UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO

FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA

PSICOLOGÍA A DISTANCIA

0300 EL CAMPO APLICADO DE LA

PSICOLOGÍA DE LA SALUD
UNIDAD II. ÁREAS DE APLICACIÓN DE LA PSICOLOGÍA DE LA SALUD

NOMBRE COMPLETO: DEYDENI ORTEGA LOZANO

NUMERO DE CUENTA A 9 DIGITOS: 417137191
CORREO: heenimk24@gmail.com
GRUPO: 9325
TUTOR: LIC. BLANCA DELIA ARIAS GARCÍA
FECHA: MARZO 05, 2018
 Psicología de la salud
A partir de la segunda guerra mundial, los psicólogos empezaron a percibir
que en algunas ocasiones los problemas mentales venían acompañados de
problemas físicos; años después con la aparición de métodos de modificación de
conducta, surge un movimiento psicológico que permite su cambio y aceptación lo
que da como resultado la aparición de la medicina comportamental y de la
psicología de la salud.

En 1978, se reúnen varias disciplinas de la psicología con un mismo interés

en común, para formar la división de la psicología de la salud de la American
Psychological Association (APA); dando pie al nacimiento formal, institucional y
profesional de la psicología de la salud.

DEFINICIÓN DE PSICOLOGÍA DE LA SALUD

Dar una definición concreta de lo que es la salud resulta un tanto difícil; dentro
de nuestra sociedad la entendemos como “la ausencia de enfermedad”; pero en
1974, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propone una definición de salud
en la que se contemplan tres aspectos: “la salud es el completo bienestar físico,
mental y social y no simplemente la ausencia de dolencias o enfermedades”. Esta
definición representa otro problema puesto que ¿como se explica que es el
bienestar de una persona?

Una definición un tanto acertada de la psicología de la salud podría ser la que

propone Oblitas (2006b)“la disciplina o el campo de especialización de la Psicología
que aplica los principios, las técnicas y los conocimientos científicos desarrollados
por esta a la evaluación, el diagnostico, la prevención, la explicación, el tratamiento
y/o la modificación de trastornos físicos y/o mentales o cualquier otro
comportamiento relevante para los procesos de la salud y enfermedad, en los
distintos y variados contextos en que estos puedan tener lugar”(Oblitas
(2008)Pp.222)

Por lo que la psicología de la salud, es el campo de la psicología que estudia

el impacto y repercusiones que tiene el comportamiento y del estilo de vida del
individuo en su salud física y mental.

OBJETIVO DE LA PSICOLOGÍA DE LA SALUD

Dentro de los objetivos de la Psicología de la Salud se encuentran:

 Promoción de la salud: se ocupa de la promoción de un estilo de vida
saludable, no solo enfocándose a la ausencia de enfermedad, si no fomentando
actitudes y actividades que den como resultado una buena salud física y mental.
Prevención de las enfermedades: se ocupa de promover la modificación
de hábitos no saludables, como el tabaquismo, alcoholismo entre otros, dando como
resultados la estrecha relación entre promoción y prevención; pero no solo se limita
a la promoción de la salud sino también a evitar conductas de riego, como el uso
indebido o nulo del cinturón de seguridad o conducir en estado de ebriedad.

Evaluación y tratamiento de enfermedades específicas: se ocupa de

trabajar en conjunto con los médicos para ofrecer un tratamiento no solo medico
sino también psicológico en el tratamiento de enfermedades como el cáncer, SIDA,
diabetes, entre otros.

Evaluación y mejora del sistema sanitario: en este aspecto se encargaría

de todo lo referente a mejorar la atención sanitaria y de la formulación de políticas
de salud.

FUNCIONES DEL PSICÓLOGO DE LA SALUD

Existe cuatro principales funciones que un psicólogo de la salud debe realizar:

1. La investigación.
2. La enseñanza.
3. El asesoramiento a otros profesionales.
4. La provisión de servicios directos a los pacientes.

Las funciones del psicólogo de la salud se clasifican en en: la asistencia a los

pacientes, el trabajo comunitario y la enseñanza.

Se podría decir que las funciones del psicólogo de la salud, están dadas por
la propia perspectiva de la especialidad, por lo que entonces, ellos se ocupan de: la
investigación acerca de los correlatos etiológicos de la salud y la enfermedad, la
promoción de la salud y la prevención de la enfermedad, la formación y el ejercicio
profesional, la intervención psicológica en la enfermedad, la mejora de las políticas
de salud.

En cuanto a la investigación se considera que el psicólogo de la salud aparte de

tener conocimientos de psicología debe tener conocimientos básicos de bioquímica
y fisiología para poder contribuir en las investigaciones biomédicas básicas; Las
aportaciones de la psicología de la salud al conocimiento de la influencia entre las
variables médicas y psicológicas provienen de la:

 Investigación básica de laboratorio

 Investigación básica de campo
HABILIDADES QUE DEBE POSEER UN PSICÓLOGO DE LA SALUD

Dentro de las habilidades que debe tener un psicólogo de la salud se tiene que
tomar en cuenta dos principalmente: las habilidades técnicas necesarias para llevar
a cabo sus tareas profesionales y habilidades sociales, necesarias para
desarrollarse en su entorno laboral.

Habilidades técnicas:

 Conocimientos médicos acerca de trastornos específicos y del sistema

sanitario.
 Conocimiento de psicología básica y de cuestiones relevantes de
personalidad y psicopatología relacionadas con la salud.
 Conocimiento de acercamientos biopsicosociales a la evaluación y la
intervención.
 Experiencia real en la prestación de servicios sanitarios como parte de un
equipo interdisciplinar.
 Comprensión de los métodos de investigación para una evaluación
continua de la eficacia de los servicios prestados.

Habilidades útiles en su ejercicio profesional:

 Técnicas de tratamiento breve.

 Intervenciones cognitivo-comportamentales.
 Terapia de grupo.
 Habilidades para hacer intervención en crisis.
 Conocimientos y habilidades para realizar evaluaciones
comportamentales y neuropsicológicas.

Las habilidades sociales que facilitan su labor se dividen en tres:

Habilidades personales del psicólogo:

 Tolerancia a la frustración.
 Aceptación de la dependencia.
 Funcionamiento flexible.
 Acostumbrarse a la enfermedad.
 Simpatía.

Habilidades profesionales:

 Ser concreto, práctico y breve en la información.

 Aceptar los límites del propio conocimiento.
 Evitar el fanatismo profesional.
  Cuidar el ego de los médicos.
 Estar dispuesto a defender al paciente.

Habilidades con el paciente:

 Evitar la mimetización con el médico.

 Tratar de establecer una relación amigable.
 Intentar no psicologizar los síntomas.
 Ser razonablemente optimista.

TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN PSICOLOGÍA DE LA SALUD

Se sabe que unos de los principales objetivos de la psicología de la salud, son

la promoción de la salud y la prevención de enfermedades por lo que aquí se
mencionan algunas de las estrategias de intervención que se emplean:

1.-Auto-registros y análisis de la conducta: graficar las conductas negativas

y posteriormente analiza la conducta emocional, para identificar las causas y
consecuencias, y luego intervenir sobre los factores conductuales que
desencadenan la emoción negativa.

2.-Meditación

3.-Terapias de relajación psicofisiológica: el cualcontribuyen a un estado de

bienestar, el cual anula la ansiedad y el miedo.

4.-Ejercicios de imaginería (visualización) dirigida o receptiva: la

visualización de imágenes como bosques, montañas y lagos, son efectivas para
evocar sentimientos positivos en la gente.

5.-Ejercicio físico

6.-Alimentación balanceada

7.-Sueño adecuado: dormir bien durante 7 a 8 horas.

8.-Fomento del sentido del humor y la risa: es más probable que recordemos
experiencias emocionales positivas cuando nos sentimos optimistas, mientras que
las experiencias emocionales negativas se recuerdan más fácilmente cuando
estamos de
mal humor.

9.-Actividades estéticas y culturales.

10.-Reestructuración cognitiva.
 Bibliografía
 Ballester, A., R. (1997) Introducción a la psicología de la salud. Valencia:
Promolibro. Cap. 4, pp. 207-241. Recuperado de:
https://drive.google.com/open?id=1tckX4wl-RiQsfItRN1rKEYdtD-
t3d12q

 Oblitas, L. (2008). El Estado del Arte de la Psicología de la Salud. Revista de

Psicología, Vol. XXVI (2), Pp. 220 -254. Recuperado de:
http://pepsic.bvsalud.org/pdf/rp/v26n2/v26n2a02.pdf