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FACULTAD DE ENFERMERÍA
FACULTAD DE ENFERMERÍA
CICLO : V
GRUPO : “B”
TRUJILLO-PERÚ
2018
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UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO
FACULTAD DE ENFERMERÍA
CLIMATERIO
1. DEFINICIÓN
Según Lowdermilk, 1998
El climaterio (de 45 a 65 años) es el período de la vida de la mujer en el que
desaparece la función reproductiva y ocurren grandes modificaciones de la
secreción de hormonas sexuales, así como también tiene implicaciones a nivel
social, cultural y psicológico.
La menopausia es un signo del climaterio, y es la desaparición de la menstruación
la cual ocurre entre los 47 y 55 años, aunque con amplias variaciones dentro de la
normalidad. El cese de la menstruación (amenorrea), al igual que la menarquia, no
suele ser un fenómeno brusco, sino que se tienen faltas de menstruación uno o
varios meses, volviendo después a menstruar. Es la perimenopausia. Para
determinar la menopausia es necesario que la mujer haya estado un período
mínimo de 1 año sin menstruación.
En la menopausia se distinguen tres fases:
Pre menopausia: acortamiento de la longitud del ciclo a expensas de la fase
folicular. Aumento de FSH sobre todo, raramente síntomas climatéricos.
Peri menopausia: desarreglos menstruales progresivos con baches
amenorreicos. Fallo ovárico, gonadotropinas elevadas y estrógenos por debajo
de los valores normales. Síntomas climatéricos frecuentes.
Posmenopausia: el ovario no queda totalmente inactivo, pero cesa su función
endocrina folicular. Su secreción es insuficiente. No hay menstruación.
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4.1. OSTEOPOROSIS
Según Riggs B. (1998)
a) Definición
La Osteoporosis, es una enfermedad caracterizada por el deterioro
progresivo del tejido óseo, que disminuye la densidad y resistencia de
los huesos por la pérdida de calcio y otros minerales, tornándolos más
delgados y frágiles e incrementado así un riesgo mayor en posibilidad
de fracturas.
La osteoporosis postmenopáusica afecta en forma más precoz el
hueso trabecular que el cortical y su principal consecuencia es la
fractura. Los sitios en los cuales se presentan con mayor frecuencia
son los cuerpos vertebrales, el radio distal y el cuello femoral. La
osteoporosis se presenta cuando la tasa de resorción ósea excede la
de formación.
c) Factores de riesgo
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4.2.FRACTURAS
Según Melton J. (1998)
1. Definición
Las fracturas en tejido óseo que presenta debilidad estructural por
presentar osteoporosis, cada vez es más entendida, más comprendida y
tiende hacer cada vez más especializada. De ahí que nuestro manejo y
conducta en pacientes con fracturas con éste tipo de características,
comprende:
Las fracturas osteoporóticas pueden producirse en cualquier localización, y
es característico que surjan de forma espontánea o por un traumatismo
mínimo.
2. Tipos de Fractura
2.1. Fractura de muñeca
Por lo general, la fractura de muñeca (fractura de radio) se produce
debido a que la persona utiliza la mano para impedir golperarse el
rostro durante una caída.
Las mujeres suelen ser las más afectadas por este tipo de fractura.
Por lo general, los pacientes con osteoporosis sufren una fractura
de muñeca 10 o 15 años antes de sufrir una fractura vertebral.
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4.3.DEPRESIÓN
Según Freeman E, Sammel M, Lin . (2006).
a) Definición
Hay diferentes hipótesis para explicar la relación entre menopausia y
depresión. La hipótesis bioquímica asocia directamente la caída de los
niveles de estrógenos con la depresión.
Los estrógenos aumentan los niveles de serotonina, noradrenalina y
dopamina que se supone están disminuidos en los pacientes deprimidos. Se
ha visto que, en varias áreas del cerebro, por ejemplo, el hipotálamo, la
hipófisis, el sistema límbico y la corteza, existen neuronas que contienen
receptores específicos para los estrógenos.
De este modo, los estrógenos podrían influir en el estado de ánimo de un
modo directo. A su vez, los estrógenos (y también la progesterona) podrían
afectar el estado anímico de modo indirecto, a través de su acción en los
sistemas neuroendocrinos o en los sistemas cronobiológicos, ambos
teóricamente involucrados en la etiopatogenia de los trastornos del ánimo.
Se debe recordar que la menopausia quirúrgica (histerectomía) se asocia a
cifras más altas de depresión. Esto se ha vinculado a la supresión brusca y
total de estrógenos. Las mujeres con ovarios intactos producen andrógenos
que son aromatizados a estrógenos.
b. Diagnóstico de depresión
Para poder hacer el diagnóstico de depresión deben estar presentes al
menos cinco de los siguientes síntomas por un espacio mayor de dos
semanas:
Cansancio o falta de energía
Cambios (aumento o disminución) en el nivel de la actividad física
Sentimientos de desesperanza
Intranquilidad
Ansiedad
Sentimientos de culpa
Insomnio (dificultad para dormir) o hipersomnio (exceso de sueño)
Disminución o aumento en el apetito
Pérdida o ganancia de peso
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c. Tratamiento
El tratamiento para los problemas de depresión en la menopausia puede
incluir antidepresivos (SSRIs) como la fluoxetina o la paroxetina.
Algunas mujeres podrían beneficiarse del tratamiento con diferentes
modalidades de psicoterapia. La psicoterapia para la depresión consiste en
distintas orientaciones y consejerías, psicoterapia psicodinámica,
interpersonal, cognitiva y conductual o una combinación de estas.
La psicoterapia tiene como objetivo ayudar a trabajar con los cambios
asociados a esta etapa de vida, a modificar patrones de comportamiento y
pensamientos negativos, y a trabajar con los sentimientos. También es útil
para ayudar con los problemas de pareja y de las relaciones familiares. Se
enseña a identificar los problemas y sus causas, y se proveen herramientas
terapéuticas para manejarlos.
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Hidratos de carbono
Los hidratos de carbonos complejos deben estar presentes en la dieta en una
mayor proporción y se debe evitar la ingesta de azúcares simples (dulces,
́ ).
refrescos o bolleria
Proteínas
́ as ingeridas deben ser de alto valor
Aproximadamente el 50 % de las protein
biológico, para que aporten las cantidades necesarias de aminoácidos
esenciales.
Grasas
Se aconseja el consumo de ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico) y
poliinsaturados (ácido linolénico, docosahexanoico y eicosapentanoico) frente
a los ácido grasos saturados.
Vitaminas y minerales
Las recomendaciones de ingesta de vitaminas y minerales serán las mismas
que para el resto de población, con la salvedad del calcio, ya que es
fundamental una ingesta adecuada de este mineral para la prevención de
osteoporosis.
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Según Johnell (2005), los estrógenos mantienen el equilibrio entre las células
llamadas osteoclastos, que son como macrófagos especializados en destruir
hueso, fenómeno denominado “resorción ósea” y los osteoblastos, que son
células derivadas del tejido conectivo que se encargan de formar el hueso.
Cuando disminuyen los estrógenos, los osteoclastos se activan y se produce un
fenómeno de resorción acelerada, es decir, un proceso en el que se activa
llamativamente la destrucción del hueso más o menos envejecido, sin que se
acompañe la formación de hueso nuevo con igual celeridad. El balance es de
pérdida neta de masa ósea, y por tanto, de progresión acelerada hacia la
osteoporosis, sobre todo en mujeres que son particularmente sensibles a este
proceso y/o en las que ya partan de entrada con una masa ósea reducida, por
motivos genéticos, nutricionales, o de otra naturaleza.
Según Parra (2017), una reducción de los niveles de estrógenos, acaecidos con
la menopausia, que conllevan un aumento de los niveles del colesterol malo
(LDL) y una reducción de los niveles de colesterol bueno (HDL), aumenta el
riesgo de formación de placas de colesterol, que obstruyen los vasos
sanguíneos, tanto a nivel cardiaco como cerebral.
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Según Luderwik (2009), los estrógenos son cardio protectores en la vida fértil de
la mujer, a través de su efecto benéfico sobre el perfil lipídico, porque favorece la
producción de lipoproteínas de alta densidad (HDL) y mantiene a niveles
normales las de baja densidad (LDL). Luego se aumentan los niveles de
colesterol “malo” (LDL) en sangre y por tanto los riesgos de enfermedad
cardiovascular. Además mejoran la tolerancia a la glucosa y la sensibilidad a la
insulina.También actúan en la pared vascular produciendo vasodilatación,
mediado por aumento de óxido nítrico, modifican el metabolismo de las
prostaglandinas, incrementan las prostaciclinas, disminuyen el tromboxano, e
inhiben la endotelina I. Todo este efecto protector se va perdiendo con la
disminución de los estrógenos, es probable que la menopausia explique en parte,
el aumento del riesgo cardiovascular de la mujer a partir de esta etapa.
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Sobrepeso R/C gasto La paciente 1. Valorar sus hábitos, costumbres y 1. Valorar los hábitos alimenticios de la La paciente
energético inferior al logrará verbalizar preferencias alimenticias. persona, sirven para indicar si es un factor logrará verbalizar
modificación en que está predisponiendo a una persona . modificación en
consumo energético y
sus hábitos 2. Evaluar su peso y talla al menos una vez sus hábitos
consumo de grasas y alimenticios y al mes 2. El peso y la talla permiten evaluar el alimenticios y
carbohidratos E/P físicos. progreso de una paciente en caso este físicos.
índice de masa 3. Brindar información del beneficio acerca perdiendo su equilibrio nutricional, ya sea .
corporal mayor a 25 de una alimentación bajo en carbohidratos por exceso o déficit
y grasas y rica en calcio y los posibles
kg/cm2. .
ejercicios que puede realizar según su 3. Los carbohidratos aumentan el riesgo de
capacidad y necesidad, como por ejm contraer el sobrepeso y la obesidad,
caminar mínimo 30 min al día. puesto que éstos se modifican por una vía
metabólica y se transforman en grasa.
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DOMINIO 4: ACTIVIDAD/REPOSO
DIAGNÓSTICO OBJETIVOS INTERVENCIONES FUNDAMENTO EVALUACIÓN
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DOMINIO 4: REPOSO/SUEÑO
Trastorno del La paciente 1. Animar a la paciente a realizar 1. Es importante motivar a la paciente a La paciente seguirá
verbalizará actividades durante el día realizar ciertas actividades recreativas mejorando el sueño
sueño R/C mejoría en el durante el día, que emanen distracción progresivamente
mantenimiento del 2. Sugerir a la paciente técnicas para evitar dormir mucho tiempo en el día
disminución de sueño de relajación para favorecer el y mejorar la calidad del sueño por la
melatonina progresivamente
sueño (meditación, respiración, noche.
música, etc.), facilitando el 2. Las técnicas de relajación ayudan a que
producido por el
mantenimiento de rutinas del el Sistema Nervioso Central se recupere
climaterio E/P usuario a la hora de irse a y nuestro inconsciente trabaje para
dormir y evitar interrupción del regular las emociones pensamientos,
manifestaciones
sueño. concentrándose en obtener un sueño
verbales de cómodo, mientras escucha una cinta de
3. Recomendar a la paciente que relajación para ayudarse a distraer la
dificultad para de preferencia utilice ropa de mente de las presiones, etc.
mantener el algodón y además tener su .
habitación ventilada para la 3. Esto favorece a la relajación muscular e
sueño. comodidad de ella con el induce el sueño y la ropa de algodón
propósito de favorecer el sueño. mantiene cómoda a la gestante y evita
los sofocos.
4. Coordinar con el médico para 4. Es importante la evaluación médica de
que evalúe si es necesario toda mujer que cursa el período del
indicarle un tratamiento climaterio para decidir el inicio de TRH,
hormonal para estimular el como el aumento de melatonina disminuir
sueño riesgos cardiovasculares.
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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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España. Elsevier.
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