MANUAL DE LA SALUD DEL COLON.

NUEVA SALUD MEDIANTE EL REJUVENECIMIENTO DEL

COLON.

POR ROBERT GRAY.

CAPÍTULO 1. ESTREÑIMIENTO (O CONSTIPACIÓN DE

VIENTRE).

Casi todos los hombres, mujeres y niños que viven

en la sociedad moderna de hoy están estreñidos. Sí,
estreñidos, lo sepan o no. Sí, estreñidos, aunque los
intestinos puedan moverse regularmente todos los
días. Sí, incluso las personas con diarrea crónica
sufren de una forma de estreñimiento.

Para entender esta afirmación, consideremos el

significado de la palabra "constipar". Su raíz latina
es "constipare", que significa presionar, apretar,
comprimir juntos. Por lo tanto, el estreñimiento es
un estado en el cual las heces están compactadas.

Hay dos tipos de estreñimiento. Un tipo está

presente cuando las heces que salen del cuerpo
están demasiado compactadas. Otro tipo de
estreñimiento está presente cuando las heces viejas
y endurecidas se adhieren a las paredes del colon y
no salen afuera con los movimientos intestinales
regulares. Ambos tipos de estreñimiento son tan
comunes entre los miembros de la sociedad
moderna de hoy en día, que casi nadie los reconoce
como antinaturales. Como veremos, las
evacuaciones intestinales estreñidas se consideran
generalmente como heces normales. Y pocas
personas tienen idea de cuánta materia fecal vieja,
endurecida está crónicamente presente dentro de
sus cuerpos.

1.1. CÓMO SE DESARROLLA EL ESTREÑIMIENTO (O

CONSTIPACIÓN DE VIENTRE).

Consideremos el funcionamiento del colon. Los

residuos de los alimentos digeridos se vacían desde
el intestino delgado al interior del colon en forma
líquida. Pequeñas ondas de contracciones
musculares se mueven a lo largo del tubo del colon
hacia el recto. Estas ondas se conocen como
peristalsis y sirven para impulsar el contenido del
colon en la misma dirección que el movimiento
ondulado. Hay, por lo tanto, un movimiento lento y
constante del contenido del colon desde el intestino
delgado hacia el recto. A medida que se produce
este movimiento, las paredes del colon están
constantemente trabajando en dos sentidos
opuestos: absorbiendo la humedad del contenido del
colon hacia el cuerpo y absorbiendo material de
desecho desde el cuerpo hacia el colon. Cuanto más
tiempo permanece el material en el colon, más
humedad se absorbe, y más seco y compacto se
vuelve. Durante un movimiento intestinal, grandes y
potentes contracciones peristálticas fuerzan el
contenido del recto y parte inferior del intestino
grueso a salir a través del ano.

La materia líquida a partir de la cual se forman las

heces puede ser de consistencia acuosa y diluida o
de consistencia fangosa y viscosa. Un medio viscoso
y fangoso será impulsado por las ondas peristálticas
en el colon a un ritmo más lento que un medio
acuoso. Por lo tanto, un medio viscoso y fangoso
tiene un tiempo de tránsito más largo a través del
colon. Debido a que permanece en el colon por más
tiempo, más humedad le será absorbida y estará
más compacto.

Cuando la humedad se absorbe de un medio

viscoso y fangoso que pasa por el colon, este medio
se vuelve pegajoso. Cuanto más se deshidrata el
medio, más pegajoso se vuelve y pega un
recubrimiento de sí mismo a las paredes del colon
por las que pasa. Cuando las heces fecales
pegajosas se amontonan en el colon capa tras capa,
se transforman a menudo en una sustancia negra,
dura y gomosa.

Las heces viejas pueden acumularse en los

bolsillos y pueden cubrir toda la longitud del colon y
del intestino delgado también. No se expulsan del
cuerpo con los movimientos intestinales normales,
sino que requieren de técnicas especiales para
disolver el pegamento que las une al cuerpo.

1.2. HECES MUCOSAS VERSUS HECES NO MUCOSAS.

La naturaleza fangosa y viscosa de la materia que

se encuentra en el colon se debe a la presencia de
material mucoide en lo que de otro modo sería un
medio acuoso. Unas heces que se han formado de
material mucoide se denominan heces mucoides.
Unas heces que se han formado sin la presencia de
material mucoide se denominan heces no mucoides.

Debido a que el material no mucoide se mueve a

través del cuerpo más rápido que el material
mucoide, los intestinos tienden a moverse o defecar
de dos a tres veces al día cuando el intestino y el
colon están en una condición no mucoide. La
cantidad total de heces por día parece mucho mayor
que cuando las heces mucoides están presentes ya
que las heces contienen más humedad y están
mucho menos compactadas. Las heces no mucoides
como no son pegajosas salen del cuerpo muy
fácilmente. Todo el contenido de una deposición no
mucoide generalmente parece abandonar el cuerpo
en apenas segundos tras sentarse en el inodoro.
Unas heces no mucoides sanas no son ni líquidas ni
blandas. Las heces están completamente formadas
cuando salen del cuerpo, pero, debido a la falta de
cualquier viscosidad o pegajosidad que las
mantenga juntas, pueden comenzar a desmenuzarse
nada más descansar en las tranquilas aguas del
inodoro. Unas heces no mucoides siempre se
romperán en pequeños trozos con un poco de
agitación, como cuando se vacía el inodoro.

Debido al tiempo de tránsito más largo del

material mucoide a través del cuerpo, los
movimientos intestinales ocurren por lo general no
más de una vez al día cuando las heces mucoides
están presentes. Las heces mucoides suelen tener el
aspecto de estar formadas por trozos o bultos que
han sido compactados. Cuanto más mucoides las
heces más pegajosas serán, requiriendo por lo tanto
más tiempo y más esfuerzo para ser evacuadas del
cuerpo. Unas heces mucoides, en el mejor de los
casos, a lo sumo se romperán en pedazos cuando se
vacíe el inodoro.

Unas heces mucoides limítrofes (es decir, las que

aun siendo mucoides están justo en el límite entre
las heces mucoides y las no mucoides) contienen
solo una pequeña cantidad de materia mucoide.
Cuando las heces mucoides limítrofes están
presentes, los intestinos evacuarán normalmente
una o dos veces al día. Las heces mucoides
limítrofes nunca tienen el aspecto de estar formadas
por segmentos o trozos pegados unos a otros. Unas
heces mucoides limítrofes requieren poco o ningún
esfuerzo para ser evacuadas del cuerpo. Se
romperán parcialmente pero no totalmente cuando
se vacíe el inodoro.

Con el fin de juzgar el contenido mucoide de una

evacuación intestinal, las heces deben estar bien
formadas cuando salen del cuerpo. Las heces
blandas siempre se romperán cuando se vacía el
inodoro, aunque pueda haber materia mucoide, ya
que no están lo suficientemente deshidratadas para
que cualquier posible materia mucoide se vuelva
pegajosa.

Ahora podemos entender por qué casi todos los

miembros de la sociedad moderna están estreñidos.
La persona promedio nunca ha tenido un
excremento no mucoide que él o ella pueda recordar
y si él o ella lo tuviera pensaría que es extraño. La
función del intestino es considerada muy
satisfactoria si hay una evacuación intestinal por día
que sale del cuerpo en el espacio de diez minutos.
¡Cada vez que se tarden diez minutos para completar
una evacuación intestinal, usted está estreñido! Las
heces son probablemente de una naturaleza
pegajosa, mucoide y han dejado una capa más de
residuos dentro del colon a medida que pasaban.
Una evacuación intestinal que tarde varios minutos
en completarse también puede ser debida a la
presencia de mucha materia fecal vieja en el colon.
Esta materia fecal puede inhibir el correcto
funcionamiento del colon e impedir el paso de las
heces frescas.

1.3. LOS LAXANTES NO SON LA RESPUESTA.

Los laxantes simplemente estimulan los intestinos

para que se muevan. La mayoría actúa irritando el
colon, haciendo que los intestinos se muevan hasta
que el laxante, junto con cualquier otra cosa lo
suficientemente libre como para fluir hacia fuera,
sea expulsado. No hay, sin embargo, ningún intento
específico de expulsar otra cosa que no sea el
laxante mismo. Un laxante no hace nada para hacer
que el material estancado dentro del colon sea lo
suficientemente libre como para salir afuera. Por
esta razón, los laxantes no tienen ningún beneficio
para la limpieza del colon.

Una vez que un laxante ha pasado a través del

colon, los intestinos seguirán siendo tan perezosos
como siempre. Nada se habrá hecho para eliminar la
acumulación de heces viejas dentro del colon. Es
esta acumulación de material estancado recubriendo
las paredes del colon y contrarrestando su eficaz
funcionamiento, lo que lleva a un deseo de tomar
laxantes. Si la utilización de laxantes tiene cualquier
efecto duradero, debilitarán el colon por irritación y
sobre-estimulación y harán que el cuerpo se vuelva
dependiente a ellos.

Con el fin de corregir el estreñimiento estancador

crónicamente presente en el colon de casi todas las
personas, se necesita algo muy diferente de un
laxante. Lo que se requiere es suavizar y aflojar las
heces viejas presentes para que finalmente fluyan
hacia afuera. Hacerlo se llama limpieza de colon y es
la clave, no sólo para la salud del colon, sino
también para trascendentales beneficios de salud
para todo el cuerpo.

1.4. DIARREA.
 Hay personas con diarrea crónica que dicen que
no están estreñidas porque sus intestinos se mueven
o defecan varias veces al día. Sí, sus evacuaciones
diarias no están estreñidas, pero veamos la causa de
su diarrea. La diarrea se debe siempre a la
presencia de irritación en el colon. Con el fin de
expulsar la sustancia irritante, el cuerpo sube el
peristaltismo lento y suave del colon a un vaciado
rápido y poderoso de lo que pueda ser forzado a
salir. En la diarrea crónica, la acumulación de heces
viejas en el colon es de tal magnitud y naturaleza
que es activamente irritante. En este caso, el medio
irritante se pega a las paredes del colon y no puede
ser expulsado. El resultado es la diarrea crónica. La
diarrea crónica responde notablemente a un eficaz
programa de limpieza del colon.

1.5. PARÁSITOS.

La discusión de la diarrea plantea la cuestión de

los parásitos, porque la diarrea crónica es a menudo
debida a la presencia de parásitos en el sistema. Los
parásitos intestinales prosperan en ambientes
sucios. Se alojan en la vieja materia que incrusta las
paredes del tracto intestinal. Sin la presencia de
material estancado para incorporarse, los parásitos
intestinales no pueden mantener un punto de apoyo
en el cuerpo. Quite esta vieja y sucia materia
mucoide en descomposición y descargará también
los parásitos.

1.6. MANEJO DEL MUCOIDE.

En las siguientes páginas, le mostraremos cómo

controlar las influencias inductoras mucoides a las
cuales está sujeto su cuerpo y cómo usar las
técnicas herbarias y otras técnicas contra-mucoides
para disminuir su impacto sobre su cuerpo. Una vez
que aprendas esto, podrás comprobar directamente
por ti mismo la verdad de lo que se dice. Usted
descubrirá que cuanto mayor sea un día el balance
de las influencias contra-mucoides versus las
influencias inductoras de mucoide, menos mucoides
serán las heces al día siguiente. Es decir, habrá una
tendencia hacia más evacuaciones intestinales, una
evacuación más rápida, menos esfuerzo durante las
evacuaciones intestinales, una apariencia menos
compacta de las heces y una mayor tendencia de las
heces a romperse en copos cuando se vacía el
inodoro. Por el contrario, cuanto mayor sea un día
el balance de las influencias inductoras de mucoide
versus la influencias contra-mucoides, entonces más
mucoides serán sus heces al día siguiente. En este
caso, habrá una tendencia hacia menos
evacuaciones intestinales, una evacuación más
lenta, un mayor esfuerzo durante las evacuaciones
intestinales, una apariencia más compacta de las
heces y una menor tendencia de las heces a
romperse en copos cuando se vacía el inodoro.

Como veremos, hay muchas influencias inductoras

de mucoide a las cuales usted y virtualmente todos
los demás miembros de la sociedad moderna han
estado sometidos todas sus vidas. Por consiguiente,
su colon está lleno de heces viejas endurecidas,
acumuladas durante toda una vida. Como muestra el
siguiente capítulo, esta acumulación de heces
estancadas dentro de su cuerpo actúa contra la
buena salud de varias maneras muy significativas.
Usted nunca alcanzará salud excelente sin que antes
todas las heces viejas endurecidas dentro de su
cuerpo se hayan disuelto y eliminado. Para llegar a
estar sano, debe completar la eliminación de la vieja
materia mucoide de su colon.

CAPÍTULO 2. LOS BENEFICIOS DE LA LIMPIEZA

GASTROINTESTINAL Y LINFÁTICA.

En el capítulo uno vimos cómo el material mucoide

tiende a acumularse en el colon. Este material
mucoide está presente en todo el tracto alimentario
o gastrointestinal, que se extiende desde el esófago
o tubo de alimentación hasta el ano. Aunque el colon
es el principal lugar donde se acumula la vieja
materia mucoide, las paredes del estómago y el
intestino delgado también acumulan materia
mucoide. La limpieza gastrointestinal limpia no solo
el colon, sino todo el tracto alimentario.

Hemos visto como tanto estreñimiento crónico

como diarrea crónica se deben a un colon tóxico, y
como la limpieza del colon puede remediar
cualquiera de estas situaciones. Vamos a explorar
ahora algunas de las muchas otras maneras en que
puede beneficiarse el cuerpo por la limpieza
gastrointestinal.

2.1. ANOMALÍAS MECÁNICAS DEL COLON Y

ESTRUCTURAS DEL CUERPO RELACIONADAS.

La acumulación de heces viejas en el colon puede

estirarlo y de hecho lo estiran y, a veces, las
estructuras corporales relacionadas se deforman de
diversas maneras. El colon está formado por una
serie de saquitos o segmentos en forma de bolsitas.
Al nacer estos saquitos son todos relativamente
uniformes en sección transversal y se disponen
parejamente primero como colon ascendente que
sube por la parte derecha del abdomen hasta un
punto cercano al hígado; luego como colon
transverso, que se extiende a través del abdomen
hasta un punto a lo largo de la parte posterior
izquierda del estómago, cerca del bazo; después
como colon descendente, que baja por la parte
izquierda del abdomen; luego como flexión
sigmoidea, que gira hacia el centro del cuerpo; y
finalmente como recto que se conecta al ano.
Estudios de rayos X muestran claramente que, a
medida que el colon se llena de viejas heces, se
deforma gravemente tanto con respecto a su forma
original como a su posicionamiento. Como las
acumulaciones de heces viejas en el colon son
prácticamente universales entre la población, las
anomalías mecánicas son también prácticamente
universales.

Cuando el colon se hincha, pueden haber tantas

heces viejas que un saquito tenga de tres a cuatro
veces su propio diámetro transversal con solo un
pequeño canal por donde el material pueda pasar.

Un colon gravemente hinchado puede crear tanta

presión dentro del abdomen que parte del tracto
gastrointestinal sobresalga a través de su ubicación
normal dentro de la pared abdominal. Tal protrusión
se llama hernia. En una hernia de hiato, el estómago
sobresale por la apertura en el diafragma por donde
pasa el esófago o tubo alimentario. En la hernia
inguinal, la protrusión de los intestinos puede verse
como un bulto en la ingle. Cualquiera de estas
hernias puede causar dolor y malestar
considerables. En estos casos, la eliminación de la
presión abdominal mediante la limpieza del colon es
un paso esencial para hacer posible que el cuerpo
se cure.

En un colon colapsado, uno o más saquitos se

cierran sobre sí mismos debido a la falta de tono
muscular en la pared del colon. En un colon
espástico, uno o más saquitos están en un constante
estado de contracción. Cuando el colon está
colapsado o espástico, puede tener un tercio o
menos de su propio diámetro transversal.

En un colon prolapsado, el colon transverso pende

o se hunde. Muchas veces el prolapso será lo
suficientemente avanzado como para ejercer presión
sobre la vejiga, el útero o la próstata, causando
también problemas en uno o más de estos órganos.

Un colon redundante se ha vuelto tan alargado que

una sección se pliega sobre sí misma. Esto por lo
general restringe severamente el paso de las heces a
su través, intensificando con ello la velocidad a la
que se acumulan las heces viejas.

En la diverticulitis, la pared del colon desarrolla

una pequeña evaginación o divertículo que se
inflama. En la diverticulosis, hay muchos
divertículos presentes en el colon.

Las hemorroides son hinchazones formadas por

venas varicosas en el ano. Generalmente se agravan
fácilmente incluso por pequeñas cantidades de
esfuerzo durante la defecación. A fin de vencer
permanentemente las hemorroides, primero es
necesario progresar hasta el punto donde uno
regularmente evacúa heces no mucoides que fluyen
del cuerpo fácilmente sin esfuerzo. En segundo
lugar, se debe comer una dieta adecuada para
corregir la toxicidad estancada presente en las
venas varicosas.

Todas las anomalías mecánicas del colon y las

estructuras corporales relacionadas--colon
abombado, hernia, colon colapsado, colon espástico,
prolapso de colon, colon redundante, diverticulitis,
diverticulosis y hemorroides--se deben a una
condición tóxica presente en el colon. La limpieza
del colon es el primer y más importante paso hacia
la corrección de estas condiciones.
 Incluso después de la limpieza del colon, una dieta
adecuada y muchos años son necesarios para que el
colon recupere su forma adecuada, posicionamiento
y tono. En la mayoría de los casos, la limpieza del
colon por sí sola será suficiente para poner fin a
cualquier síntoma perturbador debido a anomalías
mecánicas.

2.2. ABSORCIÓN DE NUTRIENTES.

La acumulación de material mucoide a lo largo de

las paredes del intestino delgado puede interferir
con la absorción de nutrientes, aunque la ingesta
nutricional pueda ser adecuada. Los nutrientes que
más sufren son las moléculas grandes, a saber, las
proteínas, vitaminas y enzimas. Cuando este es el
caso, una persona puede experimentar algunas
mejoras en el bienestar físico mediante la
complementación de su dieta con proteínas
concentradas, vitaminas y enzimas. La mejora es por
lo general relativamente efímera porque, excepto
para la levadura y la espirulina plancton, todos los
suplementos de proteína en el mercado hoy en día
son altamente formadores de mucoide. El aumento
de mucoide pronto espesa la acumulación de
material que recubre el tracto digestivo. Esto
disminuye aún más la absorción de nutrientes, por
lo que el individuo ahora necesita aumentar aún
más la ingesta de suplementos solo para evitar que
su estado de salud se deteriore.

Esta espiral negativa puede ser evitada aplicando

la solución adecuada al problema. Elimine la
acumulación de material que recubre el tracto
alimentario, y el cuerpo será capaz de funcionar tal
como fue diseñado, utilizando los nutrientes
disponibles solamente a partir de alimentos enteros
o integrales.

Mejorar la absorción de nutrientes es mucho más

eficaz que tomar todos los nutrientes conocidos en
forma de suplemento. Sólo hay sesenta y tantos
nutrientes que se sepa que son esenciales para la
nutrición humana. Se ha demostrado que una dieta
consistente únicamente en cantidades generosas de
cada nutriente conocido no puede mantener la
salud. Esto se debe a que los alimentos enteros o
integrales contienen muchos nutrientes esenciales
aún no aislados o descubiertos por la ciencia de
laboratorio. Tomando suplementos, sólo podemos
obtener la ventaja de una fracción de lo que el
cuerpo necesita para mantener la salud. La limpieza
del tracto gastrointestinal para mejorar la absorción
de nutrientes, sin embargo, permite aprovechar al
máximo el espectro completo de nutrientes
proporcionados por la naturaleza en los alimentos
enteros o integrales.

2. 3. AUTOINTOXICACIÓN.

La autointoxicación es el proceso mediante el cual

el cuerpo literalmente se envenena a sí mismo por
mantener una cloaca de materia en descomposición
en su colon. Esta cloaca interna puede contener una
concentración tan alta de bacterias dañinas como
una cloaca debajo de una casa. Las toxinas
liberadas por el proceso de desintegración entran en
el torrente sanguíneo y viajan a todas las partes del
cuerpo. Cada célula en el cuerpo se ve afectada, y
muchas formas de enfermedad pueden ser el
resultado. Debido a que debilita todo el sistema, la
autointoxicación puede ser un factor causante de
casi cualquier enfermedad.

2. 3. 1. PUTREFACCIÓN.

La causa de la autointoxicación es la putrefacción

dentro del tracto intestinal. La putrefacción es un
proceso de desintegración en el que se generan
olores desagradables y sustancias tóxicas.
Idealmente, debe haber poca o ninguna putrefacción
que suceda dentro del cuerpo. Es decir, los
movimientos intestinales diarios deben tener muy
poco o ningún olor putrefacto, y no debe haber
ningún material putrefactivo estancado dentro del
tracto alimentario.

La cantidad de putrefacción presente en el cuerpo

depende de cuánto tiempo ha estado en el cuerpo el
alimento sometido a putrefacción, sobre la eficiencia
de los procesos digestivos y sobre qué tipo de
alimento está sufriendo putrefacción. El tiempo que
el alimento permanece en el cuerpo depende de dos
factores: el estancamiento y el tiempo de tránsito.

2. 3. 2. ESTANCAMIENTO.

El estancamiento es el fracaso de la materia

presente en el tracto alimentario para continuar
moviéndose hasta ser expulsada a través del ano.
Cuando el material se queda atorado en el tracto
alimentario, puede continuar pudriéndose y
liberando toxinas durante semanas. El
estancamiento se produce principalmente en el
colon y es generalmente el mayor contribuyente del
cuerpo a la putrefacción y la consiguiente
autointoxicación. El objetivo primario de la limpieza
del colon es eliminar el material estancado del colon
y de todo el tracto alimentario. Hacerlo reducirá
considerablemente la putrefacción y
autointoxicación dentro del sistema.

El material estancado en el tracto alimentario

puede dividirse en dos tipos: putrefactivo y post-
putrefactivo. La materia putrefactiva sigue estando
húmeda, en descomposición, y liberando sustancias
tóxicas. A menos que se elimine, finalmente se
vuelve tan seca y dura que no se pudre más. Esta
materia post-putrefactiva es muy difícil de disolver o
eliminar.

2. 3. 3. PARÁSITOS.

Ya se ha mencionado que los gusanos, las amebas

y otros parásitos viven y prosperan en la materia
putrefactiva estancada dentro de los intestinos.
Deshazte de esta inmundicia, y también te desharás
de los parásitos.

2. 3. 4. TIEMPO DE TRÁNSITO.

Tiempo de tránsito es el que tarda la comida desde

que es ingerida hasta que es expulsada por el ano
en forma de residuos. Cuanto más corto sea el
tiempo de tránsito, menos se pudrirá el alimento
antes de ser expulsado del cuerpo, y menor será la
autointoxicación resultante. Al comienzo de un
proceso de limpieza del colon, el tiempo de tránsito
es típicamente de 20 a 24 horas. Para algunas
personas, este mejora a tan poco como 10horas al
final del proceso de limpieza del colon. La mejora en
el tiempo de tránsito se debe a una mejor digestión y
absorción de nutrientes, permitiendo al cuerpo
procesar sus alimentos en un período de tiempo
más corto.

2. 3. 5. CÓMO AFECTAN A LA PUTREFACCIÓN LOS

ALIMENTOS QUE SE COMEN.

La tendencia de un alimento a pudrirse o

estropearse en el cuerpo es paralela a la del mismo
alimento fuera del cuerpo. Si se dejan frutas frescas
fuera del refrigerador, por lo general tardan varios
días antes de empezar a estropearse. A la misma
temperatura, las verduras frescas generalmente se
estropean en menos tiempo que las frutas frescas.
La leche no refrigerada generalmente se estropea
más rápido que las verduras sin refrigerar. La carne
cruda no refrigerada se estropeará en menos de un
día. Por otra parte, la cocción de cualquier alimento
generalmente hace que se estropee más rápido de lo
que lo haría si se lo dejase crudo. Debido a que la
temperatura dentro del tracto alimentario ronda los
100 grados Fahrenheit (37 grados Celsius), la
putrefacción de los alimentos dentro del cuerpo
tiene lugar mucho más rápidamente que a
temperatura ambiente normal.

En el capítulo uno, vimos cómo una condición

mucoide dentro del colon retarda el tiempo de
tránsito de la materia a través de ese órgano. Lo
mismo ocurre con una condición mucoide en el
resto del tracto alimentario. Una condición viscosa
en el intestino delgado ralentiza la digestión y la
absorción de nutrientes, aumentando así el tiempo
de tránsito. Los alimentos que se pudren
rápidamente, como la carne, el pescado, los huevos
y los productos lácteos pasteurizados, también
tienen una alta actividad de formación de mucoides.
Es deseable que estos alimentos pasen rápidamente
a través del cuerpo debido a su alta tasa de
putrefacción, pero en vez de ello pasan con relativa
lentitud debido a su actividad formadora de
mucoide. Las verduras y las frutas, por otra parte,
se pudren con relativa lentitud y pasan a través del
cuerpo rápidamente debido a su fácil digestibilidad y
a carecer de actividad formadora de mucoide. Como
resultado, el impacto putrefactivo de carne, pescado,
huevos y productos lácteos sobre el cuerpo es
muchas veces el de frutas y verduras.
 Es posible que la comida pase completamente a
través del cuerpo sin putrefacción de ningún tipo.
Hace algún tiempo, el autor leyó un libro que
hablaba de un yogui en la India que evacuaba
excrementos perfumados de su cuerpo. En ese
momento, pensé que este fenómeno se debía a
poderes espirituales especiales o era al menos un
signo de alto desarrollo espiritual. Más tarde
dupliqué el resultado en mi propio cuerpo comiendo
una dieta 100% a base de fruta cruda. Después de
un par de días con esta dieta, mis heces perdieron
su olor putrefacto y comenzaron a oler como
cualquier fruta que hubiera comido varias horas
antes. Durante este tiempo, mi transpiración
también tenía un aroma afrutado, algo parecido a un
perfume. La falta de olor putrefacto en mis heces
era debida al hecho de que la fruta cruda a 100
grados Fahrenheit (37 grados Celsius) tarda más en
pudrirse que el tiempo de tránsito requerido para
salir de mi cuerpo. También de importancia es que
mi cuerpo había sido limpiado de material
putrefactivo estancado antes de realizar la dieta
frugívora.

2. 3. 6. LIMPIEZA DE COLON SIEMPRE NECESARIA.

Hay muchos vegetarianos que sienten que, debido

a que han transcurrido tantos años desde que
comieron carne, sus colones deben estar
relativamente libres de desechos putrefactivos. Estas
personas deben entender que cualquier alimento,
incluyendo fruta, se pudre si se mantiene en el
cuerpo el tiempo suficiente. Lo que hace que los
residuos de alimentos se retengan en el cuerpo es la
presencia de materia mucoide. Cuando la materia
mucoide se deshidrata en el colon, se convierte en
una sustancia pegajosa, parecida a un pegamento
que tiende a mantener los residuos de todo el
alimento comido dentro del cuerpo. Usted puede
comer todas las frutas y verduras que desee, pero si
también come incluso relativamente pequeñas
cantidades de productos lácteos, tofu, productos de
harina blanca y otros alimentos formadores de
mucoide, la acumulación de desechos putrefactivos
en el colon continuará.

Aquellas raras personas que comen una dieta

totalmente no formadora de mucoide también
necesitan quitar la acumulación de desechos que
tuvo lugar antes de que su dieta mejorara. Una dieta
no formadora de mucoide gradualmente eliminará la
materia putrefactiva estancada del colon. Sin
embargo, las sustancias más endurecidas e
intratables presentes en el colon son las heces post-
putrefactivas que han terminado pudriéndose hasta
el límite. Estas no pueden ser eliminadas solamente
a base de dieta. Incluso después de muchos años de
una dieta no formadora de mucoide, uno todavía
albergará grandes cantidades de heces
postputrefactivas antiguas, endurecidas en el colon.

El autor no está abogando por que todos coman

una dieta totalmente no formadora de mucoide. Es
encomiable si lo haces, pero la mayoría de la gente
no lo hace. Es aconsejable, sin embargo, que
periódicamente limpie su colon para mantener la
acumulación de material tóxico a un nivel bajo.

2. 3. 7. EL OLOR CORPORAL PUEDE INDICAR UN

COLON SUCIO.

Existe una estrecha relación entre el olor corporal

y la putrefacción dentro del tracto intestinal. La
transpiración general del cuerpo, con la posible
excepción de la transpiración axilar, no debe crear
un problema de olor corporal para la persona que se
baña regularmente. La persona que, sin importar la
frecuencia con que se bañe, no puede controlar el
olor corporal general, invariablemente tiene un
colon altamente putrefacto. La persona que
desarrolla olor corporal general después de un solo
día a temperatura ambiente normal sin actividad
vigorosa también puede albergar considerable
putrefacción dentro del colon. Esto no significa que
la gente que no transpira fácilmente necesariamente
tiene bajo niveles de putrefacción en sus colones.
Estos pueden ser simplemente casos en los que el
olor no sale porque la transpiración está bloqueada.

Un buen indicador de la putrefacción intestinal es

el olor de los pies. Después de que una persona
típica use zapatos cerrados con calcetines durante
solo un día, los calcetines estarán bastante
malolientes. Si la misma persona limpiara su colon y
comiera una dieta baja en actividad putrefactiva,
encontraría que los mismos calcetines acumularían
menos olor después de ser usados durante tres días
consecutivos de lo que lo hicieron originalmente en
un solo día.

El último olor corporal que falta es el olor de las

axilas. Incluso después de la limpieza del colon, la
mayoría de la gente todavía necesita usar un
desodorante para las axilas. Para vencer el olor de
las axilas, no solo es necesaria la limpieza de colon,
sino también una larga historia de dieta purificadora
del cuerpo y la adhesión a un consumo de alimentos
no putrefactivos.

2. 3. 8. ACERCA DE LAS BACTERIAS INTESTINALES.

 Las bacterias presentes en el tracto intestinal son
de dos tipos distintos. Primero están las bacterias
putrefactivas. La especie más común de bacterias
putrefactivas es la Escherichia coli. Cuando se
observan bajo un microscopio, las bacterias
intestinales putrefactivas generalmente tienen una
forma característica o forma como la de Escherichia
coli y por ello se llaman bacterias coliformes. Es
interesante notar que la Escherichia coli y otras
bacterias coliformes producen una sustancia
conocida como etionina, que se ha demostrado que
causa cáncer en animales de laboratorio. El otro
tipo de bacterias intestinales son las lactobacterias.
Su nombre deriva de la forma compuesta ''lacto-'',
que significa leche, porque su presencia se
descubrió por primera vez en la leche de vaca no
pasteurizada. Las lactobacterias se hallan presentes
en abundancia en cada hoja de hierba. Que las vacas
coman hierba explica la presencia de lactobacterias
en su leche.

Las lactobacterias del tracto intestinal a menudo

se conocen como ''bacterias amistosas '' porque
producen enzimas digestivas que ayudan a los
esfuerzos digestivos del cuerpo y actúan para
controlar la actividad de las bacterias putrefactivas.
Cuando las bacterias putrefactivas se vuelven muy
activas, emiten gases malolientes además de las
toxinas no gaseosas que producen constantemente.
Estos gases suelen ser expulsados a través del ano,
con lo cual se llaman flatulencias y crean mucha
vergüenza social. Si el tracto digestivo es tan lento u
obstruido que el gas no es expulsado rápidamente,
parte de él puede llegar a ser absorbido en el
torrente sanguíneo, causando dolores de cabeza y
otras sensaciones morbosas. Tanto las enzimas
digestivas de las lactobacterias como los jugos
digestivos del cuerpo actúan para inhibir la
producción de gas por las bacterias putrefactivas.
Sin embargo, tampoco matarán a las bacterias
putrefactivas ni impedirán que produzcan sustancias
venenosas no gaseosas.

Las bacterias en un colon saludable idealmente

deben ser por lo menos 85% de lactobacterias y no
más de 15% de bacterias coliformes. Sin embargo,
encontramos que el típico recuento de bacterias del
colon en nuestra sociedad muestra solo el 15% de
lactobacterias y un monstruoso 85% de bacterias
coliformes. Esto es justo lo contrario de lo que
debería ser. ¡No es de extrañar que la miseria
causada por la autointoxicación sea tan grande y los
problemas de flatulencia tan frecuentes!

Un procedimiento común cuando la flatulencia es

un problema consiste en ingerir constantemente
grandes cantidades de alimentos que contienen
lactobacterias, tales como yogur, kéfir, leche
acidophilus, cultivo acidophilus, etc. (La palabra
acidophilus se refiere al Lactobacilus acidophilus,
que es el más común de las diversas especies de
lactobacterias.) La verdadera causa de la flatulencia
es que uno o más de los órganos digestivos -
estómago, intestino delgado, páncreas, hígado o
vesícula biliar- está secretando jugos digestivos por
debajo delos niveles normales, o un conducto que
transporta jugos digestivos desde el hígado, la
vesícula biliar o el páncreas está parcial o
completamente bloqueado. Incluso cuando el tracto
alimentario está muy cargado de bacterias
putrefactivas, un sistema digestivo que funcione bien
podrá prevenir la flatulencia. La práctica de achacar
la flatulencia a una ''deficiencia de lactobacterias''
parece justificada, porque mantener una ingesta alta
de lactobacterias proporcionará alivio sintomático.
Concediendo que las deficiencias de las
lactobacterias son comunes, vemos que no pueden
ser corregidas permanentemente por la ingestión de
grandes cantidades de alimentos que contengan
lactobacterias porque el síntoma (flatulencia) vuelve
a ocurrir unas horas después de detener la ingesta
de lactobacterias. Si, sin embargo, uno limpia su
tracto gastrointestinal de material putrefactivo
estancado, el cuerpo, con la ayuda de una dieta
adecuada, podrá mantener aproximadamente la
proporción ideal de 85% de lactobacterias a 15% de
bacterias coliformes sin la continua Ingestión de
alimentos que contengan lactobacterias. Además, la
limpieza gastrointestinal es un primer paso
importante en la corrección del funcionamiento de
los órganos digestivos.

Una función menos conocida pero igualmente

importante de las lactobacterias dentro del tracto
intestinal es proporcionar nutrientes importantes
para la formación de sangre. Muchos casos de
anemia se beneficiarían más tomando medidas que
aseguren una continua alta concentración de
lactobacterias dentro del tracto intestinal que
tomando tónicos de hierro. Una flora intestinal sana
producirá cantidades mucho más altas de algunas
vitaminas B de la que proporciona una dieta
equilibrada de alimentos integrales. Esto incluye a la
vitamina B-12, que es esencial para prevenir y
vencer a la anemia perniciosa. Algunos
nutricionistas argumentan que un suministro
adecuado de vitamina B-12 no puede obtenerse sin
comer carne. Tal punto de vista no tiene en cuenta
que la cocción de la carne destruye hasta el 85% de
su vitamina B-12. Dado que nadie come carne cruda,
la carne no puede ser una fuente confiable para esta
vitamina. La fuente más abundante de vitamina B-12
es una flora intestinal sana. Como se mencionó
anteriormente, un tracto intestinal tóxico no puede
mantener una alta concentración de lactobacterias
vivas, incluso cuando se están comiendo alimentos
que contienen lactobacterias. Una vez que el tracto
intestinal se ha limpiado, sin embargo, es posible,
con la ayuda de una dieta adecuada, mantener
varias veces la antigua concentración de
lactobacterias sin la ingestión continua de alimentos
que contienen lactobacterias.

El autor no está a favor del uso irrestricto del

cultivo acidophilus, el yogur, el kéfir y otros
alimentos fermentados. Son demasiado altos en
ácido láctico. Muchos libros y artículos le dirán que
es el ácido láctico secretado por las lactobacterias,
que suprime la actividad productora de gas de las
bacterias putrefactivas, pero esto no es así. Como ya
se ha señalado, el aspecto beneficioso de las
lactobacterias es su producción de vitaminas y
enzimas digestivas y no de ácido láctico. Usted no
necesita las lactobacterias para producir ácido
láctico. El ácido láctico es un producto final común
del metabolismo humano que las células del cuerpo
producen constantemente. Los científicos han
sabido desde hace mucho tiempo que el ácido láctico
tiende a acumularse en los músculos del cuerpo,
causando rigidez y dolor. No tiene sentido inundar
su cuerpo diariamente con ácido láctico desde el
exterior cuando se sabe que el nivel de producción
de ácido láctico dentro de su cuerpo es una fuente
potencial de problemas. El ácido láctico es el
excremento de las lactobacterias. Es un producto
final del metabolismo, un material de desecho que
no puede ser utilizado más por un organismo vivo.

Cuando una sustancia está recién fermentada con

lactobacterias, la cantidad de ácido láctico presente
es relativamente moderada y el nivel de
lactobacterias vivas es alto. A medida que avanza el
tiempo, el nivel de ácido láctico aumenta
rápidamente y el de las lactobacterias vivas
disminuye bruscamente hasta que, en pocos días,
quedan pocas o ninguna lactobacteria viva. Incluso
bajo refrigeración, el fermento continuará
madurando, aunque a una velocidad más lenta que a
temperatura ambiente. Cuando la concentración de
ácido láctico llega a ser lo suficientemente alta, las
lactobacterias mueren de autointoxicación porque el
ácido láctico es excremento y, como tal, es venenoso
en altas concentraciones. En los casos en que es
deseable complementar la dieta con lactobacterias,
el fermento debe prepararse diariamente en casa,
luego refrigerarse y consumirse en 24 horas.
Hacerlo maximizará las lactobacterias vivas y
minimizará el ácido láctico consumido.

En el capítulo seis, discutiremos cuándo y cómo

preparar y utilizar fermentos de lactobacterias.
2.4. DESINTOXICACIÓN DE LA LINFA.

Cuando el material residual sale de las células del

cuerpo, es llevado por los dos fluidos corporales
circulantes, a saber, la sangre y la linfa. La linfa se
forma de la sangre pero no contiene glóbulos rojos.
Cada célula del cuerpo es bañada por el fluido
intersticial, que consiste en materiales del torrente
sanguíneo junto con sustancias que salen de las
células. Algunas de las sustancias en el líquido
intersticial son absorbidas por el torrente
sanguíneo. Sin embargo, la mayor parte de lo que
compone el líquido intersticial se recoge en una red
de diminutos vasos linfáticos. Los vasos linfáticos se
combinan en conductos más y más grandes que
finalmente desembocan de nuevo en la corriente
sanguínea. Los vasos linfáticos contienen válvulas
unidireccionales y están revestidos con tejido
muscular que bombea la linfa a través de estas
válvulas.

La linfa normal es un líquido acuoso. El material

mucoide que surge entre las células del cuerpo debe
ser llevado por la linfa porque, si el torrente
sanguíneo absorbe demasiado, la sangre podría
volverse demasiado espesa para circular. Cuando la
materia mucoide está presente en el sistema
linfático, el cuerpo trata de mantenerlo allí mientras
que pasa solo la parte fluida de la linfa de nuevo al
torrente sanguíneo.

El colon es el órgano principal para la

desintoxicación de la linfa. Cuando el colon no está
obstruido, absorberá el material mucoide de la linfa
hacia su interior a través de sus paredes. A medida
que las paredes del colon se obstruyen más por
revestimientos de depósitos fecales, su capacidad
para desintoxicar la linfa disminuye y la
acumulación de materia mucoide empieza a refuir al
interior del sistema linfático.

En la sección anterior discutimos la

autointoxicación, que se debe a la acumulación de
materia putrefactiva en el tracto intestinal. En esta
sección, nos ocuparemos de los resultados de la
acumulación de materia post-putrefactiva en el
colon. Es principalmente esta materia post-
putrefactiva la que compromete la capacidad del
colon para desintoxicar la linfa.

2. 4. 1. MEJORAR LA SALUD DEL SISTEMA LINFÁTICO.

El primer paso en la limpieza del sistema linfático

es limpiar el colon para que el exceso de material
mucoide acumulado en el sistema linfático se pueda
drenar.

El segundo paso en la limpieza del sistema

linfático es practicar el cepillado de la piel. Esta es
una técnica muy eficaz para estimular la expulsión
de material mucoso fresco, partículas endurecidas o
materia mucoide incrustada, y otras obstrucciones
del sistema linfático y para corregir inflamaciones
de los ganglios linfáticos. Al igual que el colon, el
sistema linfático puede contener acumulaciones
estancadas de residuos viejos. Una vez que el colon
se limpia al menos parcialmente, toma unos cuantos
meses de cepillado diario de la piel para limpiar
completamente el sistema linfático. Las
instrucciones detalladas para realizar el cepillado de
la piel se darán en el capítulo cinco.

Cuando está presente en cantidad suficiente, el

mucoide de la linfa se puede ver fácilmente en las
heces. Su aspecto general es como el de la vaselina,
aunque puede variar en color desde prácticamente
claro a marrón oscuro. El mucoide de la linfa puede
tener una consistencia gelatinosa en lugar de la
consistencia pegajosa del mucoide del tracto
alimentario. Puede pasar a través del colon con poca
tendencia a causar estreñimiento y ser expulsado
antes de que se deshidrate apreciablemente. Cuando
el mucoide de la linfa queda atrapado en el colon,
finalmente se endurece junto con el resto del
material estancado.

El mucoide de la linfa a menudo comenzará a

aparecer en las heces tan pronto como la limpieza
del colon vaya lo suficientemente lejos como para
aliviar la presión de la materia mucoide acumulada
en el sistema linfático. Para limpiar completamente
el sistema linfático de todo el material estancado,
sin embargo, el cepillado de la piel debe continuar
durante algún período de tiempo.

Una vez que el sistema linfático ha sido purgado

del material de desecho estancado, su
funcionamiento saludable se puede asegurar
manteniendo la linfa pura todos los días. Esto puede
hacerse manteniendo el colon desatascado y no
estreñido, cepillando regularmente la piel, y evitando
la ingesta excesiva de alimentos formadores de
mucoide. Incluso una vez limpiado de material
estancado, el sistema linfático puede cualquier día
sobrecargarse con mucoide linfático nuevo, al igual
que un colon limpiado puede volver a estreñirse un
día. El adecuado cuidado de la salud es un asunto
cotidiano.
2. 4. 2. LOS BENEFICIOS DE LIMPIAR EL SISTEMA
LINFÁTICO.

Debido a que el sistema linfático lleva las toxinas

de todas las células del cuerpo, su funcionamiento
adecuado es importante para la salud de todo el
cuerpo. Hablemos ahora de algunas condiciones
específicas para las cuales la limpieza linfática es
especialmente beneficiosa.

Enfermedades reumáticas: "reúma" es una palabra

griega y latina que significa un flujo de materia
mucoide o un resfriado. La palabra "reumatismo"
proviene de la palabra griega "rheumatismos" y de la
latina "rheumatismus". Por lo tanto, la gente del
pasado sabía algo que la medicina moderna ha
olvidado en gran medida: el reumatismo se produce
cuando un "frío" se instala en los músculos,
tendones, o articulaciones. Sin embargo, los
hallazgos modernos de investigación de laboratorio
indican que las sustancias mucoides ahora
denominadas "mucopolisacáridos" están presentes
en la mayoría de las enfermedades crónicas y
degenerativas, incluyendo aterosclerosis, cáncer,
artritis, neuritis, hipertensión, diabetes, etc. Los
síntomas dolorosos de muchas de estas
enfermedades a menudo mejoran considerablemente
cada vez que se toma una hierba purificadora de la
linfa. El pasto de trigo es una hierba purificadora de
la linfa, lo que explica su capacidad para
proporcionar una mejoría sintomática rápida en una
amplia variedad de enfermedades crónicas. El autor
llama enfermedad reumática a cualquier enfermedad
que tenga un síntoma principal que mejora
sustancialmente cuando la linfa está pura. La
purificación de la linfa ayuda a aliviar la materia
mucoide acumulada hacia atrás, permitiendo así que
el material mucoide presente en el sitio de la
enfermedad comience a drenarse. Limpiar el colon y
el sistema linfático y mantener la linfa pura día a día
son, por tanto, de importancia clave en la
superación de cualquier enfermedad reumática.

Asma y fiebre del heno: estas son solo

manifestaciones de toxinas que deberían haber
escapado a través del sistema linfático, tratando de
escapar a través de diferentes partes del sistema
respiratorio. Un ataque de asma a menudo puede
ser aliviado por un simple enema de agua. Limpie el
colon y los linfáticos, y el cuerpo con el tiempo será
capaz de superar estos problemas.

Otras alergias: las alergias son un trastorno del

sistema inmunológico. El timo y el bazo, ambos
órganos linfáticos, son los principales órganos del
sistema inmunológico. Las alergias también implican
un desequilibrio del sistema nervioso autónomo en
el que la rama parasimpática es hiperactiva y la
rama simpática es insuficiente. Un tratamiento para
las alergias debe incluir limpieza colónica y linfática
junto con medidas para equilibrar el sistema
nervioso autónomo.

Leucorrea: es la secreción por la vagina de una

sustancia mucoide blanquecina o amarillenta. Como
el asma y la fiebre del heno, es un síntoma de colon
tóxico y estancamiento en los linfáticos. Un
tratamiento común a base de hierbas es utilizar
astringentes para suprimir la tendencia a la
descarga, pero esto sólo aborda el síntoma. Un
enfoque más amplio consiste en limpiar primero el
colon y los linfáticos y utilizar luego si es necesario
hierbas como uva ursi y helonias para curar los
órganos femeninos.

Cistitis (inflamación de la vejiga): esto es como el

asma, la fiebre del heno y la leucorrea. El
tratamiento herbal aceptado son hierbas litolíticas
tales como la seda del maíz para mejorar la
condición. Esto elimina el exceso de material tóxico
presente en los tejidos de la vejiga, y por lo tanto
normalmente mejora un ataque. Pero no protegerá
contra futuros ataques, porque las toxinas se
acumulan debido a su incapacidad de drenar
correctamente en el sistema linfático.

Eczema y otras enfermedades de la piel: estos son

generalmente el resultado de estancamiento a largo
plazo en el sistema linfático. Aquí no es necesario el
uso de cortisona o de otras hormonas. Estas son
sólo técnicas de supresión que conducen a la
enfermedad más profundamente en el cuerpo en
lugar de eliminar su causa. La aplicación de
preparaciones de hierbas a las partes afectadas
también simplemente trata los síntomas, a menos
que se lleve a cabo en conjunción con la limpieza del
colon y los linfáticos. Una vez que la limpieza ha sido
completada, la adhesión a una dieta apropiada
durante un período considerable de tiempo puede
ser necesaria para que el cuerpo se cure a sí
mismo.

Edema (retención de agua): la congestión de los

vasos linfáticos es a menudo la verdadera fuente de
este problema. El exceso de agua se utiliza para
contener toxinas en solución que deberían haber
escapado a través de la linfa. El procedimiento
habitual es azotar a los riñones con diuréticos
agresivos. Hacerlo rara vez tiene éxito en eliminar
completamente el problema y puede causar daño al
sistema urinario si se lleva demasiado lejos.
 Poco tono muscular, celulitis: cuando se practica
diariamente durante varios meses, el cepillado de la
piel es muy eficaz para mejorar el tono corporal.
Cinco minutos diarios de cepillado de la piel
fácilmente equivalen a treinta minutos de ejercicio
físico vigoroso en este sentido.

Enfermedades agudas: generalmente hay aquí

presente una linfa tóxica. Establece el escenario
para la enfermedad al obstaculizar la actividad de
los glóbulos blancos, que deben evitar las invasiones
por elementos patógenos. Los glóbulos blancos se
encuentran en la linfa y el líquido intersticial y
pueden moverse por su propio poder de locomoción.
Sin ser transportados por la circulación, pueden
moverse en línea recta de una parte del cuerpo a
otra apretándose entre las células del cuerpo.
Cuando la linfa es tóxica, tanto ella como el líquido
intersticial se vuelven espesos y viscosos. La
aclaración de la linfa y el líquido intersticial
mediante el uso de hierbas que purifiquen la linfa
puede mejorar en gran medida la movilidad y la
eficacia de lucha contra la enfermedad de los
glóbulos blancos. Muchos procedimientos herbarios
para las enfermedades agudas se centran alrededor
de la corteza del mirto o la lobelia, que son
purificadores de la linfa.
 Muy a menudo en las enfermedades agudas, el
apetito se pierde y el metabolismo del cuerpo entra
en el modo de ayuno. En el modo de ayuno, todas las
células del cuerpo arrojan toxinas a un ritmo mayor.
Muchas de estas toxinas son forzadas a entrar en la
linfa, donde se forma una sustancia mucoide para
mantenerlas en suspensión. Cuando el sistema
linfático se llena extremadamente de material
mucoide, se crea una presión que se siente por todo
el cuerpo. Comienza como una tensión en los
músculos que se convierte en un dolor de los
músculos a medida que aumenta la presión. Una
función de la fiebre es diluir el mucoide de la linfa,
mejorando así su capacidad de fluir y pasar a través
de las paredes del colon. Todas las influencias que
purifican la linfa reducen la fiebre al disminuir la
necesidad de usar la fiebre para diluir la linfa.

Si el colon no puede realizar la tasa necesaria de

purificación de la linfa, entonces el cuerpo utiliza el
hígado para hacer el trabajo en su lugar. Las
toxinas absorbidas por el hígado se excretan como
parte de la bilis. Cuando el flujo de la bilis se vuelve
excesivo, la bilis retrocede hacia el estómago y el
resultado es la náusea.
 En el capítulo seis, daremos un procedimiento
para la enfermedad aguda basado en las
observaciones de esta subsección. Es interesante
notar que la mayoría de las gramíneas son
purificadoras de la linfa, y esto explica por qué los
animales comen hierba cuando están enfermos.

En los ejemplos anteriores, el problema se origina

cuando el colon se obstruye. Cuando esto sucede, el
material de desecho se acumula en el sistema
linfático. A medida que este proceso continúa, el
material de desecho refluye acumula hacia atrás en
los tejidos corporales y ocurre la enfermedad. Este
proceso puede afectar a cualquier parte del cuerpo,
porque el sistema linfático sirve a todas las células
del cuerpo.

2.5. MAPEO REFLEXOLÓGICO.

No hace muchos años, pocas personas en este

país habían oído hablar de acupuntura o
acupresión. Hoy en día, las legislaturas estatales se
están moviendo para licenciar la práctica de la
acupuntura como un arte curativo auténtico.
Estimular un punto específico del cuerpo clavando
en él una aguja o, incluso, mediante la aplicación de
presión mecánica que va a afectar favorablemente el
estado de salud de un órgano o parte del cuerpo
distantes. Por el contrario, cuando un órgano del
cuerpo está en peligro, el punto o puntos de
acupuntura relacionados con dicho órgano serán
sensibles o dolorosos al tacto.

Algunas partes del cuerpo son únicas por cuanto

contienen un punto reflejo relacionado para cada
otra parte del cuerpo. Los pies y las manos tienen
esta propiedad. Expresamos estas relaciones
diciendo que los pies mapean todo el cuerpo y las
manos mapean todo el cuerpo.

También el tracto intestinal mapea todo el cuerpo.

Cada punto a lo largo del tracto intestinal se
relaciona reflejamente con una parte específica del
cuerpo. Un trastorno tóxico en el tracto intestinal
puede producir y produce problemas de salud en la
parte del cuerpo relacionada reflejamente. Cuando
la enfermedad en una parte del cuerpo proviene de
una condición tóxica del centro reflejo asociado en
los intestinos, entonces el factor más importante
para superar esa enfermedad es desintoxicar el
centro reflejo intestinal. En la práctica, el colon es
generalmente mucho más tóxico que el intestino
delgado. Por lo tanto, la mayoría de las
enfermedades que surgen de una condición tóxica
en el tracto intestinal tienen su fuente en el colon.
2. 5. 1. EVIDENCIA IRIDOLÓGICA.

El conocimiento de cómo el tracto intestinal mapea

el cuerpo se ha obtenido de la ciencia de la
iridología. Iridología es la ciencia y la práctica de
estudiar el iris, o parte coloreada del ojo, para
detectar inflamaciones en todo el cuerpo. El iris es
un mapa del cuerpo, y un experto iridólogo puede
descubrir muchos detalles sobre las condiciones de
los tejidos en todo el cuerpo analizando el iris.

La figura 1 muestra cómo el iris derecho e

izquierdo mapean el cuerpo. Diferentes porciones de
cada iris han sido etiquetadas de acuerdo con la
parte del cuerpo a la que cada una corresponde.
Encierran a la pupila los intestinos delgado y
grueso. Alrededor de estos se colocan varias partes
del cuerpo. Una condición tóxica en un punto dado
en el tracto intestinal puede causar enfermedad en
la parte del cuerpo localizada radialmente hacia
afuera en la carta. Para algunos ejemplos, veamos
la carta del iris izquierdo. El punto en el que el colon
transverso gira y se convierte en el colon
descendente se llama flexura esplénica. En el gráfico
vemos que una condición tóxica de la flexión
esplénica puede resultar en enfermedad en las áreas
de la médula o el mastoides. Una condición tóxica a
mitad de camino a lo largo del colon descendente
puede resultar en enfermedad del corazón, los
pulmones o los bronquios. El punto marcado 'N' se
refiere al ombligo. Una condición tóxica en el área
del ombligo puede resultar en enfermedad en la
espalda baja.

Todo iridólogo practicante es testigo

repetidamente de las relaciones reflejas entre el
tracto intestinal y el resto del cuerpo. Muchas veces
una persona con una enfermedad reportará haber
tenido dolor en el centro reflejo intestinal asociado
durante años antes de que la enfermedad se
desarrollara. Por ejemplo, una mujer anciana con
cáncer de la mama derecha puede reportar haber
tenido dolor en la porción refleja relacionada del
colon ascendente durante la mayor parte de su vida
adulta.

2. 5. 2. EL EFECTO ENEMA.

La relación refleja del tracto intestinal con el resto

del cuerpo explica por qué los enemas son a menudo
de impacto favorable en una amplia variedad de
enfermedades. El efecto enema es la actividad refleja
sobre diversas partes del cuerpo, causada por el
fluido entrado en el cuerpo a través del ano. La
estimulación del colon por medio de un enema
causa reflejos de sanación en muchas partes del
cuerpo. Incluso cuando poco o nada se lave del
colon, un enema o rápida sucesión de enemas puede
constituir un poderoso impulso para que el cuerpo
se cure.

Muchos de los efectos beneficiosos de las

irrigaciones de colon se deben al efecto enema. Las
irrigaciones de colon son en realidad enemas
administrados con agua bajo presión. Son capaces
de forzar el agua en el intestino delgado, así como el
colon. Debido a que las irrigaciones de colon pueden
llegar a todas las partes del tracto intestinal, pueden
afectar de forma refleja a todas las partes del
cuerpo. Se cree ampliamente que la eficacia de las
irrigaciones de colon depende únicamente de su
capacidad para eliminar la materia putrefactiva
estancada del cuerpo. Tal punto de vista, sin
embargo, no explica por qué una irrigación colónica
que elimina poca cosa del cuerpo todavía puede
tener un impacto poderoso.

2.6. LA LIMPIEZA GASTROINTESTINAL COMO CUIDADO

PREVENTIVO DE SALUD.

Este capítulo muestra que la salud general del

cuerpo está íntimamente relacionada con la
condición del tracto gastrointestinal en general y del
colon en particular. De hecho, hay muchas
autoridades que afirman que prácticamente toda
enfermedad comienza con un colon sucio. Si bien la
verdad de tal afirmación es difícil de juzgar con
precisión, se puede decir con certeza que un tracto
gastrointestinal tóxico puede ser un factor en la
causalidad de casi cualquier enfermedad. También
es cierto que, mientras que la limpieza
gastrointestinal no es por sí misma una cura para
cualquier enfermedad, el cuerpo será capaz de
superar cualquier enfermedad más rápida y
fácilmente una vez que el tracto gastrointestinal y el
sistema linfático han sido limpiados.

Usted no tiene manera de saber exactamente

cuánto del sufrimiento físico en el que ha estado
hasta ahora podría haber sido evitado si hubiera
mantenido su tracto digestivo limpiado. Sin
embargo, puede estar seguro de que cuanto más
tiempo deje que su condición insalubre no se
corrija, más sufrirá por ello.

En el pasado, la limpieza del colon era difícil,

consumía mucho tiempo, y, o, era cara. Ahora este
libro puede ayudarle a alcanzar los beneficios
preventivos de salud de largo alcance de la limpieza
gastrointestinal y linfática con pocas molestias y a
un costo moderado. El programa descrito aquí es
más completo y eficaz que cualquier otro método.
Pero para poder beneficiarse de él debe actuar.
Debe llevar a cabo el curso completo de este
programa de limpieza gastrointestinal y linfática.

CAPÍTULO 3. LA CUESTIÓN DEL MUCOIDE.

En el capítulo uno vimos que la acumulación de

heces viejas en el colon se debía a una condición
mucoide en el tracto alimentario. En este capítulo,
vamos a dar la información prometida en el capítulo
uno que permitirá que una persona pruebe por sí
misma la conexión entre las influencias formadoras
de mucoide y el estreñimiento.

3.1. LA CONTROVERSIA DEL MOCO.

Casi todo el mundo ha experimentado que, si uno

pasa el tiempo suficiente en un ambiente de aire
polvoriento, acabará tosiendo un moco espeso con
partículas de polvo atrapadas en él. El moco es
utilizado como un método de atrapar una sustancia
potencialmente dañina, para impedir que penetre
más profundamente en el cuerpo, y como medio
para expulsar esta sustancia del cuerpo.
 De la observación anterior, parece plausible que,
si el cuerpo responde a la ingestión de un alimento
en particular con la producción de moco, entonces
ese alimento contiene alguna sustancia que el
cuerpo reconoce como potencialmente dañina o
tóxica. En esta línea de pensamiento, cualquier
alimento que tiene propiedades "formadoras de
moco" se considera que es potencialmente tóxico en
cierto grado.

La teoría del moco, que sostiene que los alimentos

formadores de moco son potencialmente tóxicos, ha
sido durante mucho tiempo un tema muy debatido.
Como veremos ahora, la fuente de la controversia es
principalmente la poca comunicación y la mala
comprensión de los procesos involucrados.

En lo que respecta al autor, la validez de cualquier

teoría debe ser juzgada por su utilidad en la
predicción de lo que sucederá realmente en la
práctica. En el capítulo dos, discutimos en detalle
los efectos nocivos de las heces estreñidas que
permanecen estancadas en el colon. Cualquier
alimento que tenga tendencia a producir
estreñimiento o estancamiento debe, por lo tanto,
necesariamente ser considerado potencialmente
tóxico.
3. 1. 1. FUENTES DE LA MALA COMPRENSIÓN SOBRE
LA TEORÍA DEL MOCO.

Al intentar probar la validez de la teoría del moco,

la mayoría de las personas buscan moco en el
sistema respiratorio y no en las heces. La prueba de
la actividad formadora de moco a través del sistema
respiratorio es muy poco fiable porque el sistema
respiratorio producirá moco con algunos alimentos
formadores de moco y con otros no y algunas veces
sí y otras no. La gente nunca piensa en buscar
evidencia de moco en sus heces porque, en la
mayoría de los casos, ni siquiera saben lo que es no
tener moco presente allí. La persona que quiere
probar la validez de la teoría del moco debe primero
purificar su dieta hasta que descubra qué es una hez
no mucoidea. En este punto, se puede entonces
comprobar la actividad formadora de moco de lo que
se conoce como alimentos formadores de moco.

El moco es una secreción normal del cuerpo.

Todas las membranas mucosas secretan
continuamente moco como medio de mantener las
superficies húmedas y lubricadas. La ingestión de
cualquier alimento, o incluso agua, dará lugar a un
mayor nivel en la parte posterior de la boca de un
tipo de moco sano, lubricante. Estos hechos se
presentan a menudo para refutar la validez de la
teoría del moco. Sin embargo, es fácil distinguir el
moco sano del moco formado como reacción a la
toxicidad. El moco sano es claro y resbaladizo. El
moco malsano es turbio, espeso y pegajoso, y este
es el tipo de moco producido por los alimentos
formadores de moco. La dificultad encontrada aquí
entre defensores y detractores de la teoría del moco
está en el área de la comunicación y de la
terminología. Algunos defensores de la teoría del
moco prefieren usar la palabra ''productores de
catarro'' en lugar de ''productores de moco'' porque
''catarro'' se refiere a una inflamación de una
membrana mucosa, y claramente apunta a una
condición malsana. Tal vez haya sabiduría en esto
porque todos los alimentos, e incluso el agua,
producen moco del tipo saludable. La mayoría de los
defensores de la teoría del moco consideran que el
tipo sano de moco no es moco en absoluto, sino
simplemente un fluido corporal normal. Por un lado,
los detractores de la teoría del moco han definido el
moco como cualquier secreción de la membrana
mucosa, mientras que, por otro lado, los defensores
han definido implícitamente el moco como una
secreción mórbida de la membrana mucosa. En
cualquier caso, lo importante es saber que el tipo
sano de moco no llama la atención sobre sí mismo.
Probablemente hay algo de moco del tipo sano en lo
que el autor ha denominado unas heces no
mucoides, pero es completamente no pegajoso y
discreto. Siempre que haya moco visible en el
sistema respiratorio, o cuando haya heces mucoides
discerniblemente presentes, puede estar seguro de
que el moco fue producido como resultado de la
presencia de toxicidad.

A menudo, los defensores de la teoría del moco se

referirán a los tejidos del cuerpo como saturados de
moco, al moco que está presente en la linfa, etc.
Estas expresiones son bien entendidas por casi
cualquier persona que habla inglés como su lengua
materna. Sin embargo, de acuerdo con la definición
científica moderna, el moco es una secreción de la
membrana mucosa. Debido a que no hay tejido de la
membrana mucosa en la mayoría de los músculos
del cuerpo o en el sistema linfático, no podría haber
ningún moco allí. Muchos usos de la palabra ''moco''
que son correctos en el lenguaje común serán
contradictorios o incorrectos según el significado de
la palabra como un término científico preciso.

Aun así, debemos recordar que la palabra ''moco''

era parte del idioma inglés con su uso común
existente, mucho antes de que se establecieran las
convenciones científicas modernas. El ''moco'' se
originó como una palabra latina que fue absorbida
más adelante en el idioma inglés.
 Hay una enfermedad que la ciencia médica llama
''mixedema''. En esta enfermedad, el cuerpo se
hincha con una solución de lo que los bioquímicos
identifican como mucopolisacáridos. La palabra
''mixedema'' se deriva de las raíces griegas ''myxa'',
que significa moco, y ''oidema'', lo que significa una
hinchazón. Así, literalmente, ''mixedema'' significa
una hinchazón con moco. Pero decir que en el
mixedema el cuerpo se hincha con el moco es
científicamente incorrecto porque los
mucopolisacáridos no son moco.

El autor no cuestiona la necesidad de definiciones

precisas en un campo exigente como la bioquímica.
Hay miríadas de sustancias presentes en el cuerpo.
Con el fin de desentrañar el complejo
funcionamiento e interacción de estas sustancias, es
esencial ser preciso cuando se utiliza la
terminología. Mi único pesar es que la palabra
"moco" llegó a ser definida de una manera que está
a menudo en desacuerdo con su uso tradicional.

En un libro como este, el autor no está tratando de

comunicarse con los bioquímicos y otros científicos
de la vida. El objetivo aquí es comunicar a la
persona común lo que él o ella necesita saber sobre
el cuidado apropiado de la salud. Usar una
terminología técnica precisa en tal discusión sólo
abrumaría a la persona promedio y derrotaría el
propósito de lo que se está diciendo.

3. 1. 2. DEFINICIÓN DE MATERIA MUCOIDE.

Con el fin de evitar las muchas dificultades

semánticas asociadas con la palabra ''moco'', el
autor prefiere utilizar la expresión ''materia
mucoide'' en su lugar. ''Materia mucoide'', ''material
mucoide'' y ''mucoide'' se refieren a cualquier
sustancia viscosa, pegajosa o adherente que se
origina en el cuerpo con el fin de mantener a las
sustancias que deben ser eliminadas en suspensión.
El término generalmente abarca lo que la persona de
habla inglesa común aceptaría como moco si la
sustancia real fuera moco, mucina,
mucopolisacáridos, mucoproteínas, glicoproteínas, o
lo que fuere. La materia mucoide puede formarse en
el sistema respiratorio, el tracto alimentario, el
sistema linfático, el útero, la vagina, el sistema
urinario, el tejido conectivo u otra parte del cuerpo y
puede estar presente en o exudarse de cualquier
tejido corporal. Las sustancias resbaladizas pero no
pegajosas que se encuentran dentro del cuerpo con
el propósito de proporcionar lubricación, como el
moco normal que se forma en la parte posterior de
la boca cuando uno bebe agua, por definición no se
consideran materia mucoide. También están
excluidos de la definición de materia mucoide los
mucopolisacáridos y otros constituyentes de la
materia mucoide cuando están presentes en formas
que no poseen la consistencia y la función del
material mucoide.

3.2. INFLUENCIAS FORMADORAS DE MUCOIDE.

3. 2. 1. SOBRE EL CAMBIO DE DIETA.

Aunque el excesivo consumo de alimentos

formadores de mucoide es la principal causa de un
colon tóxico, el autor no recomienda cambiar
inmediatamente a una dieta totalmente no
formadora de mucoide. Tanto el cuerpo como la
psique necesitan tiempo para adaptarse a cualquier
cambio de dieta. Recuerde, un péndulo que oscila
lejos en una dirección finalmente oscilará lejos en la
dirección opuesta. Si se apresura a eliminar de
manera abrupta los alimentos de su dieta, entonces
se sentirá finalmente tan incómodo que comenzará a
comer los mismos alimentos nuevamente. Al cambiar
su dieta, el objeto es evitar el efecto de péndulo. Sea
amable con usted mismo. Nunca trate de comer de
una manera que sienta que es forzada. Haga una
firme resolución para mejorar su dieta, y luego
mantenga su meta in mente mientras pacientemente
busca maneras de satisfacer cómodamente dicha
meta.

En general, el autor recomienda que se proceda a

cualquier ritmo que se sienta cómodo para eliminar
gradualmente la mayoría de los alimentos
formadores de mucoide de su dieta, mientras son
reemplazados por alimentos no formadores de
mucoide. Esta evolución puede tener lugar en el
curso de varias semanas o de varios años.

Sin embargo, hasta dónde quieres llegar depende

de ti. Algunas personas harán finalmente todos los
cambios recomendados, algunas personas la mitad,
otros un cuarto, y otros ninguno de los cambios.

Cuantos menos alimentos formadores de mucoide

coma usted, mejor será la salud que finalmente
podrá alcanzar. Aquellos que no quieren cambiar su
dieta en absoluto todavía pueden obtener algún
beneficio siguiendo el programa de limpieza
gastrointestinal y linfática del autor. Recuerde, sin
embargo, que la salud magnífica nunca se puede
alcanzar mientras se esté comiendo una dieta
altamente formadora de mucoide.

3. 2. 2. ALIMENTOS FORMADORES DE MUCOIDE.

 La clasificación de los alimentos según la actividad
formadora de mucoide no es algo que usted tenga
que aceptar con fe ciega. Usted puede juzgar por sí
mismo la actividad formadora de mucoide de los
alimentos comidos simplemente inspeccionando sus
heces. Las instrucciones para hacerlo se han dado
en el capítulo uno.

No vamos aquí a presentar un argumento

detallado a favor de la comida vegetariana. Otras
publicaciones del autor se ocuparán de la cuestión
de la alimentación apropiada con mucho detalle,
pero hacerlo aquí sería demasiado divergente del
tema de este libro. El autor no está a favor de comer
ningún producto animal, ya sean alimentos cárnicos
-como carne, pescado, huevos- o ya sean productos
lácteos. Y he ayudado mucho a muchas personas
mostrándoles la forma adecuada de evitar estos
alimentos. Sin embargo, su reacción hacia mi
postura no tiene por qué impedir que proceda con
mi programa de limpieza gastrointestinal y linfática.
El propósito de esta breve sección sobre los
alimentos no es responder a todas las preguntas que
pueda tener sobre el cambio dietético, sino
simplemente darle información suficiente para que
compruebe por sí mismo la relación entre las heces
mucoides y los alimentos formadores de mucoide.
 Los productos lácteos, ya sean pasteurizados o
crudos, son los más formadores de mucoide de
todos los alimentos. Esto incluye leche, mantequilla,
queso, crema, yogur, kéfir, ghee y suero de leche.
Cada uno de estos es un pernicioso formador de
mucoide. La leche de cabra es significativamente
menos formadora de mucoide que la leche de vaca,
pero sigue siendo bastante ofensiva.

Los alimentos cárnicos -como carne, pescado y

huevos- son casi tan formadores de mucoide como
los productos lácteos. Por lo general, afectan menos
al sistema respiratorio, pero la cantidad total de
mucoide sigue siendo bastante alta.

Los alimentos vegetales varían desde altamente

formadores de mucoide hasta totalmente no
formadores de mucoide. Antes de clasificarlos de
acuerdo con la actividad de formación de mucoide,
vamos a definir nuestros términos.

Aquí vamos a clasificar las partes comestibles de

las plantas como verduras, frutas, semillas maduras
o brotes. Las verduras son raíces comestibles,
troncos, ramas, tallos, hojas, capullos, flores,
semillas inmaduras suculentas, y organismos
unicelulares. Cuando una semilla está encerrada en
un medio tierno, jugoso, comestible, ese medio se
denomina fruta. Las semillas que se comen
normalmente junto con la fruta en la que están
incrustados se consideran parte de esa fruta. Las
semillas maduras se dividen en semillas
oleaginosas, granos y legumbres. Las semillas
oleaginosas incluyen todos los frutos secos y otras
semillas parecidas a los frutos secos, como girasol,
sésamo y semillas de calabaza. Los granos son las
semillas secas maduras de las plantas
pertenecientes al orden natural de las gramíneas.
Ejemplos son trigo, arroz, centeno, maíz, cebada,
avena, triticale y mijo. Para fines nutricionales,
también clasificamos el trigo sarraceno como un
grano, aunque la planta no pertenece a la familia de
las gramíneas. Las legumbres son las semillas secas
y maduras de las plantas que contienen vainas.
Estas incluyen todos los frijoles, lentejas, guisantes
secos maduros, etc. Un brote es la fase inicial de
desarrollo de una nueva planta obtenido cuando una
semilla comienza a crecer. Un brote se convierte en
una verdura cuando ya no se acostumbra a comer
toda la planta como una sola unidad.

Compruebe su comprensión de las definiciones

anteriores con estos ejemplos. La piña, el jarabe de
arce, la levadura y el plancton de espirulina se
clasifican como verduras. Las judías verdes, los
pepinos, la okra, la berenjena, el calabacín, todos
los melones, y todas las calabazas son frutas. El
maíz fresco en la mazorca es una verdura, pero la
harina de maíz, el pan de maíz, las frituras de maíz,
y las tortillas de maíz son todos productos de grano.
Los guisantes frescos en su estado tierno, jugoso
son una verdura, pero los guisantes secos maduros,
como se utilizan en la fabricación de la sopa de
guisantes partidos son una legumbre. El pasto de
trigo es una verdura.

La soja es el más formador de mucoide de todos

los alimentos vegetales. Su actividad formadora de
mucoide es similar a la de la carne, el pescado y los
huevos y se acerca a la de los productos lácteos. La
susceptibilidad de los productos de la soja a la
putrefacción es también similar a la de la carne.
Observe lo rápido que se echan a perder el tofu o la
leche de soja. La soja ha ganado mucha atención
como un sustituto alimentario nutricionalmente
adecuado para los productos lácteos y los alimentos
de carne. Es un sustituto adecuado no sólo con
respecto a la proteína y otros contenidos nutritivos,
sino también con respecto a la actividad de
formación de mucoide y a la susceptibilidad
putrefactiva. La idea de que la soja favorece la
nutrición general se basa en su semejanza, en lo
que a composición bioquímica se refiere, con los
productos animales (productos lácteos y alimentos
cárnicos). Si desea mejorar la salud al renunciar a
los productos de origen animal, debe renunciar
también a la ingesta nutricional o más bien anti-
nutricional asociada a una dieta de productos de
origen animal. Los vegetarianos que regularmente
incluyen productos de soja en sus dietas están
prestando un gran homenaje a la idea totalmente
falsa y altamente perjudicial de que sus cuerpos no
pueden prescindir de los productos de origen
animal.

Después de la soja en actividad de formación de

mucoide están todas las otras legumbres. Existe una
brecha sustancial en la actividad formadora de
mucoide entre la soja y las otras legumbres. Aun así,
la actividad formadora de mucoide de las otras
legumbres es considerable. El trigo sarraceno es
similar a las legumbres en la actividad formadora de
mucoide.

Después de las legumbres en actividad formadora

de mucoide están los granos y las semillas
oleaginosas. El autor suele pensar que los granos
son más formadores de mucoide que las semillas
oleaginosas porque, en la práctica común, se comen
en grandes cantidades. Debido a que los granos
enteros se comen a menudo para asegurar la
regularidad del intestino, se puede tener la
impresión de que los granos no son formadores de
mucoide, aunque esto no es así. Tendremos más que
decir acerca de los granos y la regularidad intestinal
más adelante en este capítulo cuando discutamos el
salvado.

Los brotes pierden su actividad de formación de

mucoide a medida que el proceso de germinación
continúa. Cuando se utilizan como sustitutos del
grano, los granos germinados en general durante
36 a 48 horas todavía tienen algo de la actividad
original formadora de mucoide , aunque
sustancialmente menor. Para estar completamente
libre de actividad formadora de mucoide, los granos,
el trigo sarraceno y la soja típicamente necesitan
brotar durante seis o más días a temperatura
ambiente. Esto se hace generalmente cultivando los
brotes en una bandeja de tierra. Las plantas jóvenes
son cosechadas cortándolas lejos de sus raíces, de
modo que lo que se coma se clasificaría como una
verdura. Las legumbres que no sean soja perderán
generalmente toda su actividad de formación de
mucoide después de tres a cuatro días de
germinación a temperatura ambiente.

La miel variará en la actividad formadora de

mucoide según la planta de la que derive. La
mayoría de las mieles tienen poca o ninguna
actividad formadora de mucoide. La miel de
eucalipto es una que debe tenerse en cuenta por su
actividad de formación de mucoide relativamente
alta.

Las verduras y las frutas son totalmente no

formadoras de mucoide. Son los alimentos más
puros de la naturaleza. Las excepciones son los
plátanos madurados con gas y los frutos sulfurados,
que son formadores de mucoide debido a los
procesos artificiales a los que han sido sometidos.
Casi todos los plátanos vendidos en este país,
incluyendo los más vendidos en las tiendas de
alimentos saludables, han sido gaseados para
inducir la maduración. En ocasiones esporádicas,
uno puede ser capaz de encontrar bananas no
maduradas con gas en ciertas tiendas de alimentos
saludables. A excepción de los higos y los dátiles,
todas las frutas secas deben considerarse como
sulfurosas, a menos que se especifique lo contrario.

Los suplementos alimenticios son a menudo

formadores de mucoide. Todos los polvos de
proteína, excepto la levadura pura al 100% y la
espirulina plancton, son altamente formadores de
mucoide debido a que incluyen soja, leche, huevo o
derivados de carne. Muchos polvos de ''levadura''
populares son altamente formadores de mucoide
porque contienen hasta un 50% de suero de leche.
Los comprimidos de vitaminas, minerales, enzimas
digestivas, etc. pueden también poseer un grado de
actividad de formación de mucoide.

Los alimentos medicinales a menudo alteran el

contenido mucoide de las heces. Hay hierbas
antimucoides que disminuirán el mucoide presente
en las heces. También hay muchas otras hierbas
que, si bien no son formadoras de mucoide ellas
mismas, causarán la eliminación del mucoide
antiguo presente en el cuerpo; esto puede dar como
resultado un aumento del mucoide en las heces. La
consistencia gelatinosa de las cáscaras de psyllium
hace que las heces se peguen entre sí, incluso
cuando se está consumiendo una dieta totalmente
no formadora de mucoide. Muchas especias poseen
diversas propiedades herbarias; la canela y el
comino son especialmente conocidos por su
tendencia estreñidora. Y las cápsulas de gelatina
que son tan ampliamente utilizadas para encapsular
hierbas en polvo poseen un residuo de actividad de
formación de mucoide. Con el fin de evitar sesgos en
los resultados cuando se evalúa la actividad de
formación de mucoide de los alimentos ordinarios,
no deben tomarse artículos como los mencionados
en este párrafo.
3. 2. 3. FORMADORES DE MUCOIDE
AEROTRANSPORTADOS.

Los contaminantes aerotransportados

generalmente son todos formadores de mucoide.
Una persona sensible sobre una dieta casi o
completamente no formadora de mucoide puede
notar una respuesta mucoide significativa debido a
la respiración de aire contaminado. La inhalación
secundaria de humo que se produce cuando uno
está presente en una habitación donde otra persona
está fumando tabaco es también formadora de
mucoide. La respuesta mucoide a los contaminantes
aerotransportados es con frecuencia más fácilmente
perceptible en el sistema respiratorio que en las
heces.

3. 2. 4. ESCASA RESISTENCIA A LA FORMACIÓN DE

MUCOIDE.

Algunas personas son mucho menos resistentes al

efecto de las influencias formadoras de mucoide que
la persona normal. Para estas personas, incluso
exposiciones menores a alimentos formadores de
mucoide o aire pueden dar lugar a una respuesta
mucoide considerable. Por mucho que intenten una
dieta no formadora de mucoide, rara vez se las
arreglan para obtener unas heces completamente no
mucoides. Estas son las personas con una baja tasa
metabólica debido a la insuficiencia de la actividad
tiroidea.

Anteriormente en este capítulo mencionamos la

existencia de la enfermedad mixedema, en la que los
tejidos del cuerpo se hinchan con una sustancia
mucoide. Esta enfermedad se debe a una condición
degenerativa de la tiroides que se traduce en una
producción muy baja de hormona tiroidea. Sin una
producción suficiente de hormona tiroidea, el
metabolismo se ralentiza. Los alimentos se queman
de manera incompleta, y el resultado es como el
humo o el hollín en comparación con una llama de
combustión limpia. Este humo u hollín interno se
maneja del mismo modo que el humo o el hollín del
exterior. El cuerpo genera material mucoide para
mantener las sustancias indeseadas en suspensión.

Mientras que el mixedema es una forma extrema

de deficiencia de la tiroides que tiene una incidencia
baja entre la población, grados más bajos de
hipoactividad de la tiroides son absolutamente
comunes. En estas condiciones, el cuerpo es menos
capaz de metabolizar o quemar sustancias
formadoras de mucoide, dando lugar a que se
produzca más mucoide. El nivel alto de mucoide
entre los tejidos del cuerpo debe drenar en la linfa,
que se sobrecarga fácilmente cuando el colon es
tóxico. Por lo tanto, los síntomas de congestión
linfática tales como trastornos respiratorios,
trastornos del sistema urinario, trastornos
femeninos y enfermedades de la piel estarán
presentes con mayor incidencia o severidad que
entre aquellos con actividad tiroidea satisfactoria.
Un nivel de energía bajo estará por lo general
presente y es típicamente atribuido por error a la
anemia que está con frecuencia presente también.
La anemia surge porque la capacidad de la médula
ósea para producir células sanguíneas cae
rápidamente con la disminución de la temperatura.
Cuando la actividad tiroidea es baja, la temperatura
corporal también es baja, y las extremidades son las
más frías. En esta situación, puede haber poca o
ninguna producción de células sanguíneas que
tenga lugar en las extremidades. Otros posibles
síntomas de baja actividad tiroidea son las migrañas
y una mayor susceptibilidad a la aterosclerosis
(endurecimiento de los revestimientos de las
arterias) con sus diversas formas resultantes de
trastornos del corazón y del sistema circulatorio.

Un indicador de la tasa metabólica es la

temperatura corporal. La temperatura corporal varía
con la actividad física, pero generalmente aumenta
gradualmente en el curso de las actividades de un
día. Durante el sueño, la temperatura corporal cae y
normalmente alcanza su punto más bajo de un
período de 24 horas justo antes de que uno
despierte al principio del día. La temperatura basal
es la temperatura corporal más baja durante un
período de 24 horas. Puede usarse como una
prueba para el nivel de actividad tiroidea.

Para medir su temperatura basal, lo mejor es

obtener un termómetro de temperatura basal. Estos
son comúnmente vendidos en las farmacias para su
uso por las mujeres en la determinación de sus
tiempos de ovulación. Estos termómetros tienen una
escala ampliada y poseen el alto nivel de precisión
necesario para juzgar correctamente la tasa
metabólica del cuerpo. Antes de acostarse, agite el
termómetro y colóquelo junto a su cama.
Inmediatamente al despertar después de una noche
de sueño, coloque el termómetro cómodamente en la
axila y permanezca inmóvil con los ojos cerrados
durante diez minutos. No se siente, ni se levante, ni
de vueltas en la cama, ni beba ningún líquido, ni
entable ninguna conversación antes de tomar la
temperatura, ya que aumentará rápidamente una vez
que comience la actividad de cualquier tipo. Siga
tomando su temperatura basal en días consecutivos
hasta que tenga diez buenas lecturas después de
omitir todas las lecturas de cuya precisión no esté
seguro. Las mujeres deben usar las lecturas
obtenidas desde el comienzo de un período hasta el
momento de la ovulación, que generalmente ocurre
catorce días después. En la ovulación, la
temperatura basal cae repentinamente a
aproximadamente medio grado por debajo de su
promedio, y luego gradualmente se eleva a un pico
de aproximadamente medio grado por encima de su
promedio uno o dos días antes de la menstruación.

El rango de temperatura basal normal es de 97,8

a 98,2 grados Fahrenheit (de 36,56 a 36,78 grados
Celsius). Cuando la producción tiroidea es baja, la
temperatura basal tiende a fluctuar marcadamente
mientras que generalmente permanece por debajo
de 97,8 grados Fahrenheit (36.56 grados Celsius).
La tasa metabólica cambia alrededor del diez por
ciento para cada grado de temperatura. Una
temperatura basal baja indica una tasa metabólica
lenta y una alta temperatura una tasa metabólica
rápida. Aparte de durante las épocas de enfermedad,
tensión nerviosa o ayuno, esta prueba dará una
indicación precisa de la actividad tiroidea, excepto
que aproximadamente un uno por ciento de los
casos tienen una lectura baja. Para este uno por
ciento, la lectura baja será causada por la
deficiencia suprarrenal o la deficiencia pituitaria.

3.3. INFLUENCIAS CONTRAMUCOIDES.

3. 3. 1. AGENTES ANTIMUCOIDES.

Los agentes antimucoides disminuyen la

formación de mucoide al ayudar al cuerpo a
metabolizar o ''quemar'' sustancias formadoras de
mucoide en lugar de producir mucoide para
mantenerlas en suspensión. Hay dos modos posibles
para este tipo de actividad. Uno es el de un activador
de la tiroides, que promueve el aumento de la
producción tiroidea, aumentando así la tasa
metabólica y mejorando la resistencia a la formación
de mucoide. El segundo es el de un activador
metabólico, que actúa directamente sobre los tejidos
corporales a nivel celular para promover el aumento
de la metabolización de las sustancias formadoras
de mucoide.

Se presume ampliamente que cualquier sustancia

que eleva la temperatura basal es por lo tanto un
activador de la tiroides. Sin embargo, el autor nunca
ha podido verificar las propiedades activadoras de la
tiroides para ninguna sustancia ensayada. Si
tomamos una hierba antimucoide y preparamos una
loción de ella, podemos aplicarla localmente a
cualquier parte del cuerpo. Si la loción contiene
propiedades activadoras de la tiroides, esperaríamos
un efecto mucho mayor de aplicar la loción al área
tiroidea del cuello que de aplicar una cantidad igual
sobre una parte distante del cuerpo, tal como una
pierna. Por supuesto, también debe ser cierto que la
cantidad total de ingrediente activo que entra en el
cuerpo a través de una aplicación es menor que la
requerida para estar en el torrente sanguíneo para
producir el máximo efecto posible. Al hacer la
prueba, el autor nunca ha sido capaz de producir los
resultados esperados. En cambio, he encontrado que
las preparaciones de hierbas antimucoides a
menudo producen una sensación de calentamiento
local inmediatamente después de la aplicación a
través de la piel. Esto sugiere que la mayoría de las
hierbas antimucoides son de hecho activadores
metabólicos y no activadores de la tiroides.

Vamos a discutir algunos agentes antimucoides.

Fucus (Fucus vesiculosus (Linneo), Fucaceae):

esta alga es muy potente para elevar la tasa
metabólica. Su único uso común a base de hierbas
es para perder peso, ya que el aumento del
metabolismo puede ayudar a quemar el exceso de
grasa. En las sobredosis es propenso a producir
tensión, nerviosismo, palpitaciones del corazón y
emotividad. Es difícil de usar, ya que su dosis debe
ser determinada individualmente para cada persona.
Aunque el análisis químico nunca se ha hecho, el
autor cree que la estructura química que contiene el
yodo en esta alga está estrechamente relacionada
con alguna parte o la totalidad de la hormona
tiroidea. Esta hierba probablemente un día será
descubierta por las grandes empresas
farmacéuticas, que extraerán su ingrediente activo
para el uso en lugar de la tiroides animal desecada
que ahora está siendo prescrita por los
profesionales médicos. Es ciertamente disponible en
grandes cantidades, ya que es o ha sido utilizado
como fertilizante agrícola, para producir humo para
secar tocino y pescado, y para alimentar caballos,
ganado y ovejas. Nota Si usted tiene una
temperatura basal baja, no intente tratarse a sí
mismo con esta hierba, especialmente si usted tiene
un historial de cualquier tipo de enfermedad
relacionada con la aterosclerosis. Hay complejidades
en el manejo de estas condiciones con la hormona
tiroidea que requieren la habilidad de un médico. El
autor cree que las personas con baja actividad
tiroidea pueden gozar de buena salud sin el uso de
la hormona tiroidea si respetan su situación
comiendo una dieta especialmente baja en actividad
formadora de mucoide, además de mantener el
colon y los linfáticos limpios.

Paja de avena (Avena sativa; Graminaceae): esta es

una poderosa hierba antimucoide que aumentará
sustancialmente la tasa metabólica. Una cantidad
muy pequeña por día es suficiente para producir el
máximo efecto antimucoide posible. En
dosificaciones más grandes, actúa como un
supresor del apetito, así como un activador
metabólico, por lo que es ideal para perder peso. Su
actividad supresora del apetito es mucho más
segura que la de la Stellaria media (capiquí,
pamplina o hierba gallinera), que es la hierba más
comúnmente usada para este propósito. La paja de
avena es muy poderosa para la desintoxicación de
las articulaciones en el cuerpo, pero actúa de tal
manera que una articulación altamente tóxica puede
llegar a ser dolorosa ya que las toxinas se están
eliminando. Sus virtudes han sido a menudo
subestimadas porque necesita ser hervida de veinte
a treinta minutos para extraer sus principios
activos.

Spirulina plancton (varias especies de Spirulina:

Algae): aquí está otra hierba antimucoide que
también es un supresor del apetito y por lo tanto
buena para perder peso. Es muy energizante, siendo
generalmente superior a todos los ginsengs, dong
quai, polen de abejas y vitamina B-15 en este
aspecto. La combinación de las propiedades
energizantes y supresoras del apetito de la
espirulina ha hecho que sea popular durante el
ayuno. La espirulina es una hierba limpiadora
agresiva que vacía las toxinas de los tejidos del
cuerpo en la linfa. Una linfa altamente tóxica o
articulaciones dolorosas pueden resultar del uso de
espirulina en una dosis demasiado grande o durante
un período de tiempo demasiado largo. Las hierbas
limpiadoras agresivas se discuten en el próximo
capítulo. Son útiles para librar el cuerpo de
desechos tóxicos, pero deben utilizarse con cuidado
y adecuadamente si se deben evitar reacciones
secundarias.

Uvas, pasas y jugo de uva Todas las variedades de

uvas poseen una buena cantidad de actividad
antimucoide. Las uvas y las pasas son limpiadores
agresivos que, si se comen en una cantidad
demasiado grande, pueden agravar una articulación
tóxica.

Musgo irlandés (Chondrus crispus (Stackhouse);

Algae): las propiedades antimucoides de esta hierba
se usan con mayor frecuencia para controlar la
halitosis o el mal aliento, ya que mantiene la boca,
la garganta y el esófago libres de la materia
mucoide que de otra manera serviría como un
criadero de bacterias que causan olores. Este
enfoque es superior al uso de germicidas para
matar bacterias que luego se regeneran
rápidamente. Esta hierba detendrá el depósito de la
escoria blanquecina que recubre la lengua y los
dientes. A menudo se incluye en preparaciones de
hierbas destinadas a actuar sobre la tiroides, pero el
autor no sabe que tenga tal efecto.

Levadura y vinagre (Saccharomyces cerevisiae): el

vinagre es el excremento de la levadura y, mientras
no sea destilado, contendrá los mismos principios
activos. El vinagre de sidra de manzana es el
elemento común especificado para propósitos de
mejora de la salud, pero el vinagre de arroz y el
vinagre de vino tampoco están destilados. Las
propiedades antimucoides de la levadura y el vinagre
se utilizan generalmente para la pérdida de peso, y
ambos, tal vez erróneamente, se han denominado
activadores de la tiroides. La actividad antimucoide
de estas sustancias es demasiado débil para ser de
interés cuando se sabe de mejores alternativas.

3. 3. 2. ACERCA DEL KELP.

Esta alga marina se toma extensamente como

ayuda a la tiroides. Es una buena fuente de yodo,
que la tiroides necesita para su correcto
funcionamiento. No tiene antimucoides ni otras
propiedades herbales. Cuando una baja producción
de tiroides se debe a una deficiencia dietética de
yodo, entonces el quelpo, o cualesquiera algas
comestibles para el caso, resolverá el problema.
Cuando una baja producción de la tiroides se debe a
un desequilibrio hormonal en el cuerpo o a una
condición debilitada de la glándula tiroides, el
quelpo por sí solo no bastará para remediar la
situación.

3. 3. 3. ACERCA DEL SALVADO.

El salvado consiste en los revestimientos

resistentes e indigeribles de los granos comestibles.
Las principales fuentes del salvado presente en la
dieta de alimento integral media son el trigo integral
y el maíz entero. El arroz, el centeno y el mijo tienen
menos salvado que estos dos. La cebada contiene un
salvado tan grueso que sólo la cebada perlada, a la
que se le ha pulido algo del salvado, se vende para
el consumo humano. El salvado de trigo se vende
comúnmente como una sustancia individual.
Aquellos que complementan su dieta con él creen
que es beneficioso para el colon.

El salvado suprime la formación de mucoide en el

tracto digestivo y disminuye el tiempo de tránsito de
sustancias a través del cuerpo. Sin embargo, lleva a
cabo ambas funciones de una manera malsana.

El salvado disminuye el mucoide del tracto

digestivo, no por la quema de sustancias formadoras
de mucoide como lo hacen las hierbas antimucoides,
sino por conducir a estas sustancias más
profundamente en el cuerpo. El salvado suprime la
formación de mucoide del tracto alimentario que de
lo contrario mantendría a las sustancias formadoras
de mucoide en suspensión. Como resultado, un
aumento de las sustancias formadoras de mucoide
penetra más profundamente en el cuerpo donde
finalmente son arrojadas a la linfa. El sistema
linfático debe entonces compensar el fracaso del
tracto alimentario para secretar mucoide adecuado,
generando el mucoide extra necesario para
mantener estas sustancias en suspensión. Si este
patrón se repite durante un período de tiempo,
puede resultar fácilmente la congestión de los
linfáticos, especialmente si el colon es tóxico y la
dieta es alta en actividad formadora de mucoide.

El salvado disminuye el tiempo de tránsito

irritando el revestimiento del tracto alimentario. Con
el fin de liberarse de la irritación, los intestinos
empujan la sustancia irritante a su través más
rápido. El resultado es la disminución de la
absorción de nutrientes, porque no se le da el
tiempo necesario a esta función para llevarse a
cabo. Hay una técnica de pérdida de peso en la que
se come todo el alimento que uno quiere mientras
toma grandes dosis de salvado de trigo con cada
comida. Hacerlo conduce el alimento a través del
cuerpo tan rápidamente que se crea una inanición
interna, dando por resultado una pérdida de peso. El
salvado puede ser activamente irritante para las
hemorroides, diverticulitis y otros trastornos
intestinales. Incluso las personas con colon
relativamente saludable pueden notar un efecto
irritante si se toma suficiente salvado durante un
período de varios días.

Las personas que habitualmente confían en comer

salvado o grandes cantidades de granos enteros a
fin de evitar la sensación de estreñimiento sería
mejor que abandonaran esta práctica peligrosa en
favor de la limpieza periódica a fondo del colon y los
linfáticos. Cualquier forma de salvado producirá
menos heces mucoides y las propulsará del cuerpo
con más fuerza. Una cantidad moderada de salvado,
como puede estar presente en una dieta bien
equilibrada de alimentos enteros, no será
perjudicial, siempre y cuando el colon y los
linfáticos se mantengan limpios. Pero cuando el
salvado en cualquier forma se hace necesario para
asegurar la función intestinal normal, la solución
adecuada a este problema debe ser implementada.

3. 3. 4. IONES NEGATIVOS.
 Los iones negativos son moléculas que llevan una
carga eléctricamente negativa. Pueden estar
presentes en medios gaseosos, líquidos o sólidos. En
lo que se refiere a la salud, la discusión sobre los
iones negativos se refiere principalmente a los
presentes en el aire que respiramos.

Los iones negativos en el aire son generados por

el sol y los rayos cósmicos, por el campo eléctrico
atmosférico, por el agua que se mueve rápidamente,
como las cascadas, el oleaje y los arroyos que
burbujean, por las tormentas y por algunas plantas.
El rayo ocurre cuando la carga transportada por una
concentración de iones negativos en una nube
descarga al suelo. Los climas de tipo tropical que
tienen frecuentes tormentas son altos en iones
negativos.

La respiración de iones negativos es estimulante y

refrescante. Es la experiencia de aire fresco y
vivificante que se produce cerca de las cascadas y
de las olas y justo antes de una tormenta. Cuando se
inhalan mientras dormimos, los iones negativos
producen una sensación de sueño más profundo y
de estar más refrescados al despertar. Los iones
positivos, por otro lado, hacen que el aire parezca
muerto y cargado, crean sentimientos de depresión
y cansancio, y resultan en un aumento de las tasas
de delincuencia y suicidio. La contaminación
atmosférica, los equipos electrónicos, el aire
acondicionado, la calefacción del aire, la caída de la
presión barométrica y los vientos estacionales
calientes y secos, todo ello produce un exceso de
iones positivos que vacía el aire de iones negativos.

Los iones de aire negativos tienen una doble

actividad contramucoide. Eliminan del aire
contaminantes formadores de mucoide y ejercen una
influencia antimucoide sobre el cuerpo.

Al eliminar los contaminantes del aire, podemos

reducir en gran medida la cantidad de toxicidad que
entra en nuestros cuerpos. Tan pronto como los
iones negativos cargan aire, el humo, el smog y
otros contaminantes caen rápidamente al suelo. La
mayoría de las personas no se dan cuenta de la
cantidad de toxicidad que reciben a través de la
respiración. Cuando se está comiendo una dieta de
alimentos integrales de baja actividad formadora de
mucoide, el aire contaminado puede fácilmente
contribuir a la mayor parte de toda la actividad
formadora de mucoide.

Las altas concentraciones de iones negativos son

muy potentes en su actividad antimucoide. A menos
que ya se viva en un clima alto en iones negativos,
una persona comiendo una dieta baja en actividad
formadora de mucoide puede notar fácilmente una
caída en el contenido mucoide de sus heces
mediante el aumento de la concentración de iones
negativos del medio ambiente. La caída que se puede
obtener al hacerlo es generalmente igual o mayor
que la que se obtiene mediante el uso de cualquier
hierba antimucoide. Un par de minutos en la
presencia de aire alto en iones negativos puede
despejar los senos congestionados y puede terminar
un ataque de asma o de fiebre del heno. Si una
persona que tiene un resfriado viaja a un clima
tropical, el frío desaparece generalmente en uno a
tres días. Esto ocurre en parte debido a la alta
concentración de iones negativos en estas
ubicaciones repletas de tormentas. Tenga en cuenta,
sin embargo, que uno que permanezca confinado en
edificios con aire acondicionado estando en un
clima tropical no se expone a muchos iones
negativos.

¿Quién debe mejorar la concentración de iones

negativos de su entorno de vida? Cualquiera que no
viva ya en un ambiente muy cargado de iones
negativos puede beneficiarse al hacerlo. Si usted
está teniendo dificultad con heces altamente
mucoides mientras que come una dieta baja en
actividad formadora de mucoide, esto podría ser
fácilmente el factor decisivo. Las personas con
metabolismo bajo y la consiguiente mala resistencia
a la formación de mucoide pueden considerar
correctamente el aumento de iones negativos como
una necesidad de salud, ya que se beneficiarán
mucho de ella. A veces, la resistencia de una
persona a la formación de mucoide es tan pobre
que, incluso cuando se está comiendo una dieta
totalmente no formadora de mucoide, no se pueden
obtener heces no mucoideas sin aumento de iones
negativos.

3. 3. 5. CAMPOS ELÉCTRICOS POSITIVOS.

El principal generador de iones de aire negativos

encontrado cerca de la superficie de la tierra es el
campo eléctrico positivo presente en la atmósfera.
Este campo acelera los iones de aire existentes,
haciendo que choquen repetidamente con moléculas
de aire neutro. Tales colisiones pueden hacer que la
molécula neutra se divida en un ion negativo más un
ion positivo. El campo positivo actúa entonces para
retener los iones negativos en la atmósfera mientras
dirige los iones positivos hacia la tierra, lo que los
neutraliza. El campo eléctrico atmosférico es más
débil a nivel del mar y se hace cada vez más fuerte
con el aumento de la altitud. Por lo tanto, el aire de
la montaña generalmente tendrá una concentración
de iones negativos más alta que el aire cerca del
nivel del mar. Esto explica por qué el aire de
montaña suele parecer excepcionalmente
estimulante y refrescante.

Mientras que la atmósfera contiene un campo

eléctrico que envuelve la tierra, un campo eléctrico
de corto alcance puede ser propagado por
prácticamente cualquier objeto. Cada vez que un
objeto posee una carga positiva en exceso, ese
objeto propaga un campo eléctrico positivo. Del
mismo modo, cualquier objeto que posea una carga
negativa excesiva propaga un campo eléctrico
negativo. Un campo eléctrico positivo atrae iones de
aire negativos rechazando iones de aire positivos. A
la inversa, un campo eléctrico negativo atrae iones
de aire positivos rechazando iones de aire negativos.

Una fuente muy importante de un campo eléctrico

positivo es el cuerpo humano. De hecho, es posible
utilizar un sensor eléctrico sobre el cuerpo para
detectar la localización de tejido no saludable.
Cuando el sensor se coloca sobre el tejido sano,
dará una lectura positiva. Pero cuando se coloca
sobre un tumor, una herida u otro tejido no
saludable, la lectura será negativa. El campo
eléctrico positivo del cuerpo no es lo
suficientemente potente como para generar nuevos
iones de aire negativos, pero cuando no está
obstruido, atrae los iones de aire negativos
existentes y rechaza los positivos.

La mayoría de los materiales sintéticos, tales

como plásticos, telas sintéticas, y la mayoría de las
pinturas, exhiben una tendencia a acumular cargas
negativas. La carga negativa acumulada crea un
campo eléctrico negativo, que atrae iones de aire
positivos y rechaza los iones de aire negativos.
Cuando el cuerpo está revestido de tejido sintético,
su campo eléctrico positivo natural es protegido y
reemplazado por el campo negativo de la tela
sintética. Los tejidos naturales, como el algodón o la
lana, no tienen este efecto protector. Cuando la
pintura, los plásticos o los muebles hechos de
materiales sintéticos están presentes en una
habitación, establecen campos eléctricos negativos
que contrarrestan el campo eléctrico atmosférico y
rechazan la presencia de iones de aire negativos.
Además, las estructuras hechas de acero o de
hormigón protegerán completamente el campo
eléctrico atmosférico.

3. 3. 6. AUMENTO DE LOS IONES NEGATIVOS.

Existen dos tipos de dispositivos capaces de

mejorar la concentración de iones negativos en una
habitación. El primero es el generador de iones
negativos. La segunda es la unidad de campo
eléctrico positivo.

Los generadores de iones negativos han recibido

mucha publicidad en los últimos años. Ellos
producen iones negativos por un proceso no
encontrado en la naturaleza que en realidad tiene un
campo eléctrico negativo asociado con ella. Un
inconveniente de este proceso es que también
produce ozono, aunque la cantidad será pequeña
para una unidad bien diseñada. El ozono es un gas
que puede dañar el sistema respiratorio si se inhala
en cantidad suficiente. En cantidades aún más
pequeñas, el ozono puede producir sensaciones de
molestia e irritabilidad. Un segundo inconveniente
de la mayoría de los generadores de iones negativos
es que su campo eléctrico negativo conduce la
suciedad quitada del aire profundamente en paredes
cercanas, muebles, y alfombras. Debido a la fuerza
con la que están incrustadas las partículas de
suciedad, no pueden eliminarse de la mayoría de las
superficies. Un tercer inconveniente de la mayoría
de los generadores de iones negativos es que su
campo eléctrico negativo intensifica la
concentración de cargas negativas en sustancias
sintéticas y metálicas cercanas. Es esta
concentración de cargas negativas la que lo hace a
uno conmocionarse después de caminar por una
alfombra sintética y tocar el pomo de una puerta.
 La unidad de campo eléctrico positivo supera los
tres inconvenientes del generador de iones
negativos. El autor conoce sólo un fabricante de tal
unidad, Quantum Ecologies of Phoenix, Arizona. Esta
unidad duplica el campo eléctrico presente en la
naturaleza a 6.000 pies de elevación (1828 metros).
Una alta concentración de iones negativos se
produce entonces por el mismo proceso encontrado
en la naturaleza. Además, la concentración de
cargas negativas en las sustancias sintéticas
cercanas es contrarrestada y a veces revertida.

En la prueba de la respuesta subjetiva de los seres

humanos a un generador de iones negativos versus
una unidad de campo positivo, el autor encontró que
los sujetos informaron beneficios iguales en las
áreas de disminución de la producción mucoide,
menor picazón en los ojos (debida al smog), aire
limpio de olores y mejoría de la alerta al despertar.
Además, los sujetos informaron de una sensación de
mejor estado de ánimo, mientras usaban la unidad
de campo positivo. Este último beneficio se debe
probablemente a la ausencia de producción de
ozono.

Una unidad de campo positivo mejorará el aire

dentro de un radio de 10 pies (3 metros). Es mejor
colocarla a varios pies de la cama, ya que es donde
uno normalmente pasa la mayor parte de su tiempo.
Si se desea más exposición al aire con ionización
negativa, se puede colocar una unidad adicional en
la segunda habitación más ocupada o incluso
hacerla funcionar en el lugar de trabajo cerca de
donde se opera. Los detalles sobre la obtención de
unidades de campo positivo se dan en el Apéndice.

3.4. EL MUCOIDE UN PROBLEMA UNIVERSAL.

El mucoide es un problema universal en nuestra

sociedad. Prácticamente todo el mundo ha comido
una dieta altamente formadora de mucoide desde la
edad de destete. Influencias como la contaminación
del aire, equipos electrónicos, aire acondicionado,
calefacción del aire, y materiales sintéticos son muy
frecuentes también. Estas o son formadoras de
mucoide en sí mismas o le roban al aire los iones
negativos que de otro modo servirían como un
agente antimucoide natural. Como resultado, la
producción de mucoide en su cuerpo ha avanzado a
un alto nivel a lo largo de su vida. A lo largo de los
años ha habido una acumulación gradual de
mucoide estancado dentro de su sistema, que de
varias maneras le ha causado problemas repetidos y
cada vez más graves. Incluso las personas
convencidas de que ahora comen una dieta
saludable seguirán albergando grandes cantidades
de mucoide estancado hasta que se tomen medidas
definitivas para eliminarlo.

El programa dado en este libro muestra el punto

de partida para librar a su cuerpo de su
acumulación de mucoide estancado. Aunque la
acumulación se ha producido en todas partes de su
sistema, los depósitos más grandes con mucho
están en su colon. Debido a que el estancamiento en
el colon retrocede con el tiempo hacia la linfa y
hacia todos los tejidos del cuerpo, la limpieza del
colon es el primer paso para corregir la condición
mucoide presente en su cuerpo. Apenas hay una sola
enfermedad contra la cual la lucha de su cuerpo no
pueda ser beneficiada por la limpieza
gastrointestinal y linfática. En este libro se dan
instrucciones detalladas que solo toma unos
minutos al día realizarlas. Una onza de prevención
vale una libra de cura. Tome ese pequeño paso hacia
la protección de largo alcance de su cuerpo contra
la enfermedad, la dolencia y el sufrimiento. Reciba
los beneficios que busca obtener al leer este libro.
Lleve a cabo el programa de limpieza
gastrointestinal y linfática descrito aquí.
CAPÍTULO 4. HERBOLOGÍA MUCOACTIVA.

La herbología mucoactiva es la ciencia de cómo

las hierbas se pueden utilizar para afectar al
mucoide dentro del cuerpo. Una hierba es cualquier
planta o parte de la planta capaz de tener un
impacto significativo sobre la salud cuando se
ingiere o se aplica de otra manera al cuerpo en una
cantidad demasiado pequeña para ser considerada
significativa como alimento. Un agente es una
hierba, comida u otra influencia corporal que tiene
un impacto sobre la salud, común a la de una
categoría particular de hierbas. Por ejemplo, un
agente antimucoide es cualquier influencia corporal
cuya actividad es como la de una hierba
antimucoide.

De lo que ya se ha dicho en este libro, es obvio

que el uso de hierbas para limpiar el colon y los
linfáticos es un ejercicio en la herbología
mucoactiva. Hay muchas hierbas mucoactivas, y el
tema de la herbología mucoactiva es demasiado
vasto para ser explorado completamente aquí. Sin
embargo, trataremos de presentar suficiente de este
intrigante tema para crear una comprensión de la
limpieza gastrointestinal y linfática a base de
hierbas. De la cantidad de diferentes modos posibles
de mucoactividad, se discutirán aquí el mucolítico,
el desobstructivo, el limpiador linfático, el
mucosinergico, el mucoagresivo, el mucocorrectivo,
y el antimucoide.

4.1. HIERBAS MUCOLÍTICAS.

Las hierbas mucolíticas aflojan, suavizan, o

disuelven el mucoide endurecido, estancado, o
impactado en el cuerpo. "Mucoide" es un término
general que abarca a una serie de sustancias
químicamente diferentes. "Mucolítico" por lo tanto
denota una categoría amplia porque no toda hierba
mucolítica atacará a todas las variedades de
mucoide. Existen tanto hierbas mucolíticas de acción
general capaces de afectar a la mayoría del mucoide
que se encuentra dentro del cuerpo, como hierbas
mucolíticas cuya actividad es específica para ciertas
condiciones o partes del cuerpo. En la limpieza
gastrointestinal, las hierbas mucolíticas específicas
del tracto gastrointestinal son útiles para eliminar
grandes cantidades de mucoide endurecido del
tracto gastrointestinal, evitando al mismo tiempo la
dificultad que supondría disolver simultáneamente
cantidades considerables de mucoide en todo el
cuerpo.

Mientras que el mucoide puede acumularse en

cualquier parte del cuerpo, las tres áreas donde el
mucoide tiende a acumularse más son el tracto
gastrointestinal, el sistema linfático y las
articulaciones. Las tres áreas son sitios primarios
para la generación de mucoide. El cartílago presente
en una articulación contiene células de la membrana
mucosa para generar un moco claro y resbaladizo
que mantiene las articulaciones lubricadas. Cuando
las sustancias formadoras de mucoide están
presentes, estas células emiten un mucoide pegajoso
y tóxico que acumula depósitos dentro de la
articulación.

Las hierbas mucolíticas que actúan sobre el

mucoide presente en el tracto gastrointestinal se
llaman desobstructivas. Los agentes mucolíticos que
actúan sobre el sistema linfático se llaman
limpiadores linfáticos. El cepillado de la piel es el
limpiador linfático más eficaz conocido por el autor.
Si bien hay muchas hierbas limpiadoras linfáticas,
su eficacia suele ser pobre en comparación con el
cepillado de la piel. Las hojas de las violetas (Viola
cuculata y otras especies de Viola) son dignas de
destacar como un limpiador linfático herbal
excepcionalmente bueno.

Algunos agentes mucolíticos son la goma de

acacia, el aloe, el bálsamo de capullos de gilead, la
corteza de bérbero, la corteza de arrayán, la
pamplina, el cebollino, la seda del maíz, la raíz de la
elecampana, la eufrasia, la raíz del sello de oro, las
uvas, la lechuga iceberg (usar o deshidratar antes
de cualquier jugo lechoso o se desarrollarán
propiedades narcóticas), el musgo irlandés, el aceite
de jojoba, las ortigas, la paja de avena, el aceite de
oliva, el plátano, las flores de trébol rojo, la ruda, el
cabello de ángel, la espirulina plancton, los tomates,
las hojas de violeta, la raíz de bryonia blanca, la raíz
de dársena amarilla, y el calabacín son
desobstructivos.

4.2. SINERGIA.

La sinergia es la acción cooperativa de dos o más

agentes donde el efecto total es mayor que la suma
de los efectos de los agentes utilizados por
separado. La sinergia mucolítica o, más
simplemente, la mucosinergia es una sinergia de los
agentes mucolíticos. Es de importancia clave para la
limpieza gastrointestinal a base de hierbas. El autor
no conoce ninguna hierba que limpie completamente
el tracto gastrointestinal cuando se utiliza sola, sin
importar por cuánto tiempo se utilice. De hecho, las
propiedades desobstructivas de algunas de las
hierbas enumeradas arriba como desobstructivas no
pueden ser discernidas a menos que la hierba se
utilice como parte de una combinación
mucosinérgica. El hecho de que los depósitos
mucosos sean mezclas de muchas sustancias
diferentes ayuda a explicar el fenómeno de la
mucosinergia. Supongamos que un material
endurecido contiene un grupo de sustancias llamado
"A" y un grupo de sustancias llamado "B". Entonces,
la mezcla de un disolvente fuerte para el grupo A
pero no para el grupo B con un disolvente fuerte
para el grupo B pero no para el grupo A tendrá más
actividad disolvente sobre el material endurecido
que la suma de los disolventes utilizados por
separado.

Una hierba multisinérgica formará combinaciones

sinérgicas con muchas hierbas diferentes. La hierba
multisinérgica más importante conocida es la
lobelia. La Lobelia ha sido reconocida como una
hierba virtuosa desde 1793, pero la moderna
herbología ha de agradecer al doctor John
Christopher su trabajo diligente en hacer
ampliamente apreciada su importancia sinérgica. Y
ahora el autor sostiene que la segunda hierba
multisinérgica más importante es el llantén
(Plantago major o Plantago lanceolate (Linneo),
Plantaginaceae). Esta es en realidad una hierba
multi-mucosinérgica, ya que aumentará la actividad
de muchas hierbas mucolíticas diferentes. Cuando el
llantén se usa solo, su actividad mucolítica es
significativa pero no extraordinaria. Sin embargo,
cuando se utiliza mucosinérgicamente, puede
cambiar una buena fórmula a base de hierbas en
una excelente.

4.3. PURIFICACIÓN DE LA LINFA.

Las hierbas purificadoras de la linfa reducen la

cantidad de mucoide presente en el sistema
linfático. Esto se logra generalmente diluyendo la
consistencia del mucoide linfático de modo que pase
más fácilmente al colon. Estimular los músculos que
bombean la linfa a lo largo de los vasos linfáticos
también tendrá un efecto de purificación de la linfa.

La mayoría de las hierbas que purifican la linfa no

tienen ninguna actividad antimucoide. La diferencia
entre una hierba antimucoide y una hierba
purificadora de la linfa es que una actúa antes y la
otra después de que se ha creado el mucoide. Una
hierba antimucoide se deshace de las sustancias
formadoras de mucoide antes de que se cree el
mucoide, mientras que una hierba linfática purifica
el mucoide de la linfa una vez que se ha creado. Una
hierba que purifica la linfa no hará que las heces
sean menos mucoides a menos que también tenga
propiedades antimucoides. Muchas hierbas
antimucoides son también purificadoras de la linfa.
 La purificación de la linfa y la limpieza del sistema
linfático son procesos diferentes. "Purificar" se
utiliza en el sentido de eliminar las impurezas, a
partir de una solución. "Limpieza" se utiliza en el
sentido de romper, disolver y eliminar el material
endurecido. Limpiar el sistema linfático significa
movilizar y eliminar la materia endurecida,
sedimentaria e impactada y aliviar a todos los
tejidos linfáticos de la inflamación. Esto suele tardar
varios meses. Purificar la linfa solo significa
asegurar la consistencia acuosa en lugar de la
mucosa del líquido linfático. Esto a menudo puede
lograrse en pocas horas. La diferencia entre un
purificador linfático y un limpiador linfático es como
la que existe entre el disolvente de pintura y el
eliminador de pintura. El disolvente de pintura solo
actúa sobre la pintura fresca, mientras que el
eliminador de pintura disuelve la pintura seca,
endurecida. Debido a que la limpieza linfática es el
proceso más exhaustivo, las influencias de la
limpieza linfática como el cepillado de la piel
también tendrán un efecto purificador de la linfa,
pero los purificadores de la linfa generalmente no
serán limpiadores linfáticos.

La pureza de la linfa puede variar constantemente

y puede cambiar marcadamente después de una
comida. Incluso una vez que los linfáticos han sido
limpiados, la linfa constantemente necesita ser
mantenida pura porque habrá un flujo constante de
material de desecho de las células del cuerpo a la
linfa. Mantener el colon sin obstrucciones es un
paso importante para mantener la linfa pura porque
al hacerlo disminuye la resistencia al paso de
mucoide fuera de la linfa.

La mayoría de las hierbas que purifican la linfa

aumentan la toxicidad de la sangre en el curso de la
purificación de la linfa. Esto se debe a que la
mayoría disuelve el mucoide linfático para que pase
más fácilmente al colon. Hacerlo, sin embargo,
disuelve algunas de las toxinas que son retenidas
por el mucoide linfático en el líquido linfático, que
se vacía en y llega a ser parte del torrente
sanguíneo. Las hierbas purificadoras de la linfa que
tienen este tipo de actividad se combinan mejor con
una cantidad apropiada de hierba purificadora de la
sangre para que la sangre se purifique
simultáneamente en lugar de hacerse más tóxica.

Algunas hierbas purificadoras de linfa son la goma

de acacia, el áloe, el bálsamo de los capullos de
gilead, la corteza de arrayán (potente), el fucus, el
chaparral, las semillas de chía, la grama, la lechuga
iceberg (potente; usar o secar antes de cualquier
jugo lechoso o se desarrollarán propiedades
estupefacientes), el musgo irlandés, el kudzu, el
bálsamo de limón, la lobelia, la paja de avena, la raíz
de la uva de Oregón, el aceite de pino (pequeñas
cantidades), las flores de trébol rojo, la salvia, la
corteza de zumaque (potente), el tomillo, la raíz de
tormentila, la uva ursi, la hierba de trigo, la raíz de
bryonia blanca, la corteza de cerezo silvestre, y la
levadura. Todas estas aumentan la toxicidad de la
sangre con excepción de la goma de acacia, el
bálsamo de los capullos de gilead, el chaparral, la
grama, la lechuga iceberg, el bálsamo de limón, la
raíz de la uva de Oregón y la uva ursi.

4.4. LA DINÁMICA DEL USO DE LAS HIERBAS.

En las últimas décadas la práctica de la medicina

ha estado dominada por las modalidades alopáticas.
La alopatía es el tratamiento de la enfermedad
utilizando remedios cuyos efectos son
inmediatamente opuestos a los efectos de la
enfermedad que se está tratando. Por ejemplo, un
enfoque alopático puede llamar a dar analgésicos
cuando hay dolor, dar supresores de fiebre cuando
hay fiebre, y la remoción quirúrgica de un órgano
que se encuentra muy debilitado.

Hoy en día más y más personas se están

interesando en las alternativas a la asistencia
médica alopática. Las hierbas y otras formas de
curación natural están recibiendo creciente
atención.

Si bien es posible utilizar las hierbas

alopáticamente para el alivio sintomático, la mayoría
de las hierbas funcionan de manera diferente de la
mayoría de los medicamentos farmacéuticos. La
mayoría de los fármacos hoy en día tienen como
principal modo de operación alguna forma de
actividad supresora que contrarresta la
manifestación de los síntomas al disminuir una
actividad corporal. Si bien las hierbas que actúan
suprimiendo la actividad existen, la mayoría de las
hierbas, por otro lado, poseen un modo de actividad
que de alguna manera mueve o afecta sustancias
tóxicas. Casi toda enfermedad tiene en algún lugar
de su cadena de factores causales una interferencia
por sustancias tóxicas con el funcionamiento
corporal adecuado. Cuando recurrimos a ella en
busca de ayuda, la Naturaleza, en su sabiduría,
suele proporcionar algo que actuará sobre las
sustancias tóxicas que están en la fuente de la
enfermedad. Por lo tanto, la mayoría de las hierbas
poseen al menos un modo de actividad que, de
alguna manera, ayuda a limpiar el cuerpo de
sustancias tóxicas.
4. 4. 1. REACCIONES DE LIMPIEZA.

Cuando las toxinas son movidas en el proceso de

limpieza del cuerpo, el cuerpo puede reaccionar
temporalmente a la nueva distribución de sustancias
tóxicas dentro de su sistema con cualquiera de una
amplia variedad de síntomas. Tales síntomas se
conocen como reacciones de limpieza. Una hierba
que tiene el potencial para producir una reacción de
limpieza se llama una hierba de limpieza agresiva.
Algunos ejemplos de reacciones de limpieza son
erupciones cutáneas, mareos, sueño alterado,
picazón, malestar emocional e intensificación de un
síntoma preexistente.

Mientras que las reacciones de limpieza pueden

tomar muchas formas, los mecanismos detrás de su
manifestación son relativamente pocos.

Las hierbas agresivas de la sangre aumentan la

toxicidad de la sangre, y las hierbas agresivas de la
linfa aumentan la toxicidad de la linfa. Cuando las
toxinas no móviles son disueltas, son absorbidas por
la linfa y la sangre, que luego las transportan a los
órganos de eliminación (hígado, riñones, pulmones,
intestinos y poros) para extraerlas del cuerpo. Si la
velocidad a la que las toxinas se vacían en la sangre
o la linfa excede la velocidad a la que los órganos de
eliminación las retiran de la circulación, aparecen
las reacciones de limpieza.

Otro tipo de reacción de limpieza es una respuesta

mucoagresiva. Una hierba que tiene el potencial
para iniciar una respuesta mucoagresiva se llama
hierba mucoagresiva. Las hierbas mucoagresivas
son en su mayoría agentes mucolíticos que suavizan
el mucoide endurecido o impactado sin quitarlo de
su ubicación en el cuerpo. En el proceso de ser
ablandado, el mucoide endurecido se hincha con
agua. Esto crea una presión entre los tejidos que es
sentida como una perturbación activa. Las
respuestas mucoagresivas se experimentan como
dolor, rigidez o hinchazón en una articulación o
músculo o como una sensación de puñalada entre
los tejidos corporales. De las hierbas mucolíticas
enumeradas anteriormente en este capítulo, la
mayoría tiene un potencial mucoagresivo. Las únicas
conocidas por el autor como libres de actividad
mucoagresiva son la seda del maíz, la lechuga
iceberg, el llantén, la raíz de bryonia blanca y la raíz
de la dársena amarilla.

La reacción limpiadora asociada con las hierbas

desobstructivas es estreñimiento e infrecuentes
evacuaciones intestinales. Cuando el mucoide
endurecido del interior del tracto alimentario es
disuelto, reabsorbe agua y se vuelve otra vez
pegajoso. Cuando este mucoide pegajoso se mezcla
con el material que se mueve a través de los
intestinos, habrá una tendencia hacia tiempos de
tránsito más largos, lo cual, como se explica en el
capítulo uno, resultará en más evacuaciones
intestinales estreñidas e infrecuentes.

Otra reacción de limpieza es la flatulencia o el gas.

Como se explica en el capítulo dos, los jugos
digestivos del cuerpo actúan para inhibir la
formación de gas en el tracto intestinal. Las
secreciones del hígado, los jugos digestivos de la
vesícula biliar y los jugos digestivos del páncreas
entran en el intestino delgado en un solo punto a
través de lo que se conoce como conducto biliar
común. Cuando, en el curso de la purificación del
cuerpo, el hígado se desprende de la materia
mucosa gruesa y lodosa, esto puede obstruir el
conducto biliar común, inhibiendo así el flujo de
jugos digestivos en los intestinos y permitiendo el
desarrollo de la flatulencia.

4. 4. 2. EVITAR LAS REACCIONES DE LIMPIEZA.

 Está muy difundida la creencia de que las
reacciones de limpieza son una consecuencia
necesaria de la purificación del cuerpo y que no se
pueden evitar durante mucho tiempo cuando se
realiza una cantidad significativa de limpieza.

¡El mensaje principal del autor, que transmito en

todos mis programas herbarios y dietéticos, es que
la mencionada creencia es rotundamente falsa! Con
el fin de controlar las reacciones de limpieza, todo lo
que se necesita es una buena comprensión de la
dinámica del proceso de purificación del cuerpo y la
adhesión a dos principios simples en la formulación
de cualquier dieta o programa de hierbas. Cada uno
de mis programas de salud se distingue por su
capacidad para obtener resultados suprimiendo
todas las reacciones de limpieza, excepto, en
algunos casos, ciertas reacciones menores,
infrecuentes o fácilmente tolerables. Soy una
persona de éxito, y mi éxito se ha fundado sobre mi
capacidad de desempeñarme en esta área crítica.
Ninguna persona en el mundo es, que yo sepa, más
experta en este tema que yo.

Las reacciones de limpieza pueden evitarse

mediante la adhesión a los dos principios siguientes.
En primer lugar, mantener la tasa de limpieza dentro
de límites manejables. En segundo lugar, equilibrar
los modos agresivos de los agentes de limpieza
utilizados con las correspondientes hierbas contra-
agresivas.

Las hierbas purificadoras de la sangre aumentan

la velocidad a la que se eliminan las toxinas de la
sangre. Las hierbas purificadoras de la linfa
aumentan la velocidad a la que se eliminan las
toxinas de la linfa. Siempre que sus cantidades se
mantengan a un nivel manejable, los agentes
agresivos de la sangre y agresivos de la linfa pueden
ser usados sin aumentar la toxicidad de la sangre o
de la linfa combinándolos con cantidades apropiadas
de hierbas que purifican la sangre y de hierbas que
purifican la linfa. Tenga en cuenta, sin embargo, que
puede obtenerse una cantidad máxima de
purificación de sangre y de purificación de linfa, de
manera que existe una cantidad máxima correlativa
de actividad agresiva de la sangre y de actividad
agresiva linfática que puede compensarse.

Las hierbas mucocorrectoras contrarrestan las

respuestas mucoagresivas al eliminar el mucoide
ablandado de un área confinada. Generalmente no
poseen la poderosa actividad mucolítica necesaria
para disolver el mucoide endurecido, pero sí
complementan este tipo de actividad eliminando el
mucoide una vez que se ablanda. Las sustancias
eliminadas por las hierbas mucocorrectoras se
excretan principalmente a través del hígado en
forma de bilis. El uso de hierbas mucocorrectoras
aumenta por tanto el flujo de la bilis. Debido a que
hay un límite en la cantidad de producción de bilis
que se puede tolerar cómodamente, hay límites
correspondientes a la cantidad de las hierbas
mucocorrectoras que debe ser utilizado y, por tanto,
a cuánta actividad mucoagresiva puede ser
equilibrada. Algunas hierbas mucocorrectoras son el
cardo bendito, la raíz de diente de león, la raíz de
genciana, y el romero.

Las hierbas carminativas alivian la formación de

gas en el tracto intestinal. Lo hacen al limpiar el
conducto biliar común del lodo que interfiere con el
flujo adecuado de jugos digestivos en los intestinos.
Una cantidad adecuada de actividad carminativa
debe estar presente en cualquier fórmula a base de
hierbas que podría resultar en flatulencia.

En este punto, no discutiremos cómo lidiar con la

posibilidad de que las hierbas desobstructivas
produzcan evacuaciones intestinales estreñidas e
infrecuentes. Este es un asunto que se abordará más
adelante cuando discutamos el proceso real de la
limpieza gastrointestinal con mayor detalle.
 Mantener la tasa de limpieza dentro de límites
manejables implica la cuidadosa selección de las
hierbas a utilizar. Por ejemplo, la lista de hierbas
mucolíticas es larga, dando muchas hierbas para
elegir. Las listas de las hierbas purificadoras de la
linfa y purificadoras de la sangre también son
largas. Al idear una fórmula de combinación
herbaria, hay generalmente muchas combinaciones
posibles a considerar.

En algunos métodos de la práctica herbaria, el

procedimiento común es combinar las hierbas más
fuertes conocidas que tienen el modo deseado de
actividad. Esto a menudo resulta en una actividad de
limpieza más agresiva de lo que puede compensarse
con hierbas contra-agresivas. No es de extrañar que
la persona que utiliza fórmulas de este tipo llegue a
la conclusión de que las reacciones de limpieza son
inevitables. De hecho, tal creencia puede llevar a
una persona a juzgar la potencia de una hierba por
su nivel de actividad de limpieza agresiva, más que
por una evaluación más cuidadosa y difícil de su
impacto sobre la salud. Tal enfoque resultará en una
elección habitual de hierbas altamente agresivas,
incluso cuando las menos agresivas podrían
asegurar mejor los resultados deseados.
 En la formulación de su acercamiento herbario a
la limpieza gastrointestinal, el autor ha tomado
varias medidas importantes que resultan en una
fórmula muy eficaz con muy poca tendencia a
producir reacciones de limpieza. En primer lugar,
las hierbas altamente agresivas se han evitado. En
segundo lugar, en la medida de lo posible, las
hierbas mucolíticas utilizadas son específicas para
el tracto gastrointestinal. Esto da un buen nivel de
actividad de limpieza gastrointestinal mientras que
minimiza el nivel de la limpieza en otras
localizaciones corporales. En tercer lugar, se han
buscado minuciosamente combinaciones
mucosinérgicas capaces de aumentar la actividad de
limpieza gastrointestinal de la fórmula. Hacer esto
ha sido bastante fructífero en el sentido de que el
aumento de la actividad deseada se ha obtenido
prácticamente sin aumento de la actividad
mucoagresiva. En cuarto lugar, la actividad
moderada de limpieza agresiva que de otra manera
estaría presente se ha equilibrado con hierbas
contra-agresivas apropiadas.

Discutiremos las hierbas exactas en la fórmula

más adelante en este libro, pero primero vamos a
aclarar algunos otros puntos relevantes para la
presente discusión.
4. 4. 3. ACERCA DE LOS AGENTES ANTIMUCOIDES.

En el capítulo tres, hemos mencionado el fucus, la

paja de avena, la espirulina plancton, las uvas
(incluidas las pasas de uva y el jugo de uva), el
musgo irlandés, la levadura, y el vinagre como
agentes antimucoides y hablamos de cada uno. De
estos, la paja de avena, la espirulina plancton, las
uvas, y el musgo irlandés son mucoagresivos. Todos,
excepto la espirulina plancton son agresivos de la
sangre. Y la espirulina plancton es muy linfático
agresiva.

4. 4. 4. ACERCA DE LOS AGENTES PURIFICADORES

DE LA SANGRE.

El autor utiliza el término "purificador de la

sangre" en un sentido más estricto que el que se
encontrará en la mayoría de los escritos herbarios.
Para el autor, un purificador de la sangre es un
agente que equilibrará la actividad agresiva de la
sangre mediante la promoción de la eliminación de
sustancias de desecho como el ácido úrico de la
sangre. Nada más se entiende por el término.
Algunos purificadores de la sangre son el bálsamo
de los capullos de gilead, la corteza de abedul, la
raíz de la bandera azul, la raíz de bardana, la
corteza de la castaña, el chaparral, la grama, la raíz
de la garra del diablo, la raíz de la equinácea, el ajo,
la raíz de genciana, la lechuga iceberg (use o
deshidrate antes de cualquier jugo lechoso o
desarrollará propiedades narcóticas), la raíz de uva
de Oregón, y la raíz de dársena amarilla. De estas la
raíz de bardana, el ajo, y la raíz de genciana son
linfático-agresivas.

Históricamente, ha habido varios modos de

actividad herbaria que creyeron deberse a la
purificación de la sangre. Por ejemplo, las
erupciones cutáneas se consideraron causadas por
exceso de toxinas en la sangre que tratan de
escapar a través de la piel. Por lo tanto, una hierba
que curaba las enfermedades de la piel sería
etiquetada como un purificador de la sangre. Sí, las
enfermedades de la piel se deben a toxinas
excesivas; pero estas toxinas no proceden
necesariamente de la sangre. Incluso a día de hoy,
hay escritos que no distinguen la linfa de la sangre
cuando se habla de la circulación, y comúnmente
encontramos síntomas de una linfa tóxica que se
conocen como síntomas de una sangre tóxica. En
línea con esta práctica, encontramos hierbas que
son beneficiosas para las glándulas linfáticas que se
designan como purificadoras de la sangre.
Finalmente, está la idea de las hierbas alterativas;
estas gradualmente mejoran la salud general y
restauran las funciones corporales normales,
supuestamente mediante la purificación de la
sangre. Para llevar a cabo tal hazaña requieren la
purificación de todo el cuerpo, y por lo tanto
alterativas serían mejor descritas como
purificadoras del cuerpo que como purificadoras de
la sangre. Sin embargo, los términos "alterativo" y
"purificador de la sangre" se consideran a menudo
sinónimos. Las hierbas mucolíticas hacen de buenas
purificadoras del cuerpo, así que encontramos
muchas de estas referidas como alterativas o como
purificadoras de la sangre.

4. 4. 5. FACTOR LIMITANTE ELIMINADO.

Un factor limitante para la aceptación general de

hierbas y otras formas de curación natural ha sido
su susceptibilidad a dar lugar a reacciones de
limpieza. Esto ha llevado a la gente a alejarse en
gran medida de muchos de los remedios de la
naturaleza en favor de las modalidades de salud que
suprimen los síntomas sin eliminar su causa.

Los profesionales de la salud que ofrecen

modalidades de curación natural han sido en gran
medida incapaces de afrontar el desafío de practicar
su arte al tiempo que mantienen a sus clientes libres
de reacciones de limpieza. A menudo el enfoque ha
sido afirmar que es una ley de la Naturaleza que una
persona que usa una modalidad de curación natural
debe esperar primero sentirse peor para luego
poder sentirse mejor. La idea detrás de este enfoque
es preparar a las personas para perseverar a través
de reacciones de limpieza cuando se producen.
Mientras algunas personas pueden responder en la
forma prevista, este enfoque sirve para desalentar a
la mayoría de las personas. La gente necesita la
prestación de asistencia médica a través de
modalidades naturales sin graves reacciones de
limpieza, y esto es lo que finalmente se pone a
disposición a través del trabajo del autor.

Los profesionales de asistencia médica natural

están de acuerdo en que la mayoría de las
enfermedades comienzan con un colon tóxico y que
el primer y más importante paso hacia una mejor
salud es limpiar el colon. Con la publicación de este
libro, el camino ha sido finalmente preparado para
aquellos interesados en la autoayuda de la salud
para iniciar sin vacilar su camino por el camino
hacia la salud renovada. Ya no es necesario que uno
se sienta inseguro acerca de querer embarcarse en
un programa de limpieza de colon. Todos ahora
pueden aprovechar el diseño de la Naturaleza para
la integridad corporal, que comienza con el cuidado
apropiado del colon.
CAPITULO 5. LIMPIEZA PRÁCTICA GASTROINTESTINAL
Y LINFÁTICA.

5.1. LOS COMPONENTES DE UN EFICAZ PROGRAMA

DE LIMPIEZA DEL COLON.

Hay tres funciones que un programa de limpieza

de colon debe realizar para eliminar exitosamente
todo el material estancado en el colon. Ellas son: (1)
detener o disminuir la producción de mucoide que
está teniendo lugar en el tracto alimentario; (2)
soltar el material estancado; y (3) eliminar el
material soltado. Vamos a discutir cada una de ellas.

5. 1. 1. EL CONTROL DEL MUCOIDE.

El grado al cual la producción de mucoide en

curso debe ser controlada depende de la fuerza de la
sustancia usada para disolver el antiguo mucoide
endurecido, adherido dentro del colon. La humedad
que se mueve a través de los intestinos solo es
capaz de mantener una cantidad limitada de
mucoide en solución. Si todos los poderes de
disolución de mucoide de un programa de limpieza
de colon se agotan por el nuevo mucoide que se
crea, entonces no quedará nada para disolver el
mucoide endurecido. En este caso, todo lo que
sucederá es que no se establecerán nuevos
depósitos. Si la producción en curso de mucoide es
algo menor, habrá un pequeño excedente de
actividad disolvente de mucoide actuando sobre los
depósitos endurecidos. La limpieza del colon
seguirá, pero a un ritmo muy lento. Si se detiene la
producción en curso de mucoide, se utilizará toda la
actividad disolvente disponible sobre el mucoide
estancado, y la limpieza del colon se llevará a cabo a
su máxima velocidad posible.

La mayoría de los programas genuinos de limpieza

de colon estipulan el ayuno o una dieta totalmente
no formadora de mucoide a base de verduras, frutas
y, a veces, también brotes. Esto tiene el efecto de
detener la producción en curso de mucoide en el
tracto alimentario.

El programa de limpieza gastrointestinal dado aquí

utiliza una combinación de una hierba antimucoide,
aumento de iones negativos, si se desea, y reducción
de la ingesta de alimentos formadores de mucoide,
necesaria para controlar la producción de mucoide
en el tracto alimentario. De esta manera, no es
necesario que toda la carga se base únicamente en
restricciones dietéticas. Además, se ha puesto de
manifiesto la importancia de la tasa metabólica en la
determinación de la producción de mucoide y se ha
dado una técnica sencilla para medir la tasa
metabólica relativa. El procedimiento dado aquí es lo
suficientemente poderoso como para que, en la
mayoría de los casos, la limpieza gastrointestinal
pueda seguir adelante al mismo tiempo que se
continúa comiendo una dieta bastante mucosa. Una
vez que se ha comunicado cómo el aumento de
balance entre influencias formadoras de mucoide
versus influencias contramucoides y una baja tasa
metabólica ralentizan el proceso de limpieza
gastrointestinal la discreción dietética final se deja a
la persona que busca el beneficio del programa.

5. 1. 2. LA SUELTA DEL MATERIAL ESTANCADO.

En el capítulo cuatro, discutimos la utilidad de las

hierbas mucolíticas para soltar el material
estancado en el colon. Hablemos brevemente de
otros tres agentes utilizados para este propósito,
pero no mencionados antes.
 Ceniza volcánica: esto es muy eficaz para aflojar el
material estancado. Su modo de actividad es, sin
embargo, muy diferente del de la fórmula herbal del
autor. La fórmula herbaria disuelve el mucoide
endurecido capa por capa. A medida que se vuelve a
disolver, el mucoide se hincha con el agua hasta su
volumen original y sale del cuerpo como una masa
blanda. Las cenizas volcánicas, por otro lado,
levantan el mucoide endurecido de la pared del
colon sin disolverlo, hidratarlo o ablandarlo. A veces
enormes trozos o tiras que son duros como un
neumático de caucho son puestos en libertad, solo
para servir como fuente de obstrucción al paso de
heces frescas. Debido a que el colon fue diseñado
para pasar sustancias blandas, húmedas y
fácilmente formadas, y no sustancias duras y
gomosas, una persona debe proceder lentamente y
con cautela cuando utilice productos de ceniza
volcánica.

Café: el uso de enemas de café para la limpieza del

colon está bastante extendido. El café no es tan
poderoso para este propósito, sin embargo, como
muchas de las hierbas mucolíticas. Se debe tomar
por vía rectal, ya que tomar café oralmente no tiene
efecto de limpieza del colon.
 Agua: es el solvente que se utiliza en las
irrigaciones de colon. Su débil pero persistente
actividad solvente es demasiado débil para ser usada
por sí sola, sin el aumento que proporciona su uso a
presión.

5. 1. 3. LA ELIMINACIÓN DEL MATERIAL SOLTADO.

La limpieza del colon se llevará a cabo mucho más

rápidamente si eliminamos las heces viejas tan
pronto como comienzan a soltarse, en lugar de
esperar hasta que estén lo suficientemente sueltas
como para que salgan solas. A medida que se vuelve
a disolver el mucoide endurecido se vuelve pegajoso
de nuevo. La reintroducción de todo este mucoide
pegajoso en el flujo de material por el colon puede, y
a menudo lo hace, producir evacuaciones
intestinales muy estreñidas e infrecuentes. Esperar a
que todo este mucoide se disuelva lo suficiente como
para que los intestinos se muevan regularmente otra
vez puede tomar un tiempo muy largo. Por lo tanto,
es importante eliminar rápidamente el material
suelto.

Las cáscaras de psyllium (Plantago ovata

(Forskal); Plantaginaceae) son insuperables en
eliminar el material suelto. Se hinchan enormemente
con el agua, formando un medio voluminoso y
gelatinoso que es sorprendente por su capacidad de
absorber grandes cantidades de mucoide pegajoso y
adherente y seguir conservando su naturaleza
deslizante, antiadherente y lubricante. Esto convierte
las heces redisueltas pegajosas, estreñidas en una
masa húmeda, voluminosa, y antiadherente que
puede entonces salir fácilmente del cuerpo. Las
cáscaras de psyllium también ayudan a la actividad
de los agentes mucolíticos al retener considerable
agua adicional en el colon. Esta agua es muy
necesaria para ablandar el mucoide deshidratado.

El agua es también un agente completamente

fiable para eliminar heces sueltas del colon. Unos
pocos enemas rápidos de dos cuartos de galón (2
litros) removerán todo el material suelto sin el largo
período de espera requerido para que las sustancias
tomadas por vía oral actúen sobre el colon.

5.2. REVISIÓN DE LAS ALTERNATIVAS PARA LA

LIMPIEZA DEL COLON.

Echemos un vistazo a algunos esquemas de

limpieza del colon disponibles en la actualidad. Cada
uno contiene disposiciones para controlar el
mucoide, soltar las heces antiguas, y eliminar el
material suelto.
 Ayuno de aceite de oliva: durante varios días la
persona ingiere solo agua más dos cucharadas de
aceite de oliva con una media taza de jugo de
naranja tomada cuatro a cinco veces al día. Si los
intestinos no se mueven poco después de romperse
el ayuno, se usan enemas de agua para restablecer
la regularidad intestinal. Aquí el ayuno se utiliza
para detener la producción en curso de mucoide, el
aceite de oliva se utiliza para aflojar el material
estancado, y los enemas se utilizan si es necesario
para eliminar el material suelto. Este procedimiento
normalmente saca una cantidad de heces viejas,
pero tendría que repetirse muchas veces antes de
que el colon se volviera completamente limpio.

Ayuno de ceniza volcánica: realizar siete días de

ayuno de jugos, durante el cual las cáscaras de
psyllium y la piedra pómez o la bentonita (ambos
productos volcánicos) se toman varias veces al día.
En algunas versiones de este programa, se usa
arcilla en vez de ceniza volcánica. En una versión, la
persona en el programa también debe tomar un
enema de café de dos cuartos de galón (2 litros),
durante una hora cada día, durante el cual el colon
se masajea mientras el café se deja entrar en
pequeñas cantidades a la vez. Estos programas
utilizan el ayuno para detener la producción en
curso de mucoide, cenizas volcánicas o arcilla, y a
veces también café y masaje, para aflojar el material
estancado, y cáscaras de psyllium, y a veces
enemas, para eliminar el material suelto. Se
necesitan varios ayunos de siete días para eliminar
todas las heces viejas.

Irrigaciones de colon: estos son en realidad solo

enemas sofisticados utilizando un equipo especial y
agua bajo presión para superar con creces lo que se
puede lograr con una bolsa de enema de estilo
casero. Un operador experto debe controlar el
equipo, y la persona que recibe el beneficio no tiene
nada que hacer, sino quedarse quieta. En los
irrigaciones de colon, el agua se utiliza tanto para
aflojar como para eliminar las heces viejas. En lo
que se refiere al control del mucoide, debemos
entender que las irrigaciones del colon hay que
pagarlas y, por lo tanto, el control del mucoide se
deja a discreción del cliente. Sin embargo, si se
consulta al doctor Norman Walker, hoy en día la
autoridad más destacada en las irrigaciones de
colon, nos encontramos con una fuerte insistencia
en la necesidad de una dieta de verduras, frutas y
jugos para que las irrigaciones del colon sean de
pleno beneficio. Aun así, se necesitan decenas de
irrigaciones de colon durante más de un año para
obtener el máximo beneficio de este procedimiento.
 Las irrigaciones de colon son diferentes en
alcance e impacto del programa de limpieza del
colon del autor en dos formas importantes. En
primer lugar, una parte importante de su eficacia se
debe al efecto de enema, que se discutió en el
capítulo dos. Debido a que evocan el efecto enema,
las irrigaciones de colon pueden ser de beneficio
para la salud, incluso después de que el colon ha
sido completamente limpiado. De esta manera, los
riegos del colon ofrecen algo que no se puede
obtener simplemente limpiando el colon solo.
Mientras que un colon limpio evita la actividad
refleja negativa a largo plazo sobre el cuerpo
causada por un colon tóxico, no genera el poderoso
impulso reflejo positivo a corto plazo sobre el
cuerpo proporcionado por las irrigaciones del colon.
En segundo lugar, las irrigaciones colónicas por sí
solas no eliminarán el mucoide más endurecido del
colon. En el capítulo dos, dijimos que el material
estancado en el colon es de dos tipos. Hay el
material putrefactivo que todavía está húmedo y en
descomposición. Estas irrigaciones colónicas lo
eliminarán. Pero luego está el endurecido material
postputrefactivo que es muy seco y está muy pegado
al cuerpo. Este necesita ser aflojado por un potente
disolvente antes de que se pueda mover. El autor ha
visto personas que, después de haber tenido
numerosas irrigaciones colónicas, todavía
expulsaban grandes cantidades de heces viejas
usando el programa de este libro. No estamos
tratando de decir que las irrigaciones del colon son
una técnica inútil; Son muy poderosas en su propia
esfera de actividad. Si bien existe cierto
solapamiento entre los riegos colónicos y el
programa de limpieza gastrointestinal del autor,
también existen diferencias importantes.

Las irrigaciones colónicas se armonizan bien con

el programa de limpieza del colon del autor.
Mientras que el programa es suficiente por sí mismo
para limpiar completamente el colon, se puede hacer
un progreso más rápido mediante el suplemento con
irrigaciones semanales del colon. Los terapeutas de
irrigación de colon siempre han sido sorprendidos
por la cantidad de heces expulsadas durante las
irrigaciones realizadas en conjunto con el programa
del autor.

Cuando uno recibe una irrigación de colon, hay

dos precauciones a tener en cuenta. La primera
precaución es evitar recibir una irrigación dada con
agua clorada. Más bien, lo mejor es localizar un
centro que utilice agua purificada. Como se discutió
en el capítulo seis, los riegos con agua clorada
pueden destruir las lactobacterias amigables
presentes en el colon. Los operadores que usan
agua clorada a menudo tratan de compensar esto
alentando a sus clientes a comer un montón de
yogur o kéfir para reemplazar las lactobacterias
destruidas. Pero estos alimentos son altamente
formadores de mucoide y comerlos es esencialmente
contraproducente para la buena salud. Cuando el
equilibrio de la flora intestinal ha sido alterado,
utilice el procedimiento rejuvelac dado en el capítulo
seis en lugar de comer yogur o kéfir. La segunda
precaución en relación con las irrigaciones del
colon es darse cuenta de que son capaces de
producir reacciones de limpieza. El efecto de enema
es un fenómeno de curación natural en el que las
toxinas son removidas en todo el cuerpo. Esto no
significa que uno deba evitar las irrigaciones del
colon, ya que son buenas para librar al cuerpo de
las toxinas presentes. Sin embargo, se debe ser
moderado para evitar reacciones de limpieza de una
intensidad difícil de tolerar. Cuando es probable que
una sola irrigación colónica larga resulte en una
reacción de limpieza demasiado fuerte, es mejor
tomar dos o tres irrigaciones más cortas durante un
período de tiempo. Y cuando tres irrigaciones por
semana son demasiado intensas, es mejor reducir la
frecuencia a una o dos por semana.

5.3. UN PROGRAMA INTEGRAL DE LIMPIEZA

GASTROINTESTINAL Y LINFÁTICA.
 A pesar de los muchos beneficios de la limpieza
intestinal, la experiencia del autor como Director del
Instituto de Alimentos para la Salud ha indicado
claramente que pocas personas persistirán en un
programa similar a cualquiera de los que se acaba
de describir el tiempo suficiente para limpiar
completamente el colon. Parece que todo el mundo
lleva una vida ocupada y solo está dispuesto a
dedicar una cantidad mínima de tiempo y esfuerzo a
cualquier tentativa. Al buscar ayuda profesional, una
persona necesita disponer no solo de una fuente de
conocimiento, sino también métodos simplificados
para la aplicación práctica de ese conocimiento.
Estos métodos deben consumir solo pequeñas
cantidades de tiempo y ser fáciles de realizar. En
consecuencia, el autor se propuso desarrollar un
programa de limpieza intestinal que (1) evite el uso
de ayuno, enemas u otros procedimientos difíciles;
(2) requiera solo unos pocos minutos al día; (3) sea
adecuado para su uso junto con otras dietas que
enseña en el Instituto; y (4) ser realizable de forma
continua en el día a día hasta que el colon se limpie
por completo. El resultado ha sido la aparición de un
programa que tarda cinco años en desarrollarse. En
la mayoría de los casos, cumple con todos los
requisitos especificados. Ha sido muy apreciado por
aquellos que lo han seguido.
 El programa consta de cuatro partes simples, a
saber, (1) una mezcla de hierbas en tabletas que se
toma cuatro veces al día; (2) una crema de aceite de
oliva que se aplica a la piel cuatro veces al día; (3)
cáscaras de psyllium tomadas cuatro veces al día; Y
(4) aproximadamente cuatro a cinco minutos de
cepillado de la piel realizado una vez al día. Debido a
que todo lo que entra en el cuerpo con este
programa entra a través de la boca y no a través del
ano, limpia no solo el colon, sino todo el tracto
alimentario. Echemos un vistazo más de cerca a
cada una de las cuatro partes.

La mezcla de hierbas en tabletas es la columna

vertebral del programa. Se compone de las
siguientes hierbas: paja de avena, trébol rojo, seda
de maíz, llantén, goma de acacia, corteza de
castaña, clavo de olor y cardo bendito. Estos, junto
con las cáscaras del psyllium y el aceite de oliva
contenido en la crema, componen la fórmula
herbaria del autor para la limpieza gastrointestinal.
Vamos a enumerar los diferentes modos de actividad
en esta fórmula y ver cómo se suministra cada uno.

Antimucoide: este modo de actividad es para

disminuir la producción de mucoide en curso. La
pequeña cantidad de avena presente proporciona
una buena cantidad de actividad antimucoide.
 Mucolítico: el trébol rojo, el aceite de oliva, la seda
del maíz, y el llantén son los agentes mucolíticos
activos para soltar el material estancado. Hay
fuertes relaciones mucosinérgicas entre el trébol
rojo y el aceite de oliva y entre la seda del maíz y el
llantén que hacen que esta combinación sea
poderosa. Además, la seda de maíz y el llantén no
poseen actividad mucoagresiva, mientras que la del
trébol rojo y el aceite de oliva son leves y rara vez se
sienten. El aceite de oliva se suministra en un
vehículo de crema porque, cuando se toma por vía
oral, se digiere en su mayor parte y se utiliza como
combustible, por lo que muy poco llega al colon.
Para ser útil en un programa de limpieza de colon,
sería necesaria de una cuarta a media taza de aceite
de oliva por día si se tomara por vía oral. Esto
obviamente es demasiado alto en calorías. Por lo
tanto, el autor utiliza una crema de aceite de oliva
para su aplicación a través de la piel. Esta crema
está compuesta con un vehículo especial altamente
penetrante que lleva el aceite profundamente en los
tejidos subyacentes.

Regulador intestinal: los reguladores intestinales

ejercen una tendencia contrabalanceadora tanto
sobre el estreñimiento como sobre la diarrea. Ya
hemos mencionado cómo la disolución de nuevo del
mucoide viejo en el flujo de material que pasa por
los intestinos tiende a hacer las heces más
estreñidas. Mencionemos ahora que el hígado tiende
a secretar más bilis cuando se toman hierbas
limpiadoras, y que la bilis adicional puede dar lugar
a diarrea. Por consiguiente, tanto las heces
constipadas como la diarrea pueden ocurrir durante
un programa de limpieza del colon. Las cáscaras de
psyllium ya han sido mencionadas por su
insuperable capacidad para absorber mucoide
pegajoso y contrarrestar así las heces constipadas.
Las cáscaras de psyllium también tienen una
tendencia menor pero significativa a contrarrestar la
diarrea y por lo tanto son un regulador del intestino.
Con el fin de aumentar la actividad de las cáscaras
de psyllium y hacer de la mezcla de hierbas en
forma de tabletas una fórmula completa en sí
misma, se han incluido en ella goma de acacia y
corteza de nogal blanco. Ambos son reguladores del
intestino, pero la goma de acacia tiene una mayor
actividad para eliminar el material suelto, mientras
que la corteza de nogal blanco tiene una mayor
actividad para contrarrestar la diarrea.

Purificador de la sangre: la corteza de castaño

blanco es el purificador activo de la sangre para la
fórmula. Está presente en la proporción adecuada
para contrarrestar la actividad de la avena y el
trébol rojo para aumentar la toxicidad de la sangre.
 Purificador de linfa: paja de avena, trébol rojo y
goma de acacia son todos purificadores de la linfa, y
no hay hierbas linfáticas agresivas en la fórmula.

Carminativo: los clavos de olor son el agente

carminativo activo para contrarrestar la tendencia
de la corteza de avena, el trébol rojo y la corteza del
castaño para producir flatulencia. Los clavos de olor
también son calmantes y se establecen tanto en el
estómago como en todo el tracto intestinal.

Mucocorrectivo: el cardo bendito es la hierba

mucocorrectiva activa para contrarrestar la cantidad
moderada de actividad mucoagresiva presentada por
la paja de avena, el trébol rojo, el aceite de oliva, la
goma de acacia y el clavo de olor.

El cepillado de la piel es la principal modalidad de

limpieza linfática. Actúa en combinación con la
mezcla de hierbas, cuyas propiedades mucolíticas
tienen un efecto suavizante sobre el mucoide
linfático endurecido.

Con el fin de presentar este programa de limpieza

gastrointestinal y linfática, es necesario especificar
ciertos productos a utilizar. Al hacerlo, el autor
desea dejar claro que ni él, ni el Instituto de
Alimentos para la Salud, ni ninguno de sus
funcionarios están financieramente conectados de
ninguna manera con la fabricación o
comercialización de ningún producto de salud, ya
sean hierbas, cepillos para la piel, unidades de
campo positivo, o cualquier otra cosa. No recibo
comisiones, bonos ni regalos de ninguna compañía
de productos de salud. Mi único negocio es la
educación para la salud. Evitando estos conflictos de
intereses, evito que la Administración de Alimentos y
Drogas se disguste y protejo mi integridad ante las
personas a las que presto servicios. Todas las
recomendaciones aquí se hacen por su valor en el
mantenimiento de la salud.

La mezcla de hierbas en tabletas necesaria para

este programa se llama Kalenite marca registrada.
El Kalenite contiene la paja de avena, el trébol rojo,
la seda del maíz, el llantén, la corteza de nogal
blanco, la goma de acacia, los clavos de olor, y el
cardo bendito en las proporciones necesarias para
constituir el equilibrio adecuado para este
programa.

La crema de aceite de oliva necesaria para este

programa se llama Vivalo Creme marca registrada.
Utiliza una fórmula especial de ingredientes
naturales que es excepcional en su capacidad de
penetrar profundamente en los tejidos subyacentes
de la piel. Vivalo Creme también se puede aplicar en
cualquier lugar para suavizar la piel y es beneficioso
cuando se aplica a mordeduras y picaduras de
insectos. Al obtener cáscaras de psyllium, asegúrese
de que no está recibiendo semillas de psyllium en su
lugar. Las semillas son los restos después de que las
cáscaras se han quitado y tienen características
herbarias diferentes. No son de uso en este
programa. El autor solo recomienda el uso de
cáscaras de psyllium puras al 100%, que se pueden
encontrar en algunas tiendas de comida sana. Las
cáscaras de psyllium a veces también se pueden
obtener a granel a partir de ciertos proveedores de
hierbas, pero tales concesionarios son más
propensos a tener solo semillas de psyllium molido y
no cáscaras de psyllium.

5. 3. 1. Realización de la limpieza gastrointestinal.

Durante las dos semanas iniciales del programa,

tome dos tabletas de Kalenite y una cucharadita
llena de cáscaras de psyllium cuatro veces al día. A
continuación, tome dos tabletas de Kalenite y una
cucharadita llena de cáscaras de psyllium y aplicar
un poco de crema Vivalo al abdomen cuatro veces al
día. Siempre tome el Kalenite y las cáscaras de
psyllium juntas, con o sin la Crema Vivalo. Nunca,
sin embargo, usar la Crema Vivalo sin tomar las
cáscaras de psyllium porque hacerlo producirá
movimientos intestinales estreñidos e infrecuentes.
Para usar las cáscaras de psyllium, remueva una
cucharadita redonda moderada en un vaso de jugo o
agua y bébala. No se preocupe si las cáscaras
forman pequeños grupos sin dispersarse. Una vez
dentro del cuerpo, todos absorberán finalmente
grandes cantidades de humedad, siempre que exista
suficiente humedad. Para asegurar un suministro
adecuado de humedad, tome el Kalenite con un vaso
de líquido aparte.

Para usar la Vivalo Creme, aplique una fina capa

sobre toda la zona abdominal desde la caja torácica
hasta la entrepierna y frote bien cuatro veces al día.
No es necesario usar grandes cantidades de Vivalo
Creme. La cantidad más pequeña que cubra toda la
zona indicada será suficiente. Mientras realiza el
programa, intente utilizar siempre los productos
recomendados cuatro veces al día. Una forma de
hacer esto es usarlos antes de cada comida y a la
hora de acostarse. Si su horario no le permite
espaciar las dosis por igual, entonces tres horas
entre las dosis es el mínimo permitido. Si su patrón
es raramente tomar el Kalenite más de tres veces al
día, entonces, ajuste la dosis a tres tabletas tomadas
tres veces al día.
5. 3. 2. Posibles reacciones de limpieza.

Reacciones de limpieza de alguna consecuencia

generalmente no son de esperar mientras se sigue
este programa. Sin embargo, aquí vamos a indicar
cómo controlar una reacción de limpieza cuando
surja y mencionar las que podrían ocurrir. Las
reacciones de limpieza surgen cuando la tasa de
limpieza es más alta de lo que el cuerpo puede
tolerar fácilmente. Disminuir la velocidad de
limpieza dentro de unos límites cómodos es siempre
una técnica para controlar una reacción de limpieza.
Veamos cómo esta técnica se puede aplicar a este
programa de limpieza gastrointestinal.

El mucoide estancado dentro del tracto intestinal

posee grados variables de dureza. No se requieren
grandes cantidades de actividad mucolítica para
comenzar a disolver el mucoide putrefactivo
relativamente suave presente al comienzo de un
programa de limpieza de colon. Sin embargo, una
buena medida de la actividad mucolítica
eventualmente será necesaria para finalmente
eliminar los depósitos post-reactivos más
endurecidos. Debido a que este programa posee una
actividad mucolítica suficiente para eliminar los
depósitos post-reactivos más endurecidos, el uso de
las dosis completas al principio puede resultar
fácilmente en una tasa de limpieza incómodamente
alta. Además, a medida que avanza la limpieza, el
colon se hace cada vez más eficiente en desintoxicar
la linfa, haciéndole más fácil así a las toxinas de
todo el cuerpo escapar sin producir reacciones
adversas. En consecuencia, la tendencia a una
reacción de limpieza está presente más fuerte hacia
el comienzo de este programa y disminuye
constantemente a medida que se completa la
limpieza. Por lo tanto, para controlar una reacción
de limpieza, utilice dosis más pequeñas de los
productos al principio y proceda paso a paso hasta
las dosificaciones máximas con el paso del tiempo.
Los diversos niveles de este procedimiento
escalonado son: Nivel 0-una tableta de Kalenite más
una cucharadita de cáscaras de psyllium dos veces
al día y no Vivalo Creme; Nivel 1-una tableta de
Kalenite más una cucharadita de cáscaras de
psyllium cuatro veces al día y no Vivalo Creme; Nivel
2-dos tabletas de Kalenite más una cucharadita llena
de cáscaras de psyllium cuatro veces al día y no
Vivalo Creme; Nivel 3-dos tabletas de Kalenite, una
cucharadita llena de cáscaras de psyllium, y Vivalo
Creme aplicado al abdomen cuatro veces al día. La
mayoría de las reacciones de limpieza pueden ser
controladas comenzando en el nivel 1 y procediendo
paso a paso a través del nivel 2 al nivel 3. Solo en
casos excepcionales el nivel 0 debe preceder al nivel
1. El tiempo necesario para permanecer en
cualquiera de los niveles inferiores debe ser dictado
por la comodidad de la persona que realiza el
programa y normalmente es de una a dos semanas.

Una posible reacción de limpieza en este programa

es el estreñimiento e infrecuentes evacuaciones
intestinales. Estas ocurren porque se está
disolviendo más mucoide en el flujo de material que
pasa a través de los intestinos del que puede ser
absorbido por las cáscaras del psyllium. Son una
señal de que se está comiendo demasiado mucoide
en una dieta, o de que el mucoide estancado se está
disolviendo demasiado rápido. Es más probable que
ocurran cuando hay una baja tasa metabólica. Los
siguientes procedimientos son un método seguro
para eliminar este problema. Siempre que exista una
tendencia hacia las evacuaciones intestinales
estreñidas e infrecuentes mientras se sigue este
programa, suspenda inmediatamente el uso de la
Vivalo Creme hasta varios días después de que la
regularidad haya sido restablecida usando los pasos
que van a ser mencionados. Vivalo Creme es un
potente aumentador de la actividad mucolítica de la
Kalenite, y su uso puede causar fácilmente que el
mucoide estancado sea disuelto más rápido de lo
que puede ser eliminado. Si se desea una rápida
resolución de un episodio de estreñimiento, puede
usarse el procedimiento de enema que se da en el
siguiente capítulo o una irrigación de colon. Para
evitar que el problema vuelva a ocurrir, siga paso a
paso el procedimiento indicado en el párrafo
anterior. Para acelerar el progreso hasta el nivel
completo de 3 dosis, preparar y utilizar algunos
rejuvelac como se detalla en el capítulo seis de este
libro. Hacerlo suministra una gran cantidad de
lactobacterias amigables cuyas enzimas digestivas
son muy eficaces para romper el exceso de mucoide.

Las mujeres a veces experimentan un

acortamiento de un ciclo menstrual, mientras están
en este programa. Esto no plantea ninguna dificultad
mientras se entienda que el patrón de ovulación
también puede cambiar, invalidando cualquier
técnica de control de la natalidad que implique
conocer o estimar el período de fertilidad.

De vez en cuando hay una sensación de malestar

en el estómago poco después de tomar las cáscaras
de psyllium. Por lo general es peor después de que
la primera dosis en la mañana o la última dosis en
la noche se hayan tomado con el estómago vacío.
Las cáscaras de psyllium de por sí, no alteran el
sistema. La inestabilidad se debe a que grandes
cantidades de material tóxico ablandado se
humedecen por las cáscaras de psyllium y se
reintroducen en el flujo de material a través del
tracto alimentario. Por lo general es el resultado de
un patrón de tomar Kalenite sin cáscaras de
psyllium. Hacerlo permite una acumulación excesiva
de toxinas sueltas que se disuelven rápidamente
cuando se toman las cáscaras de psyllium. Si surge
este problema, siga el procedimiento indicado
anteriormente paso a paso. Comience en el nivel 0 si
es necesario. Siempre que sea probable cualquier
dificultad, evite tomar las cáscaras de psyllium con
el estómago vacío. Si hay un momento particular del
día durante el cual ocurre la dificultad, omita
cualquier dosis de cáscaras de psyllium y Kalenite
programadas para tomarse durante ese tiempo.
Cuando este problema ocurre, no persistirá
indefinidamente, sino que desaparecerá una vez que
se eliminen las toxinas que se disolvieron tan
rápidamente. Cuando el malestar ya no sea un
problema, vuelva a las dosis normales de Kalenite,
cáscaras de psyllium y Vivalo Creme.

El cepillado de la piel actúa más para controlar las

reacciones de limpieza que para producirlas. Esto es
así debido a su efecto de purificación linfática.
Cuando uno desea tener una reacción de limpieza
bajo control, es mejor aumentar el cepillado de la
piel en lugar de disminuirlo.

5. 3. 3. Determinación de dosis óptimas.

 El más deseable u óptimo conjunto de
dosificaciones para Kalenite, Vivalo Creme y
cáscaras de psyllium es aquel que permite que la
limpieza gastrointestinal continúe a la velocidad más
rápida posible, mientras que el individuo permanece
todavía libre de reacciones de limpieza sustanciales.
Tal conjunto de dosis corresponderá habitualmente
al nivel de uso mínimo requerido para asegurar el
paso de por lo menos algunas heces viejas con casi
todos los movimientos intestinales. Ir mucho más
allá de este nivel normalmente ralentizará el
vaciamiento de la vieja materia fecal produciendo
evacuaciones intestinales estreñidas e infrecuentes.

Evidentemente, el conjunto óptimo de dosis no es

necesariamente el mismo para cada individuo. Para
el adulto promedio de 125 libras (75 kilogramos),
sin embargo, las dosis del nivel 3 dadas
anteriormente constituirán el conjunto óptimo de
dosis a lo largo de la mayor parte del proceso de
limpieza gastrointestinal. Como ya se ha comentado,
el conjunto óptimo de dosis durante el inicio de la
limpieza gastrointestinal puede ser de nivel 0, 1 o 2.
También se debe mencionar que, hacia el final de la
limpieza gastrointestinal, se alcanza un punto en el
que ya no salen heces viejas con casi todas las
evacuaciones intestinales. En este momento, es
apropiado avanzar al nivel 4, es decir, para una
persona de 125 libras (75 kilogramos), tres
comprimidos de Kalenite, una cucharadita llena de
cáscaras de psyllium, y Vivalo Creme aplicado al
abdomen cuatro veces al día. La dosis que nunca se
debe sobrepasar de Kalenite para una persona de
125 libras (75 kilogramos) es de tres tabletas
cuatro veces al día.

Cuando el peso corporal difiere marcadamente de

125 libras (75 kilogramos), las dosis deben
ajustarse de manera que sean aproximadamente
proporcionales al peso corporal. Al hacer tal ajuste,
tenga en cuenta que una cucharadita llena de
cáscaras de psyllium equivale aproximadamente a 2
cucharaditas rasas, mientras que una cucharadita
colmada es igual a aproximadamente 3 cucharaditas
rasas o a 1 cucharada. (Cucharadita se refiere a
cuchara pequeña de té o café. Y cucharada se
refiere a cuchara grande de mesa o cuchara
sopera). He aquí algunos ejemplos de dosis
correctamente ajustadas. Nivel 3 para una persona
de 200 libras (90 kilogramos) es de 3 tabletas de
Kalenite, una cucharadita colmada de cáscaras de
psyllium y Vivalo Creme aplicado al abdomen cuatro
veces al día. Nivel 2 para una persona de 80 libras
(36 kilogramos) es 1 tableta y media de Kalenite
más una cucharadita de cáscara de psyllium
ligeramente llena cuatro veces al día. La dosis a
nunca exceder de Kalenite para una persona de 85
libras (39 kilogramos) es de dos tabletas cuatro
veces al día.

Las personas con sobrepeso deben usar dosis

adecuadas a su peso ideal. Esto es así porque el
exceso de grasa no aumenta el tamaño del tracto
gastrointestinal. Tenga en cuenta que, para
diferentes pesos corporales, la cantidad de Vivalo
Creme utilizada se ajustará automáticamente de
acuerdo con el tamaño del abdomen.

No hay contraindicaciones específicas para los

niños después de la edad de destete realizar este
programa de limpieza gastrointestinal. El autor
incluso ha visto bebés recibir beneficios de la
limpieza de colon cuando sus madres lactantes
realizaron este programa. Sin embargo, con los
niños como con los adultos, siempre se debe tener
cuidado de mantener las dosis por debajo del punto
donde se producen reacciones de limpieza
sustanciales. A las mujeres embarazadas se les
aconseja no realizar este programa de limpieza
gastrointestinal a menos que sea bajo la estrecha
supervisión de un médico competente.

5. 3. 4. Respuestas esperadas.
 La materia estancada en el colon es de dos tipos.
Primero, está la materia putrefacta estancada.
Cuando se expulsa, emite un característico olor a
heces viejas que es mucho más fuerte que el de la
evacuación intestinal típica. En segundo lugar, está
la materia postputrefactiva. Esta está muy
endurecida y está más allá del estado de
putrefacción. Tiene poco olor y es generalmente
gris, negra, marrón oscura, o de color verde oscuro.

La mayor parte de la materia putrefactiva

generalmente es expulsada dentro de las primeras
semanas de seguimiento del programa. Es fácil de
reconocer por su olor característico. La materia
post-putrefactiva toma generalmente más tiempo
eliminarla completamente. No se disolverá
rápidamente a menos que las tabletas Kalenite y
Vivalo Creme se utilicen en combinación. Siempre
que se eliminan cantidades significativas de materia
post-putrefactiva, puede haber una tendencia hacia
las evacuaciones intestinales estreñidas e
infrecuentes, ya sea que también se esté eliminando
materia putrefactiva o no.

Las personas que han seguido una dieta no

formadora de mucoide muy pura durante varios
años expulsarán poca materia putrefactiva, pero
encontrarán que el colon todavía contiene residuos
de materia post-putrefactiva. Esto se debe a que una
dieta de este tipo detiene el depósito de nueva
materia putrefactiva, permitiendo que cualquier
materia putrefactiva presente finalmente se vuelva
post-reactiva. Sin embargo, la dieta sola no
eliminará la materia post-putrefactiva que comenzó
a acumularse poco después del nacimiento.

Cuando empiece a tomar las cáscaras de psyllium,

su abdomen se hinchará considerablemente. Esto
sucede porque las heces viejas se hinchan con agua
en el proceso de ser ablandadas. La pérdida de peso
puede parecer lenta en comparación con la cantidad
de heces viejas eliminadas, porque cada libra (medio
kilogramo) de heces endurecidas pesará varias
libras cuando finalmente salga del cuerpo. Una vez
que todas las heces viejas se eliminan, su abdomen
no se hinchará, incluso cuando se tomen las
cáscaras de psyllium. Cuando se ha completado la
limpieza gastrointestinal y el programa se ha
detenido, su abdomen será más plano que nunca, y
se sentirá más ligero.

Mientras sigue el programa, usted debe tener dos

o más evacuaciones intestinales al día. Asumiendo
que usted está realizando el cepillado de la piel
como se indica a continuación, expulsará mucoide
linfático gelatinoso cuyo color varía desde casi
claro, pasando por blanco o amarillo, hasta marrón
oscuro. Durante las primeras semanas del
programa, la eliminación de la materia putrefacta
vieja será discernible por su olor característico. La
materia postputrefactiva tendrá la forma de cuerdas
mucoides y de nudos gruesos. Expulsará mucoide
postputrefactivo gris, así como heces
postputrefactivas marrones de muchas tonalidades.
Alguna de la materia postputrefactiva será de color
negro. Puede salir en trozos grandes o en piezas
pequeñas.

Una vez que su colon se ha limpiado, el mucoide

retenido en todo su cuerpo será finalmente capaz de
drenar. Durante un tiempo solo podrá obtener heces
mucoides limítrofes comiendo únicamente alimentos
no formadores de mucoide. Esto es evidencia de que
el mucoide de todo el cuerpo drena lentamente a
través del colon. Siempre que se consuma una dieta
adecuada, la eliminación lenta pero constante del
exceso de mucoide dará como resultado una salud
general que mejorará gradualmente hasta lograr
una salud excelente.

5. 3. 5. Juzgando su progreso.

Mientras las heces tengan el olor característico de

la vieja materia putrefactiva, contengan un
entremezclado de diferentes tonalidades y texturas,
sean atípicamente de color oscuro, o muestren la
presencia de cuerdas mucoides o nudos, se estarán
eliminando heces viejas. Si tiene problemas para
distinguir las heces viejas de las frescas, tome dos
de las cuatro dosis diarias de Kalenite o cáscaras de
psyllium con un vaso de zumo de zanahoria durante
unos días mientras se mantiene lejos de las
espinacas y otras verduras de hoja verde ricas en
ácido oxálico. Esto usualmente convertirá las heces
frescas en un marrón naranja brillante, haciéndolas
fáciles de distinguir de las heces más oscuras y
viejas. Si ninguna parte de las heces se vuelve de
color marrón naranja brillante como resultado de
beber zumo de zanahoria, esto indica que las heces
viejas siguen presentes y se están disolviendo lo
suficiente como para mezclarse homogéneamente
con las heces frescas.

A medida que avanza la limpieza gastrointestinal,

encontrará más y más evacuaciones intestinales que
no contienen heces viejas notables. En este
momento, es apropiado avanzar al nivel 4 del
programa (ver página 63) y aumentar el programa
usando rejuvelac. Para ello, siga el procedimiento
rejuvelac descrito en el capítulo seis durante toda la
duración del programa de limpieza gastrointestinal.
 El tiempo necesario para limpiar completamente el
colon es típicamente de dos a tres meses, pero esto
varía mucho de persona a persona. Una baja tasa
metabólica, una dieta altamente formadora de
mucoide, el aumento de edad, una historia dietética
extremadamente formadora de mucoide, un colon
hereditariamente débil y la mala adherencia al
programa son todos factores que tienden a alargar
el tiempo requerido. Hay una autopsia registrada
donde el colon fue retirado y se encontró que pesaba
sesenta libras (27 kilogramos). Tomará mucho más
tiempo que los típicos dos o tres meses limpiar un
colon así.

5. 3. 6. Terminando el programa.

Una vez que el colon se ha limpiado, será posible

mantener una alta concentración de lactobacterias
allí. Como se discutió en el capítulo dos, las
lactobacterias son importantes para formar la
sangre y son útiles para contrarrestar la flatulencia
y mejorar la digestión. También son importantes
para producir heces voluminosas y bien lubricadas.
Un tracto intestinal tóxico no puede mantener una
alta concentración de lactobacterias. Además, al
barrer el tracto intestinal sacando fuera el material
suelto, las cáscaras de psyllium también eliminan
las lactobacterias. Por estas razones, uno debe
reimplantar las lactobacterias en su sistema en
cuanto deje de tomar las cáscaras de psyllium. Con
este fin, realice un curso de diez días de tomar
rejuvelac, como se detalla en el capítulo seis,
inmediatamente después de completar la limpieza
gastrointestinal.

El efecto formador de sangre de una alta

concentración de lactobacterias en el tracto
intestinal se desarrolla gradualmente durante un
período de tiempo. Toma de tres a cuatro meses
para que toda la sangre en el cuerpo sea
reemplazada por un nuevo suministro. Por lo tanto,
puede tomar varias semanas después de que se haya
establecido una alta concentración de lactobacterias
dentro del tracto intestinal para que la salud del
torrente sanguíneo y la mejora resultante en el
bienestar alcancen su máximo. Durante el período
en el que la salud de la sangre está creciendo, usted
experimentará un aumento gradual pero continuo en
el nivel de energía.

El proceso de formación de sangre se puede

acelerar y aumentar considerablemente mediante la
inclusión de buenas fuentes de clorofila y hierro en
la dieta. La clorofila químicamente está
estrechamente ligada a la hemina, el pigmento rojo
de células sanguíneas que se combina con una
proteína para formar la hemoglobina. La
hemoglobina es la sustancia portadora de oxígeno
en la sangre, sin la cual la producción de energía
sería imposible. Las estructuras moleculares de la
hemina y de la clorofila son virtualmente idénticas,
excepto que la hemina contiene hierro mientras que
la clorofila contiene magnesio como átomo central.

La producción de hemoglobina dentro del cuerpo

puede aumentarse usando clorofila y hierro, siempre
que se suministren en la forma adecuada. La
clorofila debe ser cruda y sin refinar. La clorofila
cocida no tiene actividad formativa de sangre.
Cuando se usa en pequeñas dosis, la clorofila pura
tiene cierta actividad de formación de sangre pero, a
diferencia de la clorofila sin refinar, es tóxica para
la médula ósea y sin actividad de formación de
sangre en dosis mayores. Mientras que la mayoría
de los alimentos enteros contienen cantidades
generosas de hierro, la tasa de utilización de este
elemento es generalmente baja. Los suplementos de
hierro distintos del hierro quelado con aminoácidos
suelen ser mal absorbidos por el cuerpo. Los
suplementos de hierro quelado con aminoácidos
tienen la capacidad de forzar su entrada al torrente
sanguíneo, pero su alto nivel de absorción no
necesariamente mejora la utilización del hierro. El
almacenamiento excesivo de hierro que puede
resultar de tomar suplementos de hierro quelado
con aminoácidos puede ser perjudicial para la salud.
Por lo tanto, el autor no recomienda su uso.

Para aumentar la actividad formadora de sangre

de una flora intestinal sana, el autor recomienda el
uso de jugo fresco de perejil y de raíz de dársena
amarilla. El jugo de perejil es una buena fuente de
clorofila sin actividad de limpieza agresiva. La raíz
de dársena amarilla contiene hierro en una forma
especialmente conducente a ser utilizada sin ningún
peligro de producir el almacenaje excesivo del hierro
dentro del cuerpo. Las dosis apropiadas son 1 onza
y media (45 mililtros) o 3 cucharitas de jugo de
perejil tomado cada mañana más dos cápsulas de
raíz de dársena amarilla tomadas cuatro veces al
día. Obtener las cápsulas de raíz de dársena
amarilla de una tienda local de alimentos saludables
o de un proveedor de hierbas. La raíz de dársena
amarilla se experimentará como un laxante cuando
el colon es tóxico, pero no una vez que ha sido
limpiado. Tome el jugo de perejil y la raíz de dársena
amarilla durante cuatro semanas inmediatamente
después de usar rejuvelac para reimplantar las
lactobacterias en el tracto intestinal.
Posteriormente, el jugo de perejil y la raíz de
dársena amarilla se pueden tomar durante la
primera semana de cada mes como se desee para
mantener un alto nivel de hemoglobina en sangre.
 Para extraer el jugo de perejil, comience por
enjuagar el perejil bajo un chorro de rociador de
agua hasta que huela fresco y estimulante. Pasar el
perejil por una picadora de carne manual y extraer
el jugo, presionando el perejil en un colador con la
parte posterior de una cuchara grande. La vida del
jugo de perejil almacenado en el refrigerador es de
dos a cuatro días.

Los nutrientes suministrados por una población

sana de lactobacterias dentro del tracto intestinal
son la clave para un flujo sanguíneo saludable. Sin
ellos, la clorofila y el hierro no serán de beneficio
para la creación de sangre. Siempre que las heces
carezcan del deslizamiento y de la voluminosidad
obtenidos inmediatamente después del programa de
diez días de tomar rejuvelac, utilice rejuvelac para
reimplantar de nuevo las lactobacterias en su
sistema, especialmente si tal condición es
acompañada por un descenso en el nivel de energía.
Si un solo programa de diez días de tomar rejuvelac
parece insuficiente para la construcción de una alta
concentración de lactobacterias en el tracto
intestinal, entonces realizar dos programas de diez
días en sucesión inmediata.

5. 3. 7. Cepillado de la piel.
 Como se discutió en el capítulo dos, el cepillado de
la piel es una técnica altamente eficaz para la
limpieza del sistema linfático. Debido a que la
limpieza gastrointestinal ablanda el mucoide
endurecido en el sistema linfático, así como en los
intestinos, realizar el cepillado de la piel al mismo
tiempo que el programa de limpieza gastrointestinal
mejora la eficacia del cepillado de la piel.

El cepillo utilizado debe ser un cepillo de mango

largo, de tipo baño. Es esencial que contenga cerdas
vegetales naturales. Las cerdas sintéticas deben ser
estrictamente evitadas. El mejor lugar para
encontrar un cepillo es por lo general en una tienda
de alimentos saludables. Se debe mantener seco y
no debe utilizarse para el baño.

Cuando uno realiza el cepillado de la piel, el

cuerpo debe estar seco, y el cepillo debe pasar una
vez sobre cada parte de la superficie del cuerpo
excepto la cara. No debe haber movimiento de ida y
vuelta, movimiento circular, fregado, ni masaje; un
barrido limpio lo hace. La dirección del cepillado
debe ser generalmente hacia la parte inferior del
abdomen. Cepille el cuello y el tronco y cepille los
brazos, las piernas y las nalgas. Está permitido
cepillarse la parte superior de los hombros y la
parte superior de la espalda, ya que el mejor
contacto con la piel se hace de esa manera.

El cepillado de la piel debe realizarse una vez o, si

se desea, dos veces al día. Un cepillado completo de
la piel no toma más de cuatro o cinco minutos y es
muy estimulante y vigorizante. Se necesitaría de
veinte a treinta minutos de esponja de lufa o de
masaje de toalla turco para obtener un efecto
similar.

No es raro que las heces contengan grandes

cantidades de mucoide linfático un día o dos
después de comenzar el cepillado de la piel. Esto
sólo representa un vaciamiento de la acumulación
de mucoide linfático presente en el sistema linfático
y es un efecto purificador de la linfa. Como se
discutió en el capítulo tres, la limpieza linfática va
mucho más profunda que la purificación de la linfa y
tomará mucho más tiempo.

5. 3. 8. Homeostasis.

La homeostasis es la tendencia del cuerpo a

mantener una condición de equilibrio en la que
todas las funciones corporales se estabilizan a
niveles normales. El cuerpo neutralizará
gradualmente el efecto de casi cualquier sustancia
que sea repetidamente puesta dentro de él durante
un período de tiempo suficientemente largo. La
mayoría de las hierbas pierden toda la eficacia
cuando se toman durante un período de ocho a
nueve meses. Esto suele suceder porque el cuerpo
desarrolla enzimas especiales para digerir o
descomponer los principios activos presentes en la
hierba. En otras ocasiones, el cuerpo puede
desarrollar anticuerpos en la sangre que
neutralizarán un principio activo. Cuando una hierba
sujeta a homeostasis (y casi todas lo están) se toma
regularmente, la sensibilidad a ella disminuye
linealmente hasta que se pierde toda la eficacia de la
hierba. Una vez que se ha alcanzado la resistencia
homeostática completa, se tarda de cinco a siete
años de abstinencia de la sustancia en cuestión
antes de que la sensibilidad máxima se recupere.
Con el fin de evitar que la resistencia homeostática
llegue al punto en que una hierba ya no es útil, uno
no debe tomar la hierba más de un tercio del
tiempo.

Para que este programa de limpieza

gastrointestinal permanezca eficaz para uso
periódico a lo largo de la vida, no se debe realizar
más de lo necesario para mantener limpio el tracto
digestivo. Un período inicial de dos a tres meses
suele ser suficiente para limpiar a fondo el colon.
Sin embargo, no prolongar el período inicial más
allá de cinco meses, después de lo cual deben seguir
seis meses de abstinencia. A partir de entonces, el
uso máximo del programa no debe exceder dos
meses de limpieza gastrointestinal seguida de cuatro
meses de abstinencia. Una vez que el colon está
completamente limpio, el programa se repite cada
seis meses por el tiempo mínimo necesario para
eliminar las acumulaciones recientes. Siga cada
repetición del programa con un curso de rejuvelac
de diez días, como se detalla en el capítulo seis.

El cepillado de la piel también está sujeto a la

resistencia homeostática. El cepillado inicial de la
piel debe comenzar con la limpieza gastrointestinal
inicial y debe realizarse diariamente durante un
período de tres meses, independientemente de la
duración de la limpieza gastrointestinal.
Posteriormente, el cepillado de la piel se debe
realizar dos veces por semana con tres a cuatro días
entre cada cepillado. Es mejor realizar siempre el
cepillado de la piel en los mismos dos días de cada
semana.

5.4. CONSIDERACIONES DIETÉTICAS.

El proceso de limpieza gastrointestinal es a

menudo inspirador en la dirección del cambio
dietético. Al vaciarse todo el mucoide nudoso y
pegajoso fuera del cuerpo día tras día, uno se
asombra que la cantidad que albergaba en su
interior. La persona podría haber oído hablar antes
de los alimentos formadores de mucoide, pero
nunca podría encontrar mucha evidencia de grandes
cantidades de mucoide en su propio cuerpo. Ver es
creer, y ahora por primera vez la persona ve que lo
que él o ella ha estado oyendo es verdad. Muchas
personas que comen una dieta formadora de
mucoide le dirá que su dieta no les produce ningún
mucoide. Tales personas deberían estar diciendo
que todo el mucoide creado por su dieta nunca
parece salir del cuerpo.

Los alimentos formadores de mucoide crean

mucoide no solo en el sistema digestivo y el sistema
linfático, sino también en todo el cuerpo. El mucoide
se acumula en cada célula y entre todas las células.
Por lo tanto, su cuerpo entero está permeado con
mucoide. La limpieza de estómago, intestinos y
linfáticos representa un paso gigante e importante
hacia la buena salud. Sin embargo, el cuerpo no
puede estar totalmente sano hasta que todo el
exceso de acumulaciones de mucoide se
desprendan. Para hacerlo, se requiere la adherencia
regular a una dieta con un bajo contenido de
mucoide.
 Este programa de limpieza gastrointestinal provee
una oportunidad ideal para cambiar la dieta de uno.
Al mejorar la absorción de nutrientes, le permite a
uno estar satisfecho con alimentos más ligeros y en
menor cantidad que antes. Por otra parte, cuando
las cáscaras del psyllium se utilizan y las heces
viejas, secas comienzan a hincharse con la
humedad, una sensación de la plenitud se crea que
reduce más aún el apetito. Cuando se experimentan
estos efectos, lo mejor es comenzar a omitir los
alimentos más de la dieta de uno, manteniendo los
menos formadores de mucoide.

Cuando se hace correctamente, el cambio dietético

es una experiencia suave y cómoda. Cuando empiece
a cambiar su dieta, vuelva a leer las secciones del
capítulo tres tituladas "Sobre el cambio dietético" y
"Alimentos formadores de mucoide".

Hay un escollo muy importante que debe evitar al

cambiar su dieta. Este escollo son las reacciones de
limpieza. Las reacciones de limpieza ocurren cuando
las sustancias tóxicas están siendo expulsadas de
los tejidos del cuerpo más rápidamente de lo que los
órganos de eliminación pueden retirarlos del
cuerpo. Cuando esto ocurre, un exceso de toxicidad
se acumula en la sangre y la linfa. Con el fin de
eliminar estas toxinas en exceso, el cuerpo utiliza un
mecanismo de crisis para complementar la actividad
normal de los órganos de eliminación. Tal suceso se
conoce como crisis de curación o reacción de
limpieza.

Las frutas, las verduras y la miel son alimentos de

limpieza agresivos. Remueven las toxinas presentes
en los tejidos del cuerpo, forzándolas a salir a la
sangre y la linfa. Esto es bueno porque queremos
eliminar del cuerpo estas toxinas. Sin embargo, no
es bueno si ocurre tan rápido que se desarrollen
reacciones de limpieza.

Debido a que las verduras y las frutas son

alimentos no formadores de mucoide, comer mucho
de ellos es deseable. Debido a que las frutas y la
miel son generalmente limpiadores mucho más
agresivos que las verduras, lo mejor es comenzar a
comer verduras mucho más que frutas. (Tenga en
cuenta que los pepinos, las calabazas, etc. son
frutas-ver el capítulo tres). Algunas verduras muy
agresivas son las cebolletas, los puerros, los
cebollinos y los nabos. También en la categoría de
alimentos extremadamente agresivos están la
calabaza de cidra, las semillas de fenogreco, los
brotes de fenogreco y el polvo de curry. Todos estos
alimentos altamente agresivos son muy susceptibles
de crear reacciones de limpieza y deben ser
consumidos con moderación. Algunas frutas
relativamente no agresivas son los aguacates y los
tomates; estos pueden ser comidos libremente como
la mayoría de las verduras.

Las semillas maduras no germinadas, incluidas las

legumbres, los granos y las semillas oleaginosas,
son inhibidoras de la limpieza. Contrarrestan la
cualidad de limpieza agresiva de las frutas y
verduras. Las semillas germinadas son neutras en
cualidad de limpieza. No son limpiadoras ni
inhibidoras de la limpieza. De las semillas maduras,
los granos son más fáciles de digerir que las
semillas oleaginosas o las legumbres.

La mejor manera de comenzar a eliminar los

alimentos formadores de mucoide de su dieta es
moverse hacia una dieta no tóxica de verduras,
frutas, brotes, miel o jarabe de arce si se desea,
mijo una vez al día, y quelpo y zinc como
suplementos. Los productos lácteos comidos deben
ser solo de leche de cabra, que es mucho menos
formadora de mucoide que la leche de vaca. El mijo
es un grano sin gluten y mucho menos formador de
mucoide que el trigo, el arroz, la avena, el centeno o
la cebada. Dicha dieta elimina la mayoría de los
alimentos formadores de mucoide mientras que el
mijo controla la actividad de limpieza agresiva de las
frutas, la miel y las verduras. Mucho beneficio para
la salud se puede lograr siguiendo esta dieta. Ir más
allá de tal dieta demasiado pronto eliminando todas
las semillas maduras demasiado rápidamente
probablemente causará reacciones de limpieza.

El mijo se prepara mejor agrietándolo antes de

cocinarlo. Agregue 1 taza de mijo más tres cuartos
de taza de agua a una licuadora. Iniciar la licuadora
a baja velocidad, luego avanzar a alta velocidad y
mezclar 20 segundos. Elegir una sartén con una
tapa bien ajustada. Verter el contenido de la
licuadora en el molde. Enjuagar la licuadora hasta
limpiarla y verter esto en la sartén también. Cubrir
el mijo con 3 a 4 pulgadas de agua tibia y revolver
varias veces con una mano. Haga una pausa de unos
segundos para permitir que el mijo se asiente y
luego vierta el agua. Cubra el mijo de nuevo con 3 a
4 pulgadas de agua caliente, y repita el
procedimiento de enjuague un total de 6 a 7 veces.
Sin este repetido enjuague, el mijo estará pegajoso y
pastoso cuando se cocine. Después del último
enjuague, asegúrese de que el mijo ha sido
completamente drenado de agua. Ahora agregue 1
taza y cuarto de agua destilada o purificada más
tres cuartos de una cucharadita de sal si lo desea, y
lleve a ebullición a fuego alto. Revuelva el mijo con
frecuencia mientras esté llegando a ebullición; si no
se hace así, algo del mijo se pegará al fondo de la
cacerola mientras que el resto de él estará blando y
pastoso. Una vez que el mijo hierva, reducir el calor
a un nivel muy bajo, y cocinar a fuego lento durante
15 minutos con la tapa en su lugar. Servir caliente.
Hacer de 2 a 3 porciones. Se puede comer con
desayuno, almuerzo o cena. Cuando se come con el
desayuno, vertir un batido de frutas en la parte
superior si se desea.

Una vez que el programa de limpieza

gastrointestinal se ha completado, una buena
política a seguir es tratar de mantener el equilibrio
global de influencias formadoras de mucoide versus
influencias contrarias a la formación de mucoide lo
suficientemente bajo como para tener normalmente
al menos dos deposiciones diarias. Para la mayoría
de la gente, esto será alcanzable por (1) usando la
dieta recomendada en los dos párrafos precedentes;
y (2) usando rejuvelac si es necesario para crear y
mantener una alta concentración de lactobacterias
dentro del tracto intestinal; y (3) complementar lo
anterior con el realce de los iones negativos (véase
el capítulo tres) si es necesario.

CAPÍTULO 6. PROCEDIMIENTOS RELACIONADOS DE

CURACIÓN NATURAL.
6.1. FERMENTADOS DE LACTOBACTERIAS.

En el capítulo dos, hablamos de las bacterias

intestinales. Vimos que los intestinos contenían
bacterias putrefactivas así como las amistosas
lactobacterias que ayudan a controlar la actividad de
las bacterias putrefactivas. También vimos que una
serie de alimentos fermentados contienen
cantidades sustanciales de lactobacterias vivas
cuando están recién fermentados, pero que después
de un corto período de tiempo solo quedan altas
concentraciones de ácido láctico y pocas
lactobacterias vivas. Debido a que el ácido láctico es
un producto de desecho del metabolismo, no debe
consumirse en grandes cantidades. Por lo tanto, los
alimentos fermentados, cuando se consumen, deben
estar recién preparados en casa y consumidos antes
de un día.

Si está realizando el programa de limpieza

intestinal del autor o tomando alimentos de
lactobacterias rara vez tendrá que complementar su
dieta con lactobacterias. Sin embargo, hay
momentos especiales en los que es importante
consumir alimentos fermentados. Una vez es
después de tomar antibióticos porque matan todas
las bacterias del tracto intestinal. Cuando se
detienen los antibióticos, las bacterias putrefactivas
se restablecerán rápidamente en el tracto
alimentario porque están presentes en todas partes
del medio ambiente. Sin embargo, las lactobacterias
a menudo no se restablecerán por algún tiempo a
menos que se tomen medidas específicas para
reintroducirlas en el sistema. Otro caso en el que
esencialmente todas las lactobacterias en el colon
pueden ser destruidas es cuando se recibe un riego
o enema de colon con agua clorada. El cloro se
agrega generalmente al agua de grifo municipal
para mantenerla libre de bacterias vivas. Si uno va a
recibir un riego o enema de colon, lo mejor es
asegurarse de que se utiliza agua purificada, de la
que se ha eliminado cualquier cloro presente. De lo
contrario, puede ser necesario reimplantar las
lactobacterias en su sistema. Rejuvelac también se
puede utilizar durante el programa para
aumentarlas. Finalmente, a veces es deseable ayudar
a una digestión extremadamente debilitada con
lactobacterias vivas, ya que hacerlo a veces puede
hacer la diferencia entre la muerte y la
recuperación. Esto se debe hacer al comienzo de un
adecuado programa de curación natural que
involucra una adecuada limpieza y una dieta de
reconstrucción. Cuando exista una digestión
debilitada no hay que confiar en el habitual alivio
sintomático.
 Cuando se deban tomar lactobacterias, la forma
recomendada es el rejuvelac de col repollo, que se
obtiene fermentando la col repollo fresca. Ya hemos
observado que las lactobacterias presentes en la
leche proceden de la materia vegetal consumida por
las vacas. La col repollo es una verdura que se
asocia con las lactobacterias. No se necesita
fermento base para hacer rejuvelac. Simplemente
comience una mañana mezclando juntas 1 taza y
tres cuartos (420 ml) de agua destilada o purificada
más 3 tazas (720 ml) de una col repollo fresca poco
compactada, cortada en trozos grandes.

El rejuvelac de buena calidad tiene un sabor

parecido a un cruce entre agua carbonatada y suero
obtenido al hacer el yogur. El rejuvelac de mala
calidad tiene olor y sabor mucho más putrefacto y
no debe ser consumido. Siempre evite el uso de agua
del grifo al hacer rejuvelac porque se le ha agregado
cloro con el fin de matar bacterias de cualquier tipo.

Con el fin de obtener rejuvelac de buena calidad,

algunos ambientes requieren el uso de un generador
de iones negativos en la sala donde se realiza el
rejuvelac. Hacerlo tiene un potente efecto inhibidor
sobre las bacterias dañinas, pero aún permite que
las lactobacterias se multipliquen libremente. El
método de actividad de este efecto inhibidor se debe,
al menos en parte, a la eliminación de bacterias
dañinas del aire. En algunos ambientes, es imposible
obtener rejuvelac de buena calidad de lo contrario.

Beba el rejuvelac de cada día en el transcurso del

día tomando media taza (120 ml) tres veces al día,
preferiblemente con las comidas. Al tomar rejuvelac
en conjunción con el nivel 0, o más allá del
programa de limpieza gastrointestinal del autor,
tome tres octavos de taza o 3 onzas (90 ml) cuatro
veces al día con cada dosis de fórmula de limpieza
intestinal y agente de volumen intestinal. El rejuvelac
puede contarse como parte de la cantidad total de
líquido tomado con cada dosis de fórmula de
limpieza intestinal Kalenite y agente de volumen
intestinal o cáscaras de psyllium. Refrigere su
rejuvelac si debe ser guardado de noche. Deseche en
lugar de beber cualquier rejuvelac 24 horas después
de ser colado de los granos de trigo o repollo.

Cuando esté tomando rejuvelac, tome siempre

también los alimentos de lactobacterias. Esto
asegurará la máxima eficacia del rejuvelac.

El valor del rejuvelac no debe confundirse con el

de las tabletas de lactobacterias liofilizadas.
Rejuvelac contiene lactobacterias vivas. Una vez
liofilizadas, las lactobacterias mueren en pocas
semanas. El conteo de lactobacterias vivas puede ser
satisfactorio cuando las tabletas de latobacterias
liofilizadas salen del fabricante, pero muy a menudo
ha caído a un nivel insignificante en el momento en
que el producto llega al consumidor. Además, el
cultivo líquido de lactobacterias comprado en la
tienda suele ser una fuente menos fiable aún.

6.2. RECONSTRUCCIÓN DEL COLON.

En muchos casos, el funcionamiento del colon

será satisfactorio una vez que se haya limpiado el
colon, se haya implantado una población sana de
lactobacterias y se adopte una dieta no tóxica de
verduras, frutas, brotes, miel o jarabe de arce, mijo
una vez al día, además de quelpo y zinc como
suplemento. Sin embargo, cuando el colon está muy
debilitado, la limpieza de colon resultará ser solo un
primer paso, aunque esencial, cuando se utilizan
métodos naturales para ayudar al cuerpo a
recuperar la salud completa de su colon; la adhesión
regular a la dieta no tóxica junto con el
mantenimiento de una población sana de
lactobacterias en el tracto intestinal y un programa
vigoroso de ejercicio durante un período de tiempo
considerable será necesaria para que el colon
recupere su forma y tono apropiados. La
reeducación de las respuestas de defecación es de
suma importancia para la buena salud del colon.
Cuando el cuerpo está funcionando correctamente,
manifiesta un reflejo gastrocólico que incita los
intestinos a moverse cada vez que el estómago se
llena. Pocas personas, sin embargo, tienen un
movimiento intestinal después de cada comida, en
parte porque, a través del entrenamiento del baño,
el reflejo gastrocólico se ha suprimido. Nos han
enseñado a una edad muy temprana que es bueno
evitar que los intestinos se muevan tanto como sea
posible. Esperamos hasta que la llamada de la
Naturaleza sea abrumadora antes de consentir en
visitar el baño. Para reconstruir las respuestas de
defecación, se debe invertir este comportamiento.
Párese a notar si siente algún impulso hacia una
evacuación intestinal, o aunque solo sea una
sensación de plenitud en el recto después de cada
comida. Es esencial que visite el baño siempre que
note el menor indicio de posibilidad de evacuación,
incluso cuando la sensación parezca demasiado
débil para que ocurra un movimiento intestinal real.
Permanezca allí y espere y ejercite los músculos de
su abdomen e intente expulsar incluso la más
pequeña cantidad de heces. En cuclillas, en lugar de
sentarse en el inodoro ayuda a los movimientos
intestinales a venir más fácil. Poner los pies
descalzos sobre el borde del inodoro, en lugar de en
el suelo y luego bajar las nalgas en la medida de lo
posible en esta posición. Continuar persistiendo en
estas prácticas, junto con la adhesión a la dieta no
tóxica, el uso de alimentos de lactobacterias del
autor para mantener una población sana de
lactobacterias en el tracto intestinal, y la práctica de
un programa de ejercicio vigoroso; al hacerlo, usted
lentamente se moverá al punto en que sus intestinos
se moverán con poco esfuerzo al menos dos veces
en la mayoría de los días.

6.3. TRATAMIENTO DE LAS ENFERMEDADES AGUDAS.

En el capítulo dos, hablamos de enfermedad

aguda; allí vimos que tanto una linfa tóxica como un
colon tóxico interfieren con la capacidad del cuerpo
para librarse de estas condiciones. Nuestro objetivo
aquí no es dar tratamientos específicos para
enfermedades específicas, sino mostrar técnicas que
ayudan a las habilidades de recuperación del cuerpo
para superar lo que le afecte.

Durante una enfermedad aguda, el cepillado de la

piel y un conjunto de enemas se debe realizar una o
dos veces al día. Realizar el cepillado de la piel
inmediatamente antes de cada serie de enemas,
haciendo hasta cuatro pases sobre cada superficie
corporal. La persona que no está acostumbrada a
cepillarse la piel con regularidad sólo debe hacer un
pase sobre cada superficie del cuerpo. Esto crea una
presión para que el mucoide linfático pase al colon.
Tan pronto como se toma un enema, los canales
para el flujo se abren, permitiendo medir la
desintoxicación linfática.

Al tomar un enema, poner tanto como sea cómodo

de dos cuartos de galón (2 litros) de agua en el
cuerpo a la vez. Es mejor utilizar agua destilada,
purificada o de manantial cuando esté disponible
porque el cloro presente en el agua del grifo mata
las lactobacterias amigables en el colon. Hervir el
agua del grifo durante 30 minutos en un recipiente
de cocinar descubierto también eliminará el cloro de
él. Que el agua esté cerca de la temperatura
corporal porque, si es demasiado frío, el impulso
para expulsarlo vendrá más rápido. Al drenar el
agua en el cuerpo, no elevar la jeringa del enema
demasiado alto porque hacerlo forzará al agua a
entrar en el cuerpo tan rápidamente que tendrá
lugar un impulso inmediato para expulsarlo. Si usted
se acuesta en el suelo, colgando la jeringa del
enema a la altura del pomo de la puerta lo estará
haciendo bien. Una vez que toda el agua ha entrado
en el cuerpo, mantenerla hasta que el cuerpo esté
listo para expulsarla. Cada conjunto debe consistir
de al menos tres enemas tomados en sucesión
inmediata. Incluso si no salen las heces tomando los
enemas, hay todavía una respuesta refleja muy
poderosa que se activa por todo el cuerpo. Durante
las partes postreras de una enfermedad aguda, la
dieta debe limitarse a alimentos totalmente no
formadores de mucoide. Comer no es importante en
estos momentos, y no se debe obligar a comer
aquello que no apetece. Una vez pasada la etapa de
postración, el mijo puede agregarse a las verduras,
frutas y brotes que ya se comen.

FIN.