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Recrear la vida,
de la cabeza al corazón
Para hacernos cargo de
toda nuestra vida
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:: 2° SUBSIDIO
Recrear la vida,
de la cabeza al corazón
Para hacernos cargo de toda nuestra vida
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una de las nutrias fue traicionada. intensidad. Esto ocurre siempre en
Una mañana la encontraron el marco de los vínculos actuales,
agonizando en el muelle, y se comunitarios, donde si nos vence
intentó salvarla en vano. Nadie nuestro inconsciente desdichado,
comprendió el hecho, y muchos lo intentaremos destruir aquello que
sintieron. Pero todavía quedaba la revive nuestro dolor. Cuando en
otra nutria, a la que aún mimaron realidad es aquello que lo evoca y
más. Eso fue su perdición. Alguien no aquello que nos lo originó.
le tendió una trampa. Metió un
explosivo en un pez, y la nutria Es así que a veces, en el
explotó al tragárselo… ámbito de la comunidad, somos
¿Dónde radica la verdad poco consideradas/os con las/os
del drama? En el inconsciente demás; aun cuando en realidad
de un individuo intensamente las/os queremos. Toleramos
desgraciado. En su zona de mal sus imperfecciones y
tinieblas, que, con el furor de la equivocadamente pensamos que
desesperación le impulsa intentar si ellos cambian (hermana/o;
liberarse de su atroz sufrimiento.3 animador/a), todo será más
sereno para nosotros.
El episodio nos muestra con
mucha claridad que no es simple Nada de esto es verdad,
ser persona. Que son múltiples se trata de que emprendamos
las máscaras que ocultan nuestra una búsqueda interior, de
verdadera identidad y que esto transformarnos nosotras/os, de
nos impide encontrar el camino encontrar nuestro rostro original
del corazón. y abandonar máscaras. Esto nos
Existe una realidad que permitirá una vida comunitaria
es propia del ser humano, y que apasionada, despierta, cada
consiste en la capacidad que tiene vez más humana, donde como
la conciencia de cada persona religiosas/os alcancemos gozo y
de crecer, cambiar, evolucionar. plenitud de vida.
Esto impide la compulsión a
repetir los dolores de la infancia
y los dolores no elaborados de 2- Profundizando…
generaciones anteriores. Se
trata de alcanzar una relación Para lograr un proceso de
apropiada con las sombras que humanización tenemos que tratar
nos habitan. Tengamos en cuenta de alcanzar una relación apropiada
que la mente desconoce cosas que con las sombras4 que nos habitan.
las vísceras revelan con mucha
4
Cfr. CABARRÚS Carlos Rafael, Crecer
3
LACASSE Micheline, De la Cabeza al bebiendo del propio pozo, Desclée de
Corazón, Sal Terrae, Santander 1992. Brouwer, Bilbao 19986, 146.
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¿Qué son las sombras? Pueden ser dos cualidades
Las sombras son elementos, que se viven como sombra porque
factores, a veces positivos o no se ha logrado integrarlas (como
limitantes, que vienen con la vida, o ser: trabajo vs. oración), o una
fuerzas que están por despertarse, cualidad que no ha terminado
que aún no han sido integradas de salir, que no se ha terminado
y que pueden vivirse dentro del de desarrollar. Es algo que no
paquete de la negatividad. Hacen satisface plenamente pero ahí
referencia a varias dimensiones está y es necesario asumirlo
de la realidad (metafísica, física, para redimirlo. Por ejemplo, la
social, psíquica, histórica...). inteligencia, cuando se rechaza
porque es causa de conflicto, es
Son el sustrato del una sombra. Habría que saber
inconsciente personal constituido leerla para integrarla y asumirla.
por aspectos total o parcialmente
negados y faltos de desarrollo en Las sombras aunque
el mundo social. A menudo ocurre aparezcan como una cualidad
que proyectamos nuestra sombra dormida o una limitación,
en los otros, es decir otorgamos a conllevan elementos positivos.
los otros nuestros propios aspectos La sombra se integra cuando
negados. La manera de percibir se ve dónde está y se le saca lo
nuestras propias proyecciones de positivo. Cuando vuelve a surgir es
un modo muy sencillo es advertir porque requiere ser nuevamente
frente a qué aspectos de los otros integrada para seguir avanzando
somos más intolerantes; allí casi en el proceso de crecimiento
con seguridad habrá algo nuestro personal.
que no estamos soportando.
La sombra es acompañante
No tienen que ver con las y nos persigue. Es como cuando
heridas, no nacen de ellas, pero da el sol por la espalda y se hace
se convierten para la persona en la sombra: no tengo porqué
un punto oscuro. Son una parte asustarme porque soy yo, pero
de la realidad personal con la que tengo que saber que se ve y que
siempre se va a topar y que, por también desaparece.
tanto, tiene que integrarse. Puede
confundirse con lo vulnerado. No Las sombras pertenecen al
son las heridas pero sí aceleran y inconsciente, desde la perspectiva
acentúan el proceso vulnerado. de Jung: el inconsciente constituido
Pero se convierten para la por fuerzas positivas que están
persona en un punto oscuro que todavía por despertar. La represión
necesariamente deberá integrar a en el inconsciente de nuestros
su vida. dolores primigenios (primeros
en el tiempo y con nuestros
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vínculos primarios) será en parte diferencias entre las personas
generadora de sufrimiento en que participan de un taller, hacen
nuestras relaciones actuales; las que el grupo sea diferente. Son
que deberán ser repensadas a la situaciones que retan a avanzar.
luz de estas nuevas miradas. Esto
nos permitirá encontrar nuestro La segunda etapa se da con
rostro original, nos despojará de la integración en cada una y en cada
máscaras y posibilitará el hacernos uno de nosotros del componente
cargo de nosotros mismos. femenino y masculino.
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dentro de nosotros”. cuerpo, hechos de salud, lo que no
Estas dimensiones son gusta, lo que no se acepta, etc.
cíclicas y en determinadas
circunstancias hay que volver a • Sombra de la estructura
ellas pero a otro nivel. psicológica: la estructura de
personalidad ansiosa, depresiva,
maníaco-depresiva. La aceptación
3- Rumiando la vida con la de la identidad de género y de la
Palabra… pulsión sexual. Un excesivo acento
en algunas de las dimensiones:
Aquí iremos avanzando inteligencia, voluntad, sensibilidad,
en tres pasos que nos permitan vincularidad… etc.
ahondar nuestro camino en el que
buscamos descubrirnos personas • Sombra teologal: dificultad
libres y maduras dentro de un con la imagen introyectada de
proceso que podríamos describir Dios. Dificultad para entender y
como un ir transitando el camino aceptar la condición humana y la
de la cabeza al corazón. humana condición.
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2. ¿Cómo nos situamos hemos podido rescatar.
frente a nuestras sombras? ¿Qué
sentimientos nos surgen? ¿Cómo También es posible que
reaccionamos? Nombramos estos cada una/o pueda buscar otros
aspectos, los repasamos, los textos que, dado el camino que
hacemos conscientes… ha realizado personalmente, le
resulten más inspiradores.
3. ¿Qué aspectos positivos
podemos sacar de nuestras
sombras y que tal vez hasta ahora 4- En la oración celebramos…
no hemos podido ver?
En este momento sugerimos
4. ¿Qué debemos realizar que cada una/o comparta el texto
respecto a nuestras sombras para o frase bíblica que ha descubierto
integrarlas? como iluminación. Nos vamos
escuchando en clima orante sin
5. ¿Qué relación tienen dar lugar a comentarios.
nuestras sombras con nuestras
heridas? Finalizamos nuestro en-
cuentro con una canción que
b- Momento de compartir podemos cantar y o sólo escuchar,
en grupos de vida o comunidad por ejemplo les sugerimos: Dame
A partir de lo que hemos Señor Tu Mirada de Cecilia Rivero
meditado personalmente nos Borrel rscj.
abrimos a poder compartir en
comunidad. Con libertad cada
una/o podría comunicar lo que
más le ha llegado de su proceso
personal. Aquí es importante la
escucha mutua con apertura y
respeto, sin entrar en comentarios Bibliografía
nos dejaremos enriquecer por
el testimonio del camino que la Ejilevich, Horacio, «Algunas
hermana y/o hermano ha hecho Aportaciones de la Psicología Compleja de
en su ida de la cabeza al corazón. Jung al Problema del Desarrollo Evolutivo
del Hombre», Centro Editor Argentino, Bs.
As. 1996.
c- Momento de dejarnos Grün, Anselm, Evangelio y
acompañar por la Palabra de vida psicología Profunda, Ágape, Bs. As. 2007.
Dejemos que la Palabra nos Lacasse, Micheline: Tengo una cita
ilumine. Les sugerimos la lectura conmigo, Sal Terrae, Santander 1994.
de Mt 13, 44-46 para ponerla en Rogers, Carl, El Proceso de
diálogo con nuestro camino de convertirse en Persona, Paidós, Barcelona
recuperación de las sombras que 1961 (Varias reimpresiones).
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