PASOS ESTRUCTURADOS

INTRODUCCION DEL ESCRITOR

¿Cómo aprendiste los pasos? Hace algunos años, cuando se me pidió

compartir sobre apadrinamiento, mi padrino me sugirió un inventario de lo
que a mí me había funcionado. La filtración lenta nunca me funciono.
Cuando racionalizaba tendía a distorsionar mucho lo que oía y leía. Las
cosas cambiaron cuando conseguí un padrino que creía en enseñarme los
pasos. Esto fue lo que me funcionó: La perspectiva de la experiencia
compartida combinada con la realización de escribir. Con aquellos a los que
apadrino, mi experiencia y entendimiento se logra transmitir. Tratando
siempre de tomar los principios más allá de los sentimientos.

Aun cuando la práctica de los pasos es muy importante para nuestra

recuperación, parece que muchos de nosotros raramente intercambiamos
ideas en lo que enseñamos o como hacerlo mejor. Tal vez estamos
inseguros o tenemos miedo de hacer el ridículo. Posiblemente seamos
sobre-sensitivos y necesitamos abrir más el dialogo acerca de cómo
trabajamos el programa de N.A. Para mí, es importante no ser prejuicioso.
Yo solo puedo compartir en lo que le funciona a este adicto, y debo
frenarme en criticar o juzgar la experiencia de otros.

Esta es mi ofrenda para lo que yo espero sea un dialogo continuo. Siempre

puede haber diferentes maneras de enseñar nuestros principios. Lo que
me ha funcionado a mi es similar a lo que le ha pasado a unos pero
diferente a otros. Es mi esperanza que podamos compartir nuestra
experiencia y perspectiva al enseñar los pasos, y todos ganemos de unos y
otros en el proceso.

La razón por la cual escribo en forma enumerada es para tener rápido

acceso a los temas. Este no es el material de estudio de pasos. Esta es una
lista de lo que yo hablo a aquellos que apadrino. Como esta es una guía de
trabajo, se citan párrafos de los verdaderos pasos. Necesitaba esta clase de
ánimo, y aquellos que apadrino parecen tener un patrón similar. Con
frecuencia hablamos de trabajar los pasos en NA, y volver a ellos una y otra
vez, vuelta y vuelta esperanzados que podamos tener la esencia de los
pasos en nuestro vida diaria. Sobre esto nos hemos referido como: “
estar pelando las cascaras de la cebolla ". He visto que es mejor pasar a
una persona rápido por los pasos Uno, Dos y Tres. Estas herramientas de
sobrevivencia necesitan ser rápidamente efectivas en nuestro diario vivir.
Con aquellos que han tenido experiencia previa en los pasos, empezaremos
con el 1er paso aunque también hablaremos de cómo enseñarlo a aquellos
que apadrinan.
El trabajo de los pasos ya sea estructurado o formal envuelve citas y
trabajo de escritura. Has citas para ir sobre cada paso. Lee cada página de
material de NA aprobado y comparte tu percepción y experiencia con ellos.
Discute los principios que lo envuelven, su significado y aplicación. Asigna
escribir para cada paso. En la siguiente reunión, estudia y discute como este
paso se va a " vivir." Cada una de las secciones a continuación será una cita
separada. –

Sigue este patrón a través de los pasos.

TRABAJO DE PASOS ESTRUCTURADO:

A.1er. PASO- Al Inicio lee, el panfleto "Quien es un adicto", si

lo consideras necesario?.
(1) Leamos juntos en voz alta el primer paso.
(2) Describe la "ACEPTACION" como HONESTIDAD a mí mismo, y como
Contrasta con la negación.
(3) Discute el concepto de enfermedad y las drogas vs. Adicción.
(4) Relaciona "impotencia" con el progreso de la enfermedad y el
"todavía no"
(5) Nos rendimos al deshacernos de todas nuestras reservas.
(6) Escribe cuatro frases del primer paso.

B. Discuto ir juntos lo escrito en el primer paso.

(1) Estudia el Quinto Capítulo del texto básico-"Que puedo hacer?
(2) Tarea de lectura: Termina de leer el "texto básico" todo!
(3) Pon en el espejo de tu baño-“Soy una buena persona y valgo
mucho”

C. 2do.PASO; del segundo al cuarto mes.

(1) Leer juntos material del segundo paso, en voz alta.
(2) Comparte sobre la idea de un Poder Superior personal.
(3) Explica la diferencia entre definir el Poder Superior y describir el Poder
Superior
(4) Describe como, la Religión tiene dogma, ceremonias, símbolos sagrados
y una misión designada. Lo espiritual no tiene esas cosas.
(5) Comparte sobre la "aceptación" como un resultado de la
Honestidad y la Esperanza.
(6) Relaciona la ESPERANZA con el compartimiento, el grupo, la
confraternidad y un poder superior amoroso.
(7) Relaciona el sano juicio con perspectiva y comparte sobre
"Restauración".
(8) Escribe sobre tres casos de recuperación personal y de tres
insanidades.
D. Repasa tu inventario en el segundo paso.
(1) Repasa el capitulo ocho del texto básico. "Si, Nos Recuperamos"
(2) Analicemos como nos puede afectar el estar Hambriento, Enojado,
Solo, Cansado y/o triste.
(3) Tarea de lectura: El pamfleto "La Autoaceptación".

E. PASO 3 del tercer al quinto mes

(1) Leamos juntos, en voz alta material del tercer paso.
(2) La Fe implica creencia, descr¡bela como acción o resultado de la acción .
(3) Relaciona el significado que tiene para el programa, DERROTA y Amor
Incondicional.
(4) COMPARTE sobre "El miembro responsable y productivo de la sociedad".
(5) Una línea de oración "Dios hágase tu voluntad en mi vida".
(6) Tarea para escribir: Biografía en orden cronológico escribe sobre
escuela/trabajo, relaciones, actos o eventos y el uso de drogas. Sepáralo
anualmente. No juzgues, solo detalla.
(7) Tarea de lectura: El panfleto "Otro punto de vista" WEB
(8) Promueve el servicio a nivel de grupo.

Inventario de 6 cosas que sea impotente

F. Inventario de pasos 1,2,3. Repasa tu biografía escrita.

Detecta patrones de conducta e insanidad. Discute lo que hayas aprendido e
incorpora los pasos 1,2, y 3 en la vida diaria. Aplicando los principios a
situaciones de la vida.

(1) Has un inventario completando estas oraciones:

a) "Soy impotente ante"...
b) Mi vida se ha vuelto ingobernable porque...
c) He venido a creer que...
d) He decidido que...

(2) Describe como un sentimiento es personal, en vez de impuesto.

Modificando como describes los eventos en tu vida, eventualmente
modificas la manera como los percibes.
(3) Aprende a reconocer el punto interno de la impotencia relaciona la idea
de la recuperación de la sanidad a través de la voluntad del poder Superior.

G. LISTA DE GRATITUD. En el tercer paso, punto de frustración.

(1) Juntarse para discutir, hacer cita.
(2) Comparte: Las prioridades y la Prevención de las recaídas.
(3) Revisa: Decisión, en términos de compromiso: tanto como a la
recuperación personal como al grupo.
(4) Vivir de acuerdo a principios espirituales no siempre es grato lo mismo
la integridad y la moralidad.
(5) Relaciona "Temas de Control" como salida de un enlace emocional.
(6) Guía "Programa Personal": Actos de recuperación en tu vida diaria.
(7) Tarea de Lectura: Panfleto, "Triangulo de la Auto-obsesión"
(8) Escribe qué acciones diarias son sugeridas en el programa de N.A.

3 insanidades
Lista de gratitud
Programa personal
Triangulo auto-obsesión, otro punto de vista, solo por hoy

H. Viviendo el programa- Cuando se pregunte del 4to. Paso asígnese 21

días de diario inventario usando el panfleto.
Comparte los resultados, buscando lo obvio. Algunos no tendrán problemas
y estar listos para seguir adelante, otros están emocionalmente
quebrantados. Aquellos que no están listos para continuar repasen los
Pasos 1,2 y 3.

I. PASO 4 - CUANDO ESTEN LISTOS.

(1) Léase la literatura del 4to. paso.
(2) Mientras el miedo es falta de fe, el valor sobrepasa el miedo.
Relaciona el valor al hacer la siguiente cosa bien: sencillez.
(3) Sugiere Delinear en formato. En una semana decide sobre el tipo de
formato.
(4) Discute como los pasos 1,2 y 3 hacen posible trabajar el 4to. paso.
(5) Después de las sesiones de este paso, has una cita en seis semanas
para el 5to. paso.
(6) No se haga una auto-biograf¡a, Enfóquese en un inventario de casa de
uno mismo.
(7) No juzgues lo que escribas, solo escríbelo.
(8) Escríbelo mientras lo pienses--- no lo traigas dando la vuelta.

J. Repasa y discute el 5to. paso una semana antes de la reuni¢n.

(1) Lease en voz alta el material del 5to. paso.
(2) La integridad es vivir los principios a lo mejor de nuestra
habilidad.
(3) Probablemente la mayor parte del inventario sera escrito
durante esta semana que acaba de pasar.
(4) El repasar el 5to. paso reafirma a los apadrinados y los deja
respirar un poco, mientras la cita se acerca.

K. 5to. PASO - DIA DE LA CITA.

(1) Deja 5 horas o mas libres, sin planes para despues.
(2) Comienza con una oraci¢n pidiendo al Poder Superior que re£na
a dos de ustedes.
(3) Verifica que la guianza dada tenga seguimiento.
(4) Toma notas, y apunta algunos patrones en el camino.
(5) Las acciones en nuestras vidas hablan mas alto que nuestras
explicaciones.
(6) En los patrones que se tejen (encuentran) en nuestro
inventario encontramos nuestro verdadero sistema de valores.
(7) Repasa y da perspectivas. Sugerencias conforme se vayan
necesitando.
(8) Despues del 5to. paso, v yase a casa a leer el Capitulo 10
del texto b sico.
(9) Regla de juego: Uno tiene que haber hecho inventario antes de
aceptar tomar otro inventario. Habiendo terminado el 5to.
paso, puede ser padrino.

L PASO 6 - Dentro de un mes del 5to. paso.

(1) Lease en voz alta el material del 6to. paso.
(2) Has una lista de defectos de car cter y como se manifiestan en
nuestra vida diaria.
(3) Prioritisa defectos de car cter.
(4) Relaciona cada defecto de car cter a un patr¢n de
comportamiento.

(5) Los defectos de car cter son s¡ntomas de nuestro miedo

egocentrico.
(6) Separa los s¡ntomas de motivos de comportamiento.
(7) Enfoca en la DISPONIBILIDAD que no sea un mont¢n de
herramientas guardadas.
(8) Enfoca sobre la indiferencia y la intolerancia, que la rebeld¡a
cosecha.
(9) Tarea de Lectura; Texto B sico, Cap. 9 "SOLO POR HOY"
(10) Pon en el espejo."Estas despedido, desde hoy solo manda Dios"
(11) Escribe un diario por 90 d¡as... Enlista los defectos de
car cter de cada d¡a.

M. PASO 7 - Poco despues del 6to. paso.

(1) Leamos juntos en voz alta el material del septimo paso.
(2) Analisemos nuestra lista de defectos de car cter. Enfoquemos
la HUMILDAD y la mayor aceptaci¢n de uno mismo atraves de
cambios importantes que nos suceden.
(3) Compartamos como dejar que nuestro poder superior haga los
cambios en nuestra vida.
(4) Considera el paso 7 como un alivio diario.
(5) Desarrolla una oraci¢n personal para este paso incluyendo
esta:" Dios te pido elimines mis defectos de car cter".
(6) Resa esta oraci¢n por lo menos 30 d¡as
(7) Escribe de un p rrafo hasta una pagina cada defecto de
car cter.
 (a) Como afectan tu vida.
(b) Que hay detr s de ellos (motivos de tu conducta)
(c) Con que principio esta en conflicto?
(d) Acci¢n/Conducta correctiva.?

N. Seguimiento del Septimo Paso. Seis meses despues de la reuni¢n

del 7mo. paso.
(1) Que ha cambiado?
(2) Comparte sobre tu inventario y los defectos de car cter que
escribiste.
(3) Como se han incorporado los principios espirituales en tu vida
(4) Que siente tu ahijado? de lo prospero de este programa.
(5) Si se que tengo un defecto, estoy obligado a trabajar en el.
(6) Puedo trabajar en mi conducta; Dios trabaja en mis defectos de
car cter.
(7) Guianza en Crecimiento, motiva el servicio en N.A.
(8) Tarea de Lectura: Una tradici¢n por d¡a, por tres ciclos de
doce d¡as.

O.- PASO 8- El Texto B sico dice: "Para el tiempo que lleguemos a

este paso, estamos listos para entender, en vez de ser
ententendidos"Mi sugerencia es:El ahijado necesita experiencia
como Padrino.

(1) Leamos juntos en voz alta el paso 8.

(2) La justicia requiere honestidad, igualdad y perd¢n; no
necesita auto-justificacion, ni censuras (juzgar).
(3) Tarea de Lectura: Lista de personas a las que hab¡amos hecho
da¤o. Para cada una, enlista los eventos, da¤os, defectos y
conductas alternativas.
(4) El ahijado enumera por orden de importancia las enmiendas.

P. Comparte la lista de enmiendas - Cuando este lista.

(1) Repasa la lista con el ahijado. Discute los mas importantes y
la motivaci¢n para hacer la enmienda.
(2) Pon a Dios y a ti, al principio de la lista.
(3) Quita y borra las no-enmiendas.
(4) Identifica Enmiendas que puedan ser peligrosas.
(5) Comparte espec¡ficamente Reformas, Adelantos y restricciones.
(6) Particularmente en Enmiendas dif¡ciles, pon al ahijado que
escriba una pagina mas describiendo lo malo y porque parece
dif¡cil.
Q. PASO 9 Ä Despues de discutir la lista de enmiendas.
(1) Leamos juntos el paso 9 en voz alta.
(2) Discute el estar emocionalmente atado a los resultados al
contrario de estar viviendo los principios espirituales.
(3) No proyectes (ni preveas ) el resultado de las enmiendas.
(4) Repasa y da sugerencias en las enmiendas dif¡ciles.
(5) "Como nos vamos dando cuenta de la necesidad de que nos
perdonen, tendemos a ser mas tolerantes del resentimiento e
intolerancia de otros."
(6) Hacemos enmiendas solo para nuestra recuperaci¢n. Ninguna otra
raz¢n
(7) Nota: Se necesita de auto-disciplina para dejar atr s el ego y
poder seguir con nuestro fin.
(8) Has un plan o secuencia para hacer las enmiendas.
(9) Usa puntualidad, valor y prudencia.
(10) Escoge un tiempo para repasar el programa y el progreso.

CAPITULO OCHO
³
³ SI, NOS RECUPERAMOS
³
³ Cuando al final del camino nos damos cuenta de que no podemos
³
³ seguir funcionando como seres humanos, ni con drogas ni sin ellas, ³
³ todos nos enfrentamos al mismo dilema: ?Que queda por hacer?
³
³ Parece que hay dos alternativas: o continuamos lo mejor que ³
³ podamos hasta el amargo final (c rceles, hospitales o la muerte) o ³
³ encontramos una nueva manera de vivir, muy pocos ³
³ adictos pudieron escoger esta segunda posibilidad. Hoy en dia ³
³ tenemos m s suerte. Por primera vez en la historia, existe a ³
³ disposici¢n de todos nosotros un sencillo programa espiritual - ³
³ no religioso - llamado Narc¢ticos An¢nimos. ³¿
³ CAPITULO DIEZ
³
³ ALGO MAS SERA REVELADO ³
³ A medida que nuestra recuperaci¢n progresaba, cada vez tom bamos ³
³ mas conciencia de nosotros mismos y del mundo que nos rodeaba. ³
³ Nuestros deseos y necesidades, nuestras cualidades y nuestras ³
³ flaquezas nos eran revelados. Terminamos por darnos cuenta de ³
³ que no ten¡amos el poder de cambiar el mundo exterior, s¢lo ³
³ pod¡amos cambiarnos a nosotros. El Programa de Narc¢ticos An¢nimos. ³
³ a traves de ciertos principios espirituales, nos ofrece la ³
³ posibilidad de aliviar el dolor de vivir. ³

R -PASO 10 Despues que las enmiendas mas obvias sean hechas.

(1) Lease en voz alta literatura del 10mo. paso.
(2) Comparte y eval£a "El Programa Personal"
(3) La PERSEVERANCIA trae resultados y sobrepasa la complacencia.
(4) Cuidado con la culpabilidad, el miedo, el egocentrismo y el
resentimiento.
(5) Conoce tus motivos reales - tu verdad emocional.
(6) Cultiva la actitud de auto-restricciones
(7) Repasa (inventarea) tu d¡a antes de dormir
(8) Si no lo est s haciendo, propongan una lectura diaria.
(9) Asigna un inventario diario por un per¡odo de seis meses

S -PASO 11 Seis meses despues de el paso 10, con el inventario

diario en la mano
(1) Lease en voz alta, material del 11vo. paso
(2) Lease el inventario juntos. Identifiquese patrones: buenos y
malos
(3) Comparte, el como nuestros defectos son una barrera entre el
Poder Superior y nosotros.
(4) El buen ritmo de el inventario, da como resultado serenidad y
paz mental.
(5) El Apadrinado describe su entendimiento de su Poder Superior.

(6) Comparte: hablar y escuchar. Oraci¢n y Meditaci¢n.

(7) El entendimiento del yo y el Poder Superior, traen un mayor
contacto consiente.
(8) Agrega la tercera linea de la oraci¢n: "Dios concedeme
sabidur¡a para conocer tu voluntad"
(9) Asignese la practica de la meditaci¢n (descansar la mente)

T -PASO 12 -Seis meses despues del paso 11

(1) Lease literatura del 12vo. paso

(2) Vease el cambio como un despertar espiritual
(3) La GRATITUD sin ACCION, es insignificante
(4) El SERVICIO es la ACCION que cumple con la GRATITUD
(5) Define tus motivos y metas y evalualos en t‚rminos de servicio
sin condiciones
(6) Repasa tus compromisos y envolvimiento hacia el servicio
(7) Comparte y Eval£a "El Programa Personal"
(8) Trata de ser un ejemplo del Programa y Compa¤erismo.
(9) Identifica los principios e Insanidades que todav¡a necesiten
trabajo.
(10) Asigna trabajo de pasos 1,2 y 3 a cada uno.
(11) El Apadrinado ya esta listo, para empezar el Primer Paso de
nuevo.
Una Ultima Cosa: Oraci¢n: Ah¡ tres pasos que se refieren a una
comunicaci¢n directa con nuestro Poder Superior, estos son el
tercer, septimo y onceavo paso. En cada uno de estos he encontrado
un p rrafo con el cual he hecho mi oraci¢n de tres lineas. Esto me ha
funcionado porque las palabras no est n sujetas a una
mala interpretaci¢n y no se identifican con alguna religi¢n en
particular. Repito estas palabras en mi mente constantemente
atravez del d¡a. Juntas estas palabras son:

Dios, toma mi voluntad y mi vida

Dios, te pido elimines mis defectos de caracter.
Dios, concedeme sabidur¡a para conocer tu voluntad.

APLICANDO LOS PASOS 1,2y3 A SITUACIONES EN LA VIDA

SOY IMPOTENTE SOBRE
___________________________________________________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

MI VIDA ES INGOBEIRABLE PROQUE

________________________________________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

HE LLEGADO A CREER QUE

________________________________________________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________
HE DECIDIDO QUE
_______________________________________________________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

____________________________________________________________
___________

Haz este processo con situaciones y eventos significantes como

vayan dcurriendo. Como comienzo, haz 10 o 12. Despues de escribirlos
revisa cada descripci¢n y considera renombraria como sentimiento de uno
envez de una aci¢n impuesta. Al modificar la forma enque describes los
eventos en tu vida, eventualmente podr s modificar la forma en que los
percives.