A comunicação entre

corpo e mente pode

estar desajustada!
Michel Pachiega
Psicólogo Clínico | CRP 06.132728 | @mentalmais
Mestrando em Educação Sexual – UNESP
Pesquisador em Psicossomática, Corporeidade e Sexualidade
 Gênesis 2:7

E formou o Senhor Deus o homem do

pó da terra, e soprou em suas narinas
o fôlego da vida; e o homem foi feito
alma vivente.
 Estimulação física

Influência
Processamento
sócio-espírito-
cortical
emocional
Estimulação
física •físico

Processamento
cortical •biológico

Influência
sócio-
espírito-
emocional
•mental
 Desde quando a
comunicação anda
desajustada?
 Gênesis 3:7

E perceberam que estavam nus...

É o dever de toda pessoa, por amor de si mesma, e por
amor da humanidade, instruir-se quanto às leis da vida,
e a elas prestar conscienciosa obediência. Todos
precisam familiarizar-se com esse organismo, o mais
maravilhoso de todos, que é o corpo humano. Devem
compreender as funções dos vários órgãos, e a
dependência de uns para com os outros quanto ao são
funcionamento de todos. Cumpre-lhes estudar a
influência da mente sobre o corpo, e deste sobre
aquela, e as leis pelas quais são eles regidos.

A Ciência do Bom Viver, pág. 128.

A mente é a capital do corpo.
Testimonies, vol. 3, pág. 136.
 Contribuição Psicanalítica
Trieb = Pulsão

Pulsão de vida Pulsão de morte

(Tendência à preservação da vida) (Tendência à destruição da vida)

O coração é a cidadela do homem.

Dele procedem as saídas da vida ou morte.
MCP 1, p. 74
Como saber qual pulsão (impulso | movimento)
que estou vivendo diariamente?
 Explicai quão intimamente
relacionados estão o corpo e o
espírito e mostrai a necessidade de
manter a ambos no melhor estado.

Conselhos Sobre Saúde, pág. 543.

MANUTENÇÃO MENTE-CORPO

CORPO MENTE

Alimentação Pensamentos
Exercício físico Sentimentos
Sono Emoções
Trabalho Psicodinâmica
 Pensamentos

Psicodinâmica

Sentimentos Emoções
 É lei, tanto da natureza
intelectual como da
espiritual, que, pela
contemplação, nos
ato de concentrar
longamente a vista, a
transformamos.
atenção em algo.
MCP 1, p. 331
profunda aplicação da
mente em abstrações;
meditação, reflexão
 Pensamentos

Psicodinâmica

Sentimentos Emoções
EMOÇÕES

Emoção é descrita como uma resposta emocional e física a

um estímulo externo, baseada nas nossas memórias
emocionais. Acontece de forma muito rápida.

Três funções:
• Social
• Adaptativa
• Motivacional
“As emoções reprimidas nunca
morrem. São enterradas vivas e
saem mais tarde da pior forma”.
Sigmund Freud
Estudo – Universidade de Aalto - Finlândia
Os voluntários (701) deveriam localizar em que lugar sentiam o efeito de uma
série de emoções básicas como raiva, medo, nojo, felicidade, tristeza ou surpresa, e
outras mais complexas como ansiedade, amor, depressão, desprezo, orgulho, vergonha e
inveja. Os participantes tinham que colorir em uma figura humana as zonas que se
ativavam mais ou menos enquanto ouviam as palavras que designam cada uma destas
emoções.
Os cientistas também fizeram outros quatro experimentos com os voluntários,
envolvendo fotografias, imagens, filmes e relatos que tentavam transmitir a eles as
emoções em questão.
E, para garantir que estes mapas não dependiam da cultura ou língua dos
voluntários, os cientistas repetiram os exercícios em três grupos diferentes: finlandeses,
suecos e taiwaneses. Mesmo em grupos de nacionalidades diferentes, os cientistas
observaram as coincidências e, por isso, concluíram que as respostas físicas às emoções
 Entre a mente e o corpo há um relacionamento
admirável e misterioso. Reagem um sobre o outro.
Manter o corpo em estado sadio, a fim de que
desenvolva a força, para que cada uma das partes da
máquina viva possa agir harmoniosamente, deve ser
o primeiro estudo de nossa vida. Negligenciar o
corpo é negligenciar a mente. Não pode ser para
glória de Deus que Seus filhos tenham corpo doentio
e mente definhada.

Testimonies, vol. 3, págs. 485 e 486.

 16H30

Psicossomática:
o corpo e sua relação com a mente
A comunicação entre
corpo e mente pode
estar desajustada!
Michel Pachiega
Psicólogo Clínico | CRP 06.132728 | @mentalmais
Mestrando em Educação Sexual – UNESP
Pesquisador em Psicossomática, Corporeidade e Sexualidade