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Día 6
GRASAS INFLAMATORIAS E
INFLAMACIÓN FÍSICA Y
PSICOLÓGICA
Un trauma, una infección, una herida son A continuación vas a encontrar los pasos
procesos en los que la inflamación aguda: indicados:
previene que una herida se infecte
ayuda a frenar el sangrado 1. La Vasodilatación: los vasos sanguíneos
se encarga de contener la infección se dilatan localmente para drenar lo
evitando que se extienda negativo, la permeabilidad capilar
aumenta. El edema aprieta las fibras
Por el contrario la inflamación crónica: nerviosas >> lesión >> dolor
Es maladaptativa 2. Llegada de los Glóbulos Blancos: La
Se auto perpetúa médula ósea fabrica y libera glóbulos
Y ocasiona daño de tejidos blancos cuya función es comer los
desechos, las células muertas. También
Es decir, que el proceso de llegan los microbios.
INFLAMACIÓN hace parte de la curación 3. Liberación de Alimentos Para
del cuerpo. Pero si permanece por más Construir: El cuerpo libera alimentos
tiempo o es generado por factores para construir y nutrir los tejidos
externos da lugar a la cronicidad. Justo localmente. Las proteínas y los lípidos
ahí es donde ubicamos a las para construir y los glúcidos para
enfermedades Crónicas que cada vez son nutrir.
más. 4. Llegada de La Fibrina: Ésta contendrá
la inflamación allí donde esté, como
Entonces qué es lo que hace que la una red de pesca, destinada a evitar
inflamación se vuelva crónica? que progrese el coágulo.
5. Evacuación: evacuación hacia el
Desde mi especialidad te voy ayudar a exterior de los glóbulos blancos
que reflexiones acerca de que cambios en muertos o vivos, los microbios,
tu parte emocional debes realizar para bacterias, etc. se eliminan y se recobra
evitar o superar la Inflamación Crónica y el equilibrio.
para eso vamos a hacer un símil del
proceso físico y de que actitudes debes Ahora vamos a ver el proceso desde el
generar en ti para que tus emociones sean punto de vista Psicológico.
un facilitador para superar la Inflamación
física.
Hay quienes dicen que un día donde no 5. Terminar el Trabajo y Avanzar: Acabar
se aprende algo es un día perdido. La la eliminación de lo que ha servido;
verdad yo estoy de acuerdo y es algo que despedirse del pasado y de todo aquello
aplico en mi diario vivir. El conocimiento que ha permitido la reparación. En este
es precursor del cambio. paso es importante saber cerrar ciclos.
Físico
Obviamente la gente atemorizada por su
triste. Por allá, por los años 70s y más o menos disciplina que evoluciona y ya en estos