de tu conocimiento

Sólo se transmite por:

1.) Fluidos del cuerpo
2.) Sangre a sangre
3.) Madre a bebé
No se transmite por:
1.) Abrazos
2.) Saludarse con las manos
3.) Toser / estornudar
4.) Tocar la misma comida, platos, vasos
5.) Inodoros / orinales
6.) Vivir en la misma casa
7.) Insectos
8.) Equipos de oficina
9.) Bebederos
10) Teléfonos

Página 11

ACTIVIDAD CUATRO
EL IMPACTO SOCIAL DEL VIH/SIDA

2. Respondan las siguientes preguntas

a.) ¿Qué es lo que está en la raíz del problema VIH/SIDA?
Infidelidad
Falta de carácter

c.) ¿Qué significara para tu país que los jóvenes o adolescentes se infecten con VIH
y mueran de SIDA?
Aumentaría la pobreza, los jóvenes que mueran podrían haber sido los líderes.

Página 15

UNIDAD 6
ABSTINENCIA SEXUAL FUNCIONA TODAS LAS VECES

Hay dos tipos de libertades personales que obtienes al practicar el dominio propio:
Libertades negativas:
Libertades positivas:

Las relaciones sexuales son: buenas, íntimas, poderosas, dan placer, crean vínculos y
también nueva vida .
El mejor contexto para este acto tan personal y profundo es el vínculo del matrimonio
comprometido y fiel .

Hasta hoy no existen artículos de personas que hayan muerto por haber esperado hasta
el matrimonio para tener relaciones sexuales. De hecho, a partir de la década de los
noventa, más adolescentes y jóvenes vienen escogiendo la abstinencia sexual como un
estilo de vida sano.
Los jóvenes que practican la abstinencia sexual deben saber que NO SON UNA
minoría sino que representan a más de la mitad de los alumnos de secundaria. ¡Está
bien elegir la abstinencia sexual por que nos da buenos resultados!

La abstinencia sexual es una decisión física, mental, emocional, social, y ética que
involucra y afecta a la persona en su totalidad, no solamente en su sistema reproductor.

La abstinencia sexual requiere un compromiso, el cual se apoya en la aplicación de las

características del carácter, las cuales contienen el conocimiento moral, el
sentimiento moral y la acción moral

Quienes han tenido experiencia sexual, deben saber que pueden dejar de hacerlo,
volver a ganar el control y practicar la abstinencia sexual hasta el matrimonio. Sin
embargo, para lograr esto con, éxito, es probable que deban hacer una evaluación
honesta de sus actitudes (en cuanto a sí mismos y a otros), estilo de la vida y
relaciones, así como contar con apoyo continuo para mantener su compromiso.

Página 16

ACTIVIDAD UNO
¿QUÉ ES LA ABSTINENCIA SEXUAL?
Beneficios del Dominio propio

1.) Libre de embarazos

2.) Libre de dolor
3.) Libre de los problemas físicos y emocionales
4.) Libre de enfermedades de transmisión sexual
5.) Libre de riesgos y efectos secundarios de los anticonceptivos
6.) Libre de casarse demasiado joven
7.) Libre de explotación involuntaria
8.) Libre de saber que no se ha dañado el sistema reproductor
9.) Libre para perseguir los sueños y metas
10.) Libre para respetarse a sí mismo y a los demás
11.) Libre para establecer una mayor confianza en el matrimonio
12.) Libre para disfrutar el ser un(a) adolescente o joven sin presiones

Página 17
ACTIVIDAD DOS
PRACTICANDO TÉCNICAS DE RECHAZO CONTRA LA
PRESIÓN NEGATIVA DE LOS COMPAÑEROS
Decláralo:
1.) Diciendo NO:
2.) Presión Inversa:
3.) Declara los hechos:

Usa tu influencia:
1.) Haz una broma acerca de eso:
2.) Haz una exhortación:
3.) Presión inversa:

Página 18

Mantente firme:
1.) Expresa nuevamente el problema
2.) Declara los hechos
3.) Haz una broma acerca de eso

Página 19

ACTIVIDAD CUATRO
FRASES FAMOSAS DE CONVENCIMIENTO

¿Cómo puedes responder?

1.) Si tú me amaras, no me estarías pidiendo algo que estoy reservando para el

matrimonio.
2.) ¡Qué raro, no veo el anillo de compromiso!
3.) No necesito tener relaciones sexuales para demostrarte que te amo.
4.) Yo creí que tú me eras serio en cuanto a aceptar mis sentimientos sin presionarme.
5.) ¿Tú quieres que arriesgue mi futuro confiando en ese pedazo de goma?
6.) Si ir lejos significa tener relaciones sexuales, entonces piensa en irte a otro lugar.
7.) ¡Fantástico! Recógeme a las 7:00 con un ramo de rosas y saldremos a cenar.
8.) Yo no soy “otras personas” y tú no sabes si a ellas les ha pasado algo o no. Yo no
apostaré mi futuro en las acciones de otras personas.
ACTIVIDAD CINCO
IDEAS CREATIVAS PARA CITAS Y LÍMITES SEGUROS
(F) Falso (V) Verdadero

(V)
(V)
(V)
(F)
(V)
(V)
(F)
(V)
(F)
(F)
(V)

Libro de Estudio Nº 4
UNIDAD SIETE
EL MATRIMONIO SÍ ES IMPORTANTE
Página 4

Verdadero / Falso

(F)
(V)
(F)
(F)
(F)

¿Sabes concluir las siguientes frases?

1.) En las buenas y en las malas desde este día y en adelante hasta que la muerte nos
separe

2.) EL MATRIMONIO es la única ceremonia que tenemos en la civilización humana,

en la cual una persona se compromete para el bien de otra persona.

3.) EL MATRIMONIO es mucho más que una simple ceremonia o certificación que la
acredita. Es el instrumento que mantiene unidas a las familias y a la sociedad

4.) Hay que recordar que el MATRIMONIO ha sido reconocido y practicado en casi
todas las sociedades a través de la historia.

5.) EL MATRIMONIO abarca mucho más que un contrato legal.

Página 5

Completa los espacios con las siguientes frases:

1.) Seguridad Física

2.) Crianza de los hijos
3.) Satisfacción sexual
4.) Salud física y mental
5.) Aspecto financiero
6.) Educación

Página 8

ACTIVIDAD UNO
¿CÓMO SE SABE CUÁNDO ES EL TIEMPO CORRECTO?

Errores comunes que conducen a la mala elección de la pareja

(Aquí las frases son unidas correctamente)

1.) La decisión de casarse se toma Con demasiada rapidez

2.) La decisión se toma cuando La persona es demasiado joven
3.) Uno o ambos están demasiado Ansiosos por casarse
4.) Escoger la pareja para Agradar a otra persona
5.) La experiencia relacional es Demasiado limitada
6.) La pareja tiene Expectativas irreales
7.) Problemas de personalidad y Comportamientos que deben ser tratados
por un profesional
Página 10

ACTIVIDAD TRES
EL MATRIMONIO Y LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
Une con flechas

Intercambio de palabras, sonidos y gestos COMUNICACIÓN

que transmiten un mensaje de contenido
afectivo
Habilidad de controlar los sentimientos DOMINIO PROPIO

Elección y decisión diaria, no basada AMOR

solamente en los sentimientos
Ser capaz de vivir juntos y en armonía COMPATIBILIDAD

Desarrollar una actitud de fidelidad y COMPROMISO

lealtad para con la palabra dada

Página 11

ACTIVIDAD CUATRO
PROMESA DE COMPROMISO CON LA ABSTINENCIA SEXUAL
HASTA EL MATRIMONIO
(V) Verdadero / (F) Falso

(V)
(V)
(F)
(F)
(V)
(V)
(V)
(V)