• Participa en juegos pre-deportivos: FUTBOL A) Pelota voladora Tipo de juego: Pre deportivo (fútbol). Nº de participantes: Grupos de tres a seis jugadores. Material necesario: Un balón por grupo. Desarrollo del juego: El grupo dispuesto en círculo se pasa el balón sin que caiga al suelo. Vence el equipo que más tiempo logre tener el balón en el aire o que más toques realice en un tiempo determinado. Si el nivel de los participantes es bajo, se permite un bote en medio. Si el nivel es alto, se puede obligar a que el pase vaya en una dirección determinada: derecha o izquierda. Efectos del juego: Dominio del balón. Variante: ENCESTE-PIE. En esta ocasión los jugadores se van pasando el balón hasta llegar a un punto donde se encuentra una caja que hace las veces de cesta. Cada vez que se cae al suelo el balón, todo el equipo debe comenzar desde el punto de salida. Un mismo jugador no puede dar más de tres toques consecutivos. Gana el equipo que consiga más canastas en un tiempo determinado.
B) Fútbol – vóley
Tipo de juego: Pre deportivo (fútbol).
Nº de participantes: Dos equipos de tres a ocho miembros.
Material necesario: Un balón por partido.
Desarrollo del juego: Cada equipo se coloca en un lado de una cancha
de voleibol o de tenis. El juego consiste en pasar el balón al campo contrario con un máximo de tres toques por equipo y un bote en el propio Educación fisica – 5 Grado de Primaria campo. El saque es directo y se realiza con el pie a bola pronto. Un mismo jugador no puede tocar el balón con los miembros superiores. La red debe colocarse a un metro de altura y, si no se dispone de ella, puede sustituirse por bancos suecos, vallas, una goma elásticas, cuerdas o colchonetas. Si las normas son demasiado rigurosas para nuestros alumnos, se puede permitir a los equipos mayor número de toques o de botes intermedios.
Efectos del juego: Dominio de balón.
• Ejercicios de vuelta a la calma.
• Realizan actividades de higiene
Educación fisica – 5 Grado de
Primaria ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA • Realizan ejercicios de calentamiento. • Participan en juegos motores de velocidad y coordinación EL JUEGO NOMBRE: UNA CARRERA EN EL ZOO TIPO: Juego motor de locomoción PARTICIPANTES: De 15 personas en adelante MATERIAL: Tiza DESARROLLO: Se forman grupos de unas 5 personas y cada persona del grupo recibe el nombre de uno de los cinco nombres de animales que se hayan establecido (por ejemplo, en cada grupo deberá haber un león, un cóndor, un águila...)- Estos grupos se reparten en el espacio formando un gran círculo. Cuando el profesor grite el nombre de uno de los animales, los alumnos que tengan ese nombre deben correr rápidamente alrededor del gran círculo hasta regresar a su lugar de partida. OBJETIVOS: - Desarrollar la velocidad de reacción y de desplazamiento. - Conocer los diferentes nombres de los animales. VARIANTES: - Posibilidad de realizarlo con nombres de frutas, plantas... o cualquier otro aspecto que queramos que conozcan. - Contando un cuento y cada vez que se diga el nombre de ese animal deberá salir corriendo. • Sol y Luna NOMBRE: SOL Y LUNA TIPO: Juego de carrera PARTICIPANTES: Grupo numeroso y siempre par. MATERIAL: Ninguno DESARROLLO: Se distribuyen el mismo número de alumnos a ambos lados de una línea. Cada grupo recibe una consigna (Ej. Sol ó Luna). Cuando el profesor grite "sol" los alumnos de ese grupo deberán correr para intentar coger a los del otro grupo. OBJETIVOS: Mejorar la velocidad de reacción. VARIANTES: - Introducir un mayor número de consignas (Ej. Negro y Blanco: Gatos y Perros).
Educación fisica – 5 Grado de
Primaria - Partir de diferentes posiciones de inicio (de pie. tumbados, sentados...) - Verdades y mentiras: cada grupo se le asigna una "de ellas y reaccionarán en función de la afirmación realizada por el profesor. • Carrera de relevos múltiples. NOMBRE: CARRERA DE RELEVOS MÚLTIPLES TIPO: Juego motor de locomoción de carrera. PARTICIPANTES: Los que se quiera. MATERIAL: Ninguno DESARROLLO: Se forman grupos de no más de 6 personas y se colocan detrás de la línea de salida. A la voz de YA! sale el primero de cada fila desplazándose de la forma indicada previamente por el profesor (a la pata coja: cangrejo, a caballito, a cuatro patas...) realizando el recorrido propuesto. OBJETIVOS: - Desarrollo de la condición física. - Mejora de la habilidad y destreza. - Trabajo de la coordinación. VARIANTES: - Modificar los tipos de desplazamientos. - Modificar el recorrido.
Educación fisica – 5 Grado de
Primaria AREA: EDUCACIÓN FÍSICA • Participa en juegos de cooperación para desarrollar sus destrezas físicas: coordinación, velocidad, agilidad.
¿CÓMO DEBEMOS PLANTEAR NUESTROS JUEGOS?
Hay una serie de normas metodológicas que nunca debemos olvidar
cuando procedemos a la ejecución de cualquier juego. Podemos resumirlas en los siguientes apartados:
Presentar el juego con un nombre atractivo (título metafórico)
Proponerlo de manera no directiva (voluntario, no imposición) Plantear juegos sencillos, con pocas normas y reglas fáciles de entender. Exento de peligro. Establecer una duración e intensidad aproximadas. Mantener la participación de todos los alumnos (no eliminar) Motivar y animar desde un principio. Participar, de vez en cuando, en la propia ejecución del juego (no sólo mirar) Refuerzo positivo siempre para lograr mantener el nivel de motivación. Actuar como juez de manera imparcial. Emitir conocimientos de resultados siempre positivos, evitar lo negativo.
SESIÓN PRÁCTICA DE JUEGOS
a) TERREMOTO
NOMBRE: Terremoto
TIPO: Juego cooperativo
PARTICIPANTES: grupos numerosos.
MATERIAL: Ninguno.
DESARROLLO: Se colocan formando grupos de tres personas.
Dos de ellos serán la casa y el tercero, que estará dentro de ella será el inquilino. La persona situada a la derecha del inquilino será la puerta mientras que el situado a la izquierda será la ventana. Cuando el director del juego grite “ventanas” todas ellas deberán cambiarse de casa rápidamente. De igual manera se hará cuando
Educación fisica – 5 Grado de
Primaria se grite “puertas” o “inquilinos”, y en el caso de que se grite “terremoto” todos deberán cambiarse y formar nuevas casas.
OBJETIVO: Familiarizarse con los diferentes compañeros del
grupo y trabajar la velocidad de reacción.
VARIANTE:
El inquilino deberá conocer los nombres de los alumnos
que forman su casa. Cambiar los nombres de las partes de la casa (sofá y cama; cocina y baño…) Formar casas con un número mayor de personas.
b) LA CAZA DE COLAS
NOMBRE: LA CAZA DE COLAS
TIPO: Juego motor de locomoción
PARTICIPANTES: Grupos numerosos
MATERIAL: Pañuelos, trapos, cuerdas, cintas de colores o
periódicos.
DESARROLLO: cada alumno lleva un pañuelo colgado de la
cintura. A la señal, tratan de robar el pañuelo de sus compañeros evitando que le roben el suyo. Quien consiga robarlo se lo debe colocar también en su cintura y a quien se lo hayan robado tratará igualmente de recuperarlo quitándoselo a otro compañero. Vencerá la persona que al final del juego (cuando el profesor diga “YA”) tenga el mayor número de pañuelos en su poder.
OBJETIVO: Desarrollar la velocidad de reacción y de
desplazamiento.
• Realiza actividades de higiene personal después de las actividades
físicas.
Educación fisica – 5 Grado de
Primaria ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA
- Realizan ejercicios de calentamiento
- Participan en juegos pre-deportivos (fútbol) respetando las normas.
a) Relevos en conducción.
Tipo de juego: Predeportivo (fútbol).
Nº de participantes: Grupos de seis a diez jugadores.
Material necesario: Un balón por grupo.
Desarrollo del juego: La mitad de cada grupo se coloca en una
fila y la otra mitad enfrente de ésta, a unos metros de distancia. A la señal del animador, el jugador que dispone del balón correrá hacia la fila de enfrente conduciendo el esférico para dejarlo parado delante de su compañero. Éste hará lo mismo en sentido opuesto. Se continúa así hasta que todos los jugadores conduzcan el balón una o varias veces. Gana el equipo que acabe antes el relevo.
Efectos del juego: Mejora de la conducción de balón.
b) El rondito
Tipo de juego: Predeportivo (fútbol).
Nivel requerido: 2
Nº de participantes: Grupos de cuatro
a seis en jugadores.
Material necesario: Un balón por
grupo.
Desarrollo del juego: Cada grupo en círculo y con un jugador en
el centro. Los del círculo realizan pases entre sí con uno o dos toques. El del centro tratando interceptarlos; si lo consigue, cambia la función con el que dio el pase erróneo. Si los grupos son muy
Educación fisica – 5 Grado de
Primaria numerosos, se prohíbe pasar a los jugadores vecinos o jugar con varios balones y dos o tres jugadores centrales.
Efectos del juego: Mejorando los pases.
c) Los diez pases
Tipo de juego: Predeportivo (fútbol).
Nº de participantes: Equipos de tres a seis jugadores.
Material necesario: Un balón por cada dos equipos.
Desarrollo del juego: Los jugadores de cada equipo intentan
realizar diez pases consecutivos sin que el equipo adversario toque o se aparte del balón. Si lo consiguen, obtienen un tanto y continúan con la ofensiva. Gana el equipo que consiga mayor cantidad de puntos en un tiempo determinado.
Efectos del juego: Mejora de los pases y juego sin balón.
- Realizan actividades de higiene personal después de las actividades