FORMATO PARA PRACTICAS DE LABORATORIO

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LABORATORIOS

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INFORMACIÓN BÁSICA
NOMBRE DE LA PRÁCTICA: EXAMEN Y EVALUACION DE LA CONDICION
PRÁCTICA No.: 2
CARDIOVASCULAR

ASIGNATURA: ACTIVIDAD FÍSICA Y EJERCICIO

TEMA DE LA PRÁCTICA: FISIOTERAPIA. TEST DE EVALUACIÓN CARDIORRESPIRATORIA DE SALÓN Y

CAMPO

LABORATORIO A UTILIZAR: Polideportivo-Carpa-Gimnasio

TIEMPO: 1 sesión (2 horas) TRABAJO GRUPAL: TRABAJO INDIVIDUAL:

CONTENIDO DE LA GUÍA
COMPETENCIAS DISCIPLINARES.
Determina los diferentes métodos de evaluación de la condición cardiorrespiratoria para realizar una adecuada
elección de los test y medidas en un proceso de evaluación fisioterapéutica con pertinencia y responsabilidad teniendo
en cuenta las necesidades del usuario.
COMPETENCIAS INVESTIGATIVAS.
Identificar la confiabilidad y validez de los test propuestos en la asignatura para el examen y evaluación de la condición
cardiorrespiratoria, reconociendo la normalidad de resultados y la interpretación de resultados de las pruebas.
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MARCO TEORICO.
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CONSULTA PREVIA:
1. Realice un cuadro comparativo describiendo los diferentes test de campo identificando los siguientes
parámetros:

Indicaciones

Parametros de ejecución Contraindicaciones

Beneficios Riesgos

2. Se realizar prueba de consumo de oxígeno de forma directa en banda sin fin, donde se presenta la siguiente
gráfica. Teniendo en cuenta los resultados, analice los siguientes componentes:
 VO2 máximo.
 Punto de umbral ventilatorio (tiempo).
 Cociente respiratorio en umbral ventilatorio.
 Concentración de lactato en umbral ventilatorio.
 Criterios de VO2 máximo
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PALABRAS CLAVE * EVALUACIÓN DE LA RESISTENCIA CARDIOVASCULAR

METODOLOGÍA.
Este tema será desarrollado en una sesión, con una duración de 2 horas, donde el estudiante realizará una evaluación
del nivel de condición cardiovascular distribuidos en grupos determinados por el docente y se les asignará que prueba
van a realizar.
Activación Cognitiva: Previamente a la clase los estudiantes conocerán la guía de examen y evaluación de la
condición cardiovascular. En esta diligenciarán la consulta previa y conceptos necesarios para el desarrollo de la
clase, los estudiantes traerán resueltas las preguntas, y las respuestas serán socializadas por todos los estudiantes
y retroalimentadas por el docente.
Demostración Práctica: El docente realizará una explicación a los estudiantes sobre las pruebas a aplicar, con los
diferentes elementos requeridos.
Aplicación práctica: Los estudiantes se reúnen en los grupos asignados para que realicen la práctica respectiva. El
desarrollo de la clase será en ropa deportiva por parte de los estudiantes.
Evaluación de la actividad: El docente aplicará las preguntas que aparecen en el cuestionario de la guía y
posteriormente los estudiantes darán respuesta a ellas, el docente retroalimentará cada pregunta de ser necesario.

MATERIALES, EQUIPOS Y REACTIVOS A UTILIZAR

Materiales y Equipos Reactivos Materiales Estudiante
Cronómetro (uno por pareja) N/A 1 lapicero y la guía con la consulta previa
desarrollada.

Decámetro (uno para el curso) Cinta de enmascarar o tiza (una

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Por todo el curso)

Cajón de 50 cm de alto (1 por Calculadora

pareja)

Conos (4 para cada prueba de Ropa (calzado apto para la

campo) práctica de ejercicio físico,
sudadera, pantaloneta y
camiseta).
Sillas (4 para el curso) Para esta guía no es necesario
Reproductor de audio y pista de la
utilizar elementos de protección
prueba de Luc legger. (uno para el
grupo que desarrollará esta personal.
prueba)
Reloj POLAR (1 reloj por pareja)

PRECAUCIONES Y MANEJO DE MATERIALES Y EQUIPOS. CONSULTA DE EQUIPO ESPECIALIZADO.

Para llevar a cabo la práctica en adecuadas condiciones, los estudiantes tendrán presente los siguientes aspectos en
cuanto a las medidas de seguridad:

Los estudiantes deben presentarse al polideportivo o gimnasio en ropa deportiva (camiseta, esqueleto, pantaloneta,
sudadera, chicle, biker u otros), no se permite la realización de la práctica en uniforme de la UMB.

1. Además, deben llevar hidratación y aplicarse bloqueador solar antes de la práctica (de ser necesario por
exposición solar puede utilizar una gorra).
2. Contar con un calzado adecuado (tenis) para prevenir un riesgo de posible lesión que se presente durante la
ejecución de la práctica.
3. Se deben identificar las rutas de emergencia del laboratorio y mantener ventanas abiertas y fuentes de aire
encendidas durante la práctica.
4. Quien no se presente con la indumentaria adecuada, no desarrollará la guía práctica
5. Dentro de los laboratorios no se permite el consumo de ningún tipo de alimento o bebida.
6. De ser necesario cada estudiante debe presentar su sabana para camilla.
7. Se prohíbe el uso de herramientas tecnológicas si nos solicitadas por el docente
8. Los estudiantes se harán responsables del material después de ser entregado por el docente.
9. En caso de presentar alguna lesión durante la práctica (esguinces, desgarros, fracturas, etc), se realizarán el
manejo inicial y se remitirá a las instalaciones de enfermería. Además, se recomienda ingerir alimentos una
hora antes de la práctica de actividad física con el fin de disminuir el riesgo de presentar mareos o síncopes
durante la misma.

NIVEL DE RIESGO: MEDIO:

Se considera riesgo medio debido a que, al desarrollar test de evaluación de la capacidad cardiovascular, se van a
presentar variaciones de la frecuencia cardiaca y se ejecutaran actividades de trabajo en diferentes intensidades,
presentando el riesgo que la persona presente signos de mareo, vértigo, fatiga física y lesiones osteomusculares en
la ejecución de la prueba. Las consecuencias que puede presentar la práctica se encuentran lesiones o enfermedades
que no requieren incapacidad y la probabilidad frente al riesgo se encuentra una situación deficiente con exposición
continua o frecuente.

Medidas para prevenir el riesgo:

Usar la indumentaria adecuada, entender y desempeñar los gestos deportivos y de actividad adecuadamente para
evitar un riesgo biomecánico, en caso de lesión informar inmediatamente al docente y dirigirse a enfermería.
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PROCEDIMIENTO A UTILIZAR.
Durante la ejecución de la guía se realizará el siguiente procedimiento :

1. Los estudiantes socializan los conocimientos adquiridos con la consulta previa referente a las pruebas de
campo y salón para el examen y evaluación de la condición cardiovascular. (15 minutos)
2. El docente hace entrega de los materiales, indica la función y la manera de utilizarlos según corresponda la
prueba a realizar. Para las pruebas de campo, los estudiantes deben participar de manera activa en el
reconocimiento del área del polideportivo y tomar las medidas respectivas para las pruebas que requieren
medición de distancia recorrida. (10 minutos)
3. El docente explica la metodología de cada una de las pruebas de salón (marcha estacionaria, Harvard) y de
campo (Cooper, Rockport, Luc Legger) por las cuales se evalúa la condición cardiovascular. Se debe indicar
a los estudiantes los datos que se deben obtener de cada una de ellas, antes, durante o después; según lo
requiera la prueba. Estos datos corresponderían a: tiempo, peso, talla, edad, género, frecuencia cardiaca,
distancia recorrida, velocidad. (20 minutos)
4. Los estudiantes se ubican por grupos determinados por el docente y según la prueba indicada a realizar,
reciben los materiales y/o equipos requeridos e inician la práctica aplicando las pruebas de salón y campo.
Para finalizar deben realizar el registro e interpretación de los resultados. (45 minutos)
5. Se finaliza con la elaboración del cuestionario, aplicación profesional, conclusiones, recomendaciones,
mejoras, socialización y retroalimentación. (20 minutos)

BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA.
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 Heyward, V. (2008). Evaluación y prescripción del ejercicio. España: Editorial Médica Panamericana.
(Colección biblioteca UMB)
 Lippincott, W. (2014). ACSM’s Resource Manual for Guidelines for exercise testing and prescription.
Philadelphia: Editorial Wolteers Kluwer (Colección hemeroteca UMB)
 Lippincott, W. (2014). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. Philadelphia: Editorial
Wolteers Kluwer (Colección hemeroteca UMB)
 Serrato, M. (2008) Medicina del deporte. Bogotá: Editorial Universidad del Rosario. (Colección biblioteca
UMB)
 Baechele, T. (2007). Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico. Madrid: Editorial
médica panamericana. (Colección biblioteca UMB)

ELABORÓ REVISÓ APROBÓ

Grupo o Programa de: Docentes Director de Programa de: Jefatura de Laboratorios

de actividad física Fisioterapia FT. Karen Mora. German Vargas

Fecha: Julio de 2019 Fecha: Julio de 2019 Fecha: Julio de 2019

INFORME DE LABORATORIO

ESTUDIANTES: ASIGNATURA:


 GRUPO:


 NOTA:



CARRERA: TRABAJO GRUPAL: TRABAJO INDIVIDUAL:

FORMULE TRES HABILIDADES QUE DESEE ADQUIRIR O DESARROLLAR A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA DE

LABORATORIO.




Elabore un Mapa conceptual del tema a tratar en la Práctica de Laboratorio.

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RESULTADOS.

Utilice los espacios de los cuadros para consolidar los resultados obtenidos durante la sesión en reposo

Datos iniciales recolectados Estudiante 1 Estudiante 2

Frecuencia Cardiaca en reposo

Tensión Arterial en reposo

Saturación de oxígeno en reposo

EXAMEN Y EVALUACIÓN DE LA CONDICION CARDIOVASCULAR

PRUEBA ESTUDIANTE 1 ESTUDIANTE 2

REALIZADA Y
FORMULA RESULTADOS INTERPRETACIÓN RESULTADOS INTERPRETACIÓN
EMPLEADA
Cooper (VO2 MAX) ml/kg/min (VO2 MAX) ml/kg/min
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Luck Leger (VO2 MAX) ml/kg/min (VO2 MAX) ml/kg/min

Test de (VO2 MAX) ml/kg/min (VO2 MAX) ml/kg/min

Rockport

Test de Ruffier

Test de Harvard

CUESTIONARIO.

1. Indique de los siguientes ítems cual es un criterio objetivo de identificación del VO2 máximo en
una prueba de esfuerzo progresivo:

a. La FC aumenta con el incremento de la intensidad del ejercicio.

b. La concentración venosa de lactato es menor a 3 mmol/L.
c. El índice de intercambio respiratorio es mayor a 2.
d. El esfuerzo percibido es mayor de 17 en la escala original de Borg (6-20).
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2. Test de salón que permite evaluar la condición cardiovascular donde se ejecuta sentadillas con
tiempos de 45 segundos y se identifican las variaciones de la frecuencia cardiaca.

a. Harvard.
b. Ruffier.
c. Marcha estacionaria.
d. Marcha de los 6 minutos.

CAUSAS DE ERROR Y ACCIONES PARA OBTENER MEJORES RESULTADOS.

CONCLUSIONES.

APLICACIÓN PROFESIONAL DE LA PRÁCTICA REALIZADA.

BIBLIOGRAFIA UTILIZADA.
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ANEXOS.

RUBRICA DE EVALUACIÓN.

RUBRICA DE EVALUACIÓN CONDICION CARDIOVASCULAR

INDIVIDUAL CRITERIOS DE EVALUACIÓN
NOTA
Estudiante 0 – 1,5 1,6 - 2,9 3,0 - 3,9 4,0 - 4,5 4,6 - 5,0
1.
2.
Habilidad

3.
4.
5.
6.
GRUPAL % 0–1 2 3 4 5,0 NOTA
Son organizados Son organizados,
No son precisos Son organizados Son precisos y
Organiza los resultados obtenidos a través y algunas veces precisos y
o no ayudan a la y ayudan a la ayudan a la
(aprender a hacer)

del uso de dibujos, gráficas, tablas y ayudan a la ayudan a la

Procedimental

comprensión del entendimiento comprensión del

formulas. comprensión del entendimiento del
tema del tema tema
tema tema
35%

El conocimiento Conoce el uso

Usa mas no Conoce y usa
Hace uso adecuado de los instrumentos del uso de los del instrumento
No utiliza los conoce el uso del adecuadamente
de medición en la condición instrumentos mas no realiza la
instrumentos implemento en los instrumentos
cardiovascular para la medición medición
la práctica de la medición
es incompleto adecuada
Establece la utilidad de la medición de la Establece Establece
Establece el No establece el
condición cardiovascular en la evaluación No establece el parcialmente el completamente el
concepto mas no concepto pero si
fisioterapéutica como parámetro de concepto y concepto y concepto y
competencia

la función de la la función de la
prescripción de ejercicio. función de la función de la función de la
(aprender a conocer)

medición de la medición de la
medición de la medición de la medición de la
condición condición
condición condición condición
Cognitiva

cardiovascular cardiovascular
cardiovascular cardiovascular cardiovascular
25%

Entiende los resultados de la evaluación Entiende

No entiende el Entiende las Entiende las Entiende las
en términos de VO2, FCmax, Escala de parcialmente los
uso de la diferencias de la diferentes diferentes
Borg y MET´S interpreta y analiza los diferentes
medida, medida, pero no medidas, medidas,
resultados medidas,
interpretación y interpreta ni interpretación interpretación y
interpretación y
análisis análisis mas no analiza análisis
análisis

Parcialmente Hace parte del Participa en el Participa

No hace parte
(aprender

Desarrolla habilidades de trabajo en hace parte del trabajo trabajo activamente el

afectiva

a ser)
Socio

del trabajo
15%

equipo, priorizando la toma de decisiones trabajo propuesto por el propuesto por el trabajo propuesto
propuesto por el
y la escucha de diferentes propuestas propuesto por el equipo de equipo de por el equipo de
equipo
equipo acuerdo a manera manera
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parámetros responsable y responsable y

básicos puntual puntual
A veces muestra
Frecuentemente una actitud Muestra una Muestra una
Muestra una
reprocha el favorable frente actitud favorable sobresaliente
buena actitud
trabajo de sus a la clase y se frente a la clase actitud frente a la
Cuida, respeta y exige respeto frente a la frente a la clase
pares y docente, limita a e interactúa clase e interactúa
interacción con sus pares y docentes e interactúa con
y justifica sus responder por ocasionalmente frecuentemente
sus pares y
carencias en el las condiciones con sus pares y con sus pares y
docente
trabajo en grupo básicas del docente docente
trabajo
Construye el
Construye el Construye de
informe de Construye de
Practica el uso de lenguaje escrito como No construye el informe de manera
laboratorio de buena manera el
(aprender a convivir)

medio de identificación y diferenciación informe de laboratorio de sobresaliente el

acuerdo a los informe de
en la elaboración de informes laboratorio manera informe de
Comunicativa

requerimientos laboratorio
incompleta laboratorio
mínimos
15%

No hace uso de Ocasionalmente Hace un buen Hace un uso

Hace uso de un
un lenguaje hace uso de un uso del lenguaje sobresaliente del
Utiliza lenguaje técnico para referirse a lenguaje técnico
técnico lenguaje técnico técnico lenguaje técnico
los diferentes conceptos que relaciona en apropiado para
apropiado para apropiado para apropiado para apropiado para la
la práctica experimental la práctica de
la práctica de la práctica de la práctica de práctica de
laboratorio
laboratorio laboratorio laboratorio laboratorio
Las fuentes de
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información son Las fuentes de Las fuentes de
información son información son
restringidas o información son información son
Realiza la búsqueda bibliográfica en pocas o variadas y
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respuesta a las situaciones problema usa son poco Además están

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informe de laboratorio contribuyen a la contienen
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poco relevante