El lenguaje corporal

Alumno: Sebastian Begazo Alvarez

Cuestionario:

1. Enumere los factores importantes del lenguaje corporal:

- Expresiones faciales.
- Movimiento de las manos, brazos y piernas.
- Postura de una persona.
- Movimiento de los ojos y la mirada de una persona.
- Micro expresiones.
- Un buen tono de voz o escucha agradable.
- Tono, timbre, velocidad y ritmo
2. Desarrolle diez consejos del lenguaje corporal para una negociación o entrevista de
trabajo:
1. Una gran sonrisa, ya que esta hace que el entrevistador sienta que es una persona
agradable, alegre y que puede generar un buen ambiente de trabajo.
2. Contacto visual, con esto me refiero a una mirada directa a los ojos, ya que esta
demuestra confianza, seguridad, que estás diciendo la verdad y que no tienes temor de
dirigirte hacia una persona.
3. Apretón de la mano, este tiene que ser firme, ni muy fuerte ni muy despacio, ya que
puede demostrar nervios e inseguridad. Generalmente, este es el primer contacto no
verbal que tienes con una persona, así que da una imagen tuya.
4. Buena postura, el caminar erguido y recto demuestra que estas seguro de ti mismo,
que sabes dominar la situación.
5. Esperar que te den asiento, este es más un gesto que demuestra tu educación y
respeto, ya que no puedes ir a una entrevista y sentarte a penas llegues.
6. Saludar, este es el más sencillo de todos los consejos, pero muchas veces nos
olvidamos de hacerlo. En algunas ocasiones, llegamos a una entrevista y estamos
pensando en que nos van a preguntar y se nos olvida saludar al entrevistador.
7. Tener confianza y evitar estar nervioso, la persona que va a una entrevista tiene que
llegar tranquilo, evitar trabarse cuando habla y menos demostrar inseguridad en sí
mismo.
8. No estar con las piernas en movimiento o cruzadas, ya que esto demuestra que la
persona esta distraída y/o espera que ya acabe la entrevista.
9. Dejas las manos tranquilas y no estar jugando con los dedos, en todo caso es mejor
tener las manos entrecruzadas y estar tranquilos.
10. Hablar lento, calmado y que se entienda.

3. ¿Qué actitudes en el lenguaje corporal debemos evitar a como dé lugar?

- Estar nerviosos.
- No dar una respuesta directa a una pregunta.
- Temblar las manos.
- Mirar a otro lado.
- Meter las manos a los bolsillos.
- Estar serios.
- Señales delatoras.
- Contradecir lo que uno está diciendo.
 - Los puntos conflictivos: cuando no tienes un sentimiento concreto en tu cara y no
concuerda con lo que dices.

4. ¿Cómo se pueden detectar las mentiras?

- Una manera es ver a la gente a los ojos.

- Las micro expresiones son las que aparecen rápidamente debido al estado
emocional sin que te dé tiempo a pensar. Por ejemplo, puede que estés contando
algo alegre y de repente en la cara aparece un gesto muy triste solo por medio
segundo y después vuelve a recuperar la alegría, eso es raro, pero cuando aparecen
es que esa persona esta tratando de ocultar algo o mintiendo.
- Gestos en una dirección y mirando en otra dirección.

5. ¿Cómo se puede interpretar el movimiento de los ojos?

- Se puede dar a entender como la ventana de tu alma, en todo caso lo que piensas
y sientes sen tu interior. Muchas veces podemos estar diciendo algo, pero los ojos
nos delatan.

6. Explique la siguiente frase: “Una persona puede dejar de hablar, pero no puede dejar
de comunicarse con su cuerpo”

Quiere dar a entender que muchas veces no es necesario hablar, sino basta con una
expresión, manera de caminar, movimiento de manos y piernas y hasta el apretón de
manos para comunicar muchas cosas.

7. ¿Nuestros gestos pueden sintetizar los múltiples contenidos, tanto conscientes como
inconscientes? Explique

Con esto quiere dar a entender que no es necesario el decir lo que uno siente o piensa,
solo basta con algún gesto facial para sintetizar todo lo que uno quiere dar a entender,
en otras palabras, nuestros gestos faciales denotan lo que sentimos. Con referencia al
vídeo, Paul Ekman mencionó que existen 7 emociones universales que todos
mostramos, por ejemplo, el estar feliz, enojado, triste, entre otros. Así mismo, Ekman
identificó más de 3000 expresiones que transmiten un significado frente a alguna
situación.

8. ¿Cuál es la importancia de la postura en una conversación? ¿Cuáles son?

Es muy importante ya que demuestra el interés que tienes, el respeto y una buena
impresión hacia la otra persona. Muchas veces cometemos los siguientes errores:
Echarse hacia atrás: mentira.
Cruzar los brazos: protegerse de algo que ha dicho.
Movimiento de la cabeza, que indica inseguridad.
Cubrirnos los ojos: ocultar algo, angustia.
 Agachar la cabeza: inseguridad

9. ¿Cuáles son los movimientos corporales que influyen en la comunicación? Realice

una lista, de mayor a menor importancia y escriba de qué manera afecta al lenguaje.

Voz: Se acomoda a la situación, demuestra confianza, y puede llegar de manera

profunda a las personas, además que se puede llegar a exagerar si no se tiene un buen
tono de voz.

Movimiento del cuerpo: Demuestra firmeza y tiene relación con lo que deseas
transmitir.

Gestos: Demuestran lo que uno siente y tiene que estar relacionado a lo que uno dice.

Expresiones faciales: Se acomoda a lo que piensas ya sea de manera consciente o

inconsciente.

10. ¿Por qué es importante mirar a los ojos al interlocutor?

Porque demuestras que estas tomando en serio lo que dices, así mismo, demuestra
interés de la conversación y es una buena manera de demostrar que estas diciendo la
verdad y no ocultas nada.

11. Explique el siguiente proverbio árabe: “Quien no comprende una mirada tampoco
comprenderá una larga explicación”

La mirada de una persona dice mucho de sí, si no sabes como leer la mirada o no
reconocer como se comporta, menos podrás comprender una explicación. Cabe
resaltar que la mirada es la puerta de uno mismo y demuestra muchas cosas del
comportamiento de una persona.

12. ¿Puede el lenguaje corporal contradecir sus palabras? Explique dos ejemplos.

Sí, muchas veces una persona en pleno discurso menciona que puede estar
arrepentido de haber cometido una determinada acción, sin embargo, sus micro
expresiones pueden dar a entender lo contrario. En base al vídeo, tenemos los
siguientes ejemplos:
a. El discurso electoral de Arnold Schwarzenegger para ser gobernador de California:
Él estaba respondiendo a unas acusaciones de conducta sexual inadecuadas pero
sus expresiones faciales no apoyaban su arrepentimiento. Sus micro expresiones
denotaban que estaba enfadado por disculparse, así que mientras él decía que
estaba arrepentido, su lenguaje corporal lo contradecía expresando molestia y
enojo. En resumen, él no estaba siendo sincero.
b. La conferencia de prensa de Marion Jones frente a las acusaciones de dopaje que
recibió: Ella estaba diciendo que se sentía triste y enojada por las acusaciones en su
 contra, sin embargo, el movimiento de sus cejas denotaba que sentía miedo y
sorpresa a la vez. Al decir que se sentía molesta, sus cejas debían moverse hacia
abajo, pero estas se movían hacia arria denotando miedo. Ella podía decir algo, pero
sus expresiones denotaban sus emociones de manera subconsciente. De acuerdo al
vídeo, este tipo de ejemplo se llama punto conflictivo y se da cuando las expresiones
no concuerdan con el comportamiento esperado en una situación determinada. En
resumen, ella no estaba diciendo lo que realmente sentía y en consecuencia, sus
gestos denotaban lo contrario a lo que decía.

13. ¿Has oído alguna vez la expresión “tiene cara de póker”? ¿Por qué se tapan los ojos y
además usan capucha?

No. Pero si las personas se tapan los ojos o usan capucha es porque esconden algo, no
son sinceros y sobre todo quieren guardar algún secreto o aparentar ser otra persona
en ese momento.

14. ¿Has escuchado ese dicho de que “la mirada te delata”?

Sí, la mirada muchas veces desmiente lo que dices, ya sea como miras o en que
dirección. La mirada te delata es como no decir la verdad.

15. ¿Qué recomendaciones respecto al lenguaje puede recomendar para comunicarse

con facilidad a un público de personas?

Estar tranquilo, hablar de manera calmada, no mover mucho las manos, tener una
buena postura. Practicar frente a un espejo para ver en que estás fallando.