Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Reacciones fisiológicas
Incremento tasa cardíaca
Respiración acelerada
Sudores
Tensión muscular
Temblores
Situaciones
Examen Conductas
Hablar en público Evitar la situación
Entrevista de trabajo Escapar de la situación
Partido importante Quedarse en blanco
Hablar a chica/o Bloquearse
Pensamientos
Miedo a hacerlo mal
Pensamientos catastrofistas
Anticipar el fracaso
Relación ansiedad y rendimiento
3
Alto Nivel óptimo
2 4
RENDIMIENTO
1
5
Bajo
Bajo Alto
ANSIEDAD
Evitación existencial