DESARROLLO OCUPACIONAL EN ADULTOS MAYORES

ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA

- Alimentación: la alimentación en los adultos mayores puede verse afectada por factores fisiológicos
como la falta de apetito y sed, en algunos casos esto se ve agravado por el consumo de fármacos
para las enfermedades.
Además, influyen en la alimentación factores biológicos como el envejecimiento óseo (pérdida de
masa ósea, equilibrio) y el envejecimiento articular (limitación del movimiento, deterioro, provocado por
la disminución de líquido) influyendo en el momento de preparar, llevar la comida a la boca y
masticarla.
Por otro lado es importante destacar que todos los adultos mayores deben cambiar sus hábitos
alimenticios para incorporar todos los nutrientes necesarios, llevando una alimentación sana, con
alimentos sencillos de cortar y masticar. Si esto no se realiza, se desemboca en la desnutrición, una
consecuencia grave de la mala alimentación.
- Higiene y cuidado personal: la dificultad más importante a la que se enfrentan los adultos mayores,
se ve reflejada a la hora de bañarse e ir al baño, debido al envejecimiento óseo (osteoporosis,
desmineralización de los huesos, falta de equilibrio) articular (desgaste) y de la piel (disminución de la
vascularización, impidiendo la transpiración y afectando las barreras de defensa contra bacterias).
Otro factor importante que suele influir en el desempeño de esta ocupación son los cambios
fisiológicos, debido a la falta o baja reacción ante reflejos.
Para asegurar que la persona no se exponga a caídas, golpes o fracturas (por la debilidad en los
huesos) se necesita de una compañía y por tanto, se ve modificado el rol del adulto mayor.
En cuanto a las ocupaciones de lavado de dientes, cara y manos, no requieren tanta destreza motriz,
ya que pueden realizarse sentado/a, pero debe tenerse en cuenta que posiblemente se requiera algún
elemento de apoyo para facilitar el enjuagado (un vaso) o barandas para levantarse.
- Movilidad: se verá disminuida su movilidad y su fuerza (para levantar objetos o transportarlos) debido
a cambios biológicos como la disminución del tejido, de la vascularización, envejecimiento óseo
(disminución de la talla, equilibrio y alineación corporal) envejecimiento articular (limitación del
movimiento, deterioro, dolor y disminución del tejido cartilaginoso) cambios fisiológicos como en los
reflejos y en el ritmo cardiaco.
- Vestirse: a la hora de vestirse, las ocupaciones a realizar requieren demandas cognitivas y motoras,
que debido a la edad pueden verse afectadas. En cuanto a las demandas cognitivas, el adulto mayor
debe ser capaz de elegir la ropa adecuada para el momento conociendo los códigos de vestido segun
el lugar, clima y tiempo y de colocar la ropa en secuencia. Las demandas motoras necesarias influyen
a la hora de vestirse y desvestirse, aplicar y remover los dispositivos personales, prótesis u órtesis, ya
que debido al envejecimiento óseo y articular nombrado anteriormente en las demás ocupaciones, se
dificulta y se ve limitada la movilidad y la fuerza.
- Descanso y sueño: en los adultos mayores el descanso y el sueño se ve afectado ya que suelen
dormir menos de lo habitual (entre 8 y 10 horas), Esto se da como consecuencia de cambios
fisiológicos donde el sueño es interrumpido frecuentemente, disminuyen las horas de descanso ya que
tienden a levantarse más temprano. Cuando esto sucede con frecuencia puede llegar a producir
problemas como trastornos del sueño, insomnio, etc.

ACTIVIDADES INSTRUMENTALES DE LA VIDA DIARIA

- Cuidado de otros: un gran porcentaje de adultos mayores que se enfrentan a la responsabilidad de

cuidar de un tercero, en el caso de que sea un amigo o nietos. La parte de supervisar al otro, puede
darse correctamente mientras que la persona tenga todas sus demandas cognitivas intactas, sin
embargo, al momento de cuidar a un infante o cuando se requiera un movimiento rápido o activo, la
persona presenta dificultades a la hora de correr, o acercarse rápidamente, debido a envejecimiento
articular, óseo y muscular.
- Cuidado de mascotas: al igual que el caso anterior, la persona puede tener problemas a la hora de
perseguir o atrapar a su mascota si esta fuera inquieta, debido al envejecimiento óseo, articular y
 muscular. Y también debe destacarse que la persona debe estar apta cognitivamente para poder
hacerse cargo de un animal, lo cual implica conocer los hábitos del animal en tiempo y espacio.
- Gestión de la comunicación: para los adultos mayores la relación con la tecnología es un tema
importante. Pueden presentar dificultades a la hora de comprender totalmente el funcionamiento de los
dispositivos y aprender a utilizarlos, no suelen presentarse dificultades físicas, ya que el esfuerzo es
mínimo.
- Conducir y movilidad en la comunidad: en una edad tan avanzada, los exámenes de conducir
suelen ser más complejos, para evitar accidentes, en adultos mayores el envejecimiento articular,
óseo y muscular pueden influir en el manejo, pero además debe tenerse en cuenta los aspectos
fisiológicos (disminución de reflejos, cambios cardíacos y de presión, disminución visual y suelen ser
más propensos a quedarse dormidos, debido al acortamiento o problemas de sueño)
- Uso de la gestión financiera: al momento de manejar dinero, es importante que el adulto mayor
posea todas sus capacidades cognitivas y de reflexión para poder hacer todas las transacciones
correctamente, y poder planear su economía a largo plazo.
- Gestión y mantenimiento de la salud: una de las tareas más importantes dentro de esta ocupación,
es la de poder mantener una rutina de medicamentos, para ello la persona debe ser capaz de
mantener horarios y de recordar los horarios de toma de cada medicamento, utilizando sus demandas
cognitivas.
- Gestión del hogar y limpieza: estas personas suelen tener dificultades a la hora de efectuar la
limpieza ya que se complica el agacharse y cargar baldes o cosas pesadas para limpiar, pueden
requerir ayuda de terceros (trabajadoras domésticas). También deben ser capaces de mantener el
ambiente ordenado y agradable, además de saber pedir ayuda en caso de que surja una emergencia.
- Participación social (comunidad, familia, amigos): los adultos mayores pueden presentar
dificultades en esta ocupación si tienen algún envejecimiento cognitivo ya que no serán capaces de
expresarse correctamente o saber diferenciar en qué contextos se encuentran y con quienes.

Todas estas ocupaciones se verán afectadas u obstaculizadas por diferentes tipos de enfermedades que
suelen ser comunes en los adultos mayores, como por ejemplo artritis, artrosis, parkinson, alzheimer y gripe
volviendo más complicado el desarrollo y necesitando ayuda de terceros para llevarlas a cabo.