La Filofobia o el miedo a enamorarse

La persona con Filofobia sufre estrés y ansiedad ante la posibilidad de una relación afectiva.

La Filofobia es un ejemplo más de un fenómeno muy curioso: allí donde llegue la imaginación
humana y nuestra capacidad de pensar en conceptos complejos, puede llegar a existir una fobia
específica basado en ideas abstractas. Somos capaces de desarrollar miedos irracionales ante
elementos que ni son materiales ni han ocurrido todavía: las fobias pueden nacer de la simple
anticipación de un hecho que no tiene por qué ocurrirnos nunca.

¿Y cuál es el miedo que constituye el motor de la Filofobia? Nada más y nada menos que el miedo al
amor, algo que puede hacer que nos aislemos y rechacemos cualquier posibilidad de conocer a
nuevas personas por el terror que produce la posibilidad de establecer un lazo emocional demasiado
fuerte.

¿Qué es la Filofobia?

Existen muchos tipos de fobias que la gente puede experimentar y muchos psicólogos tratan a diario
con pacientes que las sufren. Como ya vimos semanas atrás, la química del amor altera los niveles
hormonales y químicos del cerebro y puede producir nueve efectos secundarios sorprendentes.

Una de las fobias más curiosas es la fobia a estar enamorado, o Filofobia. Este trastorno de ansiedad
puede tener un efecto en la vida social y emocional de persona que lo sufre. En casos graves, el
filofóbico puede no solamente evitar amores potenciales, sino que puede dejar de relacionarse con
compañeros de trabajo, vecinos, amigos y familiares.

El acto de enamorarse puede ser una de las experiencias más increíbles que podemos sentir los
seres humanos, pero para un filofóbico, puede convertirse en una situación que le produce una
terrible sensación de malestar y niveles altos de estrés emocional y físico. La Filofobia puede ser
altamente incapacitante, y en casos severos puede conducir a una situación de aislamiento social.

La filofobia como un miedo abstracto

Nuestros miedos más irracionales no tienen por qué estar vinculados a animales, objetos o entornos
concretos, sino que pueden despertar a partir de la posibilidad de sentir ciertas emociones. ¿Y
cuántas emociones existen que sean más intensas que el amor? Algo que hace de la Filofobia algo
muy problemático es la imposibilidad de "aislar" la fuente del miedo, tal y como se podría hacer por
ejemplo en el caso de la fobia a las arañas. En la Filofobia cualquier situación que se presienta que
puede desencadenar en la consolidación de unos lazos afectivos propios del enamoramiento es
rechazada totalmente de forma anticipada.

Esto último es perjudicial en dos sentidos. Por un lado, imposibilita el enamoramiento, un estado de
activación emocional que tiene momentos asociados a una felicidad muy intensa. Las personas con
Filofobia pueden sentir que rechazan el enamoramiento y, a la vez, desear que pudieran
experimentarlo sin miedos para poder disfrutar sus cosas buenas. Por el otro lado, este miedo
predispone a las personas a aislarse socialmente, algo que puede conducir a la aparición de un
sentimiento de soledad y tristeza y que, además, está correlacionado con la adopción de hábitos de
vida poco saludables y una menor esperanza de vida.

Así pues, la Filofobia puede llegar a convertirse en un problema incapacitante para la persona que lo
sufre, siempre que su intensidad sea muy elevada. Saber detectar este problema y decidirse por
abordarlo a través de la psicoterapia es el primer paso para mitigar sus síntomas y volver a abrazar
una forma de vida capaz de generar felicidad.

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