PSICOTERAPIA DE PAREJA

1. Escoja la respuesta correcta

¿Cuáles son los pilares fundamentales sobre los que se asienta una relación de
pareja?

A. Conceptos de igualdad y reciprocidad junto con los intercambios positivos

B. Conceptos de igualdad y reciprocidad
C. Buena comunicación y los intercambios positivos
D. Confianza, igualdad y reciprocidad

2. Complete
En la pareja, una percepción __________ del intercambio, es especial de los aspectos
__________, facilitará el __________ de la pareja. Si éste no se da, una de las partes
puede tener la percepción de __________ y albergar sentimientos de insatisfacción.

A. Positiva, positivos, mantenimiento, desigualdad

B. Satisfactoria, positivos, mantenimiento, desigualdad
C. Satisfactoria, negativos, mantenimiento, desequilibrio
D. Satisfactoria, positivos, mantenimiento, desequilibrio

3. Escoja la respuesta correcta

¿Cómo usualmente se halla la pareja demandante de ayuda terapéutica?

A. Se halla en un punto de desconfianza en lo referente a los intercambios

satisfactorios entre las diferentes partes
B. Se halla en un punto de desequilibrio en lo referente a los intercambios
satisfactorios entre las diferentes partes
C. Se halla en un punto de discordia en lo referente a los intercambios entre las
diferentes partes
D. Se halla en un punto de discusión en lo referente a los intercambios satisfactorios

4. Señale la respuesta correcta

¿Cuáles son las características que se deberán explorar en la relación de pareja?

1. Intercambios reales entre ambos miembros

2. Percepción de los intercambios
3. Comunicación funcional
4. Cordialidad entre los miembros
5. Expectativas
6. Creencias que tienen acerca de la pareja
7. Comprensión en la toma de decisiones

A. 1,2,3,4
B. 1,2,3,6
C. 1,2,5,6
D. 1,2,5,7
5. Seleccione la respuesta correcta

A. En el caso de estar distorsionado la realidad en los intercambios, se debe ayudar a

reajustar la percepción de ésta y proceder a incluir las modificaciones oportunas
para el sostenimiento de dicha relación.
B. En el caso de estar distorsionado la percepción en los intercambios, se debe ayudar
a reajustar la percepción de ésta y proceder a incluir las modificaciones oportunas
para el sostenimiento de dicha relación.
C. En el caso de estar distorsionado la realidad en los intercambios, se debe ayudar a
modificar la percepción de ésta y proceder a incluir las modificaciones oportunas
para el sostenimiento de dicha relación.
D. En el caso de estar distorsionado la realidad en los intercambios, se debe ayudar a
reajustar la percepción de ésta y proceder a incluir los cambios oportunos para el
sostenimiento de dicha relación.

6. Escoja el literal correcto:

Una adecuada relación de pareja implica
A. Mala comunicación
B. Aspectos relevantes que se toma en cuenta como la calidad de relación
C. No tomar en cuenta la calidad de la relación
D. Una comunicación agresiva
7. Uno de los aspectos a destacar cara a la calidad incluso al propio mantenimiento de
la relación de pareja son:
A. Habilidades de comunicación y negociación
B. Negociación y agresividad
C. Ser agresivo con la pareja
D. Solo habilidades comunicativas
8. En terapia de pareja es importante afianzar
A. Las peleas diarias
B. La dependencia de la pareja
C. La comunicación y la confianza
D. Intercambios negativos
9. Una vez desarrollado una adecuada comunicación, las habilidades de negociación
serán cruciales para
A. Tener una sensación de equidad dentro de la pareja
B. Sentirse mal en pareja
C. Entender la mala comunicación de pareja
D. Enfrentar al apareja

10. El desarrollo de las habilidades de comunicación y negociación facilitara en gran

medida una:
A. Independencia
B. Falta de comunicación
 C. Mayor intimidad d las relación
D. Modificación conductual

11. Seleccione la respuesta correcta:

Aspectos básicos en una relación de pareja.

A. Colaboración al mantenimiento o ruptura

B. Un acuerdo espontáneo al respecto de lo que va a ser la sexualidad.
C. Falta de reconocimientos de las emociones.
D. Influir en la forma de cómo se actúa y como se percibe la calidad delas expectativas.
12. Complete

La pareja no está aislada del……………..., si no que dependen en gran medida de ella y

unas…………mínimas calidades en el entorno, tanto ……. como ………parecen muy
relevantes en el día a día de la vida de ……….
A. Medio, mínimas, físico, emocional, pareja
B. Entorno, mínimas, físico, social, pareja
C. Entorno, pocas, físico, emocional, pareja
D. Medio, mínimas, físico, social , pareja

13. Seleccione la respuesta correcta;

Las expectativas defraudadas generan:

A. sentimientos de insatisfacción o frustración, sentimiento que generalmente desemboque

en la búsqueda de alternativas.
B. Sentimientos de frustración, sexualidad.
C. sentimientos de insatisfacción o frustración, sexualidad.
D. conductas y actuaciones que llevar a cabo para vivir la sexualidad
14. Señale la respuesta incorrecta:
A. El entorno, tanto físico como social parecen muy relevantes en el día a día de la vida de
pareja .
B. Un acuerdo espontáneo al respecto de lo que va a ser la sexualidad.
C. Influir en la forma de cómo se actúa y como se percibe la calidad delas expectativas.
 D. Expectativas idealizadas o exageradas contribuirán al deterioro en la relación

15. Relacione:

ASPECTOS CARACTERSTICAS
1. Afectivos a. Conducta al negar el
conflicto
2. Criticas reiteradas b. Conductas dirigidas a la
desvalorización del otro
3. Actitud defensiva c. Una adecuada expresión de
sentimientos
A. 1a, 2b, 3c.
B. 1c, 2b, 3a
C. 1a, 2c, 3b
D. 1b,2a, 3c

16. Seleccione la respuesta correcta

Dentro de las consideraciones generales de los aspectos afectivos ¿cuáles son las conductas
que se pueden trabajar?

a) Comunicación cálida

b) Comunicación agresiva

c) Intercambio de estímulos agradables

d) Búsqueda y disfrute de intimidad y sexualidad

e) Intercambio de estímulos desagradable

f) Saber transmitir afectos

Respuestas

A. a, b, c d
B. a, c, d, e
C. a, c, d, f
D. b, c, d, e
 17. Complete

La…………... de vínculos……………. en una relación de pareja o de su

…………..expresión emocional, contribuirá al desarrollo de sensaciones de…………….,
falta de aceptación y en general más problemas en la relación.

A. ausencia, afectivos, adecuada, malestar.

B. existencia, emocionales, adecuada, bienestar.
C. ausencia, emocionales, inadecuada, malestar.
D. existencia, afectivos, adecuada, malestar.

18. Seleccione la respuesta correcta

¿Qué afectos deben expresarse para que resurjan las dinámicas afectivas que facilitaron
el inicio de la relación?

A. Amor, pasión, ambición, compromiso

B. Amor, alegría, paz, tranquilidad
C. amor, alegría, cariño, satisfacción
D. Amor, deseo, pasión, satisfacción

19. Seleccione las manifestaciones de afecto positivas

a) Gestos de cariño
b) Apoyo emocional
c) Compartir sentimientos
d) Apoyar objetivos e intereses de la pareja
e) Insultos
f) Agresiones físicas
g) Agresiones verbales

A. a, b, c, d
B. c,d,e,f,g
C. a,c, e, f
D. a, b, f, g
 20. La aceptación de los intentos de reparación por parte del otro y la validación del
mensaje y sentimientos comunicados de la pareja corresponde a:

A. Afecto negativo
B. variables moduladoras
C. variables independientes
D. afecto positivo

21. Seleccione la incorrecta. Las manifestaciones de afecto negativo son:

A. Hostilidad
B. Hastío
C. Tristeza
D. Aconsejar

22. Seleccione la respuesta correcta:

Uno de los problemas más frecuentes en los aspectos afectivos en las parejas es:

A. Dar por sentados los afectos positivos sin ponerlos en evidencia.

B. Reducción en la frecuencia de la comunicación.
C. Carencia de las habilidades necesarias para la comunicación.
D. Falta de red de apoyo en uno de los miembros.

23. Relacione según corresponda cada objetivo con su respectiva técnica:

OBJETIVOS TÉCNICAS
 1. Fomentar expresión a) Role playing.
emocional del individuo.

2. Practicar las técnicas b) Reorganización cognitiva.

aprendidas.
3. Responsabilizar de los c) Regulación emocional.
propios sentimientos.

A. 1c/2a/3b
B. 1a/2b/3c
C. 1b/2a/3c
D. 1c/2b/3a

24. Seleccione la respuesta correcta:

En los aspectos afectivos la ausencia de autocontrol se vincula a situaciones

concretas, las cuales son:

A. Celos, perdón, desconfianza.

B. Manejo del estrés, confianza, manejo de la hostilidad.
C. Celos, confianza, manejo del estrés.
D. Desconfianza, manejo del estrés, control de celos.

25. . Indique la respuesta correcta:

Cuáles son los beneficios de una adecuada utilización del afecto que favorece al
mantenimiento de la relación de pareja

a) Intercambio de refuerzos.
b) Compromiso individual y de pareja.
c) Resolver conflictos.
d) Rememorar momentos agradables.
e) Expresar y recibir críticas.
f) Manejo de la hostilidad
g) Manejo del estrés.
h) Identificar objetos comunes.
i) Apreciar los cambios positivos en la pareja.
 A. a,b,c,d,i
B. a,c,h,d,i
C. a,c,e,h,i
D. d,e,f,h,i

26. Complete según corresponda

La pareja debe tener la ……….. de expresar y …….. las críticas,promocionar un

clima…… de ...….. y conocimiento mutuo.

A. Habilidad, apreciar, confianza,intimidad.

B. Habilidad, recibir, emocional, intimidad.
C. Certeza, recibir, confianza, entendimiento.
D. Certeza, apreciar, emocional, intimidad.

27. . ¿Cuáles son los “cuatro jinetes del apocalipsis” en Terapia de Pareja?

A. Críticas reiteradas, desprecio, apatía y actitud negativa.

B. Críticas reiteradas, insultos, apatía y actitud defensiva.
C. Críticas reiteradas, insultos, indiferencia y actitud negativa.
D. Críticas reiteradas, desprecio, indiferencia y actitud defensiva.

28. Seleccione según corresponda:

Cuáles son las utilizaciones inadecuadas de los afectos que pueden llevar al deterioro o
ruptura de pareja.

1. Evitación del conflicto.

2. Negar el conflicto.
3. Dejarse llevar por las emociones en el conflicto.
4. Actitud apática
5. Indiferencia por los problemas.
6. La impulsividad por uno o por la pareja.
7. Insultos constantes.
8. Obstruir en temas dolorosos para la pareja.
9. Actitud defensiva.
10.Críticas constantes.

A) 1,2,3,6,9.
B) 3,6,7,9,10.
C) 2,4,6,8,10.
D) 1,3,6,8,10.
29. . ¿En qué consiste la “Indiferencia” en los problemas de pareja?

A. Manifestaciones de sensibilidad o atención al otro.

B. Conducta dirigida a negar el conflicto o la propia responsabilidad.
C. Comportamiento verbal o no verbal que expresa poca valoración hacia el otro.
D. Conductas dirigidas a desvalorizar o descalificar al otro.

30. ¿En qué consiste el “Desprecio” en los problemas de pareja?

A. Manifestaciones de sensibilidad o atención al otro.

B. Conducta dirigida a negar el conflicto o la propia responsabilidad.
C. Comportamiento verbal o no verbal que expresa poca valoración hacia el otro.
D. Conductas dirigidas a desvalorizar o descalificar al otro.

31. Seleccione la respuesta correcta según corresponda

Objetivos Técnicas
1. Fomento de la comunicación a) Pille a su pareja
asertiva b) Reorganización cognitiva
2. Modificación del foco de lo c) Solución de problemas
negativo a lo positivo d) Aceptación de la existencia de
diferentes percepciones en una
misma circunstancia
3. Modificación de creencias e) Escucha activa
rígidas f) Habilidades de negociación
4. Planteamiento de problemas y g) Observación y autobservación
soluciones h) Expresión de conductas y
mensajes específicos

A. 1b, 1c, 2d, 2e, 3f, 3h, 4g, 4a

B. 1e, 1h, 2a, 2g, 3b, 3d, 4c, 4f
C. 1e, 1f, 2b, 2d, 3c, 3a, 4h, 4g
D. 1d, 1f, 2g, 2a, 3b, 3e, 4c, 4h

32. Cuáles son los objetivos de las posibilidades de actuación en la pareja

1. Fomento de la comunicación asertiva

2. Reproches y exigencias
3. Modificación del foco de lo negativo a lo positivo
4. Modificación de creencias rígidas
5. Consejo prematuro y no pedido
6. Planteamiento de problemas y soluciones
7. Modificar el dialogo interno

A. 1, 3, 4, 6
B. 2, 3, 5, 7
C. 1, 2, 4, 5
D. 3, 4, 6, 7

33. Cuáles son las técnicas de: Modificación del foco de lo negativo a lo positivo

1. Pille a su pareja
2. Escucha activa
3. Mensajes en primera persona
4. Observación y autobservación
5. Uso del lenguaje positivo
6. Empatizar
7. Solución de problemas
8. Expresión de conductas y mensajes específicos

A. 2, 4, 5, 6
B. 1, 3, 4, 8
C. 1, 4, 5, 7
D. 3, 5, 7, 8

34. Empareje cada comunicación según corresponda

1. Comunicación verbal a) Suele ser más fácil.

b) Implica tener en cuenta aspectos

como la distancia, la postura, etc.

c) Su aprendizaje también puede

organizarse de forma organizada.

2. Comunicación no d) Las alternativas son muy numerosas.

verbal
e) Hablar con tono de voz adecuado a
cada situación.

f) Puede también entrenarse.

A. 1 b, d, e; 2 a, c, f
B. 1 a, e, f; 2 b, c, d
C. 1 a, d, f; 2 b, c, e
D. 1 c, d f ; 2 a, b, e
 35. Entre los aspectos considerados de especial relevancia dentro de la comunicación de
la pareja están:

1. Expresar emociones 5. Hablarse sin cariño

2. No escuchar 6. Reconocer errores
3. Reprochar 7. Pedir perdón
4. Transmitir afectos

A. 1,5,6,7 C. 3,5,6,7
B. 2,4,5,7 D. 1,4,6,7

36. ¿A qué tipo de comunicación corresponde el siguiente enunciado?

Basta recordar la importancia de algunos detalles en la comunicación, como mirar a las

personas que habla, una expresión facial acorde con el mensaje o la situación, no interrumpir de
forma reiterada al otro, etc.

A. Comunicación interindividual D. Comunicación intrapersonal

B. Comunicación directa E. Comunicación verbal
C. Comunicación no verbal

37. Seleccione la respuesta correcta:

Cuáles son los tipos básicos de comunicación:

A. estilo agresivo, pasivo y asertivo C. estilo agresivo, verbal y pasivo

B. estilo conflictivo, pasivo y asertivo D. estilo verbal, no verbal y comprensivo

38. Complete según corresponda:

El estilo agresivo se caracteriza por intentar conseguir los intereses _________ negando los
derechos de los demás y sus _______ mediante reproches, insultos u otras conductas que
molestan a la persona y tienden a provocar ________ de defensa.

A. Propios, sentimientos, respuestas

B. Ajenos, pensamientos, conductas
C. Familiares, aspiraciones, pensamientos
D. Comunes, reflexiones, respuestas

39. Conteste según corresponda:

¿Qué provoca una comunicación inadecuada (Su colaboración al mantenimiento o

ruptura de la pareja) ?

A. ruptura en la pareja
B. reduce el valor de la pareja
 C. dificulta sus actividades
D. deteriora la comunicación

40. Escoja la respuesta correcta

¿Identifique cuáles son los problemas más frecuentes en las parejas dentro de la
comunicación?

1. Reducción en la frecuencia de la comunicación

2. Falta de expresión de ideas y emociones
3. Modificación del foco de lo negativo a lo positivo
4. Abuso de las tecnologías con su efecto de aislamiento
5. Modificación de ideas rígidas
6. Carencia de las habilidades necesarias para comunicarse

A. 2,4,5,6 C. 1,2,4,6
B. 1,4,5,6 D. 3,4,5,6

41. Escoja la respuesta correcta

¿Cuáles son los elementos distorsionadores de la comunicación?

1. Generalizaciones excesivas siempre, todo.

2. Reproches, exigencias
3. Abuso de tecnologías
4. Quejas y contra quejas
5. Utilización de términos vagos.
6. Expresión de conductas agresivas.

A. 1,3,5,6 C. 1,2,4,5
B. 2,4,5,6 D. 3,4,5,6

42. Complete

Dentro de las carencias de las ………………… necesarias para comunicarse en uno o varios
………………………. de la pareja esta no saber escuchar,
………………………………………, no adivinar el pensamiento etc.

A. habilidades, miembros, no saber expresarse en primera persona

B. habilidades, miembros, expresarse en primera persona
C. habilidades, miembros, expresarse con agresividad
D. habilidades, segmentos, no saber expresarse en primera persona

43. Escoja la respuesta correcta

Se considera uno de los aspectos mas relevantes entre personas que han de compratir una
realidad.

A. Relacion de pareja C. La comunicación

B. Psicoterapia D. Ninguno de los anteriores

44. Escoja la respuesta correcta

Solo mediante la ___________ se puede establecer de mutuo acuerdo de ___________,

espectativas y momentos agradabes o afrontar sitacuones de reto o _______.

A. Palabra, apegos, dificultades C. Palabra, planificacion, dificultades

B. Comunicación, objetivos, crisis D. Comunicación, apegos, crisis

45. Escoja la respuesta correcta

¿Una adecuada comunicación que permite?

A. Una transmision apropiada de emociones, entender el punto de vista del otro o poder
adelantarse a sus deseos, intereses, preocupaciones o temores
B. Transferencia, consejos, palabras adecuadas, entendimiento del punto de vista del otro
C. Intereses, miedos, preocupaciones, sentimientos, opiniones
D. Transmisión de sentimientos, preocupaciones, conversaciones, puntos de vista de ambos
lados

46. Complete el siguiente enunciado con respecto a las expectativas y aspectos

cognitivos en la pareja:

Las expectativas sobre el ……………………. de las personas, en especial de aquellas que se

consideran ….... ………………….., caso de la propia pareja, vas a establecer que se espera
que ……………. la pareja, también cuál se juzga que …………….. ser su comportamiento.

A. comportamiento ; más relevantes ; haga ; debe.

B. sentir ; más relevantes ; diga ; pretenda.
C. actuar ; menos problemáticas ; haga ; debe.
D. comportamiento ; menos común ; diga ; pueda.

47. Escoja la respuesta correcta:

De los siguientes cuál es el sinónimo que se usa para las creencias sobre la relación, lo que debe
esta y además se le considera como creencias inadecuadas.

A. Idea Irracional. B. Sesgo cognitivo.

 C. Pensamiento Irracional. D. Falsas expectativas.
48. Escoja la respuesta incorrecta:

De las siguientes cuál no corresponde a los sesgos cognitivos.

A. Inferencia Arbitraria.
B. Abstracción Selectiva.
C. Sobregeneralización.
D. Barreras Ambientales.

49. Señale dos intentos de solución de distintas formas de problemas.

a) Reduciendo o bloqueando la motivación e implicación en el tratamiento
b) Favoreciendo el choque de valores o diferentes culturales importantes
c) Generando expectativas respecto a la terapia e insatisfacción en la pareja
d) Mejorar el concepto de la pareja y el propio auto concepto
e) Mejorarla comunicación
f) Facilitar concentrarse de forma continua en el pasado y no en el futuro
g) Estilo asertivo

Respuestas.

A. c, d, e, f
B. a, b, d, g
C. d, e, f, g
D. a, b, c, g

50. Cuáles son las técnicas para la modificación del diálogo interno y disminución del
malestar
a) Auto instrucciones d) Uso del humos
b) Reestructuración cognitiva e) Parada de pensamiento
c) Pille a su pareja
Respuestas.

A. a, b, d, e C. a, b, c, e
B. a, b, c, d D. a, c, d, e

51. Técnicas para el aumento de la conciencia de pensamientos, expectativas y

atribuciones erróneas
a) Psi coeducación de distorsiones cognitivas y reestructuración cognitiva
b) Habilidades de solución
c) Autobservación y auto registros
d) Silla vacía
A. byc C. c y d
B. ayb D. d y a
 52. Seleccione la respuesta correcta:
¿En qué van a repercutir las atribuciones dadas por ambos miembros de la pareja?

A. Clima emocional de la relación y visión general que se tiene de ella.

B. Adecuada relación de pareja.
C. Apropiada reciprocidad.
D. Equilibrio en los intercambios.

53. Relacione según corresponda acerca de los aspectos de especial relevancia a la hora
de atribuir la casualidad de los sucesos o eventos.
ASPECTO TAMBIÉN LLAMADO
a) Consideración del suceso 1. Específica
como estable
b) Atribución interna 2. Inestable / situacional
c) Valoración de la situación 3. Externa a la persona
como global

A. A2 – b1 – c3 C. A1 – b3 – c2
B. A3 – b2 – c1 D. A2 – b3 – c1

54. En terapia de pareja la VISIÓN DE TÚNEL es

A. Marcación rápida C. Piensa mal y acertarás.
B. Hechos milagrosos D. Angel o demonio.

55. Complete según corresponda:

Las parejas felices y ………………………… tienden a realizar atribuciones
………………… y situacionales de los eventos ……………………….. y atribuciones
………………. y estables de los ………………… positivos.

A. Equilibradas, externas, primarios, específicas, eventos

B. Estables, externas, negativos, internas, eventos.
C. Equilibradas, internas, negativos, específicas, eventos.
D. Estables, internas, primarios, externas, eventos.

56. En terapia de pareja la ETIQUETACION es

A. Marcación rápida C. Piensa mal y acertarás.
B. Hechos milagrosos D. Angel o demonio.
57. Complete

El desarrollo de………………….. realistas, libres de sesgos, implica una………………. global

en el clima …………….. y en la forma de actuar de la pareja

A. Expectativas, dependencia, racional

B. Expectativas, influencia, emocional
C. Alternativas, dependencia, racional
D. Alternativas, influencia, emocional
58. Cual de ellas son expectativas irreales en la pareja
a) Valoración negativa de la relación en si
b) Mayor flexibilidad cognitiva
c) Dificultad de la resolución de problemas
d) Percepción objetiva y global
e) Desmotivación y abandono

A. a, c, e
B. c, d, a
C. a, e, d
D. c, e, d
59. Cuales de ellas son expectativas reales en la pareja
a) mejorar la comunicación
b) mayor sensación de control en la relación
c) conducta de distanciamiento
d) establecer objetivos
e) afrontamiento eficaz al problema

A. b, c ,a
B. a, b , c
C. a, b ,d
D. d, c, e
60. En terapia de pareja la EXPLICACIÓN SESGADA es
A. Marcación rápida
B. Hechos milagrosos
C. Piensa mal y acertarás.
D. Angel o demonio.