Inteligencia emocional (Daniel Gouleman)

Entre lo emocional y lo radical.

El mundo en que vivimos es como una ruleta, gira y gira y no para de hacerlo, dicen que lo único
constante en la vida es el cambio y es muy cierto, la sociedad vive en un constante progreso y esto
nos ha impulsado a ser mejores en muchos campos, pero también nos ha destruido en otros, un
claro ejemplo sería el de la contaminación ambiental y sin contar un numero de males que aquejan
la sociedad. Comportamientos como; una vida de desenfreno, de excesos de consumo y
desequilibrio total, provocaron que algunos investigadores hicieran una pauta y se pregunte qué
está pasando.

Según Gouleman, nuestro cuerpo y en específico nuestro cerebro es el resultado de una evolución
milenaria, en donde el factor importante en los principios de la raza humana era la sobrevivencia,
en esa era donde las emociones entendidas como impulsos para actuar, gobernaban el cerebro y la
impulsaban a tomar acciones que lo llevarían a cumplir con su objetivo. Numerosas investigaciones
han revelado que cada emoción prepara el organismo para una clase distinta de respuesta, es así
como la ira nos hace más fuertes, para defendernos o tomar acciones; así también como el miedo
agudiza nuestros sentidos para tomar precauciones y acciones rápidas.

Mas sin embargo diversos factores permiten al hombre poco a poco que sea más racional dentro
del proceso evolutivo, cada persona se ha trasformado en seres aún más complejos que ya no
piensan en la sobrevivencia sino en la supervivencia , pero con todo esto aún no logramos escapar
de los impulsos, para lograr entender más Gouelman nos expone que tenemos dos mentes, una que
piensa y la otra que siente, ya que existen en el cerebro componentes que nos permiten ser
emocionales y racionales la conexión entre los componentes resulta ser muy importante, ya que a
medida en que trabajan juntos lograran que el individuo se desarrolle como un ser plano y
equilibrado, también nos falta resaltar que estas partes juntas contribuyen al éxito. En la
investigación que se ha realizado muestra que la inteligencia emocional es conjunto de habilidades
que permiten motivarse, persistir, controlar impulsos, evitar que los trastornos disminuyan la
capacidad de pensar.

Tal vez la inteligencia emocional fuera la respuesta a todos los problemas del hombre, así no
sufriríamos, seriamos felices y viviríamos sin problemas, pero esto no podría ser así, la inteligencia
emocional constituye una poderosa herramienta, pero cada individuo es responsable de buscar y
alcanzar su propia felicidad, en la vida no podemos líbranos de los errores y de los fracasos. La
inteligencia emocional se trata de controlar lo positivo de cada situación, buscar el camino para
controlar las emociones, mas no hay que intentar reprimirlas.

El fundamento de la inteligencia emocional es el conocerse así mismo, cuando logramos esto,

identificaremos cual es el camino correcto a la felicidad.