Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
DE EDUCACIÓN FÍSICA
PARA PRIMARIA
1 er.
Ciclo
6-8 años
WANCEULEN EDITORIAL
EDITORIAL DEPORTIVA,
DEPORTIVA, S.L.
INMACULADA BEJINES MEJÍAS
MARIANO GARCÍA GARCÍA
FCO. JAVIER GUARDIA MARTÍNEZ
ALICIA LOBATO MONTES
JOSÉ ENRIQUE LÓPEZ MORA
SARA M.ª MORÁN FAGÚNDEZ
SUSANA OJEDA SÁNCHEZ
WANCEULEN
EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Titulo: FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA:
PRIMER CICLO
Autores: Inmaculada Bejines Mejías - Mariano García García
Fco. Javier Guardia Martínez - Alicia Lobato Montes
José Enrique López Mora - Sara M.ª Morán Fagúndez
Susana Ojeda Sánchez
Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
c/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 - 41006 SEVILLA
Tlfs. 95 465 66 61 y 95 492 15 11- Fax: 95 492 10 59
I.S.B.N.: 84-87520-61-8
I.S.B.N. eBook: 978-84-9823-881-5
Dep. Legal: SE-3195-2003
© Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Primera Edición: Año 1998
Impreso en España: Publicaciones Digitales, S.A. (Sevilla)
www.publidisa.com
(+34) 95.458.34.25
Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas de recuperación de la
información y transmitir parte alguna de esta publicación, cualquiera que sea el medio empleado (electrónico,
mecánico, fotocopia, impresión, grabación, etc.) sin el permiso previo de los titulares de los derechos de
propiedad intelectual.
ÍNDICE:
PRIMER CICLO: TRIMESTRE PRIMERO ............................................................ 7
1.– CARACTERIZACIÓN DEL PRIMER CICLO. ............................................. 9
2.– SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS: 1.er TRIMESTRE - 1.er CICLO. ..... 14
3.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN DEL TRIMESTRE. ............................. 14
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: ESQUEMA CORPORAL. ....................................... 15
Sesiones. ..................................................................................................... 16
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: LATERALIDAD. ...................................................... 25
Sesiones. ..................................................................................................... 26
6.– UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCIÓN ESPACIAL. .................................... 33
Sesiones. ..................................................................................................... 34
7.– UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCIÓN TEMPORAL. .................................. 41
Sesiones. ..................................................................................................... 42
8.– UNIDAD DIDÁCTICA: EQUILIBRIO. .......................................................... 49
Sesiones. ..................................................................................................... 50
9. – BIBLIOGRAFÍA. ......................................................................................... 56
6
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
PRIMER CICLO:
TRIMESTRE PRIMERO
7
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
8
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
9
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
• Al tener una visión sincrética de la realidad, las actividades deben estar contextualizadas
en su experiencia, con objeto de que pueda establecer relaciones significativas entre
lo realizado y lo aprendido.
• Los ejercicios y actividades serán de carácter globalizador, el alumno/a debe trabajar
con la mayor parte del cuerpo.
• Diversificar, en lo posible los entorno donde realizamos las prácticas, posibilitando
diversos estímulos y entornos donde experimentar con su cuerpo.
• Tratar las capacidades físicas de manera global y las relaciones espacio/temporales
a través de habilidades y destrezas básicas, y de los recursos expresivos.
• Realizar la mayor parte de las actividades a través del juego.
• Potenciar los recursos expresivos del cuerpo, aprendiendo a expresarse de distintas
formas.
EVALUACIÓN
Consideraciones para la evaluación.
- La evaluación es el elemento central de la práctica educativa, puesto que:
- Nos proporciona información sobre el conocimientos previos de los alumnos/as.
- Permite conocer el grado en que los niño/as van adquiriendo los aprendizajes.
- Facilita un seguimiento personalizado del proceso de maduración y la determinación
de las dificultades educativas especiales de los alumnos/as.
- Ayuda a adecuar los procesos educativos a la situación y ritmo de cada alumno/a y/o
grupo-clase.
- Ayuda a revisar y adaptar o readaptar el proceso de E/A.
- La evaluación para que sea eficaz debe analizar:
- Situación y posibilidades del alumno/a.
- Ritmo personal y desarrollo integral de cada niño/a.
- El proyecto formativo que se lleva adelante.
- La acción del profesor (programación, metodología, etc.) y su relación con los alumnos/
as.
- La calidad de los estímulos que se ofrecen.
- Condiciones de los materiales y del aula (física del patio).
TIPOS DE EVALUACIÓN
EVALUACIÓN INICIAL
Imprescindible, nos permite acercarnos a los conocimientos previos de los alumnos/as
sobre la que van a aprender, sus motivaciones, su historial, etc., (por otro lado debemos
evaluar también las condiciones en las que se encuentra tanto el material como del espacio
10
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
físico donde desarrollaremos las sesiones, deberemos evaluar también el historial del área en
el centro) no se trata de medir la cantidad de aprendizaje que el alumno/a posee, sino la calidad
de éste (estrategias, recursos que utiliza, adaptación al medio, etc.).
Gracias a ella podremos detectar la existencia de posibles disfunciones y/o alteraciones
orgánicas, psíquicas, etc.; también nos indicará el pilar inicial que debemos tener en cuenta,
para basándonos en él, iniciar los progresivos pasos en el desarrollo motor de los alumnos/as.
EVALUACIÓN FORMATIVA
Durante el proceso educativo las necesidades varían y debemos ajustarnos a ellas; la
evaluación formativa se realiza a lo largo de todo este camino y pretende recoger información
para proporcionar una atención individualizada en cada momento. Los objetivos generales de
etapa son difíciles de evaluar, por ello debemos realizar unos procesos de control de
consecución de objetivos durante el periodo (una por trimestre al menos), de manera que
obtengamos una escala observable indicadores de capacidades. La evaluación basada en
una escala de criterios nos permitirá descubrir el verdadero progreso en la competencia del
alumno/a. Cada claustro y/o profesor decidirá los procedimientos de evaluación más adecua-
dos para atender a la globalidad y los mecanismos para comprobar si se ha producido una
verdadera interiorización o generalización del aprendizaje.
EVALUACIÓN FINAL
Tiene como finalidad determinar si se han conseguido o no las intenciones educativas
que sé habian propuestos. Mide resultados de aprendizaje, el incremento de capacidades. Se
pronuncia sobre el grado de éxito o fracaso del proceso educativo. Acredita al final del ciclo
que los alumnos/as han realizado los aprendizajes correspondientes a éste. Su objetivo es
completar y matizar la evaluación formativa.
TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
Para constatar el grado inicial aprendizaje y la consolidación del desarrollo de las
capacidades que deben adquir los alumnos/as, así como las actitudes y los hábitos ante el
trabajo, se han seleccionado los siguiente medios o instrumentos :
• Test :
Psicomotóricos
Capacidades Físicas
Habilidades básicas
Sociométricos
• Observación
• Autoevaluación Los instrumentos más utilizados para estas dos últimas técnicas son:
Fichas de observación
Diario de clase
Cuestionarios
Listas de control
11
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
Objetivos de Evaluación.
Primer curso
Objetivo - 1
.- Participar de forma activa en los juegos colectivos y de actividad física.
.- Participar en cualquier juego recreándose en él, aceptando a todos los participantes
y aceptando el resultado final.
.- Conoce las normas de los juegos.
Objetivo - 2
.- Evitar conductas agresivas en las actividades físicas y los juegos.
Objetivo - 3
.- Adecuar sus movimientos a entornos conocidos.
.- Desplazarse corriendo.
.- Saltar batiendo con una o dos piernas.
.- Reconocer situaciones espaciales y adoptar posturas correctas.
.- Lanzar un objeto al aire y/o recoge.
.- Botar balones con mano dominante.
.- Alcanzar las capacidades básicas de acuerdo con el momento del desarrollo motor
y a la edad de referencia.
Objetivo - 4
.- Conocer, señalar y utilizar los distintos segmentos corporales.
Objetivo - 5
.- Ajustar sus movimientos a variaciones de espacio en un tiempo determinado.
.- Conocer las relaciones existentes entre los distintos ejercicios físicos.
Objetivo - 6
.- Conocer y practicar diferentes actividades físicas.
.- Utilizar adecuadamente los espacios donde se desarrollan actividades físicas.
Objetivo -7
.- Reproducir estructuras rítmicas sencillas a través del movimiento corporal.
.- Imitar a animales por medio de la mímica.
Objetivo - 8
.- Adoptar posturas correctas y sentarse erguidos.
.- Conocer y adoptar hábitos de higiene y limpieza personal.
12
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Segundo curso
Objetivo - 1
.- Acepta y colabora con sus compañeros/as independientemente de su condición
social, sexo, raza, credo, etc.
.- Conoce y respeta las reglas establecidas por el grupo.
.- Establece reglas y cuida de su cumplimiento en distintas situaciones de juego.
Objetivo - 2
.- Adoptar una actitud de cooperación en la realización de las distintas actividades
físicas y juegos.
Objetivo - 3
.- Efectuar correctamente la acción del salto.
.- Coordinar los desplazamientos en carrera con alternancia brazo/pierna
.- Lanzar objetos con una sola mano de forma coordinada.
.- Adoptar posiciones de delante-detrás, arriba-abajo, dentro-fuera, etc., reconocién-
dolas en sí y en los demás.
.- Percibir la velocidad y sentido de los desplazamientos propios y de los compañeros/as.
Objetivo - 4
.- Utilizar correctamente los segmentos corporales y adecuarlos a las distintas
condiciones de una actividad.
Objetivo - 5
.- Establecer una asociación entre los diferentes ejercicios físicos y los efectos
inmediatos sobre el organismo.
.- Participar en las actividades física reconociendo sus posibilidades y limitaciones
corporales.
Objetivo - 6
.- Participar en las actividades físicas que se celebren en el centro.
.- Utilizar de forma adecuada los materiales y cuidar el entorno.
Objetivo - 7
.- Utilizar los recursos expresivos del cuerpo para expresar sensaciones y estados de
ánimos.
.- Comunicar ideas sencillas y saber “leer” las que les expresen sus compañeros/as
de igual manera.
Objetivo - 8
.- Conoce los problemas de salud que puede causarle una incorrecta actitud postural.
.- Conoce los riesgos intrínsecos de la actividad física.
.- Conoce sus limitaciones físicas ante la actividad.
13
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
14
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Conocimiento de los segmentos corporales.
- Conocimiento de las posibilidades de movimiento de los segmentos corporales.
- Identificación de las fases de respiración.
Procedimientos:
- Utilización y observación de los segmentos corporales y posturas básicas.
- Observación y experimentación de la respiración en diferentes situaciones.
- Experimentación de estados de tensión y relajación de diferentes segmentos
CONTENIDOS
corporales.
Actitudes:
- Respeto hacia el propio cuerpo.
- Confianza en sí mismo.
- Utilización de normas básicas de higiene, alimentación y cuidado corporal.
15
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
16
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
17
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
18
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
19
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
A LA
CALMA
20
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
21
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
22
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
23
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
24
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- La lateralidad: reconocimiento sobre sí mismo.
- La lateralidad: reconocimiento de la posición relativa de dos objetos.
- El cuidado del cuerpo: normas básicas.
Procedimientos:
- Crear situaciones que impliquen la discriminación derecha-izquierda del propio
cuerpo.
- Crear situaciones que impliquen la toma de conciencia de dominancia de una de
las partes.
- Crear situaciones que impliquen la toma de conciencia de las simetrías de las
CONTENIDOS
partes del cuerpo, así como de la independencia de segmentos.
- Crear situaciones que impliquen el reconocimiento de derecha-izquierda de los
objetos entre sí.
- Actividades que diferencien el uso de materiales de E.F. y sus posibilidades.
Actitudes:
- Aceptación de su propia dominancia lateral.
- Desarrollo de un comportamiento adecuado en las clases de E.F.
25
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
26
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
27
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
28
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
29
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
30
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
31
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
32
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Los conceptos topológicos básicos: delante-detrás, encima-debajo, cerca-le-
jos,…
- Apreciación de las direcciones.
- Reconocimiento de las diferentes distancias.
Procedimientos:
- Apreciación de dimensiones espaciales, agrupación y dispersión de objetos,
llenado de espacios,…
- Práctica de juegos, relacionando simultáneamente varios conceptos de forma
CONTENIDOS
básica.
Actitudes:
- Favorecer una utilización y ocupación del espacio óptima, permitiendo al alumno
una mayor eficacia en relación con el medio y con los demás.
- Autonomía y confianza en sí mismo y en sus propias actividades motoras.
33
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
34
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
35
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
36
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
37
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
38
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
39
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
40
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Aspectos cuantitativos de la organización temporal: duración, velocidad, frecuen-
cia e intensidad.
- Aspectos cualitattivos de la organización temporal: orden, simultaneidad y
alternancia.
- El ritmo.
Procedimientos:
- Realizar acciones que impliquen contraste entre nociones opuestas.
- Realizar acciones en las que el alumno verbalice las características de distintos
CONTENIDOS sonidos.
- Provocar situaciones en las que el alumno se mueva libremente, intentando
seguir ritmos diferentes.
- Utilizar todas las fuentes sonoras posibles.
- Realizar acciones de duración y velocidad con móviles.
- Adecuar el movimiento a ritmos sencillos.
Actitudes:
- Participación, interés y espontaneidad en situaciones en las que se recojan
aspectos comunicativos.
- Seguridad, confianza en sí mismo y autonomía personal.
41
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
42
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
“ POR PAREJAS”.
1.- Pasar el balón al compañero haciendolo rodar
lo más lento posible .
2.- Pasar el balón al compañero haciéndolo rodar
lo más rápido posible .
3.- Uno lanza el balón hacia arriba con las dos
manos y el compañero lo recoge: despues del
2º bote , despues del bote 1º , sin que el balón
bote.
4.- Uno bota el balón y el compañero se lo intenta
quitar.
PARTE
* VARIANTES: Parejas de pie, parejas senta-
PRINCIPAL
das.
5.- Pasar el balón al compañero con los pies lo
más lento posible.
6.- Pasar el balón al compañero con los pies lo
mas rápido posible .
* VARIANTES : Pie derecho y pie izquierdo .
43
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
- POR PAREJAS.
1.- Pasar la pica rodando al compañero lo más
lento posible.
2.- Pasar la pica lo más rápido posible.
3.- Con la pica en el suelo , uno salta lateralmente
con pies juntos segun el ritmo que marque el
compañero.
4.- Uno de los alumnos marca un ritmo dando con
la pica en el suelo, el otro: anda alrededor, corre
alrededor, salta alrededor, segun el ritmo que
PARTE
marque el compañero.
PRINCIPAL
5.- Separados 2 mts. lanzamos la pica al compa-
ñero que la recoge con las dos manos.
6.- Cada uno con una pica , intentar hacerla rodar
a la misma velocidad.
7.- El profesor marca un ritmo y los alumnos lo
repiten golpeando con la pica en el suelo.
44
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
“ POR PAREJAS”.
1.- “Lado a lado”.Uno de la pareja va andando por
el espacio , el compañero va siempre al lado de
él .
* VARIANTES : Lento , rapido , saltando .
2.- Idem , pero uno detrás de otro .
3.- Frente a frente , saltar con pies juntos y agarra-
dos de las manos al mismo ritmo.
* VARIANTE : Ritmo marcado por el profesor .
PARTE
4.- Idem , espalda con espalda y agarrados de las
PRINCIPAL manos .
5.- El profesor marca un ritmo con palmadas , a
cada palmada los alumnos darán un
paso.Cuando el profesor de un silbido, los
alumnos : saltan, se tumban, se sientan.
Todos los ejercicios se realizarán de menos a
más.
45
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
46
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
47
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
48
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Habilidades básicas, andar, correr, saltar, girar,…, sobre distintas superficies y
alturas.
- La competencia motora: aptitud y habilidad.
Procedimientos:
- Coordinación y control dinámico general y específico en desplazamientos.
- Actividades jugadas variando el tamaño de las superficies y alturas de éstas.
- Actividades que contribuyan al progresivo afianzamiento de la lateralidad, así
CONTENIDOS como de la coordinación visomotora.
Actitudes:
- Confianza en las propias posibilidades de acción.
- Actitud de respeto hacia su propio cuerpo y el de los demás.
- Interés por aumentar la competencia en la habilidad motora.
- Actitud de ayuda y cooperación con los compañeros cuando se encuentren en
dificultades.
49
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
50
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
51
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
52
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
53
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
54
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
55
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
9. - BIBLIOGRAFÍA:
56
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
57
PRIMER CICLO:
TRIMESTRE SEGUNDO
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
60
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
61
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
62
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Los desplazamientos: formas básicas y encadenamientos.
- Concepto de amplitud: corto-largo.
- Velocidades y direcciones de los desplazamientos.
Procedimientos:
- Realizar actividades con las formas básicas de desplazamientos: marcha, carre-
ra, cuadrupedia, reptar, trepar, deslizamientos y escaladas.
- Realizar las actividades anteriores en diferentes espacios, superficies y planos.
- Realizar marcha y carrera entre obstáculos: cambios de orientación, dirección y
CONTENIDOS ritmos.
- Actividades de marcha y carrera que impliquen la modificación de la amplitud del
paso.
- Realizar desplazamientos básicos transportanto un objeto.
Actitudes:
- Aceptación de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitacio-
nes de su uso.
- Confianza y seguridad en sí mismo al afrontar situaciones habituales.
- Interés por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
63
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
64
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
65
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
66
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
67
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
68
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
PARTE
PRINCIPAL
VUELTA
A LA
CALMA
69
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
A LA
CALMA
70
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
71
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
72
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Salto: Impulsión, suspensión y caída.
- Estados físicos ligados a diferentes actividades.
- Esquemas básicos de movimiento.
- Aptitud y habilidad.
Procedimientos:
- Actividades jugadas en las que haya que superar algún obstáculo mediante salto.
- Actividades de coordinación estática y visomotora.
- Juegos en los que se produzca la coordinación de las distintas habilidades
básicas.
CONTENIDOS - Consolidación de las actividades de equilibrio estático y dinámico en situaciones
de salto.
- Saltos en diferentes medios.
Actitudes:
- Valoración y aceptación de la propia realidad corporal, sus posibilidades y
limitaciones.
- Seguridad y confianza en sí mismo y autonomía personal.
- Interés por aumentar la competencia y habilidad motora.
73
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
74
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
75
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
VUELTA
A LA
CALMA
76
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
77
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
78
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
79
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
80
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Los giros, formas básicas.
- Conocimiento y explotación de los ejes corporales de giro.
- Direcciones de giro.
Procedimientos:
- Realizar giros en torno al eje longitudinal en distintas posturas, en apoyo.
- Hacer rodamientos en torno al eje transversal en apoyo.
- Girar y rodar sobre diferentes superficies y planos.
- Combinar las formas de desplazamientos básicos desarrolladas en U. D. anterio-
CONTENIDOS res con giros en torno al eje longitudinal.
- Experimentar distintos tipos de giros en ambos ejes coordinados con las formas
de saltos desarrolladas en U.D. anteriores.
Actitudes:
- Aceptación de su propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitacio-
nes de su uso.
- Seguridad y confianza en sí mismo ante situaciones habituales.
- Desarrollo del interés por aumentar su propia competencia en habilidades
motoras.
- Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realización de la propia
actividad.
81
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
CALMA
82
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
83
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
84
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
85
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
86
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
CALMA
87
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
88
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Diferenciar lanzamiento y recepciones de otras habilidades.
- Adivinar trayectorias de objetos lanzados.
- Importancia de la técnica de colocación de manos a la hora de recibir un objeto.
Procedimientos:
- Utilización de habilidades básicas como lanzamientos y recepciones en juegos.
- Ejecución de lanzamientos y recepciones con ambas manos y mano dominante.
- Realización de actividades de precisión.
CONTENIDOS - Apreciación y cálculo de distancias y trayectorias.
Actitudes:
- Colaboración con los compañeros para trasladar un móvil.
- Desinhibición en la recepción del móvil.
- Aceptación de normas de juego colectivo.
- Exploración de las posibilidades y limitaciones del movimiento.
89
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
90
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
91
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
92
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
ANIMACION
1.- Cada uno con una pica agarrada con las dos
manos como una espada, en vertical, tiene
que soltarla y cerrar las manos antes de que
se acabe la pica.
2.- Igual que el anterior pero lanzarla al aire y
recogerla antes de que caiga al suelo.
3.- Igual que el anterior pero con la pica en
posición horizontal lanzarla y recogerla con
las dos manos.
4.- Rodar la pica con las manos, seguirla, saltarla
y recogerla.
PARTE 5.- Apoyar la pica en el suelo por un extremo,
PRINCIPAL soltarla y cogerla antes de que toque el suelo
completamente.
6.- Por parejas pasarse al pica rodando, con las
manos, con los pies...
7.- Igual que el anterior pasarse la pica por el aire
de cerca y suavemente.
8.- “A la escoba” con pica, a la señal el que la
tenga un punto negativo.
93
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
VUELTA
A LA
CALMA
94
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
95
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
96
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Esquemas motores básicos, movimientos genéricos.
- Control neuromotor en movimientos habituales y en manipulación de objetos.
- Conciencia postural (disociación de miembros superiores-inferiores del eje cor-
poral.
Procedimientos:
- Coordinación visomotora.
- Dinámica general, a través de desplazamientos simples.
- Coordinación progresiva de los movimientos genéricos en espacios habituales.
- Manejo y manipulación de objetos conocidos.
CONTENIDOS
Actitudes:
- Autonomía y confianza en sí mismo y en su propia actividad motora.
- Respeto hacia su propio cuerpo.
- Aceptar su propia capacidad motora.
- Interés por superar la competencia de las habilidades motrices de cada uno.
METODOLOGÍA:
97
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
98
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
99
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
100
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
101
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
102
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
ANIMACION
En gran grupo .
En movimiento libres por el espacio aprendere-
mos a movernos de diversas maneras por el
suelo y a ras de él.
1.- En posición tendido prono reptando, despla-
zarse por el espacio, para ello utilizamos
movimientos coordinados de brazos y pier-
nas, si nos encontramos con un compañero
lo pasamos, por encima o por debajo.
2.- Igual pero con las manos en la espalda
PARTE 3.- Dejamos ahora las manos libres pero nos
PRINCIPAL desplazamos con los pies pegados.
4.- En posición tendido supino nos desplazamos
hacia delante utilizando la manera que quera-
mos.
5.- Igual pero nos desplazamos hacia atrás.
6.- Hacia atrás sin utilizar las manos, solo los pies
como apoyo.
7.- Igual pero solo utilizando las manos y la
espalda.
8.- Nos desplazamos rodando por el suelo.
103
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
9.- BIBLIOGRAFÍA:
104
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
105
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
106
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
PRIMER CICLO:
TRIMESTRE TERCERO
107
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
108
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
109
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
110
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Juego libre y organizado.
- Reglas y aplicación de éstas en el juego organizado.
- Desempeño de diferentes papeles dentro de un mismo juego: compañero,
oponente, árbitro, . . .
- Práctica de juegos populares dentro y fuera del ámbito escolar.
- Toma de contacto con los Juegos Alternativos.
Procedimientos:
- Utilización de reglas en los grandes juegos.
- Práctica de juegos donde se utilicen fundamentalmente los desplazamientos y las
habilidades básicas.
CONTENIDOS - Utilización de juegos populares y tradicionales andaluces cercanos a su ámbito
vivencial.
- Práctica de juegos alternativos en los que se pongan en práctica las habilidades
desarrolladas en niveles anteriores.
Actitudes:
- Participación en todos los juegos buscando diversión.
- Aceptación de sí mismo y de sus compañeros.
- Disfrute con la realización de actividades alternativas.
- Respeto a las normas.
- Aceptación del papel que le corresponda dentro de cada juego.
111
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
112
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
113
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
114
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
115
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
116
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
117
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
118
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- El movimiento expresivo de carácter espontáneo.
- Simulación e imitación de objetos, animales y situaciones naturales.
- El gesto como movimiento natural.
- El ritmo y el movimiento corporal.
- Reproducción de estructuras rítmicas sencillas a través del movimiento corporal:
danzas y bailes.
Procedimientos:
- Juegos de imitación e identificación de gestos.
- Experimentación y exploración de forma espontánea de las posibilidades y
CONTENIDOS recursos expresivos del cuerpo a partir de elementos rítmicos.
- Relacionar el movimiento y el ritmo con canciones populares e infantiles.
- Realizar juegos en los que el alumno deba adecuar el movimiento a ritmos
sencillos, explorando las cualidades del movimiento.
Actitudes:
- Aceptación de las propias posibilidades del movimiento expresivo.
- Disposición a actuar en armonía con los demás.
- Valoración de la propia actuación en relación a actuaciones anteriores y a
actuaciones de los demás.
- Participación, interés y espontaneidad en las situaciones propuestas.
119
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
120
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
121
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
122
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
123
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
1.- Uno por uno nos vamos lavando las manos con
jabón.
VUELTA
A LA
CALMA
124
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
125
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
126
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
127
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
128
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
Conceptos:
- Realizar fichas del cuerpo humano, señalando segmentos y articulaciones.
- Señalar donde está la izquierda y la derecha de él y de las cosas que le rodean
Procedimientos:
- Realización y repetición de sesiones que se han llevado a cabo a lo largo del curso
escolar, se pueden escoger las más significativas de cada Unidad Didáctica
tratada.
CONTENIDOS
Actitudes:
- Continuar y reafirmar los contenidos actitudinales llevados a cabo durante las
distintas sesiones de las clases de Educacion Física.
EVALUACIÓN:
- La que hemos venido realizando durante todo el curso aunque al final con los
niños más habituados a nuestras clases podemos dejarlos "hacer", dándoles más
autonomía.
METODOLOGÍA:
129
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
130
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
131
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
132
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
133
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
134
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
135
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
1.- Cada uno con una pica agarrada con las dos
manos como una espada, en vertical, tiene
que soltarla y cerrar las manos antes de que
se acabe la pica.
2.- Igual que el anterior pero lanzarla al aire y
recogerla antes de que caiga al suelo.
3.- Igual que el anterior pero con la pica en
posición horizontal lanzarla y recogerla con
las dos manos.
4.- Rodar la pica con las manos, seguirla, saltarla
PARTE
y recogerla.
PRINCIPAL
5.- Apoyar la pica en el suelo por un extremo,
soltarla y cogerla antes de que toque el suelo
completamente.
6.- Por parejas pasarse al pica rodando, con las
manos, con los pies...
7.- Igual que el anterior pasarse la pica por el aire
de cerca y suavemente.
8.- “A la escoba” con pica, a la señal el que la
tenga un punto negativo.
136
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
1.- Cada uno con una pica agarrada con las dos
manos como una espada, en vertical, tiene
que soltarla y cerrar las manos antes de que
se acabe la pica.
2.- Igual que el anterior pero lanzarla al aire y
recogerla antes de que caiga al suelo.
3.- Igual que el anterior pero con la pica en
posición horizontal lanzarla y recogerla con
las dos manos.
PARTE 4.- Rodar la pica con las manos, seguirla, saltarla
y recogerla.
PRINCIPAL
5.- Apoyar la pica en el suelo por un extremo,
soltarla y cogerla antes de que toque el suelo
completamente.
6.- Por parejas pasarse al pica rodando, con las
manos, con los pies...
7.- Igual que el anterior pasarse la pica por el aire
de cerca y suavemente.
8.- “A la escoba” con pica, a la señal el que la
tenga un punto negativo.
CALMA
137
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
138
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: PRIMER CICLO
7.– BIBLIOGRAFÍA.
139
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
140