ARTICULACION MOVIMIENTO LADO MUSCULO MUSCULO MUSCULO MUSCULO

AGONISTA ANTAGONISTA SINERGISTA FIJADOR

CABEZA NEUTRO

CUELLO NEUTRO

HOMBRO EXTENCION
I Dorsal ancho
Deltoides posterior Deltoides anterior y medio
Dorsal ancho
Pectoral mayor
Deltoides lateral
Supraespinoso

Z
Redondo mayor Coracobraquial Triceps braquial Bíceps Braquial
Procion larga del triceps Redondo mayor

CODO FLEXION
Q Triceps braquial Biceps braquial
Braquial anterior
Bíceps braquial,
Braquiorradial
Músculos del hombro,
Escápula y Articulación

U
Braquiradial esternoclavicular

MUÑECA NEUTRA

I
DEDOS ABDUCCION Interoseo palmar Interoseo lateral Palmar largo Pronador redondo
E Abductores dedos meñique
Pectíneo Gluteo menor

CADERA FLEXION R Psoas mayor

Iliaco
Sartorio
Gluteo mayor
Semimembranoso
Semitendinoso
Aductor largo
Gràcil
Aductor corto
Gluteo medio

D Biceps crucal Aductor mayor

RODILLA NEUTRA
O
PIE DORSIFLEXION Tibial anterior Gastrognemio o gemelos Plantar delgado Extensor comun
Extensores comunes Soleo de los dedos
de los dedos
 ARTICULACION MOVIMIENTO LADO MUSCULO
AGONISTA

HOMBRO EXTENCION
I Dorsal ancho
Deltoides posterior
Redondo mayor

Z Procion larga del triceps

Q
CODO FLEXION Triceps braquial

MUÑECA NEUTRA U
DEDOS ABDUCCION I Interoseo palmar

E Psoas mayor
CADERA FLEXION
R Iliaco
Sartorio

RODILLA NEUTRA
D
PIE DORSIFLEXION
O Tibial anterior
Extensores comunes
de los dedos
 MUSCULO MUSCULO MUSCULO
ANTAGONISTA SINERGISTA FIJADOR

Dorsal ancho Deltoides lateral

Deltoides anterior y medio Pectoral mayor Supraespinoso
Coracobraquial Triceps braquial Bíceps Braquial
Redondo mayor

Biceps braquial Bíceps braquial, Músculos del hombro,

Braquial anterior Braquiorradial Escápula y Articulación
Braquiradial esternoclavicular

Interoseo lateral
Abductores dedos meñique Palmar largo Pronador redondo

Pectíneo Gluteo menor

Gluteo mayor Aductor largo Gluteo medio
Semimembranoso Gràcil
Semitendinoso Aductor corto
Biceps crucal Aductor mayor

Gastrognemio o gemelos Plantar delgado Extensor comun de los dedos

Soleo
izquierdo
ARTICULACION MOVIMIENTO LADO MUSCULO MUSCULO MUSCULO MUSCULO
AGONISTA ANTAGONISTA SINERGISTA FIJADOR

HOMBRO FLEXION Deltoides anterior Dorsal ancho Dorsal ancho Deltoides lateral
D Coracobraquial
Pectoral mayor
Deltoides posterior
Redondo mayor
Pectoral mayor
Triceps braquial
Supraespinoso
Bíceps Braquial
Bíceps Braquial Tríceps braquial Redondo mayor

E Biceps braquial Anconeo Bíceps braquial, Músculos del hombro,

CODO FLEXION Braquial anterior Triceps braquial Braquiorradial Escápula y Articulación

R Braquiradial esternoclavicular

MUÑECA NEUTRA

E
Interoseo lateral Interoseo palmar Palmar largo Pronador redondo
MANO ADUCCION
C Abductores dedos meñique

Gluteo mayor Psoas mayor Pectíneo Gluteo menor

CADERA EXTENCION Semimembranoso Iliaco Aductor largo Gluteo medio
H Semitendinoso
Biceps crucal
Sartorio Gràcil
Aductor corto
Aductor mayor

O Isquiotibiales Cuadriceps Tensor de la facia lata

RODILLA EXTENCION (Semimembranosos, (Recto femoral, vasto Popliteo Gemelos
Semitendinoso, medial,vasto lateral,vasto
Biceps femoral) intermedio)

PIE PLANTIFLEXION Gastrognemio o gemelos Tibial anterior Plantar delgado Extensor comun
Soleo Extensores comunes de los dedos
de los dedos