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El yogur es una gran fuente de proteínas de alto valor biológico, por lo que su
consumo provee al organismo proteínas de gran calidad. Estas proteínas tienen
una función clave en el organismo, ya que participan en el desarrollo y el
mantenimiento de los músculos.
Los cultivos vivos que contiene el yogur ayudan a mejorar la flora intestinaly por lo
tanto la digestión de los alimentos, incluyendo la misma lactosa que contiene. Es
además un alimento rico en calcio, fósforo y magnesio, minerales necesarios para
la buena salud del sistema óseo.
El organismo asimila de mejor manera los primeros alimentos que ingiere durante
el día, por lo que todas estas propiedades del yogur se ven potenciadas al incluirlo
en el desayuno.
Presentaciones y precios
45 gramos 125 gramos
Precio:$ 0.25 Precio: $ 0.49 200 gramos
Precio: $0.60
El yogurt está elaborado con leche semidescremada. Se trata de una leche tipo
‘A’, es decir que cumple con todos los estándares de calidad. Además, contiene
ingredientes naturales, como frutas. Es libre de gluten y almidones, evitando
generar sobrepeso en las personas. También, es fuente de probióticos, el cual
mantiene la flora intestinal saludable, importante para tener una buena digestión.