A MENTE SAUDÁVEL...

todo mundo quer ser feliz, saudável e inteligente, correto? Alguns

acreditam que um corpo saudável e bem exercitado é o que resultará
nesse patamar. Mas, atenção, um neurocientista diz que não é bem
assim. Para Daniel G.Amen, manter a mente saudável é a melhor
maneira de ter uma vida produtiva e feliz.
A Mente de Cristo
As Escrituras de hoje pasmam muitas pessoas. Se essas não
fossem palavras da Bíblia, elas não acreditariam nelas. Como
são, muitas pessoas balançam a cabeça e perguntam: “Como
pode ser?”
Paulo não estava dizendo que somos perfeitos ou que nunca
vamos falhar. Ele estava nos dizendo que, como crentes em
Jesus, o Filho de Deus, nós recebemos a mente de Cristo.
Isto é, nós podemos pensar espiritualmente porque Cristo está
vivo em nós. Nós não pensamos mais como pensávamos antes.
Nós começamos a pensar como Ele pensou.
Oração: Senhor, eu quero estar verdadeiramente consciente da
mente de Cristo em minha vida e eu quero estar consciente disso
a cada minuto do meu dia.

Um Estilo de Vida Saudável.

Os pesquisadores contemporâneos têm relutado em documentar uma verdade que

a Bíblia estabeleceu há muito tempo: os seres humanos são um todo indivisível. O
que normalmente dividimos em partes físicas, mentais e espirituais, na verdade são
coisas inter-relacionadas e inseparáveis. Em outras palavras, o que afeta a mente,
afeta o corpo. Nossa condição espiritual tem efeitos sobre nossa condição física, e
vice-versa. Somos seres inteiros e integrados.
Por exemplo, os pesquisadores científicos descobriram em estudos controlados que
a gargalhada alegre e feliz produz mudanças mensuráveis no sistema imunológico
de uma pessoa. Você, na verdade, pode ajudar seu corpo a lutar melhor contra as
doenças sendo uma pessoa feliz! Esses estudos mostram o quão relacionado é o
trabalho da mente e do corpo.
Milhares de anos atrás, a Palavra de Deus já apontava para essa ligação vital entre
a mente e o corpo que só recentemente foi aceita pela teoria médica:
"O coração bem disposto é remédio eficiente, mas o espírito oprimido
resseca os ossos". Provérbios 17:22 (A não ser quando indicado, todos os
textos bíblicos da série DESCOBERTAS BÍBLICAS são da Nova Versão Internacional
da Bíblia [NVI].).
Joyce Meyer: Como eu finalmente me
livrei da minha mentalidade de vítima
Como anda a sua saúde emocional? Você está emocionalmente saudável? Pastora
Joyce Meyer, que foi abusada por seu pai durante anos na infância, revela como
venceu a mentalidade de vitima que ela sofria.
abril 7, 2019

Você está emocionalmente saudável? Parece que há muitas pessoas que não são, e
eu costumava ser uma delas. Porque eu cresci em uma atmosfera muito instável e
irada e fui abusada pelo meu pai por anos, eu me tornei uma adulta infeliz, irritada
e controladora e não sabia como ter relacionamentos saudáveis. E até eu aprender
a crescer no meu relacionamento com Cristo, eu estava uma bagunça na minha
alma.

Muitas pessoas têm feridas na alma por causa de coisas que aconteceram com elas.
Eles foram maltratados ou maltratadas e isso os levou a ter uma mentalidade de
vítima, ficar presos em autopiedade, ter um temperamento fora de controle ou um
constante sentimento de insegurança, e assim por diante.

Quando temos emoções doentias e o mau comportamento que surge como

resultado delas, temos que chegar à raiz do problema para consertá-lo.

Mateus 12:33 diz: ” Ou fazei a árvore boa, e o seu fruto bom, ou fazei a árvore má, e
o seu fruto mau; porque pelo fruto se conhece a árvore.
 Descubra os Segredos da Memorização da Bíblia! (Clique
aqui)

Assuma a responsabilidade por suas raízes

Eu me lembro de anos atrás quando eu reclamava com Dave, dizendo: “Nós não
falamos sobre nada!” Finalmente, um dia Dave me disse: “Você sabe, Joyce, nós não
conversamos. Você fala e quer que eu ouça e concorde com você“. Ele estava
certo! Sempre que eu compartilhava uma opinião sobre algo com Dave, se ele não
concordasse comigo, a luta estava acontecendo!

Gostaríamos de entrar nesses grandes argumentos, e eu acabaria confusa,

pensando: “Eu nem sei mais do que estamos falando!” A coisa realmente frustrante
era que eu não entendia qual era o meu problema, então eu continuava culpando
tudo com Dave.

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Escândalos. É inevitável que venham!

Quando não nos responsabilizamos pelos nossos problemas, nós os culpamos por
alguém ou outra coisa. Mas quando finalmente cheguei ao ponto de ficar doente e
cansada de discutir com Dave o tempo todo, orei para que Deus me mostrasse o
que estava errado. Ele me mostrou que eu tinha uma raiz de rejeição em minha
alma do jeito que eu fui criada, e até que essa raiz fosse tratada, o fruto (ou
comportamento) em minha vida nunca mudaria.
A verdade sobre o seu valor aos olhos de
Deus
Quando você tem medo de rejeição, se as pessoas não concordam com você, você
se sente rejeitado por elas. Então, quando Dave e eu estávamos tentando
conversar, se ele não concordava comigo, senti que ele estava me rejeitando.

A verdade é que, quando Dave tinha uma opinião diferente, ele não estava me
rejeitando; ele estava rejeitando minha opinião. E eu tive que aprender a separar
quem eu sou da minha opinião e confiar que se ele gostava ou não da minha
opinião, ele ainda me amava!

Descubra os Segredos da Memorização da Bíblia! (Clique

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Foi um grande avanço para eu conseguir essa revelação. Por meio dessa situação,
aprendi a ser uma pessoa amada e valorizada por Deus por causa do que Jesus fez
por mim e separar meu “quem” do meu “fazer”. Demorou algum tempo e eu tive
que estar determinada a confiar na Palavra de Deus, que diz que Ele me ama
incondicionalmente e nada pode me separar do Seu amor, mas eventualmente, eu
me tornei segura em saber quem eu sou em Cristo.

Então, como está sua saúde emocional?

Eu quero perguntar de novo: você está emocionalmente saudável? Você está
lidando com uma raiz de rejeição em sua vida? Existe uma pessoa em sua vida que
você não pode conversar sem ficar chateado ou perder a paciência? Quando
alguém discorda de você, isso faz com que você se sinta insultado, estúpido,
rejeitado ou desrespeitado? Se este é você, então você precisa saber que Deus não
quer que você viva dessa maneira.

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CATÓLICISMO: A Igreja Católica e o cânon

Em Efésios 3: 17-19, o apóstolo Paulo orou pelos efésios: “Que Cristo habite em seus
corações pela fé – para que você, arraigado e enraizado no amor, tenha força para
compreender com todos os santos qual é a sua amplitude. e comprimento e altura e
profundidade, e conhecer o amor de Cristo que ultrapassa o conhecimento, para que
você seja preenchido com toda a plenitude de Deus ”.

Esta é a minha oração por você – que você fosse plantado profundamente no
conhecimento de que Deus o ama incondicionalmente e saiba que, embora Ele
nem sempre ame tudo o que você faz, Ele sempre o ama! Eu também quero
encorajá-lo a passar o tempo todo dia sozinho com Deus em oração e estudar a
Bíblia. Aprofunde-se nas Escrituras sobre o amor de Deus e escolha confiar que
cada uma dessas promessas é para você.

A verdade é: você é amado e é valioso para Deus!

por: Pra. Joyce Meyer

MENTALIDADE QUE AMPARA O ESPIRITUAL

E, por haverem desprezado o conhecimento de Deus, o próprio Deus os entregou a uma disposição
mental reprovável, para praticarem coisas inconvenientes, Romanos 1.28
OBJETIVO.
Nosso objetivo com este sermão é trazer entendimento espiritual de como as esferas
espirituais e psíquicas estão interligadas no processo de libertação. E por meio deste
conhecimento despertar uma atitude espiritual e emocional que mantenha a pessoa numa
posição de vitória em todos os aspectos da vida.
INTRODUÇÃO.
Todo espírito é amparado e respaldado por meio de uma disposição mental que possui e
concede legalidade espiritual!
Com esta premissa acima podemos afirmar que a disposição mental ou mentalidade
proporciona um respaldo espiritual para que demônios permaneçam assolando espíritos
almas e corpo. Ou seja, para que espíritos permaneçam possuindo e residindo no espírito
humano, tal espírito necessita estabelecer um sofisma mental ou falácia que lhe conceda
legalidade a ponto de manipular o livre arbítrio do hospedeiro.
Assim torna-se imprescindível reconhecer a mente como principal campo de batalha
espiritual. De fato, as maiores batalhas espirituais ocorrem na mente, quer seja por tentação,
opressão ou possessão, a vitória sobre todas estas batalhas depende de uma postura firme de
convicção espiritual e mental no processo de libertação.
Mas receio que, assim como a serpente enganou a Eva com a sua astúcia, assim também seja
corrompida a vossa mente e se aparte da simplicidade e pureza devidas a Cristo. 2 Coríntios 11.3
Ao observar cuidadosamente a tentação sobre Jesus em Lc.4 e Mt.4 podemos perceber que
o diabo tentou atacar sua mente, ou seja, o campo de batalha espiritual entre Jesus e satanás
além do aspecto espiritual teve também implicações no contexto psicológico.
DEFINIÇÕES.
O que significa mentalidade ou disposição mental?
Representa um estado da mente ou estado psicológico, tendência para um parecer ou para
um posicionamento inclinado a algo.
Porque a mente é importante? Porque parte daquilo que chamamos de livre arbítrio se
encontra na mente, isto é, a mente ativa ou aciona o livre arbítrio nas tomadas de decisões.
Assim uma disposição mental pode se tornar uma porta aberta para todo tipo de falácia ou
sofisma que criam legalidade para que demônios atuem dentro de sua determinação; por
exemplo:
Uma mentalidade hipocondríaca atrai espíritos de enfermidades.
Uma disposição mental temerosa atrai demônios de medo.
Uma disposição mental pessimista e derrotista atrai incredulidade.
Uma disposição mental fundamentada na falta de objetivo na vida atrai demônios que trabalham na
mediocridade.
Sentimentos de ódio atraem demônios de ódio.
Uma disposição mental que dá guarida a mágoa atrai demônios de ressentimento.
Uma mentalidade de pobreza dá legalidade a demônios de pobreza.
Que nos leva ocasionalmente a seguinte pergunta: Que tipo de mentalidade você permite
governar seu coração?
Em contrapartida, uma mentalidade exitosa, otimista e cheia da promessa de Deus só atrai
coisas boas dispensadas pelo Espírito Santo! Aleluia.
26 Também o Espírito, semelhantemente, nos assiste em nossa fraqueza; porque não sabemos orar
como convém, mas o mesmo Espírito intercede por nós sobremaneira, com gemidos inexprimíveis.
27 E aquele que sonda os corações sabe qual é a mente do Espírito, porque segundo a vontade de
Deus é que ele intercede pelos santos. 28 Sabemos que todas as coisas cooperam para o bem
daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito. Romanos 8.26-
28.
ANÁLISE E CARACTERÍSTICAS.
Ora, a mente serve como ferramenta ou instrumento para o espírito, ou seja, tudo que o
espírito humano intenta encontra-se a mente como auxiliar na execução destes propósitos.
Desta forma, a mente delineia as intenções e propósitos espirituais; pois cabe a mente
executar, dar forma e efeitos necessários para que a intenção espiritual seja realizada. A
mente serve como mesa de trabalho, escrivaninha ou bancada para que os projetos
espirituais sejam realizados.
Também a planta de tudo quanto tinha em mente, com referência aos átrios da Casa do SENHOR, e
a todas as câmaras em redor, para os tesouros da Casa de Deus e para os tesouros das coisas
consagradas; 1 Crônicas 28.12
Além do mais, você pode usar sua mente como instrumento, imaginação e fé na
multiplicação de tuas conquistas. Sim! A sua mente é um instrumento para imaginar e
visualizar as bênçãos. Coloque teu espírito, tua fé, teu condicionamento mental e tua
imaginação a favor da prosperidade.
Faça como Jacó que usou sua fé para visualizar através das varas e assim vislumbrou a
promessa (Gn.30.37-43) e teve riquezas e farturas.
Porque, como imagina em sua alma, assim ele é… Provérbios 23.7a
Portanto, torna-se fundamental termos uma mente saudável e equilibrada para vivermos
uma vida de vitória. Torna-se necessário que todas nossas intenções mentais sejam
saudáveis a fim de que todo propósito seja saudável e equilibrado e realizado.
Através de uma mente saudável conseguimos equilibrar todo nosso ser.
Rogo-vos, irmãos, pelo nome de nosso Senhor Jesus Cristo, que faleis todos a mesma coisa e que
não haja entre vós divisões; antes, sejais inteiramente unidos, na mesma disposição mental e no
mesmo parecer. 1 Coríntios 1.10
Amado, acima de tudo, faço votos por tua prosperidade e saúde, assim como é próspera a tua alma.
3 João 1.2
PASSOS PARA RECEBER UMA MENTALIDADE VITORIOSA
Como poderemos ter uma mentalidade vitoriosa?
1. Mudando nossa forma de pensar para uma maneira de pensar de acordo com a mente e
vontade de Deus.
Então, suscitarei para mim um sacerdote fiel, que procederá segundo o que tenho no coração e na
mente; edificar-lhe-ei uma casa estável, e andará ele diante do meu ungido para sempre. 1 Samuel
2.35
Porque esta é a aliança que firmarei com a casa de Israel, depois daqueles dias, diz o SENHOR: Na
mente, lhes imprimirei as minhas leis, também no coração lhas inscreverei; eu serei o seu Deus, e
eles serão o meu povo. Jeremias 31.33

Fazendo Uma Reprogramação Mental

Sua mente constitui-se de uma programação! Por isso você deve se reprogramar com essa
informação. Use esta informação para se reprogramar. Pois, você precisa se reprogramar de qualquer
mentalidade medíocre ou que esteja contrária a Palavra para uma mentalidade conforme a Palavra.
E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para
que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus. Romanos 12.2

Fortalecendo A Mente Com A Palavra E Oração

Amados, esta é, agora, a segunda epístola que vos escrevo; em ambas, procuro despertar com
lembranças a vossa mente esclarecida, 2 Pe.3.1
14 Porque, se eu orar em outra língua, o meu espírito ora de fato, mas a minha mente fica
infrutífera. 15 Que farei, pois? Orarei com o espírito, mas também orarei com a mente; cantarei
com o espírito, mas também cantarei com a mente. 1 Coríntios
14.14,15.

Cobrindo A Mente Com O Sangue De Cristo E

Sendo Guiado Por Paz Divina
E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em
Cristo Jesus. Filipenses 4.7
APLICAÇÃO.
Portanto, a questão não trata apenas de saber se você recebeu ou não o Evangelho; mas de
saber o quanto este evangelho têm transformado a sua maneira de pensar.
Pois, tem se o conhecimento que muitas pessoas abraçam o Evangelho, todavia não tem
suas vidas transformadas pelo mesmo evangelho que aceitou, assim, chega-se a conclusão
que é necessário que tal Evangelho traga completa transformação em nosso modo de
pensar.
Pois, a palavra grega para evangelho é “metanóia” que significa: mudança de mente ou
pensamento, o que alude a propriedade do evangelho transformar nossa forma de pensar.
CONCLUSÃO.
O que nos conduz a seguinte indagação: Será que o evangelho que recebi tem penetrado de
tal maneira em meu coração a ponto de ter permitido que minha mentalidade ou meu modo
de pensar seja completamente transformado por ele?
Pois, a vontade de Deus é que meu modo de pensar, o qual é limitado e finito seja
completamente transformado para uma mentalidade de fé e vislumbre de coisas
inimagináveis em Deus.
mas, como está escrito: Nem olhos viram, nem ouvidos ouviram, nem jamais penetrou em coração
humano o que Deus tem preparado para aqueles que o amam. 1 Coríntios
2:9
Logo, para você experimentar o melhor de Deus para sua vida é necessário que você venha
transformar a sua maneira de pensar para um tipo de pensamento em fé que converge às
realidades espirituais nas possibilidades humanas.
Pois quem conheceu a mente do Senhor, que o possa instruir? Nós, porém, temos a mente de Cristo.
1 Coríntios 2.16
Mas, louvado seja um nome de nosso Senhor Jesus Cristo porque temos recebido a mente
de Cristo. Somos já aceitos como família de Deus, nós recebemos a natureza de Deus em
nossos corações, a qual nos propicia a pensarmos segundo a mentalidade de Deus.
APELO.
Quantos querem receber esta mentalidade de fé?
Quantos querem pagar o preço que se for necessário para possuir aquele tipo de mentalidade que nos
leva à vitória?

Uma mente saudável - Parte 1

26 Novembro 2017

“Ninguém deita remendo de pano novo em roupa velha, porque semelhante

remendo rompe a roupa, e faz-se maior a rotura. Nem se deita vinho novo em
odres velhos; aliás rompem-se os odres, e entorna-se o vinho, e os odres
estragam-se; mas deita-se vinho novo em odres novos, e assim ambos se
conservam.” (Mateus 9:16,17)
A chamada para termos uma mente saudável é para tentarmos viver de forma
simples e decidirmos descomplicar a vida. É possível tomar a decisão de fazer do
difícil, fácil, embora a maioria dos seres humanos faça do fácil, o difícil. Para isso,
tudo que precisamos fazer é decidir pelo correto, como disse Jesus em Mateus 9.

Nossa decisão sinaliza um novo tempo e nos leva a redescobrir a nossa essência
em Deus. Não podemos viver ignorando a Palavra de Deus, que está à nossa
disposição. A Bíblia diz que não se coloca vinho novo em odres velhos, nem tão
pouco se admite remendo novo em roupa velha. O que se pode entender é que a
vida obedece a um ciclo e precisamos aprender a fazer as leituras e interpretações
corretas.

Prosseguir, conquistar e fazer a diferença é para todos e não privilégio de alguns.

Contudo, muitos preferem se sentir injustiçados e não reconhecem que, na
verdade, estão se punindo desnecessariamente, tornando-se assim homicidas das
oportunidades que lhes são oferecidas.

PANO NOVO EM ROUPA VELHA

Um pano novo significa que nunca foi usado. Se nunca foi usado, nunca foi lavado.
O conselho de Jesus era para que não se remendasse roupa velha com pano
novo, com um pano que não se sabia se iria encolher, por exemplo, após as
lavagens.

Ora, só se remenda uma roupa porque está rasgada. Se o remendo não for
apropriado, o dano será ainda maior. É assim que temos visto. Pessoas saindo em
busca de remendos quaisquer e não tendo suporte para o rompimento da “roupa
velha” causada pelo “pano novo”. Porque o pano novo, após lavado, pode
encolher.

Não podemos ter uma mente saudável com remendos desconhecidos, com
estruturas novas misturadas às velhas. Precisamos de um renovo correto e não de
um remendo. A decisão está em nossas mãos.

VINHO NOVO EM ODRES VELHOS

Um odre velho é aquele que foi gasto pelo tempo, que esticou até o limite, que
aguentou suportar a pressão do vinho; logo, tornou-se frágil. O que isso significa
para nós? Que não há como colocar vinho novo, uma mente nova, em um odre
velho, que está a ponto de estourar devido o vinho que foi fermentado dentro dele.
Não é possível querermos alcançar uma mente saudável nesta geração com
culturas e tradições erradas, com conceitos deturpados. Precisamos ser pessoas
que respondem com muita velocidade a tudo o que foi colocado à nossa
disposição, mas sem esquecer os preceitos da Palavra de Deus.

Nossa mente precisa estar aberta para receber o novo de Deus sem se deixar
contaminar. As sementes do Reino em nós devem ser plantadas e arraigadas de
tal forma que, uma vez na mente, ninguém conseguirá removê-las, antes devem
ser eternizadas como conceitos de padrões bíblicos.

Vivemos em meio a uma geração empobrecida, que não ousa viver as novidades
do Céu. Nós, como filhos de Deus, temos as soluções diante das dificuldades que
assolam a nossa sociedade. Permita-se ter uma mente trabalhada por Deus. Deixe
que Ele, como Bom Agricultor, cultive as sementes do Reino na sua mente.

UMA MENTE CATIVA À PALAVRA

“Trago cada pensamento cativo em obediência à palavra de Cristo.” (II Coríntios
10:5)

Se queremos ter uma mente saudável, teremos que levar a nossa mente cativa ao
conhecimento da Palavra de Cristo. Isso significa ter uma mente privilegiada,
mente de governo, de autoridade, que supera as ideias comuns das geografias.

Jesus teve uma mente saudável, tanto que, de cristãos a ateus, todos são
obrigados a reconhecer que Ele dividiu a história. Jesus foi o Messias, o Profeta, o
Líder mais admirável que já passou pelo Planeta. Isso é inquestionável para quem
queira ou não admitir. Ele dividiu a história em dois momentos: antes de Cristo e
depois de Cristo. Como fez isso? Possuindo uma mente saudável que ultrapassou
os dias, semanas, meses, anos, décadas, séculos, milênios. Sua mente venceu o
tempo e O eternizou como Senhor de toda a humanidade.

Somos chamados para viver impactando nossa geração, transformando o mundo

em que vivemos. Temos que nos parecer com Jesus. Ele, em apenas um terço da
Sua vida, eternizou Sua passagem na Terra. Até hoje Jesus é o recordista de
seguidores, pois Sua mente foi e é insuperável.

Viver a doutrina ensinada por Jesus é ter uma mente saudável, impactante e
provocadora de mudanças, assim como foi o nosso Mestre, o Homem que mais
mudou histórias. Ter uma mente cativa é exatamente estar em outro nível de
mudança de raciocínio e perceber que as pessoas que estão ao nosso redor são
um presente de Deus para que possamos ajudá-las.
JESUS, A MENTE MAIS SAUDÁVEL QUE JÁ EXISTIU

Jesus disse: Se alguém tem sede, Eu Sou a Água. Se alguém tem fome, Eu Sou o
Pão. Se alguém está perdido, Eu Sou o Caminho. Se alguém está fechado, eu Sou
a Porta. Se alguém quer morrer, eu Sou a Vida. Se alguém está mentindo, Eu Sou
a Verdade. Se alguém está órfão, Eu levo ao Pai.

Jesus é o Centro do propósito da nossa vida e o Único que pode nos proporcionar
uma mente saudável. Ele conseguiu fazer o calado falar, e o falador silenciar,
curou enfermos, aliviou a dor dos feridos, libertou cativos das prisões e nos deu
uma vida em abundância. Ele usava o sentido figurado para elucidar pensamentos;
de uma simples ilustração, explanava ideias extraordinárias. Absorver o caráter de
Jesus, no que diz respeito à Sua mente é nos tornarmos como Ele, promotores de
mudanças saudáveis.

Ninguém foi como Jesus. Ninguém o será. Ele sabia, como ninguém, usar métodos
de emissão e recepção, parábolas, sentidos figurados, palavras sábias, olhares
marcantes, tudo isso para enriquecer as pessoas e proporcionar a elas uma mente
diferenciada. Ninguém sabia usar mais os recursos favoráveis e regionalizados do
que este tremendo Homem.

Jesus, o Líder dos líderes, é a razão da nossa existência. Por Ele, podemos crer
que hoje, quando tudo parece perdido, é possível manifestar a vida dEle, afinal,
Ele deu a Sua vida em favor de todos os homens. O desejo de Jesus não mudou.
Ele é o mesmo. Ele quer mudar a exigência de outros muitos e construir um
cenário favorável para vivermos com uma mente saudável. O Eterno estará
proporcionando a você essa experiência para que você entre em níveis maiores
ainda e realize coisas que homens comuns não realizam, pois uma geração
precisa ser a consolidadora das coisas relevantes que o Eterno tem para cada um
de nós.

Sabemos que o maior campo de batalha é a nossa mente. Por isso, na palavra
de Deus aprendemos que precisamos renovar a nossa mente, conforme
Romanos 12:2

“Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se pela renovação

da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa,
agradável e perfeita vontade de Deus.”(ROMANOS 12:2)
Diante disso, decidi compartilhar com vocês um texto da Revista Forbes
publicado por Amy Morin no dia 18/Nov/2013 que li na última semana que fala
sobre ter uma mente saudável. Penso que ao final deste ano precisamos fazer
um “balanço” de como está a saúde da nossa mente.

Pessoas de mentalidade forte possuem hábitos saudáveis. Elas lidam com suas
emoções,PENSAMENTOS e comportamentos de forma a empoderá-las para
o SUCESSO na vida. Verifique essas coisas que as pessoas mentalmente
fortes não fazem para que você também possa ter uma MENTE FORTE.

1) ELAS NÃO PERDEM TEMPO SENTINDO PENA DE SI MESMAS

Pessoas de mentalidade forte não ficam sentindo pena de suas circunstâncias

ou como os outros as trataram. Ao invés disso, elas assumem a
responsabilidade por seu papel na vida e compreendem que a vida nem sempre
é fácil ou justa.

2) ELAS CONTROLAM SUAS EMOÇÕES

Elas não permitem que as emoções as controlem, e nem que tenham poder
sobre elas. Elas não dizem coisas como, “Meu chefe me faz sentir mal”, porque
elas compreendem que elas estão no controle sobre suas emoções e elas
possuem a escolha de como reagir.

3) ELAS NÃO FOGEM DE DESAFIOS

Pessoas mentalmente fortes não tentam evitar o desafio. Ao invés disso, elas
dão boas vindas de forma positiva às mudanças e estão sempre querendo ser
flexíveis. Elas compreendem que a mudança é inevitável e acreditam em
suas HABILIDADES de adaptação.
4) ELAS NÃO GASTAM ENERGIA COM COISAS QUE NÃO PODEM CONTROLAR

Você não ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou
do trânsito. Ao invés disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas
vidas. Elas reconhecem que algumas vezes, a única coisa que podem controlar,
é sua atitude.

5) ELAS NÃO SE PREOCUPAM EM AGRADAR TODO MUNDO

Pessoas mentalmente fortes reconhecem que não precisam agradar todo

mundo o tempo todo. Elas não têm medo de dizer não ou falar quando é
necessário. Elas buscam ser gentis e justas, mas podem lidar com outras
pessoas chateadas se elas as fizeram felizes.

6) ELAS NÃO TÊM MEDO DE ASSUMIR RISCOS CALCULADOS

Elas não assumem ricos bobos ou fáceis, mas não se importam de assumir
riscos calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando os
riscos e benefícios antes de tomar uma grande decisão, e elas estão
completamente informadas dos problemas possíveis antes de tomarem ação.

7) ELAS NÃO RENEGAM O PASSADO, NEM VIVEM NELE

Pessoas mentalmente fortes não gastam tempo renegando o passado e

querendo que as coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem
dizer o que elas aprenderam com ele. Entretanto, elas não revivem
constantemente as experiências ruins ou fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao
invés disso, elas vivem para o presente e planejam para o futuro.

8) ELAS NÃO COMETEM OS MESMOS ERROS SEMPRE

Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade por

seu COMPORTAMENTO e aprendem com os erros do passado. Como resultado,
elas não ficam repetindo os mesmos erros sempre. Ao invés disso, elas seguem
em frente e tomam melhores decisões no futuro.
9) ELAS NÃO FICAM RESSENTIDAS PELO SUCESSO ALHEIO

Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na vida

de outras pessoas. Elas não ficam invejosas ou se sentem trapaceadas quando
outros as superam. Ao invés disso, elas reconhecem que o sucesso é
conquistado através de trabalho duro, e elas estão querendo o trabalho duro
para própria chance de sucesso.

10) ELAS NÃO DESISTEM DEPOIS DA PRIMEIRA FALHA

Pessoas mentalmente fortes não percebem uma falha como razão para desistir.
Ao invés disso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e
melhorar. Elas querem continuar tentando até conseguirem fazer o certo.

11) ELAS NÃO TEMEM A SOLIDÃO

Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solidão e elas não temem o

silêncio. Elas não têm medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas
podem usar esses momentos para serem produtivas. As pessoas devem sim
ter amigos, mas não depender deles. Devemos saber que o Senhor jamais nos
abandonará e que Ele é o nosso melhor amigo.

12) ELAS NÃO ACHAM QUE O MUNDO DEVE ALGUMA COISA A ELAS

Particularmente na economia atual, executivos e empregados em qualquer nível

estão começando a perceber que o mundo não lhes deve um salário, um pacote
de benefícios e uma vida confortável, independente de sua